教師資格認(rèn)定考試初級(jí)中學(xué)體育與健康模擬題50

教師資格認(rèn)定考試初級(jí)中學(xué)體育與健康模擬題50一、單項(xiàng)選擇題1.

武術(shù)功法是以單個(gè)動(dòng)作為主進(jìn)行的練習(xí)，按其形式與功用可分為哪幾類(lèi)?______A.單練、對(duì)練、演練和搏擊B.散打、推手、短兵和長(zhǎng)兵C.踢（江南博哥）、打、摔和拿D.內(nèi)功、外功、輕功和柔功正確答案：D[解析]A項(xiàng)是武術(shù)的分類(lèi)形式，B項(xiàng)是武術(shù)的搏斗類(lèi)項(xiàng)目，C項(xiàng)是武術(shù)的“四擊”，D項(xiàng)是武術(shù)功法的形式與功用的分類(lèi)。

2.

正常心臟搏動(dòng)時(shí)，右心室內(nèi)的血液不會(huì)發(fā)生逆流，其原因是______A.主動(dòng)脈瓣關(guān)閉B.肺動(dòng)脈瓣關(guān)閉C.二尖瓣關(guān)閉D.三尖瓣關(guān)閉正確答案：D[解析]右心室的入口有三尖瓣，出口有肺動(dòng)脈瓣。當(dāng)右心室收縮時(shí)，三尖瓣緊閉，防止血液倒流入右心房；當(dāng)右心室舒張時(shí)，肺動(dòng)脈瓣膜關(guān)閉，從而防止肺動(dòng)脈內(nèi)的血液逆流回右心室。

3.

有氧供能時(shí)消耗相同氧氣，下列哪一項(xiàng)物質(zhì)釋放的能量最多?______A.脂肪B.蛋白質(zhì)C.磷酸肌酸D.糖正確答案：D[解析]某種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)氧化分解時(shí)每消耗一升氧所產(chǎn)生的熱量稱(chēng)為氧熱價(jià)。三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)中，糖的氧熱價(jià)最高，脂肪次之，蛋白質(zhì)最少。而磷酸肌酸水解不需要氧氣，只需要肌酸激酶的催化。故消耗相同氧氣，糖釋放的能量最多。

4.

兒童少年時(shí)期超負(fù)荷訓(xùn)練，容易使骨骼發(fā)生何種變化?______A.脆性增加B.韌性增加C.生長(zhǎng)加快D.骨化過(guò)早正確答案：D[解析]兒童少年進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練持續(xù)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，也不宜過(guò)早、過(guò)多進(jìn)行超負(fù)荷訓(xùn)練，容易引起骨骼的過(guò)早骨化，故兒童少年運(yùn)動(dòng)量要適當(dāng)，不應(yīng)超過(guò)身體的負(fù)擔(dān)能力。

5.

體育教學(xué)中，安排趣味性項(xiàng)目有助于培養(yǎng)學(xué)生的______A.直接興趣B.間接興趣C.物質(zhì)興趣D.精神興趣正確答案：A[解析]運(yùn)動(dòng)興趣按內(nèi)容可分為物質(zhì)興趣和精神興趣。物質(zhì)興趣是指以人的物質(zhì)需要為基礎(chǔ)的興趣，主要表現(xiàn)在對(duì)運(yùn)動(dòng)用品的興趣。精神興趣是以人的精神需要為基礎(chǔ)的興趣，主要表現(xiàn)在對(duì)運(yùn)動(dòng)的偏好和渴望。運(yùn)動(dòng)興趣按傾向性可分為直接興趣和間接興趣。直接興趣是由于對(duì)體育活動(dòng)本身感到需要而產(chǎn)生的興趣，能促使人們產(chǎn)生愉快感，如對(duì)參加體育活動(dòng)、觀看體育比賽等方面的興趣。間接興趣不是對(duì)體育本身產(chǎn)生的興趣，而是對(duì)體育活動(dòng)的未來(lái)結(jié)果感到需要而產(chǎn)生的興趣，如保持體形、增進(jìn)健康等。趣味性項(xiàng)目能使學(xué)生在體育活動(dòng)中獲得愉快感，從而產(chǎn)生參加體育活動(dòng)的興趣。因此，安排趣味性項(xiàng)目有助于培養(yǎng)學(xué)生的直接興趣。

6.

