小學(xué)全冊(cè)體育教案

課題：做早操的好處

教學(xué)目標(biāo)：

1.通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解做早操的好處，知道體育課簡(jiǎn)單的常規(guī)要求。

2.使學(xué)生養(yǎng)成認(rèn)真做操，遵守課堂常規(guī)的習(xí)慣，以及坐、立、行正確的身體姿態(tài)。

3.培養(yǎng)學(xué)生能夠經(jīng)常做早操，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)：

了解做早操的好處。

教學(xué)難點(diǎn)：

養(yǎng)成良好的做早操的習(xí)慣。

教學(xué)準(zhǔn)備：

教室

教學(xué)過(guò)程

一、小游戲：

（抓手指）

規(guī)則：

1、手放平。

2、食指尖必須頂著手掌心。

3、聽(tīng)到教師口令后才能抓手指。

二、新授

1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。

2、教師做示范。

3、學(xué)生練習(xí)和游戲。

三、練習(xí)

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲方法和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)。

3、學(xué)生進(jìn)行游戲。

板書(shū)設(shè)計(jì)：

作業(yè)布置:

教學(xué)反思：（紅色筆書(shū)寫(xiě)）

課題：1、基本體操；2、隊(duì)列：排縱隊(duì)，橫隊(duì)

教學(xué)目標(biāo)：

1.通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步學(xué)習(xí)規(guī)定的徒手操，（第二套廣播操）。

2.培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏，發(fā)展學(xué)生的良好的姿勢(shì)。

3.培養(yǎng)學(xué)生行動(dòng)迅速和聽(tīng)從指揮的精神。通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解做早操的好處，知道體

育課簡(jiǎn)單的常規(guī)要求。

教學(xué)重點(diǎn)：

各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。

教學(xué)難點(diǎn)：

動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

教學(xué)準(zhǔn)備：

操場(chǎng)

教學(xué)過(guò)程

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。

2、學(xué)生站四列橫隊(duì)

3、二到三節(jié)簡(jiǎn)單徒手操。

三、教師示范

1、教師講解動(dòng)作方法和要求。

2、教師做完整正確的示范。

3、教師個(gè)別指導(dǎo)。

4、找學(xué)生表演。

四、學(xué)生練習(xí)

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意觀(guān)察。

2、聽(tīng)從指揮注意力集中。

3、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

板書(shū)設(shè)計(jì)：

作業(yè)布置：

教學(xué)反思：（紅色筆書(shū)寫(xiě)）

課題：走跑交替

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握走跑的正確姿勢(shì)。發(fā)展走跑能力。

2、發(fā)展學(xué)生下肢力量和靈敏性協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)一致互相配合的精神。

教學(xué)重點(diǎn)：

走和跑要輕松。

教學(xué)難點(diǎn)：

動(dòng)作要自然

教學(xué)準(zhǔn)備：

操場(chǎng)

教學(xué)過(guò)程

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：慢跑

2、徒手操:

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

二、走跑交替

1、教師講解動(dòng)作方法和要求。

2、教師做完整正確的示范。

3、教師個(gè)別指導(dǎo)。

三、練習(xí)

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)

2、學(xué)生集體練習(xí)。

3、學(xué)生分組練習(xí)。

板書(shū)設(shè)計(jì)：

作業(yè)布置：

教學(xué)反思：（紅色筆書(shū)寫(xiě)）

課題：復(fù)習(xí)：跳小繩

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握走跑的正確姿勢(shì)。發(fā)展走跑能力。

2、發(fā)展學(xué)生下肢力量和靈敏性協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)一致互相配合的精神。

教學(xué)重點(diǎn)：

搖繩要協(xié)調(diào)。

教學(xué)難點(diǎn)：

輕松協(xié)調(diào)，動(dòng)作連貫

教學(xué)準(zhǔn)備：

小繩

教學(xué)過(guò)程

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：慢跑

2、徒手操:

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

三、新授

1、教師講站隊(duì)的要求。

2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)。

四、

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講要求。

2、學(xué)生練習(xí)。

3、分組練習(xí)。

4、教師評(píng)定。

板書(shū)設(shè)計(jì)：

作業(yè)布置：

教學(xué)反思：（紅色筆書(shū)寫(xiě)）

課題：短繩踢德廣播操

教學(xué)目標(biāo)：

1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求

2.組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作

3.明白練習(xí)的要求

4.認(rèn)真的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)

教學(xué)重點(diǎn)：

廣播操動(dòng)作的正確性

教學(xué)難點(diǎn)：

廣播操動(dòng)作的整齊性

教學(xué)準(zhǔn)備:

跳繩、健子

教學(xué)過(guò)程

一、組織：兩列橫隊(duì)

