青春期教育心得體會(huì)

青春期教育心得體會(huì)

第1篇：青春期教育心得體會(huì)

青春期教育心得體會(huì)

中學(xué)

正處于青春期的中學(xué)生們是家庭、學(xué)校、社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。面對(duì)

繁雜的社會(huì)環(huán)境，加之自身成長(zhǎng)中的生理和心理變化，中學(xué)生們表現(xiàn)

出了青春期的騷動(dòng)以及極端的迷茫和困惑。青春期教育已是當(dāng)前的突

出問題，它關(guān)系著整個(gè)下一代的成長(zhǎng)。重視學(xué)生的青春期教育，關(guān)注

學(xué)生的青春期心理健康教育是新時(shí)期教育教學(xué)的重大課題。

一、學(xué)校開展多種青春期教育的教學(xué)方式

(1)把青春期的教育融入各學(xué)科的教育之中

各任課老師，尤其是生物課、品德課老師要充分利用教材，結(jié)

合學(xué)生平時(shí)的困惑，時(shí)時(shí)對(duì)學(xué)生實(shí)施青春期生理、心理和道德修養(yǎng)的

教育。做正面科學(xué)的指導(dǎo)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己身心發(fā)生變化的原因，養(yǎng)

成良好的習(xí)慣，培育良好的心理素質(zhì)和道德修養(yǎng)。

(2)適時(shí)地開展青春期教育專題講座，播放影音資料

針對(duì)學(xué)生的發(fā)育提前，家庭教育不系統(tǒng)的現(xiàn)狀，分別組織男、

女生觀看有關(guān)少男少女的性發(fā)育和保健的影音資料。結(jié)合中學(xué)生存在

的哥們義氣和男女生交往的問題，政教處和班級(jí)組有針對(duì)性地講男女

同學(xué)的正常交往和友誼可以帶來快樂、增強(qiáng)勇氣、提高能力；指導(dǎo)學(xué)

生明確選擇朋友的標(biāo)準(zhǔn)，端正交朋友的態(tài)度，結(jié)交真正的朋友；請(qǐng)名

人做專題講座，組織講述成功人士青春期的先進(jìn)感人事跡，告訴同學(xué)

們青春期是學(xué)習(xí)鍛煉的良好時(shí)期，要奮發(fā)圖強(qiáng)、樂觀向上。榜樣的力

量是無窮的，在榜樣的感召下，同學(xué)們知榮辱、辨是非，把全身心投

入到學(xué)習(xí)中去。

（3）注重對(duì)個(gè)別學(xué)生的教育

對(duì)個(gè)別有問題的學(xué)生，通過心理咨詢和家訪，了解學(xué)生不聽家

長(zhǎng)的意見，產(chǎn)生與家長(zhǎng)、老師對(duì)抗情緒、厭學(xué)、對(duì)異性過分的關(guān)注、

早戀等問題的根源。通過個(gè)別說服教育，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、了

解別人、加強(qiáng)自我的控制和調(diào)節(jié)，把精力集中到學(xué)習(xí)上來。

（4）建立健全學(xué)校規(guī)章制度

建立健全學(xué)校規(guī)章制度以約束學(xué)生，培育學(xué)生們的良好品德。

根據(jù)學(xué)生生理、心理的特點(diǎn)，建立有關(guān)的規(guī)章制度，用它來管理約束

學(xué)生的思想和行為。如對(duì)儀表和著裝作具體的規(guī)定，告訴學(xué)生一個(gè)人

外在的美不是根本美，內(nèi)在美才是真正的美。嚴(yán)禁未成年學(xué)生上網(wǎng)吧,

使學(xué)生在規(guī)范的學(xué)習(xí)氛圍中，把精力投入到自己的學(xué)習(xí)上。

（5）開展豐富多彩的集體活動(dòng)

運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球賽、文學(xué)藝術(shù)比賽、音體美特長(zhǎng)比賽活動(dòng)、法制

小知識(shí)競(jìng)賽、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等的開展，為學(xué)生的身心進(jìn)展制造了良好

的條件。在活動(dòng)中注重與青春期的教育接軌，如開展〃爭(zhēng)做五好小公

民〃、“文明禮貌月〃、〃八榮八恥〃、〃迎奧運(yùn)、促和諧〃、〃構(gòu)建陽光校

園〃等讀書活動(dòng)，讓學(xué)生讀資料，寫感想。結(jié)合中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，不

失時(shí)機(jī)地促進(jìn)德育工作的開展。

（6）請(qǐng)司法人員做法制報(bào)告

通過司法人員講述真實(shí)的案例，使學(xué)生在失足的少年那里吸取教

訓(xùn)，從反面例子中受到深刻的教育。

二、家庭和學(xué)校共同配合，齊抓共管L盡可能少關(guān)注學(xué)習(xí)，

給孩子減壓。

雖然一直比較關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，相反并沒有營(yíng)造一個(gè)和諧的學(xué)習(xí)

氛圍，不要總盯在孩子的學(xué)習(xí)上，必須要認(rèn)識(shí)到孩子已經(jīng)18歲了，

他可以對(duì)很多事情持自己的觀念和看法，包括對(duì)自己的學(xué)習(xí)也一樣,

不要認(rèn)為家長(zhǎng)每天緊盯著就可以提高孩子的成績(jī)，事實(shí)上這些關(guān)注是

徒勞無功的，越關(guān)注，孩子越反感，越從心里拒絕發(fā)奮學(xué)習(xí)。事實(shí)上

已經(jīng)是這樣。孩子上了高中，學(xué)習(xí)有一個(gè)調(diào)整和適應(yīng)的過程，這個(gè)

階段，孩子在學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)動(dòng)力上出現(xiàn)問題時(shí)，家長(zhǎng)根本沒有辦法

解決。這時(shí)不要直面面對(duì)，讓孩子自己去面對(duì)，去尋找解決問題的方

法。家長(zhǎng)可以和老師進(jìn)行全面溝通，在適當(dāng)機(jī)會(huì)即使反饋給孩子。少

直面關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，盡管表面上不談學(xué)習(xí)，孩子也知道這是父母心

中的頭等大事。家庭氛圍出現(xiàn)松動(dòng)，孩子帶著輕松的狀態(tài)去學(xué)習(xí)，一

旦孩子帶著問題和父母溝通，就會(huì)讓孩子由被動(dòng)服從轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的訴

說。

2,和老師建立溝通

在與老師溝通的過程中，辯證地傾聽老師的聲音，傾聽老師對(duì)孩

子的評(píng)價(jià)。綜合老師的意見。從老師那里了解孩子的長(zhǎng)處和缺點(diǎn)，把

這些當(dāng)做話題的出發(fā)點(diǎn)，在不經(jīng)意間去引導(dǎo)。

3.關(guān)注孩子的話題（愛好）

對(duì)學(xué)習(xí)關(guān)注，對(duì)生活關(guān)愛。我們有一句話是〃和孩子一同成長(zhǎng)〃,

不惑之年的我們從意識(shí)、到知識(shí)、到意念都落伍了，向孩子學(xué)習(xí)是我

們真正要做的事，否則，我們鉆不到孩子的內(nèi)心去的，更得不到孩子

的青睞的。可以在孩子愛好點(diǎn)上，努力和孩子拉近距離,取得共同點(diǎn)。

說白了是迂回戰(zhàn)略，做父母是一件太不容易的事。

4.溝通從餐桌文化開始

一家三口從最輕松的話題，看似無意的閑聊，對(duì)準(zhǔn)孩子的愛好,

讓孩子從中開口。如果孩子在放松的時(shí)刻，有意識(shí)地然讓孩子幫助打

下手，讓孩子從中更理解父母親。

5.掌握溝通的技巧

傾聽，是溝通最好的〃語言〃。平等、仔細(xì)地、一字不差地，放下

手里的任何事情聽孩子把事情說完，然后把自己對(duì)問題的分析和建議

呈現(xiàn)給孩子，怎么做、做什么樣是孩子自身發(fā)揮的事情，傾聽的前提

是尊重，就是說我們是平等的，孩子行為的對(duì)與錯(cuò)，父母都要尊重,

在這個(gè)前提下，非常誠(chéng)懇地談自己的見解，就到此為止。這樣孩子的

行為的結(jié)果還會(huì)和你商量，談孩子的經(jīng)歷后的見解。

第2篇：青春期教育心得體會(huì)

青春期教育心得體會(huì)范文3篇

青春期教育心得體會(huì)（一）

最近，不斷有家長(zhǎng)訴苦：孩子頂撞他、不服從管教，他為此多次

動(dòng)手打了孩子，可至今仍沒什么效果，怎么辦?

聽了家長(zhǎng)無助的聲音，我也陷入了深思，也許此時(shí)，經(jīng)歷過兒子

青春期叛逆的我最能了解他的苦惱，我盡我所能幫他發(fā)現(xiàn)教育的問題,

想一些辦法幫他解決，送走他后，我想了很多：

我想，家長(zhǎng)應(yīng)該明確兩點(diǎn)：一是孩子為什么不服從家長(zhǎng)管教；二

是怎樣管教孩子才有效。

第一點(diǎn)，孩子不服管必有其原因，家長(zhǎng)應(yīng)搞清原因，特別應(yīng)摸透

孩子的心理，然后才能正確施教。要傾聽孩子說話。家長(zhǎng)往往習(xí)慣于

自己說話，讓孩子聽話。家庭應(yīng)該是孩子說心里話的地方，家長(zhǎng)要注

意把說話的機(jī)會(huì)留給孩子，特別是內(nèi)向的孩子，家長(zhǎng)更要予以重視,

鼓舞孩子多說話。家長(zhǎng)不能因工作忙忽略與孩子的思想溝通。特別是

父親要跟孩子作有益的思想溝通，在餐桌上的話題往往比較輕松，當(dāng)

孩子說話家長(zhǎng)傾聽時(shí)是最美妙溫馨的時(shí)光。

第二點(diǎn)，是教育的方法問題。寬容與約束都重要。對(duì)孩子寬容好

還是嚴(yán)格好，并沒有全都的意見，現(xiàn)實(shí)中家庭教育失敗的教訓(xùn)往往過

分寬或過分嚴(yán)。家長(zhǎng)要明白這樣的道理，孩子的快樂性格不會(huì)是在訓(xùn)

斥聲中養(yǎng)成，家長(zhǎng)的適時(shí)表揚(yáng)比其他物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)更能幫助孩子養(yǎng)成好品

一一文章來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供參考性，表揚(yáng)孩子與約束孩

子的不良行為不構(gòu)成矛盾，奠定孩子愉悅的幸福人生基礎(chǔ)從鼓舞與表

揚(yáng)開始。

隨著年齡的增長(zhǎng)，孩子逐漸變得獨(dú)立，求知欲更強(qiáng)了。周末，家

長(zhǎng)可帶孩子參加展覽會(huì)之類的活動(dòng)，讓他見見大場(chǎng)面，開開眼界；能

獨(dú)自處理的事情我們都放手讓他去做，如制定合理的學(xué)習(xí)、生活計(jì)劃;