隊(duì)列隊(duì)形的______是體育教師必須要掌握的一種重要手段。A.口令B.指揮C.動(dòng)作D.方向正確答案：B[解析]隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)包括原地動(dòng)作和行進(jìn)間動(dòng)作，其形式主要有圖形行進(jìn)、隊(duì)形變換、散開(kāi)和靠攏等。通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可形成身體的正確姿勢(shì)，培養(yǎng)嚴(yán)格的組織紀(jì)律性與迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)一致的良好作風(fēng)。隊(duì)列隊(duì)形的指揮是體育教師必須要掌握的一種重要手段。

7.

長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的初始階段，人體機(jī)能不能達(dá)到最高水平的原因是______A.空氣阻力大B.運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)不足C.運(yùn)動(dòng)器官生理惰性D.內(nèi)臟器官生理惰性正確答案：D[解析]在運(yùn)動(dòng)初始階段，人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能不可能立刻達(dá)到最高水平，而是有一個(gè)逐步提高的過(guò)程，這一機(jī)能變化階段稱(chēng)為進(jìn)入工作狀態(tài)。進(jìn)入工作狀態(tài)產(chǎn)生的主要原因是人體內(nèi)臟器官具有較大的生理惰性。內(nèi)臟器官產(chǎn)生生理惰性的主要原因是支配內(nèi)臟器官的自主神經(jīng)突觸聯(lián)系較多，傳導(dǎo)速度慢。此外，內(nèi)臟器官活動(dòng)還受神經(jīng)一體液調(diào)節(jié)的影響，這一過(guò)程包括諸多環(huán)節(jié)，需消耗一定的時(shí)間。

8.

下肢肌肉中，慢肌纖維占優(yōu)勢(shì)的人較適宜從事的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是______A.100米跑B.三級(jí)跳遠(yuǎn)C.馬拉松跑D.800米跑正確答案：C[解析]慢肌纖維的線粒體數(shù)量多，周?chē)拿?xì)血管豐富，收縮速度慢，收縮力量較快肌纖維小，興奮閾值低，無(wú)氧能力低，但抗疲勞能力強(qiáng)，故慢肌纖維占優(yōu)勢(shì)的人適合參加長(zhǎng)距離跑等耐力性項(xiàng)目。

9.

下列選項(xiàng)中，能夠預(yù)防近視發(fā)生發(fā)展的是______A.維生素AB.維生素BC.維生素CD.維生素E正確答案：D[解析]維生素E的主要功能是：①具有很強(qiáng)的抗氧化功能。②維持細(xì)胞膜的完整性和正常功能。③延緩衰老。④預(yù)防大細(xì)胞性溶血性貧血等。⑤改善血液循環(huán)。⑥預(yù)防近視發(fā)生和發(fā)展。

10.

體育的政治功能體現(xiàn)在______A.為提升國(guó)家形象服務(wù)B.指導(dǎo)社會(huì)規(guī)范C.發(fā)展人際關(guān)系D.社會(huì)適應(yīng)正確答案：A[解析]體育的政治功能：①?gòu)?qiáng)化民族形象，提高國(guó)家威信。②增強(qiáng)民族自信心和自豪感。③促進(jìn)國(guó)內(nèi)政治的統(tǒng)一和各民族團(tuán)結(jié)。④促進(jìn)國(guó)際交流，增強(qiáng)世界各國(guó)人民的友誼。

11.

籃球進(jìn)攻基礎(chǔ)配合的主要形式包括______A.傳切、掩護(hù)、關(guān)門(mén)和夾擊B.掩護(hù)、搶過(guò)、策應(yīng)和突分C.傳切、掩護(hù)、策應(yīng)和突分D.傳切、掩護(hù)、突分和夾擊正確答案：C[解析]籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合包括傳切(空切)、突分、掩護(hù)、策應(yīng)配合。

12.

判斷人的疲勞程度，當(dāng)人體主觀感覺(jué)為累時(shí)，此時(shí)心率應(yīng)為_(kāi)_____A.120～130次/分B.140～150次/分C.160～170次/分D.180～200次/分正確答案：B[解析]根據(jù)瑞典生理學(xué)家岡奈樂(lè)·伯格的主觀感覺(jué)等級(jí)表來(lái)判斷人體的疲勞程度，當(dāng)人體主觀感覺(jué)為累時(shí)，此時(shí)心率應(yīng)為140～150次/分。

13.

