大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課件第10課就業(yè)求職心理及調(diào)適_第1頁(yè)
大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課件第10課就業(yè)求職心理及調(diào)適_第2頁(yè)
大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課件第10課就業(yè)求職心理及調(diào)適_第3頁(yè)
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膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐第10課就業(yè)求職心理及調(diào)適教學(xué)目標(biāo):了解求職過(guò)程中常見(jiàn)的心理問(wèn)題,理解心理健康調(diào)試的重要作用;掌握適合自己的心理調(diào)試方法,學(xué)會(huì)培養(yǎng)健康的心理,以更好的應(yīng)對(duì)求職挫折,疏解負(fù)面情緒。膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐教學(xué)重點(diǎn):就業(yè)求職不良心理類型及調(diào)試方法教學(xué)難點(diǎn):心理調(diào)適方法的具體運(yùn)用教學(xué)方法:案例教學(xué)法、情景模擬法、問(wèn)題解決法教學(xué)課時(shí):2課時(shí)教學(xué)內(nèi)容:膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐案例導(dǎo)入案例10-1某高職院校大三學(xué)生小劉,在即將畢業(yè)的時(shí)候感覺(jué)非常焦慮,睡不好覺(jué)、吃飯也不香了,聽(tīng)課時(shí)常常走神。他感覺(jué)身無(wú)長(zhǎng)物,非常害怕步入社會(huì),同時(shí),又覺(jué)得什么也沒(méi)學(xué)到,愧對(duì)父母。他主動(dòng)找到輔導(dǎo)員,反映目前的精神狀況,希望得到老師的幫助、希望輔導(dǎo)員給他介紹到學(xué)院心理咨詢中心的專業(yè)老師那去進(jìn)行心理咨詢,以解心頭郁悶之情。膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐教學(xué)主要內(nèi)容一、求職過(guò)程中常見(jiàn)的心理問(wèn)題二、心理調(diào)適的重要作用三、掌握正確方法培養(yǎng)健康心理★閱讀與知識(shí)拓展膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐一、求職過(guò)程中常見(jiàn)的心理問(wèn)題(一)自卑焦慮心理自卑焦慮是指畢業(yè)生在落實(shí)工作單位之前表現(xiàn)出來(lái)的焦慮不安。膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐在競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)上,一方面社會(huì)和用人單位對(duì)學(xué)歷的要求越來(lái)越高,部分高職高專畢業(yè)生可以勝任的工作也要求本科生才可以應(yīng)聘。另一方面部分高職高專畢業(yè)生或因所學(xué)專業(yè)對(duì)應(yīng)的行業(yè)不景氣,或因自己專業(yè)知識(shí)、專業(yè)技能及綜合素質(zhì)不如其他同學(xué),或因求職屢次受挫,往往產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感,并進(jìn)而轉(zhuǎn)化為自卑心理。這些是正常的,也是普遍存在的。膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐(二)自負(fù)心理一、求職過(guò)程中常見(jiàn)的心理問(wèn)題有些高職高專畢業(yè)生由于種種原因,產(chǎn)生一種高人一籌的自負(fù)心理。往往表現(xiàn)為“這山看著那山高”,這個(gè)單位不順眼,那個(gè)單位也不如意,結(jié)果是錯(cuò)過(guò)機(jī)遇,難以及時(shí)就業(yè)。膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐(三)盲目攀比與攀高心理一、求職過(guò)程中常見(jiàn)的心理問(wèn)題很多高職高專畢業(yè)生在選擇單位時(shí),盲目與身邊同學(xué)攀比,攀比工作地域或地點(diǎn),攀比收入和待遇,攀比工作單位和行業(yè),攀比工作和生活環(huán)境等等。由于此心理的作用,使得畢業(yè)生要么暫不就業(yè)等待好單位來(lái)臨,要么朝三暮四頻頻更換工作崗位,導(dǎo)致違約現(xiàn)象增加,大大影響了用人單位正常工作的開(kāi)展。。膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐(四)盲目從眾心理一、求職過(guò)程中常見(jiàn)的心理問(wèn)題對(duì)用人單位沒(méi)有理性分析,而是盲目認(rèn)為只要單位給予的報(bào)酬多,所處的地理環(huán)境優(yōu)越,條件較好就行。特別是在招聘會(huì)上,看到應(yīng)聘的人多,就跟著去應(yīng)聘,表現(xiàn)得非常盲目。