2019年第六屆全國(guó)中小學(xué)體育教學(xué)比賽教案集(小學(xué)部分)

全國(guó)第六屆全國(guó)中小學(xué)優(yōu)

秀體育教學(xué)比賽精品教案

目錄

1、小學(xué)四年級(jí)籃球“原地運(yùn)球”教學(xué)設(shè)計(jì)

2、小學(xué)四年級(jí)“快速跑”教學(xué)設(shè)計(jì)

3、小學(xué)四年級(jí)小籃球“行進(jìn)間運(yùn)球”教學(xué)設(shè)計(jì)

4、小學(xué)二年級(jí)“反應(yīng)速度練習(xí)”教學(xué)設(shè)計(jì)

5、小學(xué)一年級(jí)“立定跳遠(yuǎn)與游戲”教學(xué)設(shè)計(jì)

6、小學(xué)二年級(jí)“小小宇航員的太空夢(mèng)想”教學(xué)設(shè)計(jì)

7、小學(xué)二年級(jí)投擲“原地側(cè)向投擲輕物”教學(xué)設(shè)計(jì)

8、小學(xué)五年級(jí)花樣跳繩“車輪跳”教學(xué)設(shè)計(jì)

9、小學(xué)五年級(jí)"前滾翻兩腿交叉，轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立”

10、體驗(yàn)樂(lè)趣，享受成功

——《少年拳第一套》課的設(shè)計(jì)

11、小學(xué)五年級(jí)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度教學(xué)設(shè)計(jì)

12、小學(xué)五年級(jí)“少年拳第一套1-4動(dòng)及體能練習(xí)”

13、小學(xué)五年級(jí)“前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度為主的動(dòng)作組合”

14、小學(xué)五年級(jí)少年拳第一套教學(xué)設(shè)計(jì)

15、健康教育我的情緒我做主

16、健康教育合理飲食促健康

17、健康教育保護(hù)視力

18、健康教育《交通安全記心上》教學(xué)設(shè)計(jì)

19、健康教育《男孩和女孩》教學(xué)設(shè)計(jì)

20、健康教育輕度損傷的自我處理教學(xué)設(shè)計(jì)

1、小學(xué)四年級(jí)籃球“原地運(yùn)球”教學(xué)設(shè)計(jì)

一、課的設(shè)計(jì)理念

本課選取的教學(xué)內(nèi)容是籃球原地運(yùn)球，這項(xiàng)技能是籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，本課旨在通過(guò)各種

有效輔助手段和新穎的教學(xué)方法，讓學(xué)生在模仿、體驗(yàn)、游戲中掌握籃球原地運(yùn)球的動(dòng)作技

能，在練習(xí)中匹配體能練習(xí)，提高運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度，做到技能體能在教學(xué)過(guò)程中同步發(fā)展。在

主教學(xué)過(guò)程中，采用了各種不同姿態(tài)的運(yùn)球體驗(yàn)、兩人或多人一組的合作運(yùn)球形式、加上運(yùn)

球游戲，豐富了學(xué)練手段，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和興趣，為學(xué)生更好的學(xué)習(xí)原地運(yùn)球動(dòng)

作技能創(chuàng)設(shè)了有利條件。根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，在技能教學(xué)的過(guò)程中，通過(guò)形式的組織、

師生的評(píng)價(jià)，讓學(xué)生在學(xué)練中懂得肯定同伴，在游戲中學(xué)會(huì)誠(chéng)信，讓體育教學(xué)真正做到促進(jìn)

學(xué)生“身”“心”“社”和諧發(fā)展。

二、教材分析

本課的教學(xué)內(nèi)容是籃球原地運(yùn)球，動(dòng)作技能規(guī)格是：兩腳屈膝前后站立，運(yùn)球手同側(cè)腳

在后，異側(cè)臂體前平屈。五指分開(kāi)掌心空出，手臂帶動(dòng)手腕手指按壓球的中上部，運(yùn)球高度

到腰部，膝關(guān)節(jié)隨手臂運(yùn)球節(jié)奏上下起伏。根據(jù)技能動(dòng)作的特點(diǎn)，我采用了由淺入深，循序

漸進(jìn)的學(xué)練形式，在準(zhǔn)備部分先讓學(xué)生嘗試并學(xué)會(huì)五指分開(kāi)掌心空出的持球動(dòng)作，然后讓學(xué)

生體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指撥地滾球的感覺(jué)。在基本部分先坐姿體驗(yàn)五指分開(kāi)掌心空出，手腕帶動(dòng)

手指按壓球的中上部的運(yùn)球感覺(jué)，接著跪姿體驗(yàn)小臂帶動(dòng)手腕手指按壓球動(dòng)作，然后站姿體

驗(yàn)膝關(guān)節(jié)隨手臂運(yùn)球的節(jié)奏上下起伏，全身協(xié)調(diào)用力的感覺(jué)。最后設(shè)計(jì)了“老鷹抓小雞”的