排球比賽每個(gè)回合中，本方最多可以擊球______次，就要將球擊入對(duì)方場(chǎng)地。A.2B.3C.4D.5正確答案：B[解析]根據(jù)排球比賽規(guī)則，排球比賽每個(gè)回合中，本方最多可以擊球3次(攔網(wǎng)除外)，就要將球擊入對(duì)方場(chǎng)地。

14.

當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的喚醒水平處于哪種狀態(tài)時(shí)，有利于運(yùn)動(dòng)水平的發(fā)揮?______A.中等臨界水平B.較高水平C.較低水平D.安靜水平正確答案：A[解析]倒“U”形假說(shuō)認(rèn)為，喚醒水平與操作成績(jī)的關(guān)系呈倒U形，即特別高和特別低的喚醒水平不利于操作，只有中等水平的喚醒有助于操作。因此，運(yùn)動(dòng)員處于中等喚醒水平時(shí)的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)能力最好。

15.

下列哪一選項(xiàng)容易引起脛腓骨疲勞性骨膜炎?______A.長(zhǎng)時(shí)間的跑跳運(yùn)動(dòng)B.長(zhǎng)時(shí)間的柔韌性練習(xí)C.長(zhǎng)時(shí)間的游泳運(yùn)動(dòng)D.長(zhǎng)時(shí)間的靈敏性練習(xí)正確答案：A[解析]脛腓骨是小腿的負(fù)重骨，兩骨之間有脛腓關(guān)節(jié)連結(jié)和骨間膜相連。小腿部有大量的肌肉，其協(xié)調(diào)作用，維持著踝關(guān)節(jié)和腳趾的運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)時(shí)間的跑跳運(yùn)動(dòng)，或突然加大下肢跑跳的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，地面的應(yīng)力和小腿肌肉的反復(fù)牽拉，特別是肌肉疲勞后持續(xù)性的肌肉緊張，是造成脛腓骨疲勞性骨膜炎的主要原因。

16.

______為體育教學(xué)策略的選擇和體育教學(xué)評(píng)價(jià)提供了依據(jù)。A.對(duì)學(xué)生的分析B.對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇C.教學(xué)方法的設(shè)計(jì)D.教學(xué)目標(biāo)的制定正確答案：D[解析]教學(xué)目標(biāo)的制定為體育教學(xué)策略選擇和體育教學(xué)評(píng)價(jià)提供了依據(jù)。

17.

人體最基本的呼吸中樞位于______A.延髓B.小腦C.中腦D.間腦正確答案：A[解析]人體最基本的呼吸中樞位于延髓，其內(nèi)部有調(diào)節(jié)呼吸、心跳和血管活動(dòng)的重要皮質(zhì)下中樞，因此，延髓也被稱(chēng)為“生命活動(dòng)中樞”。

18.

冷敷、加壓包扎并抬高傷肢，適用于急性閉合性軟組織損傷的哪一時(shí)期?______A.損傷即刻B.傷后24小時(shí)C.損傷中期D.損傷晚期正確答案：A[解析]發(fā)生急性閉合性軟組織損傷的第一時(shí)間應(yīng)及時(shí)制動(dòng)、冷敷、加壓包扎并抬高傷肢。

19.

骨骼肌細(xì)胞興奮-收縮耦聯(lián)的關(guān)鍵因素是______A.興奮沿橫管系統(tǒng)傳至肌細(xì)胞內(nèi)部B.原肌球蛋白分子構(gòu)型發(fā)生改變C.三聯(lián)管興奮引起終池鈣離子釋放D.鈣離子與肌鈣蛋白亞單位的結(jié)合正確答案：C[解析]在以膜的電變化為特征的興奮過(guò)程和以肌纖維機(jī)械變化為基礎(chǔ)的收縮過(guò)程之間，存在著某種中介過(guò)程把兩者聯(lián)系起來(lái)，這一過(guò)程稱(chēng)為興奮-收縮耦聯(lián)。目前認(rèn)為，這一過(guò)程至少包括三個(gè)主要步驟：電興奮通過(guò)橫管系統(tǒng)傳向肌細(xì)胞深處、三聯(lián)管結(jié)構(gòu)處的信息傳遞、肌漿網(wǎng)對(duì)鈣離子的釋放和再聚積。興奮-收縮耦聯(lián)的關(guān)鍵部位是三聯(lián)管，耦聯(lián)因子是鈣離子。

20.

