（統(tǒng)編版2024）七年級(jí)道德與法治上冊(cè)2.2做更好的自己（課時(shí)檢測(cè)）-教師專用

第二課正確認(rèn)識(shí)自我第二框做更好的自己班級(jí)：姓名：日期月日等級(jí)一、選擇題1．在杭州亞運(yùn)會(huì)女子鉛球決賽上，中國(guó)選手鞏某某以19.58米的優(yōu)勢(shì)獲得金牌，實(shí)現(xiàn)亞運(yùn)會(huì)三連冠。賽后她表示：“我特別喜歡鉛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，所以我一直在努力，我的目標(biāo)是21米?！边@啟示我們做更好的自己要（

）A．主動(dòng)改正缺點(diǎn) B．欣賞自己的獨(dú)特C．不斷激發(fā)潛能 D．接納自己的全部【答案】C【詳解】本題考查做更好的自己。C：依據(jù)教材知識(shí)，分析題干材料，我一直在努力，我的目標(biāo)是21米，這啟示我們做更好的自己要不斷激發(fā)潛能，故C符合題意；ABD：題干材料沒有體現(xiàn)主動(dòng)改正缺點(diǎn)、欣賞自己的獨(dú)特、接納自己的全部等內(nèi)容，故ABD不符合題意；故本題選C。2．小麗在日記中寫道：“我的學(xué)習(xí)成績(jī)班級(jí)第一，其他同學(xué)智商真低！”小麗（

）A．能夠較為客觀全面地看待自己 B．自傲、自大C．沒有做到全面接納自己 D．自卑、膽小【答案】B【詳解】本題考查正確認(rèn)識(shí)自己。B：分析題文，小麗認(rèn)為自己成績(jī)班級(jí)第一，其他同學(xué)智商低，是沒有正確認(rèn)識(shí)自己的體現(xiàn)，自傲、自大，不利于自己的成長(zhǎng)，故B符合題意；A：小麗沒有客觀全面地看待自己，故A說法錯(cuò)誤；C：小麗是沒有客觀全面地看待自己、認(rèn)識(shí)自己，故C說法錯(cuò)誤；D：小麗是自傲、自大的體現(xiàn)，不是自卑、膽小，故D說法錯(cuò)誤；故本題選B。3．“不必美慕他人，自己也是一道風(fēng)景?！泵總€(gè)人都有自己的特點(diǎn)，這啟示我們（

）A．要學(xué)會(huì)接納與欣賞自己 B．理想是成功的關(guān)鍵C．要重視他人評(píng)價(jià) D．自強(qiáng)可以讓我們更自信【答案】A【詳解】本題考查接納與欣賞自己。A：分析題文，“不必羨慕他人，自己也是一道風(fēng)景”強(qiáng)調(diào)了要看到自己的獨(dú)特之處，這啟示我們要學(xué)會(huì)接納與欣賞自己，看到自己的優(yōu)點(diǎn)和價(jià)值，故A符合題意；B：理想并不是成功的關(guān)鍵，成功需要多種因素共同作用；故B錯(cuò)誤；C：重視他人評(píng)價(jià)與題意無關(guān)；故C不符合題意；D：自強(qiáng)與自信的關(guān)系在題干中未體現(xiàn)；故D不符合題意；故本題選A。4．在老家上學(xué)的麗麗今年轉(zhuǎn)到市里讀初中，來到新的學(xué)校后，原本樂觀自信的她感到很自卑：別的同學(xué)能夠說出標(biāo)準(zhǔn)的普通話，自己說的是方言；別的同學(xué)多才多藝、能歌善舞，自己什么特長(zhǎng)也沒有；別的女生長(zhǎng)得好看，打扮時(shí)尚，自己相貌平平、衣著普通……麗麗之所以自卑，是因?yàn)樗?/p>

）①確實(shí)沒有任何優(yōu)點(diǎn)②沒有正確接納自己③性格謙虛，做人低調(diào)④沒有學(xué)會(huì)欣賞自己A．①③ B．②④ C．②③ D．①④【答案】B【詳解】本題考查正確認(rèn)識(shí)自己。②④：麗麗認(rèn)為自己什么特長(zhǎng)也沒有，不如其他同學(xué)，產(chǎn)生自卑心理，是因?yàn)樗龥]有正確接納自己，沒有學(xué)會(huì)欣賞自己，②④說法正確；①：任何人都是既有優(yōu)點(diǎn)，也有缺點(diǎn)的，①錯(cuò)誤；③：性格謙虛，做人低調(diào)與題干內(nèi)容無關(guān)，③與題意不符；故本題選B。5．在杭州亞運(yùn)會(huì)上斬獲六枚金牌的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員張雨霏在接受采訪時(shí)說：“沒有人可以一直站在第一的位置上，我們要接受自己是一個(gè)不完美的人，學(xué)會(huì)與自己和解?！边@啟示我們（

