班主任如何做好學(xué)生的心理健康教育工作

/班主任如何做好學(xué)生的心理健康教育工作杜寒梅電話：重慶市綦江區(qū)中山路小學(xué)摘要：近年來，學(xué)生自殺事件頻發(fā)。前不久，我區(qū)內(nèi)的一名小學(xué)生和中學(xué)生相繼跳樓自殺。令人痛心之余不由令筆者沉思，長期以來，多數(shù)人比較注重身體的健康，而忽視心理的健康，但實(shí)際上只有體（身體）魄（心理）健康的人，才算是真正健康的人。人的健康不僅指生理上的健康，而且還應(yīng)包括心理上的健康。學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，他們會遇到這樣或那樣的心理困惑或問題，有些學(xué)生會產(chǎn)生心理障礙的現(xiàn)象，更有甚者棄世自殺。本文主要談?wù)劙嘀魅稳绾巫龊脤W(xué)生的心理健康教育工作。關(guān)鍵詞：心理健康教育留守兒童父愛母愛一、當(dāng)前學(xué)生存在的心理健康問題國內(nèi)多種調(diào)查提醒我們：學(xué)生心理健康狀況不容樂觀。國家中小學(xué)心理健康教育課題組對隨機(jī)抽取的3萬名中學(xué)生心理狀況的科學(xué)檢測發(fā)現(xiàn)，32%的學(xué)生有心理異常表現(xiàn)；又據(jù)某種心理測檢組檢測，只有43%的中學(xué)生自認(rèn)為朝氣蓬勃的，27%的學(xué)生認(rèn)為有心理問題。學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)：心理承受能力差，責(zé)任心不強(qiáng)，面對難題缺乏刻苦鉆研精神，受不了委屈、挫折，導(dǎo)致行為極端，厭世自殺，自殘；學(xué)習(xí)上缺乏自信，厭學(xué)和學(xué)習(xí)困難的現(xiàn)象普遍存在；性格內(nèi)向孤僻，不與人交往，沉迷網(wǎng)絡(luò)；親情淡漠，對父母沒有感情；依賴他人、固執(zhí)任性、多動癥、焦慮、膽小、說謊、注意力不集中、打架；自我中心，不遵守集體規(guī)則。二、學(xué)生心理問題的成因近年來，學(xué)生由于病態(tài)心理而導(dǎo)致心理與行為上的失誤，導(dǎo)致違法犯罪的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康和發(fā)展，甚至危害了家庭、危害了社會。筆者認(rèn)為當(dāng)前學(xué)生心理問題日漸加劇的直接原因是父愛母愛的缺失或家庭教育不當(dāng)。（一）父愛母愛的缺失在社會經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展的今天，人們對物質(zhì)生活的要求越來越高，卻忽視了家庭生活與精神生活，家庭幸福指數(shù)降低。隨著離婚率的上升，單親孩子急劇增多，父母都不照管而由老人帶的孩子也越來越多。父母的離異直接導(dǎo)致孩子的心靈傷害，多數(shù)孩子對父母的離異不理解而表示不滿，有的甚至怨恨父母拋棄自己，于是通過各種行為想引起的父母的重視或表示反抗。當(dāng)孩子的行為得不到父母的回應(yīng)，加之長期得不到父母的關(guān)愛，爺爺奶奶等老人的隔代教育與溺愛又不適合孩子時(shí)，這部分孩子就極易產(chǎn)生心靈扭曲、自暴自棄、厭學(xué)棄學(xué)甚至輕生自殺等心理問題。另外，隨著進(jìn)城務(wù)工隊(duì)伍的日益壯大，留守兒童也越來越多。這個(gè)特殊的群體長期缺乏父愛母愛，從而導(dǎo)致心理問題得不到交流與疏通，言行的偏差得不到與時(shí)的糾正。爺爺奶奶等老人的隔代教育不適合孩子，缺乏感情交流，加之老人對孩子的過分溺愛，都導(dǎo)致留守兒童的心理問題日益嚴(yán)峻。（二）家庭教育不當(dāng)家長是學(xué)生的第一任教師，家長的品德修養(yǎng)，文化水平，教育方法以與家庭環(huán)境條件等對學(xué)生品德和心理成長有直接而重大的影響。