新課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)化了評(píng)價(jià)的______A.甄別功能B.尊重功能C.選拔功能D.激勵(lì)功能正確答案：D[解析]《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2011年版)》力求突破注重終結(jié)性評(píng)價(jià)而忽視過(guò)程性評(píng)價(jià)的狀況，強(qiáng)化評(píng)價(jià)的激勵(lì)、發(fā)展功能而淡化其甄別、選拔功能，并根據(jù)這樣的原則對(duì)教學(xué)評(píng)價(jià)提出相應(yīng)的建議。

21.

下列哪一項(xiàng)不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)減肥的目的?______A.運(yùn)動(dòng)量較大時(shí)食欲降低B.耐力運(yùn)動(dòng)消耗脂肪C.無(wú)氧代謝酶的活性增加D.基礎(chǔ)代謝率的增加正確答案：C[解析]運(yùn)動(dòng)減肥主要是實(shí)現(xiàn)脂肪和糖的消耗。無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，主要以無(wú)氧代謝(磷酸原系統(tǒng)和乳酸能系統(tǒng))供給能量的運(yùn)動(dòng)，其消耗的能量并非脂肪和糖。因此，無(wú)氧代謝酶的活性增加不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)減肥的目的。

22.

運(yùn)動(dòng)員賽前合理膳食的結(jié)構(gòu)是______A.低糖高脂B.低糖低脂C.高糖高脂D.高糖低脂正確答案：D[解析]運(yùn)動(dòng)員賽前食物應(yīng)滿足能量和體液平衡的要求，其體積和重量要小，且容易消化吸收。飲食應(yīng)以高碳水化合物、低脂肪、適量的蛋白質(zhì)和充足的水分為主，還應(yīng)含有豐富的無(wú)機(jī)鹽和維生素。

23.

人們常把生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中身體素質(zhì)發(fā)展較快的一段關(guān)鍵時(shí)期稱(chēng)為_(kāi)_____A.突增期B.敏感期C.發(fā)育期D.生長(zhǎng)期正確答案：B[解析]在身體素質(zhì)發(fā)育的過(guò)程中，有一段時(shí)間某項(xiàng)素質(zhì)發(fā)育速度特別快，人們稱(chēng)這段時(shí)間為該項(xiàng)身體素質(zhì)的快速增長(zhǎng)期或敏感期。

24.

體育游戲的創(chuàng)編技法多種多樣。下列屬于體育游戲創(chuàng)編技法之一的是______A.變化法B.想象法C.綜合法D.討論法正確答案：A[解析]體育游戲的創(chuàng)編技法主要包括變化法、組合法、移植法、程序法和提煉法。

25.

跳水運(yùn)動(dòng)員在完成空中轉(zhuǎn)體動(dòng)作時(shí)，是利用了哪種反射?______A.狀態(tài)反射B.翻正反射C.旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)反射D.直線運(yùn)動(dòng)反射正確答案：B[解析]當(dāng)人和動(dòng)物處于不正常體位時(shí)，通過(guò)一系列動(dòng)作將體位恢復(fù)常態(tài)的反射活動(dòng)稱(chēng)為翻正反射。體操運(yùn)動(dòng)員的空翻轉(zhuǎn)體、跳水運(yùn)動(dòng)中的轉(zhuǎn)體及籃球轉(zhuǎn)身過(guò)人等動(dòng)作都是利用了翻正反射。

26.

教案亦稱(chēng)______，是體育教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)對(duì)象、教學(xué)條件等實(shí)際情況所設(shè)計(jì)出的教學(xué)基本結(jié)構(gòu)和過(guò)程的書(shū)面表達(dá)形式。A.教學(xué)設(shè)計(jì)B.教學(xué)計(jì)劃C.課程內(nèi)容D.課時(shí)計(jì)劃正確答案：D[解析]教案又稱(chēng)課時(shí)計(jì)劃，它是體育教師進(jìn)行課堂教學(xué)的直接依據(jù)。

27.

下列關(guān)于肺的描述錯(cuò)誤的是______A.肺是實(shí)質(zhì)性器官B.肺整體呈圓錐形，上端為肺尖，下端為肺底C.肺小葉是肺的結(jié)構(gòu)和功能單位D.肺泡是氣體交換的場(chǎng)所正確答案：C[解析]肺的功能是進(jìn)行氣體交換，而肺進(jìn)行氣體交換的場(chǎng)所是肺泡，因此肺泡是肺的功能單位。每一細(xì)支氣管連同它的分支和肺泡，組成一個(gè)肺小葉。肺小葉呈錐形，尖朝向肺門(mén)，底向肺表面，小葉之間有結(jié)締組織間隔，它們是肺的基本結(jié)構(gòu)單位。故C項(xiàng)說(shuō)法錯(cuò)誤。

28.

