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文檔簡介
道德與法治七班級下冊提綱
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第一單元青春時間
第一課青春的邀約
1.1靜靜轉(zhuǎn)變的我
1、青春期身體轉(zhuǎn)變的三個表現(xiàn)?P3
(1)身體外形的轉(zhuǎn)變⑵內(nèi)部器官的完善(3)性機能的成熟
2、青春期生理轉(zhuǎn)變的影響有哪些?
(影響、作用、意義是中性詞,有主動和消極之分)
主動影響:帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體布滿能量,有充分的精力,
靈敏的思維,對成長布滿猛烈渴望,感覺生活布滿無限可能cP3
消極影響:處于青春期的我們,往往更加關(guān)注自己的外表。有時,一些正常
的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來苦惱。P4
3、身體發(fā)育不同的緣由?P5
遺傳、養(yǎng)分、熬煉、其他
4、如何正確對待青春期的生理轉(zhuǎn)變?P5
(1)正視身體的轉(zhuǎn)變,欣然接受青春花蕾的綻放。
(2)不因自己的生理轉(zhuǎn)變而自卑,是我們對自己的敬重。
(3)不嘲弄同伴的生理轉(zhuǎn)變,是我們對同伴的敬重。
(4)在追求形體、儀表等外在美的同時,我們也要提高品德和文化修養(yǎng),
體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。
5、心理沖突產(chǎn)生的緣由?P5
認知力量得到進展,自我意識不斷增加,情感世界愈加豐富,這些轉(zhuǎn)變讓我
們感到新穎,也使我們產(chǎn)生沖突和困惑。
6、青春期沖突心理的主要表現(xiàn):P6
抵制與依靠、閉鎖與開放、英勇與怯懦
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7、如何排解青春期的心理沖突?P6
主動面對和正確處理,才能健康成長。
(1)參與集體活動,在集體的暖和中放松自己。
(2)向他人求助,學(xué)習(xí)化解苦惱的方法。
(3)培育愛好愛好轉(zhuǎn)移留意力,接納和調(diào)適青春期的沖突心理。
(4)學(xué)習(xí)自我調(diào)整,成為自己的“心理保健醫(yī)生”。
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心理沖突自我調(diào)整的方法:P7(1)把自己的想法寫下來(2)參與體育活動
(3)學(xué)習(xí)自我示意(4)試試自我解嘲
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1.2成長的不僅僅是身體
1、獨立思考的表現(xiàn):P9
獨立思考并不等同于一味的追求獨特,而是不人云亦云,有自己獨到的見解,
同時接納他人合理的,正確的看法。
2、思維的批判性表現(xiàn)在:P10
(1)對事情有自己的看法(2)敢于表達不同的觀點
(3)敢于對不合理的事情說“不"(4)敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)
3、思維的批判性有什么作用(意義、影響)?P11
(1)有助于我們發(fā)覺問題,提出問題,并從不同角度思考問題,探究解決
方案。(2)能調(diào)動我們的閱歷,激發(fā)我們新的學(xué)習(xí)動機,促使我們解決問題,改
進現(xiàn)狀。
4、批判性思維的要求?/怎樣培育批判性思維?PU
(1)有質(zhì)疑的士氣,有表達自己觀點、提出合理化建議的力量。
(2)考慮他人感受,要知道怎樣的批判更簡潔被接受,更有利于解決問題。
(3)批判只針對事情本身,而不是對人的攻擊。
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(4)批判要具有確定的建設(shè)性。
5、青春的我們有什么特點?
青春的我們思想活躍,感情奔放,朝氣蓬勃,對將來布滿奇特憧憬,擁有轉(zhuǎn)
變
自己、轉(zhuǎn)變世界的制造潛力。青春韶華,我們要爭當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、自覺勞動、
勇
于制造的好少年。
6、怎樣開發(fā)自身的制造潛力?Pl2T3
(1)在遵遵守法律律和道德規(guī)范的前提下,敢于打破常規(guī),追求生活的新
穎與浪漫,開創(chuàng)前人未走之路。
(2)關(guān)注他人與社會,留意制造的意義與價值,做一名對國家和社會有用
的創(chuàng)
造者。
(3)制造離不開實踐,社會實踐是制造的源泉,青春的制造意味著用自己
的才智和雙手去嘗試、探究、實踐,通過勞動轉(zhuǎn)變自己,影響世界。
其次課青春的心弦
2.1男生女生
1、男女生性別差異表現(xiàn)在哪里?怎樣對待?
