大班《吃健康的食物》教案范文(11篇)

大班《吃健康的食物》教案范文(11篇)

食物（英文：Food）是指能夠滿意機(jī)體正常生理和生化能量需求，并能連續(xù)正常壽命的物質(zhì)。對(duì)人體而言，能夠滿意人的正常生活活動(dòng)需求并利于壽命延長的物質(zhì)稱之為食物。食物通常是由碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水構(gòu)成，能夠藉進(jìn)食或是飲用為人類或者生物供應(yīng)營。以下是我收集整理的大班《吃健康的食物》教案范文(11篇)，僅供參考，盼望能夠關(guān)心到大家。

大班《吃健康的食物》教案

大班《吃健康的食物》教案

活動(dòng)背景：

隨著人民生活水平的提高，家長為孩子供應(yīng)的飲食也越來越富有養(yǎng)分，但依舊有很多家長埋怨孩子不能好好吃飯，孩子的健康不能得到保證，緣由是很多幼兒有一些不良的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，如：不吃早飯、大量喝飲料、吃冷飲、不定時(shí)大便等。為了使孩子們明白食物在體內(nèi)消化汲取的過程，養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣，學(xué)習(xí)愛護(hù)自己的健康，我創(chuàng)編了《小豆子的旅行》教材并設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓幼兒了解各消化器官的功能和食物在人體內(nèi)消化汲取過程

2、學(xué)習(xí)簡潔的自我愛護(hù)方法

3、培育幼兒良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣

4、知道人體需要各種不同的養(yǎng)分。

5、了解吃飯對(duì)身體健康的影響，能按時(shí)吃飯，不挑食。

活動(dòng)預(yù)備：

（1）電腦制作《小豆子的旅行》（或圖片及小豆子旅行的故事錄音）

（2）健康學(xué)問卡片、消化圖、自制健康行為棋

活動(dòng)過程：

一、觀看“小豆子的旅行”，了解各器官的功能

今日，有顆小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行，它會(huì)

發(fā)現(xiàn)些什么，里面會(huì)發(fā)生什么事呢？請(qǐng)小豆子來告知我們。

（1）放第一段食物從口腔到食管的動(dòng)畫。

提問：小豆子從哪里進(jìn)去？

發(fā)現(xiàn)了什么？

（2）放其次段，了解胃的功能。

提問：胃有什么作用？

小豆子在胃里還觀察了什么？

我們怎樣來愛護(hù)我們的胃呢？

小結(jié)：以后我們要留意，少吃冷、硬的東西，少吃零食，不吃不潔凈的東西，不能吃得太飽，也不能餓壞了胃，要吃飽早飯少喝冷飲。

（這一部分的目標(biāo)是讓幼兒在了解胃的功能的基礎(chǔ)上知道不良的飲食習(xí)慣會(huì)使胃生病。）

（3）放第三段，提問：小豆子到哪里去？（小腸）小腸有什么用呢？

小豆子在小腸里

發(fā)現(xiàn)些什么呢？

小豆子為什么沒有從小門里出去呢？

（這一部分的目標(biāo)是讓幼兒知道食物沒有被磨碎就不能被身體汲取利用。）

（4）第四段錄音。

提問：小豆子又到了哪里呢？

大腸里都是些什么呢？什么叫殘?jiān)?？能不能讓殘?jiān)L時(shí)間在體內(nèi)呢？

小結(jié)：我們小伴侶要定時(shí)大便。

二、分組找挨次排圖

我們知道了每個(gè)消化器官的用處，現(xiàn)在，老師為每組小伴侶預(yù)備了一套圖片分別表示每個(gè)消化器官的工作狀況，請(qǐng)各組小伴侶合作，根據(jù)剛才小豆子旅行的挨次排列出來。然后，講一講為什么這樣排？