跳水運(yùn)動(dòng)員成功完成空中各種動(dòng)作后，都是手和頭部先入水，這是利用了______A.狀態(tài)反射B.直線運(yùn)動(dòng)反射C.翻正反射D.旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)反射正確答案：C[解析]翻正反射是指當(dāng)人和動(dòng)物處于不正常體位時(shí)，通過(guò)一系列協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)將體位恢復(fù)常態(tài)的反射活動(dòng)。翻正反射包括一系列反射活動(dòng)，最先是由于頭部位置不正常，視覺(jué)與內(nèi)耳迷路感受刺激，從而引起頭部的位置翻正。頭部翻正以后，頭與軀干的位置關(guān)系不正常，使頸部關(guān)節(jié)韌帶或肌肉受到刺激，從而軀干的位置也翻正。在體育運(yùn)動(dòng)中，很多動(dòng)作是在翻正反射的基礎(chǔ)上形成的，如跳水中的轉(zhuǎn)體動(dòng)作、籃球轉(zhuǎn)體過(guò)人動(dòng)作，都要先轉(zhuǎn)頭以帶動(dòng)身體，使動(dòng)作迅速、協(xié)調(diào)完成。

29.

根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，以下不是教學(xué)內(nèi)容選擇依據(jù)的是______A.體育教學(xué)目標(biāo)B.教師專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)C.學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)D.學(xué)?；緱l件正確答案：B[解析]在選擇和組織體育教學(xué)內(nèi)容時(shí)，不僅要考慮到體育教學(xué)目標(biāo)，還要考慮體育教學(xué)內(nèi)容的科學(xué)性與有效性，考慮學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和學(xué)校的具體條件等。

30.

主張?jiān)诜亲匀恢行Хㄗ匀坏姆▌t，采用自然的方法對(duì)兒童進(jìn)行包括體育在內(nèi)的全面教育的是______A.夸美紐斯B.盧梭C.杜威D.古茨姆斯正確答案：B[解析]盧梭主張?jiān)诜亲匀恢行Хㄗ匀坏姆▌t，采用自然的方法對(duì)兒童進(jìn)行包括體育在內(nèi)的全面教育，是最早創(chuàng)立自然主義體育思想的教育家。

31.

以下屬于保持血液凝固的必要因子的是______A.鈣B.鐵C.鋅D.碘正確答案：A[解析]在各種礦物質(zhì)中，鈣作為一種凝血因子，是凝血酶的活化劑，具有保持血液凝固的功能。而鋅、鐵、碘則是多種酶和某些特殊生理功能物質(zhì)的組成成分。

32.

有15個(gè)排球隊(duì)參加比賽，若采用單淘汰賽制決出冠軍共需要的場(chǎng)數(shù)為_(kāi)_____A.12場(chǎng)B.13場(chǎng)C.14場(chǎng)D.15場(chǎng)正確答案：C[解析]單淘汰場(chǎng)數(shù)=隊(duì)數(shù)-1=15-1=14。15個(gè)排球隊(duì)進(jìn)行14場(chǎng)比賽即可決出冠軍。

33.

女子跳高比賽于第______屆奧運(yùn)會(huì)被列為正式比賽項(xiàng)目。A.4B.7C.9D.11正確答案：C[解析]跳高比賽最早出現(xiàn)于1864年的英國(guó)，第1屆和第9屆奧運(yùn)會(huì)將男、女跳高比賽先后列為正式的比賽項(xiàng)目。

34.

貧血是指外周血中單位容積內(nèi)血紅蛋白濃度、紅細(xì)胞計(jì)數(shù)和(或)紅細(xì)胞壓積______相同年齡、性別和地區(qū)的正常標(biāo)準(zhǔn)。A.低于B.高于C.等于D.不確定正確答案：A[解析]貧血是指外周血液在單位容積中的血紅蛋白濃度、紅細(xì)胞計(jì)數(shù)和(或)紅細(xì)胞壓積低于正常最低值，以血紅蛋白濃度較為重要。

35.

