與過去say goodbye開啟高中新起點(diǎn) 教學(xué)設(shè)計(jì) 2024-2025學(xué)年高一上學(xué)期心理健康教育課

與過去saygoodbye，開啟高中新起點(diǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)2024-2025學(xué)年高一上學(xué)期心理健康教育課授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容是幫助學(xué)生適應(yīng)高中新環(huán)境，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活態(tài)度，以便更好地適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)和生活。教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系主要體現(xiàn)在學(xué)生已經(jīng)具備了一定的生活自理能力和學(xué)習(xí)能力，本節(jié)課將進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生如何將這些能力應(yīng)用到高中的學(xué)習(xí)生活中，提高自我管理能力。

具體內(nèi)容包括：1.高中新起點(diǎn)的認(rèn)識(shí)和理解；2.學(xué)習(xí)目標(biāo)和方法的設(shè)定；3.時(shí)間管理和情緒調(diào)節(jié)的能力培養(yǎng)；4.與同學(xué)和老師的良好溝通技巧。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括：1.自我管理能力，包括時(shí)間管理和情緒調(diào)節(jié)；2.溝通能力，包括與同學(xué)和老師的良好溝通；3.學(xué)習(xí)目標(biāo)和方法的設(shè)定能力；4.自我認(rèn)知和反思能力。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生將能夠更好地適應(yīng)高中新環(huán)境，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活態(tài)度，提高自身的核心素養(yǎng)。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)：

（1）高中新起點(diǎn)的認(rèn)識(shí)和理解：幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到高中階段的重要性，明確高中階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)和方向。

（2）學(xué)習(xí)目標(biāo)和方法的設(shè)定：引導(dǎo)學(xué)生如何設(shè)定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。

（3）時(shí)間管理和情緒調(diào)節(jié)的能力培養(yǎng)：教授學(xué)生時(shí)間管理技巧，幫助學(xué)生合理安排學(xué)習(xí)和生活時(shí)間，培養(yǎng)學(xué)生良好的情緒調(diào)節(jié)能力。

（4）與同學(xué)和老師的良好溝通技巧：培養(yǎng)學(xué)生溝通能力，學(xué)會(huì)與同學(xué)和老師有效溝通，建立良好的人際關(guān)系。

2.教學(xué)難點(diǎn)：

（1）高中新起點(diǎn)的認(rèn)識(shí)和理解：如何讓學(xué)生深刻理解高中階段的重要性，從而激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

（2）學(xué)習(xí)目標(biāo)和方法的設(shè)定：如何引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況設(shè)定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

（3）時(shí)間管理和情緒調(diào)節(jié)的能力培養(yǎng)：如何讓學(xué)生在繁忙的學(xué)習(xí)生活中，有效地進(jìn)行時(shí)間管理，并具有良好的情緒調(diào)節(jié)能力。

（4）與同學(xué)和老師的良好溝通技巧：如何讓學(xué)生掌握有效的溝通技巧，與同學(xué)和老師建立良好的關(guān)系，以便于學(xué)習(xí)和生活的順利進(jìn)行。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《心理健康教育》教材，以便于跟隨課程內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。

2.輔助材料：收集與高中新起點(diǎn)相關(guān)的人生規(guī)劃書籍、成功案例分享等資料，以便于學(xué)生能夠從多角度理解和吸收知識(shí)。

3.多媒體資源：準(zhǔn)備相關(guān)的PPT、視頻資料，以便于課堂上進(jìn)行直觀演示和講解。

4.教室布置：將教室座位按照小組討論的形式進(jìn)行布置，以便于學(xué)生能夠更好地進(jìn)行互動(dòng)和交流。教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

情境創(chuàng)設(shè)：播放一段關(guān)于高中生活片段的視頻，讓學(xué)生初步感受高中生活的豐富多彩。

問題提出：引導(dǎo)學(xué)生思考兩個(gè)問題：“你認(rèn)為高中生活最重要的是什么？”和“你希望在高中結(jié)識(shí)怎樣的朋友？”

學(xué)生分享：讓學(xué)生發(fā)表自己的觀點(diǎn)和想法，教師總結(jié)并引出本節(jié)課的主題：“與過去saygoodbye，開啟高中新起點(diǎn)”。

