體育與健康課教案 技巧后滾翻

體育與健康課教案

技

巧

后

滾

翻

授課班級:

授課時間:

授課地點:

授課教師:

一、指導思想與理論依據(jù)

本次課貫徹''健康第一，快樂體育”的指導思想，激發(fā)學生的學習欲望與運動興趣。充分挖掘

教材的外延與內涵，以學生為主體，教師為主導，培養(yǎng)學生學以致用的能力。結合學情，營造活躍

的課堂氣氛，引導學生探究、交流、互動的學練，讓學生在學練中體驗交流、協(xié)作、競爭和克服障

礙的感受，從而達成學習目標的完成。本節(jié)課內容是根據(jù)人教版《體育與健康》教師指導書第四冊

的內容：1、后滾翻2、過障礙接力賽跑，

二、教學背景分析

一、教材分析

《后滾翻》是體操中的一項技巧運動，是學生在學習了前滾翻的基礎上學習的，它的教學目的是

發(fā)展學生的柔韌性、協(xié)調性和空間感，而通過游戲，愉快學生身心，反饋教學效果，把課的快樂氣

氛推到高潮。根據(jù)體育教學大綱，教材和學生的實際身體素質，為了貫徹素質教育和快樂體育，這

節(jié)課我選用了《后滾翻》為主教材，并搭配快樂游戲《過障礙接力跑》為副教材。

二、學情分析

1.小學四年級學生正處于生長發(fā)育的關鍵期，他們的年齡特征：A、依賴性強、自我約束能力

差；B、模仿能力強；C、好奇心強

2.四年級的學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異：女生文靜，男生好動，一些帶有表演

性、模仿性的練習，學生有很大的興趣；部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會無所顧忌

地發(fā)揮自己的想象。

重點：團身、重心后倒、向前推手

難點：團身緊、后倒快、推手有力、平衡

三、教學目標設計

（1）認知目標：理解后滾翻的動作概念。

（2）技能目標：學會后滾翻動作，力爭有90%的學生能獨立完成；通過后滾翻的練習來發(fā)展學

生的柔韌性、協(xié)調性、空間感和思維能力。

（3）情感目標：通過分組學習，培養(yǎng)學生互助團結精神和集體精神，促進學生對體操的興趣

和身心的健康發(fā)展.

四、教學過程與教學資源設計

教學內容1、后滾翻2、游戲：過障礙接力賽跑

認知目標：理解后滾翻的動作概念。

教

學技能目標：學會后滾翻動作，力爭有90%的學生能獨立完成；通過后滾翻的練習來發(fā)

目

標展學生的柔韌性、協(xié)調性、空間感和思維能力.

情感目標：通過分組學習，培養(yǎng)學生互助團結精神和集體精神，促進學生對體操的興

趣和身心的健康發(fā)展。

順序教學內容教師活動學生活動

1、向學生問好

1、師生問好2、告訴學生今天

2、教師宣布本課我們要教大家

1、向老師問好XXXXXX

內容哪些內容及安

2、聽老師講課，做

3、檢查服裝衛(wèi)生全教育XXXXXX

好心理準備

4、小游戲:高人、3、和學生一起做

3、和老師一起做游OOOOOO

矮人游戲，融入學

戲

5、隊列:稍息、生，看誰反應OOOOOO

3-414、認真練習隊列內

立正、向左右快。

容￥

轉、行進間踏4、指揮隊列，喊

步走、立定口令,糾正缺

點,表揚先進

1、教師帶領學生

隊形變換，然后開

1、第一排的同學跟

始慢跑。

隨教師開始慢跑

一、慢跑：螺旋跑2、教師提示何時

2、聽從教師指揮變

二、自編徒手操：轉彎

換方向。

準1、頭部運動3、教師把學生帶

3、手指手腕活動

備2、頸部運動入圓形場地，領做

4、頭部前低左右屈

部3、腰腹運動自編操，邊示范邊

、頸部繞環(huán)

分51

4、下肢運動指揮

十6、上肢繞環(huán)，腰部

65、繞環(huán)運動4、提示學生精神

繞環(huán)

飽滿

7、體前屈下振

5、發(fā)現(xiàn)問題及時

8、模仿練習

糾正

6、表揚好的同學()

1、教師給每個組

一個小黑板上邊

印有后滾翻分解1、根據(jù)教師出示的

動作圖示和保護分解圖小組討論研

一、后滾翻輔助練與幫助細節(jié)方法究動作方法

習2、教師提示：每2、小組長指定保護

重點：團身、重心個小組認真看圖與幫助的同學，找素

后倒、向前推手示，研究討論動作質好的同學開始嘗

難點：團身緊、后方法，然后設置保試練習如

倒快、推手有力護幫助的同學，并3、認真聽教師講解

開始嘗試練習和示范然后最比自

解決方法：3、教師點評各小己的動作。

有團身不緊的同組自學和練習情4、繼續(xù)練習，回憶

學，讓他大腿和小況，然后做正確示教師動作，然后根據(jù)

腹之間夾一個壘范和講解圖示的分解動作練

基

球，這樣滾動式為4、指導各組進行習

了防止壘球掉落練習5、看自己有沒有老

就得團身了；動力5、發(fā)現(xiàn)問題及時師指出的這些小問

本

不夠的同學提示解決：團身不緊；題，如果有不足一定

他后倒要快，然后后倒不夠快；推手按照老師的提示改

可把一塊墊子折不夠及時正練習

部

起來放在另一塊6、指導學生繼續(xù)6、對比分解圖示進

的一邊，設置的斜練習行改正練習，幫助組

坡進行滾動來獲7、找表現(xiàn)好的同內完成的稍差的同

分

得足夠的推力；而學展示，并說明怎學

滾翻后方向歪了樣做才漂亮7、認真看示范同學

24-26f

和不能完成的要9、根據(jù)學生的體的動作和發(fā)言。

提示及時推手。會總結后滾翻8、認真聽老師的總

的學習情況結

1、教師指導學生1、每組同學按照教

把小墊子擺成師要求擺好墊子XXX

二、過障礙接力賽障礙做障礙

跑：2、教師講解游戲2、認真聽教師講解XXX

注意事項：方法和規(guī)則方法和規(guī)則00O------->

過障礙是注意安3、找每組的第三3、認真看示范同學

全，不能干擾其他名同學示范一的動作OOO

組的同學次4、比賽時認真努￥

4、游戲開始做力，給隊友加油

3~4次5、聽教師講評.

5、根據(jù)各組情況

進行獎評

XXX

XX

小

蹈：《

松舞

一、放

學們

師和同

結1、教

XXX

束XX

松舞

一起放

大》

快長

松樹

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老師一

學生和

1、

部

。

舞蹈

蹈。

歌邊舞

：邊

要求

OOO

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，

獎評

教師

二、

結。

聽小

認真

況2、

課堂情

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，師生

下課

三、

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