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小學(xué)生暑假生活的計劃表(33篇)小學(xué)生暑假生活的計劃表(通用33篇)小學(xué)生暑假生活的計劃表篇1第一,學(xué)習(xí)計劃1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點的選擇背誦。3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。5.每天看課外書,報紙,還可以看看動畫片,但時間不能太長。6.寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。第二,生活計劃1.培養(yǎng)個人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。2.要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事。3.要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。這就是我的暑假計劃,我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好,愉快的暑假!小學(xué)生暑假生活的計劃表篇21、每天早睡早起,每餐都要按時進食,不吃或少吃零食。2、每天要堅持早起刷牙洗臉,睡前洗臉?biāo)⒀老丛?,盡早成為習(xí)慣。3、每天背會一首詩或兒歌。4、每天進行豐富多彩的活動,如:玩橡皮泥,畫畫涂色,折紙手工等各一個小時。5、每天要讀兒歌,故事書或聽媽媽讀故事書不少于一個小時。6、每天堅持讀寫拼音,做趣味數(shù)學(xué),寫字各半個小時。7、每天晚上室外玩耍不少于兩小時。小學(xué)生暑假生活的計劃表篇3由于每位小學(xué)生都是獨一無二的,而且對自己的學(xué)習(xí)情況,最了解的還是你自己,所以小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計劃安排還是應(yīng)該有同學(xué)們自己來定,這里只是給大家一些建議。小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括:某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。1、目標(biāo)列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進行監(jiān)督和檢查。低年級小學(xué)生應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為小考處處有課本的影子?!罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。六年級是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。六年級的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成2、知己作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要“知己”?!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的'目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。3、要求列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?,但絕不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。4、注意①必須強調(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。②列計劃只是一種手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。③剛開始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進,很快就會適應(yīng)這種方法。④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。附:暑假每日學(xué)習(xí)作息時間表(可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)7:21起床7:40洗漱完畢7:40--8:00聽一篇英語聽力8:00吃早飯8:20—9:05做作業(yè)【第一節(jié)課】9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)10:10—10:55復(fù)習(xí)【第一科】11:05—11:50閱讀【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】12:00吃午飯12:30—13:30午休【午睡,實在睡不著的話休息會】13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】14:35—15:20復(fù)習(xí)【第二科】半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】15:50—16:35做題【做數(shù)學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)16:45—吃晚飯自由時間【看報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)晚飯后—21.:30進行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等10:00睡覺注:每科做作業(yè)的時間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時間完成。