大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書例文

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書例文面對就業(yè)問題，現(xiàn)在的大學生在潛意識里普遍存在一種懶惰和依賴思想,缺乏危機感和進取心。大學4年，大部分時間是用來背單詞、背概念、應付考試、取得高分。當然，作為學生，做這些事情無可厚非，但他們卻忘記了來大學是要做什么的。我們不再是小學生，需要家長老師敦促著去學習，也不是讀書背書的機器，目標單純的考高分、保研、讀博、留校。我們在積累知識的同時得培養(yǎng)自我意識，鍛煉學習能力，不斷提升自我價值和社會競爭力。

也許大學生活是安逸的，沒人約束沒人敦促，所以大部分學生無憂無慮的過完4年的美好時光，等到面臨人生抉擇時，發(fā)現(xiàn)已經晚了，找工作也不容易，于是考個研吧。其實，他們的思想就是如此簡單，覺得考研能獲得更好的發(fā)展空間，能避開嘈雜的招聘市場，能繼續(xù)享受3年以上的悠閑時光。當然，人各有志，我不是說考研就是不好，而是說抱著上述思想去讀研的同學是會慢慢喪失競爭力的，必須明確的是，考研不是為了緩解就業(yè)壓力，考研不是讓自己輕松的手段，考研是為了讓自己更加具有社會競爭力，能獲得比目前更大的提升空間，能得到比現(xiàn)在更好的待遇。若你讀了3年研究生沒有做到這些，那么3年的時光就被你無情的荒廢了。

我分析的現(xiàn)在大學生存在的普遍思想，不是偏激的討伐和評判。我認為這種思想讓人變得失去了自我價值和自我意識。于是危機感在這時候很重要，當你大學期間明白了社會競爭的殘酷，你就會更加努力的去鍛煉自己，為實現(xiàn)自己的短期/長期目標而有效的規(guī)劃和發(fā)展。不是為了學習而學習，是為了工作而學習，是為了自己的將來而學習，帶著這樣一種目的去學習，自然會收獲很大，在大學畢業(yè)找工作之際也會派上用場。

就我個人來說，大學3年多來，學習成績不好，大一大二期間不知道社會的壓力，終日荒度時光。到了大3，猛然意識到這樣下去是不行的，于是開始培養(yǎng)自我意識，不斷的汲取對我來說有用的知識，為了能夠在激烈的就業(yè)競爭中生存下來而不斷努力。當然，課堂上的知識是遠遠不夠的，更多的需要自己動手實踐。我個人學習成績不好，不是因為笨，而是我覺得中國目前的教育制度妨礙了學生的自主學習和動手能力的發(fā)展，我覺得課堂上老師講解的東西對我個人來說提升不大，而且我興趣不在這里。所以我對學習的目標就是及格即可。我覺得學習成績和個人能力水平是沒有任何干系的，就看個人努力的方向方法了。

由于我是地理信息系統(tǒng)專業(yè)，搞得是GIS，整個大3一年，我都在不斷的進行自我定位，一直彷徨在GIS和IT行業(yè)之間，因為我個人愛好編程，愛好反病毒，安全事業(yè)，但專業(yè)不對口。所以在猶豫抉擇中也浪費了很多的時間去做意義不大的事情。但這總算是一種嘗試和經歷。

現(xiàn)在已經大4上了，時間過得很快。在本學期開學前夕，我聯(lián)系了一家IT公司，順利通過筆試面試，開始為期1年的實習工作。我覺得對大4的同學來說，不考研不保研的話，就應該早早的為找工作做準

備，從各方面各渠道搜集信息，有意識的提高自己的表達能力和業(yè)務知識，盡早的接觸社會，有面試機會就應該珍惜，通不通過無所謂，關鍵是從中汲取經驗教訓，為下次成功做鋪墊。

就目前的情況看來，我基本放棄本專業(yè)的東西，準備從事反病毒驅動開發(fā)性質的工作。而且我覺得過得很充實，工作中做著自己喜歡做的事情，也能在團隊中得到快速提升，我覺得快樂的學習，高效的工作是我們年輕人應該努力去追求的。

