《我們的呼吸》知識清單

《我們的呼吸》知識清單一、呼吸的重要性1、生命離不開呼吸呼吸就像汽車需要加油一樣，是我們生命的動力源泉。人要是不呼吸，就像汽車沒油了，根本沒法運轉(zhuǎn)。我們每時每刻都在呼吸，不管是在睡覺、吃飯還是玩耍的時候。我記得有一次我看到一只小昆蟲被裝在一個密封的小盒子里，過了一會兒，小昆蟲就不動了。這就是因為盒子里的空氣越來越少，它沒辦法呼吸了。所以呀，呼吸對所有的生物來說都是超級重要的。2、呼吸為身體提供能量我們吃的食物就像一堆原材料，但是這些原材料要變成能讓我們身體動起來、腦子轉(zhuǎn)起來的能量，就得靠呼吸。呼吸把空氣中的氧氣帶進身體里，和食物在身體里發(fā)生反應(yīng)，就像魔法一樣，把食物變成了我們身體能用的能量。比如說，我們跑步的時候，腿能不停地動，就是因為呼吸給身體提供了能量，讓肌肉有力量。二、呼吸系統(tǒng)的組成1、鼻腔鼻腔就像一個空氣凈化器。當我們吸氣的時候，空氣首先進入鼻腔。鼻腔里有鼻毛，這些鼻毛就像小衛(wèi)士一樣，能把空氣中的灰塵、細菌等臟東西擋住，不讓它們進到身體里面去。有一次我在灰塵比較多的地方走了一圈，回來后就覺得鼻子癢癢的，還打了幾個噴嚏。這就是因為鼻腔在把灰塵往外趕呢。鼻腔里還有黏膜，黏膜會分泌黏液，黏液可以把那些小灰塵和細菌粘住，就像膠水一樣。2、咽喉咽喉是空氣和食物的共同通道。當我們呼吸的時候，空氣經(jīng)過咽喉進入氣管；當我們吃東西的時候，食物也會經(jīng)過咽喉進入食管。不過，咽喉有一個小機關(guān)，叫會厭軟骨。當我們呼吸的時候，會厭軟骨會打開，讓空氣順利通過；當我們吃東西的時候，會厭軟骨就會蓋住氣管的入口，防止食物掉進氣管里。我就見過有小朋友吃東西的時候邊吃邊笑，結(jié)果食物就嗆到氣管里了，咳嗽了好半天呢。3、氣管和支氣管氣管就像一根長長的管道，它把從鼻腔和咽喉進來的空氣送到肺里。氣管里面有很多像小刷子一樣的纖毛，這些纖毛會不停地擺動，把空氣中的臟東西往外面掃。支氣管就像氣管的分支，把空氣分到肺的各個部分。我曾經(jīng)看到過一個模型，氣管和支氣管就像一棵倒著的樹，樹干是氣管，樹枝就是支氣管。它們把空氣像送快遞一樣，準確地送到肺這個“大倉庫”里。4、肺肺是呼吸系統(tǒng)最重要的器官，就像兩個大大的海綿。肺里面有很多很多的小肺泡，這些小肺泡就像一個個小氣球。當我們吸氣的時候，肺泡就像小氣球一樣鼓起來，把氧氣吸進去；當我們呼氣的時候，肺泡就像小氣球一樣癟下去，把二氧化碳排出來。我想象自己的肺就像兩個充滿魔法的口袋，不停地把新鮮的空氣吸進來，把不好的空氣排出去。而且，肺的表面積非常大，如果把肺泡展開，能鋪滿一個網(wǎng)球場呢。三、呼吸的過程1、吸氣過程當我們吸氣的時候，胸腔會擴大。這就像一個風箱，風箱被拉開的時候，空氣就會被吸進去。胸腔擴大是因為肋骨間的肌肉和膈肌收縮。肋骨向上向外運動，膈肌向下運動，這樣胸腔的容積就變大了，氣壓就變小了，外面的空氣就順著氣壓差被吸進肺里了。我做過一個小實驗，用一個氣球和一個塑料瓶模擬吸氣的過程。把氣球放在塑料瓶里，當我拉動塑料瓶的底部（相當于膈肌向下運動），氣球就會變大，就像我們吸氣時肺擴張一樣。2、呼氣過程呼氣的時候和吸氣正好相反。