小學(xué)生暑假生活的計劃表篇4同學(xué)們暑假已經(jīng)到了,你們有什么計劃嗎?讓我們來說說吧!我的計劃是:1·堅持每天寫一篇日記或讀后感。2·堅持每天閱讀1至2個小時。3·每天認真寫一張三年級的鋼筆字帖。4·晚上,在廣場上練習(xí)毛筆字一小時。這就是我的計劃,當(dāng)然,這不是我全部的計劃。我還計劃有時間的話,媽媽可以帶我去書店看看書,或者動手做作小手工什么的。如果有機會能去旅旅游就更好了,不過,能不能去,媽媽說要看我的表現(xiàn)了!小學(xué)生暑假生活的計劃表篇5為了使自己這個暑假過得既充實又有意義,特制定以下生活及學(xué)習(xí)計劃:1、每天半天玩耍,半天學(xué)習(xí)。玩耍時要十分注意安全。要把老師布置的暑假作業(yè)認真完成。2、要把媽媽給我在外面報的作文班、小記者班、奧數(shù)班、書法班(行書)的課上完,按時完成老師布置的作業(yè)。3、至少看一本有意義的書籍,做好讀書筆記,寫出讀后感。4、按照學(xué)校的要求,練好口琴。5、注意鍛煉身體,參加游泳鍛煉。最好能讓爸爸、媽媽帶我去合陽縣那神奇的“處女泉”游一次泳,在那里釣幾條魚,回來后完成學(xué)校布置的《快樂的游泳池》和《夏》兩幅繪畫作品的制作。6、和爸爸、媽媽去趟延安,看看黃帝陵、寶塔山、棗園、楊家?guī)X和延安革命紀念館,接受延安精神教育。順路再看一看黃河壺口瀑布、瓦子街烈士陵園?;貋砗髮懸黄段倚闹械难影病返淖魑?辦一期題為《延安精神永留傳》的小報。7、和爸爸、媽媽一起看兩場電影;去大雁塔廣場欣賞一下我們西安最大的音樂噴泉。8、如果還有時間,上網(wǎng)查查資料,看看作文;再爭取多讀一些課外書籍,盡量擴大自己的知識面。小學(xué)生暑假生活的計劃表篇6一、安全第一。1、注意交通安全,不要在公路、鐵路上玩耍,遵守交通規(guī)則。2、外出要征得爸爸媽媽的同意,不私自出街,不與不認識的人一起出門。3、注意飲食衛(wèi)生。二、學(xué)習(xí)不放松。1、去學(xué)習(xí)書法和美術(shù)。外出也可以學(xué)到很多的知識。2、看30萬字的課外書,讀萬卷書行萬里路,多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》。3、每天早上聽一會兒英語磁帶鍛煉耳朵的聽力。4、每個晚上復(fù)習(xí)一門功課。三、勞逸結(jié)合過暑假。1、適當(dāng)?shù)耐嫠#】档挠螒颉?、不“死讀書”,一會兒讀書,一會兒鍛煉身體,有益身心。四、暑假補上“勞動課”。1、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活2、種一些花花草草的通過勞動實踐,對自己進行勞動技能的培養(yǎng),增強自己的勞動觀念,明白勞動的內(nèi)涵,加深對勞動人民的感情,提高動手能力,培養(yǎng)獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德。小學(xué)生暑假生活的計劃表篇7日思夜盼,終于迎來了期待已久的暑假。在這兩個月的時間里,總不能天天打游戲吧!況且就算我這么想,爸爸媽媽也是肯定不可能答應(yīng)的。只有做得令他們更滿意一些,我的自由也就更多一點,這樣暑假才會過得更讓人愉快。我結(jié)合老師的要求和爸爸媽媽的心愿,心中有了初步的安排。首先,暑假作業(yè)是必須保質(zhì)保量完成的。不然不要說開學(xué)檢查通不過,就是被爸爸媽媽知道了也是要罵個狗血噴頭的,這樣的話一個暑假就不要想有一天開心日子過了。當(dāng)然,僅僅完成老師布置的作業(yè)還是遠遠不夠的,我還準(zhǔn)備到麗水青少年宮報一期暑假興趣班。增補一些語文、數(shù)學(xué)、英語的課外知識,學(xué)習(xí)之余順便在麗水游山玩水,嘗嘗那里的名肴小吃,還可以吃幾餐肯德基、牛排等大餐過過嘴癮。其次,安排一次遠游也是必須的。我已經(jīng)去過青島看過大海,上海體會了現(xiàn)代大都市的繁華,烏鎮(zhèn)古鎮(zhèn)的淳樸悠閑這次我想去領(lǐng)略一下四川黃果樹瀑布的飛流直下三千尺。我要先利用空余時間在網(wǎng)上做足旅游裝備,花最少的錢享受最美麗的風(fēng)光。幫助家里做一些力所能及的家務(wù)也是要的,既可以減輕父母的辛勞,還能夠鍛煉自己的一些生活能力。我想在家洗洗碗,掃掃地,整理好自己的物品這些簡單的事情應(yīng)該經(jīng)常做。另外還要在周末的時候跟父母學(xué)學(xué)當(dāng)家,學(xué)習(xí)安排一天的衣食住行,學(xué)會燒幾個家常菜,學(xué)會做飯。還有可以在家?guī)“⒁碳业男∶妹门?看幾場電影,閱讀幾本中外名著也是必要的。我在網(wǎng)上查看了一下,可以從這些電影中挑選幾部觀看:1.《荒島余生》、2、《風(fēng)雨哈佛路》、3、《聽見天堂》、4、《卡特教練》、5、《追夢女孩》、6、《陽光小美女》、7、《聞香識女人》、8、《放牛班的春天》、9、《荒野生存》、10、《側(cè)耳傾聽》、11、《當(dāng)幸福來敲門》、12、《黑暗中的舞者》、13、《心靈捕手》、14、《永不妥協(xié)》、15、《死亡詩社》、16、《百萬寶貝》、17、《跳出我天地》。