游戲提高學(xué)生保護(hù)球的意識(shí)與高低姿的控球能力。在教學(xué)過(guò)程中輔以雙手同時(shí)演示正誤動(dòng)作

的教學(xué)方法，讓學(xué)生更直觀對(duì)比出技能動(dòng)作學(xué)習(xí)中的問(wèn)題，有效提高學(xué)生掌握正確動(dòng)作技能

的效率，在方法選擇中嘗試探索新途徑。在技能教學(xué)的過(guò)程中，巧妙設(shè)計(jì)了組織形式和評(píng)價(jià)

環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在學(xué)練中學(xué)會(huì)交往、懂得肯定和誠(chéng)信，讓技能教學(xué)過(guò)程真正成為促進(jìn)學(xué)生心理

健康和社會(huì)適應(yīng)的有效載體。

三、學(xué)情分析

四年級(jí)學(xué)生正處于身心發(fā)展的初級(jí)階段，各方面還缺乏持久性、穩(wěn)定性和連續(xù)性，活潑

好動(dòng)。所以我采用了多樣的形式和豐富的練習(xí)手段，加上游戲活動(dòng)，讓學(xué)生在技能學(xué)練的過(guò)

程中始終集中注意力，提高學(xué)練的效率。四年級(jí)的學(xué)生普遍肌肉力量較差，動(dòng)作不易協(xié)調(diào)，

在體育活動(dòng)中或多或少接觸過(guò)籃球，但沒(méi)有系統(tǒng)的學(xué)會(huì)籃球技能，球性不熟。因此在教學(xué)過(guò)

程的準(zhǔn)備部分設(shè)計(jì)了大量熟悉球性的活動(dòng)，在技能教學(xué)環(huán)節(jié)遵循由易到難，循序漸進(jìn)的原則，

力求打好籃球基礎(chǔ)，在學(xué)練中提高興趣，感受成功。

四、學(xué)習(xí)目標(biāo)

1.知道并能做出籃球原地運(yùn)球五指分開(kāi)、掌心空出的運(yùn)球手型和動(dòng)作，體驗(yàn)運(yùn)球時(shí)上下

肢協(xié)調(diào)用力的感覺(jué)。

2.通過(guò)雙腳貼地跳、球上俯臥支撐，發(fā)展上下肢力量與平衡能力。

3.在合作運(yùn)球中，樂(lè)于和同伴積極配合，友好相處；游戲中講誠(chéng)信、守規(guī)則。

五、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：五指分開(kāi)、掌心空出的運(yùn)球手型。

難點(diǎn)：手臂帶動(dòng)手腕手指，上下肢協(xié)調(diào)用力。

六、本課的教學(xué)組織策略

本課的教學(xué)從課的開(kāi)始到結(jié)束始終圍繞原地運(yùn)球這一主題。設(shè)計(jì)了單手托球，雙手接球

（體驗(yàn)正確的持球手型）；多種姿勢(shì)的撥地滾球（體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指撥球的感覺(jué)）；坐姿、跪

姿、站姿三種高度的原地運(yùn)球（隨著運(yùn)球高度逐步增高，身體參與運(yùn)球的部位逐步增加。讓

學(xué)生從體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指按壓球開(kāi)始到手臂帶動(dòng)手腕手指按壓球，到最后膝關(guān)節(jié)隨球的運(yùn)動(dòng)

節(jié)奏上下起伏，全身協(xié)調(diào)用力。整個(gè)學(xué)練過(guò)程的設(shè)計(jì)由易到難，循序漸進(jìn)。）；當(dāng)學(xué)生初步掌

握原地運(yùn)球的要領(lǐng)后通過(guò)“老鷹抓小雞”等游戲形式讓學(xué)生在玩的過(guò)程中鞏固提高控球能

力。

為了達(dá)成運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)，本課我通過(guò)提問(wèn)法，示范法、雙手同時(shí)展示正誤動(dòng)作對(duì)比法，

引導(dǎo)學(xué)生更直觀地理解動(dòng)作要領(lǐng)，通過(guò)讓學(xué)生自主體驗(yàn)，初步掌握動(dòng)作技術(shù)。

對(duì)于學(xué)生體能目標(biāo)的達(dá)成，本課主要通過(guò)形式多樣的雙腳貼地跳動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生下肢快

速、靈敏、協(xié)調(diào)能力。另外用球上支撐俯撐等靜力性練習(xí)來(lái)發(fā)展學(xué)生的上肢及腰腹力量。

這堂課練習(xí)密度較大，最后我通過(guò)語(yǔ)言引導(dǎo)，動(dòng)作示范幫助學(xué)生肌肉放松。通過(guò)提問(wèn)幫

助學(xué)生回顧本課的重點(diǎn)。本課在具體內(nèi)容的安排上，組織形式的確定上，學(xué)練形式的設(shè)計(jì)上，

評(píng)價(jià)內(nèi)容、方法的選擇上，都是以學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)重、難點(diǎn)為中心。力求教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度的

最大化，教與學(xué)過(guò)程的實(shí)效，學(xué)生能力發(fā)展的高效。

七、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)

