比德小學(xué)六年級(jí)《體育與健康》教案2017年春季學(xué)期

比德小學(xué)六年級(jí)《體育與健康》教案

注：授課時(shí)間以六（2）班為準(zhǔn)

第周時(shí)間：2017年月日節(jié)次：

教學(xué)內(nèi)容：體育課教學(xué)常規(guī)

教學(xué)目標(biāo)：1、學(xué)生了解體育課常規(guī)的基本要求。

2、糾正學(xué)生眼保健操的動(dòng)作，保護(hù)學(xué)生視力。

教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生記住體育課的常規(guī)要求。

教學(xué)難點(diǎn)：正確地掌握新編眼保健操動(dòng)作

課的類型：理論課

教學(xué)過(guò)程：

一、課的導(dǎo)入。

1.請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)自我介紹，說(shuō)說(shuō)以前上體育課時(shí)，教師有哪些要求。

2.分析不同學(xué)校，不同教師，有不同的要求，說(shuō)明統(tǒng)一要求的必要性。

二、室外體育課常規(guī)。

1.體育課的分類：室內(nèi)、室外。上何種體育課，只有體育委員到辦公

室問(wèn)老師。

2.服裝：皮鞋、涼鞋、拖鞋、硬底鞋等不能穿；過(guò)長(zhǎng)的大衣，不結(jié)實(shí)

的衣服不要穿；有傷害性質(zhì)的器具，如小刀、鑰匙等不能帶。

3.請(qǐng)假：小病能走動(dòng)的同學(xué)一定要向我本人請(qǐng)假；大病不能走動(dòng)的、

或能走動(dòng)但病情嚴(yán)重的可以向班主任請(qǐng)假，但要告訴體育委員，由他

向我說(shuō)明情況；如果同學(xué)本身有某種疾病，長(zhǎng)期不能參加體育活動(dòng)的,

請(qǐng)?zhí)崆案嬖V老師，千萬(wàn)不能勉強(qiáng)上課，否則后果自負(fù)。

4.課前整隊(duì)：體育委員提前5分鐘整隊(duì)（兩隊(duì)）齊步走到指定上課場(chǎng)

地，不允許打鬧或大聲喧嘩。

5.站隊(duì)：體育委員提前1分鐘整隊(duì)（四隊(duì)），等候老師來(lái)上課。

6.體育器材：由老師指定同學(xué)到器材室登記、領(lǐng)取和收還，其他人沒(méi)

有這個(gè)權(quán)力。

7.上課要求：上課要認(rèn)真聽講、積極練習(xí)，服從老師組織安排，無(wú)論

是上側(cè)所、買水、有人找等什么事都不能不辭而別，應(yīng)先向老師請(qǐng)假

或說(shuō)明，老師會(huì)通融的。一旦有課上吵架、斗毆等事件，旁觀者知情

人應(yīng)立即報(bào)告老師，否則你的錯(cuò)誤比他們更嚴(yán)重。當(dāng)然參與者最好要

主動(dòng)向老師說(shuō)明。

8.下課前：無(wú)論你在哪，做什么，都必須記住下課前5分鐘整隊(duì)，這

作為一條規(guī)矩，鐵的紀(jì)律，否則作早退論處。

9.考試：體育成績(jī)是由課堂表現(xiàn)和考試成績(jī)綜合評(píng)定的。大家注意平

時(shí)的上課表現(xiàn)，還要重視每一次考試，否則會(huì)影響到你的期未體育成

績(jī)，甚至體育中考成績(jī)。那么體育考試考什么呢？體育課學(xué)的東西就

是要考試的內(nèi)容。

10.違規(guī)處理：主要是說(shuō)服教育，扣你的班級(jí)個(gè)人常規(guī)分，嚴(yán)重的交

由班主任處理。

H、特別強(qiáng)調(diào)安全，包括各方面的教育，切記安全的重要性。

三、眼保健操糾錯(cuò)。

2

1.請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)展示眼保健操的動(dòng)作。

2.同學(xué)評(píng)價(jià)，并說(shuō)出原由。

3.分節(jié)講解，學(xué)生模仿練習(xí)，同桌相互糾正。

四、布置課后作業(yè)：

1.熟記體育課常規(guī)。

2.體育委員認(rèn)真檢查日常眼保健操，糾正不了的同學(xué)上報(bào)老師。

3

第周時(shí)間：2017年月日節(jié)次:

