2024-2025學年小學生跆拳道基礎教學設計

2024-2025學年小學生跆拳道基礎教學設計授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間教材分析《2024-2025學年小學生跆拳道基礎教學設計》是基于我國小學體育課程標準和跆拳道教學實踐而設計的。本課程以小學跆拳道教學為主題，旨在讓學生掌握跆拳道的基本技術、戰(zhàn)術和體能訓練方法，培養(yǎng)學生的跆拳道興趣和運動能力，提高他們的身體素質和自我防護意識。

本課程內(nèi)容主要包括：跆拳道基本技術（如踢法、拳法、防守法等），跆拳道戰(zhàn)術訓練，跆拳道體能訓練，以及跆拳道運動生理心理素質培養(yǎng)等。教學內(nèi)容與學生的年齡特點、身體發(fā)展水平和生活經(jīng)驗相適應，注重引導學生體驗跆拳道運動的樂趣，培養(yǎng)他們的團隊協(xié)作精神和體育道德。

在教學過程中，教師應注重學生的主體地位，采用生動、有趣的教學方法，如游戲、比賽等，激發(fā)學生的學習興趣和積極性。同時，教師還要關注學生的個體差異，因材施教，使他們在跆拳道運動中得到全面的鍛煉和發(fā)展。核心素養(yǎng)目標本課程旨在培養(yǎng)學生的跆拳道運動興趣和積極參與體育活動的習慣，提高學生的團隊協(xié)作能力和競技水平。通過學習跆拳道基本技術和戰(zhàn)術，學生能夠培養(yǎng)堅韌不拔、勇于挑戰(zhàn)的意志品質，同時提升自信心和自我控制能力。在訓練過程中，注重培養(yǎng)學生的體育道德和公平競爭意識，使他們成為具有跆拳道特質的全面發(fā)展的人才。學習者分析1.學生已經(jīng)掌握了哪些相關知識：

在開始本課程之前，學生可能已經(jīng)對跆拳道有一定的了解，例如跆拳道的基本概念、歷史和發(fā)展。他們可能已經(jīng)掌握了部分基本技術，如踢法、拳法等，并對跆拳道比賽規(guī)則有初步的認識。此外，學生可能已經(jīng)在體育課上接觸過其他武術或格斗項目，對這些項目有一定的了解。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：

學生的興趣可能集中在跆拳道的實戰(zhàn)性、表演性和競技性上。他們對動作的完成度、技術細節(jié)和比賽勝負有一定的關注。在學習能力方面，學生可能具備一定的身體協(xié)調性、靈活性和力量，但跆拳道技術動作的熟練度和應用能力有待提高。學習風格方面，部分學生可能喜歡通過觀察和模仿學習，而其他學生可能更傾向于通過實踐和體驗來學習。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

在學習跆拳道過程中，學生可能遇到以下困難和挑戰(zhàn)：

（1）技術動作掌握：部分學生可能在踢法、拳法和防守法等技術動作上存在困難，如動作不規(guī)范、力量和速度不足等。

（2）動作協(xié)調性：學生在完成組合動作時，可能出現(xiàn)身體協(xié)調性不足，動作不連貫的問題。

（3）體能訓練：跆拳道訓練中的體能訓練對學生的耐力、速度和力量提出了較高要求，他們可能在這方面存在一定的挑戰(zhàn)。

（4）心理素質：學生在比賽中可能面臨心理壓力，如緊張、焦慮等，影響發(fā)揮。

（5）團隊協(xié)作：在團體比賽中，學生需要具備良好的團隊協(xié)作能力，但這可能對他們來說是一個挑戰(zhàn)。教學資源軟硬件資源：

-跆拳道訓練場地

-跆拳道道服和護具

-教學掛圖和海報

-視頻播放設備

-音響設備

-訓練器材（如腳靶、沙袋等）

課程平臺：

-學校體育課程管理系統(tǒng)

-跆拳道教學視頻資源庫

信息化資源：

-跆拳道教學視頻

-跆拳道技術動作演示圖解

-在線跆拳道論壇和社群

教學手段：

-講解法

-示范法

-模仿練習法

-分組練習法

-比賽法

-反饋與評價法教學實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預習任務：提供跆拳道基本技術的視頻和圖文資料，要求學生了解基本踢法、拳法和防守法。

-設計預習問題：提出問題如“跆拳道比賽中如何有效運用防守？”引導學生思考。

-監(jiān)控預習進度：通過在線平臺收集學生的預習筆記和問題。

學生活動：

-自主閱讀預習資料：學生觀看視頻，閱讀相關技術介紹。

-思考預習問題：學生在筆記本上記錄下自己對問題的理解。

-提交預習成果：學生將預習筆記和疑問通過平臺提交給教師。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：培養(yǎng)學生的獨立學習和思考能力。