在此心理影響下,不管自己是否適合這樣的工作崗位,不管所謀職位是否有利于自己的發(fā)展,隨大流找一個(gè)單位,到最后要么毀約,要么出現(xiàn)把就業(yè)的壓力轉(zhuǎn)變?yōu)閺臉I(yè)的壓力。膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐(五)不平衡心理與嫉妒心理一、求職過(guò)程中常見(jiàn)的心理問(wèn)題見(jiàn)其他同學(xué)找的工作比自己找的好,心理不平衡,怨天尤人,抱怨自己沒(méi)有關(guān)系,沒(méi)有背景,抱怨自己所學(xué)專業(yè)不好等??吹酵嗤瑢W(xué)或老鄉(xiāng)(特別是在校期間不如自己優(yōu)秀的同學(xué))找到比較理想的工作時(shí),就會(huì)產(chǎn)生羨慕轉(zhuǎn)而痛苦又不甘心的心態(tài)等等。膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐(六)消極依賴的心理一、求職過(guò)程中常見(jiàn)的心理問(wèn)題許多高職高專畢業(yè)生在求職時(shí)仍十分依賴自己的親人、朋友,尤其是父母親。不積極主動(dòng)、千方百計(jì)地“推銷”自己,而是一味地等著家里親戚、朋友給自己找路子,或者自認(rèn)為自己有某些優(yōu)越的條件,坐等學(xué)校幫忙落實(shí)單位,這樣便與當(dāng)前激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)不合拍,其最終結(jié)果往往不理想。膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐對(duì)他人看高一點(diǎn),對(duì)自己看低一點(diǎn);對(duì)事業(yè)看大一點(diǎn),對(duì)名利看小一點(diǎn);對(duì)一世看多一點(diǎn),對(duì)一時(shí)看少一點(diǎn);對(duì)過(guò)程看重一點(diǎn),對(duì)結(jié)果看輕一點(diǎn)。職業(yè)生涯格言膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐二、心理調(diào)適的重要作用高職高專畢業(yè)生是否具有健康的心理素質(zhì),不僅對(duì)求職就業(yè)有直接影響,而且對(duì)職業(yè)發(fā)展、人生發(fā)展都有著不容忽視的影響作用。充分認(rèn)識(shí)就業(yè)心理健康調(diào)適的重要意義,有助于高職高專畢業(yè)生培養(yǎng)良好就業(yè)心理、預(yù)防不良就業(yè)心理、調(diào)整就業(yè)觀念、積極面對(duì)就業(yè)。膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐二、心理調(diào)適的重要作用(一)畢業(yè)生就業(yè)心理與求職擇業(yè)在健康的就業(yè)心理狀態(tài)下,畢業(yè)生能夠客觀地分析個(gè)人現(xiàn)實(shí)和職業(yè)現(xiàn)實(shí),樹(shù)立科學(xué)的人生觀和價(jià)值觀,形成合理的就業(yè)觀和職業(yè)觀,更能夠經(jīng)受困難和挫折,在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中始終勇往直前、積累經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),贏得就業(yè)機(jī)會(huì)、獲得就業(yè)崗位;相反,在不良的就業(yè)心理狀態(tài)下,畢業(yè)生或盲目就業(yè)、或猶豫不定、或這山望著那山高、或消極等待機(jī)遇出現(xiàn)。最終導(dǎo)致錯(cuò)過(guò)很多就業(yè)機(jī)會(huì)、后悔莫及。膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐二、心理調(diào)適的重要作用(二)畢業(yè)生就業(yè)心理與擇業(yè)發(fā)展擁有健康的就業(yè)心理,是畢業(yè)生科學(xué)規(guī)劃職業(yè)生涯、獲得良好職業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)。在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃階段,良好的心理狀態(tài)是完成設(shè)計(jì)、實(shí)施訓(xùn)練的保障,影響到職業(yè)規(guī)劃的實(shí)施是否具有主動(dòng)性、積極性、針對(duì)性和科學(xué)性。不良的就業(yè)心理不僅會(huì)影響到大學(xué)生畢業(yè)求職時(shí)的狀態(tài)和行為,更會(huì)在今后的職業(yè)崗位上不斷產(chǎn)生負(fù)面干擾,從而影響個(gè)體整個(gè)職業(yè)發(fā)展的各個(gè)階段。膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐二、心理調(diào)適的重要作用(三)畢業(yè)生就業(yè)心理與成長(zhǎng)成才就業(yè)心理素質(zhì)是畢業(yè)生心理素質(zhì)的有機(jī)成分之一,從而成為其綜合素質(zhì)在就業(yè)過(guò)程中的表現(xiàn)途徑和表現(xiàn)形式之一。