二、教師活動(dòng)：

1.提出廣播操練習(xí)的要求

2.組織學(xué)生跟隨音樂(lè)進(jìn)行廣播操的練習(xí)

3.進(jìn)行小組的展示活動(dòng)

三、學(xué)生活動(dòng)：

1.跟隨音樂(lè)進(jìn)行廣播操的練習(xí)

2.相互幫助，糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作

3.積極的參與到小組的展示活動(dòng)中區(qū)

板書(shū)設(shè)計(jì)：

作業(yè)布置：

教學(xué)反思：（紅色筆書(shū)寫(xiě)）

課題：短繩踢毯廣播操

教學(xué)目標(biāo)：

1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求

2.組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作

3.明白練習(xí)的要求

4.認(rèn)真的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)

教學(xué)重點(diǎn)：

短繩成績(jī)的提高

教學(xué)難點(diǎn)：

提高短繩的成績(jī)

教學(xué)準(zhǔn)備：

跳繩、健子

教學(xué)過(guò)程

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、教師活動(dòng)

1.提出踢健練習(xí)的要求

2.組織進(jìn)行踢毯的盤(pán)踢練習(xí)

3.組織進(jìn)行短繩的定量練習(xí)

4.組織進(jìn)行短繩進(jìn)行一分鐘的練習(xí)

三、學(xué)生活動(dòng)

1.努力的進(jìn)行毯子的盤(pán)踢練習(xí)

2.認(rèn)真的完成短繩定量練習(xí)

3.積極的參與到短繩的比賽中去

板書(shū)設(shè)計(jì)：

作業(yè)布置：

教學(xué)反思：

課題：游戲課：端水平衡比賽；障礙賽跑

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)本次游戲課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生鍛煉學(xué)生平衡能力和堅(jiān)強(qiáng)意志。

2、培養(yǎng)學(xué)生在游戲中鍛煉保持平衡的能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。

教學(xué)重點(diǎn):

滾動(dòng)要圓滑。

教學(xué)難點(diǎn)：

團(tuán)身緊。

教學(xué)準(zhǔn)備：

操場(chǎng)

教學(xué)過(guò)程：

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。

2、廣播操。

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

三、新授

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4、找學(xué)生表演。

四、練習(xí)

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生集體練習(xí)。

3、學(xué)生分組練習(xí)。

五、游戲：（障礙賽跑）

規(guī)則：

1、游戲者應(yīng)在比賽中完成所規(guī)定的動(dòng)作。

2、由小裁判評(píng)定動(dòng)作正確與否。

3、每個(gè)隊(duì)員的比賽次數(shù)相等。

教學(xué)反思：（紅色筆書(shū)寫(xiě)）

課題：籃球活動(dòng)

教學(xué)目標(biāo)：

在練習(xí)中，相互激勵(lì)幫助，互相促進(jìn)，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風(fēng)貌

教學(xué)重點(diǎn)

幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求

教學(xué)難點(diǎn):

練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作。

教學(xué)準(zhǔn)備：

操場(chǎng)

教學(xué)過(guò)程：

一、檢查人數(shù)、檢查服裝；

二、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、隊(duì)列、慢跑

2、徒手操：

3、素質(zhì)練習(xí)

4、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

三、講解：

1.講解示范游戲的方法規(guī)則，進(jìn)行運(yùn)球和捅球的游戲，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。

四、練習(xí)

1.要求掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。

2.與自己的小伙伴密切合作，積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)，體現(xiàn)出相互激勵(lì)和促進(jìn)的精神勁

頭。

教學(xué)反思：（紅色筆書(shū)寫(xiě)）

課題：復(fù)習(xí)、鞏固，掌握技能

教學(xué)目標(biāo)：

向同伴展示學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作

教學(xué)重點(diǎn)

學(xué)會(huì)踢健的動(dòng)作和短繩的雙飛

教學(xué)難點(diǎn):

能很熟練的完成踢穰和雙飛的動(dòng)作

教學(xué)準(zhǔn)備：

操場(chǎng)

教學(xué)過(guò)程：

一、組織：兩列橫隊(duì)******

二、準(zhǔn)備

1、提出原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)的要求.

2.組織原地三面轉(zhuǎn)法的練習(xí).