（圖略）

在觀看圖片基礎(chǔ)上爭論如何愛護(hù)各消化器官

例：

（1）如何愛護(hù)牙齒，保持牙齒的銳利。

（2）食管旁邊有一把小鎖，平常是關(guān)閉。如邊吃飯邊講，就會(huì)把食物嗆入氣管。

（3）大腸里的殘?jiān)际切┡K的東西，所以大便以后要洗手。

（這一部分的目標(biāo)是通過形象的圖片進(jìn)一步了解各器官的功能及消化的挨次。）

三、進(jìn)行健康學(xué)問有獎(jiǎng)?chuàng)尨鸹顒?dòng)，把幼兒分成四隊(duì)。

預(yù)備些圖片，上面有的行為是對(duì)的，有的是錯(cuò)的，當(dāng)老師出示圖片時(shí)立刻搶答對(duì)還是錯(cuò)？為什么？回答得又多又對(duì)者為優(yōu)勝。

內(nèi)容有：小攤下吃東西、喝酒。運(yùn)動(dòng)后立刻喝水，飯后猛烈運(yùn)動(dòng)，吃湯飽飯等。

延長活動(dòng)：玩健康行為棋，（棋譜上都是一些生活習(xí)慣方面的內(nèi)容）

1、老師講一下下棋的規(guī)劃。

2、關(guān)心幼兒理解棋盤上圖的意思。

3、自由結(jié)合下棋。

活動(dòng)評(píng)析：本活動(dòng)選取內(nèi)容接近幼兒生活受到孩子們的歡迎?；顒?dòng)的第一部分，通過一顆沒有被嚼碎的小豆子去淘淘體內(nèi)旅行時(shí)的所見所聞，形象地表述了食物旅行的經(jīng)過和不良生活習(xí)慣對(duì)消化器官的損壞，學(xué)問容量較大，但通過動(dòng)畫這種形式使孩子們特別投入，并在不知知覺中接受，其次、第三部分通過動(dòng)手給消化圖排序，使幼兒進(jìn)一步明白了食物旅行的挨次和各消化器官的功能，并通過細(xì)致觀看圖片發(fā)覺進(jìn)食時(shí)應(yīng)留意的問題，活動(dòng)第四部分意在讓幼兒知道消化系統(tǒng)的功能和作用的基礎(chǔ)上引發(fā)開去，使幼兒關(guān)注平常的生活衛(wèi)生和飲食習(xí)慣，這部分的內(nèi)容起到鞏固和延長的功能。為了使幼兒把握的學(xué)問能落實(shí)到日常的行為中，并形成習(xí)慣，我設(shè)計(jì)了延長活動(dòng)――玩健康行為棋。整個(gè)活動(dòng)運(yùn)用了多種形式做到動(dòng)靜交替，充分調(diào)動(dòng)了幼兒的多種感官，幼兒主動(dòng)性強(qiáng)、同時(shí)也體了老師的主導(dǎo)作用，使活動(dòng)傳遞給幼兒的信息具有很強(qiáng)的科學(xué)性和趣味性。

大班《吃健康的食物》教案

1、為壯壯查找健康便便的方法，了解健康飲食需要合理搭配。

2、知道均衡飲食對(duì)身體的重要。

PPT、肉類、蛋類、豆類等小零食、一次性紙盤、牙簽

一、引出話題，激發(fā)愛好師：今日老師給你們帶來了一個(gè)新伴侶，我們先來跟他打個(gè)招呼吧！師：壯壯他在干什么呀？（上廁所）師：最近壯壯老是肚子疼，可是一上廁所卻拉不出便便，這是怎么回事呢？（吃了許多垃圾食品）你們遇到過嗎？怎么解決的？提問：你覺得什么樣的便便才是健康的便便？小結(jié)：健康的便便是黃黃的，長得像香蕉。

二、查找方法，健康搭配師：今日，老師請(qǐng)來了三個(gè)小精靈，他們都說有好方法來關(guān)心壯壯，我們一起來看看他們有什么好方法吧！

1、黃色精靈（豆類：土豆、番薯、黃豆）提問：壯壯能拉出香蕉大便嗎？小結(jié)：黃色精靈家族能讓人變得有力氣

2、綠色精靈（蔬菜水果）提問：綠色精靈很淘氣，他們藏在這些圖片里，你能把它找出來嗎？小結(jié)：我們的家族成員可以愛護(hù)人類不生病，關(guān)心排便更通暢

