5應(yīng)激營養(yǎng)完整版本

應(yīng)激營養(yǎng)當戰(zhàn)爭來臨的時候,國家進入全面的動員,一切為了戰(zhàn)爭,因為戰(zhàn)爭要決定一個民族的生存.當人體發(fā)生疾病的時候,也會總動員,免疫系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)會進入到一個緊張狀態(tài).即應(yīng)激狀態(tài).應(yīng)激是動物的逃生和戰(zhàn)勝疾病的本能,作為人類,在對抗疾病方面,并不比各種動物強,因為長了一個耗能較高的大腦.很多生理功能退化了.人類應(yīng)激要比一般動物脆弱些,營養(yǎng)素的消耗多一些,此時不補充,營養(yǎng)素會很快用光,此時危險就來臨了.多數(shù)疾病產(chǎn)生,是由于人類無知,不知道怎樣用正確的方式解決問題,自己走向盡頭腎上腺簡介位置：位于雙腎的上方，左右對稱；形狀：近似球狀；結(jié)構(gòu)：皮質(zhì)和髓質(zhì)，產(chǎn)生激素30多種；糖皮質(zhì)激素的生理作用維護生理需要

20mg/天（可的松、強的松、地塞米松）促進蛋白質(zhì)分解，脂肪代謝；使紅細胞、血小板、中性粒細胞增多；保持血管的緊張性，適度提高血壓；應(yīng)激反應(yīng)：在缺氧、創(chuàng)傷、感染、中毒、疼痛、饑餓、寒冷、精神緊張、手術(shù)、休克、過敏時釋放量超過生理量（最高可達

1000倍）；鹽皮質(zhì)激素的生理作用維護生理需要

3mg/天（醛固酮……）調(diào)節(jié)鈉、鉀代謝，穩(wěn)定血壓；實驗：如切除動物的腎上腺后，醛固酮減少，鈉排出，血壓下降，可導(dǎo)致動物死亡；注射醛固酮，并供應(yīng)鹽和水，可免于死亡；如過量注射醛固酮可使血壓升高（水鈉潴留）髓質(zhì)素的生理作用：興奮神經(jīng)，反應(yīng)靈敏；內(nèi)臟和皮膚血流量減少，肌肉血流量增加，心臟輸血量增加；肝糖原和脂肪分解；血糖和血脂增加為肌肉提供能源；呼吸加快，肺通氣量增加。應(yīng)激狀態(tài)的利與弊1(積極方面)腎上腺混合素（糖皮質(zhì)、鹽皮質(zhì)、髓質(zhì)素）在應(yīng)激狀態(tài)下的積極作用：抗炎癥作用――在免疫系統(tǒng)對炎癥點的消炎工作的基礎(chǔ)上（吃）實施包裹形成囊，防止炎癥無限擴大，避免產(chǎn)生敗血癥；抗疼痛作用――通過提高血流量和肌肉緊張度緩解疼痛時的神經(jīng)痙攣；抗病毒作用――和免疫系統(tǒng)配合，將病毒封存包裹（包）；抗過敏作用――糖皮質(zhì)激素在正常生理量可以有效抑制過敏源產(chǎn)生特異性反應(yīng)；抗寒冷作用――分解蛋白和淋巴，提高血糖，加大血流量來抵抗寒冷；應(yīng)激狀態(tài)的利與弊2(積極方面)失血時的凝血作用――通過應(yīng)激時血粘度的提高和刺激的血小板生成，實現(xiàn)快速凝血；抗休克作用――通過興奮神經(jīng)，腦組織和肌肉組織血流量的增加，使反應(yīng)靈敏，抵抗休克；提高能量供應(yīng)作用――應(yīng)激狀態(tài)下，蛋白質(zhì)、淋巴和脂肪在糖皮質(zhì)激素的作用下轉(zhuǎn)化為糖，提高能量的供應(yīng)；提高神經(jīng)興奮作用――適度應(yīng)激，興奮神經(jīng)，可提高工作效率和熱情；饑餓時脂肪轉(zhuǎn)化――在饑餓時與甲狀腺素協(xié)同轉(zhuǎn)化血中脂肪為糖，維持能量供應(yīng)腎上腺應(yīng)激狀態(tài)下的副作用壓制免疫――在應(yīng)激狀態(tài)下，蛋白和淋巴被溶解，胸腺體積減小，所以免疫系統(tǒng)被抑制；提高血壓――血管收縮，心跳加快，血液加快，所以血壓升高；增加血粘――由于血糖升高和血脂升高，所以血粘度增大；血脂增加――由于蛋白和淋巴在轉(zhuǎn)化的同時溶解血脂，所以臨時血脂增加；胃腸潰瘍――腸胃黏膜的蛋白和淋巴被溶解，造成潰瘍發(fā)作，尤其是已有潰瘍迅速出血；骨質(zhì)疏松――應(yīng)激使得蛋白被溶解時，造成酸性體質(zhì)，不與鈣結(jié)合；酸血癥――應(yīng)激時在溶解淋巴的基礎(chǔ)上產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì)－尿素和尿酸