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差異:①到了青春期,男生女生在生理方面的差異會更加明顯。(生理方面)
②在社會文化的影響下,男生女生在性格特征、愛好愛好、思維方式等方面,表
現(xiàn)出自己的特點。(心理方面)
對待:①男女生生理性別特征是與生俱來的,我們要安靜而欣然接受。
②我們在接受自己生理性別的同時,不要過于受性別刻板印象的影響。
2、怎樣正確生疏性別角色差異?
①主動:可以憂慮我們了解自己與異性的不同特點,學(xué)會如何塑造自我形象,
第3頁共14頁
如何與異性相處;
②消極:性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們自身潛能的發(fā)揮。
3、怎樣實現(xiàn)男女優(yōu)勢互補?
①觀賞對方的優(yōu)勢,有助于我們不斷完善自己。我們不僅要生疏自身優(yōu)勢,
而且要發(fā)覺對方的優(yōu)勢,相互取長補短,讓自己變得更加優(yōu)秀。
②不因優(yōu)勢而自傲,不因欠缺而自卑。
③男生女生應(yīng)相互理解,相互憂慮、相互學(xué)習(xí)、共同進步。
2.2青春萌動
1、青春期心理萌動的含義和表現(xiàn)?
含義:步入青春期,一股從未有過的心潮悄然涌動,帶給我們一種特殊的情
感體驗,這是青春期的心理萌動。
表現(xiàn):在異性面前,我們有自我表現(xiàn)的欲望,更加在意自己的形象,渴望得
到異性的確定和接受。
2、異性之間交往有哪些好處?
①與異性相處,有助于我們了解異性的思維方式、情感特征。
②能從對方身上看到某些優(yōu)秀品質(zhì)。
③與異性交往是我們成長的一個重要方面,也是對我們的考驗。
3、怎樣正確與異性同學(xué)相處?
內(nèi)心坦蕩、言談得當(dāng)、舉止得體。
4、什么是真正的愛情?
愛情是一種高尚的情感。
愛情既意味著觀賞與敬重,更需要責(zé)任和力量。
5、如何看待和處理異性之間朦朧的情感?
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(1)相遇青春,我們心中開頭萌發(fā)一些對異性朦朧的情感。這是青春成長
中的正常現(xiàn)象。
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(2)與異性交往過程中,對異性的觀賞和愉悅,,并不是真正的愛情。
(3)面對生活中可能消滅的朦朧情愫,我們應(yīng)慎重對待,理智處理。
第三課青春的證明
第一框青春飛揚
1、進入青春期,我們成長的渴望主要表現(xiàn)在哪些方面?P24
我們渴望擁有衰弱的身軀、改善的大腦,渴望自由、渴望飛行,"教導(dǎo)江山,
激揚文字”
▲2、為什么說青春期的探究需要自信(自信的作用)?P25
①自信讓我們布滿激情。
②有了自信,我們才能懷著堅決的信念和期望,開頭宏大而完榮的事業(yè)。
③自信的人有士氣交往與表達,有信念嘗試與堅持,能夠呈現(xiàn)優(yōu)勢與才華。
④激發(fā)潛能與活力,獲得更多的實踐機會與制造可能。
▲3、如何獲得自信?P26
(1)自強可以讓我們更自信
(2)信任自己,英勇嘗試,不斷進步,才能體驗成功帶來的自信。
4、自強的重要性P26-27
(1)自強可以讓我們更自信。
(2)自強,讓青春奮進的步伐永不停息。
5、如何才能實現(xiàn)自強?P27
(1)內(nèi)容:不斷克服自己的弱點,戰(zhàn)勝自己,超越自己,是自強的重要內(nèi)
容。(2)方法(要求):自強,要靠脆弱的意志、進取的精神和長久的堅持。
其次框青春有格
▲▲1、什么是“行己有恥”?我們該如何做到“行己有恥”?P28-29
含義:一個人行事,凡自己認為可恥的就不要去做。
做法:①要知廉恥,懂榮辱;有所為,有所不為。
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②需要我們有知恥之心,不斷提高辨別“恥”的力量,有羞惡之心
③要求我們樹立底線意識,觸碰道德底線和違反法律的事情不做;
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④更需要我們磨礪意志,拒絕不良誘惑,不斷增加自控力。
2、如何增加自控力?(增加自控力的方法)P29
①增加“我不要”的力氣。
②增加“我想要”的力氣;
③加強自我監(jiān)控。認真記錄一些自己平常不關(guān)注的事。
▲3、止于至善的意思:P29
