心理學(xué)量表一：氣質(zhì)測(cè)試（心理健康測(cè)試題）

心理學(xué)量表一：氣質(zhì)測(cè)試（心理健康測(cè)試題）氣質(zhì)是個(gè)體在心理和行為上相對(duì)穩(wěn)定的動(dòng)力特征，是人格的重要組成部分。了解自身氣質(zhì)類型有助于更好地認(rèn)識(shí)自己，從而在人際交往、職業(yè)選擇、情緒管理等方面做出更合適的決策。以下是一份氣質(zhì)測(cè)試量表，旨在幫助大家大致確定自己的氣質(zhì)類型。請(qǐng)憑第一印象作答，避免過多思考，以確保結(jié)果的準(zhǔn)確性。測(cè)試說明1.測(cè)試題目：共有56道題，每道題有五個(gè)選項(xiàng)，分別對(duì)應(yīng)不同的符合程度。2.計(jì)分方法：-很符合自己的情況：+2分-比較符合自己的情況：+1分-介于符合與不符合之間：0分-比較不符合自己的情況：-1分-完全不符合自己的情況：-2分3.氣質(zhì)類型：-膽汁質(zhì)（A型）-多血質(zhì)（B型）-粘液質(zhì)（C型）-抑郁質(zhì)（D型）4.結(jié)果判定：-將每題得分填入相應(yīng)氣質(zhì)類型的得分欄內(nèi)。-計(jì)算每種氣質(zhì)類型的總得分?jǐn)?shù)。-如果某類氣質(zhì)得分明顯高出其他三種，且高出4分以上，則可定為該類氣質(zhì)。若得分超過20分，則為典型；若得分在10～20分，則為一般型。-如果兩種氣質(zhì)類型得分接近，差異低于3分，且明顯高于其他兩種，高出4分以上，則可定為這兩種氣質(zhì)的混合型。測(cè)試題目1.做事力求穩(wěn)妥，一般不做無把握的事。-A.很符合自己的情況（+2分）-B.比較符合自己的情況（+1分）-C.介于符合與不符合之間（0分）-D.比較不符合自己的情況（-1分）-E.完全不符合自己的情況（-2分）2.遇到可氣的事就怒不可遏，想把心里話全說出來才痛快。-A.很符合自己的情況（+2分）-B.比較符合自己的情況（+1分）-C.介于符合與不符合之間（0分）-D.比較不符合自己的情況（-1分）-E.完全不符合自己的情況（-2分）3.寧可一個(gè)人干事，也不愿很多人在一起。-A.很符合自己的情況（+2分）-B.比較符合自己的情況（+1分）-C.介于符合與不符合之間（0分）-D.比較不符合自己的情況（-1分）-E.完全不符合自己的情況（-2分）4.到一個(gè)新環(huán)境很快就能適應(yīng)。-A.很符合自己的情況（+2分）-B.比較符合自己的情況（+1分）-C.介于符合與不符合之間（0分）-D.比較不符合自己的情況（-1分）-E.完全不符合自己的情況（-2分）5.厭惡那些強(qiáng)烈的刺激，如尖叫、噪音、危險(xiǎn)鏡頭等。-A.很符合自己的情況（+2分）-B.比較符合自己的情況（+1分）-C.介于符合與不符合之間（0分）-D.比較不符合自己的情況（-1分）-E.完全不符合自己的情況（-2分）6.和人爭(zhēng)吵時(shí)，總是先發(fā)制人，喜歡挑釁。-A.很符合自己的情況（+2分）-B.比較符合自己的情況（+1分）-C.介于符合與不符合之間（0分）-D.比較不符合自己的情況（-1分）-E.完全不符合自己的情況（-2分）7.喜歡安靜的環(huán)境。-A.很符合自己的情況（+2分）-B.比較符合自己的情況（+1分）-C.介于符合與不符合之間（0分）-D.比較不符合自己的情況（-1分）-E.完全不符合自己的情況（-2分）8.善于和人交往。-A.很符合自己的情況（+2分）-B.比較符合自己的情況（+1分）-C.介于符合與不符合之間（0分）-D.比較不符合自己的情況（-1分）-E.完全不符合自己的情況（-2分）9.羨慕那種善于克制自己感情的人。-A.很符合自己的情況（+2分）-B.比較符合自己的情況（+1分）-C.介于符合與不符合之間（0分）-D.比較不符合自己的情況（-1分）-E.完全不符合自己的情況（-2分）10.生活有規(guī)律，很少違反作息制度。-A.很符合自己的情況（+2分）-B.比較符合自己的情況（+1分）-C.介于符合與不符合之間（0分）-D.比較不符合自己的情況（-1分）-E.完全不符合自己的情況（-2分）11.在多數(shù)情況下情緒是樂觀的。-A.很符合自己的情況（+2分）-B.比較符合自己的情況（+1分）-C.介于符合與不符合之間（0分）-D.比較不符合自己的情況（-1分）-E.完全不符合自己的情況（-2分）12.碰到陌生人覺得拘束。-A.很符合自己的情況（+2分）-B.比較符合自己的情況（+1分）-C.介于符合與不符合之間（0分）-D.比較不符合自己的情況（-1分）-E.完全不符合自己的情況（-2分）13.遇到令人氣憤的事，能很好地自我克制。-A.很符合自己的情況（+2分）-B.比較符合自己的情況（+1分）-C.介于符合與不符合之間（0分）-D.比較不符合自己的情況（-1分）-E.完全不符合自己的情況（-2分）14.做事總是有旺盛的精力。-A.很符合自己的情況（+2分）-B.比較符合自己的情況（+1分）-C.介于符合與不符合之間（0分）-D.比較不符合自己的情況（-1分）-E.完全不符合自己的情況（-2分）15.遇到問題總是舉棋不定，優(yōu)柔寡斷。-A.很符合自己的情況（+2分）-B.比較符合自己的情況（+1分）-C.介于符合與不符合之間（0分）-D.比較不符合自己的情況（-1分）-E.完全不符合自己的情況（-2分）（以下題目略，請(qǐng)按照以上格式繼續(xù)填寫剩余題目）51.喜歡復(fù)習(xí)學(xué)過的知識(shí)，重復(fù)做已掌握的工作。-A.很符合自己的情況（+2分）-B.比較符合自己的情況（+1分）-C.介于符合與不符合之間（0分）-D.比較不符合自己的情況（-1分）-E.完全不符合自己的情況（-2分）52.喜歡做變化大、花樣多的工作。-A.很符合自己的情況（+2分）-B.比較符合自己的情況（+1分）-C.介于符合與不符合之間（0分）-D.比較不符合自己的情況（-1分）-E.完全不符合自己的情況（-2分）53.小時(shí)侯會(huì)背的詩(shī)歌，我似乎比別人記得清楚。-A.很符合自己的情況（+2分）-B.比較符合自己的情況（+1分）-C.介于符合與不符合之間（0分）-D.比較不符合自己的情況（-1分）-E.完全不符合自己的情況（-2分）54.別人說我“出語(yǔ)傷人”，可我并不覺得這樣。-A.很符合自己的情況（+2分）-B.比較符合自己的情況（+1分）-C.介于符合與不符合之間（0分）-D.比較不符合自己的情況（-1分）-E.完全不符合自己的情況（-2分）55.在體育活動(dòng)中，常因反應(yīng)慢而落后。-A.很符合自己的情況（+2分）-B.比較符合自己的