其實，做自己喜歡做的事本身就是一件讓人“高興”的事。為了讓自己“高興”，就得不惜一切代價提前準備，儲備足夠的知識和技能，這樣找一份自己喜歡又滿意的工作是不難的。

我的大學，不算是成功，但也不算是失敗。對我個人來說，我從中有所收獲，而且得到了提升；我的職業(yè)規(guī)劃，就是做自己喜歡做的事，并為之付出200%的努力。付出了總會有回報的，而且我現(xiàn)在看到了一絲曙光。我想，我會一直在這家公司實習到畢業(yè)，轉正，然后正式的開始充滿新奇和挑戰(zhàn)的職場生活。

第二篇、經濟貿易專業(yè)的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書

階段目標：學習專業(yè)知識，豐富閱歷，吸取經驗，過英語六級，通過所有等級考試，優(yōu)秀畢業(yè)，成功就業(yè)

總體目標：自己創(chuàng)業(yè)，有自己的貿易公司

一．自我認知

1.優(yōu)點：

a.自我評估：有責任心，做事認真，有熱情，有學習新事物的欲望，自學能力強，做事很靈活

b.老師領導評估：學習興趣濃厚，成績良好，工作認真負責，待人熱情，同學關系較好，有一定的領導能力

c．父母家人評估：工作起來的時候很認真很投入，有非完成不可的決心，喜歡自己創(chuàng)作，動手能力強，手巧，觀察能力強，很樂觀

d.同學朋友評估：待人熱情，平易近人，樂于助人，為人有正氣，學習認真負責，有禮貌，很活潑，很樂觀，想象力豐富

f.部門評估：有責任心，工作認真，有上進心，主動性強

2.缺點：

a.自我評估：缺乏主見，做事不夠果斷，不夠主動，沒有耐心，自控能力很弱

b.老師領導評估：做事有點輕浮，有點糊涂

c.父母家人評估：懶，缺乏生活常識，缺乏主見，做事虎頭蛇尾，情緒化，思想太單純不夠成熟

d.同學朋友評估：過于追求完美，情緒化，有點幼稚，做事拖拉

f.部門評估：涉世未深，做事不夠凌厲

3.自我認知小結：

本人做事認真，有責任心，但是有時候過于追求完美；喜歡學習新鮮事物，有一定的自學能力，處理問題很靈活，但是有時候工作不夠主動，還有的時候比較拖拉，存在懶惰的心理；有上進心，但是有時候高估了自己的能力；有熱情，但是做事虎頭蛇尾；缺乏主見。在性格方面，很平易近人，熱情，友善，樂觀，但是情緒化，一點小事就可令情緒波動；有親和力，但是缺乏領導風范；生活常識貧乏，很無知。

4.發(fā)展與提高：

a.克服懶惰心理，克服散慢。

b.學會自己做決定，自己拿主意。

c.學會留意身邊的事情，多聽，多了解，多思考。

d.學會約束自己，學會管理自己的時間和金錢。

f.學會控制自己的情緒，調節(jié)自己的心理，以適當?shù)耐緩絹硎惆l(fā)自己的情緒。

二．職業(yè)認知：

1.外部環(huán)境分析：

①家庭環(huán)境分析

我爸爸自己創(chuàng)業(yè)，媽媽專職家庭主婦，因為一直以來很多事情都是爸爸媽媽做主，所以我沒有主見，還因為媽媽的過分溺愛，我心理承受能力很低，不夠堅強，也沒有遇到過大的挫折，所以個人想法還比較天真，而且比較喜歡發(fā)脾氣。有親戚在美國，經營餐館，我家有計劃過移民美國，我覺得這樣的條件更有利于我從事國際貿易這個方向的工作。

②學校環(huán)境分析

雖然我校只是2B的學院，但是是經教育部批準舉辦的廣州大學的獨立學院，是廣東省內最早的軟件學院。已經跟很多大型的企業(yè)合作辦學，以緊貼市場需求的專業(yè)設置贏得了學生的青睞和家長、社會的認可。

我們是化軟學院第一屆本科生，學校特別的重視我們這一屆的發(fā)展情況，畢竟我們學院還是在成長中，打響第一炮是至關重要的，相信在學校的特別照顧下，我們會有不錯的機遇。

