八年級體育 第 12周 第2次課教案24

八年級體育第12周第2次課教案24主備人備課成員教材分析本節(jié)課是人教版八年級體育課程的第12周第2次課，課程內(nèi)容為《跳遠》。跳遠是田徑運動項目之一，對學(xué)生的身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力有較好的鍛煉效果。本次課旨在讓學(xué)生掌握跳遠的技巧，提高運動能力，培養(yǎng)團隊合作精神。教學(xué)重點是跳遠的基本動作和技術(shù)要領(lǐng)，教學(xué)難點是動作的連貫性和協(xié)調(diào)性。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括運動能力、健康行為和體育品德。在運動能力方面，通過學(xué)習(xí)跳遠技巧，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力；在健康行為方面，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的習(xí)慣，增強身體素質(zhì)，提高健康水平；在體育品德方面，培養(yǎng)學(xué)生團隊合作精神，樹立正確的競技態(tài)度，鍛煉堅強的意志品質(zhì)。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了的相關(guān)知識：在之前的體育課程中，學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了基本的田徑動作、跳躍技巧以及一些團隊合作的體育項目。他們對于體育運動的認(rèn)知和理解有一定的基礎(chǔ)，掌握了基本的運動規(guī)則和技巧。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：根據(jù)對學(xué)生的觀察和了解，大部分學(xué)生對體育運動持有積極的態(tài)度，尤其是對具有挑戰(zhàn)性和趣味性的項目。他們在體育課上的表現(xiàn)積極主動，愿意參與各種體育活動。在學(xué)習(xí)能力方面，學(xué)生們具備一定的運動能力和學(xué)習(xí)能力，能夠快速掌握新的運動技巧。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上，學(xué)生們偏好通過實際操作和團隊合作來學(xué)習(xí)，喜歡互動和競爭。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在學(xué)習(xí)跳遠的過程中，學(xué)生們可能會遇到一些困難和挑戰(zhàn)。首先，跳遠需要身體協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力的配合，一些學(xué)生可能在這方面的能力較弱，需要更多的練習(xí)和指導(dǎo)。其次，跳遠的技巧較為復(fù)雜，學(xué)生們可能難以理解和技術(shù)掌握，需要教師耐心指導(dǎo)和反復(fù)練習(xí)。此外，學(xué)生們在團隊合作中可能需要進一步提高溝通和協(xié)作能力，以達到更好的運動效果。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學(xué)資源1.軟硬件資源：籃球場、跳遠沙坑、量尺、標(biāo)志物、跳遠器材、音響設(shè)備。

2.課程平臺：學(xué)校體育課程管理系統(tǒng)。

3.信息化資源：教學(xué)課件、視頻教程、網(wǎng)絡(luò)圖片。

4.教學(xué)手段：講解法、示范法、分組練習(xí)法、比賽法、反饋評價法。教學(xué)實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過學(xué)校體育課程管理系統(tǒng)，發(fā)布預(yù)習(xí)資料，包括跳遠的教學(xué)視頻和動作要領(lǐng)PPT，明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計預(yù)習(xí)問題：圍繞跳遠的動作技巧，設(shè)計一系列問題，如“跳遠的基本動作有哪些？”“如何正確落地？”引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進度：通過管理系統(tǒng)檢查學(xué)生的預(yù)習(xí)筆記和提問，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生在家觀看視頻、閱讀PPT，理解跳遠的動作要領(lǐng)。

-思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生針對問題進行獨立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)筆記和疑問提交至課程平臺，與其他同學(xué)分享。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，提高學(xué)習(xí)興趣。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺，實現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

-作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解跳遠的知識點，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨立思考能力。

2.課中強化技能

教師活動：

-導(dǎo)入新課：教師通過跳遠比賽的視頻案例，引出本節(jié)課的主題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識點：教師詳細講解跳遠的動作技巧，如起跳、騰空、落地等，結(jié)合實例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動：教師設(shè)計分組練習(xí)，讓學(xué)生在沙坑中實踐跳遠，并提供即時反饋和指導(dǎo)。

-解答疑問：教師針對學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問，進行及時解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-聽講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：學(xué)生分組練習(xí)跳遠，體驗動作技巧的應(yīng)用。

-提問與討論：學(xué)生針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并與同學(xué)討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過詳細講解，幫助學(xué)生理解跳遠的知識點。

-實踐活動法：設(shè)計實踐活動，讓學(xué)生在實踐中掌握跳遠技能。

-合作學(xué)習(xí)法：通過分組練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和溝通能力。

-作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解跳遠的知識點，掌握跳遠技能。

-通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和解決問題的能力。

-通過合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

-布置作業(yè)：教師根據(jù)本節(jié)課的內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：教師提供與跳遠相關(guān)的拓展資源，如跳遠技巧的書籍、視頻等，供學(xué)生進一步學(xué)習(xí)。

