糖尿病足部護(hù)理健康教育課件

糖尿病病人足部居家護(hù)理健康教育內(nèi)容目錄什么是糖尿病足糖尿病足的危害糖尿病足居家護(hù)理的重要性如何居家護(hù)理糖尿病足患者踝及踝關(guān)節(jié)以下部位的潰瘍、感染、深層組織破壞，嚴(yán)重者有壞疽截肢的危險(xiǎn)，是在下肢遠(yuǎn)端神經(jīng)異常和周?chē)懿∽兓A(chǔ)上機(jī)械壓力及局部感染導(dǎo)致，為糖尿病嚴(yán)重并發(fā)癥之一。糖尿病足臨床表現(xiàn)足部麻木、感覺(jué)遲鈍、發(fā)冷、夜間痙攣性疼痛、間斷性跛行、足部皮膚慢性潰瘍和下肢肌肉攣縮肢端壞死等癥狀糖尿病足如何居家護(hù)理足部居家護(hù)理1.定期檢查2.鞋子的選擇3.襪子的襪子4.足部的日常護(hù)理一、定期檢查所有糖尿病患者至少每年應(yīng)檢查1次足部，同時(shí)檢查鞋襪。二、怎樣選擇一雙適合自己雙腳的鞋子呢？

選購(gòu)鞋子時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：不選趾間夾帶的拖鞋，避免漏趾涼鞋、高跟鞋和尖頭鞋，宜選鞋面柔軟的鞋子。鞋號(hào)要合適，穿上鞋子，腳頂鞋頭，鞋后跟能插入一手指為合適。不要赤腳走路。選購(gòu)鞋子時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：選擇下午或者傍晚時(shí)購(gòu)買(mǎi)鞋子，雙足同時(shí)試穿。鞋長(zhǎng)應(yīng)長(zhǎng)于1-2cm，鞋的高度應(yīng)給與足趾足夠的空間。鞋子內(nèi)部空間應(yīng)寬大、鞋底防滑、鞋面柔軟、鞋墊柔軟、沒(méi)有明顯的接縫、鞋帶或膠貼

圓寬深透軟小貼士：

如何檢查鞋子大小是否合適將雙足自然站立于白紙上，畫(huà)出雙足底的輪廓，按輪廓剪下腳模。將剪出腳的輪廓塞進(jìn)鞋子，如果紙張很平整的放入，則說(shuō)明鞋子是合適的。如果需要折疊或者彎曲才能放進(jìn)紙，則說(shuō)明鞋子過(guò)小或不合適。三、怎樣選擇一雙適合自己雙腳的襪子呢？

選購(gòu)襪子時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：穿無(wú)粗糙接口縫線的襪子襪子不要太大，太大的襪子容易有折痕或滑移而在局部對(duì)足部造成壓力造成擦傷不要穿太緊的襪子或高過(guò)膝的襪子襪口不能太緊過(guò)緊會(huì)引起局部腫脹透明的淺色棉襪，不能有織補(bǔ)的地方棉質(zhì)淺色透氣松口肆、足部護(hù)理良好的足部護(hù)理能使多達(dá)80%的患者避免發(fā)生足部潰瘍足部護(hù)理八步曲—第一步一、每日溫水洗足，水溫38-40度，泡腳時(shí)先用手或者肘部試水溫，以免患者感覺(jué)障礙發(fā)生燙傷二、洗腳5-10分鐘，盡量不要泡腳三、洗凈后用柔軟布擦干，特別將趾間縫隙處輕柔擦干足部護(hù)理八步曲—第二步自我檢查：

每日檢查雙足皮膚，尤其是足趾之間，足底易受擠壓部位是否有水泡、抓傷、皮損或足趾間有否糜爛，必要時(shí)借助鏡子查看足底，以免早發(fā)現(xiàn)微小破損；皮膚或感覺(jué)有無(wú)異常。如有視力障礙，應(yīng)在親友協(xié)助下檢查足部糖尿病足部篩查足部護(hù)理八步曲—第三步冬天皮膚干燥者涂足部潤(rùn)膚膏、羊毛脂，防干裂，但避免用于足趾間。足部護(hù)理八步曲—第四步促進(jìn)足部血液循環(huán)，可進(jìn)行下肢運(yùn)動(dòng)，每天晚飯后快步行走30分鐘，以不感覺(jué)足部疼痛為宜。勿長(zhǎng)時(shí)間雙腿交叉，以免壓迫血管和神經(jīng)。足部護(hù)理八步曲—第五步冬天保持雙腳溫暖，穿柔軟寬松的棉襪、羊毛襪，不能用電熱毯、熱水袋或小水壺暖腳，防止?fàn)C傷。足部護(hù)理八步曲—第六步預(yù)防足部外傷:

每天應(yīng)對(duì)所穿的鞋進(jìn)行檢查，包括異物、趾甲屑以及鞋內(nèi)的平整情況等。任何時(shí)候均不應(yīng)赤足行走，尤其在沙灘或游泳池旁，以避免足部損傷。足部護(hù)理八步曲—第七步正確處理足?。翰灰没瘜W(xué)藥物或膏藥（如雞眼膏）消除雞眼或胼胝，不宜用膠布粘貼腳。如足部青紫、刮傷、疼痛或起泡及時(shí)就醫(yī)治療，治療前說(shuō)明自己患有糖尿病。胼胝甲溝炎足部護(hù)理八步曲—第八步每日每次穿鞋前應(yīng)檢查