如果做錯(cuò)了什么事，父母不一定要直接指出，可以讓他自己將那些不

對(duì)的行為和同齡孩子對(duì)比，讓孩子自己去領(lǐng)悟到什么是對(duì)，什么是錯(cuò)。

教育青春期的孩子確實(shí)令人頭疼，但只要方法得當(dāng)，依然能取得

良好的效果。

青春期教育心得體會(huì)（二）

今天，聽了邵老師講解的關(guān)于處在青春期孩子的教育問題及一些

處理方法和建議，使我深有感觸，受益匪淺，讓我增長(zhǎng)了教育孩子的

認(rèn)識(shí)，學(xué)到了不少教育孩子的好方法。

聽完老師的講解，方知自己平時(shí)在教育孩子的問題上存在許多誤

區(qū)，甚至有錯(cuò)誤的管理方式，導(dǎo)致了孩子在學(xué)習(xí)上和生活中形成了一

些不好的習(xí)慣，使孩子自己的特長(zhǎng)和愛好得不到有效發(fā)揮。家長(zhǎng)一味

地要求孩子努力學(xué)習(xí)，其它的事情都不用孩子去做，忽略了孩子的心

理成長(zhǎng)和孩子在生活上社會(huì)上的適應(yīng)能力，只要孩子好好學(xué)習(xí)，各門

功課能考出高分，考出好成績(jī)?！▽W(xué)習(xí)至上，成績(jī)至上〃是家長(zhǎng)對(duì)孩子

制定的唯一目標(biāo)，于是家長(zhǎng)就包攬了孩子的一切后勤保障工作。如果

孩子想干點(diǎn)力所能及的家務(wù)活時(shí)，就怕耽誤孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間，影響孩

子的學(xué)習(xí)成績(jī)。要是孩子考出了好成績(jī)，那家里就是陽光燦爛的日

一一文章來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供參考子；要是孩子考差了，

那家里就是陰沉沉的日子。為了孩子能夠在各方面都取得優(yōu)異的成績(jī),

家長(zhǎng)們舍得花很多的錢讓孩子參加各種各樣的特長(zhǎng)班、提高班，同時(shí)

也給孩子帶來了巨大的壓力和比上學(xué)還累、還忙的周末。

處在青春期的孩子有自己的獨(dú)特思想，對(duì)事物有自己的看法；如

果孩子的看法和家長(zhǎng)的看法不同，發(fā)表了自己的意見，家長(zhǎng)就覺得孩

子不聽話，如果再和家長(zhǎng)頂嘴，就覺得孩子的逆反心理強(qiáng)烈，其實(shí)這

都是孩子處在青春期這個(gè)階段的一些正常表現(xiàn)。家長(zhǎng)應(yīng)該有一個(gè)正確

的認(rèn)識(shí)態(tài)度，進(jìn)行樂觀的引導(dǎo)，信任孩子，他們需要家長(zhǎng)、老師和同

學(xué)們的認(rèn)可和關(guān)愛，更需要我們大家的友誼。

平時(shí)我們要多關(guān)愛孩子，鼓舞他們樹立自信心，和孩子建立良好

的關(guān)系，不能事事都干涉，那樣必定會(huì)引起孩子的不滿，如果使用高

壓手段、家長(zhǎng)作風(fēng)來管理孩子，將會(huì)引起孩子更大的不滿和強(qiáng)烈的抵

抗心理。簡(jiǎn)單粗暴的方法來管理孩子是行不通的。我們要給孩子平等

的發(fā)言權(quán)，尊重孩子的人格，耐心傾聽孩子的心聲，走進(jìn)孩子的內(nèi)心

世界，以便對(duì)癥下藥解決孩子自己處理不好的問題；不對(duì)孩子隨意加

以指責(zé)，胡亂批評(píng)孩子;在管理孩子上家長(zhǎng)要做出，向好的方面進(jìn)展，

起到樂觀引導(dǎo)作用，與孩子建立良好的溝通平臺(tái)，能讓孩子心情愉快,

有利于孩子的心理健康。對(duì)待孩子要少一點(diǎn)指責(zé)，多一點(diǎn)贊賞；主動(dòng)

尋找值得贊賞孩子的理由，多看孩子身上的優(yōu)點(diǎn)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子的缺點(diǎn)

時(shí)，要多一點(diǎn)寬容心，給孩子多一點(diǎn)時(shí)間，只要孩子每次都有一些改

正，能有所進(jìn)步就可以了，糾正孩子的缺點(diǎn)要切合實(shí)際，要有耐心。

一一文章來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供參考少一點(diǎn)命令，多一點(diǎn)平

等；要相信孩子的能力，多給孩子一些信心，讓孩子自己感到〃我能

行〃，要尊重孩子的正確選擇，盡量少用命令的口氣說話，讓孩子知

道我們都是平等的，以增加孩子的自信心。少一點(diǎn)生活上的關(guān)照，多

一點(diǎn)精神上的關(guān)懷；孩子能干好的事情一定要讓孩子自己干，讓孩子

們盡量的能夠在生活上自理，在精神上我們要多給予樂觀的鼓舞，讓

孩子保持良好的樂觀的進(jìn)取心態(tài)。

營(yíng)造一個(gè)和諧幸福的家庭，讓孩子在快樂中學(xué)習(xí)、生活、成長(zhǎng),

讓孩子們有一個(gè)美麗快樂的青春。

青春期教育心得體會(huì)（三）

青春，這是人生中最燦爛、最美妙、最寶貴的年華，有如朝陽,

好比鮮花，為人們所向往和贊美。然而青春期又是多思的時(shí)代，多變

的季節(jié)。在這個(gè)階段,人經(jīng)常會(huì)浮動(dòng)浮躁，也易出現(xiàn)高興和哀愁交織。

如何面對(duì)一些突如其來的風(fēng)浪呢？

一、正視心理問題，塑造學(xué)生健全人格。

健全人格是學(xué)生走向社會(huì)必需的一種素質(zhì)，而健全人格的塑造必

須遵循學(xué)生生理及心理進(jìn)展的規(guī)律。高中學(xué)生正處于〃自我意識(shí)〃和

〃獨(dú)立意識(shí)〃的覺醒和進(jìn)展時(shí)期，他們?cè)陂L(zhǎng)大過程中，還有許多不成熟

的地方，必須依靠老師的指點(diǎn)和幫助。我們應(yīng)變"外塑〃為吶化〃，掌

握學(xué)生的愛好和愛好，豐富學(xué)生的生活，使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)、前途充滿信

心。從現(xiàn)代意識(shí)、自我認(rèn)知、基本的道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則等方面人手，

教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)、自我調(diào)節(jié)、自我控制，從而形成自身較為穩(wěn)

定的人格特點(diǎn)，以期達(dá)到人格塑造不斷完善的目的。

——文章來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供參考二、對(duì)青春期的學(xué)生

進(jìn)行心理指導(dǎo)，教給學(xué)生心理調(diào)適的方法。

進(jìn)入青春期的高中學(xué)生，隨著生理發(fā)育成熟，不可避開地會(huì)產(chǎn)生

對(duì)異性的好奇和對(duì)愛情的探求。他們生活閱歷不足，感情易沖動(dòng)，自

制力缺乏，極易陷入早戀的泥潭。為引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)早戀的危害性,

順利渡過青春期，需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)。閑談是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理

情緒的有效方法之一。老師若能巧妙地把握時(shí)機(jī)，以有關(guān)青春期、性

心理方面的知識(shí)為引導(dǎo)，層層分析，就會(huì)深化學(xué)生心靈，使學(xué)生從中

得到啟迪。此外，還有“XX現(xiàn)象〃比如〃超級(jí)女生〃、〃追求高消費(fèi)〃比如

穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的問題，老師如果能運(yùn)用相關(guān)的心

理學(xué)知識(shí)進(jìn)行教育引導(dǎo)，其說服力遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過空洞的說教。

我校將青春期教育列人了學(xué)生思想品德教育范圍，定期對(duì)學(xué)生進(jìn)

行青春期教育，其中包括現(xiàn)代的青年觀，青春期生理、心理知識(shí)，觀

看青春期知識(shí)錄像帶，設(shè)計(jì)、發(fā)放、分析調(diào)查問卷等。我們以樹立什

么樣的人生觀為主題，利用多種形似組織學(xué)生座談?dòng)懻?，指?dǎo)他們劃

清純潔的友誼、真摯的愛情和早戀的界限，認(rèn)清科學(xué)的人生觀，樹立

遠(yuǎn)大理想和崇高的志向，教育學(xué)生珍惜青春期大好時(shí)光，專心學(xué)習(xí)，

讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，做到自愛、自尊、自重、自強(qiáng)，具有一定的自我控

制能力。

三、架設(shè)心靈傾訴的立交橋，開展心理咨詢

人的心理活動(dòng)有其隱蔽性的一面，學(xué)生希望通過咨詢，尤其是個(gè)

別咨詢的方式來解決心中藏而不露的一些心理問題。為消除學(xué)生對(duì)心

理疾病的神秘感、恐懼感以及羞恥感等種種偏見和誤解，在咨詢工作

——文章來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供參考中我們始終遵守保密原

則，一切從預(yù)防著手。老師利用個(gè)別談話、個(gè)別教育的時(shí)機(jī)，針對(duì)學(xué)

生的實(shí)際情況，運(yùn)用心理咨詢技術(shù)，對(duì)部分有心理問題、心理障礙的

學(xué)生進(jìn)行心理咨詢誘導(dǎo)，從而加強(qiáng)學(xué)生的個(gè)別教育。如對(duì)性格內(nèi)向不

善交往的學(xué)生可結(jié)合有關(guān)社會(huì)心理學(xué)知識(shí)、進(jìn)行社會(huì)交往和社會(huì)適應(yīng)

的教育；對(duì)那些所謂〃屢教不改〃的學(xué)生則指導(dǎo)其進(jìn)行意志品質(zhì)的鍛煉;

對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)差的學(xué)生，既要進(jìn)行學(xué)習(xí)目的性的教育，又要教給他們科

學(xué)的觀察、記憶、思維的方法，使他們改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，求得較大進(jìn)步；

對(duì)由于心理健康問題所造成的學(xué)生在情緒、性格和人際關(guān)系上的缺陷

等，都應(yīng)想辦法幫助他們排除，以免造成不必要的危害和后果。在進(jìn)

行個(gè)別教育、心理咨詢時(shí)，要語氣溫和、態(tài)度誠(chéng)懇，要選擇適當(dāng)?shù)膱?chǎng)

所進(jìn)行交談。這樣，會(huì)更有利地幫助學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì)和認(rèn)識(shí)自己，

完善自己，促使學(xué)生自我精神保健的自覺和自我精神支持系統(tǒng)的完善O

四、建立新生入學(xué)健康檔案及心理檔案

在新生人校后，學(xué)校每年對(duì)學(xué)生進(jìn)行體檢，對(duì)每一位學(xué)生建立健

康卡片，以便了解和掌握學(xué)生身體發(fā)育狀況。體育課定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行

健康測(cè)試，學(xué)校制定出了課間操達(dá)標(biāo)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，設(shè)計(jì)了課間操質(zhì)量一