我還計劃看完這幾本中外名著,并做好讀書摘記:《一千零一個愿望》、《聊齋志異》、《水滸傳》、《西游記》、《水滸傳(學(xué)生版)》、《品三國》、《小王子》、《夏洛的網(wǎng)》、《瓦爾登湖》、《麥田里的守望者》、《狼圖騰》。當(dāng)我把這些計劃全部落實好,愉快的假期應(yīng)該即將結(jié)束了,相信我也將會成長得更加堅強、優(yōu)秀!小學(xué)生暑假生活的計劃表篇81、熱身運動大約10分鐘,可以使得身體微微出汗就可以了。隨意選擇:跳繩、跑步、爬樓梯、蹲下起立等2、力量運動星期:目標(biāo)肌肉:動作:組數(shù):個數(shù):組_個星期一,目標(biāo)肌肉:胸,動作:平板啞鈴飛鳥6組_10個、平板啞鈴臥推5組_12個、俯臥撐:6組_力竭星期二,目標(biāo)肌肉:背,動作:單臂啞鈴劃船7組_12個、俯身啞鈴劃船5組_12個、直腿硬拉:6組_12個星期三,目標(biāo)肌肉:肩,動作:啞鈴?fù)婆e5組_10個、俯身飛鳥5組_10個、單臂啞鈴前平舉:5組_12個、直立劃船:5組_12個星期四,目標(biāo)肌肉:肱二肱三,動作:啞鈴交替彎舉3組_8個、集中彎舉3組_8個、胸前單臂彎舉3組_12個、窄距臥推3組_8個、單臂頸后臂屈伸3組_8個、背后臂屈伸2組_12個星期五,目標(biāo)肌肉:腿,動作:剪步蹲3組_10個、直腰下跪4組_10個、蛙跳2組_30個、高抬腿3組_120個、仰臥提臀3組_30個星期六(單),目標(biāo)肌肉:胸腰腹,動作:雙杠臂屈伸2組_力竭、俯臥撐3組_力竭、平板啞鈴飛鳥3組_10個、平板啞鈴臥推3組_12個、卷腹2組_力竭、轉(zhuǎn)腰2組_40個、卷側(cè)腹2組_力竭、提鈴體側(cè)屈3組_12個星期六(雙),目標(biāo)肌肉:背腰腹,動作:引體向上2組_力竭、單臂啞鈴劃船3組_10個、俯身啞鈴劃船3組_10個、直腿硬拉3組_12個、卷腹2組_力竭、轉(zhuǎn)腰2組_40個、卷側(cè)腹2組_力竭、提鈴體側(cè)屈3組_12個星期日,休息或跑步慢跑20分鐘、快跑5分鐘、慢跑15分鐘、快跑5分鐘、慢跑15分鐘小學(xué)生暑假生活的計劃表篇9早上6:006:156:457:008:009:0010:00起床晨運吃早餐學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)英語看書中午12:00吃飯下午12:1514:1516:1518:1519:00~20:00學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)英語戶外活動屬于私人時間,要干嘛干嘛去晚上20:0021:0021:00小學(xué)生暑假生活的計劃表篇10每天日程安排:8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)8:30~9:00做老師布置的作業(yè)9:00~10:00做課外作業(yè)10:00~13:00玩13:00~14:00做課外作業(yè)14:00~15:00玩15:00~16:00做課外作業(yè)16:00~21:00玩從另一個角度寫的:1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動2.做有意義的公益勞動3.學(xué)會一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)4.改掉一個壞毛病、缺點5.讀一部好書,寫出讀后感6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的文章,鍛煉自己的寫作能力7.看一部好的電影,試著寫出觀后感8.學(xué)一首好歌9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事10.完成假期作業(yè),并努力做到最好11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料,字體要工整12.一個星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完。13.天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果。14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。小學(xué)生暑假生活的計劃表篇11一個學(xué)期過去了,暑假又要來臨了。我想應(yīng)該有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一個暑假計劃來明確這個暑假要干些什么,其次分配好暑假計劃中完成每件事情的時間。暑假計劃是:一、完成暑假作業(yè)1.7月1日至7月10日:完成語文、數(shù)學(xué)作業(yè)。每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結(jié)除外)2.7月11日至7月14日:完成英語作業(yè)。每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞;每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。二、旅游三、學(xué)習(xí)一種技能1.學(xué)習(xí)燒飯做菜四、加強寫作能力1.完成暑期作業(yè)的5篇作文2.