大學(xué)體育與健康 教案全套 籃球01-16

浙大城市學(xué)院籃球選項課教案項目籃球課次1上課時間周次1教學(xué)內(nèi)容1、介紹學(xué)期教學(xué)計劃、考核內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)及教學(xué)常規(guī)等2、身體素質(zhì)：耐力素質(zhì)教學(xué)目標(biāo)1、介紹學(xué)期教學(xué)計劃、考核內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)及教學(xué)常規(guī)等，了解本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容；考核內(nèi)容以及評分標(biāo)準(zhǔn)；確保教學(xué)有序進(jìn)行。2、耐力素質(zhì)練習(xí)，恢復(fù)學(xué)生體能。部分教學(xué)內(nèi)容時間(分)組織教法和要求運動量準(zhǔn)備部分一、開始部分1、由體育委員集合整隊，清查學(xué)生人數(shù)，報告出勤率，師生問好。2、宣布本次課的內(nèi)容、任務(wù)、要求。3、安排見習(xí)生做力所能及的活動，輔助老師完成教學(xué)任務(wù)。準(zhǔn)備活動1、慢跑2、動力性徒手操①頭部運動②肩關(guān)節(jié)運動③擴(kuò)胸運動④體側(cè)運動⑤腹背運動⑥腰部運動⑦膝關(guān)節(jié)運動⑧弓步壓腿、仆部壓腿⑨手腕、腳踝關(guān)節(jié)運動555組織圖示：教法：講解法。內(nèi)容、任務(wù)安排循序漸進(jìn)，要求學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，以最大的熱忱感染學(xué)生。要求：1、集合隊伍迅速，做到快、靜齊，精神飽滿。檢查學(xué)生著裝情況。組織：繞兩個籃球場。教法：集體練習(xí)法。練習(xí)組數(shù)：3圈要求：隊伍整齊，學(xué)生保持一定間距，速度由慢到快。組織圖示:如圖所示：成集合體操隊形散開。教法：口令示范，集體練習(xí)。練習(xí)組數(shù)：2X2*8拍要求：隨節(jié)拍而動，動作幅度大，動作有力感。小小基本部分1、介紹學(xué)期教學(xué)計劃、考核內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)及教學(xué)常規(guī)1.1教學(xué)計劃基礎(chǔ)理論、專業(yè)理論、籃球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)1.2考核考核內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn)1.2.1專項技術(shù)：（1）一分鐘計時全場往返行進(jìn)間投籃方法：應(yīng)試者持球站立于端線，聽信號出發(fā)向前場運球上籃，投中后返回再上籃，時間為１分鐘，不中者要補(bǔ)中。評分標(biāo)準(zhǔn)見附表。（2）籃低兩側(cè)投籃動作協(xié)調(diào)、規(guī)范及命中率高。評分標(biāo)準(zhǔn)見附表。1.2.1身體素質(zhì)（1）十二分鐘跑、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐/引體向上1.2.2數(shù)智體育app跑步（課外進(jìn)行）1.2.3成績構(gòu)成比例：一分鐘計時全場行進(jìn)間投籃（30%）；罰球10%（40%）；十二分鐘跑跑10%、立定跳遠(yuǎn)10%、仰臥起坐/引體向上5%（25%）；立定跳遠(yuǎn)（10%）；數(shù)智體育app跑步（15%）；籃球理論10%；學(xué)習(xí)態(tài)度和出勤率10%1.2.4體育課成績采用百分制評分1.3教學(xué)常規(guī)2、耐力素質(zhì)練習(xí)數(shù)智慧體育app跑步：3KM（男生）；2KM（女生）4030組織圖示：教法：講授法。要求：認(rèn)真聽課，并做好筆記。要求：1、課前5分鐘達(dá)到上課地點；2、著裝符合體育課衛(wèi)生要求，不符合要求的學(xué)生不允許上體育課，并按曠課處理；3、事假病假必須在釘釘申請且審批完成，緊急事假事后補(bǔ)假條且審批完成，不符合上述情況者視為曠課處理。4、課中嚴(yán)禁玩手機(jī)或做與教學(xué)無關(guān)事情，每出現(xiàn)1次扣平時分1分。組織：田徑場集體進(jìn)行練習(xí)。教法：講解法，集體練習(xí)法。要求：1、練習(xí)前，因病、因傷、因殘學(xué)生須向老師提前報備，不允許參加耐力素質(zhì)練習(xí)。練習(xí)中，明顯感覺到身體不適的同學(xué)，應(yīng)立即停止練習(xí)。緊急事情處理，如果學(xué)生課堂中發(fā)生意外，立即采取急救措施，情況嚴(yán)重的立即撥打120送往附近醫(yī)院救治，同時報備部門領(lǐng)導(dǎo)。小中結(jié)束部分1、放松直腿體前曲X2組橫叉X2組豎叉X2組2、小結(jié)3、師生再見，歸還器材，下課。5組織圖示：教法：語言暗示法要求：調(diào)整呼吸，全身心放松。教法：1、肯定成績2、指出不足3、提出希望。小場地器材籃球場2片注意事項及安全措施注意事項課前對上課場地及器材進(jìn)行安全檢查，排查存在安全隱患；檢查學(xué)生著裝情況，手環(huán)佩戴情況；充分了解學(xué)生身體狀況，如是否心臟病、哮喘、高血壓等醫(yī)學(xué)范疇不宜劇烈運動的病史；學(xué)生是否有發(fā)燒、流感或生病后處在康復(fù)期的情況；上課前、上課中、課程結(jié)束后全過程密切關(guān)注學(xué)生身體反應(yīng)情況，如果學(xué)生有任何身體不適，請同學(xué)務(wù)必即時告知老師情況；學(xué)生應(yīng)高度重視，嚴(yán)肅認(rèn)真充分做好準(zhǔn)備階段準(zhǔn)備活動和結(jié)束階段整理活動。安全措施在課堂練習(xí)中，明顯感覺到身體不適的同學(xué)，應(yīng)立即停止練習(xí)。若學(xué)生課堂中發(fā)生意外，立即采取急救措施，情況嚴(yán)重的立即撥打120送往附近醫(yī)院救治，同時報備部門領(lǐng)導(dǎo)，聯(lián)系所在學(xué)院輔導(dǎo)員及相關(guān)負(fù)責(zé)人，學(xué)院立即與學(xué)生家長聯(lián)系實情告之學(xué)生家長。急性傷處理，老體一樓制冰機(jī)制好冰塊，如學(xué)生發(fā)生急性扭傷，先冰敷后送校醫(yī)務(wù)室進(jìn)行后續(xù)檢查治療；如學(xué)生發(fā)生開放性傷，先進(jìn)行止血，到金如新樓一樓急救智能柜取出急救包進(jìn)行包扎處理，隨后把學(xué)生送至醫(yī)務(wù)室；對傷情嚴(yán)重，立即撥打120送往附近醫(yī)院救治。老師帶領(lǐng)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動和結(jié)束部分整理運動。課后小結(jié)籃球選項課教案項目籃球課次2上課時間周次2教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)原地球性練習(xí)2、學(xué)習(xí)起動、側(cè)身跑3、身體素質(zhì)：力量練習(xí)教學(xué)目標(biāo)通過學(xué)習(xí)球性練習(xí)，初步掌握球性練習(xí)動作方法，提高球性，為籃球技術(shù)教學(xué)奠定基礎(chǔ)。通過學(xué)習(xí)起動和側(cè)身跑技術(shù)，初步掌握起動和側(cè)身跑動作方法。通過力量練習(xí)，提升學(xué)生力量素質(zhì)。部分教學(xué)內(nèi)容時間(分)組織教法和要求運動量準(zhǔn)備部分一、開始部分1、由體育委員集合整隊，清查學(xué)生人數(shù)，報告出勤率，師生問好。2、宣布本次課的內(nèi)容、任務(wù)、要求。3、安排見習(xí)生做力所能及的活動，輔助老師完成教學(xué)任務(wù)。準(zhǔn)備活動1、慢跑2、動力性徒手操①頭部運動②肩關(guān)節(jié)運動③擴(kuò)胸運動④體側(cè)運動⑤腹背運動⑥腰部運動⑦膝關(guān)節(jié)運動⑧弓步壓腿、仆部壓腿⑨手腕、腳踝關(guān)節(jié)運動555組織圖示：教法：講解法。內(nèi)容、任務(wù)安排循序漸進(jìn)，要求學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，以最大的熱忱感染學(xué)生。要求：1、集合隊伍迅速，做到快、靜齊，精神飽滿。檢查學(xué)生著裝情況。組織：繞兩個籃球場。教法：集體練習(xí)法。練習(xí)組數(shù)：3圈要求：隊伍整齊，學(xué)生保持一定間距，速度由慢到快。組織圖示:如圖所示：成集合體操隊形散開。教法：口令示范，集體練習(xí)。練習(xí)組數(shù)：2X2*8拍要求：隨節(jié)拍而動，動作幅度大，動作有力感。小小基本部分1、學(xué)習(xí)原地球性練習(xí)1.1手指撥球（上下）1.2繞環(huán)（三個部位）1.3繞單腿、雙腿、胯下8字1.4雙手胸前豎直拋接球（擊掌1次、2次、3次）1.5胯下交叉拋接球1.6胯下前后拋接球1.7胯下8字運球2、學(xué)習(xí)起動、側(cè)身跑要點：起動倒重心要快，蹬地加速，重心慢慢過渡到正常跑姿。側(cè)身跑要轉(zhuǎn)腰看籃筐，伸手接球。3、身體素質(zhì)：力量練習(xí)152035組織圖示：圖一按照上圖隊形進(jìn)行練習(xí)。要求：手腳協(xié)調(diào)配合、認(rèn)真完成練習(xí)。教法：講解示范法、集體練習(xí)法、糾錯法。組織圖示：成兩路縱隊站立，聽或看老師發(fā)出信號完成，起動練習(xí)；教法：講解示范法、分組練習(xí)法、糾錯法。組織圖示：如圖所示：分兩路縱隊，按照圖上跑動路線進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)結(jié)束后在另外一端底線排隊站立，所有學(xué)生練習(xí)結(jié)束后再側(cè)身跑返回。教法：講解示范法、分組練習(xí)法、糾錯法。