中小學體育教材教法

中小學體育教材教法

第一節(jié)體育教學設計技能

根據我國中小學體育教學現狀，一般認為對課堂教學設計技能起

決定性作用的要素為：分析課程標準和教材；編制教學目標；制訂教

學策略；編寫教學方案。

一、體育與健康課程標準與教材分析

（一）體育與健康課程標準分析

1.課程任務

教育部組織編制的體育與健康課程標準中列出了如下的課程任務：增

進身體健康、提高心理健康水平、增強社會適應能力、獲得體育與健

康知識和技能。

（1）增進身體健康

通過本課程的學習，學生能夠提高對身體和健康的認識，掌握有關身

體健康的知識和科學的健身方法，提高自我保健意識；堅持鍛煉，增

強體能，促進身體健康；養(yǎng)成健康的行為習慣和生活方式。

（2）提高心理健康水平

通過本課程的學習，學生將在和諧、平等、友愛的運動環(huán)境中感受到

集體的溫暖和情感的愉悅；在經歷挫折和克服困難的過程中，提高抗

挫折能力和情緒調節(jié)能力.培養(yǎng)堅強的意志品質；在不斷體驗進步或

成功的過程中.增強自尊心和自信心，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，形

成積極向上、樂觀開朗的生活態(tài)度。

（3）增強社會適應能力

通過本課程的學習，學生將理解個人健康與群體健康的密切關系，建

立起對自我、群體和社會的責任感；形成現代社會所必需的合作與競

爭意識，學會尊重和關心他人，培養(yǎng)良好的體育道德和集體主義、社

會主義、愛國主義精神；學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法。

（4）獲得體育與健康知識和技能

通過本課程的學習，學生能夠掌握體育與健康的基本知識和運動技

能，學會學習體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識和習慣；學生可

以根據自己的興趣愛好和不同需求，選擇個人喜愛的方法參與體育活

動，挖掘運動潛能，提高運動欣賞能力，形成積極的余暇生活方式；

學生可以提高體育運動中的安全防范能力，獲得在野外環(huán)境中的基本

生存技能

2.貫徹執(zhí)行課程標準的要求：

⑴正確認識功能，明確目的和任務；（2）統(tǒng)一性和靈活性結合；（3）

正確處理教與學的關系；（4）全面安排；（5）加強教改，提高質量；（6）

改善條件。（1）要正確認識體育的功能，明確體育與健康教學的

目的和任務。除了認識到體育與健康教學的主要目標以外，還要注意

全面地體現本學科的目的和任務，將體育與德育、智育、美育統(tǒng)一起

來，促進全面發(fā)展的社會主義新人的成長。

（2）統(tǒng)一性和靈活性結合。由于我國各地區(qū)和學校的條件以及教

育教學改革發(fā)展的不平衡，特別是城鄉(xiāng)之間的差異較大，大綱中的某

些具體規(guī)定，特別是教學內容可能不易完全地貫徹執(zhí)行，為此加大了

教學內容的彈性和選擇性。把重點放在指導思想、目標體系和基本內

容的統(tǒng)一性上；改變以往教學大綱教學內容規(guī)定過死、過細的狀況，

強調改革精神，使各地、各校從實際出發(fā)，有更大的適應性和靈活性。

（3）以學生為主體，正確處理好教與學的關系。以學生為主體，

是在構建體育與健康教學內容時，不僅考慮教學生什么，要求學生達

到何種標準，更要從滿足學生自身發(fā)展需要和重視學生的情感體驗出

發(fā)，體現學生的主動性、積極性和創(chuàng)造性。在教學中發(fā)揮學生的主體

性，并不是降低教師的作用，更不是教師可以放任不管，而是對教師

要求更高了。正確地處理好學生、教師、教材、教學要求、教學手段

與方法的關系，特別是加強教學方法研究的同時，更好地研究學生的

