中小學(xué)散打教學(xué)中體育游戲應(yīng)用研究-以永州市藍山二中為例

中小學(xué)散打教學(xué)中體育游戲應(yīng)用研究-以永州市藍山二中為例目錄TOC\o"1-3"\h\u16726930321、前言 92433659471.1選題依據(jù) 914426073411.2研究目的 98112055571.3研究意義 917056053431.3.1理論意義 914972796451.3.2實踐意義 105656179691.4文獻綜述 1015785833611.4.1關(guān)于體育教學(xué)中體育游戲應(yīng)用相關(guān)研究 1012375732891.4.2關(guān)于體育教學(xué)中體育游戲應(yīng)用效果相關(guān)研究 1015151470281.4.3關(guān)于武術(shù)散打教學(xué)中體育游戲相關(guān)研究 112150134702、研究對象與方法 1216638960362.1研究對象 125686258182.2研究方法 125918939762.2.1文獻資料法 128178017282.2.2實驗法 128983016962.2.3數(shù)量統(tǒng)計法 139465662623.2.4邏輯分析法 133803084583、結(jié)果與分析 149329201343.1實驗前測數(shù)據(jù)分析 148105853913.1.1實驗前測20秒左右鞭腿擊打沙袋次數(shù) 1420198936163.1.2實驗前測30S拳腿摔組合得分情況 149305123363.1.3實驗前測1分鐘實戰(zhàn)得分情況 1511449136983.2實驗后測數(shù)據(jù)分析 1511110451663.2.1實驗后測20秒左右鞭腿擊打沙袋次數(shù) 159657942973.2.2實驗后測30S拳腿摔組合得分情況 1514233456533.2.3實驗后測1分鐘實戰(zhàn)得分情況 1613500460383.3實驗前后對比分析 1620590301113.3.120S左右鞭腿擊打沙袋次數(shù)對比分析 1615675878193.3.230S拳腿摔組合得分對比分析 1711190925373.3.31分鐘實戰(zhàn)得分對比分析 179264889334、結(jié)論與建議1結(jié)論 1821172946294.2建議 1815667988135、參考文獻206、致謝 21

摘要：隨著武術(shù)進校園持續(xù)推進，武術(shù)散打項目在中小學(xué)校園廣泛開展，但開展效果仍需進一步提高。體育游戲教學(xué)方法能夠有效提高學(xué)生參與體育運動的積極性，增強學(xué)生身心健康和身體機能發(fā)展。本文就以中小學(xué)散打教學(xué)中體育游戲的應(yīng)用為研究主線，通過對永州市藍山二中散打興趣班進行對照實驗，分析體育游戲與傳統(tǒng)教學(xué)方法對學(xué)生散打20S左右鞭腿擊打沙袋次數(shù)、30S拳腿摔得分、1分鐘實戰(zhàn)得分的差異性，結(jié)合實驗結(jié)果提出發(fā)展建議，促進武術(shù)進校園可持續(xù)發(fā)展。結(jié)論如下：（1）在20S左右鞭腿方面，體育游戲熱身組在實驗前為41.5±2.5次，實驗后為42.9±2.5次，體育游戲熱身組增加了1.4次，增幅為3.1%。傳統(tǒng)熱身組實驗前為40.7±2.0次，實驗后為41.3±2.1次，傳統(tǒng)熱身組增加了0.6次，增幅為1.4%。同時，體育游戲熱身組與傳統(tǒng)熱身組在實驗前的相關(guān)性系數(shù)是0.08，P>0.05，不呈顯著性；在實驗后體育游戲熱身組與傳統(tǒng)熱身組相關(guān)性系數(shù)是0.021，P<0.05。