2024-2025學(xué)年高一上學(xué)期期中考試動(dòng)員主題班會(huì)課件

期中考試動(dòng)員班會(huì)強(qiáng)者，從來不抱怨環(huán)境|成為六邊形戰(zhàn)士|成功者找方法

3正確對(duì)待壓力1成為六邊形戰(zhàn)士4讓努力看得見2考試，沒什么可怕目錄1成為六邊形戰(zhàn)士Partone成為六邊形戰(zhàn)士同學(xué)們知道

什么叫做

六邊形戰(zhàn)士

嗎？成為六邊形戰(zhàn)士六邊形戰(zhàn)士，源于日本媒體《東京乒乓球新聞》“二次元”六維雷達(dá)圖，從力量、速度、技巧、發(fā)球、防守、經(jīng)驗(yàn)六個(gè)方面，分析各大乒乓選手實(shí)力，馬龍的邊框又是全滿，能力撐爆“六邊形”，被稱為“六邊形戰(zhàn)士”。成為六邊形戰(zhàn)士請(qǐng)同學(xué)們思考：在學(xué)習(xí)中，我們?nèi)绾纬蔀榱呅螒?zhàn)士呢？優(yōu)秀學(xué)生的特質(zhì)：有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)有自覺的學(xué)習(xí)意識(shí)有勤奮的學(xué)習(xí)態(tài)度有堅(jiān)韌的鉆研精神有敏捷的思維能力有陽光開朗的心態(tài)1234各學(xué)科均衡且較為優(yōu)秀，有一個(gè)特色的專長學(xué)科。預(yù)習(xí)習(xí)慣、自學(xué)習(xí)慣、作業(yè)習(xí)慣、反思習(xí)慣都很好。鉆研精神、討論態(tài)度、自信心態(tài)、抗壓能力強(qiáng)。記憶力、注意力、邏輯推理能力、思辨能力、表達(dá)能力、想象力強(qiáng)。成為六邊形戰(zhàn)士六邊形戰(zhàn)士在學(xué)習(xí)上的具體表現(xiàn)學(xué)情分析請(qǐng)同學(xué)們繪制：在學(xué)習(xí)中，自己的兩個(gè)六邊形有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)有自覺的學(xué)習(xí)意識(shí)有勤奮的學(xué)習(xí)態(tài)度有堅(jiān)韌的鉆研精神有敏捷的思維能力有陽光開朗的心態(tài)語文數(shù)學(xué)英語政治歷史地理2考試，沒什么可怕Parttwo有同學(xué)知道什么是羊群效應(yīng)嗎？請(qǐng)說說你知道的“羊群效應(yīng)”考試，沒什么可怕羊群效應(yīng)”即盲目從眾 考試，沒什么可怕中學(xué)生往往更具有從眾心理，渴望被認(rèn)可和接受。因此，當(dāng)他們面對(duì)不確定的情況時(shí)，他們往往會(huì)傾向于模仿周圍的人，以避免被孤立和排斥。但是，同學(xué)們，眼光要長，眼界要寬。有些時(shí)候需要我們“特立獨(dú)行”，堅(jiān)守我們正確的信念，堅(jiān)持我們正確的決定和行為，而不是盲目從眾。清晰自我認(rèn)知明確自身優(yōu)劣勢(shì)堅(jiān)持自己原則踐行長期主義增加知識(shí)儲(chǔ)備提升判斷能力遇事勤于思考不被他人左右考試，沒什么可怕避免“羊群效應(yīng)”，要做班級(jí)

領(lǐng)頭羊考試，沒什么可怕這只是一次考試，作用是查漏補(bǔ)缺。檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)效果，保持積極陽光心態(tài)，確保穩(wěn)定發(fā)揮?？荚?，沒有什么可怕。和人生中經(jīng)歷的大大小小的考試相比，它沒有什么特別。我們要做的就是，不斷地為自己加油。3正確對(duì)待壓力Partthree1把鴨梨

變成

凍梨2合理釋放壓力3適時(shí)尋求幫助同學(xué)們，有壓力并不可怕，適時(shí)轉(zhuǎn)化，壓力可以變成動(dòng)力，合理釋放壓力。正確對(duì)待壓力正確對(duì)待壓力首先，明確一點(diǎn)，有壓力是非常正常的。心理壓力是一種個(gè)人主觀的感覺，即個(gè)人在面對(duì)困難時(shí)，因一時(shí)無法消除困難而產(chǎn)生的一種被壓迫的感覺。對(duì)現(xiàn)代高中生來說，學(xué)習(xí)壓力是一個(gè)很普遍現(xiàn)象，幾乎每位學(xué)生都會(huì)覺得有學(xué)習(xí)壓力。緊張、失去信心恐懼擔(dān)心煩躁失眠焦慮正確對(duì)待壓力壓力的日常表現(xiàn)01030204壓力來源-內(nèi)在因素個(gè)人追求成就目標(biāo)要求過高我們所感受到的壓力，常常與目標(biāo)、考試聯(lián)系在一起。認(rèn)為自己不是學(xué)習(xí)的那塊料，學(xué)不學(xué)自我概念差，很多同學(xué)因此這樣在學(xué)業(yè)上自雙重壓力正確對(duì)待壓力

結(jié)合本節(jié)課主題，思考一下,

石塊-人生大大小小的目標(biāo)

沙子-生命中遇到的痛苦壓力

水--生活中經(jīng)歷的不良情緒 我的思考 我的感受 我的思考 我的感受 當(dāng)水流動(dòng)的很快時(shí)(即壓力很大)，會(huì)把石頭(目標(biāo))沖掉不能讓過分的壓力將我們的目標(biāo)擠出人生之外!正確對(duì)待壓力4讓努力看得見Partfour讓努力看得見我們要會(huì)學(xué)習(xí)，更要會(huì)考試保持積極的心態(tài)，不懼怕考驗(yàn)，壓力來臨的時(shí)候，合理應(yīng)對(duì)，我們