西安外國(guó)語(yǔ)大學(xué)《體育拳擊》2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

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2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個(gè)小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在排球比賽中，以下哪種情況會(huì)被判為打手出界？A.進(jìn)攻隊(duì)員扣球時(shí)，球打在對(duì)方攔網(wǎng)隊(duì)員的手上出界。B.進(jìn)攻隊(duì)員擊球時(shí)，球打在自己隊(duì)員的手上出界。C.防守隊(duì)員救球時(shí)，球打在手上出界。D.發(fā)球時(shí)，球打在對(duì)方隊(duì)員手上出界。2、對(duì)于想要增強(qiáng)爆發(fā)力的人來(lái)說(shuō)，以下哪種訓(xùn)練方法較為有效？A.短跑沖刺B.長(zhǎng)跑耐力訓(xùn)練C.靜態(tài)拉伸D.低強(qiáng)度間歇訓(xùn)練3、在田徑比賽的400米跑中，運(yùn)動(dòng)員在哪個(gè)階段最容易出現(xiàn)極點(diǎn)現(xiàn)象？A.起跑階段B.中途階段C.沖刺階段D.全程都可能出現(xiàn)以下為您生成70道大學(xué)體育考試選擇題：4、在跳水比賽中，運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作后入水時(shí)水花越大，得分會(huì)：A.越高B.越低C.不受影響D.視動(dòng)作難度而定5、關(guān)于乒乓球比賽中的擦網(wǎng)，以下哪種情況會(huì)被判重發(fā)球：擦網(wǎng)在乒乓球比賽中時(shí)有發(fā)生。那么，發(fā)球擦網(wǎng)后落在對(duì)方球臺(tái)上，應(yīng)該？A.判重發(fā)球B.判得分C.判失分D.由裁判決定6、在羽毛球雙打比賽中，發(fā)球方的站位規(guī)則是？（）A.前后站位B.左右站位C.隨意站位D.根據(jù)個(gè)人習(xí)慣站位7、以下哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于提高身體的敏捷性較為有效：A.武術(shù)套路B.太極拳C.搏擊D.氣功8、以下是70個(gè)大學(xué)體育考試的選擇題：在進(jìn)行高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)，如長(zhǎng)跑，以下哪種呼吸方式更有助于提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)和減少疲勞？A.快速淺呼吸B.緩慢深呼吸C.用嘴大口呼吸D.隨意呼吸，不刻意控制9、進(jìn)行健身操鍛煉時(shí)，以下哪種音樂(lè)節(jié)奏更有助于提高鍛煉效果？A.緩慢舒緩的節(jié)奏B.快速激烈的節(jié)奏C.時(shí)快時(shí)慢的節(jié)奏D.節(jié)奏不規(guī)律的音樂(lè)10、在籃球比賽中，一名隊(duì)員在運(yùn)球結(jié)束后，又運(yùn)球，這是否屬于違例？A.是B.否C.視情況而定D.由裁判決定11、在體操比賽中，運(yùn)動(dòng)員在完成動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)失誤但沒(méi)有摔倒，其得分會(huì)：A.大幅降低B.略有降低C.不受影響D.根據(jù)裁判的主觀判斷而定12、對(duì)于想要增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的人來(lái)說(shuō)，以下哪種訓(xùn)練方法較為合適？A.關(guān)節(jié)靈活性訓(xùn)練B.關(guān)節(jié)力量訓(xùn)練C.關(guān)節(jié)拉伸訓(xùn)練D.關(guān)節(jié)放松訓(xùn)練13、關(guān)于健美操的編排，以下哪種因素不是主要考慮的：健美操的編排需要結(jié)合音樂(lè)、動(dòng)作難度和隊(duì)員的特點(diǎn)等。那么，對(duì)于初學(xué)者組成的健美操隊(duì)伍，應(yīng)該更注重？