《健美操：成套小組合》教學(xué)設(shè)計(jì)-人教版《體育與健康》七年級(jí)全一冊(cè)

《健美操：成套小組合》教學(xué)設(shè)計(jì)-人教版《體育與健康》七年級(jí)全一冊(cè)課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂弧⒔虒W(xué)內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容是《健美操：成套小組合》，包括健美操的基本步伐、手臂動(dòng)作以及成套動(dòng)作的連貫性練習(xí)，具體涉及人教版《體育與健康》七年級(jí)全一冊(cè)第四章第五節(jié)。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系在于，學(xué)生在之前的學(xué)習(xí)中已經(jīng)掌握了健美操的基本步伐和手臂動(dòng)作，本節(jié)課將在此基礎(chǔ)上進(jìn)行成套小組合的練習(xí)，幫助學(xué)生鞏固已學(xué)知識(shí)，提高動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)旨在培養(yǎng)學(xué)生健康行為的習(xí)慣、提高運(yùn)動(dòng)能力以及培養(yǎng)良好的體育品德。通過(guò)學(xué)習(xí)《健美操：成套小組合》，學(xué)生將能夠在實(shí)踐中運(yùn)用所學(xué)的健美操動(dòng)作，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性、靈活性和力量，提高個(gè)人運(yùn)動(dòng)技能；同時(shí)，通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作完成成套動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、溝通能力和自我管理能力，為終身體育鍛煉打下基礎(chǔ)。三、重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：掌握健美操的基本步伐和手臂動(dòng)作，以及成套小組合的動(dòng)作連貫性。

難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，以及成套動(dòng)作的流暢性和表現(xiàn)力。

解決辦法：

1.分步教學(xué)：將復(fù)雜動(dòng)作分解為簡(jiǎn)單步驟，逐步引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握。

2.模擬示范：教師親自示范，并通過(guò)慢動(dòng)作回放，讓學(xué)生直觀理解動(dòng)作要領(lǐng)。

3.反饋與糾正：在學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師及時(shí)提供反饋，糾正動(dòng)作中的錯(cuò)誤。

4.節(jié)奏練習(xí)：通過(guò)音樂(lè)輔助，幫助學(xué)生建立正確的節(jié)奏感。

5.分組練習(xí)：將學(xué)生分成小組，進(jìn)行合作練習(xí)，增強(qiáng)動(dòng)作的連貫性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

6.重復(fù)練習(xí)：鼓勵(lì)學(xué)生多次練習(xí)，通過(guò)重復(fù)加深對(duì)動(dòng)作的理解和記憶。四、教學(xué)方法與策略1.采用講授法介紹健美操的基本步伐和手臂動(dòng)作，確保學(xué)生理解動(dòng)作要領(lǐng)。

2.設(shè)計(jì)分組練習(xí)和角色扮演，讓學(xué)生在實(shí)際操作中學(xué)習(xí)成套小組合，增強(qiáng)互動(dòng)和參與度。

3.利用視頻媒體展示標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，通過(guò)視覺(jué)輔助學(xué)生更好地模仿和學(xué)習(xí)。五、教學(xué)過(guò)程1.導(dǎo)入新課

-同學(xué)們，大家好！今天我們將學(xué)習(xí)健美操的新內(nèi)容——《成套小組合》。在我們開(kāi)始之前，我想請(qǐng)大家回憶一下我們之前學(xué)過(guò)的健美操步伐和手臂動(dòng)作，誰(shuí)能來(lái)示范一下？

2.基本步伐和手臂動(dòng)作復(fù)習(xí)

-好的，這位同學(xué)做得很好。現(xiàn)在，請(qǐng)大家跟隨我一起復(fù)習(xí)一下我們之前學(xué)過(guò)的基本步伐和手臂動(dòng)作。我會(huì)逐一示范，請(qǐng)大家跟著做。

-（教師示范并指導(dǎo)學(xué)生完成基本步伐和手臂動(dòng)作）

3.成套小組合動(dòng)作解析

-現(xiàn)在，我們已經(jīng)復(fù)習(xí)了基本步伐和手臂動(dòng)作，接下來(lái)我將為大家解析成套小組合的動(dòng)作。請(qǐng)注意，這個(gè)成套動(dòng)作包括哪些步伐和手臂動(dòng)作，以及它們是如何連貫起來(lái)的。

-（教師邊講解邊示范成套小組合動(dòng)作，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的連貫性和節(jié)奏感）

4.分步教學(xué)與練習(xí)