通過(guò)這個(gè)途徑,檢驗(yàn)了畢業(yè)生是否具備良好的心理素質(zhì),是否能夠擁有良好的工作狀態(tài),是否能夠勝任職業(yè)角色、是否能夠?yàn)樯鐣?huì)創(chuàng)造價(jià)值。只有擁有健康的就業(yè)心理素質(zhì),才能真正地在社會(huì)發(fā)展與個(gè)人發(fā)展的有機(jī)結(jié)合中成長(zhǎng)成才,為今后的繼續(xù)發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐(一)建立合理的職業(yè)價(jià)值觀對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō),職業(yè)對(duì)個(gè)體的意義已經(jīng)遠(yuǎn)不是僅僅滿足生存的需要,職業(yè)的價(jià)值是豐富的,我們要充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)對(duì)個(gè)體發(fā)展、社會(huì)進(jìn)步所起到的重要作用,因此,高職畢業(yè)生在擇業(yè)時(shí)也不能只考慮工作的經(jīng)濟(jì)收入、工作條件、地點(diǎn)等因素,更要考慮職業(yè)對(duì)自己一生發(fā)展的影響與作用,應(yīng)看重職業(yè)能否幫助實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。三、掌握正確方法培養(yǎng)健康心理膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐(二)正確認(rèn)識(shí)社會(huì)和自我,主動(dòng)尋找機(jī)遇高職畢業(yè)生擇業(yè)要了解擇業(yè)的社會(huì)環(huán)境和工作單位,正確認(rèn)識(shí)面臨的就業(yè)形勢(shì),了解用人單位的需要。同時(shí),應(yīng)實(shí)事求是地評(píng)價(jià)自己,正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,缺點(diǎn)和短處,自己的性格、興趣、特長(zhǎng),要明確自己想做什么,用發(fā)展的觀點(diǎn)來(lái)看待自己,要知道自身存在某些缺點(diǎn)并不可怕,可以先就業(yè),然后在工作崗位上不斷克服缺點(diǎn),發(fā)展和完善自己。理想期待,多種準(zhǔn)備。積極主動(dòng),敢于競(jìng)爭(zhēng)。三、掌握正確方法培養(yǎng)健康心理膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐高職高專畢業(yè)生在求職中常見(jiàn)心理問(wèn)題有哪些?出現(xiàn)心理問(wèn)題應(yīng)怎樣調(diào)適?課堂討論膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐(三)適當(dāng)調(diào)整就業(yè)期望值高職畢業(yè)生要適當(dāng)調(diào)整就業(yè)期望值,要樹(shù)立長(zhǎng)遠(yuǎn)的職業(yè)發(fā)展觀念,放棄過(guò)去那種擇業(yè)就是“一次到位”,要求絕對(duì)安穩(wěn)的觀念?!跋染蜆I(yè),后擇業(yè),再創(chuàng)業(yè)”。勇于去經(jīng)濟(jì)落后的地區(qū)工作。三、掌握正確方法培養(yǎng)健康心理膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐1.畢業(yè)生小陳學(xué)習(xí)成績(jī)和其他方面條件都不錯(cuò),在就業(yè)的初期滿懷信心。但由于專業(yè)冷門等原因,找過(guò)幾家單位都碰了壁,結(jié)果產(chǎn)生自卑感,在后來(lái)的擇業(yè)過(guò)程中表現(xiàn)越來(lái)越差,陷入惡性循環(huán)而不能自拔,以至于到了新的用人單位那里,只是被動(dòng)的問(wèn)人家“學(xué)某某專業(yè)的要不要”,其他什么話都不敢講,最終未能落實(shí)就業(yè)單位。2.王某,北京某知名企業(yè)中層管理人員。剛畢業(yè)時(shí)曾到不少知名企業(yè)應(yīng)聘,但最終都未能如愿,最后他進(jìn)了一家僅有20名員工的小公司。通過(guò)幾年的努力,他積累了不少管理、銷售經(jīng)驗(yàn),當(dāng)其再次出擊應(yīng)聘知名企業(yè)時(shí),終于成功!案例賞析膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐案例點(diǎn)評(píng)作為一位剛畢業(yè)的大學(xué)生,在求職過(guò)程中,除了需要一定的抱負(fù),一定的激情外,一顆不服輸、不低頭的心同樣重要,一次失敗并不可怕,重要的是在失敗中找到自己的不足和缺陷,同時(shí)不斷充實(shí)自己的實(shí)力。膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐首先,在就業(yè)市場(chǎng)化的條件下,出現(xiàn)求職失敗是在所難免的,不能期望自己每次求職都能成功。同時(shí),應(yīng)把就業(yè)過(guò)程看做一個(gè)很好的認(rèn)識(shí)社會(huì)、認(rèn)識(shí)職業(yè)生活、適應(yīng)社會(huì)的機(jī)會(huì),通過(guò)求職活動(dòng)來(lái)促進(jìn)自我成熟。