二、組織

1.教師提出踢健的練習(xí)要求

2.組織踢建的練習(xí)

3.組織進(jìn)行踢建的一分鐘的比賽

4.組織廣播操的小組的表演

5.提出練習(xí)短繩的要求

6.組織完成指定數(shù)量的短繩練習(xí)

7.進(jìn)行45秒的短繩比賽

三、練習(xí)

1.自主的進(jìn)行踢穰的練習(xí)

2.積極的參加踢穰的比賽，爭(zhēng)取取得最好的成績(jī)

3.認(rèn)真、自主的完成短繩的指定數(shù)量

4.積極的參加短繩的比賽，比出自己的好成績(jī)。

教學(xué)反思：（紅色筆書(shū)寫(xiě)）

課題：10米X4往返跑

教學(xué)目標(biāo)：

在快跑中完成動(dòng)作

教學(xué)重點(diǎn)：

知道練習(xí)的方法

教學(xué)難點(diǎn):

能很好的完成練習(xí)

教學(xué)準(zhǔn)備：

操場(chǎng)、跑道

教學(xué)過(guò)程：

一、教學(xué)準(zhǔn)備

(-)檢查人數(shù)、檢查服裝；

(-)準(zhǔn)備活動(dòng)

1、隊(duì)列、慢跑。

2、素質(zhì)練習(xí).

二、合作探究'掌握技能

(―)教師活動(dòng)：

L教師提出練習(xí)的要求

2.和同學(xué)一起布置場(chǎng)地

3.組織進(jìn)行練習(xí)

4.組織10米X4往返跑的練習(xí)跑

(二)學(xué)生活動(dòng)：

1.知道練習(xí)方法

2.一起布置練習(xí)的場(chǎng)地

3.進(jìn)行練習(xí)

4.進(jìn)行10米X4的練習(xí)

三、結(jié)束部分

1、放松、整理活動(dòng)；

2、總結(jié)；

3、歸還器材；

4、宣布下課。

作業(yè)布置：

課后練習(xí)。

教學(xué)反思：(紅色筆書(shū)寫(xiě))

課題：有趣的游戲

教學(xué)目標(biāo)：

在愉快的情景中游戲

教學(xué)重點(diǎn)：

掌握游戲規(guī)則

教學(xué)難點(diǎn)：

體會(huì)游戲的樂(lè)趣

教學(xué)準(zhǔn)備：

操場(chǎng)

教學(xué)過(guò)程：

一、教學(xué)準(zhǔn)備

(-)檢查人數(shù)、檢查服裝；

(-)準(zhǔn)備活動(dòng)

1、隊(duì)列、慢跑。

2、素質(zhì)練習(xí).

二、掌握技能

(-)教師活動(dòng)：

1.教師提出游戲《老鷹抓小雞》的要求

2.組織分組

3.進(jìn)行游戲

(二)學(xué)生活動(dòng)：

1.知道游戲的方法

2.和自己小組的同伴進(jìn)行游戲

3.注意安全

三、結(jié)束部分

1、放松、整理活動(dòng)；

2、總結(jié)；

3、宣布下課。

教學(xué)反思：(紅色筆書(shū)寫(xiě))

課題：10米X4往返跑復(fù)習(xí)、鞏固

教學(xué)目標(biāo)：

在快跑中完成動(dòng)作

教學(xué)重點(diǎn)

知道練習(xí)的方法

教學(xué)難點(diǎn):

能很好的完成練習(xí)

教學(xué)準(zhǔn)備：

操場(chǎng)

教學(xué)過(guò)程：

一、組織：兩列橫隊(duì)

二、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、隊(duì)列、慢跑

2、徒手操

3、素質(zhì)練習(xí)

三、組織

1.教師提出10米X4往返跑的練習(xí)要求

2.組織10米X4往返跑的練習(xí)

3.組織進(jìn)行10米X4往返跑的比賽

四、總結(jié)

1、教師組織安排放松內(nèi)容；

2、指出本課中成績(jī)優(yōu)異者；

3、安排課后練習(xí)。

板書(shū)設(shè)計(jì)：

作業(yè)布置：

教學(xué)反思：（紅色筆書(shū)寫(xiě)）

課題：有趣的游戲復(fù)習(xí)、鞏固

教學(xué)目標(biāo)：

在快跑中完成動(dòng)作

教學(xué)重點(diǎn)

知道練習(xí)的方法

教學(xué)難點(diǎn):

能很好的完成練習(xí)

教學(xué)準(zhǔn)備：

操場(chǎng)

教學(xué)過(guò)程：

一、組織：兩列橫隊(duì)

二、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、隊(duì)列、慢跑

2、徒手操

3、素質(zhì)練習(xí)

三、組織

老師：L教師提出練習(xí)的要求

2.和同學(xué)一起布置場(chǎng)地，分配小組

3.組織進(jìn)行練習(xí)

學(xué)生：1.知道游戲的方法

2.和自己小組的同伴進(jìn)行游戲

3.注意安全

四、總結(jié)

1、教師組織安排放松內(nèi)容；

2、指出游戲中的好人好事；

3、宣布下課

作業(yè)布置：

教學(xué)反思：（紅色筆書(shū)寫(xiě)）

課題：合作練習(xí)

