粉色插畫風(fēng)世界銀屑病日（銀屑病小貼士）

為了引起對于銀屑病的關(guān)注，幫助患者接受更好的系統(tǒng)治療，并給予患者更多關(guān)愛與支持。2004年起，將每年10月29日定為“世界銀屑病日”。匯報人：某某某時間：202XINTRODUCTIONTOWORLDPSORIASISDAY關(guān)于銀屑病世界銀屑病日銀屑病小貼士世界銀屑病日世界銀屑病日目錄CONTENTS目錄CONTENTS03銀屑病小貼士IntroductiontoWorldPsoriasisDay02關(guān)于銀屑病IntroductiontoWorldPsoriasisDay01世界銀屑病日IntroductiontoWorldPsoriasisDay關(guān)于銀屑病世界銀屑病日銀屑病小貼士第一章節(jié)世界銀屑病日為了引起對于銀屑病的關(guān)注，幫助患者接受更好的系統(tǒng)治療，并給予患者更多關(guān)愛與支持。2004年起，將每年10月29日定為“世界銀屑病日”。INTRODUCTIONTOWORLDPSORIASISDAY世界銀屑病日銀屑病是一種慢性、難治且極易復(fù)發(fā)的免疫性皮膚病，具有一定的遺傳性，主要表現(xiàn)為皮膚紅斑和斑塊，上覆銀白色鱗屑，因此也俗稱“牛皮癬”。＋世界銀屑病日隨著病情加重會伴發(fā)心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌及骨關(guān)節(jié)病等多系統(tǒng)共病，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量。據(jù)不完全統(tǒng)計，全世界約有1.25億人受到銀屑病的困擾，中國的銀屑病患者多達(dá)650萬人。為了提高人們對銀屑病的正確認(rèn)識，給予銀屑病患者群體應(yīng)有的尊重及關(guān)愛，國際聯(lián)合會銀屑病協(xié)會（IFDA）將每年的10月29日定為“世界銀屑病日”。關(guān)于銀屑病世界銀屑病日銀屑病小貼士第二章節(jié)關(guān)于銀屑病為了引起對于銀屑病的關(guān)注，幫助患者接受更好的系統(tǒng)治療，并給予患者更多關(guān)愛與支持。2004年起，將每年10月29日定為“世界銀屑病日”。INTRODUCTIONTOWORLDPSORIASISDAY關(guān)于銀屑病根據(jù)患者的表現(xiàn)，銀屑病可分為：尋常型銀屑病、關(guān)節(jié)病型銀屑病、膿皰型銀屑病、紅皮病型銀屑病。不同分型的表現(xiàn)有所差異，醫(yī)生會選擇不同的治療方案，但各個類型的銀屑病可能會互相轉(zhuǎn)化?？衫奂叭砥つw，常見部位包括軀干、四肢伸面（也就是手臂外側(cè)和雙腿前部的區(qū)域）和頭皮。部分患者還可能累及全身關(guān)節(jié)、指甲以及趾甲。關(guān)于銀屑病＋<銀屑病可能出現(xiàn)的并發(fā)癥>(1)銀屑病關(guān)節(jié)炎:銀屑病侵犯關(guān)節(jié)可引起關(guān)節(jié)的炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷和某些關(guān)節(jié)功能喪失。01(2)肥胖：銀屑病患者，尤其是病情較重的人，更容易患肥胖癥。但是目前病因尚不清楚，可能是與肥胖有關(guān)的炎癥因子在銀屑病的發(fā)展中起重要作用，或者可能是因為銀屑病患者運動量少而引起肥胖。02(3)精神疾?。恒y屑病患者發(fā)生情感障礙、情緒紊亂和自殺意念的風(fēng)險高于普通人，原因可能和銀屑病患者對疾病的主觀感知有關(guān)。03(4)心血管疾?。恒y屑病患者心血管疾病的風(fēng)險是正常人的兩倍。銀屑病的一些治療方法也會增加心律不齊、中風(fēng)、高膽固醇和動脈粥樣硬化的風(fēng)險。04關(guān)于銀屑病世界銀屑病日銀屑病小貼士第三章節(jié)銀屑病小貼士為了引起對于銀屑病的關(guān)注，幫助患者接受更好的系統(tǒng)治療，并給予患者更多關(guān)愛與支持。2004年起，將每年10月29日定為“世界銀屑病日”。INTRODUCTIONTOWORLDPSORIASISDAY一、日常生活方面注意事項生活中，銀屑病患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)運動，作息規(guī)律，提高免疫力。焦慮、抑郁等不良情緒為銀屑病復(fù)發(fā)或加重的危險因素，故盡量保持心情舒暢、情緒穩(wěn)定，脫離不適環(huán)境。盡量不要著涼感冒，部分患者在感冒后出現(xiàn)銀屑病加重?；颊呷粘Ｏ丛杷疁夭荒苓^高，要保持清潔去汗?jié)n，盡量用清水溫水洗澡，時長在15分鐘以內(nèi)?？擅刻烨鍧崳灰^度去角質(zhì)，不要用過于刺激的洗浴清潔產(chǎn)品，洗澡后注意加強潤膚，保護(hù)皮膚屏障。泡溫泉對可清潔皮膚、促進(jìn)血液循環(huán)、改善新陳代謝、同時有多種礦物質(zhì)，對銀屑病有一定的輔助治療作用。銀屑病小貼士銀屑病患者遵循的飲食原則是低熱量、低膽固醇，要注意的是肥胖患者需要適度減重，但不要盲目忌口。日常飲食中要特別關(guān)注優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的補充，食用富含ω-3PUFA的食物，如魚油、蛋奶、豆制品及堅果等。二、如何正確飲食？銀屑病小貼士研究表明，牛羊肉等紅肉類食物容易導(dǎo)致花生四烯酸等炎癥因子增加，加重銀屑病的炎癥反應(yīng)。此外，由于銀屑病患者細(xì)胞代謝加快，容易產(chǎn)生高尿酸血癥并發(fā)痛風(fēng)，因此對于高嘌呤食物的攝入要格外注意。少吃紅肉，減少高嘌呤食物攝入：新鮮蔬菜水果中富含維C、維E、β-胡蘿卜素、硒元素及黃酮類等抗氧化劑，它們有助于患者體內(nèi)氧化應(yīng)激與抗氧化劑防御的平衡，清除自由基發(fā)揮抗氧化活性。多吃蔬菜水果、谷物等富含維生素、微量元素及纖維素的食物：銀屑病小貼士高糖、高脂肪食物不僅不利于身材保持，還會誘發(fā)高血壓、糖尿病等代謝綜合征有關(guān)的疾病。因此建議少吃煎炸、油膩類高糖食物及飲料，把體重控制在正常水平?？刂铺妓衔锏臄z入，不吃高糖、高脂肪食物多項研究提示，煙酒與銀屑病密切有關(guān)。吸煙會通過刺激呼吸道、降低免疫力加重病情，飲酒是代謝與心血管疾病的高危因素，乙醇攝入會導(dǎo)致銀屑病慢性化、嚴(yán)重程度及治療抵抗，因此應(yīng)最好戒除。保持良好生活習(xí)慣，戒煙戒酒銀屑病小貼士如果您不慎患上牛皮癬，一定要盡快治療，避免病情的惡化，在平時的生活中，患者要多了解一些銀屑病的常識，做好相關(guān)的護(hù)理工作，避免疾病的反復(fù)發(fā)作。三、及時接收及治療為了引起對于銀屑病的關(guān)注，幫助患者接受更好的系統(tǒng)治療，并給予患者更多關(guān)愛與支