③社會環(huán)境分析

伴隨世界經濟較快增長和經濟全球化的深入發(fā)展，當前國際貿易增長明顯加速，已經進入新一輪增長期。2021年，全球貨物貿易名義增長21%，達到25年來的最高水平。在世界經濟強勁增長和國際市場對能源、原材料商品需求旺盛的帶動及美元貶值因素的影響下，全球貨物和服務貿易總量2021年近11萬億美元，增速達到20%，保持高速增長態(tài)勢。

中國是近年國際貿易增長中最顯眼的“亮點”，表現(xiàn)為中國不僅在全球貿易總量中的份額和排名不斷攀升，而且對全球貿易增量的貢獻也更為顯著。自2021年加入世貿組織以來，中國在全球貿易中的排名以年升一位的速度上升。2021年，中國對外貿易額達到11548億美元，超過日本成為僅次于美國、德國的第三大貿易國，分別占全球貨物貿易總量的%和增量的20%。由此看來，國際貿易在中國還蠻有發(fā)展空間的。

④目標地域分析

廣州--廣東省的省會，政治、經濟、科技、教育和文化中心，中國南方最大的海濱城市。從1992年開始，廣州的綜合經濟實力躍居全國10大城市的第3位。尤其是“九五”以來，廣州的經濟實力和綜合競爭力更為顯著增強，經濟前景看好。

深圳--改革開放25年來，深圳從一個邊陲小鎮(zhèn)發(fā)展到一個現(xiàn)代化的國際大都市，這個”深圳速度”，放在全世界任何一個國家也是毫不遜色的。2021年《中國城市競爭力報告》評定，深圳綜合競爭力排名全國第3位。

⑤目標行業(yè)發(fā)展狀況分析

隨著經濟全球化趨勢的加劇，隨著中國與其他國家經貿往來的日益頻繁，那些熟悉國際慣例，精通外語與國際貿易規(guī)則，掌握貿易談判知識和技巧的專業(yè)外經貿人才就越來越受到重視了。入世后，隨著我國外貿體制改革的進一步深入，越來越多的企業(yè)被批準直接從事對外貿易，這就要求企業(yè)的經貿人員不僅具有日常生活所需的聽、說、寫、譯的外語能力，還應懂得國際外貿知識、國際貿易談判規(guī)章和國際經濟法律、營銷技術、基本的產品專業(yè)知識等。隨著與國外貿易往來的進一步增大，大批量地培養(yǎng)高素質的國際經貿人才已成為我國高等教育人才培養(yǎng)工作所面臨的一項重要任務?？傊?，入世，對中國高等學校的國際經濟與貿易專業(yè)，既提出挑戰(zhàn)又給予很大的發(fā)展機遇，該專業(yè)學生的就業(yè)前景廣闊，但要求會更高。

