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0902班第一小組兒童的牙齒保健兒童牙齒保健牙齒保健的標(biāo)準(zhǔn)1、牙齒整齊、潔白。2、沒(méi)有牙齒疾病,比如牙周病3、口腔無(wú)異味。4、正常進(jìn)行咀嚼功能。兒童牙齒保健牙齒保健的方法1、注意牙齒衛(wèi)生,保護(hù)好牙齒。2、少吃糖果,尤其是臨睡前不要吃糖,預(yù)防齲齒。3、注意衛(wèi)生習(xí)慣,不咬鉛筆頭等異物、不咬手指頭,不用舌頭舔牙齒。兒童牙齒保健牙齒保健的小方法1、轉(zhuǎn)舌:就是翻卷舌尖,360度旋轉(zhuǎn),先外后內(nèi),天天堅(jiān)持按摩三十六次。2、叩齒:上下牙齒互相碰擊,早晚各一回,每天七十二下。3、鼓漱:雙唇緊閉,作含水漱口狀,鼓漱三十六次。兒童牙齒保健牙齒保健的注意事項(xiàng)1、牙齒保健要注意養(yǎng)成正確的刷牙習(xí)慣。2、加強(qiáng)體育鍛煉。兒童牙齒保健牙齒保健小貼士使用正確的刷牙方法正確的刷牙方法能有效地清除牙齒及牙周組織菌斑和軟垢,可起到預(yù)防齲齒和牙周病的作用。因此,提倡不損傷牙齒及牙周組織的豎刷法。刷上頜后牙時(shí),將牙刷置于上頜后牙上,使刷毛與牙齒呈45度,然后轉(zhuǎn)動(dòng)刷頭,由上向下刷,各部位重復(fù)刷10次左右,里外面刷法相同。兒童牙齒保健刷下頜后牙時(shí),將牙刷置于下頜后牙上,刷毛與牙齒仍呈45度角,轉(zhuǎn)動(dòng)刷頭,由下向上刷,各部位重復(fù)10次左右,里外面刷法相同。上、下頜前牙唇面刷法與后牙方法相同。刷上前牙腭面和下前牙舌面時(shí),可將劇頭堅(jiān)立,上牙由上向下刷,下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面時(shí),將牙刷置于牙齒咬合面上,稍用力以水平方向來(lái)回刷。兒童牙齒保健使用好的牙刷牙刷的甄別方法是:表面光潔度好,最好是優(yōu)質(zhì)尼龍絲;粗細(xì)適中,刷毛頂端呈圓形,經(jīng)過(guò)過(guò)磨圓處理,以免傷到牙齦;刷頭以短、窄為宜,便于靈活轉(zhuǎn)換方向。兒童牙齒保健定期更換牙膏口腔內(nèi)的菌群處于一個(gè)平衡的狀態(tài)時(shí),就會(huì)與你相安無(wú)事,一旦菌群失衡,最大的??途褪强谇粷兞?!而每款牙膏都會(huì)針對(duì)性地殺滅一些有害細(xì)菌,同時(shí)一些原生的口腔有益菌群也會(huì)無(wú)辜遭殃,長(zhǎng)期使用,口腔原有一二菌種大幅減少,菌群協(xié)調(diào)作用失去平衡,一些口腔疾病就會(huì)不期而至了。兒童牙齒保健經(jīng)常叩齒自古以來(lái),善養(yǎng)生者都強(qiáng)調(diào)“齒宜常叩”。清晨,飲食末進(jìn),牙和牙齦經(jīng)脈未充,輕輕叩齒,能促使其血脈通暢,用以保護(hù)牙齒。兒童牙齒保健正確咀嚼咀嚼的正確方法是兩側(cè)嚼,如經(jīng)常使作單側(cè)牙齒咀嚼,則不用的一側(cè)缺少生理性刺激,易發(fā)生組織的廢用性萎縮,而常咀嚼的一側(cè)負(fù)荷過(guò)重,易造成牙髓炎,且引起面容不端正,影響美觀(guān)。兒童牙齒保健常飲茶水茶葉中含氟,有預(yù)防齲齒的作用,常飲茶水或以茶嗽口可收到護(hù)齒和清潔口腔的作用。兒童牙齒保健糾正不良習(xí)慣有些嬰幼兒由于有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等習(xí)慣,造成牙齒的錯(cuò)畸形,自覺(jué)糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。兒童牙齒保健食譜廣營(yíng)養(yǎng)好牙齒的發(fā)育離不開(kāi)各種營(yíng)養(yǎng)食物。因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。慎服某些藥物四環(huán)素、金霉素、強(qiáng)力霉素等藥物可使牙齒發(fā)黃或牙釉質(zhì)發(fā)育不良,日后易發(fā)生齲齒。因此,懷孕、哺乳期和嬰兒不要大量

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