【北師大版】一年級上冊心理健康教育-16《不開心的時候》教案1

《不快樂的時候》參考教案教學(xué)目標(biāo)：1.能用心去感受學(xué)習(xí)、生活中的各種情緒體驗，明白與人交往時要體諒別人的心情。2.學(xué)會關(guān)心他人，學(xué)會換位思考。3.能正確對待不如意、不快樂的事，樹立健康、樂觀的心態(tài)，并學(xué)會幫忙開導(dǎo)別人。教學(xué)重點(diǎn)：明白與人交往時要體諒別人的心情，學(xué)會查找歡樂并學(xué)會開導(dǎo)他人。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)會包涵別人，善待自己。教學(xué)預(yù)備：課件教學(xué)過程：一、激趣導(dǎo)入，情緒轉(zhuǎn)盤同學(xué)們，你們喜愛玩轉(zhuǎn)盤的嬉戲嗎？（喜愛）小眼睛看認(rèn)真哦！轉(zhuǎn)盤轉(zhuǎn)起來啦，轉(zhuǎn)出來一個……（笑）誰能做出這個表情？（請生表演）再看認(rèn)真，要變啰，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)變成……二、看圖分析在現(xiàn)實(shí)生活中，總會有一些事情影響我們的情緒，使我們有時生氣，有時難過，有時興奮，有時平靜，有時生氣，有時??，還有許多種情緒，我們一起來看看下面幾位同學(xué)遇到一些事情時，會是怎樣的情緒呢？你能用一個詞語來形容一下嗎？（看圖描述）1.這是件格外快樂的事情，大家上小學(xué)前，父母都會給我們買新書包，你們是不是也格外快樂??？2.第二幅圖的女孩怎么了？什么事情會使得我們感到遺憾呢？3.我們上次開家長會時，你有這樣的感覺嗎？其實(shí)可怕的是因為我們還不夠努力，或者缺乏自信的一種表現(xiàn)，我們可以通過什么方式讓自己不那么感到可怕呢？三、認(rèn)識情緒1.情緒的含義情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿意。人的情緒在某種程度上，還反映了人對外界事物的態(tài)度。從這個意義上，情緒是人的內(nèi)心世界的“窗口”。2.情緒的基本類型：喜、怒、哀、懼四類情緒的詞語，看誰說得多。比一比：喜、怒、哀、懼四類情緒的詞語，看誰說得多。3.情緒與情境你們能依據(jù)老師給的幾種情境用合適的詞來形容此時的心情嗎？受到老師表揚(yáng)穿上一套秀麗的新衣服受到老師批判親人生病了被同學(xué)欺侮在比賽中獲勝學(xué)校組織去旅游4.查找歡樂說說讓你覺得最歡樂的事遇到不快樂的事情，我該怎么辦？想一想，說一說。四、樹立樂觀心態(tài)（一）幫忙他人請大家給一些不歡樂的同學(xué)出主意，讓他們快樂起來。1.爸爸錯怪了小紅，小紅覺得很委屈。2.小明被老師批判，他幾天都悶悶不樂的。3.小剛不當(dāng)心弄壞了小英心愛的鋼筆，小英大發(fā)脾氣。4.小冬數(shù)學(xué)考試才考了65分，他難過得哭了起來。（二）自我消退苦惱聯(lián)系事實(shí)，談感受。（請生談自己遇到不歡樂的事情）1.小朋友們，在我們的生活中，也會像小紅和小剛一樣遇到一些難過事，這樣的難過事在你我身上常常發(fā)生，期望你們能敞快樂扉，訴說你的難過事，咱們先輕輕地說給自己聽。2.有句話是這么說的：“把你的歡樂與人共享，歡樂就多一份。把你的苦惱與人傾訴，苦惱就會削減一半。”誰同意把你的難過事說給大家聽。3.有時我們會被別人無心傷害，