學法，提高學生的學習興趣、主動性和積極性是提高體育教學質量的

關鍵。

(4)全面安排學校體育及體育與健康課的教學。體育教學要面向

全體學生，按照教學大綱有計劃地進行，向學生傳授基礎的知識和基

本技術、技能，改善學生健康狀況，增強體質，以完成本學科的教學

任務。除了上好體育課，還必須上好早操、課間操，積極地開展課外

活動。對部分運動成績好的特長生，要認真組織他們進行課余訓練，

發(fā)揮其所長，提高運動技術水平。

(5)加強教學改革，提高體育與健康課教學質量。如何把體育與

健康兩個相關又各自相對獨立的學科體系結合起來，構建為一門課

程，共同促進學生身心發(fā)展，是當前教學改革的重要課題。教學中必

須認真研究學生的生理、心理特點，有針對性地進行教學和改革，不

斷提高教育教學質量。貫徹體育與健康教學大綱，要更新觀念，加強

改革意識，理論聯(lián)系實際，從實際出發(fā)，把改革的成果落到實處。

(6)改善辦學條件，在原有的基礎上有所提高。改善體育場地設

備條件是加強素質教育,提高體育與健康課教學質量,增強學生體質,

體現“健康第一”指導思想的物質保證。國家已制訂了各級學校體育

器材設施配備目錄，各地學校應爭取有計劃、有步驟地逐步配齊，并

不斷完善。有條件的學校，應充分利用現代化教學設備和手段，改進

教學。

3.體育與健康課成績考核與評價

（1）有效評價的注意點：主要功能是改進和發(fā)展；單一內容向多元

內容轉變；定量與定性相結合；終結性與過程性相結合；絕對性與相

對性相結合；教師與學生自我評價和同學間相互評價相結合。

（2）評價指標。

評價指標應包括如下幾個方面：學生的生長發(fā)育情況；體能測試；體

育與健康的知識和運動技能；學習態(tài)度、積極參與運動的行為、運動

習慣；意志品質、情緒狀態(tài)、自信心；交往能力、合作精神。

（二）體育與健康教材分析

1.教材的基本結構和要求

（1）體育與健康基礎知識教材

它是體育教學的重要組成部分，是為全面完成體育教學任務服務

的，其重要意義在于使學生掌握體育與健康基礎知識，提高積極主動

參加體育鍛煉的自覺性,科學地指導身體鍛煉,養(yǎng)成鍛煉身體的習慣,

提高鍛煉效果和學生的體育文化素質，為學生終身從事體育鍛煉打下

基礎。

（2）基本運動教材。以自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、

懸垂、支撐、滾翻、平衡等為主要內容。

結合學生身心發(fā)育特點，以自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、

懸垂、支撐、滾翻、平衡等為主要內容。通過教學，使學生初步掌握

這些動作，發(fā)展能力，全面地發(fā)展身體素質和動作感覺、知覺，形成

正確的身體姿勢，培養(yǎng)協(xié)調性和對體育活動的興趣。

（3）走、跑教材。以快速跑、耐久跑、接力跑和障礙跑為基本

內容。

走和跑是屬同一類型的運動，但細微分析有明顯的差異。跑的教

材選用了適合學生年齡特點，并在學校體育教學中能夠進行的內容。

這些內容的選擇是面向全體學生，以鍛煉學生身體，促進身心健康為

目標的。

（4）跳躍教材。跳高、跳遠，提高彈跳力的各種跳躍運動。

跳躍是人體的基本活動能力之一，是鍛煉身體的有效手段，對發(fā)

展身體素質、增強體質、提高健康水平起著很大的作用。跳躍教材，

選擇既有體育運動中的競賽項目跳高和跳遠，也安排發(fā)展身體素質，

提高彈跳力的各種形式的跳躍運動。

（5）投擲教材。推鉛球、手榴彈、擲壘球、投木棒等投遠、投

準。

投擲是一項發(fā)展身體素質、鍛煉身體、增強體質很好的運動。不

同地區(qū)和條件的學校，應就地取材，設置符合本地區(qū)情況的項目。如:

推鉛球（一般為3—4千克）、手榴彈（300-400克）、擲壘球、投木棒

等各種投擲物的投遠、投準的比賽（如沙袋、實心球等）。這些運動按

其用力的形式可分為投、推、拋三類，都是人們在日常生活中活動所

具有的投擲技能。通過這些活動的練習可以養(yǎng)成正確的投擲姿勢和用

力方法，達到發(fā)展力量素質和全身協(xié)調配合能力，提高投擲技能和促

進全面發(fā)展的目的。

（6）基本體操教材。隊列和體操隊形、成套徒手操、持輕器械

體操、負重搬運和角力等內容。

基本體操是以增強體質，促進人類健康，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，

提高人體活動能力和實用能力為主要目的的練習。從練習內容上看，

它選用了符合人體解剖、生理和年齡特點的一些站立、行走和跑的自

然動作，還選用了頭頸、四肢和軀干的不同方向、不同位置的舉、伸、

屈、轉、繞環(huán)、振、擺，蹋、跳的簡單動作，又增加了推、拉.抬、

運及攀爬的一般身體發(fā)展的實用性練習。

(7)技巧教材。滾動、滾翻、倒立、平衡等動作。

技巧主要是指在墊上進行翻騰，用力動作和各種造型，身體在空

間產生姿勢變化的一項活動。作為體育教材的技巧動作是最簡單的滾

動、滾翻、倒立、平衡等動作，可在草地、沙灘、墊子上等條件下完

成，具有群眾性、游戲性和實用性特點。

(8)支撐跳躍教材。一般跳躍：跳越障礙、跳上、跳下和彈跳

板練習等；支撐跳躍：正向騰越，側向騰越、手翻騰越等。

支撐跳躍是借助支撐使身體騰越過一定障礙物的運動，是一項培

養(yǎng)跳躍技能和發(fā)展跳上、跳下的實用能力的教材。體操中的跳躍按動

作類型分為一般跳躍和支撐跳躍兩大類。學校體育中的支撐跳躍練習

與競技的支撐跳躍是有區(qū)別的，它沒有規(guī)則限制，動作包括較為簡單

的一般跳躍和支撐跳躍練習。在動作技術要求上重點以完成助跑、踏

跳、騰空、落地四個環(huán)節(jié)為主。

(9)單杠教材。單杠的基本握法、懸垂、擺動和支撐為重點的

基本技術和基本姿勢教育為主要內容，并發(fā)展學生身體素質。

單杠是在一根橫杠上借助懸垂、支撐，進行擺動、回環(huán)、屈伸、

騰越，使身體在空間產生位置、姿勢變化的一種活動。是一項發(fā)展懸

垂能力的典型教材。另一方面，是利用物體翻上、翻下的實用技能訓

練的教材。在學校開展的單杠練習與競技運動是有區(qū)別的。從目的上

看，學校的單杠教材是作為發(fā)展學生身體素質、提高懸垂能力和掌握

實用技術為主的一項練習。從內容上看，中學以單杠的基本握法、懸

垂、擺動和支撐為重點的基本技術和基本姿勢教育為主要內容，并發(fā)

展學生身體素質。從場地器械上看，學校要求適合不同年齡的男女生

都可練習的低杠、中杠和高杠。所以學校的單杠教材具有針對性、實

用性和普及性特點。單杠的單個動作和聯(lián)合動作教材，按練習形式和

技術結構分為四類：（a）上法：單足蹬地翻身上、雙足蹬地翻身上；

⑹擺越：一腿向前擺越成騎撐，一腿向后擺越成支撐；（c）回環(huán)：騎

撐單膝后回環(huán)一周半成單掛膝懸垂，騎撐前回環(huán)；（d）下法：正撐后

擺轉體90度下。

（10）雙杠教材?；疚辗ǎ鞣N支撐、移行和屈伸為重點的基

本技術和基本姿勢教育為主要內容，又突出簡單的上法、套路和安全

落地的下法學習。

雙杠是在兩根橫杠上，借助支撐、懸垂進行擺動、屈伸、回環(huán)、

翻騰和靜止用力使身體在空間進行體位變化的活動。是一項發(fā)展支撐

和擺動能力的典型教材。學校體育中的雙杠練習，從目的上看，是作

為發(fā)展學生身體素質，提高支撐能力和掌握實用技能為主的一項練習

項目。從練習內容上看，以基本握法，各種支撐、移行和屈伸為重點

的基本技術和基本姿勢教育為主要內容，另一方面又突出了簡單的上

法、套路和安全落地的下法學習。從器械上看，學校要求具有適合不

同年齡、不同年級的低、中、高杠，面向全體男女學生。雙杠的單個

動作和聯(lián)合動作教材，按技術結構分為四類：（a）靜止姿勢和變化：

分腿坐、分腿坐前進；（b）上法：跳上；（c）擺動和轉體：支撐擺動、

支撐擺動后擺轉體180度成分腿坐；（d）下法：前擺挺身下、后擺挺

身下。

（11）游戲教材。有智力游戲、活動性游戲、競技性游戲、。由

一定的情節(jié)動作、比賽規(guī)則和結果等部分組成的綜合性體育活動。既

是教育的內容，又是教育的方法和手段。

游戲是體育的重要手段，文化娛樂的一種。有智力游戲（如下棋、

積木、填字），活動性游戲（如捉迷藏、搬運接力），競技性游戲（如足

球、乒乓球）。游戲一般有規(guī)則，對發(fā)展學生智力和體力有一定作用。

游戲做為學校體育的重要內容，它是由一定的情節(jié)動作（跳、投、攀

爬、對抗、各種表現動作）、比賽規(guī)則和結果等幾個部分組成的綜合

性體育活動。

（12）民族傳統(tǒng)體育教材。主要內容有武術、養(yǎng)身術以及各民族

人民喜聞樂見的各種形式的體育活動。武術的各種功法、套路及技擊

方法。各種手型、手法、步型、步法，躥蹦跳躍等動作。對練及器械。

保健功法主要教材內容有健身拳、對練、八段錦。

民族傳統(tǒng)體育是我國勞動人民在長期生產、生活的實踐中積累起

來的養(yǎng)生、健身和具有攻防特征等體育形式的總稱。主要內容有武術、

養(yǎng)身術以及各民族人民喜聞樂見的各種形式的體育活動。武術是其中

的主要內容之一，它的各種功法、套路及技擊方法都具有強筋骨、增

體力、調精神之作用，長期鍛煉對促進人體肌肉彈性、骨骼、關節(jié)韌

帶以及力量素質、靈敏素質的發(fā)展會起到有效的促進作用。武術套路

內容十分豐富，各種手型、手法、步型、步法，躥蹦跳躍等動作，對

提高人體有氧代謝能力，改善循環(huán)系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)機能，有良好的效