閱讀四大名著小學(xué)生暑假生活的計劃表篇12暑假就到了,對于即將到來的兩個月假期,我也是非常的期待,但是我也知道接下來在暑假當(dāng)中,有很多需要去做好的事情,學(xué)習(xí)是一個非常不錯的方向,身為一名小學(xué)生,我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是很重要,我需要努力去做好自己的事情,成為一名優(yōu)秀__員工,讓自己不斷的強大起來,去展示自己各方面的成績,對于暑假期間的學(xué)習(xí),也是應(yīng)該要認真的對待,現(xiàn)在也認真的規(guī)劃一下接下來的工作。首先在早上的時候我會給自己定鬧鐘,每天堅持八點起床,然后開始背古詩,保證自己早上能夠掌握一首古詩,大概每天背古詩一個小時,然后默寫出來,平時所學(xué)習(xí)的古詩是有限的,我自己買了一本《唐詩三百首》主動地搞好自己學(xué)習(xí),在暑假期間我也一直覺得很有必要去掌握,背完古詩然后我也是背單詞,我也認識到了自己應(yīng)該要努力的方向,每天背五個單詞,并且保障自己能夠掌握五個單詞,并且在這樣的環(huán)境下面主動去鉆研,學(xué)習(xí)時間是有限的,我也在不斷的做做好自己的本職工作,我始終都堅信自己是可以在這方面做的更好一點。這段時間以來的學(xué)習(xí)當(dāng)中,我也在堅持自己的態(tài)度,我認為自己是能夠努力去提高自身能力的,然后每天堅持寫日記,每周一篇周記,再有就是暑假作業(yè)一天堅持做三頁,這樣才能夠在暑假結(jié)束之前,完成好暑假作業(yè),每兩周寫一篇500字的作文,提高自己的寫作水平,暑假期間的學(xué)習(xí)這也是非常關(guān)鍵的,不能夠忽視對自己能力的提高,在平時的學(xué)習(xí)當(dāng)中,這些也是應(yīng)該要做出來的成績,無論是做什么事情都應(yīng)該要堅持去維持下去,每天下午的時候,堅持看兩個小時的書,豐富自己的知識,這是非常重要的一點。暑假期間的點點滴滴中,我應(yīng)該要對自己的學(xué)習(xí)做出相關(guān)的調(diào)整,小學(xué)階段的學(xué)習(xí)確實是非常的重要,除了按時的規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)的之外,在暑假當(dāng)中,也需要養(yǎng)成好的狀態(tài),注重勞逸結(jié)合,這樣才能夠更加有精力去做好,每周給自己放兩天假,周六周末好好的休息,這樣才能夠更加的`有精神去對待學(xué)習(xí),做好相關(guān)的工作同時,也保持好的狀態(tài),對自己更加有信心一點才是,這是毋庸置疑的,這就是我接下來暑假的學(xué)習(xí)安排,我會努力的提高自己成績,搞好學(xué)習(xí),讓自己做的更好一點。小學(xué)生暑假生活的計劃表篇13暑假到了,怎樣使自己的暑假過得有意義,過得充實,需要制訂一個合理的計劃,按照計劃來安排自己的暑期生活和學(xué)習(xí)。一、每天早上7:30以前起床,晚上10:00以前睡覺。二、每天讀一小時的書(以老師推薦的書為主),暑假作業(yè)各做5頁。三、每星期寫兩篇日記。四、利用暑假時間把字練好。五、幫爸爸、媽媽干一些力所能及的家務(wù)。六、參加一定的體育鍛煉,使自己的的身體強壯起來。這就是我的暑假計劃,小朋友,如果你的好的建議請推薦給我,我們共同參考小學(xué)生暑假生活的計劃表篇14漫漫長假,我為自己的暑假制定了學(xué)習(xí)計劃如下:一、主要學(xué)習(xí)安排有計劃的認真完成《暑假作業(yè)》,每天寫六頁,一個月內(nèi)寫完;寫作文20篇,其中,記人、記事、景物、議論文10篇,讀后感10篇,爭取在網(wǎng)上發(fā)表5~8篇。認真練習(xí)毛筆字,每周練習(xí)三節(jié)課。認真復(fù)習(xí)學(xué)過的英語單詞,預(yù)習(xí)英語,爭取把下學(xué)期的單詞背下來。二、業(yè)余學(xué)習(xí)安排每天彈琴1.5小時,把古箏七級的《戰(zhàn)臺風(fēng)》和《秦桑曲》彈熟練,準(zhǔn)備考級,爭取考級成功,認真參加古箏暑期培訓(xùn)班,爭取新學(xué)一首曲子。復(fù)習(xí)學(xué)過的葫蘆絲曲子,自學(xué)《彝家歡度火把節(jié)》《藍色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲,學(xué)巴烏2~3首曲子。爭取去老師家學(xué)習(xí)3~5次,錄制曲子3~5首。三、其它利用多媒體學(xué)習(xí):酷6教育網(wǎng)的賈老師教作文、中小學(xué)課程酷6英語。我要把參加社區(qū)活動的照片和日記及時上傳、更新博客內(nèi)容,爭取訪問量提升到1200人以上。加強體育鍛煉,如:打羽毛球、打籃球、滑滑板等,每天活動0.5~1小時,要注意安全。幫媽媽干一些力所能及的家務(wù)活,如:擦桌子、洗碗……我要嚴格要求自己,按照制定的計劃學(xué)習(xí),這樣,我就能度過一個多姿多彩的暑假。小學(xué)生暑假生活的計劃表篇15每一個學(xué)生最盼望的就是放暑假,暑假的到來雖然能讓我們放松,但是也不能忘了學(xué)業(yè)。1.爭取7月份完成語、數(shù)、英三門課的暑假作業(yè)本。2.抄寫語文四年級下冊與五年級上冊第一至第三單元的日積月累等詞語。3.預(yù)習(xí)五年級上冊第四單元開始的課文。4.預(yù)習(xí)五年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。5.復(fù)習(xí)三四年級的英語課程,跟讀磁帶并聽寫有關(guān)單詞。6.讓爸爸媽媽給我買幾本好書,每天抽一小時讀讀,并摘錄好詞佳句寫好讀后感。7.寫暑假日記一本,作文10篇,讀后感5篇,并多練鋼筆字。