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《籃球球性練習(xí)》教案一、教材分析:本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容是高二年級選項教學(xué)中籃球項目模塊教學(xué)內(nèi)容之一,教材內(nèi)容選自“人教版”普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教科書《體育與健康》全一冊籃球章節(jié)?;@球的基本技術(shù)主要包括移動、運(yùn)球、傳球、投籃等,本課學(xué)習(xí)籃球球性練習(xí)技術(shù),是籃球技術(shù)中最基本的教學(xué)內(nèi)容之一。籃球運(yùn)動具有極高的競技價值,也具有很好的健身、娛樂和欣賞價值。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動,對發(fā)展身體素質(zhì),促進(jìn)青少年的生長發(fā)育,形成良好的個性和心理素質(zhì),提高健康水平都有著重要的作用。在高中階段選用籃球這一運(yùn)動項目,目的是以籃球為教育教學(xué)活動方式,以學(xué)習(xí)籃球技戰(zhàn)術(shù)為手段,使學(xué)生通過籃球活動鍛煉身體,掌握更多的鍛煉方法,滿足健身、娛樂和休閑的需要。教學(xué)重點:球性練習(xí)方法教學(xué)難點:人球合一二、學(xué)情分析:高二年級水平的學(xué)生正處于身素質(zhì)發(fā)展的“敏感期”和生長發(fā)育期,可塑性大,好勝心強(qiáng),勇于克服困難,喜歡籃球和參加活動性的游戲。所以在教學(xué)過程中應(yīng)選擇適應(yīng)他們生理和心理特殊的教學(xué)方法和手段,以培養(yǎng)學(xué)生的獨立性和自覺性,激發(fā)他們在練習(xí)中去思維,去發(fā)展他們的體能和智力。三、設(shè)計思路:按照新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,充分體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位”,輔以教師的引導(dǎo),結(jié)合籃球項目的教學(xué)特點,采用了講解示范、分組教學(xué)、分層教學(xué)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、趣味競賽等多種教學(xué)方法,循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,讓學(xué)生在練習(xí)中逐漸體會技術(shù)動作的精髓。遵循以身體練習(xí)為主要手段的體育教學(xué)原則,使學(xué)生在愉快的體驗中獲得知識和技能。為了實現(xiàn)這一教學(xué)理念,在教學(xué)結(jié)構(gòu)上,設(shè)計了以學(xué)習(xí)新技術(shù)為主線,以復(fù)習(xí)各種學(xué)過的籃球技術(shù)、游戲競賽為副線的教學(xué)情境,激發(fā)學(xué)練興趣。在教學(xué)環(huán)境中,充分合理地布局運(yùn)動場地,給學(xué)生盡可能大的活動空間。在教學(xué)手段上利用示范建立概念,利用講解加深印象,利用練習(xí)體會技術(shù)。在評價方式上,把學(xué)生的自評、互評與教師的點評相結(jié)合,使學(xué)生鑒別能力得到發(fā)展。在能力培養(yǎng)方面,通過鍛煉小組互助學(xué)習(xí)和小組競賽等形式,培養(yǎng)學(xué)生協(xié)作能力和主動鍛煉身體的習(xí)慣,發(fā)展學(xué)生終身體育。四、教學(xué)目標(biāo):1.