果。止匕外，對練動作及器械的練習，對訓練神經系統(tǒng)，改善神經過程

的均衡性、強度以及應變反應能力等有獨到之處。保健功法的特征主

要是“形、意”的合理、有機地配合組成套路練習，如太極拳、八段

錦、氣功等，長期鍛煉對疏通經絡、促使血脈的流通、增進新陳代謝

功能、治療慢性疾病具有很好的效果。主要教材內容有健身拳、對練、

八段錦。在教學中要特別注意在教材內容的一拳、一腳、一招、一式

上下功夫。千萬不要只管教，而輕視武術的風格、特點，一定要注意

動作技術，動作規(guī)范，攻防意識以及精、氣、神的教學，把教學生主

要精力和時間放在動作的功夫上。

(13)籃球教材。主要由基本技術、簡單戰(zhàn)術和教學比賽三部分

組成。

籃球運動是以球為活動工具，以投中籃筐為目標，綜合跑、跳、

投等基本活動技能所組成的一項運動?；@球運動的技術動作是由各種

跑、跳、投擲等基本技能所組成的，是一項全身都能得到運動、鍛煉

價值極高的運動項目。該項目不受年齡、性別的限制，運動量的大小

可隨人體的承受能力自行調節(jié)，只要學生掌握了運球、傳接球、投籃

就可以比賽。其運動特點具有競爭性、集體性、獨立性和趣味性，并

能適應學生心理及生理特征的需要，所以籃球運動是廣大青少年學生

極為喜愛的運動項目。

(14)排球及軟式排球教材?；緝热萦袀髑?、墊球、發(fā)球和簡

單戰(zhàn)術。

排球運動是一項以球為器具，隔網集體對抗的游戲。經常參加排

球運動可以提高人的靈敏、彈跳、力量、速度、耐久力等身體素質，

提高排球活動的能力和技巧，培養(yǎng)團結協(xié)作、勇敢、頑強、拼搏奮進

等優(yōu)良品質。

(15)足球教材。掌握踢、停、頂、運球的方法，簡單的戰(zhàn)術。

足球，是一項以球為器具，用腳踢球的集體對抗的游戲活動。由

于足球場地大，活動時間較長，對抗性強，爭奪激烈，經常從事足球

運動，能有效地增強各器官系統(tǒng)的工作能力，發(fā)展學生的速度、力量、

耐力、靈敏協(xié)調等身體素質；培養(yǎng)學生勇敢、頑強、果斷、堅忍不拔、

克服困難、團結協(xié)作等優(yōu)良品質。參加足球運動，需要掌握踢、停、

頂、運球的方法，掌握這些基本技術與技能，不斷增加腳對足球的感

覺，即提高球性，還要掌握簡單的戰(zhàn)術。

(16)韻律操和舞蹈教材。

韻律體操是新興體育項目，是徒手或持輕器械在音樂伴奏下進行有節(jié)