止于至善'是人的一種精神境界,是一種“雖不能至,心憧憬之”的實踐過
程,是一種憧憬奇特、永不言棄的精神狀態(tài)
▲▲4、止于至善是人的一種精神境界,我們?nèi)绾巫龅健爸褂谥辽啤保?/p>
P29-32
①我們應(yīng)當(dāng)有自己的格調(diào),有自己的“至善”追求;
②可以從點滴小事做起,積少成多,積善成德;
③擅長向榜樣學(xué)習(xí),賜予我們自我完善的力氣;
④養(yǎng)成自我省察的習(xí)慣,檢視自身的不足,通過自省和慎獨,端正自己的行
為。
⑤以修身為本,行走在“止于至善”的路上;在學(xué)習(xí)中成長、在成長中收獲,
是對青春最好的證明。
6、榜樣有什么作用?P30-31
①榜樣不僅是一面鏡子,而且是一面旗幟。
②榜樣昭示做人、做事的基本看法,賜予我們自我完善的力氣。
③查找好的榜樣、向榜樣學(xué)習(xí)、吸取榜樣的力氣,我們的社會、國家才會變
得
更加奇特。
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▲7、什么是慎獨?P31
慎獨,作為中華傳統(tǒng)文化中道德修養(yǎng)的一種方式、一種境界,是指在沒有外
在
監(jiān)督的狀況下,能嚴守道德準則。
其次單元做心情情感的仆人
第四課揭開心情的面紗
4.1青春的心情
1、心情的種類有哪些:P35
人的心情是簡單多樣的,除了常見的喜、怒、哀、懼等基本心情,還有大方、
焦慮、厭惡和內(nèi)疚等簡單心情。各式各樣的心情豐富了我們的生活。
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2、影響心情的因素有什么?P35
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(1)個人的生理周期;(2)對某件事情的預(yù)期;(3)四周的輿論氛圍;(4)
自然環(huán)境等。隨著四周狀況的轉(zhuǎn)變,我們的心情也經(jīng)常轉(zhuǎn)變C
▲3、心情的主動作用和消極影響分別是什么?P35
主動:影響我們的行為和觀念。它可以激勵我們克服困難,努力向上。
消極:也可能讓我們由于某個小小的挫敗止步不前。
4、青春期的心情特點?P36
心情反應(yīng)猛烈,心情的波動與固執(zhí),心情的細膩性,心情的閉鎖性,心情
的表現(xiàn)性。
▲5、如何面對(對待)雪春期的心情?P37-38
①青春期的心情特點體現(xiàn)了青春的活力,擅長激發(fā)正面的心情感受,可以讓
我
們的生活更加絢爛多彩。
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②青春期的心情也包括苦惱和擔(dān)憂,學(xué)習(xí)主動面對這些負面心情,同樣是我
成長過程中需要經(jīng)受的。
4.2心情的管理
1、為什么要以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_心情?P39
①人與人之間的心情會相互感染,心情的表達不僅與自己的身心健康有關(guān),
且關(guān)乎人際交往。
②在人際交往中,我們需要了解自己的心情,接受它們,并學(xué)會用恰當(dāng)?shù)姆?/p>
表達出來。
2、負面心情的影響及對我們的要求?P40
影響:①適度的負面心情,可以憂慮我們適應(yīng)突發(fā)大事c
②持續(xù)地處于負面心情狀態(tài),則可能危害我們的身心健康。
要求:保持主動的心態(tài),享受喜悅和快活,讓我們的青春生活更加奇特。
3、調(diào)整心情的方法有哪些?P40
轉(zhuǎn)變認知評價、轉(zhuǎn)移留意、合理宣泄和放松訓(xùn)練等
4、合理調(diào)整心情的意義(重要性)?P40-41
①學(xué)會合理地調(diào)整心情,有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。
②有助于我們更好地調(diào)整心情,成為心情的仆人。
③運認真情調(diào)整的方法,還可以憂慮同學(xué)、家人改善心情,使他們保持主動
觀的心境。
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第五課品出情感的韻味
5.1我們的情感世界
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1.我們?yōu)槭裁葱枰S富的情感?