教學(xué)目標(biāo)：

在復(fù)習(xí)鞏固中掌握技能

教學(xué)重點(diǎn)

在游戲中學(xué)會(huì)相互的合作完成練習(xí)

教學(xué)難點(diǎn):

提高小組合作的效率

教學(xué)準(zhǔn)備：

操場(chǎng)

教學(xué)過(guò)程：

一、組織：兩列橫隊(duì)

二、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、隊(duì)列、慢跑

2、徒手操

3、素質(zhì)練習(xí)

三、組織

教師活動(dòng)：

1.把全班分成人數(shù)相等的六小組

2.提出小組進(jìn)行老鷹抓小雞的的要求

3.組織游戲老鷹抓小雞

4.提出游戲的要求

5.組織學(xué)生布置游戲場(chǎng)地

6.組織游戲

學(xué)生活動(dòng)：

1.在小組中民主的選舉小組帳

2.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行小組合作的游戲

3.小組合作布置場(chǎng)地

4.在小組中決定接力的順序

5.進(jìn)行游戲

以小組為單位練習(xí)

四、總結(jié)

1、教師組織安排放松內(nèi)容；

2、指出游戲中的好人好事；

3、宣布下課

作業(yè)布置:

教學(xué)反思：（紅色筆書(shū)寫(xiě)）

課題：掌握技能

教學(xué)目標(biāo)：

實(shí)心球接力練習(xí)

教學(xué)重點(diǎn)

接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)

教學(xué)難點(diǎn)：

能很好的完成練習(xí)

教學(xué)準(zhǔn)備：

操場(chǎng)

教學(xué)過(guò)程：

一、檢查人數(shù)、檢查服裝；

二、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、隊(duì)列、慢跑

2、徒手操:

3、素質(zhì)練習(xí)

三、組織

L組織：兩列橫隊(duì)

2、接受匯報(bào)

四、新授

1.教師提出實(shí)心球的練習(xí)要求

2.示范徒手的動(dòng)作，同學(xué)們觀(guān)察后進(jìn)行動(dòng)作的講解

3.組織進(jìn)行徒手的練習(xí)

4.提出借助排球進(jìn)行前拋的練習(xí)

5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)

五、總結(jié)

1、教師組織安排放松內(nèi)容；

2、指出本課中成績(jī)優(yōu)異者；

3、安排課后練習(xí)。

板書(shū)設(shè)計(jì)：

作業(yè)布置：

教學(xué)反思：（紅色筆書(shū)寫(xiě)）

課題：走跑交替

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握走跑的正確姿勢(shì)。發(fā)展走跑能力。

2、發(fā)展學(xué)生下肢力量和靈敏性協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)一致互相配合的精神

教學(xué)重點(diǎn)：

走和跑要輕松。

教學(xué)難點(diǎn)：

動(dòng)作要自然。

教學(xué)準(zhǔn)備：

操場(chǎng)

教學(xué)過(guò)程：

一、檢查人數(shù)、檢查服裝；

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：慢跑

2、徒手操：

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

三、組織

1.組織：兩列橫隊(duì)

2、接受匯報(bào)

四、新授

1、教師講解動(dòng)作方法和要求。

2、教師做完整正確的示范。

3、教師個(gè)別指導(dǎo)。

五、總結(jié)

1、教師組織安排放松內(nèi)容；

2、安排課后練習(xí)。

板書(shū)設(shè)計(jì)：

作業(yè)布置：

教學(xué)反思：（紅色筆書(shū)寫(xiě)）

課題：游戲30米冠軍賽

教學(xué)目標(biāo)：

在各種練習(xí)中提高跑的能力

教學(xué)重點(diǎn)

在練習(xí)中提高自己的奔跑能力

教學(xué)難點(diǎn)：

在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)

教學(xué)準(zhǔn)備：

操場(chǎng)

教學(xué)過(guò)程：

一、檢查人數(shù)、檢查服裝；

二、游戲開(kāi)始

1.提出小組進(jìn)行跑的準(zhǔn)備活動(dòng)

2.組織小組進(jìn)行練習(xí)

3.提出以小組為單位自創(chuàng)一個(gè)小型奔跑游戲

4.組織學(xué)生進(jìn)行自創(chuàng)的小型游戲

5.提出30米冠軍賽的要求的要求

6.組織比賽

板書(shū)設(shè)計(jì)：

作業(yè)布置：

教學(xué)反思：（紅色筆書(shū)寫(xiě)）

課題：長(zhǎng)繩

教學(xué)目標(biāo)：

在刻苦的鍛煉過(guò)程中掌握技能.。

教學(xué)重點(diǎn)