實驗表明體育游戲熱身比傳統(tǒng)熱身對于20S左右鞭腿擊打次數(shù)的提升效果好。（2）在30S拳腿摔得分方面，體育游戲熱身組在實驗前為8.35±0.16分，實驗后為8.5±0.16分，體育游戲熱身組增加了0.15分，增幅為1.7%。傳統(tǒng)熱身組實驗前為8.26±0.15分，實驗后為8.353±0.14分，傳統(tǒng)熱身組增加了0.09分，增幅為1%。同時，體育游戲熱身組與傳統(tǒng)熱身組在實驗前的相關(guān)性系數(shù)是0.81，P>0.05，不呈顯著性；在實驗后體育游戲熱身組與傳統(tǒng)熱身組相關(guān)性系數(shù)是0.001，P<0.05。實驗表明體育游戲熱身比傳統(tǒng)熱身對于30S拳腿摔得分的提升效果好。（3）在1分鐘實戰(zhàn)得分方面，體育游戲熱身組在實驗前為8.29±0.5分，實驗后為8.58±0.49分，體育游戲熱身組增加了0.29分，增幅為3.4%。傳統(tǒng)熱身組實驗前為8.15±0.4分，實驗后為8.25±0.41分，傳統(tǒng)熱身組增加了0.1分，增幅為1.2%。同時，體育游戲熱身組與傳統(tǒng)熱身組在實驗前的相關(guān)性系數(shù)是0.07，P>0.05，不呈顯著性；在實驗后體育游戲熱身組與傳統(tǒng)熱身組相關(guān)性系數(shù)是0.02，P<0.05。實驗表明體育游戲熱身比傳統(tǒng)熱身對于1分鐘實戰(zhàn)得分的提升效果好。結(jié)合教學(xué)過程中的實際情況以及實驗結(jié)果提出以下建議：在游戲的選擇上應(yīng)該選擇簡單易學(xué)、能夠激發(fā)學(xué)生興趣的體育游戲，如傳球游戲、接力賽等。確保游戲規(guī)則簡單清晰，容易理解。同時設(shè)置適當(dāng)?shù)挠螒蛞?guī)則，游戲規(guī)則要有足夠的挑戰(zhàn)性，但又不能太復(fù)雜，以確保所有學(xué)生都能參與并享受游戲過程。通過團隊合作型的體育游戲，培養(yǎng)學(xué)生之間的合作精神和團隊意識。在游戲中適當(dāng)激發(fā)競爭氛圍，可以讓學(xué)生更積極地參與，并提高他們的動力和活力。根據(jù)學(xué)生的實際情況，適當(dāng)調(diào)整游戲難度，以確保每個學(xué)生都能有所收獲。關(guān)鍵詞：散打教學(xué)；體育游戲；實驗對比

前言1.1選題依據(jù)國務(wù)院印發(fā)的《體育強國建設(shè)綱要》明確指出傳承中華傳統(tǒng)體育文化，加強優(yōu)秀民族體育、民間體育、民俗體育的保護、推廣和創(chuàng)新，推進傳統(tǒng)體育項目文化的挖掘和整理。武術(shù)散打作為一項趣味性和對抗性的優(yōu)秀傳統(tǒng)體育項目，其傳承與發(fā)展有著重要意義。隨著武術(shù)進校園持續(xù)推進，武術(shù)散打項目在中小學(xué)校園廣泛開展，但開展效果仍需進一步提高。體育游戲教學(xué)方法能夠有效提高學(xué)生參與體育運動的積極性，增強學(xué)生身心健康和身體機能發(fā)展。本文就以中小學(xué)散打教學(xué)中體育游戲的應(yīng)用為研究主線，通過對永州市藍山二中散打興趣班進行對照實驗，分析體育游戲與傳統(tǒng)教學(xué)方法對學(xué)生的身體素質(zhì)和運動興趣的差異性，結(jié)合實驗結(jié)果提出發(fā)展建議，促進武術(shù)進校園可持續(xù)發(fā)展。