覽表，從快、靜、齊三方面對(duì)各班課間操的質(zhì)量進(jìn)行考核，由此，提

高了課間操的質(zhì)量，也使正處于青春期生長(zhǎng)發(fā)育的學(xué)生得到了鍛煉，

更利于身體健康。

老師可以運(yùn)用觀察、實(shí)驗(yàn)、量表測(cè)量等方法了解和掌握每一個(gè)學(xué)

生的心理進(jìn)展特點(diǎn)和水平，建立起每個(gè)學(xué)生的心理檔案。如：可以通

——文章來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供參考過心理學(xué)量表測(cè)量出學(xué)

生的智力進(jìn)展水平、性格特征、氣質(zhì)類型等心理特性;也可通過觀察、

實(shí)驗(yàn)等方法了解學(xué)生的心理過程、情感意志、自我意識(shí)、社會(huì)交往能

力等方面的心理進(jìn)展?fàn)顩r；還可以通過學(xué)生的言論舉止、筆記文章、

行為表現(xiàn)等了解學(xué)生的典型心理。然后老師可采納卡片的形式建立心

理檔案，以便日后的管理和教育、教學(xué)活動(dòng)。通過上述工作的開

展，使我們更加了解學(xué)生的心理、生理狀態(tài)。能夠既照顧學(xué)生共同的

年齡特征，又兼顧每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，對(duì)其心理變化、進(jìn)展過程作

系統(tǒng)的動(dòng)態(tài)的觀察，真正做到因材施教、有的放矢，對(duì)癥下藥。

——文章來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供參考

第3篇：青春期教育心得體會(huì)分享

青春期教育心得體會(huì)范例分享

青春期是學(xué)知識(shí)、長(zhǎng)才能、樹立遠(yuǎn)大理想、塑造美妙心靈的關(guān)鍵

時(shí)期，又被稱為人生的金色年華，所以青春期是人生發(fā)育的關(guān)鍵階段,

中學(xué)生正好處于青春期階段。步入這一時(shí)期的青少年，一方面多數(shù)剛

從小學(xué)進(jìn)入初中學(xué)習(xí)，他們需要適應(yīng)環(huán)境的變化，以及許多新的社會(huì)

要求;另一方面由于身體的形態(tài)、生理正在發(fā)生著急劇的變化，由此

造成了一系列的心理變化。對(duì)于自己身體的變化，特別是性器官的發(fā)

育、第二性征的出現(xiàn)，以及遺精或月經(jīng)現(xiàn)象，往往會(huì)產(chǎn)生一些疑惑不

解的問題，但由于傳統(tǒng)觀念的束縛，性教育一直為人們所回避、摭掩，

認(rèn)為這是禁區(qū)。和孩子談性，只會(huì)把他們往邪路上引。家庭和學(xué)校在

對(duì)孩子們教育中，多數(shù)只強(qiáng)調(diào)對(duì)孩子的品德方面的教育，而把性教育

拋開不提，這樣勢(shì)必造成他們性知識(shí)匱乏。而青春期帶來的生理和心

理方面的因素使他們又不能正確對(duì)待自己身體方面的變化和反應(yīng)，從

而產(chǎn)生害羞、憂郁、焦慮、恐懼等消極情緒，以及早戀、手淫、出走、

輕生等不良行為，嚴(yán)重地影響了其生理、心理健康，甚至導(dǎo)致某些生

理、心理疾病。因此，在初中階段加強(qiáng)學(xué)生青春期教育是十分必要的，

那么，怎樣結(jié)合生物教學(xué)對(duì)學(xué)生進(jìn)行青春期教育呢?我認(rèn)為有以下幾

八占、、?

一、緊密結(jié)合課堂教學(xué)：初中生物分別講述男女性生殖系統(tǒng)組成

和功能;受精、胚胎形成和發(fā)育;人體發(fā)育的分期;青春期的形態(tài)和功能

發(fā)育;青春期性發(fā)育;青春期營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生;遺精及其衛(wèi)生;月經(jīng)期衛(wèi)生和青

春期心理衛(wèi)生等知識(shí)。因?yàn)樾灾R(shí)是科學(xué)知識(shí)，不應(yīng)該把性看作是羞

恥的事情，更不應(yīng)該回避。所以教學(xué)中老師的態(tài)度要真誠(chéng)、大方，直

面學(xué)生，是什么講什么，絕不能羞于啟齒或半遮半掩,結(jié)合這一系列

的知識(shí)的學(xué)習(xí)，可以使學(xué)生獲得適合自己發(fā)育水平的性知識(shí)，從而正

確對(duì)待自身出現(xiàn)的身心變化，求得心理平衡。

二、利用圖畫、模型、錄像等教學(xué)：為了加深認(rèn)識(shí)，在教學(xué)中，

先組織學(xué)生分男女兩組觀看《人體的神秘》錄像，在集體讓他們了解

自身的生理結(jié)構(gòu)，能正確認(rèn)識(shí)生殖器官，不要產(chǎn)生神秘感，在男女同

學(xué)相處時(shí)，做到相互幫助、勉勵(lì)，共同進(jìn)步，建立真誠(chéng)的友誼。

三、明確正確樂觀的引導(dǎo)方向：有關(guān)性知識(shí)的內(nèi)容，課本上講的

不全面，知識(shí)面較窄，如對(duì)引起遺精，月經(jīng)的原因，對(duì)精卵結(jié)合是受

精必要條件及子宮孕育、陰道出生等只講了大概：甚至沒有出現(xiàn)性行

為、早婚、未婚懷孕等詞匯.因此，應(yīng)當(dāng)讓中學(xué)生了解與他們?nèi)粘Ｉ?/p>

活直接相關(guān)的足夠的信息，以實(shí)現(xiàn)控制自己的行為和作出理智的選擇。

針對(duì)這方面，及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行性生理和性心理方面知識(shí)的傳授及其衛(wèi)

生知識(shí)指導(dǎo)，使學(xué)生正確了解男女生殖器官的構(gòu)造和功能，了解性生

理發(fā)育和性意識(shí)進(jìn)展的規(guī)律，并講述受孕過程，讓他們做到自尊和自

愛。對(duì)女孩子，指導(dǎo)她們的經(jīng)期衛(wèi)生保健，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。對(duì)

于男孩子指導(dǎo)他們正確認(rèn)識(shí)遺精和頻繁遺精及產(chǎn)生原因，如何戒除頻

繁手淫的不良習(xí)慣等。使他們的精力轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)上來。

四、樹立正確的交友觀少男少女在相互交往中，難免有時(shí)把握不

住友誼和愛情的界限，不能正確對(duì)待同學(xué)之間的友誼，有時(shí)錯(cuò)把同學(xué)

之間的正常交往誤認(rèn)為是愛情，或仿照成人，作出一些不合時(shí)宜的舉

動(dòng)。而部分家長(zhǎng)和老師因?yàn)榕潞⒆舆^早陷入談情說愛，就以有色眼鏡

去看，從而在他們的心靈中留下陰影。應(yīng)告訴孩子們，他們思想遠(yuǎn)未

成熟，正確看待友誼。對(duì)于愛情，只有以后跨入社會(huì)，廣泛接觸異性，

才會(huì)有比較和鑒別的眼光，因而就會(huì)尋找到真正適合于自己的終身伴

侶。

五、做學(xué)生的知心姐姐對(duì)于一些不愿當(dāng)面說的事情或?qū)π睦铩⑸?/p>

理方面的疑惑，可以讓學(xué)生實(shí)行寫信的形式，并實(shí)行保密措施，保護(hù)

他們的隱私，和學(xué)生建立臺(tái)上是老師，臺(tái)下是知心朋友的關(guān)系。及時(shí)

解決他們生活中的煩惱、心里的障礙，讓他們健康地走過青春期，把

精力投入到學(xué)習(xí)上。青春期是人一生中身體發(fā)育和智力進(jìn)展的黃金時(shí)

期，我們應(yīng)抓緊時(shí)間努力學(xué)習(xí)。對(duì)我們表現(xiàn)出的正常生理現(xiàn)象，不必

焦慮，要正確對(duì)待，做好心理和生理衛(wèi)生，樂觀參加各種有益的文體

活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)，多與同學(xué)、家長(zhǎng)溝通，集中精力主動(dòng)學(xué)習(xí)，孝敬父

母，尊敬師長(zhǎng)，健康渡過人生中最美妙的金色年華。

正處于青春期的中學(xué)生們是家庭、學(xué)校、社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。面對(duì)

繁雜的社會(huì)環(huán)境，加之自身成長(zhǎng)中的生理和心理變化，中學(xué)生們表現(xiàn)

出了青春期的騷動(dòng)以及極端的迷茫和困惑。青春期教育已是當(dāng)前的突

出問題，它關(guān)系著整個(gè)下一代的成長(zhǎng)。重視學(xué)生的青春期教育，關(guān)注

學(xué)生的青春期心理健康教育是新時(shí)期教育教學(xué)的重大課題。

一、學(xué)校開展多種青春期教育的教學(xué)方式

(1)把青春期的教育融入各學(xué)科的教育之中

各任課老師，尤其是生物課、品德課老師要充分利用教材，結(jié)合

學(xué)生平時(shí)的困惑，時(shí)時(shí)對(duì)學(xué)生實(shí)施青春期生理、心理和道德修養(yǎng)的教

育。做正面科學(xué)的指導(dǎo)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己身心發(fā)生變化的原因，養(yǎng)成

良好的習(xí)慣，培育良好的心理素質(zhì)和道德修養(yǎng)。

(2)適時(shí)地開展青春期教育專題講座，播放影音資料

針對(duì)學(xué)生的發(fā)育提前，家庭教育不系統(tǒng)的現(xiàn)狀，分別組織男、女

生觀看有關(guān)少男少女的性發(fā)育和保健的影音資料。結(jié)合中學(xué)生存在的

哥們義氣和男女生交往的問題，政教處和班級(jí)組有針對(duì)性地講男女同

學(xué)的正常交往和友誼可以帶來快樂、增強(qiáng)勇氣、提高能力；指導(dǎo)學(xué)生

明確選擇朋友的標(biāo)準(zhǔn)，端正交朋友的態(tài)度，結(jié)交真正的朋友；請(qǐng)名人

做專題講座，組織講述成功人士青春期的先進(jìn)感人事跡，告訴同學(xué)們

青春期是學(xué)習(xí)鍛煉的良好時(shí)期，要奮發(fā)圖強(qiáng)、樂觀向上。榜樣的力量

是無窮的，在榜樣的感召下，同學(xué)們知榮辱、辨是非，把全身心投入

到學(xué)習(xí)中去。

（3）注重對(duì)個(gè)別學(xué)生的教育

對(duì)個(gè)別有問題的學(xué)生，通過心理咨詢和家訪，了解學(xué)生不聽家長(zhǎng)

的意見，產(chǎn)生與家長(zhǎng)、老師對(duì)抗情緒、厭學(xué)、對(duì)異性過分的關(guān)注、早

戀等問題的根源。通過個(gè)別說服教育，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、了解

別人、加強(qiáng)自我的控制和調(diào)節(jié)，把精力集中到學(xué)習(xí)上來。

（4）建立健全學(xué)校規(guī)章制度

建立健全學(xué)校規(guī)章制度以約束學(xué)生，培育學(xué)生們的良好品德。根

據(jù)學(xué)生生理、心理的特點(diǎn)，建立有關(guān)的規(guī)章制度，用它來管理約束學(xué)