這就是我的暑假計劃,相信只要我認真執(zhí)行就會過上一個有意義的暑假。小學(xué)生暑假生活的計劃表篇16我訂了一個暑假計劃,內(nèi)容是這樣寫的&&每天早晨6:00中哦醒來,堅持做體育運動,如仰臥起坐20個,跑步800米,做體操等等。再讀背古詩,然后寫一上午的作業(yè)。下午在寫2~3小時的作業(yè),玩一小時的電腦。晚上8點鐘準(zhǔn)時睡覺,開效期8:6號。8:6號的上午我被鬧鈴聲叫醒了,模模糊糊的下了床,洗漱完畢后。我走向跑步機,設(shè)置好后,我就開跑了,400米過去了,我?guī)缀跸氚c倒在跑步機上,但此刻我心中只有一個信念就是堅持!堅持!再堅持!500、600、700米??炝丝斓搅耍医K于跑完了800米,我倒在了跑步機上。我很快站了起來,到書房寫作業(yè),寫了整整一個上午,累的`筋疲力盡。下午,我又投入到寫作業(yè)中。晚上,8點鐘左右,我躺在床上酣睡了。我會為自己的暑假計劃而努力的。在完成暑假計劃的過程中,我又收益了許多。暑假計劃永遠刻在我心中。小學(xué)生暑假生活的計劃表篇1720__年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃暑假就要開始了,根據(jù)爸爸媽媽的要求,為了能過一個有意義的暑假,為五年級有一個好的開始!我決定擬一個暑假計劃!我一定按計劃做。第一條:每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺。第二條:起床跑半個小時的步,然后每天堅持戶外活動兩個小時。第三條:每天背誦作文范文精彩片段2段;第四條:每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時間自選。第五條:電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊半小時/天;第六條:每周一次跟爸爸媽媽出去活動,活動形式含逛商場,騎自行車郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時。第七條:語文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進行。第七條:每天寫一篇小字,如果時間寬松,再練毛筆字每天一張。另外,對于我的壓歲錢,我要拿出20%作“流動資金”,30%交學(xué)費?!?0%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計劃,這樣我就能成為一個很優(yōu)秀的學(xué)生。小學(xué)生暑假生活的計劃表篇18作息時間表如下:1.每天7:30——7:50起床、洗漱。2.每天7:50——8:20吃飯。3.每天8:20——8:50讀英語。(每天一個模塊)4.每天8:50——10:00寫暑假作業(yè)。(語文、數(shù)學(xué)各四頁)6.每天12:30——1500吃飯、午休。7.每天15:00——15:40練字帖。8.每天15:40——16:40預(yù)習(xí)五年級新知識或復(fù)習(xí)四年級舊知識。9.每天16:40——18:10鍛煉、玩樂。10.每天18:10——19:30吃飯。15.每天抽時間做一件我力所能及的家務(wù)。暑假每天我都要認真按照以上作息時間做!如遇到特殊情況(如輔導(dǎo)班、旅游等),要當(dāng)日事當(dāng)日畢!過一個充實、快樂、勞逸結(jié)合、改善自我的暑假!小學(xué)生暑假生活的計劃表篇19第一,語文方面。我的作文水平一直不太好,主要是因為我的思路不開闊,積累少,所以在暑假里每天都抽出2個小時讀名著,總結(jié)自己的體會和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫30篇作文在作文網(wǎng)上發(fā)表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題,在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業(yè),我都注意把字寫得大一些、工整一些,爭取在以后的考試中不丟卷面分。第二,數(shù)學(xué)方面。我的數(shù)學(xué)成績在班里一直是名列前茅,的毛病是經(jīng)常出現(xiàn)一些小問題。為此,我打算多做一些數(shù)學(xué)題,并試著做一些奧數(shù)題,爭取每道數(shù)學(xué)題都做的快速、準(zhǔn)確。第三,英語方面。我的英語讀、寫水平還可以,但在聽力方面有一些差距,暑假里在學(xué)劍橋英語的同時,多聽一些英語磁帶,多做一些英語聽力題,每天早晨拿出半個小時聽劍橋英語磁帶,爭取在英語聽力方面有所提高。第四,課外興趣。我在美術(shù)方面很有天賦,并且很喜愛美術(shù)。今年暑假,我還參加美術(shù)班培訓(xùn),鞏固提高水粉畫水平。我對計算機也是情有獨鐘,爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)以后能夠上網(wǎng)做一些小制作,玩一些小游戲。第五,生活方面。以前,每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的日子,除了學(xué)習(xí)什么也不干的,從這個暑假開始,我決定幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活,鍛煉自己的自理能力。比如抽時間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生等。小學(xué)生暑假生活的計劃表篇20暑假就要到了,我在暑假期間制訂了一個暑假計劃。