練習(xí)一、弓步蹲起組數(shù)：20次/組，共5組。教法：講解示范法、集體練習(xí)法、糾錯法。練習(xí)二、俯臥撐組數(shù)：20次/組，共5組。教法：講解示范法、分組練習(xí)法、糾錯法。練習(xí)三、波比跳組數(shù)：20次/組，共5組。教法：講解示范法、集體練習(xí)法、糾錯法。小中大中結(jié)束部分1、放松直腿體前曲X2組橫叉X2組豎叉X2組2、小結(jié)3、師生再見，歸還器材，下課。5組織圖示：教法：語言暗示法要求：調(diào)整呼吸，全身心放松。教法：1、肯定成績2、指出不足3、提出希望。小場地器材籃球場2片、籃球34個注意事項及安全措施注意事項課前對上課場地及器材進(jìn)行安全檢查，排查存在安全隱患；檢查學(xué)生著裝情況，手環(huán)佩戴情況；充分了解學(xué)生身體狀況，如是否心臟病、哮喘、高血壓等醫(yī)學(xué)范疇不宜劇烈運動的病史；學(xué)生是否有發(fā)燒、流感或生病后處在康復(fù)期的情況；上課前、上課中、課程結(jié)束后全過程密切關(guān)注學(xué)生身體反應(yīng)情況，如果學(xué)生有任何身體不適，請同學(xué)務(wù)必即時告知老師情況；學(xué)生應(yīng)高度重視，嚴(yán)肅認(rèn)真充分做好準(zhǔn)備階段準(zhǔn)備活動和結(jié)束階段整理活動。安全措施在課堂練習(xí)中，明顯感覺到身體不適的同學(xué)，應(yīng)立即停止練習(xí)。若學(xué)生課堂中發(fā)生意外，立即采取急救措施，情況嚴(yán)重的立即撥打120送往附近醫(yī)院救治，同時報備部門領(lǐng)導(dǎo)，聯(lián)系所在學(xué)院輔導(dǎo)員及相關(guān)負(fù)責(zé)人，學(xué)院立即與學(xué)生家長聯(lián)系實情告之學(xué)生家長。急性傷處理，老體一樓制冰機(jī)制好冰塊，如學(xué)生發(fā)生急性扭傷，先冰敷后送校醫(yī)務(wù)室進(jìn)行后續(xù)檢查治療；如學(xué)生發(fā)生開放性傷，先進(jìn)行止血，到金如新樓一樓急救智能柜取出急救包進(jìn)行包扎處理，隨后把學(xué)生送至醫(yī)務(wù)室；對傷情嚴(yán)重，立即撥打120送往附近醫(yī)院救治。老師帶領(lǐng)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動和結(jié)束部分整理運動。課后小結(jié)籃球選項課教案項目籃球課次3上課時間周次3教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)原地、行進(jìn)間高低運球2、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球3、身體素質(zhì)：速度練習(xí)教學(xué)目標(biāo)通過學(xué)習(xí)原地、行進(jìn)間高低運球技術(shù)，初步掌握原地和行進(jìn)間運球動作方法。通過學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)，初步掌握傳接球動作方法。通過速度練習(xí)，提升學(xué)生速度素質(zhì)。部分教學(xué)內(nèi)容時間(分)組織教法和要求運動量準(zhǔn)備部分一、開始部分1、由體育委員集合整隊，清查學(xué)生人數(shù)，報告出勤率，師生問好。2、宣布本次課的內(nèi)容、任務(wù)、要求。3、安排見習(xí)生做力所能及的活動，輔助老師完成教學(xué)任務(wù)。準(zhǔn)備活動1、慢跑2、動力性徒手操①頭部運動②肩關(guān)節(jié)運動③擴(kuò)胸運動④體側(cè)運動⑤腹背運動⑥腰部運動⑦膝關(guān)節(jié)運動⑧弓步壓腿、仆部壓腿⑨手腕、腳踝關(guān)節(jié)運動555組織圖示：教法：講解法。內(nèi)容、任務(wù)安排循序漸進(jìn)，要求學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，以最大的熱忱感染學(xué)生。要求：1、集合隊伍迅速，做到快、靜齊，精神飽滿。檢查學(xué)生著裝情況。組織：繞兩個籃球場。教法：集體練習(xí)法。練習(xí)組數(shù)：3圈要求：隊伍整齊，學(xué)生保持一定間距，速度由慢到快。組織圖示:如圖所示：成集合體操隊形散開。教法：口令示范，集體練習(xí)。練習(xí)組數(shù)：2X2*8拍要求：隨節(jié)拍而動，動作幅度大，動作有力感。小小小基本部分學(xué)習(xí)原地、行進(jìn)間高低運球要點：原地運球注意拍球是手接觸球的部位。學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球3、身體素質(zhì)：速度練習(xí)201535組織圖示：圖一按照上圖隊形進(jìn)行練習(xí)。要求：手腳協(xié)調(diào)配合、認(rèn)真完成練習(xí)。教法：動作示范，集體練習(xí)。組織圖示：按照上圖隊形分四路縱隊，每組4人，運球腳踩到底線原路運球返回，下一組再進(jìn)行練習(xí)。教法：動作示范，分組練習(xí)法練習(xí)，糾錯法。練習(xí)一、兩人原地?fù)舻貍髑蚪M織圖示：如同所示：兩人面對面站立，相互間擊地傳接球。組數(shù)：20次/組，共5組。練習(xí)一、原地快速小碎步組數(shù)：8秒/組，共5組，組間休息1分組。教法：講解示范法，集體練習(xí)法，糾錯法。練習(xí)二、原地30秒快速高抬腿組數(shù)：30秒/組，共5組，組間休息1分30秒組。教法：講解示范法，集體練習(xí)法，糾錯法。練習(xí)三、原地小碎步30米沖刺跑組數(shù)：每組沖刺30米距離，共20組。練習(xí)四、兩人競賽法教法：講解示范法，集體練習(xí)法，糾錯法。小中小大結(jié)束部分1、放松直腿體前曲X2組橫叉X2組豎叉X2組2、小結(jié)3、師生再見，歸還器材，下課。5組織圖示：教法：語言暗示法要求：調(diào)整呼吸，全身心放松。教法：1、肯定成績2、指出不足3、提出希望。小場地器材籃球場2片、籃球30個注意事項及安全措施注意事項課前對上課場地及器材進(jìn)行安全檢查，排查存在安全隱患；檢查學(xué)生著裝情況，手環(huán)佩戴情況；充分了解學(xué)生身體狀況，如是否心臟病、哮喘、高血壓等醫(yī)學(xué)范疇不宜劇烈運動的病史；學(xué)生是否有發(fā)燒、流感或生病后處在康復(fù)期的情況；上課前、上課中、課程結(jié)束后全過程密切關(guān)注學(xué)生身體反應(yīng)情況，如果學(xué)生有任何身體不適，請同學(xué)務(wù)必即時告知老師情況；學(xué)生應(yīng)高度重視，嚴(yán)肅認(rèn)真充分做好準(zhǔn)備階段準(zhǔn)備活動和結(jié)束階段整理活動。安全措施在課堂練習(xí)中，明顯感覺到身體不適的同學(xué)，應(yīng)立即停止練習(xí)。若學(xué)生課堂中發(fā)生意外，立即采取急救措施，情況嚴(yán)重的立即撥打120送往附近醫(yī)院救治，同時報備部門領(lǐng)導(dǎo)，聯(lián)系所在學(xué)院輔導(dǎo)員及相關(guān)負(fù)責(zé)人，學(xué)院立即與學(xué)生家長聯(lián)系實情告之學(xué)生家長。急性傷處理，老體一樓制冰機(jī)制好冰塊，如學(xué)生發(fā)生急性扭傷，先冰敷后送校醫(yī)務(wù)室進(jìn)行后續(xù)檢查治療；如學(xué)生發(fā)生開放性傷，先進(jìn)行止血，到金如新樓一樓急救智能柜取出急救包進(jìn)行包扎處理，隨后把學(xué)生送至醫(yī)務(wù)室；對傷情嚴(yán)重，立即撥打120送往附近醫(yī)院救治。老師帶領(lǐng)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動和結(jié)束部分整理運動。課后小結(jié)籃球選項課教案項目籃球課次4上課時間周次4教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)原地球性練習(xí)復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球?qū)W習(xí)雙手擊地傳接球4、素質(zhì)練習(xí)（耐力素質(zhì)為主）教學(xué)目標(biāo)1、熟練掌握原地球性練習(xí)動作方法，提高對籃球球性，為籃球技術(shù)教學(xué)打下良好基礎(chǔ)。2、鞏固提高原地雙手胸前傳接球動作方法，提高傳球精準(zhǔn)度。3、初步掌握原地雙手胸前傳接球的動作方法。4、提升學(xué)生耐力素質(zhì)，進(jìn)一步提升學(xué)生體質(zhì)健康水平。5、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏意志品質(zhì)。部分教學(xué)內(nèi)容時間(分)組織教法和要求運動量準(zhǔn)備部分一、開始部分1、由體育委員集合整隊，清查學(xué)生人數(shù)，報告出勤率，師生問好。2、宣布本次課的內(nèi)容、任務(wù)、要求。3、安排見習(xí)生做力所能及的活動，輔助老師完成教學(xué)任務(wù)。準(zhǔn)備活動1、慢跑2、動力性徒手操①頭部運動②肩關(guān)節(jié)運動③擴(kuò)胸運動④體側(cè)運動⑤腹背運動⑥腰部運動⑦膝關(guān)節(jié)運動⑧弓步壓腿、仆部壓腿⑨手腕、腳踝關(guān)節(jié)運動555組織圖示：教法：講解法。內(nèi)容、任務(wù)安排循序漸進(jìn)，要求學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，以最大的熱忱感染學(xué)生。要求：1、集合隊伍迅速，做到快、靜齊，精神飽滿。檢查學(xué)生著裝情況。組織：繞兩個籃球場。教法：集體練習(xí)法。練習(xí)組數(shù)：3圈要求：隊伍整齊，學(xué)生保持一定間距，速度由慢到快。組織圖示:如圖所示：成集合體操隊形散開。教法：口令示范，集體練習(xí)。練習(xí)組數(shù)：2X2*8拍要求：隨節(jié)拍而動，動作幅度大，動作有力感。