能夠很熟練進(jìn)行長(zhǎng)繩練習(xí)。

教學(xué)難點(diǎn)：

在練習(xí)的過(guò)程中能很好的銜接。

教學(xué)準(zhǔn)備：

一、檢查人數(shù)、檢查服裝；

二、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、隊(duì)列、慢跑

2、徒手操：

3、素質(zhì)練習(xí)

教學(xué)過(guò)程：

一、合作探究、掌握技能

二、長(zhǎng)繩練習(xí)、提高學(xué)生興趣

1.提出長(zhǎng)繩的練習(xí)的要求

2.分發(fā)長(zhǎng)繩、分組別、指定場(chǎng)地

3.組織練習(xí)

4.組織進(jìn)行3分鐘的長(zhǎng)繩練習(xí)。

三、放松、整理活動(dòng)；

四、總結(jié)；

五、宣布下課。

板書(shū)設(shè)計(jì):

作業(yè)布置:

教學(xué)反思：（紅色筆書(shū)寫(xiě)）

課題短繩

教學(xué)目標(biāo)：

在刻苦的鍛煉過(guò)程中掌握技能.。

教學(xué)重點(diǎn)

能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)。

教學(xué)難點(diǎn)：

在練習(xí)的過(guò)程中能很好的銜接。

教學(xué)準(zhǔn)備：

一、檢查人數(shù)、檢查服裝；

二、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、隊(duì)列、慢跑

2、徒手操：

教學(xué)過(guò)程：

一、情景導(dǎo)入

1.組織學(xué)生復(fù)習(xí)長(zhǎng)繩。

二、隊(duì)列練習(xí)、提高學(xué)生興趣。

1.提出短繩的練習(xí)的要求。

2.分發(fā)短繩、分組別、指定場(chǎng)地。

3.組織練習(xí)。

4.組織進(jìn)行50次的短繩練習(xí)。

5.進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)。

三、教師組織安排放松內(nèi)容。

四、安排課后練習(xí)。

五、組織下課。

板書(shū)設(shè)計(jì):

作業(yè)布置：

教學(xué)反思：（紅色筆書(shū)寫(xiě)）

課題：原地側(cè)向投擲排球

教學(xué)目標(biāo)：

1、能夠在練習(xí)中相互合作，互幫互助。

2、認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù)，提高自己的投擲水平。

教學(xué)重點(diǎn)：

原地轉(zhuǎn)體動(dòng)作的身體體驗(yàn)

教學(xué)難點(diǎn)：

原地轉(zhuǎn)體與快速揮臂間的較好銜接

教學(xué)準(zhǔn)備：

操場(chǎng)

教學(xué)過(guò)程：

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。

2、徒手操。

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

三、新授

1.老師先帶領(lǐng)學(xué)生分解動(dòng)作（重點(diǎn)體驗(yàn)原地轉(zhuǎn)體有力），然后再把動(dòng)作連貫起來(lái)徒手練

習(xí)。

2.組織小組長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)生到指定地點(diǎn)進(jìn)行持球投擲練習(xí)，強(qiáng)調(diào)練習(xí)時(shí)一定要共同去撿球,

投擲方式由組長(zhǎng)和同學(xué)商量決定。

3.老師巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正學(xué)生的不規(guī)范動(dòng)作。

四、練習(xí)

1、學(xué)生集體練習(xí)。

2、學(xué)生分組練習(xí)。

板書(shū)設(shè)計(jì)：

作業(yè)布置：

教學(xué)反思：（紅色筆書(shū)寫(xiě)）

課題：復(fù)習(xí)原地側(cè)向投擲排球

教學(xué)目標(biāo)：

1、能夠在練習(xí)中相互合作，互幫互助。

2、認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù)，提高自己的投擲水平。

教學(xué)重點(diǎn)：

原地轉(zhuǎn)體動(dòng)作的身體體驗(yàn)

教學(xué)難點(diǎn)：

原地轉(zhuǎn)體與快速揮臂間的較好銜接

教學(xué)準(zhǔn)備：

操場(chǎng)

教學(xué)過(guò)程：

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。

2、徒手操。

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

三、新授

1.老師先帶領(lǐng)學(xué)生分解動(dòng)作（重點(diǎn)體驗(yàn)原地轉(zhuǎn)體有力），然后再把動(dòng)作連貫起來(lái)徒手練

習(xí)。

2.組織小組長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)生到指定地點(diǎn)進(jìn)行持球投擲練習(xí)，強(qiáng)調(diào)練習(xí)時(shí)一定要共同去撿球,