2.講授新課（15分鐘）

教學(xué)內(nèi)容1：高中新起點(diǎn)的認(rèn)識(shí)和理解

講解方式：教師通過PPT展示高中階段的重要性，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到高中學(xué)習(xí)目標(biāo)和方向。

教學(xué)內(nèi)容2：學(xué)習(xí)目標(biāo)和方法的設(shè)定

講解方式：教師分享成功案例，引導(dǎo)學(xué)生如何設(shè)定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

教學(xué)內(nèi)容3：時(shí)間管理和情緒調(diào)節(jié)的能力培養(yǎng)

講解方式：教師講解時(shí)間管理技巧，分享情緒調(diào)節(jié)方法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何合理安排時(shí)間和調(diào)整情緒。

教學(xué)內(nèi)容4：與同學(xué)和老師的良好溝通技巧

講解方式：教師通過實(shí)例分析，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)與同學(xué)和老師有效溝通，建立良好的人際關(guān)系。

3.鞏固練習(xí)（5分鐘）

練習(xí)方式：小組討論

討論主題：根據(jù)本節(jié)課的內(nèi)容，每組設(shè)計(jì)一個(gè)高中生活規(guī)劃方案，包括學(xué)習(xí)目標(biāo)、時(shí)間管理、人際溝通等方面。

學(xué)生分享：每組選出一名代表進(jìn)行分享，教師點(diǎn)評(píng)并給予建議。

4.課堂提問（5分鐘）

提問環(huán)節(jié)：教師針對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容提出幾個(gè)關(guān)鍵問題，讓學(xué)生回答。

問題設(shè)計(jì)：引導(dǎo)學(xué)生思考如何適應(yīng)高中新環(huán)境，如何提高自我管理能力等方面的問題。

學(xué)生回答：讓學(xué)生積極發(fā)言，教師點(diǎn)評(píng)并給予鼓勵(lì)。

5.總結(jié)與反思（5分鐘）

教師總結(jié)：對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容進(jìn)行簡要回顧，強(qiáng)調(diào)高中新起點(diǎn)的重要性。

學(xué)生反思：讓學(xué)生思考如何在實(shí)際生活中應(yīng)用所學(xué)知識(shí)，提高自身能力。

6.課后作業(yè)（課后自主完成）

作業(yè)設(shè)計(jì)：根據(jù)本節(jié)課的內(nèi)容，讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于高中生活規(guī)劃的文章，字?jǐn)?shù)不限。

作業(yè)目的：讓學(xué)生進(jìn)一步鞏固所學(xué)知識(shí)，提高自我管理能力。

總用時(shí)：40分鐘教學(xué)資源拓展一、拓展資源

1.書籍推薦：《如何高效學(xué)習(xí)》、《時(shí)間管理的藝術(shù)》、《人際溝通技巧》等書籍，可以幫助學(xué)生深入了解學(xué)習(xí)方法、時(shí)間管理和人際溝通等方面的知識(shí)。

2.文章分享：引導(dǎo)學(xué)生閱讀關(guān)于高中生活規(guī)劃、學(xué)習(xí)方法、情緒調(diào)節(jié)等方面的文章，如《高中三年如何規(guī)劃》、《學(xué)會(huì)時(shí)間管理，提升學(xué)習(xí)效率》等。

3.視頻資料：推薦學(xué)生觀看關(guān)于成功高中生活、優(yōu)秀學(xué)習(xí)方法、時(shí)間管理和情緒調(diào)節(jié)等方面的視頻，如《優(yōu)秀高中生的學(xué)習(xí)方法分享》、《如何做到高效學(xué)習(xí)》等。

二、拓展建議

1.自我管理能力提升：鼓勵(lì)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)的時(shí)間管理和情緒調(diào)節(jié)方法，提高自我管理能力，如制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、合理安排時(shí)間、保持積極心態(tài)等。

2.學(xué)習(xí)方法探索：引導(dǎo)學(xué)生嘗試不同的學(xué)習(xí)方法，找到適合自己的學(xué)習(xí)方式，如制定學(xué)習(xí)目標(biāo)、進(jìn)行刻意練習(xí)、進(jìn)行復(fù)習(xí)和總結(jié)等。

3.人際溝通技巧實(shí)踐：鼓勵(lì)學(xué)生在與同學(xué)和老師的日常溝通中，運(yùn)用所學(xué)的人際溝通技巧，如傾聽、表達(dá)、同理心等，建立良好的人際關(guān)系。