小小小基本部分1、復(fù)習(xí)原地球性練習(xí)1.1手指撥球（上下）1.2繞環(huán)（三個部位）1.3繞單腿、雙腿、胯下8字1.4雙手胸前豎直拋接球（擊掌1次、2次、3次）1.5胯下交叉拋接球1.6胯下前后拋接球1.7spide運球1.8胯下8字運球復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球要點：1、傳球手法正確，強(qiáng)調(diào)下肢蹬地發(fā)力。2、傳球方向準(zhǔn)確。3、學(xué)習(xí)原地雙手擊地傳接球動作要點：傳球擊地點距離同伴1/3地點。5、耐力素質(zhì)練習(xí)重點：1、提高學(xué)生耐力素質(zhì)。2、提高學(xué)生耐力水平。10102030組織圖示：圖一按照上圖隊形進(jìn)行練習(xí)。要求：手腳協(xié)調(diào)配合、認(rèn)真完成練習(xí)。教法：動作示范，集體練習(xí)。練習(xí)一、兩人原地?fù)舻貍髑蚪M織圖示：如同所示：兩人面對面站立，相互間擊地傳接球。組數(shù)：20次/組，共2組。練習(xí)二、三角移動傳接球練習(xí)如圖所示：全班分兩組，每組17人成三路縱隊站三角形，1傳3，傳球后加上跑至3隊尾；3傳5，傳球后加上跑至5隊尾；6傳2，傳球后加上跑至2隊尾；依次循壞重復(fù)以上練習(xí)。組數(shù)：100次/組，共兩組。教法：講解示范法，分組練習(xí)法，糾錯法。練習(xí)一、兩人原地?fù)舻貍髑蚪M織圖示：如同所示：兩人面對面站立，相互間擊地傳接球。組數(shù)：20次/組，共2組。練習(xí)二、行進(jìn)間折返直線運球結(jié)合雙手胸前傳接球練習(xí)組織圖示：如圖所示：全班分為人數(shù)均等兩組，每組再分為4路縱隊，排頭同學(xué)持球，老師口令（哨音）向另一個半場直線運球，運球至罰球線合球?qū)⑶騻鹘o下一組同學(xué)，依次重復(fù)以上練習(xí)。教法：演示法，分組練習(xí)法，糾錯法。練習(xí)一、折返接力運球球組織：全班人數(shù)分為8人/組若干組，聽老師口令（哨音），邊線至邊線17趟往返折線運球。組數(shù)：共4組。教法：講解示范法，練習(xí)法，糾錯法。小小中小中大結(jié)束部分1、放松直腿體前曲X2組橫叉X2組豎叉X2組2、小結(jié)3、師生再見，歸還器材，下課。5組織圖示：教法：語言暗示法要求：調(diào)整呼吸，全身心放松。教法：1、肯定成績2、指出不足3、提出希望。小場地器材籃球場2片注意事項及安全措施注意事項課前對上課場地及器材進(jìn)行安全檢查，排查存在安全隱患；檢查學(xué)生著裝情況，手環(huán)佩戴情況；充分了解學(xué)生身體狀況，如是否心臟病、哮喘、高血壓等醫(yī)學(xué)范疇不宜劇烈運動的病史；學(xué)生是否有發(fā)燒、流感或生病后處在康復(fù)期的情況；上課前、上課中、課程結(jié)束后全過程密切關(guān)注學(xué)生身體反應(yīng)情況，如果學(xué)生有任何身體不適，請同學(xué)務(wù)必即時告知老師情況；學(xué)生應(yīng)高度重視，嚴(yán)肅認(rèn)真充分做好準(zhǔn)備階段準(zhǔn)備活動和結(jié)束階段整理活動。安全措施在課堂練習(xí)中，明顯感覺到身體不適的同學(xué)，應(yīng)立即停止練習(xí)。若學(xué)生課堂中發(fā)生意外，立即采取急救措施，情況嚴(yán)重的立即撥打120送往附近醫(yī)院救治，同時報備部門領(lǐng)導(dǎo)，聯(lián)系所在學(xué)院輔導(dǎo)員及相關(guān)負(fù)責(zé)人，學(xué)院立即與學(xué)生家長聯(lián)系實情告之學(xué)生家長。急性傷處理，老體一樓制冰機(jī)制好冰塊，如學(xué)生發(fā)生急性扭傷，先冰敷后送校醫(yī)務(wù)室進(jìn)行后續(xù)檢查治療；如學(xué)生發(fā)生開放性傷，先進(jìn)行止血，到金如新樓一樓急救智能柜取出急救包進(jìn)行包扎處理，隨后把學(xué)生送至醫(yī)務(wù)室；對傷情嚴(yán)重，立即撥打120送往附近醫(yī)院救治。老師帶領(lǐng)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動和結(jié)束部分整理運動。課后小結(jié)籃球選項課教案項目籃球課次5上課時間周次5教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)雙手擊地傳接球?qū)W習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球?qū)W習(xí)原地單手肩上投籃4、身體素質(zhì)：速度練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、熟練掌握雙手擊地傳接球動作方法，提高傳切精準(zhǔn)度。2、初步掌握行進(jìn)間雙手胸前傳球動作方法，重點解決傳球提前量，傳球手法以及手和腳協(xié)同配合。3、初步掌握原地單手肩上投籃的動作方法，重點解決投籃手三個90°定型，投籃全身發(fā)力。4、提升學(xué)生速度素質(zhì)，進(jìn)一步提升學(xué)生體質(zhì)健康水平。5、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)助、精益求精品質(zhì)。部分教學(xué)內(nèi)容時間(分)組織教法和要求運動量準(zhǔn)備部分一、開始部分1、由體育委員集合整隊，清查學(xué)生人數(shù)，報告出勤率，師生問好。2、宣布本次課的內(nèi)容、任務(wù)、要求。3、安排見習(xí)生做力所能及的活動，輔助老師完成教學(xué)任務(wù)。準(zhǔn)備活動1、慢跑2、動力性徒手操①頭部運動②肩關(guān)節(jié)運動③擴(kuò)胸運動④體側(cè)運動⑤腹背運動⑥腰部運動⑦膝關(guān)節(jié)運動⑧弓步壓腿、仆部壓腿⑨手腕、腳踝關(guān)節(jié)運動555組織圖示：教法：講解法。內(nèi)容、任務(wù)安排循序漸進(jìn)，要求學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，以最大的熱忱感染學(xué)生。要求：1、集合隊伍迅速，做到快、靜齊，精神飽滿。檢查學(xué)生著裝情況。組織：繞兩個籃球場。教法：集體練習(xí)法。練習(xí)組數(shù)：3圈要求：隊伍整齊，學(xué)生保持一定間距，速度由慢到快。組織圖示:如圖所示：成集合體操隊形散開。教法：口令示范，集體練習(xí)。練習(xí)組數(shù)：2X2*8拍要求：隨節(jié)拍而動，動作幅度大，動作有力感。小小小基本部分1、復(fù)習(xí)原地球性練習(xí)1.1手指撥球（上下）1.2繞環(huán)（三個部位）1.3繞單腿、雙腿、胯下8字1.4雙手胸前豎直拋接球（擊掌1次、2次、3次）1.5胯下交叉拋接球1.6胯下前后拋接球1.7spide運球1.8胯下8字運球2、復(fù)習(xí)原地雙手擊地傳接球動作要點：傳球擊地點距離同伴1/3地點。學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃動作要點：1、站姿雙腳站位、投籃手型，固定3個90度。2、投籃力量傳到強(qiáng)調(diào)從腳蹬地由下至上全身協(xié)調(diào)用力。3、球投出后投籃手跟隨動作重點難點：投籃手型3個90度定型以及投籃發(fā)力。4、學(xué)習(xí)兩人行進(jìn)間胸前傳接球技術(shù)動作要求：1、側(cè)身跑動揚手接球。2、傳球手法正確，傳球提前量適宜。3、手腳協(xié)同配合銜接要快。5、速度素質(zhì)練習(xí)重點：1、提高學(xué)生反應(yīng)，起動加上能力。2、起動向前轉(zhuǎn)移重心要快。3、前三步步子要小，并迅速過渡至途中跑。4、步法與手臂擺臂要協(xié)調(diào)。1010101030組織圖示：圖一按照上圖隊形進(jìn)行練習(xí)。要求：手腳協(xié)調(diào)配合、認(rèn)真完成練習(xí)。教法：動作示范，集體練習(xí)。練習(xí)一、全場傳球比賽組組：兩片籃球場進(jìn)行，全班同學(xué)分成人數(shù)均等4支隊伍，兩片籃球場進(jìn)行，比賽移動推進(jìn)形式是通過傳接球進(jìn)行，比賽時間為8分鐘，得分多一方為勝隊，反之為負(fù)隊，練習(xí)一、原地徒手模仿原地單手肩上投籃練習(xí)組織：同集合隊形體操隊形散開?？诹睿?拍左右腳前后開立，與肩同寬或稍寬；2拍投籃手持球三個九十度定型；3拍輔助手扶球；4拍屈膝將重心做好投籃預(yù)備姿勢；5、6拍腳蹬地舉球伸展動作；7、8拍投籃手頂肘手指撥球壓彎，投籃跟隨動作，還原成起始姿勢。練習(xí)二、兩人相互原地單手肩上投籃練習(xí)20次/人如圖所示：兩人一組持一球面對面站立，相互間投籃。練習(xí)三、原地單手肩上投籃練習(xí)組織圖示：如圖所示：分兩路縱隊站立于合理沖撞區(qū)弧頂依次投籃，投籃搶籃板球后排至隊尾，依次循環(huán)進(jìn)行練習(xí)。教法：講解法、動作示范法、分解教學(xué)法、完整教學(xué)法、糾錯法。組織圖示：如圖所示：兩人一組一球，一個籃球場分兩半場同時進(jìn)行行進(jìn)間傳接球。組數(shù)：5組。教法：講解法、動作示范法、糾錯法。練習(xí)一、聽口令起動加速跑練習(xí)組織：全班分四路縱隊，成體操隊形散開，練習(xí)開始，第一路縱隊原地半高抬腿，聽到老師哨音，起動加速30米，練習(xí)結(jié)束后沿籃球場底線左右兩側(cè)返回排至第四路縱隊隊尾，按照以上練習(xí)方法循環(huán)進(jìn)行練習(xí)。組數(shù)：共10組。練習(xí)二、聽口令起動加速跑練習(xí)組織：全班分四路縱隊，成體操隊形散開，練習(xí)開始，第一路縱隊全體同學(xué)直腿坐在籃球場地面上，聽到老師哨音，起動加速30米，練習(xí)結(jié)束后沿籃球場底線左右兩側(cè)返回排至第四路縱隊隊尾，按照以上練習(xí)方法循環(huán)進(jìn)行練習(xí)。組數(shù)：共10組。要求：聽到哨音后，同學(xué)們起立不能借助手撐地起立。練習(xí)三、50米跑組織：全全班分四路縱隊，成體操隊形散開，練習(xí)開始，站立起跑預(yù)備姿勢，聽到老師哨音，起動加速30米，練習(xí)結(jié)束后沿籃球場底線左右兩側(cè)返回排至第四路縱隊隊尾。