主要安排是這樣的:一、按時作息,早上8:30起床,晚上10:00左右_;二、每天用2小時認真完成語數(shù)外三科的作業(yè);三、每天閱讀課外書1小時并做摘抄;四、講究文明衛(wèi)生,注意文明言行;五、生活要自理,積極做好人好事及力所能及的家務(wù);六、不挑吃穿,不亂花錢。學(xué)會節(jié)約用錢,用錢有計劃;七、學(xué)會如何招待客人;八、為家人講些笑話或故事,帶給家人快樂;九、了解世界各國歷史,國旗的來歷。了解世界地理以及氣候的變化;十、為下學(xué)期制定一個學(xué)習(xí)計劃,準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具;十一、堅持寫日記。小學(xué)生暑假生活的計劃表篇21書籍,是人類寶貴的`精神財富,閱讀,是與我們相伴一生的精神家園??梢哉f,人的一生是伴隨著閱讀不斷豐富的,因此有人說,讀書的厚度決定人生的高度。書香可以成就個人,書香可以充實人生!為了響應(yīng)學(xué)校讀書活動的開展,為了營造一個書香班級,使讀書成為學(xué)生的習(xí)慣,因此,在本學(xué)期里,我們結(jié)合學(xué)校的讀書活動,在班級里繼續(xù)開展了“我讀書,我快樂”的讀書活動,現(xiàn)計劃如下:一、活動宗旨活動本著積累學(xué)生的語言、豐富學(xué)生的課外知識、發(fā)展智力、陶治情操、造就品格,豐富學(xué)生的精神世界。二、活動目標(biāo)把課內(nèi)的內(nèi)容延伸到課外,指導(dǎo)同學(xué)們讀書,提高學(xué)生的自學(xué)能力,讓學(xué)生通過讀書增加底蘊,培養(yǎng)學(xué)生的閱讀習(xí)慣和記錄讀書筆記的好習(xí)慣。三、活動內(nèi)容1、創(chuàng)設(shè)讀書氛圍。1)教師讀書給學(xué)生聽。這樣做不僅可以延續(xù)學(xué)生的有意注意的時間,擴大學(xué)生的詞匯量,激發(fā)他們的想象力,促進他們的情感發(fā)育,更重要的是可以培養(yǎng)他們讀書的興趣,從而使他們自覺自愿地去閱讀。2)保證學(xué)生的讀書時間。教育學(xué)生利用中午的休息時間以及雙休日,進行閱讀。每晚保證30分鐘的讀書時間,周一安排一節(jié)讀書指導(dǎo)課,雙休日除預(yù)習(xí)作業(yè)外,不留書寫作業(yè),周六定為“讀書日”。3)推薦適宜的讀物。班級教室里設(shè)“圖書角”。首先,發(fā)動學(xué)生向班級自覺捐獻,豐富班級的圖書角。并且,派專人管理。每天由圖書管理員整理好圖書角的書報。根據(jù)學(xué)生的閱讀需要和課堂教學(xué)的需要,教師在學(xué)校圖書館選擇學(xué)生感興趣的書籍借給學(xué)生,并結(jié)合學(xué)生的年齡特點,向?qū)W生推薦書目,以激發(fā)學(xué)生的讀書興趣,拓寬學(xué)生的閱讀面,提高學(xué)生的閱讀能力、理解能力。2、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會閱讀。要真正達到讀書的目的,就必須掌握和運用正確的讀書方法。語文課上,注重在讀書方法的指導(dǎo)上下功夫,不僅從理論上進行詳細地講解,引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)閱讀書的不同選擇不同的方法進行閱讀。在閱讀指導(dǎo)課上,我先教給學(xué)生簡單的讀書方法。列出自讀提綱:比如①看見了題目你想到些什么?②讀后你知道了什么?還想知道些什么?③你還有哪些不明白的問題?要求學(xué)生做到眼到心到。教師巡視的過程中注意檢查讀書情況,督促學(xué)生養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣。讀后要針對上面的問題,及時開展讀書匯報活動,激發(fā)學(xué)生閱讀的興趣,促進學(xué)生讀書質(zhì)量的提高。要重點強化“不動筆墨不讀書”的方法:(1)圈點勾畫。即用相關(guān)的符號在書上記錄下自己閱讀時的見解、感受?;驉?、或憎、或疑、或思。(2)做批注。即在文章旁邊寫出自己的見解和感受??梢云吩u遣詞造句的精妙,寫出自己的理解、體會和感想,可以談一談對同一問題的不同見解或由此引發(fā)的聯(lián)想。(3)寫讀書筆記。可做摘抄、寫體會。3、引領(lǐng)學(xué)生學(xué)會積累。要讓學(xué)生在課外閱讀中收到實效,就要教會學(xué)生從書中吸取營養(yǎng),學(xué)會積累。俗話說:好記性不如爛筆頭。對于學(xué)生做好讀書筆記我們明確要求,進行具體的指導(dǎo)。以摘抄、背誦優(yōu)美句段為主,以讀后感為主。4、啟發(fā)學(xué)生學(xué)會創(chuàng)造。經(jīng)過一段時間的讀、摘、記,學(xué)生定會通過讀書而有所思有所悟,鼓勵學(xué)生大膽創(chuàng)造,點燃學(xué)生心中的創(chuàng)造欲望,使學(xué)生的創(chuàng)造潛能得以發(fā)揮出來。5、鼓勵學(xué)生持之以恒。在讀書期間開展豐富多彩的活動。如“趣味讀書會”、“讀書心得交流會”;“詞句積累運用比賽”等以激發(fā)興趣,鞏固成果。四、預(yù)期效果使學(xué)生在讀書中求得知識,在讀書中明了事理,在讀書中學(xué)會做人!小學(xué)生暑假生活的計劃表篇22愉快的暑假到了,為了使自己的假期生活過的健康充實,歡樂而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面:學(xué)習(xí)計劃、生活計劃。