教學(xué)內(nèi)容：1、身體素質(zhì)恢復(fù)練習(xí)。2、體育游戲。

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生能掌握身體素質(zhì)訓(xùn)練的方法。

2、發(fā)展學(xué)生的耐力、速度和力量。

3、培養(yǎng)學(xué)生自信、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)意志的精神品質(zhì)。

教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作規(guī)范到位，呼吸和動(dòng)作相互協(xié)調(diào)。

教學(xué)難點(diǎn)：有節(jié)奏的進(jìn)行練習(xí)。

課的類型：實(shí)踐課

教學(xué)過(guò)程：

一、開始部分。

1、體育委員集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，等待教師上課。

2、師生相互問(wèn)好，教師檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。

3、教師宣布課的內(nèi)容、要求及注意事項(xiàng)，特別是對(duì)安全加強(qiáng)教育。

組織形式：

*xt**1*xt**1*vt*xl*vl*

*xl*XL**1*

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**1**Jx*1*xlx

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o

△

4

注：學(xué)生做到快、齊、靜、精神飽滿。

4、熱身運(yùn)動(dòng)。

（1）繞操場(chǎng)跑4圈。

組織形式：

注：跑步時(shí)注意安全，不允許有推、拉、堵、插隊(duì)等現(xiàn)象。

（2）徒手體操。

①頭部運(yùn)動(dòng)（4x8拍）。

②擴(kuò)胸振臂運(yùn)動(dòng)（4x8拍）。

③體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4x8拍）。

④腰部運(yùn)動(dòng)（4x8拍）。

⑤膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（4x8拍）。

⑥踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（4x8拍）。

⑦跳躍運(yùn)動(dòng)（4x8拍）。

組織形式：

00300000

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O一

注：注意動(dòng)作的節(jié)奏，動(dòng)作到位，體委聲音洪亮。

二、基本部分。

1、教師組織學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)。

注：組織形式見(jiàn)課堂，多樣性，教師提示安全。

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注：練習(xí)時(shí)注意安全提示。

(1)折返跑。

(2)行進(jìn)間高抬腿。

(3)蛙跳。

(4)單腳跳。

(5)壓腿練習(xí)。

2、放松練習(xí)。注：隊(duì)形為散點(diǎn)形。

三、結(jié)束部分。

1、集合整隊(duì)。

2、課堂互動(dòng)小結(jié)。

3、組織學(xué)生有序解散。

注：隊(duì)形如開始部分

第周時(shí)間：2017年月日節(jié)次:

教學(xué)內(nèi)容：乒乓球運(yùn)動(dòng)概述、運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，發(fā)展趨勢(shì)。

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解乒乓球運(yùn)動(dòng)概述、運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，發(fā)展趨勢(shì)。

2、了解乒乓球?qū)ｍ?xiàng)理論。

3、培養(yǎng)學(xué)生們廣泛的興趣愛(ài)好。

體育器材：6副乒乓球

課的類型：實(shí)踐課

教學(xué)過(guò)程：

一、開始部分。

1、體育委員集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，等待教師上課。

2、師生相互問(wèn)好，教師檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。

3、教師宣布課的內(nèi)容、要求及注意事項(xiàng)，特別是對(duì)安全加強(qiáng)教育。

組織形式：

**1**1**1*xlx

*

*xt**1*xt**1*vt*xl*vl*

*xl*XL**1**1*

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**1**Jx*1*xlx

*xt**1*xt**1*vt*xl*vl*

o

注：學(xué)生做到快、齊、靜△精神飽滿。

7

4、熱身運(yùn)動(dòng)。

（1）繞操場(chǎng)跑4圈。

組織形式：

注：跑步時(shí)注意安全，不允許有推、拉、堵、插隊(duì)等現(xiàn)象。

（2）徒手體操。

①頭部運(yùn)動(dòng)（4x8拍）。

②擴(kuò)胸振臂運(yùn)動(dòng)（4x8拍）。

③體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4x8拍）。

④腰部運(yùn)動(dòng)（4x8拍）。

⑤膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（4x8拍）。

⑥踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（4x8拍）。

⑦跳躍運(yùn)動(dòng)（4x8拍）。

組織形式：

00300000

00300000

00300000

00300000

00300000

00300000

O

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注：注意動(dòng)作的節(jié)奏，動(dòng)作到位，體委聲音洪亮。