組數(shù)：共2組。教法：講解示范法，分組練習(xí)法。小中小中大結(jié)束部分1、放松直腿體前曲X2組橫叉X2組豎叉X2組2、小結(jié)3、師生再見，歸還器材，下課。5組織圖示：教法：語言暗示法要求：調(diào)整呼吸，全身心放松。教法：1、肯定成績2、指出不足3、提出希望。小場地器材籃球場2片、籃球30個注意事項及安全措施注意事項課前對上課場地及器材進(jìn)行安全檢查，排查存在安全隱患；檢查學(xué)生著裝情況，手環(huán)佩戴情況；充分了解學(xué)生身體狀況，如是否心臟病、哮喘、高血壓等醫(yī)學(xué)范疇不宜劇烈運動的病史；學(xué)生是否有發(fā)燒、流感或生病后處在康復(fù)期的情況；上課前、上課中、課程結(jié)束后全過程密切關(guān)注學(xué)生身體反應(yīng)情況，如果學(xué)生有任何身體不適，請同學(xué)務(wù)必即時告知老師情況；學(xué)生應(yīng)高度重視，嚴(yán)肅認(rèn)真充分做好準(zhǔn)備階段準(zhǔn)備活動和結(jié)束階段整理活動。安全措施在課堂練習(xí)中，明顯感覺到身體不適的同學(xué)，應(yīng)立即停止練習(xí)。若學(xué)生課堂中發(fā)生意外，立即采取急救措施，情況嚴(yán)重的立即撥打120送往附近醫(yī)院救治，同時報備部門領(lǐng)導(dǎo)，聯(lián)系所在學(xué)院輔導(dǎo)員及相關(guān)負(fù)責(zé)人，學(xué)院立即與學(xué)生家長聯(lián)系實情告之學(xué)生家長。急性傷處理，老體一樓制冰機(jī)制好冰塊，如學(xué)生發(fā)生急性扭傷，先冰敷后送校醫(yī)務(wù)室進(jìn)行后續(xù)檢查治療；如學(xué)生發(fā)生開放性傷，先進(jìn)行止血，到金如新樓一樓急救智能柜取出急救包進(jìn)行包扎處理，隨后把學(xué)生送至醫(yī)務(wù)室；對傷情嚴(yán)重，立即撥打120送往附近醫(yī)院救治。老師帶領(lǐng)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動和結(jié)束部分整理運動。課后小結(jié)籃球選項課教案項目籃球課次6上課時間周次6教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)行進(jìn)間球性練習(xí)2、復(fù)習(xí)雙手擊地傳接球3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球4、學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運球、運球急停急起5、教學(xué)比賽教學(xué)目標(biāo)通過學(xué)習(xí)行進(jìn)間球性練習(xí)，初步掌握球性練習(xí)動作方法。通過復(fù)習(xí)雙手擊地傳接球，鞏固提高雙手傳接球動作方法。通過學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)，初步掌握行間距傳球動作方法。通過學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運球、運球急停急起技術(shù)，初步掌握行進(jìn)間直線運球和運球急停急起動作方法。5、通過教學(xué)比賽，提升技戰(zhàn)術(shù)能力。部分教學(xué)內(nèi)容時間(分)組織教法和要求運動量準(zhǔn)備部分一、開始部分1、由體育委員集合整隊，清查學(xué)生人數(shù)，報告出勤率，師生問好。2、宣布本次課的內(nèi)容、任務(wù)、要求。3、安排見習(xí)生做力所能及的活動，輔助老師完成教學(xué)任務(wù)。準(zhǔn)備活動1、慢跑2、動力性徒手操①頭部運動②肩關(guān)節(jié)運動③擴(kuò)胸運動④體側(cè)運動⑤腹背運動⑥腰部運動⑦膝關(guān)節(jié)運動⑧弓步壓腿、仆部壓腿⑨手腕、腳踝關(guān)節(jié)運動555組織圖示：教法：講解法。內(nèi)容、任務(wù)安排循序漸進(jìn)，要求學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，以最大的熱忱感染學(xué)生。要求：1、集合隊伍迅速，做到快、靜齊，精神飽滿。檢查學(xué)生著裝情況。組織：繞兩個籃球場。教法：集體練習(xí)法。練習(xí)組數(shù)：3圈要求：隊伍整齊，學(xué)生保持一定間距，速度由慢到快。組織圖示:如圖所示：成集合體操隊形散開。教法：口令示范，集體練習(xí)。練習(xí)組數(shù)：2X2*8拍要求：隨節(jié)拍而動，動作幅度大，動作有力感。小小小基本部分1、學(xué)習(xí)行進(jìn)間球性練習(xí)要點：行進(jìn)間手控制好球，盡量不要掉球。2、復(fù)習(xí)雙手擊地傳接球要點：擊地點1/3處。3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手傳接球要點：手腳協(xié)同配合，適宜傳球提前量。4、學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運球、運球急停急起5、教學(xué)比賽1010151525組織圖示：圖一按照上圖隊形進(jìn)行練習(xí)。要求：手腳協(xié)調(diào)配合、認(rèn)真完成練習(xí)。組織：兩人一組，分若干組。要求：傳球手法正確。組數(shù)：30次/組，共2組。教法：示范法，分組練習(xí)法。組織圖示：如圖所示：兩人一組一球，一個籃球場分兩半場同時進(jìn)行行進(jìn)間傳接球。組數(shù)：5組。教法：講解法、動作示范法、糾錯法。練習(xí)一、行進(jìn)間直線運球如圖所示：4人一組每人1球，從端線開始行進(jìn)間運球，腳踩到另一個半場端線后換手運球返回起點后第二組再出發(fā)往返運球。組數(shù)：5組。教法：講解法、動作示范法、糾錯法。練習(xí)二、運球急停急起組織：半場4打4，分若干半場同時進(jìn)行。小小中中大結(jié)束部分1、放松直腿體前曲X2組橫叉X2組豎叉X2組2、小結(jié)3、師生再見，歸還器材，下課。5組織圖示：教法：語言暗示法要求：調(diào)整呼吸，全身心放松。教法：1、肯定成績2、指出不足3、提出希望。小場地器材籃球場2片、籃球30個注意事項及安全措施注意事項課前對上課場地及器材進(jìn)行安全檢查，排查存在安全隱患；檢查學(xué)生著裝情況，手環(huán)佩戴情況；充分了解學(xué)生身體狀況，如是否心臟病、哮喘、高血壓等醫(yī)學(xué)范疇不宜劇烈運動的病史；學(xué)生是否有發(fā)燒、流感或生病后處在康復(fù)期的情況；上課前、上課中、課程結(jié)束后全過程密切關(guān)注學(xué)生身體反應(yīng)情況，如果學(xué)生有任何身體不適，請同學(xué)務(wù)必即時告知老師情況；學(xué)生應(yīng)高度重視，嚴(yán)肅認(rèn)真充分做好準(zhǔn)備階段準(zhǔn)備活動和結(jié)束階段整理活動。安全措施在課堂練習(xí)中，明顯感覺到身體不適的同學(xué)，應(yīng)立即停止練習(xí)。若學(xué)生課堂中發(fā)生意外，立即采取急救措施，情況嚴(yán)重的立即撥打120送往附近醫(yī)院救治，同時報備部門領(lǐng)導(dǎo)，聯(lián)系所在學(xué)院輔導(dǎo)員及相關(guān)負(fù)責(zé)人，學(xué)院立即與學(xué)生家長聯(lián)系實情告之學(xué)生家長。急性傷處理，老體一樓制冰機(jī)制好冰塊，如學(xué)生發(fā)生急性扭傷，先冰敷后送校醫(yī)務(wù)室進(jìn)行后續(xù)檢查治療；如學(xué)生發(fā)生開放性傷，先進(jìn)行止血，到金如新樓一樓急救智能柜取出急救包進(jìn)行包扎處理，隨后把學(xué)生送至醫(yī)務(wù)室；對傷情嚴(yán)重，立即撥打120送往附近醫(yī)院救治。老師帶領(lǐng)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動和結(jié)束部分整理運動。課后小結(jié)籃球選項課教案項目籃球課次7上課時間周次7教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手擊地傳接球3、復(fù)習(xí)行進(jìn)間直線運球、運球急停急起4、學(xué)習(xí)原地各種運球技術(shù)5、身體素質(zhì)：力量練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、通過復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球，熟練掌握行進(jìn)間傳球動作方法。2、通過學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手擊地傳接球，初步掌握傳接球動作方法。3、通過復(fù)習(xí)行進(jìn)間直線運球、運球急停急起，熟練掌握運球動作方法。4、通過學(xué)習(xí)原地各種運球，初步掌握各種運球動作方法。5、通過力量練習(xí)，提高學(xué)生力量素質(zhì)。部分教學(xué)內(nèi)容時間(分)組織教法和要求運動量準(zhǔn)備部分一、開始部分1、由體育委員集合整隊，清查學(xué)生人數(shù)，報告出勤率，師生問好。2、宣布本次課的內(nèi)容、任務(wù)、要求。3、安排見習(xí)生做力所能及的活動，輔助老師完成教學(xué)任務(wù)。準(zhǔn)備活動1、慢跑2、動力性徒手操①頭部運動②肩關(guān)節(jié)運動③擴(kuò)胸運動④體側(cè)運動⑤腹背運動⑥腰部運動⑦膝關(guān)節(jié)運動⑧弓步壓腿、仆部壓腿⑨手腕、腳踝關(guān)節(jié)運動555組織圖示：教法：講解法。內(nèi)容、任務(wù)安排循序漸進(jìn)，要求學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，以最大的熱忱感染學(xué)生。要求：1、集合隊伍迅速，做到快、靜齊，精神飽滿。