）A．要學(xué)會(huì)接納自己的全部 B．要善于掩飾自己的不足C．要重視他人的態(tài)度和評(píng)價(jià) D．要不斷激發(fā)自己的潛能【答案】A【詳解】本題考查接納自己。A：依據(jù)教材知識(shí)，題文中“我們要接受自己是一個(gè)不完美的人”啟示我們要學(xué)會(huì)接納自己的全部，故A說法正確；B：我們要主動(dòng)改正自己的不足，故B說法錯(cuò)誤；CD：重視他人的態(tài)度和評(píng)價(jià)、不斷激發(fā)自己的潛能，在題文中沒有體現(xiàn)，故CD不符合題意；故本題選A。6．《熱辣滾燙》“以現(xiàn)實(shí)主義的敘事手法，用‘愛自己，活出屬于自己的精彩人生’的精神特質(zhì)打動(dòng)了觀眾?！睂?duì)此，下列理解正確的是（

）A．做更好的自己，就是要完美無瑕B．做更好的自己，就是以自我為中心C．做更好的自己，不與他人做任何比較D．做更好的自己，就要接納和欣賞自己【答案】D【詳解】本題考查做更好的自己。A：世界上沒有十全十美的人，故A說法錯(cuò)誤；B：以自我為中心是自私自利的表現(xiàn)，故B說法錯(cuò)誤；C：不與他人做任何比較，觀點(diǎn)絕對(duì)化，故C說法錯(cuò)誤；D：依據(jù)教材知識(shí)，題文中‘愛自己，活出屬于自己的精彩人生’的精神特質(zhì)打動(dòng)了觀眾體現(xiàn)了做更好的自己，就要接納和欣賞自己，故D說法正確；故本題選D。7．自我認(rèn)同是在追求和逐漸接近目標(biāo)的過程中體驗(yàn)到自我價(jià)值以及社會(huì)的承認(rèn)與贊許，形成正確的自我認(rèn)同需要（

）①學(xué)會(huì)欣賞自己的全部②善于發(fā)現(xiàn)自己的潛能③全面客觀地認(rèn)識(shí)自己④接受并改正自身缺點(diǎn)A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④【答案】D【詳解】本題考查正確認(rèn)識(shí)自己、做更好的自己、欣賞自己。②③④：依據(jù)教材知識(shí)可知，形成正確的自我認(rèn)同需要善于發(fā)現(xiàn)自己的潛能，全面客觀地認(rèn)識(shí)自己，接受并改正自身缺點(diǎn)，故②③④說法正確；①：要欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，故①說法錯(cuò)誤；故本題選D。8．心理咨詢師收到小峰同學(xué)的來信，信中說：“和同齡人相比，我個(gè)子矮小，我很自卑。”下列是心理咨詢師對(duì)小峰的勸導(dǎo)，你認(rèn)為合適的是（

）①我們要不斷提升自己的內(nèi)在素養(yǎng)，做更好的自己②我們要學(xué)會(huì)欣賞自己，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)和努力③我們要努力學(xué)習(xí)，取得優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)④我們要學(xué)會(huì)接納自己，接納自己的優(yōu)點(diǎn)和不完美A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④【答案】B【詳解】本題考查做更好的自己。①②④：小峰沒有正確對(duì)待自己的生理變化，產(chǎn)生自卑心理。他應(yīng)該學(xué)會(huì)接納自己，接納自己的優(yōu)點(diǎn)和不完美；學(xué)會(huì)欣賞自己，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)和努力；不斷提升自己的內(nèi)在素養(yǎng)，做更好的自己，①②④說法正確；③：說法與小峰沒有正確對(duì)待自己的生理變化，產(chǎn)生自卑心理無關(guān)，③與題意不符；故本題選B。9．小泉愛好繪畫，但從來不敢在別人面前展示。在好朋友的鼓勵(lì)下，他報(bào)名參加了美術(shù)社團(tuán)，繪畫水平不斷提升，獲得校園文化藝術(shù)節(jié)繪畫比賽一等獎(jiǎng)。小泉的成長(zhǎng)歷程告訴我們（