生的思想和行為。如對(duì)儀表和著裝作具體的規(guī)定，告訴學(xué)生一個(gè)人外

在的美不是根本美，內(nèi)在美才是真正的美。嚴(yán)禁未成年學(xué)生上網(wǎng)吧,

使學(xué)生在規(guī)范的學(xué)習(xí)氛圍中，把精力投入到自己的學(xué)習(xí)上。

（5）開展豐富多彩的集體活動(dòng)

運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球賽、文學(xué)藝術(shù)比賽、音體美特長(zhǎng)比賽活動(dòng)、法制小

知識(shí)競(jìng)賽、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等的開展，為學(xué)生的身心進(jìn)展制造了良好的

條件。在活動(dòng)中注重與青春期的教育接軌，如開展〃爭(zhēng)做五好小公民〃、

〃文明禮貌月〃、〃八榮八恥〃、〃迎奧運(yùn)、促和諧〃、〃構(gòu)建陽光校園〃等

讀書活動(dòng)，讓學(xué)生讀資料，寫感想。結(jié)合中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，不失時(shí)機(jī)

地促進(jìn)德育工作的開展。

（6）請(qǐng)司法人員做法制報(bào)告

通過司法人員講述真實(shí)的案例，使學(xué)生在失足的少年那里吸取教

訓(xùn)，從反面例子中受到深刻的教育。

二、家庭和學(xué)校共同配合，齊抓共管

L盡可能少關(guān)注學(xué)習(xí)，給孩子減壓。

雖然一直比較關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，相反并沒有營(yíng)造一個(gè)和諧的學(xué)習(xí)

氛圍，不要總盯在孩子的學(xué)習(xí)上，必須要認(rèn)識(shí)到孩子已經(jīng)18歲了，

他可以對(duì)很多事情持自己的觀念和看法，包括對(duì)自己的學(xué)習(xí)也一樣,

不要認(rèn)為家長(zhǎng)每天緊盯著就可以提高孩子的成績(jī)，事實(shí)上這些關(guān)注是

徒勞無功的，越關(guān)注，孩子越反感，越從心里拒絕發(fā)奮學(xué)習(xí)。事實(shí)上

已經(jīng)是這樣。

孩子上了高中，學(xué)習(xí)有一個(gè)調(diào)整和適應(yīng)的過程，這個(gè)階段，孩子

在學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)動(dòng)力上出現(xiàn)問題時(shí)，家長(zhǎng)根本沒有辦法解決。這時(shí)

不要直面面對(duì)，讓孩子自己去面對(duì)，去尋找解決問題的方法。家長(zhǎng)可

以和老師進(jìn)行全面溝通，在適當(dāng)機(jī)會(huì)即使反饋給孩子。少直面關(guān)注孩

子的學(xué)習(xí)，盡管表面上不談學(xué)習(xí)，孩子也知道這是父母心中的頭等大

事。家庭氛圍出現(xiàn)松動(dòng)，孩子帶著輕松的狀態(tài)去學(xué)習(xí)，一旦孩子帶著

問題和父母溝通，就會(huì)讓孩子由被動(dòng)服從轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的訴說。

2.和老師建立溝通

在與老師溝通的過程中，辯證地傾聽老師的聲音，傾聽老師對(duì)孩

子的評(píng)價(jià)。綜合老師的意見。從老師那里了解孩子的長(zhǎng)處和缺點(diǎn)，把

這些當(dāng)做話題的出發(fā)點(diǎn)，在不經(jīng)意間去引導(dǎo)。

3.關(guān)注孩子的話題（愛好）

對(duì)學(xué)習(xí)關(guān)注，對(duì)生活關(guān)愛。我們有一句話是〃和孩子一同成長(zhǎng)〃,

不惑之年的我們從意識(shí)、到知識(shí)、到意念都落伍了，向孩子學(xué)習(xí)是我

們真正要做的事，否則，我們鉆不到孩子的內(nèi)心去的，更得不到孩子

的青睞的?？梢栽诤⒆訍酆命c(diǎn)上，努力和孩子拉近距離，取得共同點(diǎn)。

說白了是迂回戰(zhàn)略，做父母是一件太不容易的事。

4.溝通從餐桌文化開始

一家三口從最輕松的話題，看似無意的閑聊，對(duì)準(zhǔn)孩子的愛好,

讓孩子從中開口。如果孩子在放松的時(shí)刻，有意識(shí)地然讓孩子幫助打

下手，讓孩子從中更理解父母親。

5.掌握溝通的技巧

傾聽，是溝通的〃語言〃。平等、仔細(xì)地、一字不差地，放下手里

的任何事情聽孩子把事情說完，然后把自己對(duì)問題的分析和建議呈現(xiàn)

給孩子，怎么做、做什么樣是孩子自身發(fā)揮的事情，傾聽的前提是尊

重，就是說我們是平等的，孩子行為的對(duì)與錯(cuò)，父母都要尊重，在這

個(gè)前提下，非常誠(chéng)懇地談自己的見解，就到此為止。這樣孩子的行為

的結(jié)果還會(huì)和你商量，談孩子的經(jīng)歷后的見解。

第4篇：青春期教育心得體會(huì)范本

青春期教育心得體會(huì)范文3篇

青春期教育心得體會(huì)（1）

青春，這是人生中最燦爛、最美妙、最寶貴的年華，有如朝陽，

好比鮮花，為人們所向往和贊美。然而青春期又是多思的時(shí)代，多變

的季節(jié)。在這個(gè)階段，人經(jīng)常會(huì)浮動(dòng)浮躁，也易出現(xiàn)高興和哀愁交織。

如何面對(duì)一些突如其來的風(fēng)浪呢？

一、正視心理問題，塑造學(xué)生健全人格。

健全人格是學(xué)生走向社會(huì)必需的一種素質(zhì)，而健全人格的塑造必

須遵循學(xué)生生理及心理進(jìn)展的規(guī)律。高中學(xué)生正處于〃自我意識(shí)〃和

〃獨(dú)立意識(shí)〃的覺醒和進(jìn)展時(shí)期，他們?cè)陂L(zhǎng)大過程中，還有許多不成熟

的地方，必須依靠老師的指點(diǎn)和幫助。我們應(yīng)變〃外塑〃為〃內(nèi)化〃，掌

握學(xué)生的愛好和愛好，豐富學(xué)生的生活，使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)、前途充滿信

心。從現(xiàn)代意識(shí)、自我認(rèn)知、基本的道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則等方面人手，

教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)、自我調(diào)節(jié)、自我控制，從而形成自身較為穩(wěn)

定的人格特點(diǎn)，以期達(dá)到人格塑造不斷完善的目的。

二、對(duì)青春期的學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)，教給學(xué)生心理調(diào)適的方法。

進(jìn)入青春期的高中學(xué)生，隨著生理發(fā)育成熟，不可避開地會(huì)產(chǎn)生

對(duì)異性的好奇和對(duì)愛情的探求。他們生活閱歷不足，感情易沖動(dòng)，自

制力缺乏，極易陷入早戀的泥潭。為引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)早戀的危害性,

順利渡過青春期，需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)。閑談是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理

情緒的有效方法之一。老師若能巧妙地把握時(shí)機(jī)，以有關(guān)青春期、性

心理方面的知識(shí)為引導(dǎo)，層層分析，就會(huì)深化學(xué)生心靈，使學(xué)生從中

得到啟迪。此外，還有“XX現(xiàn)象〃比如〃超級(jí)女生〃、〃追求高消費(fèi)〃比如

穿戴衣服等敏感而又十分重要的問題，老師如果能運(yùn)用相關(guān)的心理學(xué)

知識(shí)進(jìn)行教育引導(dǎo)，其說服力遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過空洞的說教。

我校將青春期教育列人了學(xué)生思想品德教育范圍，定期對(duì)學(xué)生進(jìn)

行青春期教育，其中包括現(xiàn)代的青年觀，青春期生理、心理知識(shí)，觀

看青春期知識(shí)錄像帶，設(shè)計(jì)、發(fā)放、分析調(diào)查問卷等。我們以樹立什

么樣的人生觀為主題，利用多種形似組織學(xué)生座談?dòng)懻?，指?dǎo)他們劃

清純潔的友誼、真摯的愛情和早戀的界限，認(rèn)清科學(xué)的人生觀，樹立

遠(yuǎn)大理想和崇高的志向，教育學(xué)生珍惜青春期大好時(shí)光，專心學(xué)習(xí)，

讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，做到自愛、自尊、自重、自強(qiáng)，具有一定的自我控

制能力。

三、架設(shè)心靈傾訴的立交橋，開展心理咨詢

人的心理活動(dòng)有其隱蔽性的一面，學(xué)生希望通過咨詢，尤其是個(gè)

別咨詢的方式來解決心中藏而不露的一些心理問題。為消除學(xué)生對(duì)心

理疾病的神秘感、恐懼感以及羞恥感等種種偏見和誤解，在咨詢工作

中我們始終遵守保密原則，一切從預(yù)防著手。老師利用個(gè)別談話、個(gè)

別教育的時(shí)機(jī)，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，運(yùn)用心理咨詢技術(shù)，對(duì)部分有

心理問題、心理障礙的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢誘導(dǎo)，從而加強(qiáng)學(xué)生的個(gè)別

教育。如對(duì)性格內(nèi)向不善交往的學(xué)生可結(jié)合有關(guān)社會(huì)心理學(xué)知識(shí)、進(jìn)

行社會(huì)交往和社會(huì)適應(yīng)的教育；對(duì)那些所謂〃屢教不改〃的學(xué)生則指導(dǎo)

其進(jìn)行意志品質(zhì)的鍛煉；對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)差的學(xué)生，既要進(jìn)行學(xué)習(xí)目的性

的教育，又要教給他們科學(xué)的觀察、記憶、思維的方法，使他們改進(jìn)

學(xué)習(xí)方法，求得較大進(jìn)步;對(duì)由于心理健康問題所造成的學(xué)生在情緒、

性格和人際關(guān)系上的缺陷等，都應(yīng)想辦法幫助他們排除，以免造成不

必要的危害和后果。在進(jìn)行個(gè)別教育、心理咨詢時(shí)，要語氣溫和、態(tài)

度誠(chéng)懇，要選擇適當(dāng)?shù)膱?chǎng)所進(jìn)行交談。這樣，會(huì)更有利地幫助學(xué)生更

好地適應(yīng)社會(huì)和認(rèn)識(shí)自己，完善自己，促使學(xué)生自我精神保健的自覺

和自我精神支持系統(tǒng)的完善。

四、建立新生入學(xué)健康檔案及心理檔案

在新生人校后，學(xué)校每年對(duì)學(xué)生進(jìn)行體檢，對(duì)每一位學(xué)生建立健

康卡片，以便了解和掌握學(xué)生身體發(fā)育狀況。體育課定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行

健康測(cè)試，學(xué)校制定出了課間操達(dá)標(biāo)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，設(shè)計(jì)了課間操質(zhì)量一