-接下來(lái)，我們將分步學(xué)習(xí)這個(gè)成套小組合。我會(huì)先示范一個(gè)步驟，然后請(qǐng)大家跟著我做。注意觀察我的動(dòng)作，確保你們理解每一個(gè)細(xì)節(jié)。

-（教師示范并指導(dǎo)學(xué)生完成第一步動(dòng)作，然后讓學(xué)生獨(dú)立練習(xí)）

-好的，現(xiàn)在我們來(lái)學(xué)習(xí)第二步。請(qǐng)大家注意，這一步需要與第一步的動(dòng)作連貫起來(lái)，保持節(jié)奏感。

-（教師繼續(xù)示范并指導(dǎo)學(xué)生完成第二步動(dòng)作，然后讓學(xué)生獨(dú)立練習(xí)）

-以此類推，我們將逐步完成整個(gè)成套小組合的學(xué)習(xí)。

5.分組練習(xí)與反饋

-現(xiàn)在，請(qǐng)大家分成小組，每組同學(xué)一起練習(xí)這個(gè)成套小組合。在練習(xí)過(guò)程中，請(qǐng)互相觀察和幫助，確保每個(gè)人的動(dòng)作都正確。

-（學(xué)生在小組內(nèi)練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，提供反饋和糾正錯(cuò)誤）

-請(qǐng)每個(gè)小組選一個(gè)代表，來(lái)展示你們練習(xí)的成果。其他小組的同學(xué)請(qǐng)注意觀察，看看他們做得怎么樣，也可以給出你們的建議。

6.團(tuán)隊(duì)協(xié)作與表現(xiàn)力培養(yǎng)

-好的，我們看到了每個(gè)小組的努力。接下來(lái)，我想請(qǐng)大家嘗試一下團(tuán)隊(duì)協(xié)作。每個(gè)小組一起完成這個(gè)成套小組合，注意動(dòng)作的同步性和表現(xiàn)力。

-（學(xué)生在小組內(nèi)協(xié)作練習(xí)，教師指導(dǎo)并鼓勵(lì)學(xué)生展現(xiàn)個(gè)人風(fēng)格和表現(xiàn)力）

7.總結(jié)與反思

-同學(xué)們，我們現(xiàn)在已經(jīng)完成了這個(gè)成套小組合的學(xué)習(xí)。請(qǐng)大家談?wù)勀銈冊(cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中的感受，以及你們認(rèn)為自己在哪些方面做得好，哪些方面還需要改進(jìn)。

-（學(xué)生分享學(xué)習(xí)體會(huì)，教師總結(jié)并給予肯定和鼓勵(lì)）

8.家庭作業(yè)布置

-作為今天的家庭作業(yè)，我希望大家回去后能夠自主練習(xí)這個(gè)成套小組合，并記錄下自己的練習(xí)情況。下次上課時(shí)，我們會(huì)進(jìn)行一次小測(cè)驗(yàn)，看看大家的學(xué)習(xí)成果。

9.結(jié)束語(yǔ)

-好的，同學(xué)們，今天的課就到這里。希望大家能夠堅(jiān)持練習(xí)，不斷提高自己的健美操技能。下次課我們?cè)僖?jiàn)！

-（教師宣布下課，學(xué)生整理器材，離開(kāi)教室）六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-健美操的發(fā)展歷史：介紹健美操的起源、發(fā)展過(guò)程以及它在世界范圍內(nèi)的普及情況。

-健美操的基本原則：包括動(dòng)作的準(zhǔn)確性、節(jié)奏感、身體協(xié)調(diào)性以及表現(xiàn)力等方面的知識(shí)點(diǎn)。

-健美操對(duì)身體素質(zhì)的影響：分析健美操對(duì)心肺功能、肌肉力量、柔韌性等方面的積極作用。

-健美操比賽規(guī)則：介紹健美操比賽的基本規(guī)則、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)以及參賽注意事項(xiàng)。

-健美操音樂(lè)的選擇與編排：探討如何選擇適合健美操的音樂(lè)，以及如何根據(jù)音樂(lè)節(jié)奏進(jìn)行動(dòng)作編排。

2.拓展建議：

-觀看健美操比賽視頻：鼓勵(lì)學(xué)生觀看國(guó)內(nèi)外健美操比賽視頻，學(xué)習(xí)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作技巧和表現(xiàn)力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

-參與社區(qū)健美操活動(dòng)：建議學(xué)生參加社區(qū)或俱樂(lè)部的健美操活動(dòng)，與其他愛(ài)好者交流學(xué)習(xí)，提高實(shí)踐能力。