肋骨間的肌肉和膈肌舒張，肋骨向下向內(nèi)運動，膈肌向上運動，胸腔的容積變小了，氣壓就變大了，肺里的空氣就被壓出來了。就像把風箱推回去，里面的空氣就被擠出來了。我在冬天的時候，對著窗戶玻璃呼氣，會看到玻璃上有一層水汽。這就是因為我呼出的氣體里有水蒸氣，這些水蒸氣遇到冷的玻璃就變成了小水滴。這也說明我們呼出的氣體和吸進的氣體成分是不一樣的。四、呼吸與健康1、良好的呼吸習慣我們要養(yǎng)成用鼻子呼吸的好習慣。用鼻子呼吸可以讓空氣經(jīng)過鼻腔的凈化和加濕，這樣進入肺里的空氣就更干凈、更濕潤。如果總是用嘴呼吸，空氣沒有經(jīng)過鼻腔的處理，就容易讓喉嚨干癢，還可能把更多的灰塵和細菌帶進身體里。我有個同學，他有鼻炎，鼻子不太通氣，就經(jīng)常用嘴呼吸。結(jié)果他總是喉嚨疼，還容易感冒。后來他去看了醫(yī)生，醫(yī)生讓他盡量用鼻子呼吸，還給他開了藥來治療鼻炎。2、呼吸與運動當我們運動的時候，呼吸會加快。這是因為運動的時候身體需要更多的能量，就需要更多的氧氣。所以呼吸會加快，這樣就能把更多的氧氣帶進身體里，同時把更多的二氧化碳排出去。我參加跑步比賽的時候，跑著跑著就覺得氣喘吁吁的，呼吸變得特別快。這就是我的身體在努力調(diào)整呼吸，來滿足跑步時身體對能量的需求。3、空氣污染對呼吸的影響空氣污染會對我們的呼吸系統(tǒng)造成很大的傷害。空氣中的灰塵、有害氣體（像二氧化硫、氮氧化物等）會刺激我們的呼吸道，讓我們咳嗽、打噴嚏，還可能引起呼吸道疾病，像氣管炎、肺炎等。我住在一個工廠附近的時候，有時候會聞到一股刺鼻的氣味。那段時間，我和周圍的鄰居們都覺得喉嚨不舒服，咳嗽的人也變多了。后來才知道是工廠排放的廢氣污染了空氣。五、典型問題1、鼻腔里的鼻毛和黏膜有什么作用？鼻毛能擋住空氣中的灰塵、細菌等臟東西，黏膜分泌的黏液可以粘住灰塵和細菌，它們共同起到凈化空氣的作用，就像給進入身體的空氣做了一次大掃除。2、為什么吃飯的時候不能大笑？因為吃飯的時候，咽喉里的會厭軟骨會蓋住食管，讓食物進入食管。如果大笑，會厭軟骨可能來不及蓋住氣管，食物就容易掉進氣管里，導(dǎo)致嗆咳，這就像交通指揮出錯了一樣，食物和空氣的通道就亂套了。3、肺是如何進行氣體交換的？肺里有很多肺泡，肺泡周圍有很多毛細血管。當我們吸氣的時候，肺泡里充滿了氧氣，氧氣就會透過肺泡壁和毛細血管壁進入血液；當我們呼氣的時候，血液中的二氧化碳會透過毛細血管壁和肺泡壁進入肺泡，然后被呼出體外。就像貨物在兩個倉庫（肺泡和血液）之間進行交換一樣。一、選擇題1、呼吸時，空氣最先進入的器官是（）A.肺B.鼻腔C.咽喉D.氣管答案：B2、下列關(guān)于肺泡的說法，正確的是（）A.肺泡是實心的B.肺泡只有一個C.肺泡像小氣球，能進行氣體交換D.肺泡與血液沒有聯(lián)系答案：C3、當我們吸氣時，胸腔的變化是（）A.胸腔縮小B.胸腔擴大C.胸腔不變D.先縮小后擴大答案：B二、填空題1、呼吸系統(tǒng)由鼻腔、＿__、氣管、支氣管和肺組成。答案：咽喉2、會厭軟骨在我們___（填“呼吸”或“吃東西”）的時候會蓋住氣管的入口。答案：吃東西三、簡答題1、請簡要描述呼吸的過程。答案：吸氣時，肋骨間的肌肉和膈肌收縮，肋骨向上向外運動，膈肌向下運動，胸腔容積變大，氣壓變小，空氣被吸入肺中；呼氣時，肋骨間