檢查學(xué)生著裝情況。組織：繞兩個籃球場。教法：集體練習(xí)法。練習(xí)組數(shù)：3圈要求：隊伍整齊，學(xué)生保持一定間距，速度由慢到快。組織圖示:如圖所示：成集合體操隊形散開。教法：口令示范，集體練習(xí)。練習(xí)組數(shù)：2X2*8拍要求：隨節(jié)拍而動，動作幅度大，動作有力感。小小小基本部分復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球?qū)W習(xí)行進(jìn)間雙手擊地傳接球要點：傳球提前量，以及擊地點。復(fù)習(xí)行進(jìn)間直線運球、運球急停急起學(xué)習(xí)原地各種運球技術(shù)5、身體素質(zhì)：力量練習(xí)1510151030組織圖示：如圖所示：兩人一組一球，一個籃球場分兩半場同時進(jìn)行行進(jìn)間傳接球。組數(shù)：5組。教法：講解法、動作示范法、糾錯法。組織圖示同上。組數(shù)：5組。教法：講解法、動作示范法、糾錯法。練習(xí)一、行進(jìn)間直線運球如圖所示：4人一組每人1球，從端線開始行進(jìn)間運球，腳踩到另一個半場端線后換手運球返回起點后第二組再出發(fā)往返運球。組數(shù)：5組。教法：講解法、動作示范法、糾錯法。練習(xí)二、運球急停急起組織圖示：按照上圖隊形進(jìn)行練習(xí)。教法：講解示范法，集體練習(xí)法，糾錯法。練習(xí)一、小推車兩人一組進(jìn)行小推車練習(xí)，距離是籃球場底線—底線，一名同學(xué)練習(xí)結(jié)束后再交換。組數(shù)：5組，組間休息1分組。中小中中結(jié)束部分1、放松直腿體前曲X2組橫叉X2組豎叉X2組2、小結(jié)3、師生再見，歸還器材，下課。5組織圖示：教法：語言暗示法要求：調(diào)整呼吸，全身心放松。教法：1、肯定成績2、指出不足3、提出希望。小場地器材籃球場2片、籃球30個。注意事項及安全措施注意事項課前對上課場地及器材進(jìn)行安全檢查，排查存在安全隱患；檢查學(xué)生著裝情況，手環(huán)佩戴情況；充分了解學(xué)生身體狀況，如是否心臟病、哮喘、高血壓等醫(yī)學(xué)范疇不宜劇烈運動的病史；學(xué)生是否有發(fā)燒、流感或生病后處在康復(fù)期的情況；上課前、上課中、課程結(jié)束后全過程密切關(guān)注學(xué)生身體反應(yīng)情況，如果學(xué)生有任何身體不適，請同學(xué)務(wù)必即時告知老師情況；學(xué)生應(yīng)高度重視，嚴(yán)肅認(rèn)真充分做好準(zhǔn)備階段準(zhǔn)備活動和結(jié)束階段整理活動。安全措施在課堂練習(xí)中，明顯感覺到身體不適的同學(xué)，應(yīng)立即停止練習(xí)。若學(xué)生課堂中發(fā)生意外，立即采取急救措施，情況嚴(yán)重的立即撥打120送往附近醫(yī)院救治，同時報備部門領(lǐng)導(dǎo)，聯(lián)系所在學(xué)院輔導(dǎo)員及相關(guān)負(fù)責(zé)人，學(xué)院立即與學(xué)生家長聯(lián)系實情告之學(xué)生家長。急性傷處理，老體一樓制冰機(jī)制好冰塊，如學(xué)生發(fā)生急性扭傷，先冰敷后送校醫(yī)務(wù)室進(jìn)行后續(xù)檢查治療；如學(xué)生發(fā)生開放性傷，先進(jìn)行止血，到金如新樓一樓急救智能柜取出急救包進(jìn)行包扎處理，隨后把學(xué)生送至醫(yī)務(wù)室；對傷情嚴(yán)重，立即撥打120送往附近醫(yī)院救治。老師帶領(lǐng)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動和結(jié)束部分整理運動。課后小結(jié)籃球選項課教案項目籃球課次8上課時間周次8教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球2、學(xué)習(xí)防守滑步（前、后、左、右）3、學(xué)習(xí)體前變向運球4、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃5、體質(zhì)健康測試教學(xué)目標(biāo)1、通過復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球，熟練掌握行進(jìn)間傳球動作方法。2、通過學(xué)習(xí)防守滑步（前、后、左、右），初步掌握防守滑步動作方法。3、通過學(xué)習(xí)體前變向運球，初步掌握體前變向運球動作方法。4、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃，熟練掌握投籃動作方法，提高投籃命中率。5、完成體質(zhì)健康測試任務(wù)。部分教學(xué)內(nèi)容時間(分)組織教法和要求運動量準(zhǔn)備部分一、開始部分1、由體育委員集合整隊，清查學(xué)生人數(shù)，報告出勤率，師生問好。2、宣布本次課的內(nèi)容、任務(wù)、要求。3、安排見習(xí)生做力所能及的活動，輔助老師完成教學(xué)任務(wù)。準(zhǔn)備活動1、慢跑2、動力性徒手操①頭部運動②肩關(guān)節(jié)運動③擴(kuò)胸運動④體側(cè)運動⑤腹背運動⑥腰部運動⑦膝關(guān)節(jié)運動⑧弓步壓腿、仆部壓腿⑨手腕、腳踝關(guān)節(jié)運動555組織圖示：教法：講解法。內(nèi)容、任務(wù)安排循序漸進(jìn)，要求學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，以最大的熱忱感染學(xué)生。要求：1、集合隊伍迅速，做到快、靜齊，精神飽滿。檢查學(xué)生著裝情況。組織：繞兩個籃球場。教法：集體練習(xí)法。練習(xí)組數(shù)：3圈要求：隊伍整齊，學(xué)生保持一定間距，速度由慢到快。組織圖示:如圖所示：成集合體操隊形散開。教法：口令示范，集體練習(xí)。練習(xí)組數(shù)：2X2*8拍要求：隨節(jié)拍而動，動作幅度大，動作有力感。小小小基本部分復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球?qū)W習(xí)防守滑步（前、后、左、右）學(xué)習(xí)體前變向運球復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃體質(zhì)健康測試12分鐘計時跑1015151020組織：兩人一組一球，一片籃球場分為左右兩部分，同時進(jìn)行練習(xí)。組數(shù)：5組。教法：講解示范法、練習(xí)法、糾錯法。組織圖示：如圖所示：成集合體操隊形散開，看老師手指指的方向進(jìn)行滑步練習(xí)。組織圖示：如圖所示，全班分4人為一組若干組同時進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)結(jié)束后沿左右兩側(cè)邊線運球返回至起點繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)。教法：講解示范法、練習(xí)法、糾錯法。組織圖示：如圖所示：分兩路縱隊站立于合理沖撞區(qū)弧頂依次投籃，投籃搶籃板球后排至隊尾，依次循環(huán)進(jìn)行練習(xí)。教法：講解法、動作示范法、分解教學(xué)法、完整教學(xué)法、糾錯法。組織：全體學(xué)生同時打開數(shù)智體育APP課外鍛煉跑步模式，聽信號老師哨音開始跑步，同時老師秒表計時，12分鐘到老師鳴哨，同學(xué)們停止跑步，評APP跑步公里數(shù)登記成績，跑步時間在12分10秒以內(nèi)成績有效，反之無效。教法：講解法。中中中小大結(jié)束部分1、放松直腿體前曲X2組橫叉X2組豎叉X2組2、小結(jié)3、師生再見，歸還器材，下課。5組織圖示：教法：語言暗示法要求：調(diào)整呼吸，全身心放松。教法：1、肯定成績2、指出不足3、提出希望。小場地器材籃球場2片、籃球30個注意事項及安全措施注意事項課前對上課場地及器材進(jìn)行安全檢查，排查存在安全隱患；檢查學(xué)生著裝情況，手環(huán)佩戴情況；充分了解學(xué)生身體狀況，如是否心臟病、哮喘、高血壓等醫(yī)學(xué)范疇不宜劇烈運動的病史；學(xué)生是否有發(fā)燒、流感或生病后處在康復(fù)期的情況；上課前、上課中、課程結(jié)束后全過程密切關(guān)注學(xué)生身體反應(yīng)情況，如果學(xué)生有任何身體不適，請同學(xué)務(wù)必即時告知老師情況；學(xué)生應(yīng)高度重視，嚴(yán)肅認(rèn)真充分做好準(zhǔn)備階段準(zhǔn)備活動和結(jié)束階段整理活動。安全措施在課堂練習(xí)中，明顯感覺到身體不適的同學(xué)，應(yīng)立即停止練習(xí)。若學(xué)生課堂中發(fā)生意外，立即采取急救措施，情況嚴(yán)重的立即撥打120送往附近醫(yī)院救治，同時報備部門領(lǐng)導(dǎo)，聯(lián)系所在學(xué)院輔導(dǎo)員及相關(guān)負(fù)責(zé)人，學(xué)院立即與學(xué)生家長聯(lián)系實情告之學(xué)生家長。急性傷處理，老體一樓制冰機(jī)制好冰塊，如學(xué)生發(fā)生急性扭傷，先冰敷后送校醫(yī)務(wù)室進(jìn)行后續(xù)檢查治療；如學(xué)生發(fā)生開放性傷，先進(jìn)行止血，到金如新樓一樓急救智能柜取出急救包進(jìn)行包扎處理，隨后把學(xué)生送至醫(yī)務(wù)室；對傷情嚴(yán)重，立即撥打120送往附近醫(yī)院救治。老師帶領(lǐng)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動和結(jié)束部分整理運動。課后小結(jié)籃球選項課教案項目籃球課次9上課時間2024年4月29日、5月7、11日周次9教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)跨步技術(shù)2、學(xué)習(xí)急停技術(shù)3、學(xué)習(xí)跳投4、學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球（3人直線推進(jìn)）5、身體素質(zhì)：力量練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、通過學(xué)習(xí)跨步技術(shù)，初步掌握跨步動作方法。