3、紅色精靈（肉類、蛋類）提問：紅色精靈家族都有些什么成員呀？小結(jié)：紅色精靈家族成員，它可以讓人變得強(qiáng)壯！

三、做做玩玩，體會(huì)重要

1、食物分類

2、師幼溝通

3、品嘗師：你吃到了哪些食物？有什么好處？

大班《吃健康的食物》教案

活動(dòng)目標(biāo)：

1.知道人體需要各種不同的養(yǎng)分。

2.了解食物的不同分類，并懂得合理搭配食物。

3.養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

活動(dòng)預(yù)備：人體圖片、各種食物圖片、食譜設(shè)計(jì)表

活動(dòng)過程：

1.食物喜好調(diào)查表。

（1）師：小伴侶今日我們一起去逛一逛美食一條街。你們可以把你們愛吃的食物都登記來。

（2）我們發(fā)覺有的小伴侶愛吃肉類，不愛吃蔬菜類；有的小伴侶愛吃水果、不愛吃饅頭。對(duì)食物有挑食的現(xiàn)象。這樣好不好？為什么？

（3）挑食對(duì)我們身體有影響嗎？

2.食物多人體的作用

（1）出示各種食物圖

（2）師：五谷類的食物含有熱量，可以使我們的身體有力氣；肉類食物中含有脂肪、蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充身體的能量；蛋奶類食物中含有大量的鈣，可以使我們的牙齒骨骼強(qiáng)壯；蔬果類食物中含有維生素，有助于我們的消化。我們的身體需要多種的養(yǎng)分和能量，才能健康健壯的成長。缺了其中一類食物的養(yǎng)分成分，人都不能健康成長。

3.出示食物金字塔。

（1）請(qǐng)幼兒談?wù)剬?duì)食物金字塔的熟悉。

小結(jié)：我們每天需要的養(yǎng)分許多，就像一座金字塔一樣。下面的食物應(yīng)當(dāng)多吃，上面的食物應(yīng)當(dāng)少吃

（2）老師和幼兒分層爭論寶塔的各層食物和養(yǎng)分。

（3）第一層是我們每天吃的最多的食物，都有哪些食物？

小結(jié)：谷類食物可以可補(bǔ)能量，使小伴侶活力十足。

（4）其次層有哪些食物？.

小結(jié)：蔬菜和水果是高纖維食物，可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，使排便通暢。

（4）第三層有哪些食物？

小結(jié)：魚蝦肉蛋等等，有豐富的蛋白質(zhì)，能讓小伴侶長高長壯，可適量吃。

（5）第四層有哪些食物？

小結(jié)：牛奶和豆制品能健腦益智，增加骨骼，可每天定量吃。

（6）第五層有哪些食物？

小結(jié)：第五層是糖和油炸食品，我們肯定要少吃，這些食物多吃會(huì)讓人肥胖，而且吃糖會(huì)長蛀牙。

4.設(shè)計(jì)食譜。

（1）觀看幼兒園的一日食譜：現(xiàn)在我們來看看我們阿校醫(yī)為我們支配的食譜是不是也根據(jù)養(yǎng)分寶塔上的做的呢？

（2）請(qǐng)小伴侶來做食譜設(shè)計(jì)師，為自己設(shè)計(jì)一日餐單。

老師提出詳細(xì)的要求：每人選擇5—8種食物，根據(jù)養(yǎng)分寶塔合理搭配。

5.共享幼兒設(shè)計(jì)的食譜。

活動(dòng)延長

請(qǐng)幼兒回家和家人設(shè)計(jì)家庭食譜。

大班《吃健康的食物》教案

學(xué)會(huì)共享是建立人際關(guān)系的基礎(chǔ)。從小對(duì)幼兒進(jìn)行共享教育，可以讓幼兒學(xué)會(huì)共享和體驗(yàn)共享后的歡樂，為形成健康的心理品質(zhì)打下良好的基礎(chǔ)。針對(duì)幼兒狀況設(shè)計(jì)了《美味食品車》：通過一些小動(dòng)物們在得到自己喜愛吃的食物時(shí)，首先能想到與家人同享，表現(xiàn)了他們心中有他人、情愿與人共享的品行，為幼兒們樹立了榜樣。該故事篇幅短小，情節(jié)簡潔，但具有較強(qiáng)的針對(duì)性和現(xiàn)實(shí)性，是一篇對(duì)小伴侶們進(jìn)行共享教育的好教材。