了解籃球運(yùn)動的鍛煉價值,激發(fā)與培養(yǎng)學(xué)生參加籃球運(yùn)動的興趣與愛好。2.80%的學(xué)生能初步掌握各種球性練習(xí)方法,培養(yǎng)人和籃球之間的“感情”。3.學(xué)生身心素質(zhì)得到鍛煉和提高,發(fā)展個性,開發(fā)潛力,培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信地與同伴合作及友好相處的精神,提高社會適應(yīng)能力。4.學(xué)生主動學(xué)練,有興趣,有創(chuàng)新,敢于表現(xiàn)自我。五、教學(xué)過程(教學(xué)環(huán)節(jié)、教師活動、學(xué)生活動、設(shè)計理念)課次2教材內(nèi)容1.籃球球性練習(xí)2.素質(zhì)學(xué)習(xí)目標(biāo)1.學(xué)生能夠熟練地完成球性練習(xí),增強(qiáng)球感,激發(fā)對籃球運(yùn)動的興趣。2.經(jīng)過假期的休息,通過素質(zhì)練習(xí)恢復(fù)學(xué)生速度、力量、靈敏等各種素質(zhì)能力。3.鍛煉意志,使學(xué)生能堅持完成一定運(yùn)動量各種練習(xí)。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法時間開始部分1.體育委員整隊集合,報告人數(shù)。2.檢查服裝。3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排見習(xí)生。組織:****************************************************△要求:快、靜、齊。3`準(zhǔn)備部分一、準(zhǔn)備操:1.伸展運(yùn)動2.?dāng)U胸運(yùn)動3.踢腿運(yùn)動4.體側(cè)運(yùn)動5.全身運(yùn)動6.跳躍運(yùn)動7.整理運(yùn)動組織:廣播體操隊形╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△教法與步驟:1.教師講解每節(jié)操的動作并示范。2.學(xué)生集體練習(xí)。8`基本部分一、籃球1)球性練習(xí):1.雙手拋接球用力將球向上拋起,拋球時提踵,接球時順勢屈膝。向上拋球后前后擊掌。2.身前兩手相互傳接球練習(xí)直立,兩臂伸直。用手指和指端將球從一手傳向另一手。3.單手托球經(jīng)腋下、頭上繞環(huán)右手持球,前臂托球。繞環(huán)時,球經(jīng)腋下至反托球,手迅速順球的前側(cè)和左后側(cè)繞環(huán)舉起,再將球向右下落成開始姿勢,再交左手練習(xí)。4.球在兩腿之間繞“8”練習(xí)方法:右手將球從兩腿中間傳給組織:╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳教法與步驟:1.教師講解球性練習(xí)的重要性30`基本部分左腿后面的左手,左手持球繞過左腿,如此連續(xù)進(jìn)行。5.胯下兩手前后顛接球練習(xí)兩腳開立深蹲,持球胯下。球向上顛拋,兩手移至身后在胯下接球。2)運(yùn)球:1.原地運(yùn)球體會手指、手腕上吸下按動作,以及手觸球的部位和控制球。2.行進(jìn)間運(yùn)球體會運(yùn)球動作與腳步的協(xié)調(diào)配合,提高運(yùn)球能力。二、素質(zhì)1.高抬腿練習(xí)2.小步跑練習(xí)3.50米加速跑加強(qiáng)快速跑能力的提高4.仰臥兩頭起5.仰臥舉腿加強(qiáng)腰腹肌力量的練習(xí)6.斜體向上加強(qiáng)手臂力量的針對性練習(xí)7.立臥撐發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性素質(zhì)和各個練習(xí)項目的練習(xí)方法,并慢動作示范,使學(xué)生建立動作概念。2.