一方面,不少家庭不懂得青少年生理心理發(fā)育、發(fā)展的基本規(guī)律，不能用正確的態(tài)度和方法幫助、關(guān)心、教育孩子，對子女經(jīng)常訓(xùn)斥，缺乏感情交流，使孩子有種“壓抑感”、“委屈感”。另一方面，大多數(shù)家長對孩子期望值過高，望子成龍，望女成鳳，限制其學(xué)習(xí)生活中的自由，扼殺孩子的個(gè)性發(fā)展。有的家長不能接受孩子在學(xué)習(xí)中的失敗，不注意方式地指責(zé)、羞辱孩子,給孩子加大了心理壓力和緊張情緒。所以家庭教育不當(dāng)，是孩子出現(xiàn)心理問題的重要原因之一。三、班主任對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的策略（一）班主任要堅(jiān)持自省與學(xué)習(xí)1.我們作為班主任，要堅(jiān)持自省，尋找自己的不足，具有改善自我、調(diào)控自我的能力。要積極調(diào)整自我的心態(tài)，創(chuàng)造寬容、樂觀、和諧的“體內(nèi)環(huán)境”，開辟一塊寬敞明亮的心靈綠地，用心去關(guān)愛學(xué)生，竭力尋找學(xué)生的閃光點(diǎn)，采取正面的教育，將會有意想不到的收獲，并從中體會到教育是一種“幸?！?。2.作為班主任，為了提高心理健康教育的效果，必須加強(qiáng)心理健康教育理論方面的知識學(xué)習(xí)，掌握必備的心理健康教育的策略與技巧，便于與時(shí)掌握學(xué)生的思想動向，與時(shí)進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)。（二）面對全體學(xué)生開展心理健康教育1.對全體學(xué)生進(jìn)行“有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律”的教育，樹立科學(xué)人生觀。加強(qiáng)心理健康教育就是要讓學(xué)生成為一個(gè)“有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律”的人。學(xué)生有了理想與奮斗目標(biāo)，就會以積極而陽光的心態(tài)努力學(xué)習(xí)、健康成長。2.利用知識講座，讓學(xué)生了解和掌握心理健康的基本內(nèi)容，知道什么是健康和不健康的心理狀態(tài)，知道如何消除產(chǎn)生心理疾病的各種因素。讓學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，特別要加強(qiáng)對學(xué)生的自信心、自我調(diào)控能力、抗挫能力、適應(yīng)環(huán)境的能力、合作交往能力等方面的培養(yǎng)。首先有意識地教給學(xué)生如何調(diào)適自己的不良心理，使學(xué)生能積極地進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，讓學(xué)生正確地認(rèn)識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長避短，不斷完善自我；其次，教育學(xué)生正確認(rèn)識挫折，提高對挫折的承受能力，在挫折前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。3．對學(xué)生進(jìn)行感恩教育。教育學(xué)生感恩父母、感恩老師、感恩社會。從小具有積極向上的樂觀心態(tài)，不斷努力學(xué)習(xí)，立志長大后回報(bào)父母、回報(bào)社會。4．開展豐富多彩的課外活動，創(chuàng)設(shè)良好的班級環(huán)境，營造舒適優(yōu)雅的心理氛圍。結(jié)合學(xué)生生理年齡特點(diǎn)，我開展了豐富多彩的課外活動，如：講故事比賽、演課本劇、跳繩、賽跑、接力賽、下象棋……就在趣味盎然的活動中，同學(xué)們增強(qiáng)了自信心，陶冶了心靈，提高了能力，師生關(guān)系更加和諧，整個(gè)班集體更加蓬勃向上。