第一,學(xué)習(xí)計劃,具體如下:2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點的選擇背誦。3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。5.每天看課外書,報紙,還可以看看動畫片,但時間不能太長。6.寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。第二,生活計劃具體如下:1.培養(yǎng)個人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。2.要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事。3.要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。這就是我的暑假計劃,我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好,愉快的暑假!小學(xué)生暑假生活的計劃表篇23一、時間安排1、每天的四個“1小時保障”每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);每天保障一小時的無負擔(dān)課外閱讀;每天保障一小時的英語自學(xué);每天保障一小時的戶外活動或運動。2、計劃與非計劃如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計劃的實施。二、學(xué)習(xí)計劃1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。2、語文課程計劃7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。3、數(shù)學(xué)課程計劃7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。自己注意計算細心化的糾正。4、英語課程計劃英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;若有興趣、有機會,可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。三、活動安排1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;5、一個人嘗試獨立在家呆1—2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1—2天,當(dāng)1—2天家長;8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃20193為了我的學(xué)習(xí)著想,我決定定制暑假學(xué)習(xí)計劃:1、八點—八點半起床(中間洗臉?biāo)⒀赖龋?、八點半—九點早餐時間3、九點—九點半看書(因為早上讀書看書對記憶力有好處哦?。?、九點半—十點寫暑假作業(yè)5、十點—十一點看課外書,輔導(dǎo)書,練琴6、十一點—十一點半看電視(注意:要養(yǎng)成好習(xí)慣!距離哦)7、十一點半到十二點半幫媽媽干活(包括吃中餐)8、十二點半—一點四十午睡9、一點四十—五點半學(xué)古箏(注意:五點五十前回家)10、五點半—六點幫媽媽做家務(wù)11、六點—六點半開餐了!12、六點半—七點看電腦(不玩久了,要學(xué)會控制自己)13、七點—八點練琴14、八點—八點半洗澡15、九點準(zhǔn)時睡覺。以上的你可以做得到的!加油加油!努力努力再努力!小學(xué)生暑假生活的計劃表篇24女兒二年級暑假生活已過兩周,自己給自己的安排看上去很完美,從過去的這兩周來看,沒有完全按照付諸實施。但有一點堅持的很好,就是每天早晨起床還是很早,還是按照上學(xué)時的生物鐘起床,有時是六點三十分,有時是六點十分,七點準(zhǔn)時吃早飯,吃完早飯該干嘛就干嘛,下午固定時間去鋼琴老師那里練琴,快考級了,今年準(zhǔn)備考七級。在過去的這兩周里,每天都堅持做作業(yè),每周末總結(jié)后上傳給班主任老師。安排如下:語文:1、每天預(yù)習(xí)三年級上冊語文課文一課,能流暢的有感情的朗讀下來,找多音字并組詞,課后生字做兩個詞寫到預(yù)習(xí)本上。2、每天臨摹一頁《把書法老師請回家》字帖。3、兩天背誦一篇《增廣賢文》。4、還要讀課外書《笑貓日記》和《寶葫蘆的秘密》,頁數(shù)不限,并寫讀后感作文。(有條件的同學(xué)需要寫暑假旅行記)。數(shù)學(xué):1、每天做《暑假生活》數(shù)學(xué)部分2頁。2、每天做《奧數(shù)精講與測試》里的部分習(xí)題,一周一講,一講里面分abc卷。3、每天練習(xí)幾道三年級上冊數(shù)學(xué)除法部分習(xí)題,即三位數(shù)除以一位數(shù)。英語:1、每天臨摹一頁《鄒慕白》英語字帖。2、每天聽讀老師發(fā)的英文繪本,并自己積累單詞。有時候自己白天在家的時候做一些,有些是晚上再補一補當(dāng)天的沒完成的計劃。生活方面:每天的作息時間是有規(guī)律的堅持下來,一日三餐不重樣的搭配調(diào)劑。水果是必須有的',趁現(xiàn)在大量的水果上市之際,要補充好人體所需的維生素,以增強免疫力的提高。有時進行些戶外活動,適當(dāng)?shù)奶K或散步。從上面看,一門課一門課羅列的貌似看上去很多,女兒感覺還是可以接受的,畢竟不像是上學(xué)時的作業(yè),當(dāng)天必須完成,有時玩的很嗨,就安排到第二天補上。