2、通過學(xué)習(xí)急停技術(shù)，初步掌握急停技術(shù)動作方法。3、通過學(xué)習(xí)跳投，初步掌握跳投的動作方法。4、通過學(xué)習(xí)3人快攻推進(jìn)，初步掌握傳接球推進(jìn)方法。。5、通過力量練習(xí)，提升學(xué)生力量素質(zhì)。部分教學(xué)內(nèi)容時間(分)組織教法和要求運動量準(zhǔn)備部分一、開始部分1、由體育委員集合整隊，清查學(xué)生人數(shù)，報告出勤率，師生問好。2、宣布本次課的內(nèi)容、任務(wù)、要求。3、安排見習(xí)生做力所能及的活動，輔助老師完成教學(xué)任務(wù)。準(zhǔn)備活動1、慢跑2、動力性徒手操①頭部運動②肩關(guān)節(jié)運動③擴(kuò)胸運動④體側(cè)運動⑤腹背運動⑥腰部運動⑦膝關(guān)節(jié)運動⑧弓步壓腿、仆部壓腿⑨手腕、腳踝關(guān)節(jié)運動555組織圖示：教法：講解法。內(nèi)容、任務(wù)安排循序漸進(jìn)，要求學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，以最大的熱忱感染學(xué)生。要求：1、集合隊伍迅速，做到快、靜齊，精神飽滿。檢查學(xué)生著裝情況。組織：繞兩個籃球場。教法：集體練習(xí)法。練習(xí)組數(shù)：3圈要求：隊伍整齊，學(xué)生保持一定間距，速度由慢到快。組織圖示:如圖所示：成集合體操隊形散開。教法：口令示范，集體練習(xí)。練習(xí)組數(shù)：2X2*8拍要求：隨節(jié)拍而動，動作幅度大，動作有力感。小小小基本部分學(xué)習(xí)跨步技術(shù)學(xué)習(xí)急停技術(shù)學(xué)習(xí)跳投要點：起跳要豎直起跳，銜接好投籃動作。學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球（3人直線推進(jìn)）5、身體素質(zhì)：力量練習(xí)1010102020組織圖示:如圖所示：成集合體操隊形散開。教法：口令示范，集體練習(xí)。組織圖示同上。如圖所示：成集合體操隊形散開。教法：口令示范，集體練習(xí)。組織圖示：如圖所示：分兩路縱隊站立于罰球線前1米依次投籃，投籃搶籃板球后排至隊尾，依次循環(huán)進(jìn)行練習(xí)。教法：講解法、動作示范法、糾錯法。組織圖示：3人一組一個球，1傳2，2回傳1，1傳3，3再回傳1，重復(fù)以上練習(xí)。第一組傳球推進(jìn)至底線后在底線排隊，所有組練習(xí)結(jié)束后，再按照以上練習(xí)方法重復(fù)練習(xí)。組數(shù)：5組。練習(xí)一、俯臥撐組數(shù)：20次/組，共5組。教法：講解示范法、分組練習(xí)法、糾錯法。練習(xí)二、弓步蹲起組數(shù)：20次/組，共5組。教法：講解示范法、集體練習(xí)法、糾錯法。練習(xí)三、波比跳組數(shù)：20次/組，共5組。教法：講解示范法、集體練習(xí)法、糾錯法。小中小中結(jié)束部分1、放松直腿體前曲X2組橫叉X2組豎叉X2組2、小結(jié)3、師生再見，歸還器材，下課。5組織圖示：教法：語言暗示法要求：調(diào)整呼吸，全身心放松。教法：1、肯定成績2、指出不足3、提出希望。小場地器材籃球場2片、籃球30個注意事項及安全措施注意事項課前對上課場地及器材進(jìn)行安全檢查，排查存在安全隱患；檢查學(xué)生著裝情況，手環(huán)佩戴情況；充分了解學(xué)生身體狀況，如是否心臟病、哮喘、高血壓等醫(yī)學(xué)范疇不宜劇烈運動的病史；學(xué)生是否有發(fā)燒、流感或生病后處在康復(fù)期的情況；上課前、上課中、課程結(jié)束后全過程密切關(guān)注學(xué)生身體反應(yīng)情況，如果學(xué)生有任何身體不適，請同學(xué)務(wù)必即時告知老師情況；學(xué)生應(yīng)高度重視，嚴(yán)肅認(rèn)真充分做好準(zhǔn)備階段準(zhǔn)備活動和結(jié)束階段整理活動。安全措施在課堂練習(xí)中，明顯感覺到身體不適的同學(xué)，應(yīng)立即停止練習(xí)。若學(xué)生課堂中發(fā)生意外，立即采取急救措施，情況嚴(yán)重的立即撥打120送往附近醫(yī)院救治，同時報備部門領(lǐng)導(dǎo)，聯(lián)系所在學(xué)院輔導(dǎo)員及相關(guān)負(fù)責(zé)人，學(xué)院立即與學(xué)生家長聯(lián)系實情告之學(xué)生家長。急性傷處理，老體一樓制冰機(jī)制好冰塊，如學(xué)生發(fā)生急性扭傷，先冰敷后送校醫(yī)務(wù)室進(jìn)行后續(xù)檢查治療；如學(xué)生發(fā)生開放性傷，先進(jìn)行止血，到金如新樓一樓急救智能柜取出急救包進(jìn)行包扎處理，隨后把學(xué)生送至醫(yī)務(wù)室；對傷情嚴(yán)重，立即撥打120送往附近醫(yī)院救治。老師帶領(lǐng)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動和結(jié)束部分整理運動。課后小結(jié)籃球選項課教案項目籃球課次10上課時間周次10教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)急停技術(shù)結(jié)合學(xué)習(xí)運球跳起投籃2、復(fù)習(xí)體前變向換手運球、學(xué)習(xí)后轉(zhuǎn)身運球3、素質(zhì)練習(xí)（耐力素質(zhì)為主）教學(xué)目標(biāo)通過復(fù)習(xí)急停技術(shù)以及學(xué)習(xí)運球跳起投籃技術(shù)，初步掌握急停技術(shù)結(jié)合運球跳起投籃動作方法。通過復(fù)習(xí)體前變向運球和學(xué)習(xí)后轉(zhuǎn)身運球，熟練掌握體前變向運球動作方法，初步掌握后轉(zhuǎn)身運球動作方法。通過耐力素質(zhì)練習(xí)，提升學(xué)生耐力素質(zhì)水平。部分教學(xué)內(nèi)容時間(分)組織教法和要求運動量準(zhǔn)備部分一、開始部分1、由體育委員集合整隊，清查學(xué)生人數(shù)，報告出勤率，師生問好。2、宣布本次課的內(nèi)容、任務(wù)、要求。3、安排見習(xí)生做力所能及的活動，輔助老師完成教學(xué)任務(wù)。準(zhǔn)備活動1、慢跑2、動力性徒手操①頭部運動②肩關(guān)節(jié)運動③擴(kuò)胸運動④體側(cè)運動⑤腹背運動⑥腰部運動⑦膝關(guān)節(jié)運動⑧弓步壓腿、仆部壓腿⑨手腕、腳踝關(guān)節(jié)運動555組織圖示：教法：講解法。內(nèi)容、任務(wù)安排循序漸進(jìn)，要求學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，以最大的熱忱感染學(xué)生。要求：1、集合隊伍迅速，做到快、靜齊，精神飽滿。檢查學(xué)生著裝情況。組織：繞兩個籃球場。教法：集體練習(xí)法。練習(xí)組數(shù)：3圈要求：隊伍整齊，學(xué)生保持一定間距，速度由慢到快。組織圖示:如圖所示：成集合體操隊形散開。教法：口令示范，集體練習(xí)。練習(xí)組數(shù)：2X2*8拍要求：隨節(jié)拍而動，動作幅度大，動作有力感。小小小基本部分復(fù)習(xí)急停技術(shù)結(jié)合學(xué)習(xí)運球跳起投籃復(fù)習(xí)體前變向換手運球、學(xué)習(xí)后轉(zhuǎn)身運球3、素質(zhì)練習(xí)（耐力素質(zhì)為主）202030組織圖示:成集合體操隊形散開。教法：口令示范，集體練習(xí)。組織圖示：如圖所示：分兩路縱隊站立于合理罰球區(qū)運球急停跳投，投籃搶籃板球后排至隊尾，依次循環(huán)進(jìn)行練習(xí)。教法：講解示范法、糾錯法。組織圖示：如圖所示：分4路縱隊站立于底線，Z子型做變向運球練習(xí)，依次循環(huán)進(jìn)行練習(xí)。教法：講解示范法、糾錯法。練習(xí)一、邊線—邊線17折返運球組數(shù)：共5組，組間休息2分鐘。教法：講解示范法、糾錯法。中中大結(jié)束部分1、放松直腿體前曲X2組橫叉X2組豎叉X2組2、小結(jié)3、師生再見，歸還器材，下課。5組織圖示：教法：語言暗示法要求：調(diào)整呼吸，全身心放松。教法：1、肯定成績2、指出不足3、提出希望。小場地器材籃球場2片、籃球30個注意事項及安全措施注意事項課前對上課場地及器材進(jìn)行安全檢查，排查存在安全隱患；檢查學(xué)生著裝情況，手環(huán)佩戴情況；充分了解學(xué)生身體狀況，如是否心臟病、哮喘、高血壓等醫(yī)學(xué)范疇不宜劇烈運動的病史；學(xué)生是否有發(fā)燒、流感或生病后處在康復(fù)期的情況；上課前、上課中、課程結(jié)束后全過程密切關(guān)注學(xué)生身體反應(yīng)情況，如果學(xué)生有任何身體不適，請同學(xué)務(wù)必即時告知老師情況；學(xué)生應(yīng)高度重視，嚴(yán)肅認(rèn)真充分做好準(zhǔn)備階段準(zhǔn)備活動和結(jié)束階段整理活動。安全措施在課堂練習(xí)中，明顯感覺到身體不適的同學(xué)，應(yīng)立即停止練習(xí)。若學(xué)生課堂中發(fā)生意外，立即采取急救措施，情況嚴(yán)重的立即撥打120送往附近醫(yī)院救治，同時報備部門領(lǐng)導(dǎo)，聯(lián)系所在學(xué)院輔導(dǎo)員及相關(guān)負(fù)責(zé)人，學(xué)院立即與學(xué)生家長聯(lián)系實情告之學(xué)生家長。急性傷處理，老體一樓制冰機(jī)制好冰塊，如學(xué)生發(fā)生急性扭傷，先冰敷后送校醫(yī)務(wù)室進(jìn)行后續(xù)檢查治療；如學(xué)生發(fā)生開放性傷，先進(jìn)行止血，到金如新樓一樓急救智能柜取出急救包進(jìn)行包扎處理，隨后把學(xué)生送至醫(yī)務(wù)室；對傷情嚴(yán)重，立即撥打120送往附近醫(yī)院救治。