1、使幼兒懂得，有好東西大家一起共享是一件歡樂的事情。

2、通過與幼兒自身對(duì)比，教育幼兒心中有他人，愿與人共享，增加幼兒的共享意識(shí)。

1、故事《美味食品車》圖片。

2、角色表演的頭飾。

3、幼兒共享的照片。

一、激趣引題，初步感受：

幼兒在開心的《幸福拍手歌》中體會(huì)歡樂、幸福的心情。

師：你們歡樂、幸福嗎？什么會(huì)讓你感受到幸福呢？小貓最幸福的事就是和小伴侶共享它的生日蛋糕了。

1、讓幼兒自由品嘗蛋糕。

第一次心理輔導(dǎo)：與幼兒爭論：沒有吃到蛋糕的小伴侶心里會(huì)怎樣？你會(huì)怎么辦？

2、第一次行為練習(xí)：幼兒自由拿蛋糕，留意觀看幼兒的表現(xiàn)。

3、依據(jù)幼兒的表現(xiàn)，進(jìn)行其次次心理輔導(dǎo)：請(qǐng)幼兒說說共享食物的感受。

4、依據(jù)幼兒的表現(xiàn)，進(jìn)行第三次心理輔導(dǎo)：幼兒自由和同伴說說你和誰分的蛋糕？你興奮嗎？

二、情景導(dǎo)入，講授故事：

1、老師講授故事

2、提問，引導(dǎo)幼兒思索：

（1）故事里都有哪幾個(gè)小動(dòng)物？他們都喜愛吃什么？

（2）小鳥、毛毛蟲、小貓?jiān)诘玫阶约合矏鄣氖澄飼r(shí)都想到和誰一起共享？

（3）小烏龜想吃肉時(shí)，貝貝是怎樣做的？

3、引導(dǎo)幼兒運(yùn)用以有生活閱歷進(jìn)行故事創(chuàng)編：你知道還有哪寫小動(dòng)物愛吃什么東西？假如他們得到自己喜愛吃的東西，會(huì)分給誰一起吃呢？

4、老師扮演貝貝，幼兒自由選擇動(dòng)物角色，師生共同表演故事。

5、進(jìn)一步引導(dǎo)幼兒：你喜愛吃什么？你有了好吃的想和誰一起共享？

三、

查看圖片，形成與自身對(duì)比：

老師依次出示幼兒和人共享的畫面，幼兒爭論

老師總結(jié)：和人共享的事物有許多，你都和別人共享過什么？你心里有什么感受？

四、活動(dòng)結(jié)束：

老師拿出皮球，請(qǐng)幼兒進(jìn)行嬉戲：我請(qǐng)小伴侶們一起來玩球，可是皮球不夠怎樣辦？啟發(fā)幼兒能夠相互共享玩具，體驗(yàn)共享的歡樂，探究不同的合作玩法。

大班《吃健康的食物》教案

活動(dòng)目標(biāo)：

1、初步了解食物的消化過程，教育幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，提高自我愛護(hù)意識(shí)。

2、了解吃飯對(duì)身體健康的影響，能按時(shí)吃飯，不挑食。

3、關(guān)心幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對(duì)以后的成長會(huì)具有肯定的關(guān)心。

4、樂觀的參加活動(dòng)，大膽的說出自己的.想法。

5、初步了解健康的小常識(shí)。

活動(dòng)重難點(diǎn)：

了解食物的消化過程，教育幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，提高自我愛護(hù)意識(shí)。

活動(dòng)預(yù)備：

幼兒用書、掛圖一張、食物(加餐)

活動(dòng)過程：

一、開頭部分：

1.穩(wěn)定幼兒心情。

2.以談話的形式引入主題，讓幼兒猜猜他們每天吃得加餐哪里去了?

