版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領
文檔簡介
2一、判斷題(每題1分,30題,共30分)1.女性在月經期可選擇震動較大的運動項目。()2.女性骨盆較寬,軀干相對較長使身體重心較低,穩(wěn)定角大。不適合進行藝術體操,高低杠,平衡木及自由體操等項目。()3.一旦發(fā)生運動性暈厥,應立即送往醫(yī)院治療。()4.當出現(xiàn)了運動性腹痛,說明運動量偏大或過于激烈,機體還不能適應,應減少運動量,然后循序漸進地進行鍛煉。()5.運動性胃腸道綜合征是發(fā)生在運動中或運動后的胃腸道功能紊亂。()6.常見的肌肉痙攣發(fā)生的機制有電解質紊亂、低溫刺激、代謝廢物堆積、疲勞、其他疾病的并發(fā)癥等。()7.運動量是指完成練習所用力量的大小和機體的緊張程度.()8.影響體育健身持久性的個人因素包括人口學因素、個性因素、個人投入和運動能力等因素。()9.RPE方法是依靠運動實踐者,在運動過程中,通過主觀感覺判斷運動強度。()10.完整的運動處方包括鍛煉計劃、鍛煉前的準備活動、鍛煉模式、鍛煉后的整理活動等要素。()11.心理學上的挫折是指個體有目的的行為受到阻礙而產生的偶然的情緒反應。()12.應激應對策略是個體在壓力情境中為減輕壓力所采取的特定行為模式。()13.身體素質主要包括力量素質、速度素質、耐力素質、柔韌素質、反應素質.()14.在人體內能量代謝的整個過程中,ATP的合成與分解是機體內能量轉移與利用的核心。()15.蛋白質是人體中最大的“能量庫”。()16.線性漸進指導技法運動過程中,為避免鍛煉混淆,動作的選擇不應多樣化。()17.糖的無氧氧化能產生乳酸,有氧氧化能產生二氧化碳和水。()18.指導員要善于運用面部表情和眼神的變化來刺激學生,如微笑、眼神、點頭等。()19.在練習中如果遇到意外危險,可以采用改變身體姿勢或動作性質的方法,進行自我保護。()20.神經系統(tǒng)是由位于顱腔和椎管內的腦和脊髓,以及與腦和脊髓相連的中樞神經組成。()21.健身指導者在保護與幫助時的站位必須根據各個運動項目的特點而定。()22.在整個肌肉力量訓練過程中,肌纖維生理橫切面積不斷增大,肌纖維一直處于增粗且數量不斷增多的狀態(tài)。()23.為防止由于技術不準確或意外的發(fā)生,運用特點的技巧擺脫危險叫他人保護。()24.骨與骨借結締組織相連構成骨聯(lián)結。無腔隙骨聯(lián)接即通常所說的關節(jié)。()25.《社會體育指導員國家職業(yè)標準》由職業(yè)概況、基本要求、工作要求、注意事項4個部分組成。()26.社會體育指導員不是我國職業(yè)系列中的一種。()27.我國關于社會體育指導員的最高層次的法律法規(guī)是《全民健身計劃綱要》。()28.2001年,勞動部頒布了《社會體育指導員國家職業(yè)標準》。()29.《社會體育指導員技術等級制度》實施時間是1994年》。()30.1993年國務院頒布了《社會體育指導員技術等級制度》。()二、單項選擇題(每題1分,50題,共50分)1.下列何敘述為正確的()A肌肉近端的附著處被稱為止點B向量為力量的大小和方向C髖關節(jié)屈曲發(fā)生在額狀面D閉鎖鏈的運動是指遠端骨骼在相對固定不動的近端骨骼上移動2.下列哪個動作發(fā)生在額狀面()A肩關節(jié)內收B髖關節(jié)屈曲C前臂旋前DA和C3.下列哪個動作繞著縱向或垂直軸轉動()A肩關節(jié)內轉B肩關節(jié)伸直C髖關節(jié)屈曲D髖節(jié)外展4.下列哪個動作發(fā)生在矢狀面()A髖關節(jié)伸直B肩關節(jié)屈曲C肩關節(jié)內轉DA和B5.肌肉的拉力線落在肩關節(jié)的內-外轉動軸前方會產()A外展B屈曲C內收D伸直6.肌肉的長度在接近中間范圍時,可以產生最大力量的原因是()A肌肉的彈性可以讓其在中間長度收縮時,增加主動力量B肌肉的長度在中間范圍時,形成的肌動蛋白-肌凝蛋白橫橋最少C肌肉組織的被動成分讓其變得松弛D可以形成最大量的肌動蛋白-肌凝蛋白橫橋7.