-信息技術手段：利用在線平臺促進學生的預習效果。

作用與目的：

-幫助學生對跆拳道技術有初步的認識，為課堂學習打下基礎。

-培養(yǎng)學生的自主學習能力和對跆拳道技術的興趣。

2.課中強化技能

教師活動：

-導入新課：通過一段跆拳道比賽視頻，引出本節(jié)課的主題。

-講解知識點：詳細講解跆拳道的基本踢法和拳法，并進行現(xiàn)場示范。

-組織課堂活動：學生分組進行技術練習，教師巡回指導。

-解答疑問：針對學生的疑問，教師進行個別指導或集體講解。

學生活動：

-聽講并思考：學生專注聽講，對技術動作進行思考。

-參與課堂活動：學生在小組中練習技術動作，互相交流。

-提問與討論：學生針對技術細節(jié)向教師提問，或與同學進行討論。

教學方法/手段/資源：

-講授法：通過教師的講解，讓學生掌握技術要領。

-實踐活動法：通過分組練習，讓學生親身體驗和掌握技術。

-合作學習法：在小組練習中培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作能力。

作用與目的：

-確保學生能夠正確理解并掌握跆拳道的基本技術。

-通過實踐活動，提高學生的技術應用能力和團隊協(xié)作能力。

3.課后拓展應用

教師活動：

-布置作業(yè)：設計課后練習，要求學生在家中練習技術動作并記錄感受。

-提供拓展資源：推薦學生觀看高級別比賽視頻，了解技術運用。

-反饋作業(yè)情況：對學生的課后練習進行評價，提供改進建議。

學生活動：

-完成作業(yè)：學生在家中按照要求練習技術，并記錄練習心得。

-拓展學習：學生觀看比賽視頻，思考如何將所學技術運用到實戰(zhàn)中。

-反思總結：學生對自己的練習進行反思，思考如何提升技術水平。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：鼓勵學生在家中自主練習和反思。

-反思總結法：通過反思幫助學生發(fā)現(xiàn)自身不足，制定提升計劃。

作用與目的：

-鞏固課堂上學到的技術，并通過實際練習提高應用能力。

-通過觀看高水平比賽，拓寬學生的視野，激發(fā)競爭意識。

-通過反思總結，幫助學生形成長期的技術提升計劃。知識點梳理本課程涉及的知識點包括跆拳道的歷史、基本概念、技術動作、比賽規(guī)則、體能訓練以及體育道德等方面。以下是對這些知識點的詳細梳理：

1.跆拳道的歷史與基本概念

-跆拳道的起源和發(fā)展歷程

-跆拳道的核心價值觀和體育精神

-跆拳道道服、腰帶和護具的寓意和作用

-跆拳道比賽的形式和級別劃分

2.跆拳道技術動作

-基本踢法：如前踢、橫踢、下劈踢等

-基本拳法：如直拳、勾拳、擺拳等

-防守技術：如擋、拍、閃等

-腳步移動：如滑步、跳步、轉身步等

-組合技術：將踢法、拳法和防守技術結合成的連貫動作

3.跆拳道比賽規(guī)則

-比賽場地的規(guī)定

-比賽時間的長短和休息規(guī)則

-得分判定和勝負決定

-犯規(guī)動作和處罰規(guī)定

-比賽中的裁判員職責和行為準則

4.跆拳道體能訓練

-耐力訓練：如長跑、跳繩等

-力量訓練：如舉重、俯臥撐等

-速度訓練：如短跑、折返跑等

-柔韌性訓練：如拉伸、瑜伽等

-靈敏性訓練：如梯子訓練、障礙物訓練等

5.體育道德與跆拳道精神

-尊重對手、教練和裁判員

-公平競爭和誠信守規(guī)

-團隊合作和互助精神

-堅韌不拔和勇于挑戰(zhàn)的品質教學反思今天的跆拳道課程圓滿結束了，我坐在辦公室里，靜靜地回想了一下整個教學過程，有很多收獲，也發(fā)現(xiàn)了一些需要改進的地方。

首先，我覺得學生在今天的課程中表現(xiàn)得非常積極。他們在課堂上的練習非常認真，對于我提出的技術動作也能夠迅速地掌握。這讓我感到非常欣慰，也證明了之前的教學方法是有效的。