奏的連續(xù)不斷的身體練習。其動作吸收了舞蹈、藝術體操、競技體操、

健美體操中節(jié)律性較強的動作，以美為特征，以其獨有的風格和特點

表現出來的一種新興體育項目。

舞蹈是表述人類心靈的“動態(tài)語言”，在凝重的或輕快的節(jié)奏中，

以“手之舞之，足之舞之”來表述人類的思想感情、心理狀態(tài)，是以

經過提煉、組織、藝術加工的人體動作為主要表現手段，來反映社會

生活的一種藝術形式。在體育教學中，因為舞蹈教材是以鍛煉學生身

體，陶冶性情，對學生進行美的教育為目的的，因此在內容上多是用

健身動作、優(yōu)美的舞姿、健美造型等去啟發(fā)學生，感染學生，鍛煉學

生，以幫助學生形成正確的身體姿態(tài)，使學生能長期不斷地在學習中

受到美的熏陶，培養(yǎng)學生熱情和朝氣蓬勃、勇往向上的精神。

（17）發(fā)展身體素質教材。與運動項目配合，也可單獨用以鍛煉

學生身體。結合的場地、器材設施，合理安排。

發(fā)展身體素質教材是學校體育教學的重要組成部分，這部分教材

內容，可以與運動項目配合教學，也可以單獨用以鍛煉學生身體。教

師在教學過程中應注意激發(fā)學生練習的積極性，防止枯燥乏味，同時

要針對學生的年齡、性別特征，在了解學生的健康狀況、體育基礎的

前提下，結合學校的場地、器材設施，合理安排。

（18）娛樂體育教材。主要有：犍球、拔河、跳皮筋和跳繩等等。

娛樂體育是指為了豐富文化生活，愉快地度過余暇時間而開展的

帶有娛樂性質的體育活動。

（19）野外活動教材。主要內容包括：野外基本生活條件的獲取、

野外基本技能學習、簡單生活用具的制作、野外基本設備的使用、特

殊技能訓練、野外險情的處置、野外傷病的自救與互救、野外應急措

施、野外求救信號的發(fā)放與接收。

2.教材的重點、難點和關鍵

“重點”是指教材中最基本、最重要的核心部分，是學習后繼內

容的基礎，具有常用性和應用性。在體育教學中是指身體練習的主要

部分，即某一個身體練習的技術關鍵或技術環(huán)節(jié)的重要連接部分。教

材的重點是客觀的，它不以學習對象的不同而改變。例如：跳遠教材

的重點就是助跑與起跳的結合。

“難點”包含兩層意思：一是學生難以理解和掌握的內容；二是學生

容易出錯或混淆的內容。教材的難點具有主觀性.它不僅與教材有關,

更與教學對象的學習能力、身體素質等有關。例如，跳遠教材從難點

的角度出發(fā)，有些入可能是起跳與助跑的結合（從這一點上看，教材

的重點和難點是一致的）掌握不好，從而影響了整體技術的提高，也

有些人可能是助跑步點不準確，騰空時不平衡甚至前傾，落地時小腿

不能前伸，等等?！瓣P鍵”是指教材中起決定作用的內容，掌握了它,

如同掌握了一把鑰匙，其余內容便會迎刃而解。

教學策略是：突出重點，突破難點，抓住關鍵。

應當認識到，上述三者雖有區(qū)別，但又是互相聯(lián)系的。應采用的

教學策略是：突出重點，突破難點，抓住關鍵。重點要突出就意味著

要在教材重要的部分舍得花時間、下力氣，讓學生真正理解并掌握它,

但突出重點不是丟棄次要內容，相反，要求教師在教學中應采用“以

偏托正”的方式，將次要內容圍繞重點內容來進行。突破難點常用的

辦法有（a）分散難點，各個擊破。如將難點技術分解成多個小步子,

或多種輔助練習，由淺入深、由簡單到復雜，或以舊帶新，幫助他們

由已知過渡到未知，這樣可望化難為易；（b）創(chuàng)設情景，聯(lián)系實際，

引導學生積極思維；（c）對于容易混淆的內容，可以運用對比的方法

來區(qū)分各自的特點；（d）多運用直觀的方法以加強學生的感知。但是,

抓住關鍵，往往是解決難點的突破口.可起到牽一發(fā)動全身的作用。

二.教學目標的編制

（一）體育與健康課程的目標體系

包括課程目標、學習領域目標和學習水平目標，它使該課程對學生的

學習要求更加具體化、明確化。

1、課程目標

五個方面：

增強體能，掌握和應用知識、技能；

培養(yǎng)興趣、愛好，形成習慣；

良好心理品質，人際交往的能力與合作精神；

健康責任感，健康的生活方式；

積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

2.學習領域目標

（1）課程目標細分為學習領域目標。

（1）運動參與：（a）參與的態(tài)度和行為；（b）用科學方法。

（2）運動技能領域：（a）獲得知識；（b）學習和應用技能；（c）安全活

動；（d）獲得野外技能。

（3）身體健康領域：（a）正確姿勢；（b）發(fā)展體能；（c）健康意識;

（d）營養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對健康的影響。

（4）心理健康領域：（a）了解作用，認識身心發(fā)展的關系；（b）體育

活動與自尊、自信的關系；（c）學會調控情緒；（d）形成堅強意志品質。

（5）社會適應領域：（a）人際關系，合作精神和體育道德；（b）

學會獲取知識的方法。

3.水平目標

學習領域目標細分為若干個水平目標。

每一個學習領域目標又可細分為若干個水平目標，并對如何達到某一

水平目標提出了若干活動建議或內容建議，而不是硬性規(guī)定。這就給

學校、教師和學生留有很大的選擇余地和空間，不管選擇什么內容、

采用何種方法，只要有助于達成學習目標就可以。以運動技能領域水

平四中的一個目標為例說明如下。

水平四

發(fā)展運動技戰(zhàn)術能力

達到該水平目標時，學生將能夠：

?基本掌握一兩項球類運動中的技戰(zhàn)術。

?完成一兩套武術套路或對練。

?完成一兩套技巧項目動作或器械體操動作。

?完成一兩套舞蹈或健美操。

?基本掌握幾項主要的田徑運動技能。

?基本掌握一兩種地域性運動項目的技術。

（二）編制教學目標的要求和方法

1.編制教學目標的要求：

（1）明確性。教學目標具有導向和標尺的作用，具體而明確的教學

目標，能夠引導師生圍繞目標的實現而有效地展開教學活動，恰當地

組織教學過程，并且能以此為標尺，準確地檢測教學結果。目標的明

確性有兩項標準：①能表明可觀察到的學習結果；②能表明檢測結果

的標準。

（2）整體性。目標的結構要合理，既有反映具有質與量規(guī)定性的行

為目標，又不忽視表現內部心理過程的定性目標。目標的內容要全面,

既要有知識性的目標，又要重視情感（興趣、態(tài)度）、意志和動手操作

方面的目標。并且，要注意目標之間縱向和橫向的關聯(lián)性，以充分發(fā)

揮目標的整體效應。

（3）彈性。目標的彈性包含有兩層意思：一是區(qū)別對待。對不同學

習層次的學生，制定不同水平的彈性目標；二是靈活變通。目標是教

師預期學生的學習結果，帶有很大的主觀性，在教學過程中，如發(fā)現

有未預料的變化，應及時調整目標，不要將它視為神圣不可變更的東

西。

2.教學目標的表述方法

主要有三種:

(1)認知觀的表述方法。用表示內部心理過程的含糊動詞。扼

要地表述，便于會意和交流。但缺乏質與量的規(guī)定性。

這是我國教師常用的一種表述方法，往往使用只表示內部心理過

程的含糊動詞，如“懂得、理解、掌握、領會、欣賞”等等。它有利

于扼要地表述教學的意圖，便于會意和交流，而且情感、態(tài)度等方面

的目標只能以內部心理過程的概括性的方法加以表述。但是它缺乏質

與量的規(guī)定性，容易引起含糊和混亂的認識。

(2)行為觀的表述方法。用可觀察、可測量的外顯行為來確切地描

述?！癆BCD”模式為例。

A.教學對象(audience),行為目標描述的是學生的行為

它強調用可觀察、可測量的外顯行為來確切地描述教學目標。這類方

法又有不同的操作模式，下面以“ABCD”模式為例加以說明。該方法

認為明確的行為目標主要包含四個要素：

教學對象(audience),是指學習者，即行為的主體，行為目標描述的

應是學生的行為，而不是教師的行為。規(guī)范的行為目標的開頭應是

“學生應該……”，書寫時可以省略，但目標必須是針對特定的學習

者而提出的。

B.行為(behaviour),指學生達到教學目標時應能完成的行為，它是

目標中最基本的成分。行為應該用明確的行為動詞來描述，例如：對

學習新教材的描述一般使用“學習……初步掌握……建立……概

念”。這里的“學習”、“初步掌握”的涵義是指學生基本完成了對

技術學習的泛化期的過渡。對復習舊教材的描述一般使用“復習……

改進……提高……進一步提高”。這里的“復習”、“改進”的基本

涵義是指學生初步完成了技術學習的分化期的過渡?！疤岣摺薄ⅰ斑M

一步提高”的基本涵義是指學生基本完成了對技術學習向熟練掌握

的過渡。對發(fā)展學生身體素質和提高身體機能方面的描述一般使用

“發(fā)展……增強……提高……促進……”。對思想品德方面的描述一

般使用“培養(yǎng)……加強……發(fā)揚……調動……”。

C.條件(conditions),指學生行為發(fā)生的條件，即評定學習結果的

約束因素(包括環(huán)境、人、設備、信息、時間、問題明確性等因素)。

例如，在XX時間內，能獨立完成XX動作；在提供XX資料的情

況下，能編制一個游戲，等等。

D.標準(degree),指評定行為的最低依據，或學生對目標所達

到的最低水準，包括完成行為的時間限制；完成行為的準確性；完成

行為的成功特征。

(3)內外結合法。內部過程與外顯行為相結合。

這是用內部過程與外顯行為相結合描述教學目標的方法。如格朗

倫德(N.E.Gronlund)于1978年在《課堂教學目標的陳述》一書中

提出，先用描述內部過程的術語陳述一般教學目標，然后用可觀察的

學生表現使之具體化的方法。

三.制定教學策略

制定教學策略，就是設計課堂教學如何進行下去的方案。所謂教學策

略，是教學系統(tǒng)論或教育工藝學的術語，是指建立在一定理論基礎之

上為實現某種教學目標而制定的教學實施總體方案，包括合理選擇和

組織各種方法、材料，確定師生行為程序等內容。

（一）擬訂教學程序

擬定教學程序就是對教學的實施步驟、階段劃分和時間分配作出

安排，從而保證有計劃、分階段實現預期目標。

1.傳統(tǒng)模式有：

（1）新授課的程序：導入新教材一一學習新教材——鞏固新教

材——布置作業(yè)。

（2）練習課的程序：提出目標要求——示范指導——獨立練習

——檢查評價。

（3）復習課的程序：提出復習要求——系統(tǒng)歸納——重點練習

——小結。

2.新型模式有：

（1）身心發(fā)展課的程序：確立目標（基本指標）一一自我檢測（主

觀感受）——教師咨詢（客觀診斷）——練習方法（運動處方）——

實施過程（數據積累）——效果檢驗（信息反饋）。

（2）運動參與課的程序：活動設計（圍繞目標）一一組織實施（優(yōu)

化結構）一創(chuàng)建氛圍（提高情趣）——表揚鼓勵（鞏固理念）。

（3）技能學習課的程序：導入——模仿——重復一一演示一一糾偏

——改進——應用。

（4）合作交往課的程序：選定目標——尋求途徑一一設計內容——

檢驗效果。

（二）選擇教學方法

選擇教學方法首先取決于教學目標和教學任務的要求，要符合教學內

容的特點。

其次，選擇教學方法要立足于教學改革，有利于調動學生的主動性、

積極性，有利于發(fā)揮教師的主導作用，提高學生參與的興趣，充分發(fā)