「主動不足」一詞是在敘述()A肌肉因為拮抗肌緊繃而無法執(zhí)行動作B跨雙關節(jié)(多關節(jié))肌肉因為太短,降低其產生力量完成動作的能力C拮抗肌由于跨過多個關節(jié)而被牽張,肌肉無法完全完成動作D當合并兩條或多條肌肉力量,但是又無法完成動作8.以下關于脊柱的正常曲度之敘述何者正確()A正常頸椎及腰椎都是前突B正常頸椎及腰椎都是后突C正常頸椎及骶椎都是后突D腰椎正常情形下是脊椎里唯一的前突9.椎間盤中央充滿液體的部分稱為()A脊椎終板B髓核C纖維環(huán)D椎根10.以下何處的脊椎有橫突孔()A頸椎B胸椎C腰椎D骶椎11.在運動技能形成過程中,下列哪個感覺起著最重要的作用()A視覺B聽覺C內臟感覺D本體感覺12.在運動技能形成的泛化階段,中樞神經系統(tǒng)活動的主要特征是什么()A興奮與抑制過程都呈擴散狀態(tài)B興奮與抑制過程高度集中C抑制集中、興奮擴散D興奮集中、抑制擴散13.當人們進行冬泳前,游泳環(huán)境各種刺激產生的信息,可通過條件反射的方式動員體溫調節(jié)中樞,其機制屬于下列哪種調節(jié)方式()A減壓反射B聽覺反應C正反饋調節(jié)D前饋反射14.在運動技能形成的分化階段,教師應特別注意什么()A做好示范動作B讓學生做模仿練習C糾正錯誤動作D鞏固動力定性15.下列運動屬于開式運動技能的是()A游泳B跑步C足球D健身16.馬拉松跑的能量主要來自下列哪個物質()A水B糖類C脂肪D蛋白質17.下列選項中屬于磷酸原供能系統(tǒng)和糖酵解供能系統(tǒng)共同特點的是()A不需要氧B生成乳酸C供能時間長DATP生成量多18.全力運動時,以下哪個競賽項目主要由氧化能系統(tǒng)供能的()A足球B網球C400m跑D800m游泳19.通過低氧訓練有助于提高運動員的下列哪種能力()A爆發(fā)力B肌肉力量C有氧能力D磷酸化供能能力20.負荷訓練可引起肌肉肥大,其機制主要與下列哪項有關()A肌纖維增粗B毛細血管增加C肌紅蛋白增多D肌糖原含量增加21.支持全民健身的經濟動力是()A政府投入B企業(yè)贊助C體育彩票公益金D稅收22.下面哪項不是世界文社組織對健康的評價指標()A自我感覺良好B心理健康C軀體健康D社會適應性良好23.我國全民健身日是()24.馬拉松的全程距離為()千米A根據場地情況定B24.69千米C42.195千米D38.936千米25.以下不是常用物理因子治療方法的是()A冷療B化療C電療D光療26.現(xiàn)代化過程中,因傳統(tǒng)價值和傳統(tǒng)社會規(guī)范遭到削弱破壞乃至瓦解,所導致的社會成員心理上失去價值指引、價值觀瓦解的無序狀態(tài)稱為()A無序B失范C沖突D抗衡27.我國社區(qū)體育存在的問題有:①社區(qū)體育資源缺乏;②社區(qū)體育組織管理機制和運行機制不完善;③缺乏組織和科學的指導;④發(fā)展狀態(tài)不平衡()A①②③B②③C②③④D①②③④28.以下哪一種不是體育消費者的“學習”方式()A通過信息刺激影響行為B通過解決問題影響認知C通過觀察他人學習社交D通過模仿行為影響情緒29.以下哪一種說法代表了對某項運動“情感的”態(tài)度()A這是一個需要速度的集體項目B通常主要是學校的女學生在參與C相比之下我更喜歡籃球D它可以幫助你長高30.根據“波士頓矩陣”,“高需求增長率”和“高相對市場占有率”屬于A、明星產品B、金牛產品C、山貓產品D、瘦狗產品31.工作團隊的角色中,具有“隨時愿意挑戰(zhàn)傳統(tǒng)、厭惡低效率,反對自滿和欺騙行為”優(yōu)點的角色是()A實干者B協(xié)調者C推進者D創(chuàng)新者32.用人單位與勞動者約定合同終止時間的合同類型是()A以完成一定工作任務為期限的合同B無固定期限勞動合同C專業(yè)性期限勞動合同D固定期限勞動33.科學管理理論的提出者是()A泰羅B法約爾C韋伯D梅奧34.全程性多年訓練計劃的專項提高階段,不屬于技心能主導項目的訓練重點是()A專項運動素質B專項技術C專項技戰(zhàn)術D訓練理論知識35.全程性多年訓練過程中基礎訓練階段的時間跨度為()A2-5B2-6C3-5D3-636.區(qū)間性多年訓練過程的時間跨度為()A2-5B2-6C3-5D3-637.按運動成績評定方法分類,跳水屬于項目()A測量類B命中類C評分類D制勝-命中類238.