然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。例如，在比賽規(guī)則的部分，我發(fā)現(xiàn)學生們對于一些細節(jié)并不是很清楚。在接下來的課程中，我需要更加詳細地解釋這些規(guī)則，并通過一些實例來幫助他們更好地理解。

此外，我也在思考如何更好地激發(fā)學生的學習興趣。雖然他們在課堂上表現(xiàn)得非常認真，但我認為還可以通過一些額外的方式來增加他們的學習熱情。例如，我可以邀請一些專業(yè)的跆拳道運動員來給學生做示范，或者組織一些小型的比賽，讓學生們在實戰(zhàn)中學習和提高。作業(yè)布置與反饋作業(yè)布置：

為了讓學生更好地鞏固本節(jié)課所學內(nèi)容，提高跆拳道技能，我布置了以下作業(yè)：

1.技術動作練習：學生需在家中自行練習本節(jié)課所學的基本踢法、拳法和防守技術，每天至少練習30分鐘，并記錄練習心得。

2.比賽規(guī)則復習：學生需復習本節(jié)課所學的跆拳道比賽規(guī)則，理解并記住得分判定、勝負決定、犯規(guī)動作和處罰規(guī)定等關鍵信息。

3.體能訓練計劃：學生需根據(jù)本節(jié)課所學，制定一份個人體能訓練計劃，包括耐力、力量、速度、柔韌性和靈敏性等方面的訓練內(nèi)容，并按照計劃進行訓練。

作業(yè)反饋：

為了確保學生能夠通過作業(yè)提高跆拳道技能，我會及時批改學生的作業(yè)，并提供以下反饋：

1.技術動作練習：我會檢查學生的練習視頻，指出動作中的不足之處，如力量不足、速度過慢等，并提出改進建議。同時，我會鼓勵學生繼續(xù)努力，提高動作的完成度。

2.比賽規(guī)則復習：我會查看學生的筆記和復習資料，了解他們對比賽規(guī)則的理解程度。對于存在的問題，我會進行個別輔導，確保學生能夠熟練掌握比賽規(guī)則。

3.體能訓練計劃：我會審閱學生的體能訓練計劃，提供以下建議：

-確保訓練計劃的合理性，避免過度訓練。

-針對不同能力的同學，提供個性化的訓練建議。

-鼓勵學生積極參與體能訓練，關注訓練效果，及時調整訓練計劃。內(nèi)容邏輯關系①跆拳道技術動作的分類與練習方法

-基本踢法：前踢、橫踢、下劈踢等

-基本拳法：直拳、勾拳、擺拳等

-防守技術：擋、拍、閃等

-腳步移動：滑步、跳步、轉身步等

-組合技術：踢法、拳法、防守技術的組合練習

②跆拳道比賽規(guī)則的理解與運用

-比賽場地的規(guī)定

-比賽時間的長短和休息規(guī)則

-得分判定和勝負決定

-犯規(guī)動作和處罰規(guī)定

-裁判員職責和行為準則

③跆拳道體能訓練的重要性與方法

-耐力訓練：長跑、跳繩等

-力量訓練：舉重、俯臥撐等

-速度訓練：短跑、折返跑等

-柔韌性訓練：拉伸、瑜伽等

-靈敏性訓練：梯子訓練、障礙物訓練等

④體育道德與跆拳道精神的培養(yǎng)

-尊重對手、教練和裁判員

-公平競爭和誠信守規(guī)

-團隊合作和互助精神

-堅韌不拔和勇于挑戰(zhàn)的品質

板書設計：

①跆拳道技術動作

-基本踢法

-基本拳法

-防守技術

-腳步移動

-組合技術

②跆拳道比賽規(guī)則

-比賽場地

-比賽時間

-得分判定

-犯規(guī)處罰

-裁判員職責

③跆拳道體能訓練

-耐力訓練

-力量訓練

-速度訓練

-柔韌性訓練

-靈敏性訓練

④體育道德與跆拳道精神

-尊重、公平、合作、堅韌典型例題講解例題一：請簡述跆拳道的基本踢法及其特點。

答案：跆拳道的基本踢法包括前踢、橫踢、下劈踢等。前踢特點為快速、準確、力度大；橫踢特點為連貫性強、攻擊范圍廣；下劈踢特點為高度高、威力大。

例題二：請簡述跆拳道的基本拳法及其運用。

答案：跆拳道的基本拳法包括直拳、勾拳、擺拳等。直拳特點為速度快、威力大；勾拳特點為角度刁鉆、不易防守；擺拳特點為攻擊范圍廣、威力大。

例題三：請簡述跆拳道的基本防守技術及其作用。

答案：跆拳道的基本防守技