1.2研究目的本文通過對永州市藍山二中散打興趣班進行體育游戲與傳統(tǒng)教學(xué)進行對照實驗，分析散打教學(xué)中運用體育游戲法與傳統(tǒng)教學(xué)方法有何差異，能夠有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)、專業(yè)技能和運動興趣等，從而針對性提出武術(shù)散打教學(xué)的發(fā)展對策，提高散打教學(xué)質(zhì)量與水平，促進武術(shù)進校園可持續(xù)發(fā)展。1.3研究意義1.3.1理論意義本文將體育游戲運用到中小學(xué)武術(shù)散打教學(xué)中，拓展武術(shù)散打教學(xué)的相關(guān)理論外延，豐富武術(shù)散打教學(xué)的理論基礎(chǔ)。同時，針對體育游戲與傳統(tǒng)教學(xué)的結(jié)果差異，提出的散打教學(xué)優(yōu)化對策為散打教學(xué)提供經(jīng)驗借鑒。1.3.2實踐意義本文通過對永州市藍山二中散打興趣班進行體育游戲與傳統(tǒng)教學(xué)進行對照實驗，有利于掌握體育游戲在散打教學(xué)中的應(yīng)用效果，有利于豐富武術(shù)散打教學(xué)方法，提高學(xué)生的身體素質(zhì)、專業(yè)技術(shù)和運動興趣等，促進散打教學(xué)高質(zhì)量發(fā)展。1.4文獻綜述1.4.1關(guān)于體育教學(xué)中體育游戲應(yīng)用相關(guān)研究體育游戲是一種游戲與體育活動相結(jié)合的動作形式，有利于促進學(xué)生對體育活動的興趣，增強學(xué)生身心健康和身體機能發(fā)展。陳炎（2022）指出，引用體育游戲教學(xué)法在高校網(wǎng)球選修課中實施教學(xué),試圖以體育游戲的教學(xué)方法手段融于網(wǎng)球技術(shù)教學(xué)過程中,使學(xué)生在愉悅中掌握知識和技能，寓教于樂。秦鵬飛（2011）指出，在體育教學(xué)過程中體育游戲，能使學(xué)生對體育運動產(chǎn)生濃厚的興趣，使學(xué)生更容易接受體育運動，使教學(xué)內(nèi)容更能生動活潑和增加快樂體育想氛圍。郝杰（2020）指出，體育游戲是體育教學(xué)的一種重要手段,將體育游戲與跆拳道技術(shù)相結(jié)合使幼兒對學(xué)習(xí)跆拳道產(chǎn)生濃厚的興趣、學(xué)習(xí)到技術(shù)、鍛煉身體,同時也能提高教學(xué)質(zhì)量,促進教學(xué)任務(wù)的完成。文專院（2019）指出，體育游戲是最適合學(xué)齡前幼兒年齡特點、思維特點的一種獨特的體育活動形式，當(dāng)前國內(nèi)幼兒體育游戲教學(xué)并不讓人滿意,沒有達到體育游戲應(yīng)該發(fā)揮的作用。主要是體育游戲設(shè)計中仍存在一定的“經(jīng)驗主義”、每周體育游戲課次數(shù)較少,時間偏短和幼兒教師的體育專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)能力偏低等。1.4.2關(guān)于體育教學(xué)中體育游戲應(yīng)用效果相關(guān)研究教學(xué)效果是教學(xué)方法是否適應(yīng)學(xué)生發(fā)展和課程要求的有效依據(jù)，體育游戲能否在體育教學(xué)中發(fā)揮作用還需進行對比分析。苗磊（2022）指出，通過進行體育游戲+運動技能教學(xué)和常規(guī)體育教學(xué)分班對照實驗，學(xué)生的身體素質(zhì)方面的身高體重和肺活量等有明顯差異，體育游戲教學(xué)在發(fā)展學(xué)生身體機能和身體素質(zhì)方面優(yōu)于常規(guī)教學(xué)。