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Lesson3RunningandFitnessSpeaker:肖麗您的內(nèi)容打在這里,或者通過(guò)復(fù)制您的文本后。添加標(biāo)題Whyishesopopular?您的內(nèi)容打在這里,或者通過(guò)復(fù)制您的文本后。添加標(biāo)題Whyishesopopular?togetinshapetostayhealthytorelievetensiontostrengthenone’simmunesystemtocheeroneuptogetfittoreducehealthproblemstomakeone’sheartstronger您的內(nèi)容打在這里,或者通過(guò)復(fù)制您的文本后。添加標(biāo)題Howoftendoyoudoexercise,why?togetinshapetostayhealthytorelievetensiontostrengthenone’simmunesystemtocheeroneuptogetfittoreducehealthproblemstomakeone’sheartstrongerIdotwoweeklyruns.

Ithinkexercisingregularlyisimportantformetostayhealthy.dotwoweeklyruns=runtwiceaweek.您的內(nèi)容打在這里,或者通過(guò)復(fù)制您的文本后。添加標(biāo)題What’shisproblems?WhydidhewritetoDr.Martin?beboredwithembarrassed您的內(nèi)容打在這里,或者通過(guò)復(fù)制您的文本后。添加標(biāo)題What’shisproblems?WhydidhewritetoDr.Martin?您的內(nèi)容打在這里,或者通過(guò)復(fù)制您的文本后。添加標(biāo)題Predict:WhatwouldDr,Martinreply?problemsHegetssickallthetime.HefeelsawkardfailingPEexams.purposesCanlong-distancerunninghelphim?Long-distancerunningcanhelphim.Long-distancerunningcannothelphim.reasons/supportingdetails.您的內(nèi)容打在這里,或者通過(guò)復(fù)制您的文本后。添加標(biāo)題Benefitsoflong-distancerunning:您的內(nèi)容打在這里,或者通過(guò)復(fù)制您的文本后。添加標(biāo)題Long-distancerunningcanhelphim.Readthefirstpara:Checkyourpredictions.Aspeopleoftensay,anyexerciseisbetterthannone,butlong-distancerunninginparticularhasalotofbenefits.尤其Long-distancerunningcanhelphim./Long-distancerunningparticularlyhasalotofbenefits..您的內(nèi)容打在這里,或者通過(guò)復(fù)制您的文本后。添加標(biāo)題Benefitsoflong-distancerunning:BenefitsHowdoesitwork?ItisagreatsportforDon’tneedaoranyspecial.Thebestwaytoknowyourselfandtoseewhatyou.Keepitup.Helpyouandprevent.Giveyougoodstrength;theflowofbloodandoxygentoyourbrain;Makeyourheartstrongerandallowmorebloodtoflowaroundyourbody;Strengthenyourandtheriskofserioushealthyproblems.oneselfup.Providerelieffrom.Thereisnobetterway...Nevergiveup.您的內(nèi)容打在這里,或者通過(guò)復(fù)制您的文本后。添加標(biāo)題Q:Islong-distancerunningabsolutelybeneficialtous?您的內(nèi)容打在這里,或者通過(guò)復(fù)制您的文本后。添加標(biāo)題Iamnewtorunning,andIfeelverytired.Q:Readpara4andgivemeadvice.Itisimprtanttowarmupandcooldownproperlybeforeandafterrunning.您的內(nèi)容打在這里,或者通過(guò)復(fù)制您的文本后。添加標(biāo)題Advicefornewrunners:AdviceReasonsWarmupandcooldownproperly您的內(nèi)容打在這里,或者通過(guò)復(fù)制您的文本后。添加標(biāo)題AdviceReasonsWarmupandcooldownproperlyAwarm-up:getyourbloodflowingandprepareyourbody.Awarm-down:relaxyourbody.Advicefornewrunners:您的內(nèi)容打在這里,或者通過(guò)復(fù)制您的文本后。添加標(biāo)題Structure:您的內(nèi)容打在這里,或者通過(guò)復(fù)制您的文本后。添加標(biāo)題Structure:greeting:generalidea:supportingdetails:advice:ending:benefit1&reasonsbenefit2&requestbenefit3&reasonsbenefit4&reasonsadvice&reasons您的內(nèi)容打在這里,或者通過(guò)復(fù)制您的文本后。添加標(biāo)題Q:Isrunningabsolutelybeneficialtopeoplewhoregularlydoes?您的內(nèi)容打在這里,或者通過(guò)復(fù)制您的文本后。添加標(biāo)題Q:Activity5:keepitup/don’tgiveup您的內(nèi)容打在這里,或者通過(guò)復(fù)制您的文本后。添加標(biāo)題Q:Activity5:principlesdetails/tips您的內(nèi)容打在這里,或者通過(guò)復(fù)制您的文本后。添加標(biāo)題Q:Thestructureofactivity5:principlesdetailstips/advicereasonsexam

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