）A．學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，依托社團(tuán)發(fā)掘生命韌性 B．主動(dòng)改正缺點(diǎn)，在實(shí)踐中服務(wù)和奉獻(xiàn)社會(huì)C．采納全部建議，通過他人評(píng)價(jià)認(rèn)識(shí)自己 D．學(xué)會(huì)欣賞自己，激發(fā)潛能，做更好的自己【答案】D【詳解】本題考查做更好的自己。A：題文主要體現(xiàn)小泉在好朋友的鼓勵(lì)下，勇敢展示自己和在繪畫上的進(jìn)步，而非生命韌性的發(fā)掘。故A說法錯(cuò)誤；B：題目中并未明確提及小泉改正了什么缺點(diǎn)，也沒有強(qiáng)調(diào)他在實(shí)踐中服務(wù)和奉獻(xiàn)社會(huì)。他的主要行為是參加美術(shù)社團(tuán)并提升繪畫水平，并未直接涉及服務(wù)和奉獻(xiàn)社會(huì)的層面。故B說法錯(cuò)誤；C：題文中雖然提到了小泉在好朋友的鼓勵(lì)下做出了改變，但并未說明他“采納全部建議”。故C說法錯(cuò)誤；D：這一選項(xiàng)完全符合題目描述的小泉的成長(zhǎng)歷程。他原本不敢展示自己的繪畫才能，但在好朋友的鼓勵(lì)下，他勇敢地參加了美術(shù)社團(tuán)，并在實(shí)踐中不斷提升自己的繪畫水平，最終獲得了顯著的成績(jī)。這一過程充分展示了小泉學(xué)會(huì)欣賞自己、激發(fā)潛能，并努力成為更好的自己。故D說法正確；故本題選D。10．道德與法治課上，老師跟大家分享了一首現(xiàn)代小詩(shī)（如下圖）。從小詩(shī)中你感悟到（

）向上我們始終牢記即便步伐再小我們也依舊在不斷前行A．要努力做更好的自己 B．要正確對(duì)待他人評(píng)價(jià)C．人無法正確認(rèn)識(shí)自己 D．要培養(yǎng)批判精神【答案】A【詳解】本題考查做更好自己的要求。A：題文現(xiàn)代小詩(shī)中表達(dá)的意思是雖然我們走得很慢，但只要我們努力在往前走，總會(huì)慢慢變好的，啟示我們要努力做更好的自己，故A符合題意；B：正確對(duì)待他人評(píng)價(jià)在題文中無體現(xiàn)，故B不符合題意；C：人可以正確認(rèn)識(shí)自己，故C說法錯(cuò)誤；D：培養(yǎng)批判精神在題文中未體現(xiàn)，故D不符合題意；故本題選A。11．我們期望生命精彩，卻又對(duì)自我價(jià)值心存疑惑。如圖漫畫鼓舞我們（

）A．激發(fā)潛能，做更好的自己 B．學(xué)會(huì)慎獨(dú)，能夠自我省察C．追求自由，完全自己做主 D．行己有恥，拒絕不良誘惑【答案】A【詳解】本題考查做更好的自己。A：分析漫畫，漫畫中“比尋找溫暖更重要的是讓自己成為一盞燈火”，意味著我們不能只是依賴外界來獲取溫暖和價(jià)值，而是要通過自身的努力和潛能的激發(fā)，做更好的自己；讓自己變得強(qiáng)大和有價(jià)值，成為能夠照亮他人的存在；故A符合題意；B：選項(xiàng)主要強(qiáng)調(diào)的是在獨(dú)處時(shí)也要嚴(yán)格要求自己，自我反省，在漫畫中未直接體現(xiàn)；故B不符合題意；C：這種說法過于絕對(duì)；自由是相對(duì)的，在一定的規(guī)則和道德框架內(nèi)追求自由才是合理的；故C錯(cuò)誤；D：行己有恥，拒絕不良誘惑，側(cè)重于對(duì)不良行為和誘惑的抵制，與漫畫的主旨不太相關(guān)；故D不符合題意；故本題選A。12．獲評(píng)2023國(guó)際乒聯(lián)最佳女運(yùn)動(dòng)員的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員孫某莎表示，自己還有更多想要進(jìn)步的地方，還有無限可能。這激勵(lì)青少年（