投擲方式由組長(zhǎng)和同學(xué)商量決定。

3.老師巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正學(xué)生的不規(guī)范動(dòng)作，對(duì)投擲動(dòng)作質(zhì)量比較差的同學(xué)，熱心

幫助，并給予積極的鼓勵(lì)。

四、練習(xí)

1.學(xué)生認(rèn)真反復(fù)練習(xí)，細(xì)心體會(huì)原地轉(zhuǎn)體動(dòng)作，能夠做到和同伴間相互交流學(xué)習(xí)，共同

進(jìn)步。

2.積極配合聽(tīng)從小組長(zhǎng)的指揮，練習(xí)中發(fā)揚(yáng)互幫互助和相互激勵(lì)的團(tuán)結(jié)和奮斗精神。

3.虛心向同學(xué)和老師學(xué)習(xí)，不斷改進(jìn)自己動(dòng)作，提高自己的投擲水平。

板書(shū)設(shè)計(jì)：

作業(yè)布置：

教學(xué)反思：（紅色筆書(shū)寫(xiě)）

課題：蹲距式跳遠(yuǎn)

教學(xué)目標(biāo):

1、能夠自覺(jué)地有秩序地積極地進(jìn)行蹲距式跳遠(yuǎn)練習(xí)。

2、掌握跑幾步的單起雙落向前上方跳起的動(dòng)作方法。

教學(xué)重點(diǎn)：

踏跳快速有力

教學(xué)難點(diǎn)：

在空中能夠積極抬腿，落地前做到腿前伸

教學(xué)準(zhǔn)備：

操場(chǎng)

教學(xué)過(guò)程：

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。

2、徒手操。

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

三、新授

1.組織學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)魚(yú)游戲并帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)好全身各個(gè)關(guān)節(jié)。

2.講解示范跳躍的動(dòng)作方法和要領(lǐng)要求。

3.組織學(xué)生每人進(jìn)行1—2次的跳躍練習(xí)。

4.男女兩人，找人搭配進(jìn)行比賽性的跳躍練習(xí)，練習(xí)中能夠積極比拼，相互觀(guān)察學(xué)習(xí)。

5.男女分等級(jí)進(jìn)行跳躍練習(xí)，驅(qū)動(dòng)學(xué)生的積極性和上進(jìn)心。

四、練習(xí)

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生集體練習(xí)。

學(xué)生分組練習(xí)。

板書(shū)設(shè)計(jì)：

作業(yè)布置：

教學(xué)反思：（紅色筆書(shū)寫(xiě)）

課題：復(fù)習(xí)蹲距式跳遠(yuǎn)

教學(xué)目標(biāo)：

1、能夠自覺(jué)地有秩序地積極地進(jìn)行蹲距式跳遠(yuǎn)練習(xí)。

2、掌握跑幾步的單起雙落向前上方跳起的動(dòng)作方法。

教學(xué)重點(diǎn)：

原地轉(zhuǎn)體動(dòng)作的身體體驗(yàn)

教學(xué)難點(diǎn)：

原地轉(zhuǎn)體與快速揮臂間的較好銜接

教學(xué)準(zhǔn)備：

操場(chǎng)

教學(xué)過(guò)程：

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。

2、徒手操。

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

三、新授

1.針對(duì)學(xué)生前幾天出操的情況，對(duì)學(xué)生隊(duì)列行進(jìn)中表現(xiàn)還不是很好的地方加以糾正。

2.在提出要求后，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。

3.進(jìn)行隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。

四、練習(xí)

1、學(xué)生觀(guān)察老師的講解示范，積極進(jìn)行嘗試性練習(xí)。

2.積極果敢進(jìn)行兩人間的比試，做到即比拼又相互團(tuán)結(jié)學(xué)習(xí)。

板書(shū)設(shè)計(jì)：

作業(yè)布置:

教學(xué)反思：（紅色筆書(shū)寫(xiě)）

課題：原地各種簡(jiǎn)單傳球練習(xí)

教學(xué)目標(biāo)：

1、在練習(xí)中相互觀(guān)察模仿學(xué)習(xí)各種簡(jiǎn)單的傳球動(dòng)作。

2、練習(xí)中能夠積極配合，爭(zhēng)取較好完成各種傳球練習(xí)，并鍛煉學(xué)生果敢的精神作風(fēng)

教學(xué)重點(diǎn)：

學(xué)生能夠并且樂(lè)于進(jìn)行傳接球的練習(xí)

教學(xué)難點(diǎn)：

兩人配合較默契，傳出的球使對(duì)方基本能接住

教學(xué)準(zhǔn)備：

操場(chǎng)

教學(xué)過(guò)程：

一、檢查人數(shù)、檢查服裝;

二、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、隊(duì)列、慢跑

2、徒手操:

3、素質(zhì)練習(xí)