二、基本部分：

1.讓幼兒體驗(yàn)食物在口腔中初步被磨碎的過程，感受食物在口腔中的變化，體會(huì)下咽的感覺。

2.讓幼兒爭論他們每天吃的食物到哪里去了，老師總結(jié)：大部分養(yǎng)分被人體汲取，剩余的被人體排出體外。

3.老師引導(dǎo)幼兒觀看掛圖，并提出問題。食物進(jìn)入人體后，都經(jīng)過哪些器官?器官都有哪些作用?

老師總結(jié):食物要經(jīng)過口腔、胃、小腸、大腸。口腔是粉碎食物，胃食物進(jìn)一步粉碎，小腸汲取大部分養(yǎng)分，大腸汲取養(yǎng)分并把廢物排出體外。

4.讓幼兒談?wù)勅绾螑圩o(hù)這些人體的器官，幼兒回答。老師總結(jié)：吃東西時(shí)要細(xì)嚼慢咽;不要吃的太多;不要太餓;不吃不干不凈的食物;少喝冷飲;多喝水;多吃蔬菜。

三、結(jié)束部分：

幼兒相互說說如何愛護(hù)自己的身體。

活動(dòng)反思：

孩子們能夠依據(jù)自己的生活閱歷聯(lián)系到自己日常生活中，通過師生探討、溝通，孩子們都能夠決心養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，提高自我愛護(hù)意識(shí)。

大班《吃健康的食物》教案

活動(dòng)目標(biāo)

1、不怕困難，嘗試用頭頂“運(yùn)食物”，體驗(yàn)勝利嬉戲的樂趣。

2、能用頭頂運(yùn)物，保持身體平衡向前走。

3、能與同伴合作玩接力嬉戲，體驗(yàn)合作嬉戲的樂趣。

活動(dòng)預(yù)備

8個(gè)籮筐，蘋果、橙子、茄子、南瓜等食物。

活動(dòng)過程

一、熱身活動(dòng)。

跟著音樂做列隊(duì)練習(xí)，列隊(duì)完畢做熱身操。（腳腕、下肢、手臂等運(yùn)動(dòng)）

雙手打開，踩直線跟隨音樂走。

二、“運(yùn)食物”嬉戲。

1、自主探究：嘗試運(yùn)用各種食物及物品。

這里有4籮筐的食物，請(qǐng)你們想一想，怎樣才能把這些東西運(yùn)到前面的那4個(gè)籮筐？要求走動(dòng)的過程中不能用手拿食物。

請(qǐng)幾個(gè)幼兒上來用自己的方式試一試。

將幼兒分為兩大組，分別練習(xí)運(yùn)不同的食物。

2、重點(diǎn)突破：頭上放物品雙手綻開，雙腳交替向前走。

老師示范頭頂運(yùn)食物：雙手綻開，兩腳交替向前走，留意保持身體的平衡。

幼兒自由練習(xí)，老師指導(dǎo)，鼓舞幼兒不怕困難,勇于挑戰(zhàn)。

3、趣味嬉戲：“運(yùn)食物”。

（1）老師介紹嬉戲方法：將幼兒分為4個(gè)小組。幼兒站在跑道的起點(diǎn)上沿著直線走，頭頂放食物雙手打開雙腳交替向前走，走20米左右換另外一個(gè)幼兒，依次接力往終點(diǎn)方向走（在運(yùn)食物的途中假如東西掉地的話得從起點(diǎn)重來一次），到達(dá)終點(diǎn)把物品放到籮筐里，然后起點(diǎn)那邊的幼兒接著連續(xù)運(yùn)食物，規(guī)定時(shí)間5分鐘，運(yùn)得最多食物的小組獲勝。

4、表揚(yáng)活動(dòng)中能遵守規(guī)章、會(huì)合作的小組。鼓舞未獲勝的幼兒不氣餒、多練習(xí)、總結(jié)閱歷，不斷進(jìn)步。