4.參與實(shí)踐活動(dòng)：建議學(xué)生參加學(xué)校或社區(qū)組織的各類實(shí)踐活動(dòng)，如志愿者服務(wù)、學(xué)術(shù)競賽、社團(tuán)活動(dòng)等，提升自身綜合素質(zhì)。

5.尋求幫助：在學(xué)習(xí)和生活過程中，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)尋求老師、同學(xué)和家長等人的幫助，獲得支持和指導(dǎo)。教學(xué)反思這節(jié)課的內(nèi)容是幫助學(xué)生適應(yīng)高中新環(huán)境，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活態(tài)度。在教學(xué)過程中，我注意到了以下幾個(gè)方面的問題，需要在今后的教學(xué)中進(jìn)行改進(jìn)。

首先，在導(dǎo)入環(huán)節(jié)，我通過播放一段關(guān)于高中生活的視頻，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。但是，在提問環(huán)節(jié)，我沒有給學(xué)生充分的時(shí)間思考，導(dǎo)致部分學(xué)生沒有機(jī)會(huì)發(fā)表自己的觀點(diǎn)。下次，我可以給學(xué)生們更多的思考時(shí)間，鼓勵(lì)他們積極參與討論。

其次，在講授新課環(huán)節(jié)，我圍繞教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重點(diǎn)進(jìn)行了講解。但是，在講解時(shí)間管理和情緒調(diào)節(jié)的能力培養(yǎng)時(shí)，我沒有給出具體的例子，導(dǎo)致學(xué)生可能難以理解。下次，我可以結(jié)合學(xué)生的實(shí)際生活，給出具體的案例，幫助他們更好地理解和掌握知識(shí)。

再次，在鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)，我組織了小組討論，讓學(xué)生們?cè)O(shè)計(jì)一個(gè)高中生活規(guī)劃方案。這個(gè)環(huán)節(jié)同學(xué)們參與度很高，提出的方案也很有創(chuàng)意。但是，我沒有及時(shí)給予每個(gè)小組充分的反饋，可能使他們不能完全明白自己的優(yōu)點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方。下次，我需要在點(diǎn)評(píng)環(huán)節(jié)更加細(xì)致，針對(duì)每個(gè)小組的特點(diǎn)給出具體的建議。

最后，在課堂提問環(huán)節(jié)，我提出了幾個(gè)關(guān)鍵問題，讓學(xué)生們思考。這個(gè)環(huán)節(jié)學(xué)生們積極發(fā)言，課堂氣氛活躍。然而，我沒有給予每個(gè)學(xué)生充分的關(guān)注，可能使部分學(xué)生沒有機(jī)會(huì)參與到課堂討論中來。下次，我需要關(guān)注每個(gè)學(xué)生的參與情況，確保每個(gè)學(xué)生都能在課堂上得到鍛煉。課后作業(yè)1.根據(jù)本節(jié)課的內(nèi)容，寫一篇關(guān)于高中生活規(guī)劃的文章，字?jǐn)?shù)不限。要求文章中包括學(xué)習(xí)目標(biāo)、時(shí)間管理、人際溝通等方面的內(nèi)容，以及如何應(yīng)用所學(xué)知識(shí)提高自身能力。

2.結(jié)合自身實(shí)際情況，制定一個(gè)高中學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括學(xué)習(xí)目標(biāo)、時(shí)間安排、學(xué)習(xí)方法等方面。要求計(jì)劃具有可實(shí)施性，能夠幫助自己在高中階段取得優(yōu)異成績。

3.思考并回答以下問題：

a.你認(rèn)為高中生活最重要的是什么？為什么？

b.你希望在高中結(jié)識(shí)怎樣的朋友？為什么？

c.你如何看待時(shí)間管理和情緒調(diào)節(jié)在高中生活中的作用？

4.列舉三個(gè)與同學(xué)和老師有效溝通的實(shí)例，并說明溝通技巧在其中的作用。

5.總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，制作一份關(guān)于高中新起點(diǎn)的海報(bào)，可以包括圖片、文字等元素。要求海報(bào)設(shè)計(jì)新穎，能夠吸引他人的注意力。作業(yè)布置與反饋1.作業(yè)布置：

