醫(yī)學(xué)教程 春季常見疾病預(yù)防知識

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春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，由于天氣多變，時暖時寒，人們經(jīng)歷了一個漫長的冬天，當春季來臨時，人體內(nèi)環(huán)境很難一下子與外界環(huán)境相適應(yīng)，人體的免疫力相對低下，病菌、病毒等致病微生物趁機而入、侵襲人體，特別容易引起流感、肝炎、肺炎等呼吸道傳染病，同時隨著氣溫轉(zhuǎn)暖，手足口病等傳染病也逐漸抬頭。若平時不注意鍛煉，再加上室內(nèi)空氣不流通，很容易發(fā)生呼吸道傳染性疾病。春季易發(fā)疾病※1.甲型肝炎※2.肺炎※3.流行性感冒※4.手足口病※1.甲型肝炎每到春季，甲型肝炎會形成一個發(fā)病高峰，這已發(fā)展成一種自然規(guī)律。因此，春季宜防甲型肝炎。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認為，甲肝從感染到發(fā)病，僅有短短的30天左右。甲型肝炎有其特點：據(jù)統(tǒng)計有65%以上的病人起病急，多有發(fā)熱、消化道癥狀（食欲不振、厭油膩、惡心嘔吐、腹痛或腹脹）明顯，尿色加深，鞏膜及皮膚黃染，肝腫大，黃疸病例較多。但是，甲肝并發(fā)癥少，不易轉(zhuǎn)成慢性，病死率也較低，傳染性極強。預(yù)防甲肝的主要措施：一是切斷傳播途徑，管好水源、飲食和糞便，做到飯前、便后仔細用流動水洗手；二是餐具、茶具、毛巾要單獨使用，實行分餐制，使用公筷；三是不吃半熟菜，少吃涼拌菜，水果要洗凈削皮，街上吃食物盡量自備餐具；四是減少串門和在擁擠場所逗留的時間；五是防止過于勞累、睡眠不足、受寒和酗酒；六是與甲肝有密切接觸者，在1周內(nèi)應(yīng)注射丙種球蛋白或甲肝疫苗進行預(yù)防。一旦染病，要及時到醫(yī)院隔離治療?！仔透窝椎念A(yù)防※2.肺炎早春季節(jié)，溫差變化較大，是病原微生物大量滋生的季節(jié)，也是肺炎和其他呼吸系統(tǒng)感染的高發(fā)時期。因此，早春季節(jié)宜防肺炎。

臨床實踐得出的結(jié)論認為，春季最常見的肺炎是細菌性肺炎。常見病原菌有肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌、卡他莫拉菌等。其誘因多為上呼吸道感染、受涼；臨床癥狀多為發(fā)燒、頭疼、劇烈咳嗽、咳痰，初為白黏痰，2~3天后可出現(xiàn)黃濃痰，有時可出現(xiàn)鐵銹色痰?；灠准毎龈?，中性粒細胞可達80%以上，X光片可呈現(xiàn)大片狀或斑片狀的實變性陰影，痰液中可培養(yǎng)出病原菌。預(yù)防肺炎，最重要的幾條生活保健經(jīng)驗：一是平時進行適當?shù)腻憻?，增強體質(zhì)，提高機體自身的抗病能力；二是生活要有規(guī)律，注意休息，防止著涼感冒；

三是老年人和孩子在呼吸系統(tǒng)感染季節(jié)，盡可能少到人群密集的場所去，室內(nèi)要經(jīng)常通風，保持空氣清新；四是盡量不要到醫(yī)院探視高燒不退或肺炎病人，如果需要探視，要戴多層紗布的口罩；五是要養(yǎng)成良好的生活習慣，有糖尿病、慢性支氣管炎、肺結(jié)核、冠心病和慢性心衰的病人要下決心戒煙?！窝椎念A(yù)防※3.流行性感冒流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。

傳播途徑:以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。

主要癥狀:有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。

易感人群:人群對流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但維持的時間不長,病毒不斷發(fā)生變異,可引起反復(fù)感染發(fā)病。流行性感冒的預(yù)防措施:一是接種流感疫苗。

二是采用藥物預(yù)防。如果本地區(qū)已經(jīng)有流感流行，而又未接種流感疫苗的人，采用藥物預(yù)防也是一種比較好的措施。在我國，既經(jīng)濟又可靠的便利藥物有中成藥板藍根，每日早晚各沖服1包；西藥有金剛烷胺，成人每次口服100毫克，日服2次，小兒按醫(yī)囑服用。

三其他有效的預(yù)防方法。1.不要太勞累，保證睡眠時間，以提高人的免疫功能。2.注意冷暖，保持呼吸道通暢。3.勤洗手，降低流感病毒的傳染性。4.加強鍛煉，增加血液循環(huán)，改善體質(zhì)；冷水洗臉，加強人體抗寒防病能力。5.開窗睡覺，讓空氣流通，減少室內(nèi)病毒的污染。6.勤曬被褥，利用日光中的紫外線殺死病毒?！餍行愿忻暗念A(yù)防※4.手足口病手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。

傳播途徑：主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。

主要癥狀：先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅)，口腔粘膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。易感人群：嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，3歲及3歲以下嬰幼