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文檔簡(jiǎn)介
11屆會(huì)計(jì)班、播種習(xí)慣、收獲成功、習(xí)慣可以改變的,只要不斷重復(fù)就可以了。有一句話是:思想決定行動(dòng),行動(dòng)決定習(xí)慣,習(xí)慣決定性格,性格決定命運(yùn)。今天這個(gè)游戲告訴我們:壞習(xí)慣與命運(yùn)日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測(cè)員,一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室,他優(yōu)雅的談吐,扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)贏得了總經(jīng)理的好感,沒(méi)想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開(kāi)的時(shí)候,他下意識(shí)摳了一下鼻孔,這個(gè)不起眼的小動(dòng)作并沒(méi)有逃過(guò)總經(jīng)理的眼睛,結(jié)果可想而知,一個(gè)沒(méi)有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測(cè)員呢?當(dāng)然,年輕人到死也不會(huì)知道是他"摳鼻孔"的壞習(xí)慣毀了他的工作,使到手的飯碗落入了他人之手。壞習(xí)慣與命運(yùn)2003年1月18日下午1時(shí)46分,在武漢某高校研究生考點(diǎn)外,一考生被幾個(gè)保安人員攔下,被告知超過(guò)了規(guī)定入場(chǎng)時(shí)間(1時(shí)45分),眼睜睜地失去了考試資格。該考生說(shuō),為了專心備考,他辭掉了網(wǎng)絡(luò)公司的工作,犧牲了很多東西,到頭來(lái)卻因?yàn)檫@個(gè)緣故被拒之門外。在上海,也有考研生因?yàn)檫M(jìn)不了考場(chǎng)而痛哭流涕,其中一位不斷向老師苦苦哀求:“我為今年考研已經(jīng)準(zhǔn)備了3年,我很有信心考上,老師給我一次機(jī)會(huì)吧?!鳖愃频那樾纹渌胤揭泊嬖凇I水,值得同情;規(guī)則,應(yīng)該遵守。須知,“守時(shí)”,既是一種行為規(guī)范,也是一種必不可少的品格修養(yǎng)。某高校的幾位學(xué)者,有一次到國(guó)外參加會(huì)議期間,按照約定,擬與某一外國(guó)組織成員開(kāi)個(gè)座談會(huì)。不料,我們的這幾位學(xué)者不知什么緣故遲到了幾分鐘。結(jié)果,對(duì)方彬彬有禮地退了席。名人名言——述說(shuō)習(xí)慣如果你希望出類拔萃,也希望生活方式與眾不同,那么,你必須明白一點(diǎn)——是你的習(xí)慣決定著你的未來(lái)?!癐fyouwanttodistanceyourselffromthemassesandenjoyauniquelifestyle,understandthis——yourhabitswilldetermineyourfuture.”——杰克·坎菲爾德(JackCanfield),全球暢銷書《心靈雞湯》的作者說(shuō)說(shuō)自己關(guān)于“好習(xí)慣”“壞習(xí)慣”的故事交流空間讓優(yōu)秀從好習(xí)慣開(kāi)始
(聆聽(tīng)I(yíng)T巨人的教誨)微軟總裁比爾.蓋茨給青年一代下列11點(diǎn)忠告:忠告一:
生活是不公平的,你要去適應(yīng)。忠告二這個(gè)世界不會(huì)在意你的自尊,而是要求你在自我感覺(jué)良好之前先有所成就。剛走出學(xué)校不可能一個(gè)月掙6萬(wàn)美元,更不會(huì)成為公司的副總裁,擁有一部汽車,直到你掙到手的那一天。忠告三如果你認(rèn)為學(xué)校里的老師太嚴(yán)厲,等你有了老板時(shí)再回頭想一想。忠告四賣漢堡不會(huì)有損你的尊嚴(yán)。你的祖父母對(duì)賣漢堡有不同理解,將它稱為「機(jī)遇」。忠告五如果你陷入困境,不是你父母的過(guò)錯(cuò),不要將自己應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任轉(zhuǎn)嫁他人,而要從中吸取教訓(xùn)。忠告六忠告七在你出生之前,你的父母并不像現(xiàn)在這樣乏味。是因?yàn)檫@些年來(lái)一直在為你洗衣服、付賬單,他們才變成今天這個(gè)樣子。所以,在對(duì)父母喋喋不休之前,先去打掃自己的屋子吧。你的學(xué)校也許已經(jīng)沒(méi)有優(yōu)等生和劣等生之分,但生活卻并不如此。有些學(xué)校已經(jīng)沒(méi)有「不及格」的概念,學(xué)校會(huì)不斷給你機(jī)會(huì)讓你進(jìn)步,但現(xiàn)實(shí)生活完全不是這樣。忠告八忠告九走出學(xué)校后的生活不像在學(xué)校有學(xué)期之分,也沒(méi)有暑假。