蔣春艷（2022）通過對輕度智障兒童進行對比實驗研究，體育游戲?qū)嶒灠嗄信畬W(xué)生較傳統(tǒng)教學(xué)方法對照班男女學(xué)生在羽毛球技能方面有明顯提高,說明體育游戲教學(xué)方法應(yīng)用于羽毛球教學(xué)可有效促進學(xué)生羽毛球技術(shù)水平的提高。付逸凡（2022）通過對體育游戲與傳統(tǒng)教學(xué)模式進行為期8周的初中體育教學(xué)對照實驗，結(jié)果表明在運動表現(xiàn)方面的一分鐘跳繩和1000米跑、立定跳遠等方面存在顯著性差異，同時在學(xué)生興趣方面，消極興趣、積極興趣、運動參與、自主與探究等存在顯著性差異，表明體育游戲更有利于初中體育教學(xué)的發(fā)展。1.4.3關(guān)于武術(shù)散打教學(xué)中體育游戲相關(guān)研究武術(shù)散打運動作為一項對抗性項目，與一般體育教學(xué)有相似之處，但也有其教學(xué)方法的特殊性和專項化。劉東（2021）指出，散打教學(xué)是合作、協(xié)調(diào)、互動性較低的體育項目，為了提高互動性，可以適當(dāng)?shù)脑谌粘＝虒W(xué)中加入體育游戲，加強學(xué)生之間的合作，增加參與感，調(diào)動他們的積極性。單昭麟（2019）從如何運用體育游戲來調(diào)動高校學(xué)生的散打?qū)W習(xí)積極性展開研究,分析和研究高校散打教學(xué)運用體育游戲的策略，提出合理選擇體育游戲、體育游戲要有階段性和要對體育游戲進行總結(jié)等。呂振宇（2018）指出，將體育游戲應(yīng)用在散打教學(xué)中,不但可以彌補高校散打課枯燥單調(diào)、學(xué)生積極性不高的弊端,還可以培養(yǎng)學(xué)生的積極進取精神與強烈的競爭意識,進而提高大學(xué)生的散打水平。孫浩（2019）指出，將體育游戲融入散打教學(xué)中,活躍散打課堂氣氛,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,掌握、提高所學(xué)技能技術(shù)，消除疲勞、放松，提高課堂教學(xué)效率。綜述所述，體育教學(xué)中運用體育游戲的教學(xué)方法在設(shè)計、開展以及效果等方面都展開了較多的研究，為本文的研究提供了豐富的理論基礎(chǔ)。但是，武術(shù)散打教學(xué)中運用體育游戲的游戲設(shè)計、實驗測試以及效果評判還需進一步思考。本文將就中小學(xué)散打教學(xué)中體育游戲應(yīng)用展開研究，運用體育游戲教學(xué)方法與傳統(tǒng)教學(xué)方法進行為期8周的實驗對象，通過對學(xué)生的身體素質(zhì)和體育興趣進行測試，分析散打教學(xué)中體育游戲的應(yīng)用效果。

2、研究對象與方法2.1研究對象研究對象：本文以“中小學(xué)散打教學(xué)中體育游戲應(yīng)用研究-以永州市藍山二中為例”為研究對象。調(diào)查對象：本文以“永州市藍山二中散打興趣班學(xué)生的身體素質(zhì)、運動技能與運動興趣”為調(diào)查對象，分析體育游戲與傳統(tǒng)教學(xué)的差異。2.2研究方法2.2.1文獻資料法通過中國知網(wǎng)、萬方以海南師范大學(xué)圖書館等數(shù)據(jù)庫中搜索關(guān)鍵詞“武術(shù)散打”、“散打教學(xué)”、以及“體育游戲”、等，對文獻進行仔細閱讀、歸納和整理，為本文相關(guān)研究提供豐富的理論參考和經(jīng)驗借鑒。2.2.2實驗法本次實驗將進行永州市藍山二中散打興趣班分班對照實驗，實驗周期為8周。體育游戲和傳統(tǒng)教學(xué)方法最大的區(qū)別是在15分鐘熱身過程中，體育游戲法將通過設(shè)計游戲形式達到熱身效果，而傳統(tǒng)教學(xué)則是通過跑、跳等形式進行熱身。