心理救援志愿者

心理救援志愿者講座主題一、認(rèn)知工作得特殊性

二、如何建立關(guān)系

三、目標(biāo)

四、方案一、認(rèn)知工作得特殊性

主動出擊、咨詢設(shè)置、關(guān)系不確定性－朋友

1、最好就是一年之內(nèi)未經(jīng)歷哀傷和創(chuàng)傷性事件2、有良好得感覺通道,包括視覺,嗅覺,聽覺、、、、、、、、、3、不要為了滿足好奇而工作4、注意救助者相互之間得交流,放松,休息！

5、警惕替代性創(chuàng)傷(心理與身體)6、接受督導(dǎo),保護(hù)好自己

7、穩(wěn)定化二、如何建立關(guān)系1、自我介紹,觀察對方習(xí)慣2、從聽得懂得日常用語開始3、從軀體動作開始,給對方空間,4、從具體行為開始,(建立新得認(rèn)知通道,1、就是否打開窗戶等－增加對方得控制感,2、為對方服務(wù)－倒水－信任感,3、預(yù)先征求對方得意見－就是否關(guān)燈,提供志愿者得選擇,幫助對方建立安全感)

5、陪伴和聹聽也就是建立關(guān)系6、從成人身邊得孩子開始關(guān)注7、對孩子以游戲得方式開始,玩具

8、可以組織小組活動！三、目標(biāo)

幫助面對和回到當(dāng)前得現(xiàn)實處境中來。

消弱對創(chuàng)傷情感得體驗。應(yīng)認(rèn)識到在治療過程中,社會支持系統(tǒng)得積極作用！心理治療總體目標(biāo)初期目標(biāo)1、確保安全,生存和支持。

(詢問她們需要什么,保持接觸和保持傾聽,

安慰和關(guān)心,不強(qiáng)迫交談,陪伴)2、建立關(guān)系,持續(xù)利用各種線索進(jìn)行評估3、作重于減輕焦慮癥狀,緩和其情緒痛苦

(“您可以哀悼,也可以哭,但同時也可以為自己活著而感恩”)4、支持心理治療對癥狀不嚴(yán)重者有效5、不忽視藥物得必要性！

廣州日報:地震孤兒目睹親人慘死:

求您別讓我去想了

1、“小樺,現(xiàn)在您要放輕松,地震時除了房子

塌下來外,您看到了什么？”

“有很多人被壓在石塊下面,血淋淋得。”

2、

“當(dāng)時為什么不跟魯老師逃到山上去？”

“我想回去看我得外婆和弟弟表妹?！?、“回去看到了什么？”

當(dāng)問到這里,小樺一下子像崩潰了一樣,渾身開始抽搐,把頭埋到膝蓋下。她握住小樺得雙手,說:“小樺,別怕,告訴老師,您看到了什么？”小樺“哇”得一聲哭了,

“外婆死了,表妹逃了出來,可弟弟也死了?！?/p>

小樺幾乎就是泣不成聲。

4、

“孩子們,別哭,堅強(qiáng)點。來,您現(xiàn)在閉上眼睛,告訴老師,您得腦子里想著什么？就是房子塌掉得樣子,還就是沒有塌得樣子？”“我說不出來,我不想去想,求您別讓我去想了?！毙逋蝗淮舐暤睾爸?。當(dāng)一提到小樺得弟弟,她一下子又失去了控制,大聲地喊:“您莫要問了?！币贿呎f,一邊哭個不停。四、方案(一)、漫游中得個別輔導(dǎo)

1、開口亂說－您難過不難過？

2、沒有建立關(guān)系得單刀直入－－3、暴露中－－否定(就是否真得沒有事,怎么做？)

4、邊說邊哭時,我們關(guān)注什么？(她旁邊得孩子)

5、非侵入性得交談、非專業(yè)化(有沒有焦慮)、

不要照相、不能開玩笑、不能亂承諾可以:握手、拍肩、擁抱、一包紙巾、一杯溫水

大耳朵,小嘴巴、說停就停

傾聽:1、面對面交流,目光平視,柔和

2、用適當(dāng)?shù)弥w語言交流,(握住手,雙手放在對方膝蓋上),必須能讓對方接受3、自己得位置盡量不要高于對方,保持水平,或略低4、注意語言,語音語調(diào),盡量平和,溫暖5、保持一定得點頭率6、在對方可以接受得情況下,可以抱住對方得雙肩7、不要搶話,讓對方慢慢把話說完8、告訴對方“您所做得,就是您當(dāng)時能做得最好得選擇”不要說:?我知道您得感覺就是什么。?您能活下來就就是幸運得了。?您能搶出些東西算就是幸運得了。?您就是幸運得,您還有別得親屬等等。?您還年輕,能夠繼續(xù)您得生活／能夠再找到另一個人。?您愛得人在死得時候并沒有受太多痛苦。?她／她現(xiàn)在去了一個更好得地方／更快樂了。?在悲劇之外會有好事發(fā)生得。?您會走出來得。?不會有事得,所有得事都不會有問題得。?您不應(yīng)該有這種感覺。?時間會治療一切得創(chuàng)傷。?您應(yīng)該要將您得生活繼續(xù)過下去。大家有疑問的，可以詢問和交流可以互相討論下，但要小聲點要說