學(xué)生輪換練習(xí)。由徒手模仿練習(xí)到持球練習(xí)。3.教師巡回觀察,個別糾錯。4.學(xué)生示范,集體糾錯。5.加大難度,進(jìn)行行進(jìn)間的球性練習(xí)。6.學(xué)生分組練習(xí),兩組持球練習(xí),另兩組徒手模仿練習(xí)。7.學(xué)生針對自己的不足,進(jìn)行多次練習(xí)。要求:練習(xí)熟練后,加快速度,并盡可能移開目光。組織╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳教法與步驟:1.教師講解練習(xí)方法、強(qiáng)度和要求,強(qiáng)調(diào)完成一定的量。2.學(xué)生分組輪流練習(xí),教師巡回輔導(dǎo)。要求:練習(xí)時自覺完成自己所能承受的量和強(qiáng)度。結(jié)束部分一、整隊集合。二、小結(jié)講評。三、放松——靜力拉伸。四、收拾器材。組織:╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳要求:節(jié)奏一致,動作放松。4`教學(xué)反思新的課程標(biāo)準(zhǔn)提出:體育和健康課程關(guān)注的核心是滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體驗,促進(jìn)全面發(fā)展的社會主義新人的成長。而愛玩籃球是高中學(xué)生的天性,因此,本節(jié)課將“玩”作為主線,貫穿整節(jié)課,從“玩籃球(熟悉球性)”到“玩投籃”,都始終把學(xué)生的主動、全面的發(fā)展放在中心地位,都始終把學(xué)生當(dāng)作完整的人來看待,讓學(xué)生在玩中學(xué)會學(xué)習(xí),在玩中受到教育。并且在注意發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用的同時,又特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn),以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力,從而達(dá)到“快樂體育”的境界?!痘@球球性練習(xí)》教案課題籃球球性練習(xí)課型新授周次十四周課標(biāo)解讀與教材分析【課標(biāo)要求】:1、學(xué)生能夠熟練地完成球性練習(xí),增強(qiáng)球感,激發(fā)對籃球運(yùn)動的興趣。2、經(jīng)過假期的休息,通過素質(zhì)練習(xí)恢復(fù)學(xué)生速度、力量、靈敏等各種素質(zhì)能力。3、鍛煉意志,使學(xué)生能堅持完成一定運(yùn)動量各種練習(xí)。教學(xué)內(nèi)容分析:籃球是一項集團(tuán)體的對抗性、技戰(zhàn)術(shù)的多變性、運(yùn)用的復(fù)雜性于一身的運(yùn)動項目,且趣味性、簡單易學(xué),因而深受廣大青少年學(xué)生喜愛,經(jīng)常從事籃球運(yùn)動,可以發(fā)展人的反應(yīng)時,提高人的靈敏性、速度、力量、協(xié)調(diào)性等體能水平,培養(yǎng)的團(tuán)結(jié)、合作意識。教學(xué)目標(biāo)知識與技能1、學(xué)生能知道行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃和動作要領(lǐng),建立正確的技術(shù)動作表象。2、通過不同形式的練習(xí),學(xué)生能較熟練地完成各種傳接球,提高球感有助于今后的籃球教學(xué)過程與方法通過傳接球和運(yùn)球提高球性,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極性情感態(tài)度價值觀通過展示激勵學(xué)生的成就感,讓學(xué)生顯示個體在集體中的價值,在互幫互助中融入集體生活,使身心得到健康發(fā)展,使學(xué)生在本次課中能真正得到樂中求學(xué)、學(xué)中益智、練中健體的體驗。重點傳接球,運(yùn)球技術(shù)的掌握難點身體協(xié)調(diào),動作到位媒體教具籃球場一塊,8個籃球課時一課時教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容師生互動一、開始部分1、集合隊伍,整隊點名。2、師生問好。3、教師宣布本次課的內(nèi)容。4、安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備部分一、慢跑運(yùn)球1、慢跑運(yùn)球2、中等速度跑步運(yùn)球3、行走速度運(yùn)球動作要領(lǐng):跑步運(yùn)球過程中,動作要協(xié)調(diào),手掌、手腕、手臂、肩部要放松,向前運(yùn)球時按拍球的后上方,同時后腳蹬地使球前進(jìn),球的落點在運(yùn)球手的同側(cè)腳前方,步法與球彈起的接湊要協(xié)調(diào)一致。三、基本部分(一)、球性練習(xí):1、雙手拋接球用力將球向上拋起,拋球時提踵,接球時順勢屈膝。向上拋球后前后擊掌。2、身前兩手相互傳接球練習(xí)直立,兩臂伸直。用手指和指端將球從一手傳向另一手。3、單手托球經(jīng)腋下、頭上繞環(huán)右手持球,前臂托球。繞環(huán)時,球經(jīng)腋下至反托球,手迅速順球的前側(cè)和左后側(cè)繞環(huán)舉起,再將球向右下落成開始姿勢,再交左手練習(xí)。4、胯下兩手前后顛接球練習(xí)