本次將實驗將分為實驗前測和實驗后測，測試內(nèi)容將依據(jù)2024年全國武術(shù)散打單招考試相關(guān)散打?qū)ｍ梼?nèi)容，包括20秒鞭腿、散打30秒拳腿摔組合和散打?qū)崙?zhàn)等，而立定跳遠、800米等傳統(tǒng)素質(zhì)項目將不作為本次實驗的測試內(nèi)容。測試對象為藍山二中散打興趣班學(xué)生，將分為實驗組和對照組，每組各15名學(xué)生。教學(xué)內(nèi)容的熱身階段將分為實驗組的體育游戲和對照組的跑或跳等內(nèi)容（具體見下表）表1熱身活動內(nèi)容安排測試指標實驗組對照組第一周熱身內(nèi)容“貼膏藥”跑步第二周熱身內(nèi)容“瞎子抓人”跑步第三周熱身內(nèi)容“報數(shù)成團”跑步第四周熱身內(nèi)容“123木頭人”跑步第五周熱身內(nèi)容“扔沙包”跑步第六周熱身內(nèi)容“錘子棍布”跑步第七周熱身內(nèi)容“聲東擊西”跑步第八周熱身內(nèi)容“切西瓜”跑步2.2.3數(shù)量統(tǒng)計法綜合運用多種研究方法，對實驗前測的數(shù)據(jù)和實驗后測的數(shù)據(jù)進行整理分析，為文章提供有力的數(shù)據(jù)支持，最終完成論文撰寫工作。3.2.4邏輯分析法通過對實驗數(shù)據(jù)進行分析，結(jié)合現(xiàn)實等情況，客觀準確分析體育游戲熱身與傳統(tǒng)熱身方法對于中小學(xué)散打教學(xué)的影響差異，針對性提出教學(xué)改進建議。

3、結(jié)果與分析3.1實驗前測數(shù)據(jù)分析本文運用20秒左右鞭腿擊打沙袋，通過記錄20秒的擊打數(shù)量；30秒拳腿摔以滿分為10分對動作質(zhì)量、熟練程度等進行綜合評分（評分規(guī)則參照武術(shù)散打單招評分規(guī)則）；1分鐘實戰(zhàn)以滿分為10分對運動員的臨場反應(yīng)、技戰(zhàn)術(shù)運用等實戰(zhàn)能力進行綜合評分（評分規(guī)則參照武術(shù)散打單招評分規(guī)則）。3.1.1實驗前測20秒左右鞭腿擊打沙袋次數(shù)表2實驗前測20S左右鞭腿擊打沙袋次數(shù)測試項目實驗組（次）對照組（次）TP值20秒左右鞭腿41.5±2.540.7±2.01.9140.076由表2可知，實驗組在實驗前測20秒左右鞭腿擊打沙袋次數(shù)為41.5±2.5次，對照組在實驗前測20秒左右鞭腿擊打沙袋次數(shù)為40.7±2.0次，T值為1.914，P值為0.076，P>0.05，數(shù)據(jù)顯示實驗組和對照組在實驗前測20秒左右鞭腿擊打沙袋次數(shù)不呈現(xiàn)顯著性。3.1.2實驗前測30S拳腿摔組合得分情況表3實驗前測30S拳腿摔組合得分測試指標實驗組對照組TP值30S拳腿摔組合8.35±0.168.26±0.150.4410.81由表2可知，實驗組在實驗前測30S拳腿摔組合得分為8.35±0.16分，對照組在實驗前測30S拳腿摔組合得分為為8.26±0.15分，T值為0.441，P值為0.81，P>0.05，數(shù)據(jù)顯示實驗組和對照組在實驗前測30S拳腿摔組合得分不呈現(xiàn)顯著性，符合實驗要求。3.1.3實驗前測1分鐘實戰(zhàn)得分情況表4實驗前測1分鐘實戰(zhàn)得分測試指標實驗組對照組TP值1分鐘實戰(zhàn)8.29±0.58.15±0.41.2910.07由表2可知，實驗組在實驗前測1分鐘實戰(zhàn)得分為8.29±0.5分，對照組在實驗前測1分鐘實戰(zhàn)得分為為8.15±0.4分，T值為1.291，P值為0.07，P>0.05，數(shù)據(jù)顯示實驗組和對照組在實驗前測1分鐘實戰(zhàn)得分不呈現(xiàn)顯著性，符合實驗要求。