1.心理負(fù)荷預(yù)計(jì)：本課的學(xué)練形式大部分是以游戲活動(dòng)的形式表現(xiàn)的，預(yù)計(jì)學(xué)生將會(huì)以

比較興奮的心理狀態(tài)，熱情高漲的完成本課內(nèi)容的學(xué)習(xí)，心理滿足感和愉悅感得到充分體驗(yàn)。

2.生理負(fù)荷預(yù)測(cè)：運(yùn)動(dòng)量：中偏上平均心率：110?120次/分練習(xí)密度：50%左

右

八、場(chǎng)地器材

籃球場(chǎng)小籃球41只嘩啦圈20只標(biāo)志盤8只移動(dòng)音箱1臺(tái)

小籃球單元教學(xué)計(jì)劃第」_課時(shí)教案

教學(xué)對(duì)象：四年級(jí)，執(zhí)教者：顧曉尉2015年1月

技能動(dòng)作規(guī)格：

兩腳屈膝前后站立，運(yùn)球手同側(cè)腳在后，異側(cè)臂體前平

內(nèi)

屈。五指分開(kāi)掌心空出，手臂帶動(dòng)手腕手指按壓球的中重點(diǎn)：五指分開(kāi)，掌心空出的運(yùn)球手型。

容

上部，運(yùn)球高度到腰部。腿部隨手臂運(yùn)球節(jié)奏上下起伏。

設(shè)

體能練習(xí)：

計(jì)

1.雙腳前后貼地跳，雙腳左右貼地跳。

難點(diǎn)：手臂帶動(dòng)手腕手指上下肢協(xié)調(diào)用力。

2.雙手持球支撐俯撐、膝蓋觸球的支撐俯撐。

學(xué)知識(shí)技能體能發(fā)展情意表現(xiàn)

習(xí)知道并能做出籃球原地運(yùn)球五指分通過(guò)雙腳貼地跳、球上在合作運(yùn)球中，樂(lè)于和

目開(kāi)、掌心空出的運(yùn)球手型和動(dòng)作,體驗(yàn)運(yùn)俯臥支撐，發(fā)展上下肢力量同伴積極配合，友好相處；

標(biāo)球時(shí)上下肢協(xié)調(diào)用力的感覺(jué)。與平衡能力。游戲中講誠(chéng)信、守規(guī)則。

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

過(guò)

時(shí)

程

間

/過(guò)程內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次強(qiáng)

（

時(shí)數(shù)度

分

間

）

1.課堂常規(guī)，體育委1.體育委員整隊(duì)，觀察學(xué)生持球1.整隊(duì)，靜快齊。報(bào)數(shù)聲音

員整隊(duì)，師生問(wèn)好宣整隊(duì)情況。師生問(wèn)好，宣布本課短促響亮，明確本課的學(xué)習(xí)

布課的內(nèi)容及要求。內(nèi)容，學(xué)習(xí)籃球原地運(yùn)球技術(shù)。內(nèi)容，記住老師的要求。

2.持球隊(duì)列隊(duì)形練要求學(xué)生課上認(rèn)真聽(tīng)、仔細(xì)看、

習(xí)積極練。2.聽(tīng)口令進(jìn)行持球隊(duì)列隊(duì)1

組織：2.組織學(xué)生進(jìn)行持球隊(duì)列隊(duì)形形練習(xí)，做到注意力集中、

練習(xí)。動(dòng)作一致、精神飽滿。

3.仔細(xì)聽(tīng)，認(rèn)真看，體驗(yàn)五

激3.講解示范籃球單手持球動(dòng)作指分開(kāi)，掌心空出指尖指根110低

發(fā)3.單手持番方法。并組織學(xué)生體驗(yàn)正確的持部位觸球的動(dòng)作。

興（方法：五指分開(kāi)，球手型。

趣掌心空出指尖指根4.體驗(yàn)左右手不同體位的

部位接觸球）4.組織學(xué)生原地單手持球試做單手持球感覺(jué)。1低

4.原地不同體位的出前舉、上舉、側(cè)平舉動(dòng)作。左5.嘗試移動(dòng)中不同身體姿

單手持球。右手交替。態(tài)的單手持球感覺(jué)。力求手

5.行進(jìn)間單手持球5.帶領(lǐng)學(xué)生嘗試行進(jìn)間單手持型正確，動(dòng)作舒展，球不落16低

練習(xí)。球動(dòng)作，左右手交替。要求動(dòng)作地。

組織：舒展，球不落地。6.嘗試雙手持球，突然松12低

6.講解示范雙手持球與接球動(dòng)手，在球落地前雙手快速左

作方法，并組織學(xué)生學(xué)練。（要右、上下、前后夾球練習(xí)。

求快速反應(yīng)，手型正確。）體會(huì)雙手持球手型。

活16低

躍6.雙手持球與接球7.仔細(xì)觀察講出老師撥地

*

情7.示范正面左右手交替撥地滾滾球的用力部位是手指。通

緒7.三種姿勢(shì)左右手球動(dòng)作，提問(wèn)：老師是用哪兒在過(guò)體前、胯下、腿后三種撥

交替撥地滾球。用力撥球？引導(dǎo)學(xué)生講出手指地滾球方法的嘗試，體驗(yàn)手

7~組織：撥球要領(lǐng)后，組織學(xué)生體驗(yàn)體腕帶動(dòng)手指尖撥球的感覺(jué)。23低

8前、胯下、腿后三種撥地滾球動(dòng)