-制作健美操動(dòng)作卡片：讓學(xué)生制作健美操動(dòng)作卡片，記錄每個(gè)動(dòng)作的名稱、步驟和要點(diǎn)，方便復(fù)習(xí)和鞏固。

-創(chuàng)編個(gè)人健美操動(dòng)作：鼓勵(lì)學(xué)生嘗試創(chuàng)編個(gè)人的健美操動(dòng)作，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)和個(gè)性化表現(xiàn)。

-開(kāi)展健美操主題研究：引導(dǎo)學(xué)生針對(duì)健美操的某個(gè)方面進(jìn)行深入研究，如歷史演變、技術(shù)發(fā)展等，提高研究能力。

-組織健美操展示活動(dòng)：定期舉辦班級(jí)或?qū)W校的健美操展示活動(dòng)，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)展示自己的學(xué)習(xí)成果，增強(qiáng)自信心。

-建立健美操學(xué)習(xí)小組：鼓勵(lì)學(xué)生建立學(xué)習(xí)小組，共同學(xué)習(xí)、討論和分享健美操知識(shí)，提高學(xué)習(xí)效率。

-閱讀健美操相關(guān)書(shū)籍：推薦學(xué)生閱讀健美操相關(guān)的書(shū)籍，如《健美操教程》、《健美操訓(xùn)練法》等，豐富理論知識(shí)。

-參加健美操培訓(xùn)班：有條件的學(xué)生可以參加專業(yè)的健美操培訓(xùn)班，接受系統(tǒng)的訓(xùn)練和指導(dǎo)，提高技能水平。七、作業(yè)布置與反饋?zhàn)鳂I(yè)布置：

1.復(fù)習(xí)本節(jié)課學(xué)習(xí)的成套小組合動(dòng)作，要求學(xué)生能夠獨(dú)立完成，并注意動(dòng)作的連貫性和節(jié)奏感。

-請(qǐng)同學(xué)們回家后，至少練習(xí)三遍我們今天學(xué)習(xí)的成套小組合。在練習(xí)時(shí)，請(qǐng)注意每個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)，確保動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

2.觀看健美操比賽視頻，分析優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作技巧和表現(xiàn)力，寫(xiě)一份200字左右的觀后感。

-我希望大家能夠觀看一些健美操比賽的視頻，特別是那些獲得高分的運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)。觀看后，請(qǐng)寫(xiě)下你的觀后感，談?wù)勀銖闹袑W(xué)到了什么，以及你認(rèn)為自己可以在哪些方面進(jìn)行改進(jìn)。

3.設(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)單的健美操動(dòng)作組合，要求包含至少三個(gè)不同步伐和兩個(gè)手臂動(dòng)作，并記錄下來(lái)。

-請(qǐng)大家嘗試設(shè)計(jì)一個(gè)屬于自己的健美操動(dòng)作組合。這個(gè)組合中應(yīng)該包含至少三個(gè)不同步伐和兩個(gè)手臂動(dòng)作。完成后，請(qǐng)將你的設(shè)計(jì)記錄下來(lái)，下節(jié)課我們進(jìn)行分享。

作業(yè)反饋：

1.作業(yè)收齊后，我將逐一進(jìn)行批改。我會(huì)重點(diǎn)關(guān)注同學(xué)們是否能夠準(zhǔn)確完成成套小組合動(dòng)作，以及動(dòng)作的連貫性和節(jié)奏感是否有所提高。

-在批改作業(yè)時(shí)，我會(huì)特別留意大家是否按照要求完成了成套小組合的練習(xí)，以及動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于動(dòng)作不夠準(zhǔn)確的同學(xué)，我會(huì)給出具體的改進(jìn)建議。

2.觀后感的批改將側(cè)重于同學(xué)們的分析能力和感受表達(dá)，我會(huì)給出針對(duì)性的建議，幫助大家更好地理解和欣賞健美操。

-對(duì)于觀后感的作業(yè)，我會(huì)看大家是否能夠從視頻中吸取到有用的信息，并且能夠表達(dá)自己的真實(shí)感受。如果有的同學(xué)在分析或表達(dá)上有困難，我會(huì)提供一些建議幫助他們提升。

3.對(duì)于設(shè)計(jì)的健美操動(dòng)作組合，我會(huì)評(píng)估同學(xué)們的創(chuàng)造力和動(dòng)作的連貫性，鼓勵(lì)創(chuàng)新同時(shí)確保動(dòng)作的可行性。