根據(jù)本節(jié)課的內(nèi)容，我布置了以下作業(yè)：

a.寫一篇關(guān)于高中生活規(guī)劃的文章，要求包括學(xué)習(xí)目標(biāo)、時(shí)間管理、人際溝通等方面的內(nèi)容，以及如何應(yīng)用所學(xué)知識(shí)提高自身能力。

b.結(jié)合自身實(shí)際情況，制定一個(gè)高中學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括學(xué)習(xí)目標(biāo)、時(shí)間安排、學(xué)習(xí)方法等方面。

c.思考并回答以下問題：你認(rèn)為高中生活最重要的是什么？你希望在高中結(jié)識(shí)怎樣的朋友？你如何看待時(shí)間管理和情緒調(diào)節(jié)在高中生活中的作用？

d.列舉三個(gè)與同學(xué)和老師有效溝通的實(shí)例，并說明溝通技巧在其中的作用。

e.總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，制作一份關(guān)于高中新起點(diǎn)的海報(bào)，可以包括圖片、文字等元素。

2.作業(yè)反饋：

在批改學(xué)生的作業(yè)時(shí)，我注意以下幾個(gè)方面的問題：

a.文章內(nèi)容是否完整，是否涵蓋了學(xué)習(xí)目標(biāo)、時(shí)間管理、人際溝通等方面的內(nèi)容。

b.學(xué)習(xí)計(jì)劃是否具有可實(shí)施性，是否能夠幫助學(xué)生在高中階段取得優(yōu)異成績。

c.回答問題是否思路清晰，是否能夠表達(dá)出自己的觀點(diǎn)和想法。

d.溝通實(shí)例是否具體，是否能夠體現(xiàn)出溝通技巧的作用。

e.海報(bào)設(shè)計(jì)是否新穎，是否能夠吸引他人的注意力。

針對(duì)存在的問題，我給出以下改進(jìn)建議：

a.對(duì)于文章內(nèi)容不完整的情況，建議學(xué)生再仔細(xì)思考和整理自己的觀點(diǎn)，確保文章內(nèi)容的完整性。

b.對(duì)于學(xué)習(xí)計(jì)劃不具有可實(shí)施性的情況，建議學(xué)生根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整，確保計(jì)劃的可實(shí)施性。

c.對(duì)于回答問題思路不清晰的情況，建議學(xué)生先列出自己的觀點(diǎn)，然后再進(jìn)行闡述，使答案更加清晰明了。

d.對(duì)于溝通實(shí)例不具體的情況，建議學(xué)生再仔細(xì)思考和描述實(shí)例，使溝通技巧的作用更加明顯。

e.對(duì)于海報(bào)設(shè)計(jì)不新穎的情況，建議學(xué)生多參考一些設(shè)計(jì)模板和案例，提高海報(bào)設(shè)計(jì)的創(chuàng)新性。內(nèi)容邏輯關(guān)系①導(dǎo)入環(huán)節(jié)：通過創(chuàng)設(shè)情境、提出問題等方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲。

②講授新課：圍繞教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重點(diǎn)進(jìn)行講解，確保學(xué)生理解和掌握新知識(shí)。

③鞏固練習(xí)：通過練習(xí)和討論等方式鞏固學(xué)生對(duì)新知識(shí)的理解和掌握。

④課堂提問：通過提問環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生思考，加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解和掌握。

⑤總結(jié)與反思：對(duì)課堂內(nèi)容進(jìn)行簡要回顧，強(qiáng)調(diào)高中新起點(diǎn)的重要性，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自我反思。

2.板書設(shè)計(jì)邏輯關(guān)系

①導(dǎo)入環(huán)節(jié)：高中新起點(diǎn)的重要性，引發(fā)學(xué)生思考。

②講授新課：高中新起點(diǎn)的認(rèn)識(shí)、學(xué)習(xí)目標(biāo)和方法、時(shí)間管理和情緒調(diào)節(jié)、人際溝通技巧。

③鞏固練習(xí)：高中生活規(guī)劃方案設(shè)計(jì)，促進(jìn)學(xué)生對(duì)知識(shí)點(diǎn)的應(yīng)用。

④課堂提問：高中生活規(guī)劃、學(xué)習(xí)目標(biāo)、時(shí)間管理、情緒調(diào)節(jié)、人際