腎上腺衰竭的因素分析1不斷的反復(fù)刺激導(dǎo)致應(yīng)激：

老鼠在籠內(nèi)狂奔，10分鐘就可造腎上腺腫大，衰竭；

德國人的恐懼實驗：把人裝在麻袋里滴水，一天一夜無存活

德國人的實驗：把人蒙上眼睛，劃手臂滴水實驗，讓人誤以為是割腕出血，最后死于恐懼腺上腺衰竭，低血壓心力衰竭死亡。食物中缺乏

VC和泛酸：可造成腎上腺出血（美國加州監(jiān)獄犯人自愿實驗）腎上腺衰竭的因素分析2藥物刺激的影響：阿斯匹林即可致腎上腺衰竭；食物中纖維素攝入不足且菌群失調(diào)；各種慢性病的持續(xù)本質(zhì)上都是腎上腺衰竭，失去了包裹性的消炎和止痛作用；體型瘦長的人一般為腎上腺容易衰竭型，因為腸容積中纖維素偏少；易暴怒和心態(tài)不健康，與社會對抗的人消耗VC和泛酸過多；動物在宰殺時，應(yīng)激所產(chǎn)生的激素在肌肉中存留，大量吃肉的人易造成內(nèi)分泌紊亂和腎上腺衰竭；腎上腺衰竭的因素分析3較強的酸性體質(zhì)，可使VC和泛酸在腎上腺的營養(yǎng)功能減弱，造成腎上腺衰竭；雖然VC和泛酸缺乏時影響較大，但其它營養(yǎng)素VE、VA和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素缺乏也可造成腎上腺衰竭；急性感染時，對VC和泛酸的配合使用量不夠可在幾小時內(nèi)產(chǎn)生腎上腺衰竭；

應(yīng)激表現(xiàn)加重酸性體質(zhì)1高溫、低溫――被稱為“冷熱應(yīng)激”病毒、炎癥――發(fā)燒、過敏――高血脂、高血糖――驚嚇、低血壓――藥物中毒、低血糖――饑餓、創(chuàng)傷――脫水、缺氧――休克、勞累――應(yīng)激表現(xiàn)加重酸性體質(zhì)2便秘、貧血――疼痛――電磁波、射線輻射――

恐懼――考慮到在很短時間（數(shù)秒鐘內(nèi)）可將一個人的堿性體質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)樗嵝泽w質(zhì)，所以具有以上狀態(tài)和可能性時攝入的堿性食物應(yīng)大量、及時。在慢性病調(diào)整中，應(yīng)激現(xiàn)象的酸化是造成疾病反復(fù)不愈的重要原因，酸化后如果用藥有可能造成加大酸化，療效不顯著，加重腎上腺衰竭。

激素替代療法的利弊1醫(yī)療上采用腎上腺糖皮質(zhì)激素經(jīng)常治療的疾病：急慢性腎上腺功能減少；因各種感染引起的嚴重的毒血癥；自身免疫性疾病；過敏變態(tài)性反應(yīng)疾?。荒承┭装Y的后遺癥；各種原因的休克關(guān)節(jié)勞損、皮質(zhì)、結(jié)腸炎、甲狀腺疾病等；激素替代療法的利弊2在使用低于生理量的皮質(zhì)激素時，一般不會出現(xiàn)不良反應(yīng)，但長期使用這類藥物時會出現(xiàn)的不良反應(yīng)有：變態(tài)反應(yīng)――過敏；皮膚肌肉――

多毛；感覺器官――10%的人因長期使用而得白內(nèi)障；泌尿系統(tǒng)――可誘發(fā)腎結(jié)石和尿路結(jié)石；內(nèi)分泌――誘發(fā)糖尿??；代謝――肥胖、骨骼壞死、青光眼；抑制免疫――誘發(fā)肝炎、化膿性感染、急性全身感染；心血管――高血壓、心臟病、動脈炎；激素替代療法的利弊3呼吸系統(tǒng)――肺部并發(fā)癥、肺栓塞；神經(jīng)