3.2實驗后測數(shù)據(jù)分析依據(jù)散打興趣班的課程安排將為期8周的體育游戲熱身和傳統(tǒng)熱身活動，再對學(xué)生的相關(guān)素質(zhì)進行測試，分析兩種不同的熱身活動對散打相關(guān)測試內(nèi)容是否有影響。3.2.1實驗后測20秒左右鞭腿擊打沙袋次數(shù)表5實驗后測20S左右鞭腿擊打沙袋次數(shù)測試項目實驗組（次）對照組（次）TP值20秒左右鞭腿42.9±2.541.3±2.11.3790.021由表2可知，實驗組在實驗前測20秒左右鞭腿擊打沙袋次數(shù)為42.9±2.5次，對照組在實驗前測20秒左右鞭腿擊打沙袋次數(shù)為41.3±2.1次，T值為1.379，P值為0.021，P<0.05，數(shù)據(jù)顯示實驗組和對照組在實驗前測20秒左右鞭腿擊打沙袋次數(shù)呈現(xiàn)顯著性,，表明運用體育游戲熱身與傳統(tǒng)熱身在20秒左右鞭腿擊打沙袋次數(shù)有一定差異性。3.2.2實驗后測30S拳腿摔組合得分情況表6實驗后測30S拳腿摔組合得分測試指標實驗組對照組TP值30S拳腿摔組合8.5±0.168.353±0.141.0710.001由表2可知，實驗組在實驗后測30S拳腿摔組合得分為8.5±0.16分，對照組在實驗后測30S拳腿摔組合得分為為8.353±0.14分，T值為1.071，P值為0.001，P<0.05，數(shù)據(jù)顯示實驗組和對照組在實驗后測30S拳腿摔組合得分呈現(xiàn)顯著性，表明運用體育游戲熱身與傳統(tǒng)熱身在30S拳腿摔組合得分有一定差異性。3.2.3實驗后測1分鐘實戰(zhàn)得分情況表7實驗后測1分鐘實戰(zhàn)得分測試指標實驗組對照組TP值1分鐘實戰(zhàn)8.58±0.498.25±0.411.3790.02由表2可知，實驗組在實驗后測1分鐘實戰(zhàn)得分為8.35±0.16分，對照組在實驗后測1分鐘實戰(zhàn)得分為為8.26±0.15分，T值為0.441，P值為0.02，P<0.05，數(shù)據(jù)顯示實驗組和對照組在實驗后測1分鐘實戰(zhàn)得分呈現(xiàn)顯著性，表明運用體育游戲熱身與傳統(tǒng)熱身在1分鐘實戰(zhàn)得分有一定差異性。3.3實驗前后對比分析3.3.120S左右鞭腿擊打沙袋次數(shù)對比分析表820S左右鞭腿擊打沙袋次數(shù)對比分析測試項目實驗前（次）實驗后（次）增值增幅體育游戲熱身組41.5±2.542.9±%傳統(tǒng)熱身組40.7±2.041.3±%由表6得知，體育游戲熱身組和傳統(tǒng)熱身組在8周教學(xué)后20S左右鞭腿擊打沙袋次數(shù)都有一定的增幅，體育游戲熱身組增加了1.4次，增幅為3.1%；傳統(tǒng)熱身組增加了0.6次，增幅為1.4%.數(shù)據(jù)顯示體育游戲熱身組明顯要好于傳統(tǒng)熱身組，表明體育游戲熱身對20S左右鞭腿擊打沙袋次數(shù)有一定的提升作用。3.3.230S拳腿摔組合得分對比分析表830S拳腿摔組合得分對比分析測試項目實驗前實驗后增值增幅體育游戲熱身組8.35±0.168.5±%傳統(tǒng)熱身組8.26±0.158.35±0.140.091%由表6得知，體育游戲熱身組和傳統(tǒng)熱身組在8周教學(xué)后20S30S拳腿摔組合得分都有一定的增幅，體育游戲熱身組增加了0.15分，增幅為1.7%；傳統(tǒng)熱身組增加了0.09分，增幅為1%.數(shù)據(jù)顯示體育游戲熱身組明顯要好于傳統(tǒng)熱身組，表明體育游戲熱身對30S拳腿摔組合得分有一定的提升作用。