體育教學(xué)研究不完全等同于真正意義上的體育科學(xué)研究，它的特點(diǎn)集中體現(xiàn)在______A.學(xué)理性、科學(xué)性、實(shí)踐性B.學(xué)理性、科學(xué)性、復(fù)雜性C.實(shí)踐性、復(fù)雜性、科學(xué)性D.學(xué)理性、實(shí)踐性、復(fù)雜性正確答案：D[解析]體育教學(xué)研究的特點(diǎn)：①學(xué)理性。體育教學(xué)是以授業(yè)為主體的教育過(guò)程，其各方面都和教與學(xué)有直接關(guān)系，所有的規(guī)律都圍繞著教學(xué)的中心規(guī)律，因此體育教學(xué)研究歸根結(jié)底是學(xué)理研究。②實(shí)踐性。體育教學(xué)理論在教學(xué)實(shí)踐基礎(chǔ)上產(chǎn)生、形成，又反過(guò)來(lái)指導(dǎo)和影響教學(xué)實(shí)踐，并使教學(xué)理論自身得到檢驗(yàn)、修正、豐富和發(fā)展，如此循環(huán)往復(fù)，不斷進(jìn)行。③復(fù)雜性。體育教學(xué)活動(dòng)是由多因素、多變量構(gòu)成的，而且這些變量之間相互交織、相互制約、相互作用。教學(xué)研究就是要把這種多因素相互作用的狀態(tài)反映出來(lái)。

二、簡(jiǎn)答題1.

簡(jiǎn)述體育教學(xué)中提高運(yùn)動(dòng)認(rèn)知和傳承運(yùn)動(dòng)文化原則的基本要求。正確答案：貫徹提高運(yùn)動(dòng)認(rèn)知和傳承運(yùn)動(dòng)文化原則的基本要求如下：

(1)重視體育學(xué)習(xí)中的“認(rèn)知”因素，要完成“學(xué)懂”的目標(biāo)。

(2)重視培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)表象和再造想象。

(3)重視“發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)”和“問(wèn)題解決式教學(xué)法”。

(4)開(kāi)發(fā)有利于學(xué)生認(rèn)知的教學(xué)方法與手段。

2.

列舉并簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)中常用的兩種止血方法。正確答案：(1)冷敷法。冷敷可使血管收縮，減少局部充血，降低組織溫度，抑制神經(jīng)的感覺(jué)，因而有止血、止痛、防腫的作用，常用于急性閉合性軟組織損傷。冷敷一般用冷水或冰袋敷于損傷局部，常與加壓包扎和抬高傷肢法同時(shí)使用。

(2)加壓包扎止血法。有創(chuàng)口的可先用無(wú)菌紗布覆蓋壓迫傷口，再用三角巾或繃帶用力包扎，包扎范圍應(yīng)比傷口稍大；在沒(méi)有無(wú)菌紗布時(shí)，可用消毒衛(wèi)生巾、餐巾等代替。加壓包扎止血法是目前最常用的一種止血方法，此法適用于小動(dòng)脈、靜脈及毛細(xì)血管的止血。但傷口內(nèi)有碎骨片時(shí)禁用，以免加重?fù)p傷。

3.

簡(jiǎn)述兒童少年運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的解剖生理特點(diǎn)，并說(shuō)明在體育教學(xué)中應(yīng)該注意的事項(xiàng)。正確答案：(1)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的解剖生理特點(diǎn)：①兒童少年骨組織水分和有機(jī)物較多，無(wú)機(jī)鹽較少。因此，彈性和韌性較好但堅(jiān)固性較差，雖不易骨折，但易受強(qiáng)外力作用而發(fā)生變形。當(dāng)骨化完成，身高停止增長(zhǎng)。此時(shí)骨內(nèi)有機(jī)物和無(wú)機(jī)物的成分之比大致為3:7。

②肌肉的收縮蛋白和無(wú)機(jī)鹽含量較少，肌肉收縮能力較弱，耐力差，但疲勞易恢復(fù)。15歲之后肌肉開(kāi)始迅速增長(zhǎng)。

(2)體育教學(xué)中的注意事項(xiàng)：依照兒童少年運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的特點(diǎn)，在體育教學(xué)訓(xùn)練中要培養(yǎng)他們站、立、跑、跳的正確姿勢(shì)，注意矯正其錯(cuò)誤姿勢(shì)，盡可能選擇能夠全面發(fā)展肢體各部位的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以避免肢體發(fā)育的不均衡。