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(1)我們需要與人交往,渴望人與人之間的真摯情感;
(2)我們通過情感來體驗生命、體驗生活;
(3)情感讓我們的內(nèi)心世界更加豐富。
▲2:情感與心情的關(guān)系是怎樣的?
①情感與心情緊密相關(guān),伴隨著心情反應(yīng)漸漸積累和進展。我們對某些人或
者
事物的心情,隨著時間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向,就可能產(chǎn)生某種情感。
②情感與心情也有區(qū)分。心情是短暫的、不穩(wěn)定的,會隨著情境的轉(zhuǎn)變而轉(zhuǎn)
變;情感則是我們在生活中不斷強化、漸漸積累的、相對穩(wěn)定。
3.情感的種類有哪些?
(1)基礎(chǔ)性情感:如平安感。(2)高級情感:如道德感。(3)正面的體驗:愛
的情感。
(4)負面的體驗:如恐驚感。(5)兩方混雜的體驗:如敬畏感。
4.情感有什么作用?
②情感反映著我們對人和對事的看法、觀念,影響我們的推斷和選擇,驅(qū)使
我
們作出行動。
③情感與我們的想象力、制造力有關(guān)。豐富、深刻的情感有助于我們更全面
地
觀看事物,探究未知。
④情感伴隨著我們的生活經(jīng)受不斷積累、進展,這正是我們生命成長的體現(xiàn)。
5.2在品嘗情感中成長
1.奇特情感的作用(意義)有哪些?P47
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①生活中奇特的人和事物,讓我們身心愉悅,漸漸豐富我們對生活、對人生
奇特情感。
②這些情感表達著我們的愿望,促進我的精神進展。
▲2.我們可以通過哪些方式獲得奇特情感?P47
(1)情由心生,它是在人的社會交往中、互動中自然引發(fā)的,不能強迫。
(2)我們可以通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得奇
特情感。
▲3.負面的情感體驗對我們成長有什么意義?P48-49
(1)生活中某些負面的情感體驗盡管不那么奇特,但而我們的成長也有意
義。
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(2)體驗負面感受未必是一件壞事,它可以豐富我們的人生閱歷,使我們
的生命變得更加飽滿豐盈。
(3)學(xué)會承受一些負面感受,擅長將負面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力,也可以
讓我們從中獲得奇特的情感體驗,不斷成長。
▲4.如何傳遞情感正能量?P49-50
(1)在情感體驗中,可以用自己的熱忱和行動來影響環(huán)境。
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(2)在與他人的情感溝通中,傳遞奇特的情感,傳遞生命正能量。
(3)在生活中不斷制造奇特情感體驗,讓生命更有力氣。
第三單元在集體中成長
6.1“我”和“我們”
1、集體的含義?P53
集體是人們聯(lián)合起來的有組織的整體。一般來說,集體的聯(lián)結(jié)度越高,個
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體感知到的集體暖和就越多。我們每個人都有過集體生活的情感需要。
2、集體帶給我們哪些暖和?P54
①在集體中,我們期望被認可和接納,得到敬重和理解,獲得平安感和歸屬
感,彼此傳遞關(guān)愛和暖和。
②當(dāng)集體取得成果、受到表彰或嘉獎時,我們可以體驗到集體榮譽感。這種
榮
譽感令我們傲慢、驕傲,給我們溫溫存力氣,激勵我們不斷前進。
3、集體的力氣來源于成員共同的目標和團結(jié)協(xié)作。P55
4、個人力氣與集體力氣關(guān)系P56o
①個人的力氣是分散的,但在集體中匯聚,就會變得強大;