揮教材的能力價值、應用價值和教育功能。

再次，選擇教學方法要考慮教師和學生的條件、物質條件和教學時間

的局限性。在整節(jié)課的教學中，應安排各種方法交替使用或組合使用，

需要通盤考慮，要進行篩選、焊接，形成最佳的教學方法的配搭方案。

選擇教學方法并無嚴格的程序，需要反復構思篩選，新任教師可從回

答下述程序性問題入手選擇與組合教學方法。

教學方法選擇的程序

序號選擇教法時要回答的問題選擇的依據

1、采用哪些方法突出重點，突破難點？教材的難易；學生的基礎與

認識水平；設備與時間條件

2、采用哪些方法培養(yǎng)學生的能力？教學目標中培養(yǎng)能力的需求；學

生現有的能力結構，教師的能力

3、采用哪些方法激勵學生的興趣和學習動機？與教材恰當結合；

學生的特點與愛好；教學條件

4、采用哪些檢查、自查、評價學習效果的方法？學生特點；目標的

要求；教學時間允許。

（三）設計課堂環(huán)境

課堂環(huán)境指的是為實施教學活動而組織起來的各種外部條件的總和。

包括物質環(huán)境（如器械布置，體育設施齊全并美觀，電教手段等）和課

堂社會心理環(huán)境（如課堂中師生關系、班風、教學氣氛等）。

創(chuàng)設課堂環(huán)境主要包括：

（1）奧妙有趣、激勵探索——滿足求知需要。

（2）和諧協(xié)同、相互尊重——滿足社交需要。

（3）積極向上、普遍成功——滿足求成需要。

⑷愉悅歡欣、新穎優(yōu)美——滿足審美需要。

四.編寫教學方案

（一）體育課教案的基本內容與格式

體育課教案的格式紛繁復雜，這里僅就理論課和實踐課兩種課的

類型出發(fā)，分析理論課教案和實踐課教案格式及其應包括的基本內

容。

1.實踐課教案

（1）文字式教案:

（2）表格式教案:

（3）電子教案

2.理論課教案

理論課教案的編寫形式也有多種多樣，如文字式、表格式、卡片

式、教本眉批式等等，一般應包括以下主要內容：

?教學課題及授課時間、班級等。

?教學目標。

?教學的重點、難點及處理方法簡述。

?媒體、教具、學具的規(guī)格與數量。

?教學過程及時間分配。

?板書設計。

?課后分析。

3.課的設想

也就是通常所說的課的設計，是指在備課過程中，明確本節(jié)課的指導

思想和主題，對整個教學過程及其各個環(huán)節(jié)、各個步驟、每種教法進

行認真地研究后，擬定出比較詳細的實施構想。它與教案不同，教案

是在課的設想的基礎上，用文字編寫出科學、合理、切合實際的計劃

或方案。

課的設想的內容主要有:

1.確定任務、重點和難點。

2.確定類型與結構。

3.教材意義。

4.選擇教法和手段。

5.語言。

6.輔助措施。

（二）編寫救案的基本要求

1.教案是在鉆研教材、設立目標、制定策略等一系列操作后反復斟

酌修訂而成的.它既要忠實于整個設計的過程與結果，又要在行文時

進行再思考、再創(chuàng)造。編寫教案時決不可圖簡單而照抄別人的教案或

照搬參考書上的教案。

2.教案必須科學規(guī)范，應做到內容準確無誤，材料真實可靠，方案

切實可行，書寫工整規(guī)范。

3.教案要簡明清晰，便于使用。教學目標要準確醒目，切實起到教

學中的導向調控的作用。教學過程要條理清晰，重點突出。對關鍵、

要點、警句等處可以“特寫”的手法表現出來，以便一目了然。

4.教案應因人而異。一方面不能強求形式上的統(tǒng)一，應各具特色，

在追求高質量前提下可以各顯神通。另一方面對不同的教師應有不同

的要求，例如對于老教師，他們經驗多，善于根據學生臨場行為來進

行教學決策，其教案可寫得簡要一些。而對于新教師，則要求寫得詳

細一些。

5.教案書寫要留有余地，以便完成教案后產生的新思路、新措施能

隨時添補進去。教案必須在上課的一周之前完成，應盡量早有準備。

（三）體育課教案的改革趨向

在體育教學理念不斷更新的今天，很多體育教師認識到教案的作用并

不如傳統(tǒng)教學理論中所說的那么重要，它實際上只是一種模擬設計，

真正實施過程中，教師要隨教學過程中發(fā)生的諸多變化而隨機應變。

良好的教學效果主要取決于教師對課堂教學深入細致的觀察和迅速

地作出正確的判斷與調整。因此，許多教師對傳統(tǒng)的教案寫法提出了

改進的意見，認為簡化教案可以減輕教師的負擔，提高教師教學時的

靈活性和應變能力，從而提高課堂教學效果。

傳統(tǒng)教案的核心是教師對教材熟悉掌握的程度和教師的教學能力，不

能體現學生的主體性，即學生只能按照教師所規(guī)定的教學內容、教學

方法和教學時間去學習，教師也只關心學生學會了多少和有多少人學

會。

未來體育課的教案將會發(fā)生很大變化，教案將關注如何設置學生的學

習目標，重視學生對達成目標可能需要選取的學習內容和方法，強調

教師如何幫助學生去實現學習目標?；趯崿F學習目標是一種連續(xù)性

的行為，因此，采取一種單元形式的備課教案也是行之有效的?？傊?