A.動(dòng)作難度B.音樂(lè)選擇C.動(dòng)作的規(guī)范性D.隊(duì)形變化14、在健身的啞鈴彎舉動(dòng)作中，主要鍛煉的是哪部分肌肉？（）A.肱二頭肌B.肱三頭肌C.三角肌D.腹肌15、對(duì)于想要減肥的人來(lái)說(shuō)，以下哪種運(yùn)動(dòng)結(jié)合飲食控制效果較好：A.短跑B.騎自行車C.仰臥起坐D.拔河16、對(duì)于想要增強(qiáng)腿部力量的人來(lái)說(shuō)，以下哪種運(yùn)動(dòng)較為有效：A.踢毽子B.跳繩C.深蹲D.轉(zhuǎn)呼啦圈17、對(duì)于想要提高平衡能力的人來(lái)說(shuō)，以下哪種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比較適合？A.跳繩B.騎自行車C.單腳站立D.俯臥撐18、對(duì)于想要提高肌肉耐力的人來(lái)說(shuō)，每組訓(xùn)練的重復(fù)次數(shù)應(yīng)該是？A.低次數(shù)B.中等次數(shù)C.高次數(shù)D.隨意次數(shù)19、在乒乓球比賽中，當(dāng)雙方比分達(dá)到11平后，以下關(guān)于后續(xù)比賽的規(guī)則描述，正確的是：A.誰(shuí)先領(lǐng)先2分誰(shuí)就獲勝。B.誰(shuí)先得到13分誰(shuí)就獲勝。C.雙方輪流發(fā)球，每輪發(fā)1個(gè)球，直到一方領(lǐng)先2分獲勝。D.雙方輪流發(fā)球，每輪發(fā)2個(gè)球，直到一方領(lǐng)先2分獲勝。20、對(duì)于想要提高身體的柔韌性和平衡感的人來(lái)說(shuō)，以下哪種運(yùn)動(dòng)較為合適：A.跳廣場(chǎng)舞B.跳街舞C.跳芭蕾舞D.跳鬼步舞二、判斷題（本大題共10個(gè)小題，每小題2分，共20分)1、田徑比賽的400米跑中，運(yùn)動(dòng)員一開(kāi)始就全力沖刺能取得更好的成績(jī)。（）2、在健身時(shí)，只要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，就不需要進(jìn)行碳水化合物的補(bǔ)充。（）3、游泳的蛙泳動(dòng)作中，手臂和腿部的動(dòng)作應(yīng)該是同時(shí)進(jìn)行的。（）4、在排球比賽中，自由人可以參與進(jìn)攻。（）5、在游泳比賽中，運(yùn)動(dòng)員在比賽中可以戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)。（）6、籃球比賽中，當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員投籃出手時(shí)，防守隊(duì)員打手犯規(guī)，若球未投進(jìn)，進(jìn)攻隊(duì)員應(yīng)獲得兩次罰球機(jī)會(huì)，無(wú)論犯規(guī)發(fā)生在三分線內(nèi)還是三分線外。這種規(guī)則設(shè)定是否正確？（）7、游泳的蛙泳項(xiàng)目，手臂劃水時(shí)應(yīng)保持手臂伸直。（）8、進(jìn)行健身時(shí)，如果感覺(jué)肌肉酸痛，應(yīng)該立即停止訓(xùn)練，直到酸痛完全消失后再繼續(xù)，否則會(huì)加重肌肉損傷。這種處理方式是否正確？（）9、在羽毛球比賽中，如果發(fā)球方的分?jǐn)?shù)為0或雙數(shù)時(shí)，應(yīng)在右發(fā)球區(qū)發(fā)球，分?jǐn)?shù)為單數(shù)時(shí)，應(yīng)在左發(fā)球區(qū)發(fā)球。這種發(fā)球規(guī)則是否易于理解和執(zhí)行？（）10、在乒乓球比賽中，雙打比賽中同隊(duì)隊(duì)員的擊球順序可以隨意改變。（）三、簡(jiǎn)答題（本大題共6個(gè)小題，共60分)1、（本題10分）力量訓(xùn)練中，如何避免過(guò)度訓(xùn)練導(dǎo)致的肌肉疲勞和損傷？2、（本題10分）解釋羽毛球比賽中的輪轉(zhuǎn)戰(zhàn)術(shù)，以及在比賽中如何根據(jù)局勢(shì)靈活運(yùn)用輪轉(zhuǎn)。3、（本題10分）論述網(wǎng)球比賽中的發(fā)球技術(shù)要點(diǎn)，包括站位、拋球、擊球動(dòng)作和發(fā)球落點(diǎn)的控制。4、（本題10分）闡述在健身力量訓(xùn)練中，如何