作。

分

鐘☆

設(shè)計(jì)意圖：從課的一開(kāi)始我就通過(guò)持球側(cè)平舉動(dòng)作導(dǎo)出五指分開(kāi)掌心空出的持球手型。為后面講解運(yùn)球手型

打下伏筆。單純的手型講解是比較枯燥乏味的，為了讓孩子能夠以愉悅的心情參與到籃球活動(dòng)中來(lái)。我設(shè)計(jì)

了原地不同體位的單手托球、移動(dòng)中的單手托球以及雙手持球不同位置的接球練習(xí)，以此來(lái)幫助學(xué)生學(xué)習(xí)正

確的持球手型，通過(guò)正面、胯下、腿后三種姿勢(shì)撥地滾球練習(xí),讓孩子體驗(yàn)了手腕帶動(dòng)手指撥球的感覺(jué)。通

過(guò)豐富的學(xué)練形式，讓孩子在潛移默化中既活動(dòng)了肢體，又掌』屋了動(dòng)作要領(lǐng)，還愉悅了身心。

一、坐姿運(yùn)球1.示范坐姿低運(yùn)球動(dòng)作，教會(huì)學(xué)1.嘗試左右手坐姿運(yùn)球，力32低

(方法：成分腿坐，生運(yùn)球手型O組織學(xué)生體驗(yàn)坐姿求做到五指分開(kāi)，掌心空出，

五指分開(kāi)，掌心空出，運(yùn)球動(dòng)作。手腕帶動(dòng)手指按壓球。

手腕帶動(dòng)手指按壓球

的中上部。)

組織：

1.認(rèn)真聽(tīng)，仔細(xì)看老師的手

,A,1.示范單膝跪姿運(yùn)球動(dòng)作，提示臂動(dòng)作。積極回答問(wèn)題，2中

自二、跪姿運(yùn)球?qū)W生觀察跪姿與坐姿運(yùn)球手臂并模仿體驗(yàn)。等

主(方法：雙膝跪地運(yùn)動(dòng)作的區(qū)別。(手臂參與用力)

學(xué)球手異側(cè)腳向前跨一并組織學(xué)生體驗(yàn)跪姿運(yùn)球。

練步腰部挺直小臂帶動(dòng)

手腕手指按壓球，運(yùn)2.通過(guò)正誤對(duì)比演示，引導(dǎo)學(xué)生2.在老師的指導(dǎo)下，有針對(duì)

球高度到膝蓋。)更直觀地觀察出正誤動(dòng)作的區(qū)地看，有重點(diǎn)地說(shuō)，有目的2中

(1)正誤對(duì)比演示別0強(qiáng)化手臂帶動(dòng)手腕手指協(xié)調(diào)地評(píng)，有目標(biāo)地練。等

(2)兩人面對(duì)面兩手用力的動(dòng)作要領(lǐng)。

運(yùn)兩球。

3.兩人面對(duì)面跪姿一人運(yùn)兩球，3.聽(tīng)清練習(xí)方法，與小伙伴

一人數(shù)數(shù)。合作學(xué)練。對(duì)伙伴的動(dòng)在給2

予客觀地評(píng)價(jià)。中

三、站姿朝等

(同技能赤乍規(guī)格要

求。)1.示范站姿運(yùn)球技術(shù)，引導(dǎo)學(xué)生1.仔細(xì)觀察，嘗試講出站姿

(1)模仿站姿運(yùn)球動(dòng)講出動(dòng)作特點(diǎn)。運(yùn)球的特點(diǎn)。1

作。

(2)聽(tīng)音樂(lè)節(jié)拍站姿2.組織學(xué)生模仿老師動(dòng)作嘗試2.模仿老師動(dòng)作，做出膝關(guān)

運(yùn)球。站姿運(yùn)球(左右手交替，強(qiáng)調(diào)屈節(jié)隨手臂運(yùn)球節(jié)奏上下起伏12中

(3)體驗(yàn)合作運(yùn)球膝隨球動(dòng))。的高姿運(yùn)球。等

組織：

3.播放快慢兩種節(jié)拍的音樂(lè)，帶3.跟隨快慢兩種音樂(lè)節(jié)拍展

領(lǐng)學(xué)生按音樂(lè)節(jié)拍運(yùn)球。(進(jìn)一示自己的動(dòng)作，體會(huì)全身協(xié)32中

步體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力的運(yùn)球感調(diào)用力的感覺(jué)。等

覺(jué)。)

4.將學(xué)生分組，體驗(yàn)合作運(yùn)球。4.嘗試合作運(yùn)球，在完成前

掌▲.(1)講解兩人運(yùn)一球游戲方法后、左右貼地跳后，力求做

握后組織學(xué)生體驗(yàn)。出連續(xù)運(yùn)球動(dòng)作。(當(dāng)同伴動(dòng)