從備“教材”走向備“人”，將是未來體育課教案主要特征。

“闖關”課教學語言設計

卜揚2007-5-1313:57:00

導入與熱身

師：同學們好！

生：老師，你好！

師：同學們，老師先自我介紹一下：我是來自建湖實驗初中的xxx,

很高興今天結識這么多鹽城初級中學的新朋友。今天，老師要和同學

們一起學習本節(jié)課學習內容：軟排墊球和游戲。

在上課前，老師把同學們分為四組，我們的學習內容將以闖關的形式

進行。下面請同學們選出每組的組長，好嗎？

接下來，老師和大家做一個活動性游戲“聽哨聲搶球”。（游戲方法:

略）

同學們明白嗎？（口令：向左向右轉，跑步——走）

師：下面老師和大家一起隨優(yōu)美的音樂做一套球操。

（注意語言提示、積極性評價）

二、實踐部分

1、復習單人墊球

師：同學們，學習排球我們首先要學習好排球的最基本的動作

——墊球?，F在，老師讓大家復習單人墊球動作，看誰墊得又穩(wěn)又好。

請大家思考一下，單人墊球的技術要點是什么？（要點：兩小臂外展,

手腕下壓，觸球的部位）

師：同學們，老師看你們真的很棒，下面我們進行今天的第一關，看

哪位同學表現最好，哪個小組最出色，順利自墊5次過關。

第一組開始……

2、學習兩人互墊求技術

師：同學們，剛才老師欣賞了許多同學精彩的自墊球動作，讓老師長

了不少見識。

接下來老師和大家一起學習本節(jié)課的重點學習內容：二人互墊球技

術，老師為大家準備了圖解，大家自主學習，相互探討，看哪一組學

得最快、最好。

教學過程：

1）分組探究

2）學生練習（二人一組）

3）正誤對比

（師：下面我請幾位同學表演一下，看大家學得怎樣？如果做得好,

我們鼓鼓掌，如果做得不好，分析一下原因，好嗎？請?。?/p>

4）老師講解示范（徒手模仿、一拋一墊、二人互墊）

5）學生集體練習

6）鼓勵評價

3、模擬比賽

師：同學們，大家一定都看過排球比賽吧。有誰知道排球比賽有多少

人參加？

（師：排球比賽分兩隊，每隊上場6名隊員，分前后排站立，前排3

人，后排3人，比賽時，由一方后排右邊的隊員把球發(fā)過網，然后雙

方用墊球、傳球、扣球、攔網等技術，努力將球擊入對方場內。）

接下來，我們將進入今天的第三關——模擬比賽

練習方法：每組出6人，其余隊員做啦啦隊，組長就是我們的教練,

把我們今天學到墊球技術用于比賽，看哪一組最先勝出5個球。

師：下面大家和老師一起拍拍手，兩臂伸出手成V字，大聲喊出；YESo

為自己打氣，為大家充電。比賽開始。

師：剛才老師在比賽中發(fā)現有的同學不但會墊球，還會傳球，扣球,

非常好。

4、游戲：移球接力

師：排球比賽是集體項目，它需要團隊的合作，更需要有良好的身體

素質，下面老師和大家一起做游戲：移球接力

（方法簡介：略）

三、結束部分：

師：剛才大家練習非常認真，老師真的很高興。同學們感覺累嗎？

沒關系，下面老師和大家一起隨優(yōu)美的音樂做一套手臂練習。

（總結評價，師生再見，下課。）

建湖縣實驗初級中學

各位領導、同志們：

我校是2000年8月創(chuàng)辦的全縣首家改制學校,現有75個教學班,5011

名學生。近年來，我校緊緊圍繞“創(chuàng)省級名校，育世紀英才”辦學總

目標,堅持以“教育就是服務”的理念為指導，緊跟新課程改革步伐,

堅定不移走內涵發(fā)展之路，致力于文化理校、思想辦校、民主管校、

科研興校、發(fā)展促校、質量亮校、個性強校，不斷推進學校教育教學

改革，是一所家長信任、社會信賴、同行信服的地方名校和特色學校。

學校全面貫徹“健康第一”指導思想，堅持以學生發(fā)展為本，全面提

高學生身心健康水平。幾年來，我們抓住實施新課程的契機，在正常

上好體育課的同時，重視對學校課間操、課外體育活動的檢查與管理,

積極開展豐富多彩的群眾性體育活動，收到了較好的效果。2003年

n月，體育教研組全體老師對全市開設了新課標教學研討課；2007

年3月，我校協(xié)辦的江蘇省體育教研工作會議，學校的體育大課間活

動，受到了與會專家、代表們的高