）①不斷提升，成就自我②勇敢嘗試，突破自我③積極進(jìn)取，挖掘潛能④保持樂觀，無所不能A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④【答案】A【詳解】本題考查做更好的自己。①②③：分析題文可知，“還有更多想要進(jìn)步的地方，還有無限可能”激勵(lì)青少年要不斷提升自己，從而成就自我；要勇敢地去嘗試新事物，突破現(xiàn)有的自我；要積極進(jìn)取，充分挖掘自身的潛能，故①②③說法正確；④：“無所不能”說法太絕對(duì)，每個(gè)人都是不完美的，故④錯(cuò)誤；故本題選A。二、簡(jiǎn)答題13．【全面客觀學(xué)以致用】中學(xué)生活在我們的成長(zhǎng)中留下了許多難忘的印記。為了全面、客觀地認(rèn)識(shí)自我，某校七年級(jí)（2）班組織了一次以“我的成長(zhǎng)過程”為主題的班會(huì)。如果你是本班的學(xué)生，請(qǐng)你結(jié)合內(nèi)容完成下列任務(wù)。(1)勞動(dòng)之行。請(qǐng)你寫出一道拿手菜的菜名并簡(jiǎn)述烹飪過程。做好洗菜切菜等前期準(zhǔn)備→①→②→③→……(2)享受成長(zhǎng)。請(qǐng)你從心理健康知識(shí)角度談?wù)勅绾巫龈玫淖约??！敬鸢浮?1)西紅柿炒蛋。①炒鍋放油燒熱；②雞蛋打散放入鍋中炒熟；③西紅柿放入鍋中翻炒；④加入適量調(diào)料拌勻，起鍋。(2)①做更好的自己，就要學(xué)會(huì)欣賞自己。②做更好的自己，要學(xué)會(huì)接納自己。③做更好的自己，要不斷完善自己。④做更好的自己，需要不斷發(fā)掘自己的潛能。④更好的自己是在為他人、為社會(huì)帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。【詳解】（1）本題屬于開放性試題，言之有理即可。（2）本題考查怎樣做更好的自己，可以根據(jù)教材知識(shí)進(jìn)行回答。14．仔細(xì)觀察圖1、圖2，聯(lián)系所學(xué)知識(shí)，回答問題：(1)圖1、圖2共同反映的主題是。(2)為幫助圖1中的人物走出困境，請(qǐng)?zhí)醿蓷l合理化的建議?！敬鸢浮?1)全面認(rèn)識(shí)自己、正確認(rèn)識(shí)自己、做更好的自己、學(xué)會(huì)悅納自己、學(xué)會(huì)欣賞自己等。(2)①可以全面分析來認(rèn)識(shí)自己；②可以通過他人評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自己；③我們要客觀冷靜地對(duì)待他人評(píng)價(jià)，既不盲從也不輕視；④我們可以在生活實(shí)踐中認(rèn)識(shí)自己；⑤學(xué)會(huì)欣賞自己；⑥不斷激發(fā)自己的潛能；⑦學(xué)會(huì)接納自己；⑧接納自己，需要接納自己的全部，包括自己的優(yōu)點(diǎn)、不完美、性格、身材、相貌、現(xiàn)在和過去；⑨不斷完善自己，改正缺點(diǎn)；【分析】考點(diǎn)考查：正確認(rèn)識(shí)自己的方法、正確對(duì)待他人評(píng)價(jià)的方法、積極接納自我、欣賞自己的表現(xiàn)、做更好自己的要求。能力考查：獲取與解讀信息的能力、調(diào)動(dòng)和運(yùn)用知識(shí)的能力。核心素養(yǎng)：健全人格?！驹斀狻浚?）第一步：審設(shè)問，明確主體、作答范圍及作答角度。本題的設(shè)問主體為學(xué)生，需要運(yùn)用“正確認(rèn)識(shí)自己的方法”、“積極接納自我”、“欣賞自己的表現(xiàn)”、“做更好自己的要求”相關(guān)知識(shí)，從體現(xiàn)類題目的角度作答；第二步：審材料，提取關(guān)鍵詞，鏈接教材知識(shí)。關(guān)鍵詞：“我什么都不好”、“你是最棒的”→全面認(rèn)識(shí)自己（或正確認(rèn)識(shí)自己、做更好的自己、學(xué)會(huì)悅納自己、學(xué)會(huì)欣賞自己）；第三步：整合信息，組織答案。（2）第一步：審設(shè)問，明確主體、作答范圍及作答角度。本題的設(shè)問主體為學(xué)生，需要運(yùn)用“正確認(rèn)識(shí)自己的方法”、“正確對(duì)待他人評(píng)價(jià)的方法”、“積極接納自我”、“欣賞自己的表現(xiàn)”、“做更好自己的要求”相關(guān)知識(shí)，從建議類題目的角度作答；第二步：審材料，提取關(guān)鍵詞，鏈接教材知識(shí)。關(guān)鍵詞①：“我什么都不好”→可以從生理、心理、社會(huì)等方面來認(rèn)識(shí)自己，通過恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自己，重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)，主動(dòng)改正缺點(diǎn)；關(guān)鍵詞②：“我毫無用處”→揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷激發(fā)自己的潛能，學(xué)會(huì)接納自己，接納自己需要接納自己的全部，學(xué)會(huì)欣賞自己，欣賞自己的獨(dú)特、優(yōu)點(diǎn)、努力、為他人的奉獻(xiàn)；第三步：整合信息，組織答案。三、分析說明題15．【學(xué)以致用，明理踐行】運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，回答下列問題。材料一