老師帶領(lǐng)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動和結(jié)束部分整理運動。課后小結(jié)籃球選項課教案項目籃球課次11上課時間周次11教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)后轉(zhuǎn)身變向運球2、學(xué)習(xí)胯下變向運球3、學(xué)習(xí)持球交叉步突破4、身體素質(zhì)：力量練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、通過復(fù)習(xí)后轉(zhuǎn)身運球，熟練掌后轉(zhuǎn)身運球動作方法。2、通過學(xué)習(xí)胯下變向運球，初步掌握胯下變向運球動作方法。3、通過學(xué)習(xí)持球交叉步突破技術(shù)，初步掌握突破動作方法。4、通過力量練習(xí)，提高學(xué)生力量素質(zhì)。部分教學(xué)內(nèi)容時間(分)組織教法和要求運動量準(zhǔn)備部分一、開始部分1、由體育委員集合整隊，清查學(xué)生人數(shù)，報告出勤率，師生問好。2、宣布本次課的內(nèi)容、任務(wù)、要求。3、安排見習(xí)生做力所能及的活動，輔助老師完成教學(xué)任務(wù)。準(zhǔn)備活動1、慢跑2、動力性徒手操①頭部運動②肩關(guān)節(jié)運動③擴(kuò)胸運動④體側(cè)運動⑤腹背運動⑥腰部運動⑦膝關(guān)節(jié)運動⑧弓步壓腿、仆部壓腿⑨手腕、腳踝關(guān)節(jié)運動555組織圖示：教法：講解法。內(nèi)容、任務(wù)安排循序漸進(jìn)，要求學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，以最大的熱忱感染學(xué)生。要求：1、集合隊伍迅速，做到快、靜齊，精神飽滿。檢查學(xué)生著裝情況。組織：繞兩個籃球場。教法：集體練習(xí)法。練習(xí)組數(shù)：3圈要求：隊伍整齊，學(xué)生保持一定間距，速度由慢到快。組織圖示:如圖所示：成集合體操隊形散開。教法：口令示范，集體練習(xí)。練習(xí)組數(shù)：2X2*8拍要求：隨節(jié)拍而動，動作幅度大，動作有力感。小小小基本部分復(fù)習(xí)后轉(zhuǎn)身變向運球?qū)W習(xí)胯下變向運球?qū)W習(xí)持球交叉步突破4、身體素質(zhì)：力量練習(xí)10151530組織圖示：學(xué)生運球至標(biāo)志桶做變向運球。組織圖示同上。組數(shù)：共3組。教法：示范法、糾錯法、練習(xí)法。組織圖示：學(xué)生運球至標(biāo)志桶做變向運球。組織圖示同上。組數(shù)：共4組。教法：講解示范法、糾錯法、練習(xí)法。組織圖示：按照上圖隊形進(jìn)行練習(xí)。分解練習(xí)：1、2拍提拉球跨步轉(zhuǎn)腰探肩；3、4拍后腳蹬地加速向前推運球。完整練習(xí)：教法：講解示范法，分解、完整訓(xùn)練法，糾錯法。組織圖示：教法：講解示范法，分解、完整訓(xùn)練法，糾錯法。練習(xí)一、俯臥撐組數(shù)：20次/組，共5組。教法：講解示范法、分組練習(xí)法、糾錯法。練習(xí)二、弓步蹲起組數(shù)：20次/組，共5組。教法：講解示范法、集體練習(xí)法、糾錯法。練習(xí)三、波比跳組數(shù)：20次/組，共5組。教法：講解示范法、集體練習(xí)法、糾錯法。中中中大結(jié)束部分1、放松直腿體前曲X2組橫叉X2組豎叉X2組2、小結(jié)3、師生再見，歸還器材，下課。5組織圖示：教法：語言暗示法要求：調(diào)整呼吸，全身心放松。教法：1、肯定成績2、指出不足3、提出希望。小場地器材籃球場2片、籃球30個注意事項及安全措施注意事項課前對上課場地及器材進(jìn)行安全檢查，排查存在安全隱患；檢查學(xué)生著裝情況，手環(huán)佩戴情況；充分了解學(xué)生身體狀況，如是否心臟病、哮喘、高血壓等醫(yī)學(xué)范疇不宜劇烈運動的病史；學(xué)生是否有發(fā)燒、流感或生病后處在康復(fù)期的情況；上課前、上課中、課程結(jié)束后全過程密切關(guān)注學(xué)生身體反應(yīng)情況，如果學(xué)生有任何身體不適，請同學(xué)務(wù)必即時告知老師情況；學(xué)生應(yīng)高度重視，嚴(yán)肅認(rèn)真充分做好準(zhǔn)備階段準(zhǔn)備活動和結(jié)束階段整理活動。安全措施在課堂練習(xí)中，明顯感覺到身體不適的同學(xué)，應(yīng)立即停止練習(xí)。若學(xué)生課堂中發(fā)生意外，立即采取急救措施，情況嚴(yán)重的立即撥打120送往附近醫(yī)院救治，同時報備部門領(lǐng)導(dǎo)，聯(lián)系所在學(xué)院輔導(dǎo)員及相關(guān)負(fù)責(zé)人，學(xué)院立即與學(xué)生家長聯(lián)系實情告之學(xué)生家長。急性傷處理，老體一樓制冰機(jī)制好冰塊，如學(xué)生發(fā)生急性扭傷，先冰敷后送校醫(yī)務(wù)室進(jìn)行后續(xù)檢查治療；如學(xué)生發(fā)生開放性傷，先進(jìn)行止血，到金如新樓一樓急救智能柜取出急救包進(jìn)行包扎處理，隨后把學(xué)生送至醫(yī)務(wù)室；對傷情嚴(yán)重，立即撥打120送往附近醫(yī)院救治。老師帶領(lǐng)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動和結(jié)束部分整理運動。課后小結(jié)籃球選項課教案項目籃球課次12上課時間周次12教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)防無球隊員2、學(xué)習(xí)傳切配合3、復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳球（3人直線推進(jìn)）4、學(xué)習(xí)全場2攻1配合教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)防無球隊員,初步掌握防守?zé)o球隊員動作方法。2、學(xué)習(xí)傳切配合，初步掌握傳切配合配合方法。3、復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳球（3人直線推進(jìn)），熟練掌握傳接球推進(jìn)配合方法。4、學(xué)習(xí)全場2攻1配合，初步掌握2打1配合方法。5、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)助、精益求精品質(zhì)。部分教學(xué)內(nèi)容時間(分)組織教法和要求運動量準(zhǔn)備部分一、開始部分1、由體育委員集合整隊，清查學(xué)生人數(shù)，報告出勤率，師生問好。2、宣布本次課的內(nèi)容、任務(wù)、要求。3、安排見習(xí)生做力所能及的活動，輔助老師完成教學(xué)任務(wù)。準(zhǔn)備活動1、慢跑2、動力性徒手操①頭部運動②肩關(guān)節(jié)運動③擴(kuò)胸運動④體側(cè)運動⑤腹背運動⑥腰部運動⑦膝關(guān)節(jié)運動⑧弓步壓腿、仆部壓腿⑨手腕、腳踝關(guān)節(jié)運動555組織圖示：教法：講解法。內(nèi)容、任務(wù)安排循序漸進(jìn)，要求學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，以最大的熱忱感染學(xué)生。要求：1、集合隊伍迅速，做到快、靜齊，精神飽滿。檢查學(xué)生著裝情況。組織：繞兩個籃球場。教法：集體練習(xí)法。練習(xí)組數(shù)：3圈要求：隊伍整齊，學(xué)生保持一定間距，速度由慢到快。組織圖示:如圖所示：成集合體操隊形散開。教法：口令示范，集體練習(xí)。練習(xí)組數(shù)：2X2*8拍要求：隨節(jié)拍而動，動作幅度大，動作有力感。小小小基本部分學(xué)習(xí)防無球隊員學(xué)習(xí)傳切配合復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳球（3人直線推進(jìn)）4、學(xué)習(xí)全場2攻1配合10151530組織圖示：如圖所示：兩人一組，一攻一防。一組練習(xí)結(jié)束后，攻守角色互換。教法：講解示范法，分組練習(xí)法，糾錯法。組組圖示：如圖所示：②持球傳①，②擺脫切入籃下，①回傳球給②，②接球后投籃完成進(jìn)攻。練習(xí)結(jié)束后①排在②隊尾，②排在①隊尾。教法：講解示范法、練習(xí)法、糾錯法。組織圖示：如圖所示，3人一組，1持球站在中間，練習(xí)開始，1傳2，2再回傳1，1傳3，按照以上練習(xí)方法，推進(jìn)至前場底線。教法：講解示范法、練習(xí)法、糾錯法。組織圖示：如圖所示：1傳2，2運球往籃下突破，5上步防2，2傳1，1接球投籃，5和2回隊尾排隊，投籃或傳球失誤的學(xué)生留下防守。按照以上方法進(jìn)行練習(xí)。組織圖示：如圖所示：4路縱隊，如上圖站位，進(jìn)行全場連續(xù)2打1練習(xí)。教法：講解示范法、練習(xí)法、糾錯法。中中中大結(jié)束部分1、放松直腿體前曲X2組橫叉X2組豎叉X2組2、小結(jié)3、師生再見，歸還器材，下課。5組織圖示：教法：語言暗示法要求：調(diào)整呼吸，全身心放松。教法：1、肯定成績2、指出不足3、提出希望。小場地器材籃球場2片、籃球30個注意事項及安全措施注意事項課前對上課場地及器材進(jìn)行安全檢查，排查存在安全隱患；檢查學(xué)生著裝情況，手環(huán)佩戴情況；充分了解學(xué)生身體狀況，如是否心臟病、哮喘、高血壓等醫(yī)學(xué)范疇不宜劇烈運動的病史；學(xué)生是否有發(fā)燒、流感或生病后處在康復(fù)期的情況；上課前、上課中、課程結(jié)束后全過程密切關(guān)注學(xué)生身體反應(yīng)情況，如果學(xué)生有任何身體不適，請同學(xué)務(wù)必即時告知老師情況；學(xué)生應(yīng)高度重視，嚴(yán)肅認(rèn)真充分做好準(zhǔn)備階段準(zhǔn)備活動和結(jié)束階段整理活動。