2.目標職業(yè)分析

①目標職位名稱

外貿經理

②崗位說明

1、領導進出口業(yè)務物流管理及單證管理工作，跟蹤協(xié)調訂單到交貨的全過程

2、負責組織處理客戶投訴、退換貨等售后服務工作

3、工科內部組織的建設和管理

③任職要求

1、大學本科以上學歷，年齡要求35歲左右，市場營銷、國際貿易等相關專業(yè)畢業(yè)；

2、具有五年以上營銷管理工作經驗，三年以上部門經理崗位工作經驗；

3、有豐富的市場營銷策劃經驗、熟悉行業(yè)市場發(fā)展現(xiàn)狀，具有優(yōu)秀的營銷技巧和市場運作能力；

4、具有較強的管理能力，人際溝通協(xié)調能力，具有高度的工作熱情和責任感且務實，還要有較強的學習能力和團隊協(xié)作精神。

5、具基本的聽、說、讀、寫英語功底。

④就業(yè)和發(fā)展前景

由基層做起，不怕苦，腳踏實地，逐漸掌握進出口貿易的運作流程，積累經驗，并不斷參加培訓不斷提升自己的綜合實力，由普通業(yè)務員升到部門主管，再升到經理。

3.ＳＷＯＴ分析

優(yōu)勢

1工作認真負責---工作認真，有責任心，還有一定的管理能力。

2學習能力強---有自主學習的習慣，能夠很快適應新的工作。

3待人真誠熱情---可以很快融入群體，有親和力。

弱勢

1英語相對來說弱了一點---企業(yè)對英語的要求一般很高。

2還沒有市場的洞察力---不了解當前局勢和市場環(huán)境，不符合企業(yè)招聘的要求。

機會

1在學校多參加部門工作---多做一點，多鍛煉一點，提高自己的管理能力和個人素質。

2畢業(yè)前的各種招聘面試---認真對待每一次interview,盡量多地抓住資源，得到joboffer很多

3學校會通過一系列課程提高我們的面試技巧---充分將課程中學到的技巧運用于面試中

4國際貿易是朝陽產業(yè)---在未來的一段時間里，貿易行業(yè)會提供越來越多的就業(yè)機會。

威脅

1就業(yè)壓力大,競爭激烈---盡管貿易行業(yè)很吃香，但是國際貿易專業(yè)的人還是不少，我們學校是B類學校，相對于那些名牌大學，我們的競爭力相對低點。所以，要提高自己的其他方面的能力，增強自己的競爭力。

2沒有工作經驗---很多大企業(yè)都需要有幾年的工作經驗，有時候招聘單位會選擇一個有工作經驗的大專生多于選擇一個剛畢業(yè)的大學生。所以要多參加實習，并且愿意從低層做起，刻苦勤勞。

3面試時的各種刁難與挑戰(zhàn)---同專業(yè)人士聊天，吸取經驗；在兼職過程中積累和職業(yè)人士打交道的方法，拓寬眼界；對每一個面試公司作調研，分析需求與特點；面試之前準備材料，應變策略，面試之中發(fā)揮表達能力強，感染力強等優(yōu)點。

4.職業(yè)認知小結

通過職業(yè)認知幾個步驟的分析，我認為從事貿易工作在我國目前是一個潮流走向且又充滿機會的職業(yè)。

外貿工作以及工作環(huán)境符合我自己的興趣，滿足我自己的一種價值感的需要，并且我愿意花費我的時間去經營。

三、職業(yè)生涯規(guī)劃設計：

1.確定目標和路徑

①近期目標

畢業(yè)后希望可以進外貿公司工作

1大一要適應大學生活，找到適合自己的學習方法

2大二要考過四級，學好專業(yè)，參與班級和部門的管理工作，了解中國當前局勢和市場擴大知識面，爭取到到企業(yè)實習

3大三要考過六級，考取相關的證書，爭取到大型企業(yè)實習

4大四要優(yōu)秀畢業(yè)，取得學位，并取得有效證書，爭取進入大企業(yè)工作;②中期目標

中期目標是希望可以做到貿易經理

從低做起，在平時工作中努力表現(xiàn)自己，不怕苦，多做事，幫企業(yè)獲得更好效益，對企業(yè)忠誠，努力工作，并向有經驗人的學習，爭取在上級面前表現(xiàn)自己。

③長期目標

長期目標是有自己的外貿公司

經過一段時間的工作，熟悉工作流程，積累工作經驗，有自己的客戶或者是跟一些大的企業(yè)保持友好的合作關系，有自己的工作伙伴，有足夠的資金，其實資金是越多越好，但是為了盡快達成這個長期的目標，也會考慮跟其他人合資。

2.制定行動計劃

大一

學習：認真上好每一堂課，了解這個學校的學習模式，制定出適合自己的學習方案，爭取每個星期去圖書館

工作：積極參與工作，大膽嘗試，通過擔任班委和部門干事來提高自己的演說能力，表達能力和交際能力，培養(yǎng)責任心。因為沒有經驗，大一是抱著一種學習的心態(tài)服從命令，接受工作安排，總結經驗。

生活：適應新的環(huán)境，適應這里的生活模式，多參與活動，多交朋友，養(yǎng)成早起的習慣，學畫畫，提高個人修養(yǎng)。

大二

學習：學好專業(yè)課程，加強英語的學習，主要是在線學習和口語鍛煉，做好四級準備，多看新聞，多了解市場動態(tài)。

工作：這一年主要是通過工作來克服上一年總結和發(fā)現(xiàn)的自己存在的不足，繼續(xù)班委和部門的工作，需求新的突破。在部門里近期小目標是競選部長，徐匯帶領和管理一個部門。