技▼作好豎起大拇指給予肯定，24中

能(2)講解兩人運(yùn)兩球游戲方法同伴出現(xiàn)失誤相互不埋怨。)等

后組織學(xué)生體驗(yàn)。偏

23―?-?24強(qiáng)

分t;(3)講解兩排同學(xué)順時(shí)針輪換

鐘的游戲方法后，組織學(xué)生體驗(yàn)。

24

<—<—(4)講解弱側(cè)手逆時(shí)針輪換的

游戲方法，老師發(fā)出輪換信號(hào)，

組員根據(jù)能力水平選擇適合自

己的學(xué)練形式。(左手或右手)24

設(shè)計(jì)意圖：根據(jù)學(xué)生技能學(xué)習(xí)應(yīng)遵循的規(guī)律，本環(huán)節(jié)從坐姿運(yùn)球體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指按壓球，到跪姿運(yùn)球要求

小臂帶動(dòng)手腕手指按壓球，最后到站姿運(yùn)球，強(qiáng)調(diào)腿部隨著手臂運(yùn)球節(jié)奏上下起伏全身協(xié)調(diào)用力。隨著參與

運(yùn)球的身體部位逐步增多，對(duì)學(xué)生的要求也越來(lái)越高，整個(gè)過(guò)程由易到難，幫助學(xué)生達(dá)成既定的技能目標(biāo)。

在合作學(xué)練中結(jié)合體能練習(xí)，通過(guò)小組合作中成功與失敗的不同心理體驗(yàn)幫助學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀，從而

使得本課的體能和情感目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)。在技能教學(xué)中通過(guò)最直觀地雙手同時(shí)正誤對(duì)比演示，引導(dǎo)學(xué)生看，提

示學(xué)生說(shuō)，啟發(fā)學(xué)生評(píng)，讓學(xué)生的互評(píng)真正落到實(shí)處。

一、游戲：老鷹抓小1.集中講解老鷹抓小雞的游1.認(rèn)真聽(tīng)，仔細(xì)看聽(tīng)懂游1

雞戲方法和規(guī)則。戲方法與規(guī)則。

（學(xué)生扮演雞媽媽

雞爸爸，老師扮演老2.和學(xué)生一起進(jìn)行老鷹抓小2.身心愉悅地參與到游戲21中

鷹，球是小雞，雞媽雞的游戲。邊游戲，邊觀察中來(lái)，盡量不失誤。能誠(chéng)信等

合

媽與雞爸爸帶著小學(xué)生遵守規(guī)則情況。地遵守游戲的規(guī)則。

作

雞在長(zhǎng)方形場(chǎng)地內(nèi)

游

散步“高姿運(yùn)球”老3.對(duì)游戲情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。3.認(rèn)真聽(tīng)老師的點(diǎn)評(píng)，對(duì)比1

戲

鷹在附近徘徊，張開(kāi)回憶自己游戲中的表現(xiàn)。

“翅膀”保護(hù)小雞，

哨音響，帶著小雞逃4.積極參與游戲體驗(yàn)游戲

跑或蹲下保護(hù)小雞。4.組織學(xué)生再次游戲。鞏固學(xué)的快樂(lè)。11中

如小雞“跑丟”或“嚇生高低姿運(yùn)球技術(shù)。等

暈”在呼啦圈里運(yùn)十

下復(fù)活。）

體

二、體能練習(xí)。1.跟隨老師示范，模范雙手

驗(yàn)

（1）雙手持球支撐1.講解示范雙手持球支撐俯撐持球支撐俯撐動(dòng)作，根據(jù)自210中

樂(lè)

俯撐。的練習(xí)方法，并組織學(xué)生模仿練己能力選擇練習(xí)難度。練習(xí)秒等

趣

（2）膝觸球的支撐習(xí)。允許能力弱的同學(xué)膝蓋著中能克服身體的酸脹感。偏

7

俯撐。地，鼓勵(lì)學(xué)生挑戰(zhàn)高難度動(dòng)作。強(qiáng)

分

組織：2.跟隨老師示范，模范膝蓋

鐘

2.講解示范膝蓋觸球的支撐俯觸球支撐俯撐動(dòng)作，練習(xí)中

撐動(dòng)作方法，并組織學(xué)生模仿學(xué)能克服身體的酸脹反應(yīng)，保10中

練。持身體姿態(tài)的穩(wěn)定。秒等

*偏

強(qiáng)

設(shè)計(jì)意圖：本環(huán)節(jié)通過(guò)游戲接體能的形式，讓學(xué)生在愉悅的身心體驗(yàn)中鞏固提高了籃球控球能力，發(fā)展了學(xué)

生上肢與腰腹核心力量。（“老鷹抓小雞”保護(hù)球的意識(shí)，高低姿運(yùn)球，為下節(jié)課行進(jìn)間運(yùn)球進(jìn)行拓展）在游

戲中通過(guò)教師語(yǔ)言的引導(dǎo)使學(xué)生明白誠(chéng)信與規(guī)則的重要性。通過(guò)以上環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)，最終使得本課體能發(fā)展與