沒(méi)有幾位老板樂(lè)于幫你發(fā)現(xiàn)自我,你必須靠自己去完成。許多電視中的場(chǎng)景絕不是真實(shí)生活。在現(xiàn)實(shí)生活中,人們必須努力做自己的工作,而不是像電視中那樣天天泡在咖啡館。忠告十忠告十一善待你所厭惡的人,因?yàn)橛幸惶煺f(shuō)不定你會(huì)為這樣的人工作。比爾·蓋茨給中國(guó)學(xué)生的11條忠告忠告一給自己一個(gè)夢(mèng)想忠告二找準(zhǔn)目標(biāo)忠告三選擇積極的心態(tài)忠告四秉持自己的個(gè)性忠告五添幾分冒險(xiǎn)忠告六學(xué)會(huì)創(chuàng)新忠告七主動(dòng)去敲機(jī)會(huì)的門忠告八別不把學(xué)習(xí)當(dāng)回事忠告九管理好自己的時(shí)間忠告十保持充沛的精力忠告十一不達(dá)目的不罷休身邊的榜樣01發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)的好習(xí)慣024、簡(jiǎn)單題沒(méi)耐心做,困難題沒(méi)恒心做簡(jiǎn)單事不屑做,困難事膽怯做;小事做不來(lái),大事做不成。不良習(xí)慣“現(xiàn)象”:1、上課了,有的同學(xué)才手忙腳亂的翻找試卷、練習(xí)本……2、考試前想到了一個(gè)題,但就是忘記記在哪里了,……3、考試失敗的原因:“看錯(cuò)題了”;“答案涂錯(cuò)了”;“看錯(cuò)要求了”……不良習(xí)慣“現(xiàn)象”:1早晨上學(xué)遲到的理由:“鬧鐘沒(méi)響”;“自行車壞了”;“看錯(cuò)時(shí)間了”……2“兩操”遲到,跑操不好,不認(rèn)真鍛煉。3自習(xí)課玩耍,說(shuō)小話,學(xué)習(xí)不專注。4不認(rèn)真看書復(fù)習(xí),每天只是應(yīng)付作業(yè)。5隨地扔垃圾,不將廢棄物放入指定位置。6值日、清潔勞動(dòng)不認(rèn)真,應(yīng)付了事。7……8好習(xí)慣結(jié)好果壞習(xí)慣釀惡果——我們可以養(yǎng)成的好習(xí)慣永遠(yuǎn)信守承諾;安排好作息時(shí)間,上學(xué)上課不遲到;從來(lái)不忘記每天復(fù)習(xí);快速處理各種瑣碎的事務(wù);上課積極傾聽(tīng),認(rèn)真聽(tīng)講;不僅要做計(jì)劃,而且要馬上實(shí)施行動(dòng);講究個(gè)人衛(wèi)生,愛(ài)護(hù)學(xué)習(xí)、生活環(huán)境;與人交談時(shí),保持良好的姿勢(shì)和微笑;保證每天的飲食健康;定期鍛煉身體;多讀有益的書;控制情緒和脾氣,用和平方式解決矛盾;定期給家人或朋友打電話或?qū)懶拧H绾勿B(yǎng)成成功的習(xí)慣行為心理學(xué)研究表明:21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣,90天的重復(fù),會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣,即同一個(gè)動(dòng)作,重復(fù)21天就會(huì)成為習(xí)慣性動(dòng)作。同理,同一個(gè)想法,重復(fù)21天,或重復(fù)驗(yàn)證21次,就會(huì)變成習(xí)慣性想法。所以,一個(gè)觀念如果被別人或是自己驗(yàn)證了21次以上,它一定已成為你的信念,塑造一個(gè)良好的習(xí)慣,大致有三個(gè)階段。播種習(xí)慣·收獲成功
一步一步的走,漫漫長(zhǎng)路有盡頭;一針一針的縫,襤褸之衫變天衣;一磚一瓦的壘,銅墻鐵壁聳云霄;一片一片的積,萬(wàn)丈雪層深似山。Onestepandthenanother,andthelongestwalkisended.Onestitchandthenanother,andthelongestrentismended.Onebrickuponanother,andthetallestwallismade.Oneflakeandthenanother,andthedeepestsnowislaid.”大處著眼,小處著手。百尺高臺(tái),起于壘土。當(dāng)你從小處入手,并借助積累的力量,那么改掉習(xí)慣也將變得十分容易。播種習(xí)慣·收獲成功培養(yǎng)好習(xí)慣,構(gòu)建新人生你每天早晨的想法將決定你一整天的表現(xiàn)?!癥ourmorningthoughtsmaydetermineyourconductfortheday.”——威廉·M·派克(WilliamM.Peck)如何度過(guò)早晨,決定了我們?nèi)粘P袨橐?guī)律是否能發(fā)揮它潛在的威力。它究竟是由好習(xí)慣構(gòu)成,還是被壞習(xí)慣充斥,早晨的時(shí)光將徹底揭示問(wèn)題的答案。如果我們希望自己不至于一生碌碌無(wú)為,并能夠最大限度地發(fā)揮潛能,那么,養(yǎng)成有效利用早晨時(shí)光的良好習(xí)慣將至關(guān)重要。每天晚上總結(jié)一下自己一天里所做的事?!