覽表，從快、靜、齊三方面對(duì)各班課間操的質(zhì)量進(jìn)行考核，由此，提

高了課間操的質(zhì)量，也使正處于青春期生長(zhǎng)發(fā)育的學(xué)生得到了鍛煉,

更利于身體健康。

老師可以運(yùn)用觀察、實(shí)驗(yàn)、量表測(cè)量等方法了解和掌握每一個(gè)學(xué)

生的心理進(jìn)展特點(diǎn)和水平，建立起每個(gè)學(xué)生的心理檔案。如：可以通

過心理學(xué)量表測(cè)量出學(xué)生的智力進(jìn)展水平、性格特征、氣質(zhì)類型等心

理特性；也可通過觀察、實(shí)驗(yàn)等方法了解學(xué)生的心理過程、情感意志、

自我意識(shí)、社會(huì)交往能力等方面的心理進(jìn)展?fàn)顩r；還可以通過學(xué)生的

言論舉止、筆記文章、行為表現(xiàn)等了解學(xué)生的典型心理。然后老師可

采納卡片的形式建立心理檔案，以便日后的管理和教育、教學(xué)活動(dòng)。

通過上述工作的開展，使我們更加了解學(xué)生的心理、生理狀態(tài)。

能夠既照顧學(xué)生共同的年齡特征，又兼顧每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，對(duì)其

心理變化、進(jìn)展過程作系統(tǒng)的動(dòng)態(tài)的觀察，真正做到因材施教、有的

放矢，對(duì)癥下藥。

青春期教育心得體會(huì)（2）

最近，不斷有家長(zhǎng)訴苦：孩子頂撞他、不服從管教，他為此多次

動(dòng)手打了孩子，可至今仍沒什么效果，怎么辦？

聽了家長(zhǎng)無助的聲音，我也陷入了深思，也許此時(shí)，經(jīng)歷過兒子

青春期叛逆的我最能了解他的苦惱，我盡我所能幫他發(fā)現(xiàn)教育的問題,

想一些辦法幫他解決，送走他后，我想了很多:

我想，家長(zhǎng)應(yīng)該明確兩點(diǎn)：一是孩子為什么不服從家長(zhǎng)管教；二

是怎樣管教孩子才有效。

第一點(diǎn)，孩子不服管必有其原因，家長(zhǎng)應(yīng)搞清原因，特別應(yīng)摸透

孩子的心理，然后才能正確施教。要傾聽孩子說話。家長(zhǎng)往往習(xí)慣于

自己說話，讓孩子聽話。家庭應(yīng)該是孩子說心里話的地方，家長(zhǎng)要注

意把說話的機(jī)會(huì)留給孩子，特別是內(nèi)向的孩子，家長(zhǎng)更要予以重視,

鼓舞孩子多說話。家長(zhǎng)不能因工作忙忽略與孩子的思想溝通。特別是

父親要跟孩子作有益的思想溝通，在餐桌上的話題往往比較輕松，當(dāng)

孩子說話家長(zhǎng)傾聽時(shí)是最美妙溫馨的時(shí)光。

第二點(diǎn)，是教育的方法問題。寬容與約束都重要。對(duì)孩子寬容好

還是嚴(yán)格好，并沒有全都的意見，現(xiàn)實(shí)中家庭教育失敗的教訓(xùn)往往過

分寬或過分嚴(yán)。家長(zhǎng)要明白這樣的道理，孩子的快樂性格不會(huì)是在訓(xùn)

斥聲中養(yǎng)成，家長(zhǎng)的適時(shí)表揚(yáng)比其他物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)更能幫助孩子養(yǎng)成好品

性，表揚(yáng)孩子與約束孩子的不良行為不構(gòu)成矛盾，奠定孩子愉悅的幸

福人生基礎(chǔ)從鼓舞與表揚(yáng)開始。

隨著年齡的增長(zhǎng)，孩子逐漸變得獨(dú)立，求知欲更強(qiáng)了。周末，家

長(zhǎng)可帶孩子參加展覽會(huì)之類的活動(dòng)，讓他見見大場(chǎng)面，開開眼界；能

獨(dú)自處理的事情我們都放手讓他去做，如制定合理的學(xué)習(xí)、生活計(jì)劃;

如果做錯(cuò)了什么事，父母不一定要直接指出，可以讓他自己將那些不

對(duì)的行為和同齡孩子對(duì)比，讓孩子自己去領(lǐng)悟到什么是對(duì)，什么是錯(cuò)。

教育青春期的孩子確實(shí)令人頭疼，但只要方法得當(dāng)，依然能取得

良好的效果。

青春期教育心得體會(huì)（3）

今天，聽了邵老師講解的關(guān)于處在青春期孩子的教育問題及一些

處理方法和建議，使我深有感觸，受益匪淺，讓我增長(zhǎng)了教育孩子的

認(rèn)識(shí)，學(xué)到了不少教育孩子的好方法。

聽完老師的講解，方知自己平時(shí)在教育孩子的問題上存在許多誤

區(qū)，甚至有錯(cuò)誤的管理方式，導(dǎo)致了孩子在學(xué)習(xí)上和生活中形成了一

些不好的習(xí)慣，使孩子自己的特長(zhǎng)和愛好得不到有效發(fā)揮。家長(zhǎng)一味

地要求孩子努力學(xué)習(xí)，其它的事情都不用孩子去做，忽略了孩子的心

理成長(zhǎng)和孩子在生活上社會(huì)上的適應(yīng)能力，只要孩子好好學(xué)習(xí)，各門

功課能考出高分，考出好成績(jī)。〃學(xué)習(xí)至上，成績(jī)至上〃是家長(zhǎng)對(duì)孩子

制定的目標(biāo)，于是家長(zhǎng)就包攬了孩子的一切后勤保障工作。如果孩子

想干點(diǎn)力所能及的家務(wù)活時(shí)，就怕耽誤孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間，影響孩子的

學(xué)習(xí)成績(jī)。要是孩子考出了好成績(jī)，那家里就是陽光燦爛的日子；要

是孩子考差了，那家里就是陰沉沉的日子。為了孩子能夠在各方面都

取得優(yōu)異的成績(jī)，家長(zhǎng)們舍得花很多的錢讓孩子參加各種各樣的特長(zhǎng)

班、提高班，同時(shí)也給孩子帶來了巨大的壓力和比上學(xué)還累、還忙的

周末。

處在青春期的孩子有自己的獨(dú)特思想，對(duì)事物有自己的看法；如

果孩子的看法和家長(zhǎng)的看法不同，發(fā)表了自己的意見，家長(zhǎng)就覺得孩

子不聽話，如果再和家長(zhǎng)頂嘴，就覺得孩子的逆反心理強(qiáng)烈，其實(shí)這

都是孩子處在青春期這個(gè)階段的一些正常表現(xiàn)。家長(zhǎng)應(yīng)該有一個(gè)正確

的認(rèn)識(shí)態(tài)度，進(jìn)行樂觀的引導(dǎo)，信任孩子，他們需要家長(zhǎng)、老師和同

學(xué)們的認(rèn)可和關(guān)愛，更需要我們大家的友誼。

平時(shí)我們要多關(guān)愛孩子，鼓舞他們樹立自信心，和孩子建立良好

的關(guān)系，不能事事都干涉，那樣必定會(huì)引起孩子的不滿，如果使用高

壓手段、家長(zhǎng)作風(fēng)來管理孩子，將會(huì)引起孩子更大的不滿和強(qiáng)烈的抵

抗心理。簡(jiǎn)單粗暴的方法來管理孩子是行不通的。我們要給孩子平等

的發(fā)言權(quán)，尊重孩子的人格，耐心傾聽孩子的心聲，走進(jìn)孩子的內(nèi)心

世界，以便對(duì)癥下藥解決孩子自己處理不好的問題；不對(duì)孩子隨意加

以指責(zé)，胡亂批評(píng)孩子;在管理孩子上家長(zhǎng)要做出，向好的方面進(jìn)展，

起到樂觀引導(dǎo)作用，與孩子建立良好的溝通平臺(tái)，能讓孩子心情愉快,

有利于孩子的心理健康。對(duì)待孩子要少一點(diǎn)指責(zé)，多一點(diǎn)贊賞；主動(dòng)

尋找值得贊賞孩子的理由，多看孩子身上的優(yōu)點(diǎn)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子的缺點(diǎn)

時(shí)，要多一點(diǎn)寬容心，給孩子多一點(diǎn)時(shí)間，只要孩子每次都有一些改

正，能有所進(jìn)步就可以了，糾正孩子的缺點(diǎn)要切合實(shí)際，要有耐心。

少一點(diǎn)命令，多一點(diǎn)平等；要相信孩子的能力，多給孩子一些信心,

讓孩子自己感到〃我能行〃，要尊重孩子的正確選擇，盡量少用命令的

口氣說話，讓孩子知道我們都是平等的，以增加孩子的自信心。少一

點(diǎn)生活上的關(guān)照，多一點(diǎn)精神上的關(guān)懷；孩子能干好的事情一定要讓

孩子自己干，讓孩子們盡量的能夠在生活上自理，在精神上我們要多

給予樂觀的鼓舞，讓孩子保持良好的樂觀的進(jìn)取心態(tài)。

營(yíng)造一個(gè)和諧幸福的家庭，讓孩子在快樂中學(xué)習(xí)、生活、成長(zhǎng),

讓孩子們有一個(gè)美麗快樂的青春。

第5篇：青春期心理健康教育心得體會(huì)

青春期心理健康教育心得體會(huì)

青春期教育心得體會(huì)

青春期是生理、心理、社會(huì)行為等方面從未成熟到成熟，從未定

型到定型的急劇變化的時(shí)期，是人生中質(zhì)的轉(zhuǎn)變期，是脫離了兒童時(shí)

代認(rèn)識(shí)方式，制造新的自我觀念，從心理上重建人生的時(shí)期。如何培

育青年健康的心理呢？

（一）正確的自我觀念,正確的自我觀念是心理健康的重要條件，

一個(gè)人只有正確地認(rèn)識(shí)自己，他的行為舉止才能得體，學(xué)習(xí)和工作才

能適應(yīng)，才能努力地進(jìn)展自己，主動(dòng)地進(jìn)行自我教育。如果自我觀念

不正確，他可能自視甚高，自以為了不起，去做力不能及的工作，他

也可能自覺羞慚，不肯以原來的面目表現(xiàn)自己，以致形成沉重的心理

負(fù)擔(dān)，不能心地坦然；

（二）適度的理想水平C要了解社會(huì)對(duì)個(gè)人的要求，哪些是環(huán)境所

允許的，哪些是不允許的，其變化趨勢(shì)如何等。要善于將個(gè)人的優(yōu)、

缺點(diǎn)與環(huán)境的利弊四個(gè)因素綜合起來分析，揚(yáng)長(zhǎng)避短，挖掘環(huán)境的有

利因素，發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，一方面與命運(yùn)搏斗，改造客觀，一方面調(diào)