兩腳開立深蹲,持球胯下。球向上顛拋,兩手移至身后在胯下接球。(二)、運(yùn)球1、原地運(yùn)球體會手指、手腕上吸下按動作,以及手觸球的部位和控制球。2、行進(jìn)間運(yùn)球體會運(yùn)球動作與腳步的協(xié)調(diào)配合,提高運(yùn)球能力。四、結(jié)束部分1、放松活動2、集合整隊、3、教師小結(jié)、講評。4、布置課外作業(yè),宣布下課。一、組織教學(xué)與活動方式1、體育委員整隊,向老師報告人數(shù),師生問好。2、集合隊伍要快、齊、靜,精神飽滿。3、見習(xí)生旁聽,協(xié)助教師工作。5、隊形隊列:四列橫隊********************************★教法與步驟:1、教師講解球性練習(xí)的重要性和各個練習(xí)項目的練習(xí)方法,并慢動作示范,使學(xué)生建立動作概念。2、學(xué)生輪換練習(xí)。由徒手模仿練習(xí)到持球練習(xí)。3、教師巡回觀察,個別糾錯。4、加大難度,進(jìn)行行進(jìn)間的球性練習(xí)。5、學(xué)生針對自己的不足,進(jìn)行多次練習(xí)。要求:練習(xí)熟練后,加快速度,并盡可能移開目光。組織╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳教法與步驟:1、
教師講解練習(xí)方法、強(qiáng)度和要求,強(qiáng)調(diào)完成一定的量。2、學(xué)生分組輪流練習(xí),教師巡回輔導(dǎo)。要求:練習(xí)時自覺完成自己所能承受的量和強(qiáng)度要求:節(jié)奏一致,動作放松。作業(yè)布置原地拍球練習(xí)教學(xué)反思《控制籃球練習(xí)》教案內(nèi)容主題籃球拓展:球性練習(xí)重點手對球的控制能力及手腳的協(xié)調(diào)配合難點手對球控制學(xué)習(xí)目標(biāo)1、通過球性練習(xí)體會籃球的運(yùn)動規(guī)律,了解控制籃球的方法2、通過各種練習(xí)提高學(xué)生控球能力,發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)性3、通過合作互助練習(xí)培養(yǎng)同學(xué)間配合能力和主動思考能力課序時間教學(xué)內(nèi)容教與學(xué)的活動組織與隊形開始部分準(zhǔn)備部分25一、課堂常規(guī)集合整隊師生問好宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容、并提出要求安排見習(xí)生二、準(zhǔn)備活動1、運(yùn)球繞圈慢跑2、球操(1)繞球運(yùn)動(2)拉球運(yùn)動(3)腹背運(yùn)動(4)抬腿繞球(5)弓步運(yùn)球(6)手腕腳踝教法:教師進(jìn)行常規(guī)檢查教師詳細(xì)介紹教學(xué)內(nèi)容、并提出要求學(xué)法:認(rèn)真聽講要求:隊伍整齊精神飽滿教法:教師組織指導(dǎo)完成教師示范講解與學(xué)生同做學(xué)法:按要求認(rèn)真練習(xí)要求:動作整齊、規(guī)范、有力度********************************★*********★***********基本部分結(jié)束部分303三、球性練習(xí)1、雙手胸前持球練習(xí)2、雙手頭上持球3、兩臂側(cè)平舉傳球4、單雙手對墻傳球5、單手持球滾轉(zhuǎn)四、籃球自主練習(xí)運(yùn)球1、集合整隊2、放松活動3、課堂講評4、師生道別5、歸還器材教法:1、教師示范講解練習(xí)方法。2、教師安排練習(xí)并巡視指導(dǎo)學(xué)法:1、認(rèn)真聽講理解技術(shù)動作方法2、按教師要求有序練習(xí)要求:各項內(nèi)容在組長.教師的監(jiān)督下完成。動作質(zhì)量高完成要好。教師布置自主練習(xí)項目教師巡視指導(dǎo)學(xué)生按自身需要根據(jù)項目自行分組練習(xí)
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