二、基本部分。

1、教師組織學(xué)生，對(duì)學(xué)生進(jìn)行乒乓球基本知識(shí)的講解。

20世紀(jì)初,乒乓球運(yùn)動(dòng)在歐洲和亞洲蓬勃開展起來(lái).1926年,在

德國(guó)柏林舉行了國(guó)際乒乓球邀請(qǐng)賽.彳爰被追認(rèn)為第一屆世界乒乓球錦

標(biāo)賽.同時(shí)成立了國(guó)際乒乓球聯(lián)合會(huì).球類運(yùn)動(dòng)之一。

在中間隔有橫網(wǎng)的長(zhǎng)274厘米、寬152、5厘米的球臺(tái)上進(jìn)行。球

直徑37、2-38>2毫米，重量2、40-2>53白或黃色，用賽璐璐或塑

料制成，打時(shí)有“乒乓”聲，故名。運(yùn)動(dòng)員各站球臺(tái)一側(cè)，用球拍擊

球，擊法有擋、抽、削、搓、拉等。球須在臺(tái)上反彈后才能還擊過(guò)網(wǎng)。

以落在對(duì)方臺(tái)面上為有效。比賽以11分為一局，采用五局三勝或七

局四勝制。比賽分團(tuán)體、單打、雙打等數(shù)種。

乒乓球起源于英國(guó)，歐洲人至今把乒乓球稱為〃桌上的網(wǎng)球〃，由此

可知,乒乓球是由網(wǎng)球發(fā)展而來(lái).19世紀(jì)末,歐洲盛行網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，但由

於受到場(chǎng)地和天氣的限制，英國(guó)有些大學(xué)生便把網(wǎng)球移到室內(nèi)，以餐

桌為球臺(tái)，書作球網(wǎng)，用羊皮紙做球拍,在餐桌上打來(lái)打去。

乒乓球運(yùn)動(dòng)的廣泛開展，促使球拍和球有了很大改進(jìn).最初的球拍

是塊經(jīng)加工的木板.后來(lái)有人在球拍上貼一層羊皮.隨著現(xiàn)代工業(yè)的

發(fā)展,歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上.在50年代初，日本人又

發(fā)明了貼有厚海棉的球拍.最初的球是一種類似網(wǎng)球的橡膠球，1890

年,英國(guó)運(yùn)動(dòng)員吉布從美國(guó)帶回一些作為玩具的賽璐珞球,用于乒乓

球運(yùn)動(dòng)。

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組織形式:

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注：教師講解時(shí)學(xué)生注意聽，注意力集中，教師強(qiáng)調(diào)安全。

2、教師組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)乒乓球，分組練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)與糾正,

特別強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題。

組織形式：

注：練習(xí)認(rèn)真對(duì)待，注意握球拍握緊。

三、結(jié)束部分。

1、集合整隊(duì)，課堂小結(jié)。

2、布置課外作業(yè)。

3、組織學(xué)生收還體育器材。

4、組織學(xué)生有序下課。

第周時(shí)間：2017年月日節(jié)次:

教學(xué)內(nèi)容：

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解乒乓球運(yùn)動(dòng)概述、運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，發(fā)展趨勢(shì)。

2、了解乒乓球?qū)ｍ?xiàng)理論。

3、培養(yǎng)學(xué)生們廣泛的興趣愛(ài)好。

體育器材：6副乒乓球

課的類型：實(shí)踐課

教學(xué)過(guò)程：

一、開始部分。

1、體育委員集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，等待教師上課。

2、師生相互問(wèn)好，教師檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。

3、教師宣布課的內(nèi)容、要求及注意事項(xiàng)，特別是對(duì)安全加強(qiáng)教育。

組織形式：

*1**1**1**1**1*xl*

*xf*

*xt**1*xt**1*vt*xl*vl*

*xl*XL**1**1*

*xtz*1**1*XL**1*

**1**Jx*1*xlx

*xt**1*xt**1*vt*xl*vl*

注：學(xué)生做到快、齊、靜、精神飽滿。

4、熱身運(yùn)動(dòng)。

（1）繞操場(chǎng)跑4圈。

組織形式：

注：跑步時(shí)注意安全，不允許有推、拉、堵、插隊(duì)等現(xiàn)象。

（2）徒手體操。

①頭部運(yùn)動(dòng)（4x8拍）。

②擴(kuò)胸振臂運(yùn)動(dòng)（4x8拍）。

③體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4x8拍）。

④腰部運(yùn)動(dòng)（4x8拍）。

⑤膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（4x8拍）。

⑥踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（4x8拍）。

⑦跳躍運(yùn)動(dòng)（4x8拍）。