整主觀，確定合適的理想水平，以免做出招致挫折的事；

（三）和諧的人際關(guān)系C在與人相處時(shí)，其肯定的態(tài)度（如尊敬、信

任、友愛等）總多于否定的態(tài)度（如憎惡、懷疑、恐懼等），對(duì)其所歸屬

的集體，有一種休戚相關(guān)、安危與共的情感，總樂于犧牲個(gè)人的欲念

去謀取集體的幸福；

（四）個(gè)人與社會(huì)的協(xié)調(diào)全都。自己的需要、愿望與社會(huì)的要求與

他人的幸福發(fā)生沖突時(shí)，要放棄和修改自己的行動(dòng)計(jì)劃，以謀求與社

會(huì)的協(xié)調(diào)全都；

（五）把心靈中的積郁傾吐出來。思想和情緒上的矛盾長(zhǎng)期郁悶在

心中，會(huì)影響腦功能，造成心理失常。思維情緒上的問題只有將它傾

吐出來，心情才會(huì)感到舒暢，并能起到一定的安定作用。

青春期性心理進(jìn)展的三個(gè)階段

青春期是兒童向成人過渡的中間階段，這個(gè)時(shí)期孩子在生理和心

理兩方面都發(fā)生劇變，尤其隨著性器官的發(fā)育以及第二性征的出現(xiàn)，

男女生在心理方面也發(fā)生了很大的變化，反映出明顯的性心理特點(diǎn)。

青少年在性心理上一般都要經(jīng)過以下三個(gè)進(jìn)展階段。

L對(duì)異性的暫疏遠(yuǎn)期

在青春發(fā)育初期一段較短的時(shí)期內(nèi)，中學(xué)生經(jīng)常會(huì)避開異性同學(xué),

這種現(xiàn)象尤以女生表現(xiàn)得最為明顯。這主要與生理因素有關(guān)。由于第

二性征的出現(xiàn)，使中學(xué)生對(duì)自身所發(fā)生的劇變感到茫然與害羞，本能

地產(chǎn)生對(duì)異性的疏遠(yuǎn)，甚至對(duì)異性反感。

這一時(shí)期大約會(huì)持續(xù)1年左右。青春期開始后，由于男女少年在

形態(tài)上、機(jī)能上的差別日益明顯，他們?cè)诨ハ嘟佑|中便結(jié)束了童年那

種無拘無束地打鬧嬉笑的時(shí)期，出現(xiàn)了短暫的疏遠(yuǎn)期。

他們?cè)趯W(xué)習(xí)、活動(dòng)中很少往來。由于男女性格的不同，此階段男

生會(huì)嫌女生嬌氣、膽小、氣量不大;而女生則討厭男生的粗野、淘氣、

不懂事。這種現(xiàn)象一般出現(xiàn)在小學(xué)高班級(jí)至初中

一、二班級(jí)。

2.對(duì)長(zhǎng)者敬慕期

在青春發(fā)育的中期，中學(xué)生經(jīng)常會(huì)對(duì)周圍環(huán)境中的某些在文藝、

體育、學(xué)識(shí)以及外貌上特別出眾者（多數(shù)是同性或異性的年長(zhǎng)者），在

精神上引起共鳴，仰慕愛戴，心神向往，而且盡量仿照這些長(zhǎng)者的言

談舉動(dòng)，以至入迷。

3.對(duì)異性向往期

青少年隨著身心兩方面的不斷發(fā)育，對(duì)第二性征的發(fā)育產(chǎn)生了好

奇、不安，甚至恐懼的心理，渴望了解性知識(shí)。到了青春發(fā)育的后期，

隨著性發(fā)育的日漸成熟，中學(xué)生經(jīng)常對(duì)與自己年齡相當(dāng)?shù)漠愋援a(chǎn)生愛

好，并希望和他（她）有所接觸，或在各種場(chǎng)合中，想辦法吸引他（她）

對(duì)自己的注意。但由于中學(xué)生情緒的不穩(wěn)定，自我意識(shí)很強(qiáng)，在接觸

過程中，容易引起沖突，或因瑣碎小事爭(zhēng)吵甚至絕交，因此交往對(duì)象

會(huì)有所變換，表現(xiàn)為今天與張三好，明天又覺得張三不好二而李四特

好。

對(duì)異性的暫時(shí)疏遠(yuǎn)所持續(xù)的時(shí)間是很短暫的。在這短暫的時(shí)間過

后，男女少年很快就產(chǎn)生了一種彼此接近的需要，產(chǎn)生互相吸引的心

理。如喜歡一起游戲，一起做作業(yè)，一起參加各種社會(huì)活動(dòng)等。這時(shí)

期青少年性意識(shí)的進(jìn)展如果得不到正確的引導(dǎo)，可能出現(xiàn)早戀等不良

傾向。甚至于把功課、集體活動(dòng)置之不理。當(dāng)然，正常的男女往來是

應(yīng)該被接受、被鼓舞的，對(duì)異性有好感也不等于談戀愛，青少年應(yīng)正

確把握。

青少年常見的心理問題

青少年期是一個(gè)從幼稚走向成熟的過渡期，是一個(gè)朝氣蓬勃、充

滿活力的時(shí)期，是一個(gè)開始由家庭更多地邁進(jìn)社會(huì)的時(shí)期，同時(shí)也是

一個(gè)變化巨大，面臨多種危機(jī)的時(shí)期。據(jù)專家估量，我國(guó)目前初中生

心理不健康的約為15%,高中生約為19%。在心理咨詢中，青少年期

常見的心理問題大致表現(xiàn)如下幾個(gè)方面：

心理障礙

青少年心理問題中最常見也嚴(yán)重的要數(shù)青少年抑郁征，因?yàn)橛善?/p>

導(dǎo)致的自殺可給家庭帶來不可估量的傷害和損失。如果學(xué)生在一段時(shí)

間內(nèi)體驗(yàn)到心情不愉快、興奮不起來、有8悶；對(duì)平時(shí)感愛好的事情變

得乏味;思考能力下降、腦子變鈍了、注意力難集中、記憶減退;學(xué)習(xí)

失去了動(dòng)力、人變〃懶〃了甚至厭學(xué);對(duì)成績(jī)下降變得無所謂或?qū)κ裁炊?/p>

無所謂、；以及失眠、全身乏力、食欲不振等;甚至感到活著沒意義、

產(chǎn)生輕生的念頭。應(yīng)及早求教于專科醫(yī)生，以防不良后果的發(fā)生和疾

病的進(jìn)一步的進(jìn)展。

對(duì)人恐怖癥也是青春期常見的心理疾病，表現(xiàn)為見到異性表情不

自然、感到臉紅、怕跟人目光對(duì)視或怕被別人目光注視，控制不住用

〃余光〃看人或控制不住目光看對(duì)方的敏感部位，覺得別人能看出她（他）

的表情變化和窘態(tài)，能洞察到他內(nèi)心的想法等等，于是避開他人，影

響和別人的交往，非常焦急痛苦，但往往因癥狀難于啟齒而不敢就醫(yī)，

通常要到出來社會(huì)工作之后，感到實(shí)在無法忍受才尋求治療，從發(fā)病

到治療已煎熬了多年甚至十余年，強(qiáng)迫癥也存在類似的情況。

產(chǎn)生性煩惱和性困惑

性煩惱的產(chǎn)生是由于性意識(shí)覺醒之后青少年的生理需求與社會(huì)

行為規(guī)范的矛盾所致。性困惑的由來是青少年對(duì)自身性發(fā)育、性成熟

的生理變化產(chǎn)生神奇感及探索心理。由于社會(huì)倫理道德的約束和對(duì)性

教育的神秘化，常會(huì)導(dǎo)致青少年的心理沖突。他們常認(rèn)為〃性是不好

的〃、〃對(duì)異性長(zhǎng)輩出現(xiàn)性幻想是可恥的〃、〃手淫對(duì)身體是有害的〃等,

出現(xiàn)對(duì)性的消極評(píng)價(jià)和過度的性壓抑。通過對(duì)各種神經(jīng)質(zhì)癥的深化討

論，我們有理由相信，由錯(cuò)誤的性觀念而引起的對(duì)手淫、性幻想等的

嚴(yán)厲的自我懲處（心理的或生理的）是導(dǎo)致產(chǎn)生神經(jīng)質(zhì)癥狀發(fā)生的心理

溫床的重要原因之一，尤其是嚴(yán)重的自卑感、對(duì)人恐怖癥等癥狀。男

孩對(duì)手淫、遺精、性夢(mèng)的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，女孩對(duì)月經(jīng)、性幻想、自己體象

的消極認(rèn)知和評(píng)價(jià)，偷看黃色錄像，早戀及過早性行為等，是青少年

期較為突出的心理行為問題。改變對(duì)性的態(tài)度應(yīng)是人生心理修養(yǎng)的一

個(gè)重要內(nèi)容。凈化社會(huì)風(fēng)氣，學(xué)校樂觀開展心理健康教育（包括性心

理教育），組織各種有益于中學(xué)生心理健康的豐富多彩的活動(dòng)，培育

高尚情操以及家長(zhǎng)改變傳統(tǒng)觀念，早期給孩子予健康的性教育等，對(duì)

中學(xué)生的性心理健康進(jìn)展非常重要，必要時(shí)應(yīng)接受專業(yè)心理咨詢，不

要耽誤孩子。

學(xué)習(xí)壓力

對(duì)于不少青少年而言，唯一的任務(wù)就是讀書。中學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過

重，常給他們帶來沉重的心理壓力，因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力而陷入痛苦的青少

年屢見不鮮。這其中不乏重點(diǎn)學(xué)校成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生，他們的思想壓力

常來源于他們對(duì)學(xué)習(xí)現(xiàn)狀的不滿和不恰當(dāng)?shù)谋容^，不能接受自己的現(xiàn)

狀，過分注重結(jié)果，而體會(huì)不到學(xué)習(xí)的愛好，整個(gè)社會(huì)、整個(gè)學(xué)校都

在比較的氛圍中，要學(xué)生真正做到放棄比較，接納自己的確不易?？?/p>

試焦慮、厭學(xué)及學(xué)習(xí)過程中的注意力、記憶力問題等，是青少年及家

長(zhǎng)前來咨詢的常見問題。這些情況在期末、期中、升中、高考、周圍

環(huán)境發(fā)生重大變化（如父母關(guān)系發(fā)生突變等）時(shí)更為集中和突出。有些

青少年承受不了這些心理壓力，有時(shí)會(huì)表現(xiàn)出異乎尋常的抵抗情緒，

形成家庭暴力，有極個(gè)別甚至消極自殺?，F(xiàn)在全社會(huì)都在呼吁給中小

學(xué)生減壓，希望情況會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

人際交往的壓力

隨著年齡的增長(zhǎng)，獨(dú)立意識(shí)的增強(qiáng)，青少年與社會(huì)的交往越來越

廣泛，他們渴望獨(dú)立的愿望日益變得強(qiáng)烈，社會(huì)交往、進(jìn)展親密的伙

伴關(guān)系是青少年一種精神需要。因人際關(guān)系壓力而煩惱的年輕人通常

表現(xiàn)為自卑、過分注意他人評(píng)價(jià)、容易受到傷害、虛榮心強(qiáng)、怕丟面

子等。一方面，他們要求獨(dú)立，希望能夠擺脫依賴父母的生活，渴望

走出家庭，建立伙伴關(guān)系;另一方面，又缺乏信心，害怕挫折。尤其

是那些性格內(nèi)向，心理承受能力較弱，而自尊心又極強(qiáng)的青少年，很

容易在集體中感到壓抑感和孤獨(dú)感，被這種心理陰影籠罩而不能自拔。

家長(zhǎng)、老師或心理工應(yīng)幫助青少年改變一些不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)知和態(tài)度，引