-反饋作業(yè)情況：教師及時批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-完成作業(yè)：學(xué)生認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：學(xué)生利用老師提供的拓展資源，進行進一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進行反思和總結(jié)，提出改進建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進行反思和總結(jié)。

-作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的跳遠知識點和技能。

-通過拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識視野和思維方式。

-通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進建議，促進自我提升。知識點梳理本節(jié)課的主要知識點為跳遠的基本技巧和訓(xùn)練方法，具體包括以下幾個方面：

1.跳遠的動作要領(lǐng)

-起跳：從擺動腿開始，用力將雙腳同時離開地面，盡量保持身體平衡。

-騰空：在空中保持身體直立，盡量延長滯空時間，為落地做好準(zhǔn)備。

-落地：雙腳同時落地，盡量保持身體穩(wěn)定，避免前傾或后仰。

2.跳遠的訓(xùn)練方法

-素質(zhì)訓(xùn)練：進行力量、速度、柔韌性和耐力等方面的訓(xùn)練，提高身體綜合素質(zhì)。

-技術(shù)訓(xùn)練：通過分組練習(xí)、模仿練習(xí)和動作改進等方式，熟練掌握跳遠的動作技巧。

-輔助訓(xùn)練：進行擺動腿、起跳腿和落地等方面的輔助練習(xí)，提高跳遠動作的協(xié)調(diào)性。

3.跳遠的比賽規(guī)則

-比賽場地：標(biāo)準(zhǔn)跳遠沙坑，長度至少為男子跳遠標(biāo)準(zhǔn)（7.72米）。

-比賽方式：每位選手輪流進行跳遠，距離最遠的為勝者。

-犯規(guī)判定：起跳線后腳觸線或提前起跳均視為犯規(guī)，成績無效。

4.跳遠的訓(xùn)練計劃

-制定針對不同年級、不同水平的學(xué)生的訓(xùn)練計劃，確保訓(xùn)練的科學(xué)性和實用性。

-安排適量的訓(xùn)練時間，避免過度訓(xùn)練和傷害事故的發(fā)生。

-定期進行考核和評價，了解學(xué)生的訓(xùn)練效果和進步情況。

5.跳遠的保健措施

-加強易傷部位的肌肉力量訓(xùn)練，如踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和腰部等。

-進行充分的熱身和拉伸，避免肌肉拉傷和其他運動損傷。

-注意營養(yǎng)補充和恢復(fù)，保持良好的身體狀態(tài)。

6.跳遠的教學(xué)策略

-采用循序漸進的教學(xué)方法，讓學(xué)生從基本動作開始，逐步掌握跳遠的技巧。

-注重個體差異，因材施教，針對不同學(xué)生的特點進行指導(dǎo)。

-創(chuàng)設(shè)有趣的教學(xué)情境和比賽活動，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-推薦閱讀材料：《跳遠技巧與訓(xùn)練》、《田徑運動教程》等，幫助學(xué)生深入了解跳遠的理論知識和技術(shù)要領(lǐng)。

-視頻資源：網(wǎng)上搜索優(yōu)秀的跳遠教學(xué)視頻，如國家田徑隊的訓(xùn)練視頻、專業(yè)運動員的跳遠技巧解析等，讓學(xué)生通過視覺直觀地了解跳遠的動作細節(jié)和訓(xùn)練方法。

-比賽欣賞：觀看國內(nèi)外跳遠比賽的精彩片段，如奧運會、世界田徑錦標(biāo)賽等，讓學(xué)生了解跳遠比賽的規(guī)則和競技水平，激發(fā)學(xué)生對跳遠的興趣和熱情。

2.拓展要求：

-鼓勵學(xué)生利用課后時間進行自主學(xué)習(xí)和拓展，要求學(xué)生在課后觀看至少兩篇跳遠教學(xué)視頻，閱讀一篇跳遠技巧文章，并做好筆記。

-學(xué)生在拓展學(xué)習(xí)過程中遇到疑問或困惑時，可以隨時向教師請教，教師應(yīng)及時給予解答和指導(dǎo)。

-要求學(xué)生在下一節(jié)課前分享自己的拓展學(xué)習(xí)心得和收獲，可以是通過口頭匯報、PPT展示或?qū)懽餍问竭M行。

-鼓勵學(xué)生參與學(xué)校的田徑俱樂部或跳遠訓(xùn)練小組，積極參與實地訓(xùn)練和比賽，將理論知識與實踐相結(jié)合，提高自己的跳遠技能。課堂1.課堂評價

-提問：教師通過提問了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，檢查學(xué)生對跳遠動作要領(lǐng)和訓(xùn)練方法的理解程度。

-觀察：教師在課堂活動中觀察學(xué)生的表現(xiàn)，評估學(xué)生的技術(shù)動作和協(xié)作能力。

-測試：組織小型的跳遠比賽或測試，評估學(xué)生的跳遠成績和技能水平。

-反饋：教師及時對學(xué)生的表現(xiàn)進行反饋，指