情意表現(xiàn)目標(biāo)得以有效達(dá)成。

1.放松與小結(jié)。1.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松0提出問(wèn)題1.跟隨老師做拉伸放松練21低

身

總結(jié)全課。（提問(wèn)：1.今天這堂習(xí)。根據(jù)問(wèn)題踴躍發(fā)表自

心

（1）坐姿抖動(dòng)四肢課你學(xué)會(huì)什么？2.原地運(yùn)球的己的觀點(diǎn)。（記住籃球原地

放

動(dòng)作要領(lǐng)？講解籃球運(yùn)球技術(shù)運(yùn)球技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中最

松

2.布置課外作業(yè)。的潛在價(jià)值，以及左右手交替運(yùn)重要的技術(shù)之一。了解左

總

3.整隊(duì)，師生再見(jiàn)安球的好處。）右手運(yùn)球?qū)ψ陨戆l(fā)展的好

結(jié)

排收回器材。處。）

本

組織

課

2.布置課外作業(yè)。2.聽(tīng)清課外作業(yè)，并能在1

3

3.整隊(duì)，師生再見(jiàn)。組織學(xué)生收家保質(zhì)保量完成。

分

回器材。（每組排頭同學(xué)幫老師3.快速整隊(duì)，師生再見(jiàn)，

鐘

收回器材。）幫助老師收回器材。

設(shè)計(jì)意圖：坐姿解動(dòng)四肢幫助運(yùn)動(dòng)后的肢體得到充分的放松。邊放松，邊用問(wèn)題引導(dǎo)學(xué)生回憶本課的重難點(diǎn)。

在課的結(jié)束部分向?qū)W生介紹籃球原地運(yùn)球技術(shù)的潛在價(jià)值，從而讓學(xué)生對(duì)已學(xué)技術(shù)動(dòng)作有更深入地了解。

安全知識(shí)技能教育：練習(xí)密度平均心率所需場(chǎng)地器材：

1.游戲中注意避免碰撞。預(yù)計(jì)籃球場(chǎng)小籃球41只呼啦圈20只標(biāo)志盤

50%左右110~120次/分8只移動(dòng)首箱1臺(tái)

課外鍛煉作業(yè)：將課上所學(xué)的籃球原地運(yùn)球動(dòng)作向家長(zhǎng)展示。

2、小學(xué)四年級(jí)“快速跑”教學(xué)設(shè)計(jì)

一=湖南省長(zhǎng)沙市岳麓區(qū)聯(lián)豐小學(xué)王雯

教師簡(jiǎn)介：

王雯，女，中共黨員，27歲，湖南省長(zhǎng)沙市岳麓區(qū)聯(lián)豐小學(xué)專職體

育教師。2010年畢業(yè)于武漢體育學(xué)院，2014年就讀武漢體育學(xué)院體

育教育專業(yè)在職研究生。熱愛(ài)體育教育工作，積極參加教學(xué)教研及訓(xùn)

練競(jìng)賽工作。2013年參加“雙遠(yuǎn).鳳凰郡杯”全國(guó)技巧冠軍賽獲少兒

乙組技巧團(tuán)體一等獎(jiǎng)，2013年評(píng)為岳麓區(qū)優(yōu)秀教師，多次在各級(jí)論文

評(píng)比中獲獎(jiǎng)。一分耕耘一分收獲，我相信既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)

雨兼程

湖南省長(zhǎng)沙市岳麓區(qū)中小學(xué)體育課教案

單元單元教授課

小學(xué)四年級(jí)《快速跑》3長(zhǎng)沙市岳麓區(qū)聯(lián)豐小學(xué)王雯

教學(xué)內(nèi)容學(xué)課次教師

本課時(shí)

1、快速跑2、游戲：賽龍舟

教學(xué)內(nèi)容

1、知道快速跑的組成部分和動(dòng)作過(guò)程，形成動(dòng)作表象。

本課時(shí)2、掌握后蹬快速有力、前擺積極高抬的快速跑技術(shù)，體會(huì)快速跑時(shí)步頻與步幅的最佳

教學(xué)目標(biāo)結(jié)合；發(fā)展學(xué)生的下肢力量、協(xié)調(diào)性及靈敏性，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。3、培養(yǎng)良好的

合作意識(shí)，增強(qiáng)克服困難的自信心，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)

重點(diǎn)蹬擺結(jié)合難點(diǎn)跑得自然協(xié)調(diào)，步頻與步幅的完美結(jié)合

次強(qiáng)時(shí)

結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法和要求

數(shù)度問(wèn)

一上課式組織：四列橫隊(duì)

1、體育委員整隊(duì)集合要求：集合快、靜、齊，

準(zhǔn)2、檢查服裝、清點(diǎn)人數(shù)精神飽滿，集中注意力。

3、宣布課的內(nèi)容及要求組織：四列橫隊(duì)小

備--隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)教法：教師司口令學(xué)生練習(xí)