下列屬于技戰(zhàn)能主導類同場對抗性項目的是()A棒球B網球C籃球D摔跤39.下列不屬于單一動作結構的亞類特征是()A非周期性B非混合性C周期性D混合性40.下列不屬于運動員競技能力基本特征的是()A知能B戰(zhàn)術C智能D素質41.以提高機體的主要技能為目標,是訓練負荷特征()A基礎訓練階段B專項提高階段C最佳競技階段D競技保持階段42.技能主導類個人對抗性項目應重點抓好,以及通過各種配對練習提高實戰(zhàn)能力()A技術絕招的訓練B主要技術環(huán)節(jié)的熟練和完善C技術細節(jié)的訓練D運動素質的訓練43.體育市場的構成要素有市場主體、市場客體、市場媒體和()A、市場經營B、市場貨幣C、市場價格D、市場交易44.體育市場是由體育消費者、體育產品和構成()A、體育彩票B、體育企業(yè)C、體育產品供應商D、體育賽事45.市場行為主要包括企業(yè)的價格策略、和壓制競爭對手策略()A、定價策略B、產品策略C、壟斷策略D、結構策略46.市場通常是組織經濟活動的一種好方法,主要原因是()A、有政府的干預B、有先進的科技為支撐C、有一只看不見的手D、有一套管理經濟的制度47.經濟學研究()A、如何完全滿足我們無限的欲望B、社會如何管理其稀缺資源C、如何把我們的欲望減少到我們得到滿足時為止D、如何避免進行權衡取舍若價格從3元降到2元,需求量從8個單位增加到10個單位,這時賣者的總收益。()A、增加B、保持不變6C、減少D、無法判斷49.邊際收益遞減規(guī)律表明在生產某種產品時,若其他投入品的數量保持不變,一種投入品不斷地以相同的數量,那么在超過某一水平后,由此而產生的產品增量將會()A、減少;增加B、增加;減少C、減少;減少D、增加;增加50.一種圖表說明了產品的數量隨著價格的上升而減少,這種圖表是()A、需求曲線圖B、供給曲線圖C、無差異曲線圖D、預算約束線三、多項選擇題(每題2分,10題共20分)1.以下哪一項不是體育活動的特性()A、強烈的個人和情感特征B、體育比賽核心產品的可控性C、易變和可預測性D、社交的促進作用2.
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
- 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 利用基因編輯技術改進微生物脂質積累
- 三明市2024-2025學年第一學期高一期末數學質檢主觀題閱卷情況和教學建議
- 2024高中生物第二章動物與人體生命活動的調節(jié)第2節(jié)通過激素的調節(jié)精練含解析新人教版必修3
- 2024高中語文第二單元置身詩境緣景明情自主賞析登岳陽樓學案新人教版選修中國古代詩歌散文欣賞
- 2024高考地理一輪復習第八章第1講農業(yè)的區(qū)位選擇教案含解析新人教版
- 2024高考歷史一輪復習方案專題十一世界經濟的全球化趨勢專題綜合測驗含解析人民版
- 2024高考地理一輪復習第一部分自然地理-重在理解第二章地球上的大氣規(guī)范答題2氣候類綜合題學案新人教版
- DB42-T 2334-2024 水土保持區(qū)域評估技術導則
- 2024年湖北國土資源職業(yè)學院高職單招職業(yè)技能測驗歷年參考題庫(頻考版)含答案解析
- 二零二五年度新能源技術共享與推廣實施合同3篇
- 臺區(qū)線損綜合分析臺區(qū)線損分類及計算方法
- 2023年《早》舒淇早期古裝掰全照原創(chuàng)
- 警用無人機考試題庫(全真題庫)
- 預應力簡支梁施工
- GB/T 37046-2018信息安全技術災難恢復服務能力評估準則
- 機井工程抽水試驗質量驗收表
- GA/T 1504-2018互聯(lián)網交通安全綜合服務管理平臺數據接入規(guī)范
- 八年級思想品德中期試卷
- 江西省宜春市各縣區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)行政村村莊村名明細及行政區(qū)劃代碼
- 氣體滅火系統(tǒng)驗收表1
- 幼兒系列故事繪本課件鴨子當總統(tǒng)-
評論
0/150
提交評論