定期體檢 預防常見病 課件 2024-2025學年人教版（2024）初中體育與健康七年級全一冊

第七課定期體檢預防常見病2024新版體育與健康七年級上冊課件匯報人：XXX1請思考：他們在做什么？在生活中什么時候需要進行健康體檢？2激趣導入健康體檢是通過醫(yī)學手段和方法對受檢者進行身體檢查，了解受檢者健康狀況，以早期發(fā)現(xiàn)疾病線索和健康隱患。一般來說，中小學校每年組織

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次在校學生體檢，學生健康體檢還能夠反映兒童青少年的生長發(fā)育狀況。當升學或就業(yè)時，也會進行健康體檢。思考：回憶自己是否收到過體檢通知？上面都寫了什么？有什么注意事項？活動一解讀體檢報告初識新知閱讀課本第

46～47

頁內容后，對照本組體檢報告單分析。1.

注意報告上檢查了哪些指標以及這些指標的意義？2.

分析體檢結果是否正常，是否存在健康問題等？活動二制定健康行動計劃關注常見病融會貫通認識常見病學生常見病是指在中小學生群體中發(fā)生率較高的一類疾病。齲齒肥胖肥胖是指一種在遺傳、環(huán)境因素相互作用下，體內脂肪積聚過多，危害健康的慢性代謝性疾病。肥胖還會導致其他多種疾病，并會對終身健康造成持續(xù)性的影響。齲齒是一種牙體硬組織的慢性感染性疾病，齲齒發(fā)生的早期沒有特別的癥狀，隨著齲齒的發(fā)展可能出現(xiàn)牙齒敏感、疼痛等癥狀，進而影響進食、咀嚼，甚至引起發(fā)熱、腫痛等全身癥狀。認識常見病脊柱彎曲異常視力不良視力不良是各種原因導致的視力低于一定水平的總稱，包括近視、遠視和散光等屈光不正和弱視等其他眼病。脊柱彎曲異常是指脊柱的彎曲程度超出了正常生理范圍，可通過外科檢查進行評估。學生常見病是指在中小學生群體中發(fā)生率較高的一類疾病。預防常見病1.

預防肥胖科學合理運動運動是避免肥胖最好的措施之一。肥胖患者應做低強度、長時間的運動，包括有氧運動和抗阻力運動，如快走、慢跑、騎自行車、爬山等。控制飲食肥胖患者應以低熱量飲食為主。應多吃新鮮水果、蔬菜和粗糧，避免食用高脂、高糖食物；進食時應適當延長咀嚼時間；晚餐應早吃、少吃，少吃夜宵。2.

預防齲齒保持口腔衛(wèi)生養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，堅持早晚刷牙，飯后漱口。控制糖分攝入控制含糖食物的攝入，多吃高纖維食物。同時，還需要定期進行專業(yè)的口腔檢查胖患者應以低熱量飲食為主。3.

預防視力不良改善用眼習慣同學們應堅持良好用眼習慣，坐姿要端正，每天日間戶外活動不少于

2小時，選擇合適的光線，減少視屏時間。保持均衡的營養(yǎng)和充足的睡眠，認真做眼保健操。4.

預防脊柱彎曲異常堅持良好習慣同學們應繼續(xù)保持正確的坐、立、行姿勢，積極參加適宜的體育鍛煉。當察覺脊柱出現(xiàn)異常時，積極就醫(yī)治療。制定健康行動計劃任務：結合自己的健康體檢結果或者可能存在的健康問題，依照教科書示例，制定健康行動計劃，并在組內進行交流。活動三健康知識搶答遷移運用健康知識搶答挑戰(zhàn)賽活動時間：5

分鐘比賽規(guī)則：老師出示題目，說“開始”信號后，同學們再開始搶答，哪個小組同學最先起立為搶到本題回答權，答對得

1分；如果搶到題目，答不出或答錯則扣

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分?！厩榫啊?4

歲的中學男生小強平時吃飯比較挑食，偏愛吃肉，不愛吃青菜。家長在家連哄帶勸讓他吃點水果蔬菜，也吃不多，如果不讓吃肉，就會大哭大鬧，家長拿他也沒有辦法。在本次學校的常規(guī)體檢中，小強拿到了自己的體檢報告單。1.

小強拿到體檢報告單后

，發(fā)現(xiàn)體檢報告單中評價一欄有幾個項目異常。下面小強的幾種做法，你覺得哪個選項是對的？①小強心里很害怕，怕家長批評，偷偷地把體檢報告單扔垃圾桶里。②小強不以為然，把體檢報告單放到書包里，回家也沒有告訴父母。③拿到體檢報告后，立即告訴父母，針對異常情況前往醫(yī)院做進一步檢查。④和同學相互比對體檢結果，聽取同學建議決定下面該怎么做。A.

③ B.

② C.

① D.

④2.

學校體檢的醫(yī)生告訴小強他已經(jīng)屬于肥胖。于是，小強下決心準備減肥。下列哪些建議，你覺得對小明會有幫助？①節(jié)食是減肥最有效、便捷的方式。小強可以三餐只吃蔬菜和雞蛋。②大部分青少年時期的超重、肥胖可以通過改變飲食習慣和生活方式來調整。小強可以根據(jù)平衡膳食的要求和自己的活動量合理安排三餐。不能盲目節(jié)食，減體重期間仍應有適當?shù)哪芰繑z入。③刻意節(jié)食以減輕體重，這對正值生長發(fā)育關鍵期的青少年危害極大。小強可以選擇更為方便快捷的減肥藥來減肥。④小強可以在專業(yè)人士的指導下制訂科學的運動計劃，循序漸進，比如每天堅持

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小時中等到高等強度的體育鍛煉。A.

①③ B.

②③ C.

②④ D.③④將課堂制訂的健康行動計劃與家人交流，請家人幫助完善并督促執(zhí)行。幫助分析家人的體檢結果，并制訂健康行動計劃。課后任務3.

自我評價素養(yǎng)要點評價內容評價等級自評互評優(yōu)秀合格仍須努力知識掌握常規(guī)體檢的項目和注意事項、常見病及其產(chǎn)生原因和預防方法能夠準確說出能基本說出不清楚能力表現(xiàn)根據(jù)健康體檢結果和健康指導建議制定對策，形成自己的健康行動計劃能制定詳實合理健康行動計劃能制定簡單健康行動計劃不能制定出健康行動計劃品格和行為表現(xiàn)關注身體變化、強化自身健康管理意識有主動關注意識有關注意識無關注意識結語在生活中能定期參加體檢，并會運用所學的知識和技