三、新授

1、教師講解示范原地左、右手運(yùn)球和左右手交替運(yùn)球練習(xí)動(dòng)作方法要領(lǐng)。

2.組織學(xué)生兩人一組進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)，并要求兩人相互記數(shù)，結(jié)束后報(bào)給對(duì)

方。

3.老師密切注意學(xué)生的練習(xí)情況，針對(duì)學(xué)生中出現(xiàn)的明顯錯(cuò)誤，及時(shí)合理進(jìn)行糾

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四、練習(xí)

1.集合隊(duì)伍，簡(jiǎn)單隊(duì)列練習(xí)。

2.把全班學(xué)生分成兩組，一組學(xué)生運(yùn)球跑練習(xí)，另一組觀(guān)察；然后兩組交換。

教學(xué)反思：（紅色筆書(shū)寫(xiě)）

課題：復(fù)習(xí)原地各種簡(jiǎn)單傳球練習(xí)

教學(xué)目標(biāo)：

1、在練習(xí)中相互觀(guān)察模仿學(xué)習(xí)各種簡(jiǎn)單的傳球動(dòng)作。

2、練習(xí)中能夠積極配合，爭(zhēng)取較好完成各種傳球練習(xí)，并鍛煉學(xué)生果敢的精神作

風(fēng)

教學(xué)重點(diǎn)：

學(xué)生能夠并且樂(lè)于進(jìn)行傳接球的練習(xí)

教學(xué)難點(diǎn)：

兩人配合較默契，傳出的球使對(duì)方基本能接住

教學(xué)準(zhǔn)備：

操場(chǎng)

教學(xué)過(guò)程：

一、檢查人數(shù)、檢查服裝；

二、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、隊(duì)列、慢跑

2、徒手操：

3、素質(zhì)練習(xí)

三、新授

1、教師講解示范原地左、右手運(yùn)球和左右手交替運(yùn)球練習(xí)動(dòng)作方法要領(lǐng)。

2.組織學(xué)生兩人一組進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)，并要求兩人相互記數(shù)，結(jié)束后報(bào)給對(duì)方。

3.老師密切注意學(xué)生的練習(xí)情況，針對(duì)學(xué)生中出現(xiàn)的明顯錯(cuò)誤，及時(shí)合理進(jìn)行糾正。

四、練習(xí)

1.學(xué)生應(yīng)精神飽滿(mǎn)積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

2.積極進(jìn)行運(yùn)球跑練習(xí)，相互間評(píng)比，爭(zhēng)取自己比別人掉的球更少。

3.組織學(xué)生較遠(yuǎn)距離的傳球練習(xí)，要求盡自己最大的能力。

4.集合隊(duì)伍，對(duì)學(xué)生表現(xiàn)進(jìn)行積極的評(píng)價(jià)。

教學(xué)反思：（紅色筆書(shū)寫(xiě)）

課題：游戲貼大餅

教學(xué)目標(biāo)：

在游戲比賽中發(fā)展跑的能力

教學(xué)重點(diǎn)：

正確快速跑動(dòng)作。

教學(xué)難點(diǎn)：

小組探究，熟練技能

教學(xué)準(zhǔn)備：

操場(chǎng)

教學(xué)過(guò)程：

一、快樂(lè)游戲、充分活動(dòng)

1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生分組游戲，參與學(xué)生游戲。

二、情景要求

1、提出黃河長(zhǎng)江游戲要求，組織學(xué)生游戲。

2、組織學(xué)生“人球賽跑”游戲。

3、分成二組，在教師組織下進(jìn)行游戲黃河長(zhǎng)江，體驗(yàn)快速的起動(dòng)和靈敏的反應(yīng)。

4、分成四組，體驗(yàn)“人球賽跑”的樂(lè)趣，提高快速奔跑能力。

三、游戲嘗試

1、小組商榷，用已有的游戲經(jīng)驗(yàn)結(jié)合教師提出的要求，嘗試新的游戲。

2、在嘗試過(guò)程中不斷完善游戲方法規(guī)則。

3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。

教學(xué)反思：（紅色筆書(shū)寫(xiě)）

課題：前滾翻和后滾翻

教學(xué)目標(biāo)：

能夠在練習(xí)中相互觀(guān)察幫助同伴，發(fā)揚(yáng)共同提高，共同進(jìn)步，掌握?qǐng)F(tuán)身低頭推手

的要領(lǐng)。

教學(xué)重點(diǎn)：

團(tuán)身、低頭、推手的動(dòng)作要領(lǐng)

教學(xué)難點(diǎn)：

推手的時(shí)機(jī)要恰到好處。

教學(xué)準(zhǔn)備：

操場(chǎng)