（三）對部分學(xué)生有針對性地給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)和咨詢1.家庭教育不科學(xué)，導(dǎo)致學(xué)生存在心理問題。作為班主任，首先找該生了解家庭的狀況，與學(xué)生真誠交流，聽孩子傾訴對家庭的不滿，然后有針對性地與孩子推心置腹地分析“父母為何這樣做”、“你想父母該如何做才更好”、“父母的出發(fā)點(diǎn)是否愛他”、“你是否愛父母”等問題，讓孩子明白父母這樣做源于太愛他，只是方式方法欠妥當(dāng)，讓人不能接受，但我們可以給父母提建議，幫助父母成為優(yōu)秀家長。其次，班主任必須與家長交流分析學(xué)生的情況，與家長分享家庭民主等科學(xué)的教育觀念，并針對該家庭與孩子的現(xiàn)狀，找到科學(xué)合理的行之有效的教育方法或教育模式。最后，班主任要做好學(xué)生與家長聯(lián)系的橋梁，并隨時(shí)關(guān)注該生與家庭的和諧狀況，與時(shí)調(diào)控。2.單親家庭與留守兒童的問題，都主要是父母長期不在身邊，與父母的交流太少，孩子感受不到父愛母愛，心理與生理成長問題無處交流，言行的偏差也得不到與時(shí)糾正，加之爺爺奶奶外公外婆的隔代教育與過分溺愛，從而導(dǎo)致部分單親兒童、留守兒童存在心理問題。針對這一問題，我建議班主任要多找這些孩子聊天，與時(shí)幫助他們解決一些生活與學(xué)習(xí)中的困惑與問題；對他們進(jìn)行必要的青春期教育，要像父母一樣關(guān)愛他們，保護(hù)他們，彌補(bǔ)他們愛的缺失。當(dāng)然，最重要的是在學(xué)生與家長之間搭建一個(gè)情感交流的平臺。通過感恩教育，讓孩子明白天下無不愛子女的父母，父母給了我們生命，我們就應(yīng)該感謝。讓單親孩子明白，父母離異只是為了尋找屬于他們自己的幸福，但不管他們身在何方，他們永遠(yuǎn)愛自己的兒女。做為兒女我們不能太自私，不能把父母強(qiáng)栓在一起，強(qiáng)扭的瓜不甜，那一個(gè)家庭都不會幸福的。你如果愛父母就應(yīng)該理解父母，給他們尋找幸福的權(quán)利和自由。讓留守兒童明白，父母到外面打工掙錢，風(fēng)餐露宿，四處漂泊，嘗盡人間的酸甜苦辣，全是為了這個(gè)家，全是為了讓兒女吃好穿好，過上好日子。然后，要求每個(gè)學(xué)生周末必須給父母打電話，告訴父母家中的情況和自己的一些情況。遇到節(jié)日，也讓學(xué)生給父母打電話問候。同時(shí)，班主任也要讓家長堅(jiān)持每周與孩子通電話，關(guān)心一下孩子的生活情況與學(xué)習(xí)情況，切記吵罵孩子，一定要讓孩子感受到父母非常愛他以與在外生活的艱辛，從而彌補(bǔ)父母不在身邊而缺失的愛。例如，幾年前我教過一個(gè)女孩，她從不叫爸爸媽媽，爸爸媽媽打電話也不接。爸爸媽媽過年才回來一次，她居然躲著不見面。作為班主任，我找該生聊天，得知她父母在她一歲的時(shí)候就外出打工，每年春節(jié)才回一次家。小時(shí)候，爸媽每次回家總會罵她不聽話，有時(shí)還會挨打。還有，別的小朋友常有父母陪著上街玩，而自己卻沒有，自己總認(rèn)為父母不喜歡自己，不要自己，于是也不要父母了。時(shí)間長了，就更不想見他們了。我從孩子的神態(tài)與話語中分析出孩子錯(cuò)誤地認(rèn)為父母不愛自己，就從心里排斥父母，其實(shí)該生也多么渴望能擁有父愛母愛呀！針對這種情況，我肯定地告訴孩子父母永遠(yuǎn)愛她，只是由于一家的生計(jì)，才在外面打拼，外面的生活多么艱辛，做為女兒應(yīng)該理解并支持父母，他們多么想你叫他們一聲爸爸媽媽呀。周末，孩子出于對我的信任，終于鼓起勇氣給父母打了電話……自信而幸福的笑容終于回到了孩子臉上。現(xiàn)在，那個(gè)孩子還經(jīng)常同我聯(lián)系，言談中聽出她非常愛父母。綜上所述，對學(xué)生進(jìn)行心