跳水冠軍全紅嬋，學(xué)跳水前游泳都不會(huì)，7歲時(shí)被教練看中，發(fā)現(xiàn)自己有跳水的天賦，于是刻苦專注地訓(xùn)練，與隊(duì)友陳汐一起創(chuàng)造了一次次佳績(jī)。(1)從材料中我們可以看出，全紅嬋是通過什么來激發(fā)自己的潛能的？材料二

小東今年剛上七年級(jí)，可是同學(xué)們對(duì)小東的印象卻不太好。有的同學(xué)說小東不尊重同學(xué)、愛說臟話；有的同學(xué)說小東不講衛(wèi)生，衣服經(jīng)常臟兮兮的；還有同學(xué)說小東課堂上精力不集中，總是找同學(xué)說話，經(jīng)常完成不了作業(yè)……小東也意識(shí)到自己的缺點(diǎn)，感到很苦惱。媽媽告訴他：“只要你認(rèn)真改正缺點(diǎn)，同學(xué)們還是會(huì)愿意跟你交朋友的?！?2)請(qǐng)你為小東支招，幫助他努力改正缺點(diǎn)。【答案】(1)①我們可以通過學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，找到自己喜愛的領(lǐng)域；②通過參與多方面的活動(dòng)，了解國(guó)家和社會(huì)的需要，尋求適合自己發(fā)展的空間；③通過與他人合作，不斷提升自己的能力。(2)①具體描述自己的缺點(diǎn)；②從最容易改正的缺點(diǎn)開始，勤換衣服，與同學(xué)交往使用禮貌用語；③做到了就及時(shí)肯定和獎(jiǎng)勵(lì)自己；④請(qǐng)老師（媽媽或好朋友）監(jiān)督自己或者公開承諾；⑤學(xué)習(xí)他人改正缺點(diǎn)的辦法等?！痉治觥靠键c(diǎn)考查：做更好的自己能力考查：調(diào)動(dòng)和運(yùn)用知識(shí)，分析和解決問題核心素養(yǎng)：健全人格、責(zé)任意識(shí)【詳解】（1）第一步：審設(shè)問，明確主體、作答范圍及作答角度。本題的設(shè)問主體為公民，需要運(yùn)用做更好的自己的有關(guān)知識(shí)，從認(rèn)識(shí)類習(xí)題的角度進(jìn)行作答。第二步：審材料，提取關(guān)鍵詞，鏈接教材知識(shí)。關(guān)鍵詞①：全紅嬋刻苦專注地訓(xùn)練→可聯(lián)系勤奮努力。關(guān)鍵詞②：與隊(duì)友一起創(chuàng)造佳績(jī)→可聯(lián)系積極合作。第三步：整合信息，組織答案。（2）第一步：審設(shè)問，明確主體、作答范圍及作答角度。本題的設(shè)問主體為學(xué)生，需要運(yùn)用做更好的自己的有關(guān)知識(shí)，從措施類習(xí)題的角度進(jìn)行作答。第二步：審材料，提取關(guān)鍵詞，鏈接教材知識(shí)。關(guān)鍵詞：小東意識(shí)到自己的缺點(diǎn)，感到很苦惱→可聯(lián)系改正缺點(diǎn)的方法。第三步：整合信息，組織答案。16．閱讀材料，回答下列問題。材