三、案例分析題王老師根據(jù)初中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)了初一年級(jí)(水平四)學(xué)生第一學(xué)期的運(yùn)動(dòng)技能評(píng)價(jià)表，部分內(nèi)容見(jiàn)下表。

運(yùn)動(dòng)技能評(píng)價(jià)表課程內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容授課內(nèi)容優(yōu)秀：85分以上較好：75～84分合格：60～74分有待提高：60分以下田徑跳躍蹲踞式跳——騰空步騰空步技術(shù)正確，雙手前舉，有高度騰空步技術(shù)正確，雙手前舉騰空步技術(shù)正確騰空步技術(shù)錯(cuò)誤球類(lèi)排球雙手墊球上肢技術(shù)正確，下肢移動(dòng)合理，身體協(xié)調(diào)用力，能連續(xù)墊擊上肢技術(shù)正確，下肢移動(dòng)合理，能連續(xù)墊擊上肢技術(shù)正確，下肢移動(dòng)合理上肢墊球技術(shù)錯(cuò)誤體操支撐跳躍橫箱分腿騰越提臀分腿大，直臂頂肩推手快，落地穩(wěn)提臀分腿大，直臂頂肩推手快，落地較穩(wěn)單跳雙落，能提臀分腿、頂肩、推手、落地不能完成單跳雙落、提臀分腿問(wèn)題：1.

該評(píng)價(jià)表對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)的意義有哪些?正確答案：學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)是提高教學(xué)水平和教學(xué)效果的有效杠桿，為教師的教學(xué)提供強(qiáng)有力的信息和指導(dǎo)，使教學(xué)更好地促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。評(píng)價(jià)表清晰地將評(píng)價(jià)角度、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)展現(xiàn)出來(lái)。

其意義在于：①更明確地提出了學(xué)生努力的方向和學(xué)習(xí)目標(biāo)，起到指導(dǎo)作用。②提高課堂教學(xué)效果。有了目標(biāo)，教師在設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程時(shí)能更有針對(duì)性，激發(fā)教師不斷改進(jìn)教學(xué)的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。③評(píng)價(jià)結(jié)果有利于激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，幫助學(xué)生明確自己的不足和努力方向，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步的發(fā)展。從教師的角度講，評(píng)價(jià)結(jié)果幫助其反思教學(xué)過(guò)程、改進(jìn)教學(xué)方法。

2.

指出表中設(shè)計(jì)內(nèi)容存在的問(wèn)題，并提出建議。正確答案：表中所設(shè)計(jì)的評(píng)價(jià)內(nèi)容存在以下幾點(diǎn)問(wèn)題：

①跳躍和排球項(xiàng)目只有定性評(píng)價(jià)的描述，缺少評(píng)價(jià)的量化標(biāo)準(zhǔn)。

②只有終結(jié)性評(píng)價(jià)，缺少形成性評(píng)價(jià)。

③只有絕對(duì)性評(píng)價(jià)，缺少相對(duì)性評(píng)價(jià)。

針對(duì)以上問(wèn)題可以從以下幾點(diǎn)進(jìn)行改進(jìn)：

①在跳躍和排球項(xiàng)目中添加定量評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。如排球雙手墊球動(dòng)作75～84分，改為上肢動(dòng)作正確，下肢移動(dòng)合理，能連續(xù)墊擊20次。

②在終結(jié)性評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上添加對(duì)學(xué)練過(guò)程學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的評(píng)價(jià)。如橫箱分腿騰越85分以上，改為提臀分腿大，直臂頂肩推手快，落地穩(wěn)，并在學(xué)練過(guò)程中主動(dòng)保護(hù)與幫助同伴，分享學(xué)練心得，幫助同伴掌握技術(shù)動(dòng)作。

在一塊標(biāo)準(zhǔn)的排球場(chǎng)上，李老師給七年級(jí)女生上排球課，班級(jí)人數(shù)40人，排球20個(gè)，學(xué)習(xí)內(nèi)容是下手發(fā)球(新授課)。在基本部分的技能教學(xué)中，李老師給學(xué)生進(jìn)行了詳細(xì)的講解和技術(shù)動(dòng)作示范后，直接讓學(xué)生分成兩隊(duì)站在排球場(chǎng)的兩個(gè)端線后，進(jìn)行面對(duì)面發(fā)球練習(xí)。在練習(xí)中，李老師要求學(xué)生在每次成功發(fā)球過(guò)網(wǎng)后舉手示意，以培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)學(xué)生開(kāi)始練習(xí)時(shí)熱情很高，但舉手的同學(xué)寥寥無(wú)幾。一段時(shí)間后，大部分同學(xué)的練習(xí)熱情很快就低落下來(lái)，甚至變得有些沮喪……

問(wèn)題：3.