其次,求職失敗并不一定就是因?yàn)樽约旱哪芰Σ恍?,可能是因?yàn)檫x擇求職單位的方向不對(duì),也可能是因?yàn)樽陨淼膬r(jià)值觀與單位的企業(yè)文化不符合,還有可能是其他一些偶然的因素。三、掌握正確方法培養(yǎng)健康心理(四)坦然面對(duì)就業(yè)挫折,提高心理承受能力膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐要正確分析自己失敗的原因,調(diào)整自己的求職策略,學(xué)會(huì)安慰自己,以便在下次的求職中取得成功。溫馨提示膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐(五)積極調(diào)整心態(tài),促進(jìn)人格完善在求職擇業(yè)過(guò)程中,高職畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)自覺(jué)提高自我心理調(diào)適的主動(dòng)性,首先,可以進(jìn)行積極的自我心理暗示,鼓勵(lì)自己,相信自己,幫助自己渡過(guò)難關(guān)。其次,可以向朋友、老師傾訴,尋求他們的安慰與支持。最后,還可以通過(guò)體育鍛煉、聽(tīng)音樂(lè)、郊游等方式轉(zhuǎn)移自己的注意力,排解心中的煩悶,放松自己的心情。。三、掌握正確方法培養(yǎng)健康心理膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐博學(xué)之,審問(wèn)之,慎思之,明辨之,篤行之。職業(yè)生涯格言——《禮記·中庸》膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐案例賞析幸運(yùn)女神瑞典化學(xué)家塞夫特穆,在1830年發(fā)現(xiàn)了一種新的化學(xué)元素——釩。其實(shí),當(dāng)初和他一起研究的還有他的好朋友維勒,可是維勒受不了一再失敗的打擊,在中途退出了研究。塞夫特穆仍然堅(jiān)持,最后終于獲得成功。在發(fā)表這個(gè)重大發(fā)現(xiàn)的時(shí)候,塞夫特穆以輕松風(fēng)趣的筆調(diào)寫(xiě)到:“在宇宙的極光里,住著一位可愛(ài)漂亮的女神。有一天,有人來(lái)敲女神的門,因?yàn)榕裾诿?,所以沒(méi)有開(kāi)門。女神正等著那個(gè)人再來(lái)敲門,可是這個(gè)人卻離開(kāi)了。女神心想:這個(gè)人一定是維勒!其實(shí),如果維勒再敲一下,女神就開(kāi)門了。過(guò)了幾天,又有人來(lái)敲門。這個(gè)人很固執(zhí),一次敲不開(kāi),就一直繼續(xù)地敲下去,最后女神終于開(kāi)了門,發(fā)現(xiàn)是塞夫特穆。塞夫特穆見(jiàn)到了女神,釩就被發(fā)現(xiàn)了。”膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐案例點(diǎn)評(píng):其實(shí),人生之路,一帆風(fēng)順者少,曲折坎坷者多。世界充滿了成功的機(jī)遇,也充滿了失敗的可能。而成功正是由無(wú)數(shù)次失敗構(gòu)成的,正如故事中不斷敲著女神之門的塞夫特穆。所以我們應(yīng)隨時(shí)做好迎接失敗的心理準(zhǔn)備,不斷提高自我應(yīng)付挫折與干擾的能力,調(diào)整自己,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)力,堅(jiān)信失敗乃成功之母!今天很殘酷,明天更殘酷,后天很美好,但大多數(shù)人死在明天晚上,看不到后天的太陽(yáng)?!R云膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐高職畢業(yè)生是國(guó)家的財(cái)富,是社會(huì)和國(guó)家的有用之才。目前,我國(guó)仍然是人才資源缺乏的國(guó)家,積極教育高職畢業(yè)生合理定位、順利就業(yè),糾正當(dāng)前高職畢業(yè)生就業(yè)教育中的一些模糊認(rèn)識(shí),不以成敗論英雄,不以學(xué)歷降人才,使三百六十行的各個(gè)層次,都有大學(xué)生的身影,這樣才能使整個(gè)社會(huì)和諧、健康、持續(xù)地發(fā)展。膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐及方法內(nèi)科護(hù)理學(xué)呼吸系統(tǒng)總論概論脾胃病常見(jiàn)癥狀及治療經(jīng)驗(yàn)偏癱截癱康復(fù)訓(xùn)練手冊(cè)偏執(zhí)性精神障礙品管圈實(shí)踐以積極地心態(tài)和行動(dòng)面對(duì)就業(yè)壓力★閱讀與知識(shí)拓展一位大三學(xué)生:我度過(guò)了也算忙忙碌碌的大學(xué)三年時(shí)光,一晃就到大三了,只有一個(gè)學(xué)期就要畢業(yè)了,最近班上的同學(xué)都在忙著找工作,但是情況不容樂(lè)觀,投出去的簡(jiǎn)歷石沉大海,雖然繼續(xù)關(guān)注著一些招聘信息,不斷參加招聘會(huì),但是看了看自己空白的簡(jiǎn)歷,突然發(fā)現(xiàn)自己一無(wú)所有,怎么辦?膽道疾病病人護(hù)理化工企業(yè)本質(zhì)安全理論實(shí)踐

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