-在評(píng)價(jià)同學(xué)們?cè)O(shè)計(jì)的健美操動(dòng)作組合時(shí)，我會(huì)考慮動(dòng)作的創(chuàng)新性和是否能夠流暢地連貫起來(lái)。對(duì)于有創(chuàng)意但動(dòng)作難度較大的設(shè)計(jì)，我會(huì)提出修改意見(jiàn)，確保動(dòng)作既有趣又可行。

4.作業(yè)反饋將在下節(jié)課開(kāi)始前進(jìn)行，我會(huì)集中講解常見(jiàn)問(wèn)題，并對(duì)優(yōu)秀作業(yè)進(jìn)行展示和表?yè)P(yáng)，以激勵(lì)全體同學(xué)。

-下節(jié)課開(kāi)始時(shí)，我會(huì)對(duì)作業(yè)進(jìn)行集中反饋。我會(huì)指出大家作業(yè)中的常見(jiàn)問(wèn)題，并且對(duì)做得好的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)。通過(guò)這種方式，我希望能夠激勵(lì)大家不斷進(jìn)步，提高自己的健美操技能。八、重點(diǎn)題型整理題型一：動(dòng)作要領(lǐng)描述題

題目：請(qǐng)描述健美操成套小組合中一個(gè)手臂動(dòng)作的要領(lǐng)。

答案：以“手臂上舉”動(dòng)作為例，要領(lǐng)如下：站立姿勢(shì)，兩臂自然下垂，然后同時(shí)用力向上舉起至頭頂，手臂伸直，掌心朝前，眼睛注視前方，保持身體穩(wěn)定。

題型二：動(dòng)作連貫性分析題

題目：分析以下成套小組合動(dòng)作的連貫性，并指出可以改進(jìn)的地方。

動(dòng)作序列：踏步-吸腿-踢腿-馬步

答案：這個(gè)動(dòng)作序列的連貫性較好，從踏步到吸腿再到踢腿，動(dòng)作的過(guò)渡自然。但是在踢腿之后直接進(jìn)入馬步，可能會(huì)因?yàn)閯?dòng)作轉(zhuǎn)換過(guò)快而導(dǎo)致連貫性下降。改進(jìn)建議：在踢腿后可以加入一個(gè)短暫的過(guò)渡動(dòng)作，如“手臂側(cè)平舉”，以增強(qiáng)連貫性。

題型三：節(jié)奏感練習(xí)題

題目：根據(jù)以下音樂(lè)節(jié)奏，編排一個(gè)簡(jiǎn)單的健美操步伐組合。

音樂(lè)節(jié)奏：1-2-3-4（四拍一個(gè)循環(huán)）

答案：編排的步伐組合如下：

1拍：左腳向前踏出，同時(shí)右手臂上舉；

2拍：右腳向前踏出，同時(shí)左手臂上舉；

3拍：左腳向后踏回，同時(shí)右手臂放下；

4拍：右腳向后踏回，同時(shí)左手臂放下。

題型四：動(dòng)作創(chuàng)新設(shè)計(jì)題

題目：設(shè)計(jì)一個(gè)包含至少兩個(gè)不同步伐和兩個(gè)手臂動(dòng)作的健美操小組合。

答案：設(shè)計(jì)的小組合如下：

步伐：①左腳向前踏出，②右腳跳躍至左腳旁，③左腳向后踏出，④右腳跳躍至左腳旁；

手臂動(dòng)作：①左手臂前平舉，②右手臂側(cè)平舉，③左手臂上舉，④右手臂放下。

題型五：健美操比賽分析題

題目：觀看一場(chǎng)健美操比賽后，分析選手在以下方面的表現(xiàn)：動(dòng)作準(zhǔn)確性、節(jié)奏感、表現(xiàn)力。

答案：選手在比賽中的表現(xiàn)如下：

-動(dòng)作準(zhǔn)確性：選手的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，每個(gè)步伐和手臂動(dòng)作都做到位，沒(méi)有明顯的失誤。

-節(jié)奏感：選手的動(dòng)作與音樂(lè)節(jié)奏緊密配合，每個(gè)動(dòng)作都在正確的節(jié)拍上完成。

-表現(xiàn)力：選手在比賽中表現(xiàn)出極高的熱情和自信，面部表情豐富，能夠很好地傳達(dá)出健美操的精神。內(nèi)容邏輯關(guān)系①健美操基本步伐與手臂動(dòng)作

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：基本步伐的分類（如踏步、跳躍步等）、手臂動(dòng)作的類型（如上舉、側(cè)平舉等）

-重點(diǎn)詞：步伐、手臂、節(jié)奏、協(xié)調(diào)

-重點(diǎn)句：通過(guò)練習(xí)基本步伐和手臂