接力跑 說課稿及說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊

接力跑說課稿及說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）接力跑說課稿及說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊教學(xué)內(nèi)容《接力跑》是2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期《體育與健康》人教版必修第一冊第三章的內(nèi)容。本節(jié)課主要圍繞接力跑的基本技術(shù)、規(guī)則和訓(xùn)練方法展開，包括以下內(nèi)容：

1.接力跑的基本概念、歷史和發(fā)展。

2.接力跑的接力棒傳遞方法：上挑式、下壓式和立棒式。

3.接力跑的起跑、加速、沖刺和接力區(qū)內(nèi)的配合技巧。

4.接力跑的比賽規(guī)則和裁判方法。

5.接力跑的訓(xùn)練方法及訓(xùn)練計(jì)劃制定。

6.接力跑的安全注意事項(xiàng)。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括以下幾點(diǎn)：

1.運(yùn)動能力：通過學(xué)習(xí)接力跑的基本技術(shù)和訓(xùn)練方法，提高學(xué)生的運(yùn)動技能和體能，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生遵守運(yùn)動規(guī)則、保持運(yùn)動安全的意識，養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣，提高身體健康水平。

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、拼搏的精神品質(zhì)，學(xué)會尊重他人、團(tuán)結(jié)協(xié)作，形成良好的體育道德風(fēng)尚。

4.情感態(tài)度：激發(fā)學(xué)生對接力跑運(yùn)動的興趣，提高學(xué)生參與體育活動的積極性，培養(yǎng)終身鍛煉的意識。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：

-學(xué)生在初中階段已經(jīng)接觸過短跑和接力跑的基本技巧。

-學(xué)生了解一些基礎(chǔ)的體育比賽規(guī)則和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。

-學(xué)生具備一定的田徑運(yùn)動體能和基礎(chǔ)運(yùn)動能力。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

-學(xué)生對于接力跑這類團(tuán)體運(yùn)動通常表現(xiàn)出較高的興趣，喜歡團(tuán)隊(duì)協(xié)作的體驗(yàn)。

-學(xué)生在運(yùn)動能力上存在個體差異，部分學(xué)生可能具有較強(qiáng)的運(yùn)動天賦，而部分學(xué)生則需要更多的指導(dǎo)和訓(xùn)練。

-學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格多樣，有的學(xué)生喜歡通過實(shí)踐學(xué)習(xí)，有的則更傾向于理論學(xué)習(xí)后再實(shí)踐。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

-接力棒傳遞技巧的掌握可能對學(xué)生是一個挑戰(zhàn)，需要反復(fù)練習(xí)才能熟練。

-學(xué)生在接力跑的起跑、沖刺和接力配合方面可能存在技術(shù)上的不足。

-部分學(xué)生可能因?yàn)轶w能限制，在長距離接力跑中感到吃力。

-學(xué)生可能對比賽規(guī)則的理解不夠深入，需要在實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)和適應(yīng)。教學(xué)資源-軟硬件資源：田徑場、接力棒、計(jì)時器、標(biāo)志物

-課程平臺：校園體育課程管理系統(tǒng)

-信息化資源：體育教學(xué)視頻、接力跑技術(shù)分析文檔

-教學(xué)手段：分組練習(xí)、比賽模擬、技術(shù)指導(dǎo)、反饋評價(jià)教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過班級微信群發(fā)布接力跑技術(shù)視頻和規(guī)則說明，要求學(xué)生預(yù)習(xí)并了解接力跑的基本知識。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：設(shè)計(jì)問題如“接力跑中有哪些傳遞棒技巧？”和“接力跑的規(guī)則有哪些？”引導(dǎo)學(xué)生思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過微信群的作業(yè)提交功能，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)成果。

學(xué)生活動：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生觀看視頻，閱讀規(guī)則說明，理解接力跑的基本技術(shù)和規(guī)則。

-思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生針對問題進(jìn)行思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)筆記和問題提交至微信群。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：培養(yǎng)學(xué)生自主探究和思考的能力。

-信息技術(shù)手段：利用微信群進(jìn)行資源的共享和進(jìn)度的監(jiān)控。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動：