生活：多運動，注意飲食，多跟朋友交流，多參與活動，抽空去畫畫，學會思考，擺脫幼稚，學會控制自己的情緒。

大三

學習：當英語四級一過去就立即準備英語六級，為相關的等級考試做準備，學習寫簡歷，求職信等求職技巧，向已畢業(yè)的校友或老師了解求職情況，爭取實習機會。

工作：繼續(xù)班委的工作，部門工作視情況而定。

生活：學會用比較成熟的想法去看問題，學會分析情況，衡量問題輕重。

大四

學習：進行預習貨模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的用人公司資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練。盡可能地在做好較為充分的準備的情況下進行施展演練。在撰寫畢業(yè)論文的時候，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。

工作：繼續(xù)班委的工作，到企業(yè)去實習，寫實習總結和報告。

生活：學會適應社會，適應參與工作之后的生活，建立自己的生活模式?？偨Y：大學的生活是豐富多彩的，每一個足跡都是我們成長的印記。通過對職業(yè)生涯的管理，考核與修正，使職業(yè)生涯具有科學性，合理性和可操作性，使自己時刻把握自己的職業(yè)生涯的目標方向，進而可以更容易實現(xiàn)自己的人生目標。

第三篇我的職業(yè)生涯規(guī)劃：點燃青春的激情挺起我們的胸膛

向著明天的太陽闊步前進

每個人都有自己的人生理想，都會為自己的未來制定一個嚴謹而又周密的規(guī)劃。如果規(guī)劃得當并且順利實施，那么我們未來的人生道路應該平坦些許，成功的機率也會增加不少；相反，如果我們沒有人生規(guī)劃的意識，或者制定的規(guī)劃不現(xiàn)實，或者沒有堅持實施，半途而廢，那么我們未來的人生道路也許會艱難一些，波折也許會增加很多。在歷史中，這樣的例子不足為奇。所以，本著對自己負責，對人生負責的態(tài)度，我們應該及時地規(guī)劃自己的人生理想和職業(yè)。只有這樣，我們的人生價值才更有意義，我們的生活才更幸福美滿。

作為一名大學生，走在人生的轉折道路上，內心不免有些慌亂，不知所措。面對未來，我們應該做些什么，應該怎樣去做，是時刻困擾我們的人生難題。我們不應該把大學當作人生的避難所，只知道無休止地享受和索取，昏天寥日的墮落。我們應該做的，是理性的面對現(xiàn)實，面對自我，學會做人，學會做事，不管未來的人生旅途多么艱難和危險，都應該勇敢地面對。相信只要我們做好充分的準備，充滿十足的信心，任何困難都難不倒堅強的自我，我們的人生也會更加精彩和豐富。

下面我就以自身為例，做一個簡單的職業(yè)生涯規(guī)劃。

㈠自我分析

評價自我應該本著一種客觀而又積極地原則和態(tài)度。我認為，從總體上看，我是一個內外向兼具的人。這是因為，在熟悉的人面前，我表現(xiàn)的比較活潑，無拘無束，行動自如，對自己的觀點和態(tài)度都會有清晰地表述，對事物的看法有自己獨特的見解。而在陌生人面前，我便有些拘束，話語也少了很多，發(fā)表自己的意見或見解時比較緊張且不全面，所以給人一種膽怯的印象。我曾經試圖改變自己的這種狀況，。但是效果甚微。

每個人都有自己的興趣，對于我而言，同樣對很多事物有著深入研究的意向，只不過限于目前的條件，不能實現(xiàn)罷了。涉身政壇便是我從小的夢想，我知道，政治是一項復雜而又充滿危險的事業(yè)。如果自身沒有充分的心理準備，沒有相應的實力，那將是令人頭痛不已的事情，自身的壓力也會很大。更甚者，如果稍有不慎，便會遭受殺身之禍。我知道自己說的話與現(xiàn)實相比可能嚴重了很多，但這恰恰表明了政治方面的詭異莫測。都說時間可以沖淡一切，隨著年齡的增長，經歷了許多的人生波折，便會對自己的人生理想有更加深刻的理解和認識。