教學(xué)過(guò)程：

一、情景導(dǎo)入

1.組織學(xué)生隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。

2.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)，使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動(dòng)的方法和意義，并能夠記住,

以后在沒(méi)有老師的帶領(lǐng)下自己會(huì)做。

3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。

二、新授

L教師講解示范動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)要做到始終團(tuán)身、低頭和演示推手的方法和時(shí)機(jī)。

2.組織學(xué)生進(jìn)行循環(huán)練習(xí)，對(duì)不好的同學(xué)給予幫助和提示，動(dòng)作做的好的同學(xué)。

3.選出幾名最好的同學(xué)，對(duì)不好的同學(xué)進(jìn)行幫助和指導(dǎo)。

三、練習(xí)

1、學(xué)生認(rèn)真聆聽(tīng)和觀(guān)察老師的講解示范，積極進(jìn)行練習(xí)。

2.積極的投入到練習(xí)中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯(cuò)誤動(dòng)作，敢于表現(xiàn)自己，

爭(zhēng)取較好快速完成任務(wù)，并積極爭(zhēng)當(dāng)小老師。

3.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。

4.積極進(jìn)行游戲活動(dòng)，從游戲中能夠體會(huì)到“團(tuán)結(jié)就是力量”。

教學(xué)反思：（紅色筆書(shū)寫(xiě)）

課題：蹲距式起跑

教學(xué)目標(biāo)：

在游戲和活動(dòng)中體驗(yàn)成功的快感

教學(xué)重點(diǎn)：

學(xué)會(huì)蹲距式起跑的動(dòng)作

教學(xué)難點(diǎn)：

記住口令

教學(xué)準(zhǔn)備：

操場(chǎng)

教學(xué)過(guò)程：

一、發(fā)展民間體育

教師活動(dòng)；

1.邀請(qǐng)個(gè)別同學(xué)將學(xué)過(guò)的組合動(dòng)作進(jìn)行展示.

2.請(qǐng)同學(xué)進(jìn)行點(diǎn)評(píng).讓同學(xué)們知道自己動(dòng)作中存在的不足并要相互的進(jìn)行彌

補(bǔ).

3.教師講解同學(xué)們動(dòng)作中存在的問(wèn)題并進(jìn)行示范.

4.組織學(xué)生進(jìn)行兩人一組的互學(xué)和集體的練習(xí).

學(xué)生活動(dòng):

1.要積極的和大膽的為同學(xué)們進(jìn)行示范.展示自己的動(dòng)作.

2.相互見(jiàn)要袒誠(chéng)的進(jìn)行動(dòng)作的交流.讓自己的動(dòng)作有近一步的提高.

3.認(rèn)真的觀(guān)摩教師的動(dòng)作.

4.積極練習(xí).使自己的動(dòng)作更加的熟練.

組織：四列橫隊(duì)和散點(diǎn)的練習(xí).

二、合作探究、掌握技能

教師活動(dòng)：

1.教師進(jìn)行動(dòng)作的示范。講解動(dòng)作的要領(lǐng)和重點(diǎn)。并要讓同學(xué)們知道口令的

節(jié)奏。清楚每個(gè)口令該做什么動(dòng)作。

2.原地進(jìn)行起跑練習(xí)。在教師的口令下進(jìn)行起跑的分解練習(xí)。

3.兩人一組進(jìn)行起跑練習(xí)。相互間學(xué)會(huì)動(dòng)作。

4.進(jìn)行起跑后接加速跑練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1.認(rèn)真聽(tīng)教師的講解和觀(guān)摩教師的示范動(dòng)作。

2.知道教師口令該做起跑的哪個(gè)動(dòng)作。

3.相互見(jiàn)虛心的學(xué)習(xí)對(duì)方的動(dòng)作。

4.認(rèn)真的完成起跑后的加速跑練習(xí)。

組織：散點(diǎn)練習(xí)和四列橫隊(duì)的練習(xí)。

三、小結(jié)

教學(xué)反思：（紅色筆書(shū)寫(xiě)）

課題：快速跑

教學(xué)目標(biāo)：

在游戲比賽中發(fā)展跑的能力

教學(xué)重點(diǎn)：

蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。

教學(xué)難點(diǎn)：

蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力，起動(dòng)快速；快速跑時(shí)動(dòng)作輕松協(xié)調(diào)。

教學(xué)準(zhǔn)備：

操場(chǎng)

教學(xué)過(guò)程：

一、快樂(lè)游戲，活躍情緒

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子

4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動(dòng)作到位、有力。

組織：五列橫隊(duì)、小組分散

二、積極游戲，你追我趕

教師活動(dòng)：1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。

2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰(shuí)反應(yīng)快

3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生