安全措施在課堂練習(xí)中，明顯感覺到身體不適的同學(xué)，應(yīng)立即停止練習(xí)。若學(xué)生課堂中發(fā)生意外，立即采取急救措施，情況嚴(yán)重的立即撥打120送往附近醫(yī)院救治，同時報備部門領(lǐng)導(dǎo)，聯(lián)系所在學(xué)院輔導(dǎo)員及相關(guān)負(fù)責(zé)人，學(xué)院立即與學(xué)生家長聯(lián)系實情告之學(xué)生家長。急性傷處理，老體一樓制冰機(jī)制好冰塊，如學(xué)生發(fā)生急性扭傷，先冰敷后送校醫(yī)務(wù)室進(jìn)行后續(xù)檢查治療；如學(xué)生發(fā)生開放性傷，先進(jìn)行止血，到金如新樓一樓急救智能柜取出急救包進(jìn)行包扎處理，隨后把學(xué)生送至醫(yī)務(wù)室；對傷情嚴(yán)重，立即撥打120送往附近醫(yī)院救治。老師帶領(lǐng)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動和結(jié)束部分整理運動。課后小結(jié)籃球選項課教案項目籃球課次13上課時間周次13教學(xué)內(nèi)容籃球?qū)ｍ椑碚?、復(fù)習(xí)傳切配合教學(xué)目標(biāo)通過籃球?qū)ｍ椑碚?，學(xué)生了解籃球運球發(fā)展概況，籃球基本技戰(zhàn)術(shù)，籃球基本競賽規(guī)則，競賽組織與編排，籃球常見損傷及預(yù)防，大學(xué)生體質(zhì)健康測試政策文件精神。通過復(fù)習(xí)傳切配合，熟練掌握傳切配合方法。3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)助、精益求精品質(zhì)。部分教學(xué)內(nèi)容時間(分)組織教法和要求運動量準(zhǔn)備部分籃球選項課介紹5灌籃高手主題曲引入課程 小基本部分1、專項理論：籃球運球發(fā)展概況、籃球基本技戰(zhàn)術(shù)、籃球基本競賽規(guī)則、競賽組織與編排、籃球常見損傷及預(yù)防、大學(xué)生體質(zhì)健康測試政策文件精神。2、傳切配合4535組織：多媒體教室進(jìn)行。教法：講授法。要求：學(xué)生認(rèn)真聽講，做好課堂筆記。組織圖示：②持球傳①，②擺脫切入籃下，①回傳球給②，②接球后投籃完成進(jìn)攻。練習(xí)結(jié)束后①排在②隊尾，②排在①隊尾。教法：講解示范法、練習(xí)法、糾錯法。小中結(jié)束部分1、放松直腿體前曲X2組橫叉X2組豎叉X2組2、小結(jié)3、師生再見，歸還器材，下課。5組織圖示：教法：語言暗示法要求：調(diào)整呼吸，全身心放松。教法：1、肯定成績2、指出不足3、提出希望。小場地器材籃球場2片、籃球20個注意事項及安全措施注意事項課前對上課場地及器材進(jìn)行安全檢查，排查存在安全隱患；檢查學(xué)生著裝情況，手環(huán)佩戴情況；充分了解學(xué)生身體狀況，如是否心臟病、哮喘、高血壓等醫(yī)學(xué)范疇不宜劇烈運動的病史；學(xué)生是否有發(fā)燒、流感或生病后處在康復(fù)期的情況；上課前、上課中、課程結(jié)束后全過程密切關(guān)注學(xué)生身體反應(yīng)情況，如果學(xué)生有任何身體不適，請同學(xué)務(wù)必即時告知老師情況；學(xué)生應(yīng)高度重視，嚴(yán)肅認(rèn)真充分做好準(zhǔn)備階段準(zhǔn)備活動和結(jié)束階段整理活動。安全措施在課堂練習(xí)中，明顯感覺到身體不適的同學(xué)，應(yīng)立即停止練習(xí)。若學(xué)生課堂中發(fā)生意外，立即采取急救措施，情況嚴(yán)重的立即撥打120送往附近醫(yī)院救治，同時報備部門領(lǐng)導(dǎo)，聯(lián)系所在學(xué)院輔導(dǎo)員及相關(guān)負(fù)責(zé)人，學(xué)院立即與學(xué)生家長聯(lián)系實情告之學(xué)生家長。急性傷處理，老體一樓制冰機(jī)制好冰塊，如學(xué)生發(fā)生急性扭傷，先冰敷后送校醫(yī)務(wù)室進(jìn)行后續(xù)檢查治療；如學(xué)生發(fā)生開放性傷，先進(jìn)行止血，到金如新樓一樓急救智能柜取出急救包進(jìn)行包扎處理，隨后把學(xué)生送至醫(yī)務(wù)室；對傷情嚴(yán)重，立即撥打120送往附近醫(yī)院救治。老師帶領(lǐng)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動和結(jié)束部分整理運動。課后小結(jié)籃球選項課教案項目籃球課次14上課時間周次14教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)全場1分鐘運球行進(jìn)間投籃2、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃3、素質(zhì)考核4、教學(xué)比賽教學(xué)目標(biāo)1、通過學(xué)習(xí)全場1分鐘運球行進(jìn)間投籃，掌握考試方法。2、通過復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃，提高投籃命中率。3、完成素質(zhì)考核任務(wù)。4、教學(xué)比賽，提高學(xué)生籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。5、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)助、精益求精品質(zhì)。部分教學(xué)內(nèi)容時間(分)組織教法和要求運動量準(zhǔn)備部分一、開始部分1、由體育委員集合整隊，清查學(xué)生人數(shù)，報告出勤率，師生問好。2、宣布本次課的內(nèi)容、任務(wù)、要求。3、安排見習(xí)生做力所能及的活動，輔助老師完成教學(xué)任務(wù)。準(zhǔn)備活動1、慢跑2、動力性徒手操①頭部運動②肩關(guān)節(jié)運動③擴(kuò)胸運動④體側(cè)運動⑤腹背運動⑥腰部運動⑦膝關(guān)節(jié)運動⑧弓步壓腿、仆部壓腿⑨手腕、腳踝關(guān)節(jié)運動555組織圖示：教法：講解法。內(nèi)容、任務(wù)安排循序漸進(jìn)，要求學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，以最大的熱忱感染學(xué)生。要求：1、集合隊伍迅速，做到快、靜齊，精神飽滿。檢查學(xué)生著裝情況。組織：繞兩個籃球場。教法：集體練習(xí)法。練習(xí)組數(shù)：3圈要求：隊伍整齊，學(xué)生保持一定間距，速度由慢到快。組織圖示:如圖所示：成集合體操隊形散開。教法：口令示范，集體練習(xí)。練習(xí)組數(shù)：2X2*8拍要求：隨節(jié)拍而動，動作幅度大，動作有力感。小小小基本部分學(xué)習(xí)全場1分鐘運球行進(jìn)間投籃復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃3、素質(zhì)考核立定跳遠(yuǎn)引體向上（男生）/仰臥起坐（女生）4、教學(xué)比賽15103015組織圖示：分4片籃球場同時進(jìn)行練習(xí)，每位學(xué)生往返運球行進(jìn)間投籃1趟。要求：1、運球不允許攜帶球、帶球走。行進(jìn)間投籃不允許帶球走。否則進(jìn)球無效。組織圖示：分兩個全場四個籃筐同時進(jìn)行。組織：田徑場，分組進(jìn)行測試。重點提升：測試前，因病殘生或因傷的學(xué)生以及身體明顯感覺不適的學(xué)生應(yīng)提前向老師報備，延緩測試，確保學(xué)生測試安全。組織：半場四打四，分若干組同時進(jìn)行。要求：運用所學(xué)攻防技術(shù)。大小小中結(jié)束部分1、放松直腿體前曲X2組橫叉X2組豎叉X2組2、小結(jié)3、師生再見，歸還器材，下課。5組織圖示：教法：語言暗示法要求：調(diào)整呼吸，全身心放松。教法：1、肯定成績2、指出不足3、提出希望。小場地器材籃球場2片、籃球30個注意事項及安全措施注意事項課前對上課場地及器材進(jìn)行安全檢查，排查存在安全隱患；檢查學(xué)生著裝情況，手環(huán)佩戴情況；充分了解學(xué)生身體狀況，如是否心臟病、哮喘、高血壓等醫(yī)學(xué)范疇不宜劇烈運動的病史；學(xué)生是否有發(fā)燒、流感或生病后處在康復(fù)期的情況；上課前、上課中、課程結(jié)束后全過程密切關(guān)注學(xué)生身體反應(yīng)情況，如果學(xué)生有任何身體不適，請同學(xué)務(wù)必即時告知老師情況；學(xué)生應(yīng)高度重視，嚴(yán)肅認(rèn)真充分做好準(zhǔn)備階段準(zhǔn)備活動和結(jié)束階段整理活動。安全措施在課堂練習(xí)中，明顯感覺到身體不適的同學(xué)，應(yīng)立即停止練習(xí)。若學(xué)生課堂中發(fā)生意外，立即采取急救措施，情況嚴(yán)重的立即撥打120送往附近醫(yī)院救治，同時報備部門領(lǐng)導(dǎo)，聯(lián)系所在學(xué)院輔導(dǎo)員及相關(guān)負(fù)責(zé)人，學(xué)院立即與學(xué)生家長聯(lián)系實情告之學(xué)生家長。急性傷處理，老體一樓制冰機(jī)制好冰塊，如學(xué)生發(fā)生急性扭傷，先冰敷后送校醫(yī)務(wù)室進(jìn)行后續(xù)檢查治療；如學(xué)生發(fā)生開放性傷，先進(jìn)行止血，到金如新樓一樓急救智能柜取出急救包進(jìn)行包扎處理，隨后把學(xué)生送至醫(yī)務(wù)室；對傷情嚴(yán)重，立即撥打120送往附近醫(yī)院救治。老師帶領(lǐng)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動和結(jié)束部分整理運動。課后小結(jié)籃球選項課教案項目籃球課次15上課時間2024年6月14、17、19日周次15教學(xué)內(nèi)容1、半場往返運球行進(jìn)間投籃練習(xí)2、全場1分鐘計時往返行運球行進(jìn)間