3.3.31分鐘實戰(zhàn)得分對比分析表91分鐘實戰(zhàn)得分對比分析測試項目實驗前實驗后增值增幅體育游戲熱身組8.29±0.58.58±0.490.293.4%傳統(tǒng)熱身組8.15±0.48.25±0.410.11.2%由表6得知，體育游戲熱身組和傳統(tǒng)熱身組在8周教學(xué)后1分鐘實戰(zhàn)得分都有一定的增幅，體育游戲熱身組增加了0.29分，增幅為3.4%；傳統(tǒng)熱身組增加了0.1分，增幅為1.2%。數(shù)據(jù)顯示體育游戲熱身組明顯要好于傳統(tǒng)熱身組，表明體育游戲熱身對1分鐘實戰(zhàn)得分有一定的提升作用。

4、結(jié)論與建議4.1結(jié)論（1）在20S左右鞭腿方面，體育游戲熱身組在實驗前為41.5±2.5次，實驗后為42.9±2.5次，體育游戲熱身組增加了1.4次，增幅為3.1%。傳統(tǒng)熱身組實驗前為40.7±2.0次，實驗后為41.3±2.1次，傳統(tǒng)熱身組增加了0.6次，增幅為1.4%。同時，體育游戲熱身組與傳統(tǒng)熱身組在實驗前的相關(guān)性系數(shù)是0.08，P>0.05，不呈顯著性；在實驗后體育游戲熱身組與傳統(tǒng)熱身組相關(guān)性系數(shù)是0.021，P<0.05。實驗表明體育游戲熱身比傳統(tǒng)熱身對于20S左右鞭腿擊打次數(shù)的提升效果好。（2）在30S拳腿摔得分方面，體育游戲熱身組在實驗前為8.35±0.16分，實驗后為8.5±0.16分，體育游戲熱身組增加了0.15分，增幅為1.7%。傳統(tǒng)熱身組實驗前為8.26±0.15分，實驗后為8.353±0.14分，傳統(tǒng)熱身組增加了0.09分，增幅為1%。同時，體育游戲熱身組與傳統(tǒng)熱身組在實驗前的相關(guān)性系數(shù)是0.81，P>0.05，不呈顯著性；在實驗后體育游戲熱身組與傳統(tǒng)熱身組相關(guān)性系數(shù)是0.001，P<0.05。實驗表明體育游戲熱身比傳統(tǒng)熱身對于30S拳腿摔得分的提升效果好。（3）在1分鐘實戰(zhàn)得分方面，體育游戲熱身組在實驗前為8.29±0.5分，實驗后為8.58±0.49分，體育游戲熱身組增加了0.29分，增幅為3.4%。傳統(tǒng)熱身組實驗前為8.15±0.4分，實驗后為8.25±0.41分，傳統(tǒng)熱身組增加了0.1分，增幅為1.2%。同時，體育游戲熱身組與傳統(tǒng)熱身組在實驗前的相關(guān)性系數(shù)是0.07，P>0.05，不呈顯著性；在實驗后體育游戲熱身組與傳統(tǒng)熱身組相關(guān)性系數(shù)是0.02，P<0.05。實驗表明體育游戲熱身比傳統(tǒng)熱身對于1分鐘實戰(zhàn)得分的提升效果好。4.2建議在游戲的選擇上應(yīng)該選擇簡單易學(xué)、能夠激發(fā)學(xué)生興趣的體育游戲，如傳球游戲、接力賽等。確保游戲規(guī)則簡單清晰，容易理解。同時設(shè)置適當(dāng)?shù)挠螒蛞?guī)則，游戲規(guī)則要有足夠的挑戰(zhàn)性，但又不能太復(fù)雜，以確保所有學(xué)生都能參與并享受游戲過程。通過團隊合作型的體育游戲，培養(yǎng)學(xué)生之間的合作精神和團隊意識。在游戲中適當(dāng)激發(fā)競爭氛圍，可以讓學(xué)生更積極地參與，并提高他們的動力和活力。根據(jù)學(xué)生的實際情況，適當(dāng)調(diào)整游戲難度，以確保每個學(xué)生都能有所收獲。

參考文獻[1]駱忠偉.體育游戲提升小學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣及身體素質(zhì)的實驗研究[D]