1、原地轉(zhuǎn)法要求：動(dòng)作準(zhǔn)確，整齊劃一6，

部2、一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)及還組織：一路縱隊(duì)慢跑后成圓形4

原教法：教師領(lǐng)跑、領(lǐng)操，學(xué)生跟隨X

分三、準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)；慢跑時(shí)聽(tīng)教師口令做占8中

1、熱身慢跑位游戲，最后站到指定位置拍

2、熱身器械操要求：充分活動(dòng)，注意安全

一、快速啟動(dòng)練習(xí)組織：

1、幻影移位游戲

2、兩人一組，每人持一根9X3

11

基棒，以站立式起跑姿勢(shì)相向錯(cuò)nuuuunn至

肩而立，間隔3—5米，均將ucain△mum5

本棒立于體前；教法：B5"33次

一人發(fā)令后松手離棒快速中4，

部啟動(dòng)去抓對(duì)方的棒。i、教師講解啟動(dòng)練習(xí)的方法

2、學(xué)生兩人一組練習(xí)

分3、個(gè)別示范

4、交流與探討：起跑的重要性

要求：

1、練習(xí)時(shí)注意安全

2、積極思考、認(rèn)真探討

二、發(fā)展步幅的練習(xí)組織：同上

1、持棒原地高抬腿跑練習(xí)教法：

1、教師提出練習(xí)要求；

2、高抬腿跑通過(guò)繩梯練習(xí)2、學(xué)生練習(xí)；

3、教師示范動(dòng)作；3中

3、各種大步幅跑過(guò)繩梯練習(xí)4、個(gè)別示范，糾正錯(cuò)誤。至5，

要求：充分體會(huì)用力后蹬和充分前擺5

的動(dòng)作。次

三、發(fā)展步頻的練習(xí)組織：同上

基教法：

1、快頻率跑過(guò)繩梯1、學(xué)生分組嘗試練習(xí)各種自由的快

本速頻率跑繩梯；

2、小步跑2、觀摩其他組別的跑法；

部3、教師講解示范小步跑；

4、學(xué)生隨音樂(lè)節(jié)奏快速步頻地練習(xí)

分跑繩梯。

要求：認(rèn)真思考、注意觀察；找到最4

快通過(guò)繩梯的跑法。至中5，

6

次

四、完整快速跑的練習(xí)：組織：將繩梯和體操棒擺成跑道，學(xué)

1、原地快速跑過(guò)渡到快速跑生分四組分別位于場(chǎng)地一段，面向場(chǎng)

2、后蹬跑過(guò)渡到快速跑地成縱隊(duì)站立

3、快速跑完整練習(xí)

動(dòng)作要領(lǐng)：教法：

采用自然站立式起跑，起1、教師示范快速跑的動(dòng)作，講解動(dòng)

跑后兩腳用力快速充分后蹬，作要領(lǐng)；

擺動(dòng)腿積極向前擺動(dòng)，雕部前2、提出練習(xí)要求；大

送；兩臂以肩為軸積極前后擺3、教師司口令，學(xué)生練習(xí)；4

動(dòng)，放松而有力；上下肢協(xié)調(diào)4、個(gè)別示范；8，

配合，以最快的速度跑完全程5、教師糾正錯(cuò)誤，突破重難點(diǎn)。

要求：

1、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作；

2、注意觀察；

3、注意安全。

五、游戲：賽龍舟組織：同上

教法：

基

游戲規(guī)則：1、教師講解游戲方法；1

四大組分別起隊(duì)名，將繩2、按要求練習(xí)。至

本

梯套在腰際成龍舟，手持體操要求：2中6，

棒劃龍舟，比比哪組最快速度遵守游戲規(guī)則，注意安全，團(tuán)隊(duì)合作

部

到達(dá)終點(diǎn)

分

1

一、放松練習(xí)組織：圓形

結(jié)束

二、回顧、評(píng)價(jià)與小結(jié)教法：教師領(lǐng)操，學(xué)生跟做小6，

部分

三、歸還器材要求：放松身心

200

180

160

140

器材自制體操棒41根運(yùn)

120

動(dòng)

準(zhǔn)備繩梯9副100

后

80

預(yù)

60

計(jì)

0'5'10'15'20'25'30'35’40'

密度預(yù)計(jì)35%45%

教

學(xué)

后

記

3、小學(xué)四年級(jí)小籃球“行進(jìn)間運(yùn)球”教學(xué)設(shè)計(jì)

，鄭州市金水區(qū)金燕小學(xué)趙亮

教師簡(jiǎn)介：

趙亮，男，1984年出生，2007年畢業(yè)于鄭州師范學(xué)院，現(xiàn)任教

于鄭州市金水區(qū)金燕小學(xué)，中共黨員，小學(xué)一級(jí)教師。任教八年來(lái)，

工作踏實(shí)認(rèn)真，勤懇上進(jìn)。曾連續(xù)被評(píng)為金水區(qū)優(yōu)秀輔導(dǎo)教師、師

德先進(jìn)個(gè)人。連續(xù)兩屆在鄭州市金水區(qū)優(yōu)質(zhì)課展評(píng)活動(dòng)中，榮獲一

等獎(jiǎng)并奪得“希望杯”。2013年在河南省優(yōu)質(zhì)課現(xiàn)場(chǎng)課展評(píng)活動(dòng)中，

獲得一等獎(jiǎng)。報(bào)送的《自制紙球活動(dòng)》一課在評(píng)比中，榮獲國(guó)家二等獎(jiǎng)。

指導(dǎo)教師鄭州市金水區(qū)教育發(fā)展研究中心李晉楠職稱小學(xué)高級(jí)教師

課的構(gòu)思與設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想

在“健康第一”理念指導(dǎo)下，本課以2011年新頒布的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)〉〉為指導(dǎo)，