_德·赫爾伯特(LordHerbert)“Sumupatnightwhatthouhasdonebyday.”培養(yǎng)好習(xí)慣,構(gòu)建新人生一天中的第二個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻出現(xiàn)在晚上。在心中默默整理和評(píng)價(jià)一下自己一天中完成的事情,并規(guī)劃好自己第二天應(yīng)該做的事情,對(duì)于第二天早晨是否能夠正確做好計(jì)劃,以及是否能夠擁有一個(gè)良好的開(kāi)端至關(guān)重要。制定一天的計(jì)劃,并堅(jiān)持執(zhí)行計(jì)劃,將讓你的工作變得效率更高成績(jī)更大。如果,每一天你都無(wú)法完成自己希望完成的事情,那么,你應(yīng)該反躬自問(wèn)一下,癥結(jié)或許就在于缺乏計(jì)劃。播種習(xí)慣·收獲成功
——事先制定計(jì)劃在成功實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的人群中,事先制定計(jì)劃者高達(dá)78%在改變或培養(yǎng)好習(xí)慣的努力過(guò)程中,還有一個(gè)關(guān)鍵的要素,那便是他人的支持。親人、朋友,或者同學(xué),都可以成為支持、鼓勵(lì)、激勵(lì)你的人選,或成為友善的提醒者——他們完全有可能決定我們究竟是成功地改變生活的某個(gè)方面,還是繼續(xù)糟糕的現(xiàn)狀。習(xí)慣無(wú)處不在
——學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞,往往取決于是否有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,特別是思考習(xí)慣。
學(xué)習(xí)好習(xí)慣(1)總是站在系統(tǒng)的高度把握知識(shí)很多同學(xué)在學(xué)習(xí)中習(xí)慣于跟著老師一節(jié)一節(jié)的走,一章一章的學(xué),不太注意章節(jié)與學(xué)科整體系統(tǒng)之間的關(guān)系,只見(jiàn)樹(shù)木,不見(jiàn)森林。隨著時(shí)間推移,所學(xué)知識(shí)不斷增加,就會(huì)感到內(nèi)容繁雜、頭緒不清,記憶負(fù)擔(dān)加重。事實(shí)上,任何一門學(xué)科都有自身的知識(shí)結(jié)構(gòu)系統(tǒng),學(xué)習(xí)一門學(xué)科前首先應(yīng)了解這一系統(tǒng),從整體上把握知識(shí),學(xué)習(xí)每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置,這樣做往往使所學(xué)知識(shí)更容易把握。
學(xué)習(xí)好習(xí)慣(2)追根溯源,尋求事物之間的內(nèi)在聯(lián)系學(xué)習(xí)最忌死記硬背,特別是理科學(xué)習(xí),更重要的是弄清楚道理,所以不論學(xué)習(xí)什么內(nèi)容,都要問(wèn)為什么,這樣學(xué)到的知識(shí)似有源上水,有木之本。即使你所提的問(wèn)題超出了中學(xué)知識(shí)范圍,甚至老師也回答不出來(lái),但這并不要緊,要緊的是對(duì)什么事都要有求知欲,好奇心,這往往是培養(yǎng)我們學(xué)習(xí)興趣的重要途徑,更重要的是養(yǎng)成這種思考習(xí)慣,有利于思維品質(zhì)的訓(xùn)練。學(xué)習(xí)好習(xí)慣(3)發(fā)散思維,養(yǎng)成聯(lián)想的思維習(xí)慣在學(xué)習(xí)中我們應(yīng)經(jīng)常注意新舊知識(shí)之間、學(xué)科之間、所學(xué)內(nèi)容與生活實(shí)際等方面的聯(lián)系,不要孤立的對(duì)待知識(shí),養(yǎng)成多角度地去思考問(wèn)題的習(xí)慣,有意識(shí)地去訓(xùn)練思維的流暢性、靈活性及獨(dú)創(chuàng)性,長(zhǎng)期下去,必然會(huì)促進(jìn)智力素質(zhì)的發(fā)展。知識(shí)的學(xué)習(xí)主要通過(guò)思維活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的,學(xué)習(xí)的核心就是思維的核心,知識(shí)的掌握固然重要,但更重要的是通過(guò)知識(shí)的學(xué)習(xí)提高智力素質(zhì),智力素質(zhì)提高了,知識(shí)的學(xué)習(xí)會(huì)變得容易。所以上面講的學(xué)習(xí)的三個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣實(shí)質(zhì)上是三種思維習(xí)慣。學(xué)習(xí)的重點(diǎn)就是學(xué)會(huì)如何思考。啟
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