②個人的力氣是有限的,但通過優(yōu)化組合可以實現(xiàn)優(yōu)勢互補,產(chǎn)生強大的合
力。借助這種合力,我們得以完成很多單憑一己之力無法完成的事情。
★5、集體的力氣的作用。P57
集體的力氣來源于成員共同的R標和團結(jié)協(xié)作。
①集體的力氣是強大的,在某種程度上可以影響甚至轉(zhuǎn)變一個人。
②人在集體生活中會自覺不自覺地產(chǎn)生與集體要求相全都的看法和行為。
③集體有助于我們獲得平安感和自信念,也有助于我們學(xué)習(xí)他人的閱歷,擴
大
視野,獲得成長。
6.2集體生活成就我
1、集體生活對個人成長的作用?P58——60
①在集體中涵養(yǎng)品德。
②在集體中進展共性。
★2、在集體中涵養(yǎng)哪些品德?P58-59
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①集體生活可以培育我們負責(zé)任的看法和力量。
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②集體生活可以培育人際交往的基本看法和力量。
★3、怎樣在集體中進展共性?P60-61
①集體生活為我們搭建起與他人、與四周世界交往的平臺。我們呈現(xiàn)自己的
共性,進展自己的共性,不斷生疏和完善自我。
②集體中人與人之間的差異是我們進展和完善共性的重要學(xué)習(xí)資源。包涵他
人
的不同,學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點,有助于我們完善共性。
④實現(xiàn)集體共同目標的過程,也為個人進展供應(yīng)了條件和可能。作為集體的
員,我們要主動參與共同活動,把握機遇,自主進展,使自己的共性不斷豐
曷0
第七課共奏和諧樂章
7.1單音與和聲
1、個人意愿與集體規(guī)章的關(guān)系。P62-63
(1)當(dāng)集體規(guī)章與我們的個人意愿全都,并且能夠保障個人利益時,我們
更樂于主動遵守和維護。
(2)有時集體規(guī)章與我們的某些共性化需要之間存在沖突甚至沖突。
2、個人意愿與集體規(guī)章消滅沖突的緣由?P63
①一方有不正值或不合理的要求
②個人和集體的需要不同
3、如何處理個人意愿與集體規(guī)章之間的沖突?P64
①面對沖突,我們通常會讓個人意愿聽從集體的共同要求。
②事實上,個人意愿與集體的共同要求之間往往不是完全對立的。
③理解集體要求的合理性,反思個人意愿的合理性和實現(xiàn)的可能性,我
們就可能找到解決沖突的平衡點。
★4、怎樣處理個人利益和集體利益的關(guān)系?P64-65
①在集體中,個人利益與集體利益本質(zhì)上是全都的。當(dāng)個人利益與集體
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利益發(fā)生沖突時,應(yīng)把集體利益放在個人利益之上,堅持集體主義。
②堅持集體主義,不是不關(guān)注個人利益,而是在承認個人利益的合理性、
愛護個人正值利益的前提下,反對只顧自己、不顧他人的極端個人主義。
★5、怎樣讓和聲更美?
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①盡力做好自己,遵守規(guī)章,以保持和聲的和諧之美。
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②對于集體要求中存在的不合理因素,我們可以通過恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_自
己的看法,提出主動的改進建議。
③在集體中,個人利益與集體利益本質(zhì)上是全都的。當(dāng)個人利益與集體
利益發(fā)生沖突時,應(yīng)把集體利益放在個人利益之上,堅持集體主義。(正確
處理集體利益與個人利益的關(guān)系)
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