-導(dǎo)入新課：通過播放接力跑比賽精彩片段，激發(fā)學(xué)生興趣。

-講解知識點(diǎn)：詳細(xì)講解接力棒傳遞技巧和比賽規(guī)則。

-組織課堂活動：分組進(jìn)行接力跑練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握技能。

-解答疑問：及時解答學(xué)生在練習(xí)中遇到的問題。

學(xué)生活動：

-聽講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：學(xué)生積極參與接力跑練習(xí)，體驗(yàn)技術(shù)要領(lǐng)。

-提問與討論：學(xué)生提出疑問，參與討論接力跑的技術(shù)細(xì)節(jié)。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：講解接力跑的技術(shù)和規(guī)則。

-實(shí)踐活動法：通過分組練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。

-合作學(xué)習(xí)法：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力。

重難點(diǎn)：接力棒的傳遞技巧和比賽規(guī)則的掌握。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

-布置作業(yè)：布置接力跑技術(shù)練習(xí)的作業(yè)，要求學(xué)生在課后進(jìn)行練習(xí)。

-提供拓展資源：提供接力跑訓(xùn)練計(jì)劃和比賽視頻，供學(xué)生參考。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：批改作業(yè)，給予學(xué)生個性化的反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-完成作業(yè)：學(xué)生認(rèn)真完成接力跑技術(shù)練習(xí)作業(yè)。

-拓展學(xué)習(xí)：利用提供的資源進(jìn)行自我訓(xùn)練和學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)：學(xué)生對自己的練習(xí)效果進(jìn)行反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：鼓勵學(xué)生自主練習(xí)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我評價(jià)和改進(jìn)。

重難點(diǎn)：接力跑技術(shù)的熟練掌握和比賽規(guī)則的應(yīng)用。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-接力跑技術(shù)分析視頻：提供不同水平的接力跑技術(shù)視頻，讓學(xué)生通過觀察分析，理解技術(shù)的關(guān)鍵要點(diǎn)。

-接力跑訓(xùn)練計(jì)劃：分享針對不同技能水平的接力跑訓(xùn)練計(jì)劃，幫助學(xué)生有針對性地進(jìn)行訓(xùn)練。

-接力棒傳遞技巧文獻(xiàn)：提供接力棒傳遞技巧的詳細(xì)解析文獻(xiàn)，讓學(xué)生深入了解各種傳遞方法的優(yōu)缺點(diǎn)。

-體育賽事接力跑精彩瞬間集錦：收集國內(nèi)外接力跑比賽的精彩瞬間，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競技熱情。

-接力跑比賽規(guī)則解讀：提供接力跑比賽規(guī)則的詳細(xì)解讀，幫助學(xué)生更好地理解并遵守規(guī)則。

-團(tuán)隊(duì)合作案例分析：通過分析接力跑中的團(tuán)隊(duì)合作案例，讓學(xué)生了解團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

2.拓展建議：

-觀看技術(shù)分析視頻：建議學(xué)生觀看視頻，并記錄下關(guān)鍵技術(shù)和自己的理解，之后與同學(xué)進(jìn)行討論交流。

-實(shí)施訓(xùn)練計(jì)劃：鼓勵學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇合適的訓(xùn)練計(jì)劃，并在課后進(jìn)行練習(xí)。

-研究接力棒傳遞技巧：學(xué)生應(yīng)深入研讀文獻(xiàn)，了解不同的接力棒傳遞技巧，并在實(shí)踐中嘗試應(yīng)用。

-分析比賽精彩瞬間：學(xué)生在觀看接力跑比賽精彩瞬間集錦時，應(yīng)注意分析選手的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。

-遵守比賽規(guī)則：學(xué)生應(yīng)熟悉接力跑的比賽規(guī)則，并在練習(xí)和比賽中嚴(yán)格遵守，培養(yǎng)規(guī)則意識。

-提升團(tuán)隊(duì)合作能力：通過接力跑的練習(xí)和比賽，學(xué)生應(yīng)學(xué)會如何在團(tuán)隊(duì)中溝通和協(xié)作，提高團(tuán)隊(duì)合作能力。