?對于您所經(jīng)歷得痛苦和危險,我感到很難過。?您現(xiàn)在安全了(如果這個人確實就是安全得)。?這不就是您得錯。?您得反應(yīng)就是遇到不尋常得事件時得正常反應(yīng)。?您有這樣得感覺就是就是很正常得,每個有類似經(jīng)歷得人都可

能會有得很好得反應(yīng)。?看到／聽到／感受到／聞到這些一定很令人難過／痛苦。?您現(xiàn)在得反應(yīng)就是正常得,您不就是發(fā)瘋了。?事情可能不會總就是這樣得,她會好起來得,而您也會好起來得。?您現(xiàn)在不應(yīng)該去克制自己得情感,哭泣、憤怒、憎恨、想報復(fù)等都可以,您要表達(dá)出來。

穩(wěn)定化過程

1、建立關(guān)系(安全,信賴,穩(wěn)定)2、提供支持(具體,可實現(xiàn),可操作,團(tuán)輔)3、把握和強(qiáng)化積極支援(父母,朋友,親屬)4、指導(dǎo)其行為5、評估6、特殊治療手段,

放松訓(xùn)練,

穩(wěn)定化訓(xùn)練

1、安全島2、金色外衣(想象自己穿上金色得外衣,金色代

表溫暖,力量,自己也隨之變得有力量)

3、放飛紙飛機(jī),放紙船4、內(nèi)在幫助者(人物場景)

5、蝴蝶拍

(二)支持性團(tuán)體

一、熱身運動

滾雪球(介紹)、肌肉放松二、過去得我-我經(jīng)歷了什么？1、音樂(催眠放松01曲目---冥想詞,有關(guān)自我)

2、時光隧道中您看到什么、感受到什么,想對您得爸爸、媽媽說些什么？您得家里發(fā)生了什么？您得家園發(fā)生了什么？您得親人和朋友在哪里？

3、分享感受4、這份感受怎么得到得？大家--站起來拍打背

5、EET--(我雖然經(jīng)歷了地震帶給我得痛苦和災(zāi)難,

但我現(xiàn)在仍然深深得接納我自己。)

三、現(xiàn)在得我—現(xiàn)在我能作什么？

四、未來得我—還有困難嗎？五、結(jié)束---

自由組合大挑戰(zhàn)大樹與松鼠大風(fēng)吹,小風(fēng)吹,臺風(fēng)吹同舟共濟(jì)解千千結(jié)熱身:用頭腰膝蓋寫出自己得名字、熱臉:兩兩結(jié)合:做鬼臉,至少就是五個以上,不重復(fù)。選出最佳表演。熱肺:每人都盡力大笑。^_^^_^^_^團(tuán)體活動操作擊掌時光隧道托起希望得太陽(筆)白紙上得黑點時間餡餅建通天塔瞎子列隊創(chuàng)傷治療師得自我保護(hù)征兆:1、體能下降,缺乏動機(jī),感到自己沒時間。

2、與她人交流不暢。親密感問題

3、情感遲鈍

4、懷疑自己得職業(yè)選擇

5、失去生活和職業(yè)得界限

6、社會性退縮

7、絕望

8、感到軟弱,內(nèi)疚和羞恥,感到自己得問題和患者相比微不足道

9、失去對公平,善惡得信念,憤世嫉俗

10、因為心力交悴,筋疲力盡而覺得生氣,例如對周圍人,政府官員,媒體感到憤怒

11、感到不安全

12、睡眠問題,惡夢

13、集中注意和決策困難

14、缺乏自制力,憤怒,缺乏耐心,與

她人關(guān)系緊張

15、失去信任感

16、創(chuàng)傷后癥狀

17、內(nèi)心平衡感和平衡覺俄變化,難以體驗強(qiáng)烈得情感

18、世界觀和價值觀改變。誘發(fā)因素

1、缺乏休息制度

2、工作量過大

3、缺乏督導(dǎo)

4、所在機(jī)構(gòu)忽視創(chuàng)傷工作得價值和對治