導(dǎo)青少年客觀分析自己的現(xiàn)狀，學(xué)會(huì)接納自己，允許自己有缺點(diǎn)，有

失敗，有可能丟面子，完善的人不存在，不要過分茍求自己，也不要

對(duì)外界寄托過多過高的期望，在行動(dòng)和實(shí)踐中增強(qiáng)信心培育技巧。沾

染不良習(xí)慣和不良嗜好。

青少年期雖然心身進(jìn)展較快，但此時(shí)他們思想尚未成熟，對(duì)社會(huì)

的認(rèn)識(shí)能力、辨別是非能力不強(qiáng)，自我控制能力差;同時(shí)青少年好奇

心及仿照性強(qiáng)。使他們很容易受同伴或不良社會(huì)風(fēng)氣的影響，易養(yǎng)成

不良習(xí)慣和沾染不良嗜好?，F(xiàn)在有不少青少年沉迷于電子游戲、電腦

游戲或上網(wǎng)而不能自拔，嚴(yán)重危害了青少年的身心健康，部分青少年

因交損友甚至走向吸毒、偷竊等違法犯罪之路。另外，具有行為問題

(如反社會(huì)行為、家庭內(nèi)暴力、出走、自殺等)的青少年，通常遭到過

太多的批評(píng)、指責(zé)，他們對(duì)成年人幾乎都充滿敵意和不信任，往往較

難糾正。如何正確引導(dǎo)青少年是家庭、學(xué)校和社會(huì)的共同責(zé)任

青少年心理問題的不同本質(zhì)

青少年心理問題有不同本質(zhì)。青少年期的心理問題，從本質(zhì)上來

說，可以歸納為幾類。

(1)身心進(jìn)展不平衡問題。

A、身心進(jìn)展不平衡c進(jìn)入青春期前后的青少年，其身體發(fā)育很

快，可能在半年內(nèi)就長(zhǎng)得和父母親一樣高或更高。其心理進(jìn)展開始放

棄小孩的依賴心理，圖示自立;開始崇尚理論，喜歡判斷批評(píng);對(duì)異性

和愛好也大大增加，準(zhǔn)備進(jìn)入成人階段。唯其在成長(zhǎng)發(fā)育中，其身心

各方面進(jìn)展快速而不平衡，也不穩(wěn)定，比如，有時(shí)熱心與同學(xué)們一起

高談?wù)位蛘軐W(xué)，但一回頭又與弟妹吵著吃點(diǎn)心，顯得很幼稚;對(duì)異

性朋友有愛好，但碰到異性朋友卻又臉紅心跳，顯得不知所措。有的

軀體已壯如成人，但說話辦事仍像小孩所為;這種因身心進(jìn)展不平衡

而呈現(xiàn)在心理與行為上的問題，一般會(huì)隨著時(shí)間的推移，而逐步減少

或消失。

所有青少年，其身心進(jìn)展不一定都是整齊劃一的，有的較早熟,

有的則比較遲緩?fù)硎?。若過份的早或晚，會(huì)因其偏差大而呈現(xiàn)異常。

如，大多數(shù)大、中學(xué)生離開家而住入學(xué)生宿舍，過上集體生活;可是

難免有不習(xí)慣，還得依賴他人，也極想家。一般來說，十幾歲的初中

生，大多不會(huì)去嘗試喝酒、抽煙或逗女孩子，可是總是有個(gè)別早熟的，

會(huì)做出與其年齡不相符的突出行動(dòng)來。假如偏差不大，隨年齡的增長(zhǎng),

自然會(huì)變得正常;但有時(shí)偏差太大，便值得關(guān)懷和作適當(dāng)處理了。

B、人格進(jìn)展的紊亂無結(jié)構(gòu)傾向。在人格進(jìn)展過程中，青少年期

有一個(gè)特點(diǎn)，即其價(jià)格要從已建有初步秩序和結(jié)構(gòu)的孩童期，變?yōu)榻M

織紊亂無結(jié)構(gòu)的過渡期，以便于重新組合，建立起更高一級(jí)秩序與結(jié)

構(gòu)的成人人格。所以，處于〃孩童與成人期〃之間的青少年，其人格上

有紊亂無結(jié)構(gòu)的傾向。這種現(xiàn)象可表現(xiàn)在日常生活里，比如，在孩童

期已學(xué)會(huì)把衣服穿得干干凈凈，把東西擺放得整整齊齊，進(jìn)入青春期

以后，反而穿著既不整齊也不干凈;原來早睡早起，生活有規(guī)律的小

孩子，卻變得晚睡晚起，生活無干規(guī)律，令父母老師擔(dān)心。這種現(xiàn)象

都是進(jìn)展過程中的過渡現(xiàn)象。通常說來，隨著進(jìn)入成人期以后，會(huì)再

次恢復(fù)其有序的生活方式，以便適應(yīng)現(xiàn)實(shí)社會(huì)。

總之，青少年在其身心進(jìn)展過程中，會(huì)面臨許多從前未曾遇到過

的新問題，諸如如何減少依賴，割斷〃臍帶〃，學(xué)習(xí)自立;如何應(yīng)付與日

漸增的對(duì)省事的愛好與欲望;如何與同輩朋友相處;如何尋找自己的愛

好，建立自己成長(zhǎng)的方向等。一般年輕人大致都能處理應(yīng)付此類問題。

青少年的心理與行為，常要從心理進(jìn)展的角度來了解，并判明問題的

本質(zhì)。

⑵社會(huì)適應(yīng)不良。青少年的心理特征多會(huì)敏感而脆弱。對(duì)生活環(huán)

境的變化或挫折，很容易引起情緒反應(yīng)而出現(xiàn)心理問題，這種挫折反

應(yīng)經(jīng)常是暫的，養(yǎng)活或消除后，其心理問題多會(huì)隨之消失或改善。比

如，家庭父母失和，家人生病，都可影響青少年的情緒。假如換了環(huán)

境，過不慣集體生活，也容易產(chǎn)生心理反應(yīng)。因此，是否擁有良好的

人際關(guān)系，就顯得尤為必要。特別是與異性朋友相處時(shí)，是否被歡迎

或被不理會(huì)，都可以引起心理上的沖突。青少年的心理問題，往往是

對(duì)生活環(huán)境的一種反應(yīng)，也是一種適應(yīng)問題。

⑶精神疾患的早期癥狀。有些兒童患上兒童特有的精神疾患，如

〃兒童孤獨(dú)癥〃、〃注意缺陷障礙〃，但青少年期并沒有其特殊的精神疾

患。只是有些成人所患的精神疾患，在青春期就開始呈現(xiàn)。如過分的

孤獨(dú)畏縮、思考奇異、感覺古怪等，有時(shí)是〃精神分裂癥〃的初期病癥。

假如情緒過分興奮或低沉，且周期性變化，就要考慮是否是情感性精

神障礙的早期現(xiàn)象。有許多神經(jīng)癥，如焦慮癥、強(qiáng)迫癥、瘡癥等都可

能在青少年期發(fā)生，特別是神經(jīng)衰弱發(fā)病率最高，宜由精神科臨床專

家來診斷，并做出治療上的建議。

青春期心理健康教育感受

（一）學(xué)生感受：

學(xué)生在開展了青春期討論之后，寫下了這樣的話語：

感受一：通過學(xué)習(xí)，我們知道了只有獲得真正的健康，才有可能

快樂。同時(shí)我們還知道了應(yīng)該如何評(píng)價(jià)自己的心理健康水平，知道了

標(biāo)準(zhǔn)，掌握了方法，這很有用。

感受二：原來我們班常常有這樣的一類現(xiàn)象：男生和女生之間,

不互相體諒，諒解，謙讓!還有些男生老瞎說一些特別無聊的閑話，

去傷害女生。我覺得很不好，但是不知道怎么辦。通過上這節(jié)課，我

觀察到我們班的這些現(xiàn)象慢慢地消失了。班里，不管是男生，還是女

生遇到一些困難，大家都會(huì)盡全力幫助他，使得我們的關(guān)系更加和睦。

我們能在這樣的一個(gè)班里，這是我們的緣分，我們應(yīng)該去珍惜它，使

我們這個(gè)大家庭變得更加幸福，更溫馨。

感受三:在我們看電視時(shí)，常常會(huì)看到一些男女共同完成的節(jié)目，

在學(xué)校里，我們也會(huì)經(jīng)?？吹酱蠹一ハ鄮椭?，不分你我。可在以前,

我們會(huì)覺得很不好意思。可通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們發(fā)現(xiàn)，男女生交

往是正常的，關(guān)鍵是要把心態(tài)放正，消除緊張感。

（二）家長(zhǎng)感受：

感受一：總說要關(guān)懷孩子的心理健康，但是什么是心理健康呢?

通過教學(xué)，我們找到了答案。同時(shí)，也學(xué)會(huì)了怎樣評(píng)價(jià)孩子的心理健

康水平。

感受二：老師的精心設(shè)計(jì)使我們家長(zhǎng)能夠了解到學(xué)生心理狀況。

原來，總覺得自己的孩子長(zhǎng)大了，挺好的。但是，孩子卻總抱怨自己

對(duì)他管得太多，而我們也總覺得自己很累。雖然也知道孩子已經(jīng)進(jìn)入

了青春期，但是總是無從下手。通過老師的這節(jié)課，我們發(fā)現(xiàn)：平時(shí)

與孩子的溝通溝通太少了，應(yīng)該抽出時(shí)間多關(guān)懷他們心里是怎樣想的,

不可動(dòng)不動(dòng)就扣上早戀的帽子。群體的交往不但有很多樂趣，還可以

學(xué)習(xí)多個(gè)異性身上的優(yōu)點(diǎn)。如果一味指責(zé)孩子，阻止孩子同異性交往，

很可能使他們產(chǎn)生逆反心理，原來不是那么回事，也有意做出那樣的

事來，結(jié)果事態(tài)的進(jìn)展與父母的初衷剛好相反。

感受三：孩子長(zhǎng)大了，總擔(dān)心誰和誰好了，會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)，

但又沒有什么好辦法。通過與孩子們一起上課，知道了做為家長(zhǎng)首先

要平和自己的心態(tài)，才能解決學(xué)生的心理問題。

老師感受：在教育教學(xué)的討論中，使我們老師覺得：

L教學(xué)思路更加明朗：

我們的教學(xué)一定以生為本，做好課前調(diào)查，了解學(xué)生的需求，使

教育更加具有針對(duì)性。在對(duì)案例分析時(shí)，幫助別人分析問題并解決，

正向引導(dǎo)學(xué)生的心理，獲得相應(yīng)的方法。影射自己做得怎樣的時(shí)候，

學(xué)生就能很好地進(jìn)行遷移，找到自己行為中做得好的地方，和做得不

合適的地方，最終不斷完善自己，使自己更加健康。期間，老師一定

要注意做到尊重、保護(hù)學(xué)生的隱私。在課堂教學(xué)中適當(dāng)?shù)夭杉{小品劇、

心理游戲、實(shí)踐活動(dòng)等形式也可以讓人耳目一新，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生參