三、放松活動(dòng)。

隨音樂做腿部及手部放松動(dòng)作（小扣、捏、摩挲等）。提示幼兒擦汗、換衣服。

中班健康食物教案，我們身體的健康與我們?nèi)粘Ｉ钪兴缘氖澄锸窍⑾⑾嚓P(guān)的，想要擁有一個(gè)健康的身體我們就必需要吃健康的食物，健康的食物能夠給我們身體所需的養(yǎng)分物質(zhì)，讓我們有一個(gè)健康的身體。

大班《吃健康的食物》教案

活動(dòng)目標(biāo)：

1.會(huì)區(qū)分哪些食品是健康的，哪些食品是不健康的，有意識(shí)識(shí)別食品包裝上的生產(chǎn)日期以及平安標(biāo)志。

2.增加食品健康意識(shí)，提高幼兒食品平安自我愛護(hù)力量，培育幼兒良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

活動(dòng)預(yù)備：

PPT課件。

活動(dòng)過程：

一、活動(dòng)導(dǎo)入

1.談話導(dǎo)入：平常你最喜愛喜愛吃什么東西？（老師點(diǎn)擊課件一一出示食物的圖片）

2.小結(jié)：你們喜愛吃的東西真是各式各樣，看看老師這里有哪些食物。

二、區(qū)分健康與不健康食品

1.師：食物的種類真的是許多，但食物還可以分成更多的小類別哦，我們來看看這里有哪些種類？（一一出示）

師：哪些食物是健康，哪些食物是不健康的？

小結(jié)：

（1）健康食品：水果類，蔬菜類，牛奶，豆類，五谷雜糧。（吃了有助人體健康的食物）

（2）垃圾食品：油炸食品，便利面，果凍，蛋糕，燒烤、甜點(diǎn)，餅干，可樂等（吃了對(duì)人體有害的食物）

2.了解垃圾食品吃了以后對(duì)人體會(huì)有什么害處

（1）點(diǎn)擊課件請(qǐng)幼兒了解垃圾食品的制作過程，幼兒爭論，老師在幼兒爭論的基礎(chǔ)上進(jìn)行小結(jié)：在我們喜愛吃的食品中有許多都是垃圾食品，垃圾食品吃了以后會(huì)對(duì)我們?nèi)梭w造成肯定是損害……所以，小伴侶們要少吃或不吃這樣的食物，才會(huì)健康成長。

（2）提問：你還知道哪些垃圾食品？（罐頭類食品，腌制食品，奶油制品，話梅和蜜餞類食物）

老師將幼兒說到的垃圾食品逐一用課件展現(xiàn)，關(guān)心幼兒更多的了解更多的垃圾食品品種。

三、熟悉食品平安標(biāo)記

1.提問：除了垃圾食品以外還有什么食品也不能吃？（請(qǐng)幼兒爭論并回答問題）

2.請(qǐng)幼兒觀看課件（小伴侶喝過期牛奶消失肚子痛的畫面）

師：他怎么了？為什么會(huì)這樣？

引導(dǎo)幼兒小結(jié)：我們購買食品的時(shí)候肯定要看清晰包裝袋上面的食品保質(zhì)時(shí)間，過期的食品是不能吃的，否則會(huì)產(chǎn)生身體不適，還可能會(huì)發(fā)生危急。

3.熟悉生產(chǎn)日期和平安標(biāo)記

老師出示圖片，請(qǐng)幼兒觀看并進(jìn)行辨別食品袋上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期及平安標(biāo)準(zhǔn)。

小結(jié)：食品包裝袋上的這些標(biāo)記會(huì)告知我們那些食品是平安的，那些食品是擔(dān)心全的，我們以后購買的時(shí)候肯定要認(rèn)真地看清晰，還要提示爸爸、媽媽不要遺忘了看清晰食品的平安標(biāo)記哦。

大班《吃健康的食物》教案

活動(dòng)目標(biāo)：

1、為壯壯查找健康便便的