以新課標(biāo)內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，在充分體現(xiàn)小學(xué)教學(xué)特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，更加關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展。

本課的設(shè)計(jì)主要是以人教版教科書中小籃球內(nèi)容為載體，以行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作為主要教學(xué)內(nèi)

容，在已掌握原地運(yùn)球的基礎(chǔ)上強(qiáng)調(diào)學(xué)生行進(jìn)間運(yùn)球技能的同時(shí)，以各種形式的練習(xí)方式作

為導(dǎo)入，引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中善于體驗(yàn)、思考、討論、發(fā)現(xiàn)，主動(dòng)學(xué)習(xí)并獲得技能。

二、教材分析

小籃球教學(xué)活動(dòng)對(duì)于培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展體能，提高對(duì)球體的感知能力以及人

與球體的距離感、空間感、速度感、距離感等能力，培養(yǎng)果敢、機(jī)敏、頑強(qiáng)等心理品質(zhì)，提

高抗挫折意識(shí)和調(diào)節(jié)情緒的能力以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作等集體主義精神具有重要價(jià)值。行進(jìn)間運(yùn)球是

籃球運(yùn)動(dòng)中最為基本的技術(shù)動(dòng)作之一，行進(jìn)間運(yùn)球主要包括行進(jìn)間直線運(yùn)球和曲線運(yùn)球，都

是本水平段學(xué)生應(yīng)該掌握的的技能，在掌握籃球運(yùn)球技能的基礎(chǔ)上，突出籃球運(yùn)動(dòng)的游戲性、

競(jìng)爭(zhēng)性和集體性，激發(fā)學(xué)生參加籃球鍛煉的興趣，提高籃球活動(dòng)能力。

二、學(xué)情分析

水平二的學(xué)生活潑愛(ài)動(dòng)，思維活躍，具備一定的小組合作學(xué)習(xí)的能力。在三年級(jí)時(shí)已學(xué)

過(guò)簡(jiǎn)單的拍球、原地投籃等游戲，具有一定球性基礎(chǔ)。通過(guò)單元教學(xué)，學(xué)生已基本掌握了正

確的手觸球部位，但還有拍打球的現(xiàn)象。所以通過(guò)小籃球活動(dòng)能力的練習(xí)，配合專項(xiàng)輔助訓(xùn)

練和游戲，使學(xué)生初步掌握原地運(yùn)球和行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作。

四、本課特色

1、注重整體教學(xué)，突出以“學(xué)生為本”的教學(xué)理念。球類運(yùn)動(dòng)是青少年普遍喜歡的體

育活動(dòng)，籃球更是深受青少年喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)之一。根據(jù)學(xué)生的興趣，在本節(jié)課教學(xué)中對(duì)每

位學(xué)生進(jìn)行因材施教，以確保全體學(xué)生身心得到全面發(fā)展。

2、實(shí)施層次化分組教學(xué)，提高教學(xué)針對(duì)性和實(shí)效性。由原地運(yùn)球向行進(jìn)間運(yùn)球過(guò)渡，

體驗(yàn)不同觸球部位，是本課的一個(gè)亮點(diǎn)，再到觀看展板一分組練習(xí)直線運(yùn)球（慢到快）一正

誤對(duì)比糾錯(cuò)一改進(jìn)練習(xí)一曲線運(yùn)球，教學(xué)由易到難、循序漸進(jìn)、步步深入、整節(jié)課結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、

環(huán)節(jié)過(guò)度自然、過(guò)程比較流暢，教學(xué)效果比較明顯。

3、以不同類型的運(yùn)球游戲貫穿全課，讓學(xué)生在游戲活動(dòng)中寓教于樂(lè)，逐漸掌握行進(jìn)間

運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。

小籃球一一行進(jìn)間運(yùn)球課時(shí)教案

授課單位：金水區(qū)金燕小學(xué)授課教師：趙亮授課年級(jí)：四年級(jí)人數(shù)：40課型:

新授課

教學(xué)內(nèi)

第三課時(shí)1、小籃球一一行進(jìn)間運(yùn)球2、課課練：趣味“O”型跑

容

1、85%的學(xué)生初步掌握行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)；在10米一15米的距離內(nèi)不失誤并能較為流暢的完

教學(xué)成。15%的學(xué)生在5米一10米的距離內(nèi)能較為流暢的完成。

目標(biāo)2、發(fā)展上肢力量、奔跑能力，提