加課堂的樂觀性。

2.管理意識(shí)更加藝術(shù)：

在管理學(xué)生方面，我們一定要注意在學(xué)生即便犯了錯(cuò)的時(shí)候，也

要一分為二的看問題，尊重學(xué)生的心理，保護(hù)好學(xué)生的自尊心。

3.師生關(guān)系更加和諧:

因?yàn)槲覀円槍?duì)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，開展心理健康教育。所以我們

在平常的教育教學(xué)中就更加注重自身心理的健康，同時(shí)在與學(xué)生的溝

通中，更要注意與學(xué)生溝通的藝術(shù)，這樣才能使學(xué)生從心理上愿意與

你去溝通，發(fā)現(xiàn)自己身上的問題。

四、實(shí)踐效果：

1.老師和家長(zhǎng)的教育觀念得到更新。剛開始討論時(shí)，我們總覺得

在小學(xué)談?wù)撉啻浩诘膯栴}，太敏感了。經(jīng)過實(shí)踐，我們發(fā)現(xiàn)：學(xué)生很

渴望得到這方面的知識(shí)，這一點(diǎn)從他們關(guān)注的眼神就可以知道。另外,

無論是老師，還是學(xué)生，慢慢地，已經(jīng)有羞澀變得很自然、大方，畢

竟青春期心理教育能使我們的孩子順利地度過由兒童逐漸發(fā)育成為

成年人的轉(zhuǎn)變。

2.促進(jìn)了學(xué)生的健康成長(zhǎng)。通過學(xué)校和家長(zhǎng)的共同努力，青春期

心理健康教育已在學(xué)生身上出現(xiàn)了明顯的教育效應(yīng)，主要表現(xiàn)在：⑴

認(rèn)識(shí)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)會(huì)自測(cè)心理健康的方法，并且明確了常常進(jìn)

行心理健康的自測(cè)，能夠不斷提高自我和完善自我。⑵有效地預(yù)防和

消除因性生理變化引起的心理困惑，如對(duì)月經(jīng)、遺精、手淫等現(xiàn)象產(chǎn)

生恐懼、焦慮、自責(zé)等。⑶掌握與異性交往的一些準(zhǔn)則，便于建立正

常的交往，樹立健康和異性交往觀念，形成正確的異性交往態(tài)度，增

強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，學(xué)會(huì)必要的自我保護(hù)技巧，提高自我保護(hù)能力。在

一定程度上減少了早戀問題的發(fā)生。

總之，高班級(jí)青春期心理健康教育勢(shì)在必行。在這個(gè)討論過程中,

師、生、家長(zhǎng)三方都是受益的。老師能夠在和諧之中提高自身;學(xué)生

能夠更加健康地成長(zhǎng);師生關(guān)系更加和諧融洽。家長(zhǎng)既能設(shè)身處地的

為孩子著想，又能及時(shí)配合老師工作，為孩子幸福人生奠定了基礎(chǔ)。

對(duì)小學(xué)高班級(jí)孩子進(jìn)行青春期心理健康教育不是暫時(shí)的，而是長(zhǎng)期的。

面對(duì)高班級(jí)學(xué)生存在的種種心理問題，只要我們攜起手來關(guān)注細(xì)節(jié)，

以心交心，針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)和可能出現(xiàn)的各種心理問題，從正面給他們

以具體的幫助和指導(dǎo)，使學(xué)生的心理處于良好的健康狀態(tài)，從而促進(jìn)

學(xué)生和諧地進(jìn)展，健康地成長(zhǎng)。

第6篇：青春期心理健康教育心得體會(huì)

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青春期心理健康教育心得體會(huì)

青春期教育心得體會(huì)

青春期是生理、心理、社會(huì)行為等方面從未成熟到成熟，從未定

型到定型的急劇變化的時(shí)期，是人生中質(zhì)的轉(zhuǎn)變期，是脫離了兒童時(shí)

代認(rèn)識(shí)方式，制造新的自我觀念，從心理上重建人生的時(shí)期。如何培

育青年健康的心理呢？

（一）正確的自我觀念,正確的自我觀念是心理健康的重要條件，

一個(gè)人只有正確地認(rèn)識(shí)自己，他的行為舉止才能得體，學(xué)習(xí)和工作才

能適應(yīng)，才能努力地進(jìn)展自己，主動(dòng)地進(jìn)行自我教育。如果自我觀念

不正確，他可能自視甚高，自以為了不起，去做力不能及的工作，他

也可能自覺羞慚，不肯以原來的面目表現(xiàn)自己，以致形成沉重的心理

負(fù)擔(dān)，不能心地坦然；

（二）適度的理想水平C要了解社會(huì)對(duì)個(gè)人的要求，哪些是環(huán)境所

允許的，哪些是不允許的，其變化趨勢(shì)如何等。要善于將個(gè)人的優(yōu)、

缺點(diǎn)與環(huán)境的利弊四個(gè)因素綜合起來分析，揚(yáng)長(zhǎng)避短，挖掘環(huán)境的有

利因素，發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，一方面與命運(yùn)搏斗，改造客觀，一方面調(diào)

整主觀，確定合適的理想水平，以免做出招致挫折的事；

（三）和諧的人際關(guān)系C在與人相處時(shí)，其肯定的態(tài)度（如尊敬、信

任、友愛等）總多于否定的態(tài)度（如憎惡、懷疑、恐懼等），對(duì)其所歸屬

的集體，有一種休戚相關(guān)、安危與共的情感，總樂于犧牲個(gè)人的欲念

去謀取集體的幸福；

（四）個(gè)人與社會(huì)的協(xié)調(diào)全都。自己的需要、愿望與社會(huì)的要求與

他人的幸福發(fā)生沖突時(shí)，要放棄和修改自己的行動(dòng)計(jì)劃，以謀求與社

會(huì)的協(xié)調(diào)全都；

（五）把心靈中的積郁傾吐出來。思想和情緒上的矛盾長(zhǎng)期郁悶在

心中，會(huì)影響腦功能，造成心理失常。思維情緒上的問題只有將它傾

吐出來，心情才會(huì)感到舒暢，并能起到一定的安定作用。

青春期性心理進(jìn)展的三個(gè)階段

青春期是兒童向成人過渡的中間階段，這個(gè)時(shí)期孩子在生理和心

理兩方面都發(fā)生劇變，尤其隨著性器官的發(fā)育以及第二性征的出現(xiàn)，

男女生在心理方面也發(fā)生了很大的變化，反映出明顯的性心理特點(diǎn)。

青少年在性心理上一般都要經(jīng)過以下三個(gè)進(jìn)展階段。

1.對(duì)異性的暫疏遠(yuǎn)期

在青春發(fā)育初期一段較短的時(shí)期內(nèi)，中學(xué)生經(jīng)常會(huì)避開異性同學(xué),

這種現(xiàn)象尤以女

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生表現(xiàn)得最為明顯。這主要與生理因素有關(guān)。由于第二性征的出

現(xiàn)，使中學(xué)生對(duì)自身所發(fā)生的劇變感到茫然與害羞，本能地產(chǎn)生對(duì)異

性的疏遠(yuǎn)，甚至對(duì)異性反感。

這一時(shí)期大約會(huì)持續(xù)1年左右。青春期開始后，由于男女少年在

形態(tài)上、機(jī)能上的差別日益明顯，他們?cè)诨ハ嘟佑|中便結(jié)束了童年那

種無拘無束地打鬧嬉笑的時(shí)期，出現(xiàn)了短暫的疏遠(yuǎn)期。

他們?cè)趯W(xué)習(xí)、活動(dòng)中很少往來。由于男女性格的不同，此階段男

生會(huì)嫌女生嬌氣、膽小、氣量不大;而女生則討厭男生的粗野、淘氣、

不懂事。這種現(xiàn)象一般出現(xiàn)在小學(xué)高班級(jí)至初中一、二班級(jí)。

2.對(duì)長(zhǎng)者敬慕期

在青春發(fā)育的中期，中學(xué)生經(jīng)常會(huì)對(duì)周圍環(huán)境中的某些在文藝、

體育、學(xué)識(shí)以及外貌上特別出眾者（多數(shù)是同性或異性的年長(zhǎng)者），在

精神上引起共鳴，仰慕愛戴，心神向往，而且盡量仿照這些長(zhǎng)者的言

談舉動(dòng)，以至入迷。

3.對(duì)異性向往期

青少年隨著身心兩方面的不斷發(fā)育，對(duì)第二性征的發(fā)育產(chǎn)生了好

奇、不安，甚至恐懼的心理，渴望了解性知識(shí)。到了青春發(fā)育的后期，

隨著性發(fā)育的日漸成熟，中學(xué)生經(jīng)常對(duì)與自己年齡相當(dāng)?shù)漠愋援a(chǎn)生愛

好，并希望和他（她）有所接觸，或在各種場(chǎng)合中，想辦法吸引他（她）

對(duì)自己的注意。但由于中學(xué)生情緒的不穩(wěn)定，自我意識(shí)很強(qiáng)，在接觸

過程中，容易引起沖突，或因瑣碎小事爭(zhēng)吵甚至絕交，因此交往對(duì)象

會(huì)有所變換，表現(xiàn)為今天與張三好，明天又覺得張三不好二而李四特

好。

對(duì)異性的暫時(shí)疏遠(yuǎn)所持續(xù)的時(shí)間是很短暫的。在這短暫的時(shí)間過

后，男女少年很快就產(chǎn)生了一種彼此接近的需要，產(chǎn)生互相吸引的心

理。如喜歡一起游戲，一起做作業(yè)，一起參加各種社會(huì)活動(dòng)等。這時(shí)

期青少年性意識(shí)的進(jìn)展如果得不到正確的引導(dǎo)，可能出現(xiàn)早戀等不良

傾向。甚至于把功課、集體活動(dòng)置之不理。當(dāng)然，正常的男女往來是

應(yīng)該被接受、被鼓舞的，對(duì)異性有好感也不等于談戀愛，青少年應(yīng)正

確把握。

青少年常見的心理問題

青少年期是一個(gè)從幼稚走向成熟的過渡期，是一個(gè)朝氣蓬勃、充

滿活力的時(shí)期，是一個(gè)開始由家庭更多地邁進(jìn)社會(huì)的時(shí)期，同時(shí)也是

一個(gè)變化巨大，面臨多種危機(jī)的時(shí)期。據(jù)專家估量，我國(guó)目前初中生

心理不健康的約為15%,高中生約為19%。在心理咨詢中，青少年期

常見的心理問題大致表現(xiàn)如下幾個(gè)方面：

心理障礙

青少年心理問題中最常見也嚴(yán)重的要數(shù)青少年抑郁征，因?yàn)橛善?/p>

導(dǎo)致的自殺可給家庭帶來不可估量的傷害和損失。如果學(xué)生在一段時(shí)

間內(nèi)體驗(yàn)到心情不愉快、興奮不起來、郁悶;對(duì)平時(shí)感愛好的事情變

得乏味;思考能