-接力跑技術(shù)分析：

接力跑技術(shù)主要包括起跑、接力區(qū)內(nèi)的加速跑、接力棒傳遞和沖刺。在起跑階段，學(xué)生需要掌握正確的起跑姿勢和起跑技巧，以便在短時間內(nèi)迅速加速。接力區(qū)內(nèi)的加速跑要求學(xué)生在接力區(qū)內(nèi)保持高速運(yùn)動，并準(zhǔn)確地將接力棒傳遞給下一位選手。接力棒傳遞技巧有上挑式、下壓式和立棒式，每種方法都有其適用場景和優(yōu)缺點(diǎn)。沖刺階段，學(xué)生需要發(fā)揮最大速度，完成最后的沖刺。

-接力跑訓(xùn)練計(jì)劃：

接力跑訓(xùn)練計(jì)劃應(yīng)根據(jù)學(xué)生的體能和技術(shù)水平制定。基礎(chǔ)訓(xùn)練包括力量訓(xùn)練、速度訓(xùn)練和耐力訓(xùn)練。力量訓(xùn)練有助于提高學(xué)生的爆發(fā)力和穩(wěn)定性；速度訓(xùn)練有助于提高學(xué)生的加速度和最高速度；耐力訓(xùn)練則有助于提高學(xué)生在長時間運(yùn)動中的耐力。此外，技術(shù)訓(xùn)練也非常重要，包括接力棒傳遞的練習(xí)和起跑、沖刺技術(shù)的訓(xùn)練。

-接力棒傳遞技巧文獻(xiàn)：

文獻(xiàn)中通常會詳細(xì)介紹每種接力棒傳遞方法的動作要領(lǐng)和訓(xùn)練方法。上挑式傳遞要求接棒手在接力棒即將到達(dá)時，迅速伸出手臂，用拇指和食指夾住接力棒，然后迅速拉回。下壓式傳遞要求接棒手在接力棒到達(dá)時，用手掌迅速將接力棒壓向自己手中，然后迅速拉回。立棒式傳遞則要求接棒手在接力棒到達(dá)時，用手指迅速將接力棒立起，然后抓住接力棒。

-體育賽事接力跑精彩瞬間集錦：

通過觀看接力跑比賽的精彩瞬間，學(xué)生可以學(xué)習(xí)到高水平選手的技戰(zhàn)術(shù)和團(tuán)隊(duì)合作精神。例如，2019年世界田徑錦標(biāo)賽女子4x100米接力決賽中，牙買加隊(duì)以出色的團(tuán)隊(duì)合作和技術(shù)水平贏得了冠軍，學(xué)生在觀看比賽時可以注意到她們的接力棒傳遞非常流暢，每個選手的起跑和沖刺都非常出色。

-接力跑比賽規(guī)則解讀：

接力跑比賽規(guī)則包括接力區(qū)的長度、接力棒的傳遞方式、比賽中的接力順序等。學(xué)生需要了解接力區(qū)的長度通常是20米，接力棒的傳遞必須在接力區(qū)內(nèi)完成。接力棒的傳遞方式必須是接力棒接觸接棒手的手后，才能傳遞給下一位選手。比賽中的接力順序通常是按照選手的號碼順序進(jìn)行。

-團(tuán)隊(duì)合作案例分析：

接力跑中的團(tuán)隊(duì)合作至關(guān)重要，學(xué)生可以通過分析接力跑中的團(tuán)隊(duì)合作案例來了解如何提高團(tuán)隊(duì)合作效率。例如，在接力跑比賽中，如果一位選手在接力區(qū)外加速過快，可能會導(dǎo)致接力棒傳遞失誤，這時團(tuán)隊(duì)成員需要通過溝通和協(xié)調(diào)，確保每位選手在接力區(qū)內(nèi)以合適的速度進(jìn)行接力棒的傳遞。內(nèi)容邏輯關(guān)系①接力跑技術(shù)要點(diǎn)

-重點(diǎn)知識點(diǎn)：接力棒的傳遞技巧（上挑式、下壓式、立棒式）

-重點(diǎn)詞：接力區(qū)、起跑、沖刺、配合

-重點(diǎn)句：接力棒的傳遞需要在接力區(qū)內(nèi)完成，確保傳遞動作的流暢和準(zhǔn)確。