每個人都有自己的人生觀、價值觀和世界觀，“三觀”的不同，從很大程度上反映出一個人的職業(yè)理想和道德素質，同時也可大致判斷出一個人的未來發(fā)展和人生價值。所以，我們在認識和改造世界的過程中，一定要樹立正確的思想，學習正確的理論，只有這樣，我們的綜合素質方能有一個層次的提高，有一個質的改變。作為一名學生，我認為，自己應該在追求的同時，應該積極地奉獻自我，這并不是在吹噓自己多么的偉大，而是對自己良心的拷問，對自己人生的考驗。如果說“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”是教師畢生追求的職業(yè)道德，而“真心真意為人民服務”便是我一生追求的人生準則。

每個人都有自己的能力，同樣，能力的大小決定著一個人未來事業(yè)和成就的大小，決定著一個人成功的機遇大小。綜合自身條件而言，我是一個能力平平的人，好在能力不是先天決定而是靠后天培養(yǎng)的，所以，現(xiàn)在的我正在積極的提高的各方面能力，以期能夠更好地將自己完美的一面展現(xiàn)給大家。

㈡職業(yè)選項

實際上理想即是我們的職業(yè)方向選擇，只不過理想是一種宏觀方面的規(guī)劃，而職業(yè)方向是一種具體和微觀方面的規(guī)劃而已。綜合自身的各方面因素，對于自己未來的職業(yè)選擇，我已經有了比較明確的方向和目標。我認為應該堅持自己的理想，堅持自己的夢想，那便是做一名公務員，努力實現(xiàn)自己的人生價值。

說到公務員，它是指依法履行公職，納入國家行政編制，由國家財政負擔工資福利的工作人員。公務員從層次上可以分為行政機關公務員、司法機關公務員、企事業(yè)單位公務員等等；從職務上可以分為領導職務和非領導職務；從機構上可以劃分為中央公務員和地方公務員。我國公務員的范圍包括：中國共產黨和各民主黨派機關工作人員；各級人大機關工作人員；各級國家行政機關工作人員；各級政協(xié)機關工作人員；法官；檢察官等。

㈢公務員的任職資格和崗位職責

⒈任職資格

公務員應當具備下列條件：

⑴具有中華人民共和國國籍；⑵年滿十八周歲；

⑶擁護中華人民共和國憲法；⑷具有良好的品行；

⑸具有正常履行職責的身體條件；

⑹具有符合職位要求的文化程度和工作能力；

⑺法律規(guī)定的其他條件。

⒉崗位職責

公務員享有下列權利：

⑴獲得履行職責應當具有的工作條件；

⑵非因法定事由、非經法定程序，不被免職、降職、辭退或者處分；

⑶獲得工資報酬，享受福利、保險待遇；

⑷參加培訓；

⑸對機關工作和領導人員提出批評和建議；

⑹提出申訴和控告；

⑺申請辭職；

⑻法律規(guī)定的其他權利。

公務員應當履行下列義務：

⑴模范遵守憲法和法律；

⑵按照規(guī)定的權限和程序認真履行職責，努力提高工作效率；

⑶全心全意為人民服務，接受人民監(jiān)督；

⑷維護國家的安全、榮譽和利益；

⑸忠于職守，勤勉盡責，服從和執(zhí)行上級依法作出的決定和命令；

⑹保守國家秘密和工作秘密；

⑺遵守紀律，恪守職業(yè)道德，模范遵守社會公德；

⑻清正廉潔，公道正派；

⑼法律規(guī)定的其他義務。

㈣決策理由

⒈競爭優(yōu)勢

①興趣是最好的老師，我認為自己非常喜歡這項職業(yè)。

②我所學的專業(yè)是行政管理，與公務員的職業(yè)有很大聯(lián)系，即有專業(yè)優(yōu)勢。

③自己在此方面有較強的進取心，能夠對政治事件發(fā)表自己特有的想法。

④我認為自己工作較認真，細心負責，有耐心，肯吃苦。

⒉競爭劣勢

①缺乏社會實踐和工作經驗。

②缺乏自信心，心態(tài)未擺正。

③與人交談時溝通不利：表達不清楚、解釋問題抓不住重點、談吐條理不清。

④缺乏社會關系，人際關系較狹小。

⑤領導和組織能力不夠，對自己的要求過高。

⒊機遇

因為公務員和行政管理專業(yè)較為相似。下面我就以行政管理為例，來分析一下公務員