請(qǐng)分析學(xué)生練習(xí)熱情下降的原因。正確答案：根據(jù)案例，學(xué)生練習(xí)熱情下降的原因主要有以下幾個(gè)方面：

①講授、示范安排不合理。由案例可知，這是一節(jié)新授課，學(xué)生初次學(xué)習(xí)下手發(fā)球。學(xué)生在學(xué)習(xí)某一項(xiàng)新技能時(shí)，開(kāi)始時(shí)處于泛化階段，內(nèi)抑制尚未形成，多余動(dòng)作和錯(cuò)誤動(dòng)作較多，此時(shí)如果意識(shí)控制稍有削弱，正確的技能就很難形成。案例中，教師只是給學(xué)生進(jìn)行了講解和技術(shù)示范后，就直接讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，忽視了學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律，導(dǎo)致學(xué)生帶著疑問(wèn)甚至錯(cuò)誤進(jìn)行練習(xí)，一段時(shí)間后，熱情必然下降。

②教學(xué)組織形式過(guò)于簡(jiǎn)單。體育教學(xué)過(guò)程中，教學(xué)內(nèi)容的安排應(yīng)針對(duì)不同水平學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，遵循不同內(nèi)容的教學(xué)規(guī)律與要求，進(jìn)行更有針對(duì)性和實(shí)效性的教法與學(xué)法創(chuàng)新，調(diào)動(dòng)學(xué)生體育與健康學(xué)習(xí)的積極性。案例中，教師簡(jiǎn)單地把學(xué)生分成兩隊(duì)，僅采用過(guò)網(wǎng)后讓學(xué)生反復(fù)舉手示意的形式練習(xí)教學(xué)內(nèi)容。教學(xué)方法簡(jiǎn)單、枯燥，必然導(dǎo)致學(xué)生在練習(xí)一段時(shí)間后興趣下降。

③對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況欠缺考慮。在體育與健康教學(xué)中，教師應(yīng)高度重視學(xué)生之間的個(gè)體差異，做到區(qū)別對(duì)待、因材施教，尤其要關(guān)注體育基礎(chǔ)較弱的學(xué)生，有針對(duì)性地采用相應(yīng)的教學(xué)方法，增強(qiáng)他們的自尊和自信，促使每一位學(xué)生更好地發(fā)展。這是一節(jié)排球下手發(fā)球的新授課，對(duì)于七年級(jí)大部分女生而言存在一定的難度，但教師僅對(duì)內(nèi)容進(jìn)行了講解和技術(shù)示范后，就簡(jiǎn)單地將學(xué)生分為兩隊(duì)進(jìn)行練習(xí)，必然導(dǎo)致排球基礎(chǔ)好的學(xué)生頻頻過(guò)網(wǎng)舉手，基礎(chǔ)弱的學(xué)生屢屢發(fā)球失敗。最后，基礎(chǔ)好的學(xué)生因掌握了技能但在反復(fù)練習(xí)下失去熱情，基礎(chǔ)弱的學(xué)生因自信心受到打擊而喪失興趣。

4.

針對(duì)上述問(wèn)題，請(qǐng)?jiān)O(shè)計(jì)出三種練習(xí)方法。正確答案：三種練習(xí)方法如下：

①擊固定球練習(xí)。兩人一組，一人持球舉至擊球點(diǎn)高度，另一人揮臂擊固定球，體會(huì)擊球點(diǎn)和揮臂動(dòng)作。

②對(duì)墻發(fā)球練習(xí)。一人一球站在距離墻邊8～9米處，發(fā)高度為3米左右的球。

③近距離隔網(wǎng)發(fā)球練習(xí)。兩人一組，各自離網(wǎng)4～6米，互相對(duì)發(fā)。要求動(dòng)作正確，用力不要過(guò)度，弧度適中。

四、教學(xué)設(shè)計(jì)題1.

教學(xué)內(nèi)容：投擲——側(cè)向滑步推實(shí)心球