都說三年級是小學(xué)階段的一個轉(zhuǎn)折點,但我還是給女兒講,無論是幾年級的知識,只要自己平時多勤奮點,認真點,不明白的多問點,自己多研究點都不會有問題的。她自己也很明白什么“勤奮使人進步,驕傲使人落后?!彼F(xiàn)在所背的《增廣賢文》里面也有:一年之計在于春,一日之在于晨,一家之計在于和,一生之計在于勤等等。我理解,孩子讀一讀或背一背這本書還是很不錯的,里面的都是育人的道理。目前暫且是這樣臨時安排的,等8月上旬這些基本上完成后再帶她出去玩一玩,放松一下沒作業(yè)沒煩惱的小心情。小學(xué)生暑假生活的計劃表篇25暑假快到了,為了讓這個暑假過的有意義,我這個暑假里有以下打算。第一個打算是好好鍛煉身體,我要每天早上七點鐘起床,然后到外面操場上滑冰、騎自行車、跳繩,和爸爸一起跑步、打羽毛球,我要把我的身體鍛煉的更強壯。第二個打算是幫媽媽做家務(wù)。平時媽媽為了我很辛苦,所有的家務(wù)都是媽媽做,放假了,我可要讓媽媽好好歇一歇,我要幫媽媽掃地、拖地、洗衣服、疊被子、洗碗和擦桌子,盡量多干一些我能干的事情。第三個打算是好好練習(xí)寫作文,平時我每次考試總是語文沒有數(shù)學(xué)考試的分數(shù)高,主要原因是我的作文沒寫好,每次作文扣的分數(shù)多,所以,暑假里我打算認真觀察,多練習(xí),最少每個星期練習(xí)寫一篇作文,并多向爸爸媽媽請教,多從電腦上學(xué)習(xí),爭取盡快提高我寫作文的水平。這就是我這個暑假的打算,我想,只要我努力,我一定會實現(xiàn)我的打算的。小學(xué)生暑假生活的計劃表篇26假期學(xué)習(xí)計劃和作息安排早上6:30起床,6:40--8:40套題訓(xùn)練上午9:00-12:00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語;中間休息半小時;下午3:00-17:30學(xué)習(xí)語文;中間休息半小時晚上19:30-22:30整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題、改錯并歸納。23:00上床,聽20分鐘外語,然后休息。8.十二點半&一點四十午睡9.一點四十&五點半學(xué)古箏(注意:五點五十前回家)10.五點半&六點幫媽媽做家務(wù)11.六點&六點半開餐了!12.六點半&七點看電腦(不玩久了,要學(xué)會控制自己)13.七點&八點練琴14.八點&八點半洗澡15.九點準(zhǔn)時睡覺。小學(xué)生暑假生活的計劃表篇27早上6:006:156:457:008:009:0010:00起床晨運吃早餐學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)英語看書中午12:00吃飯下午12:1514:1516:1518:1519:00~20:00學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)英語戶外活動屬于私人時間,要干嘛干嘛去晚上20:0021:0021:00小學(xué)生暑假生活的計劃表篇28上午7:00——7:301、背古詩、《小學(xué)生必備古詩80首》(每兩天一首)7月份背會15首2、背乘法口訣口訣一個月內(nèi)要做到熟讀成誦8月份3、背語文下冊要求背的內(nèi)容8月份7:30——8:00吃早飯、洗漱、整理房間8:00——11:301、特長班7月份2、暑假作業(yè)語文2頁,數(shù)學(xué)2頁。(家長判、改)7月份3、預(yù)習(xí)下冊語文數(shù)學(xué)書,語文以讀熟課文、認識要求會認的字和要求背會的內(nèi)容為主,數(shù)學(xué)以書上的練習(xí)題為主。8月份12:00——3:00午飯、午休3:30——5:301、特長班。7月份2、練字30分鐘。必須按照字的筆順認真寫。(學(xué)校發(fā)的字帖)7月份3、課外閱讀40分鐘7、8月份每周一到周五4、數(shù)學(xué)口算每天30道。以進位加法退位減法為主。7、8月份每周一到周五(準(zhǔn)備一個口算本或買一本口算書)5:30——7:30戶外活動、幫媽媽做家務(wù)小學(xué)生暑假生活的計劃表篇29暑期計劃愉快的暑假終于到來了,為了我暑假過得更有意義,我現(xiàn)初訂如下幾點計劃:一、安全第一。1、注意交通安全,不要在公路、鐵路上玩耍,遵守交通規(guī)則。2、外出要征得爸爸媽媽的同意,不私自出街,不與不認識的人一起出門。3、注意飲食衛(wèi)生。二、學(xué)習(xí)不放松。1、去學(xué)習(xí)書法和美術(shù)。2.看30萬字的課外書,讀萬卷書行萬里路,多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》。3、每天早上聽一會兒英語磁帶鍛煉耳朵的聽力4.每個晚上復(fù)習(xí)一門功課。.三、勞逸結(jié)合過暑假。1、適當(dāng)?shù)耐嫠#】档挠螒颉?、不“死讀書”,一會兒讀書.一會兒鍛煉身體,有益身心。三、暑假補上“勞動課”。1、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活2、種一些花花草草的.通過勞動實踐,對自己進行勞動技能的培養(yǎng),增強自己的勞動觀念,明白勞動的內(nèi)涵,加深對勞動人民的感情,提高動手能力,培養(yǎng)獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德暑假減肥計劃,大家來幫幫我,我是個六年級小學(xué)生最佳答案:每天早晨一杯白開水,兩個蘋果,再出去跑兩圈。中午吃小半碗飯,盡量吃素菜,少葷腥,最好再喝一碗湯。晚飯吃三成飽就行了。一天中最好別吃高熱量的零食,如巧克力之類,冰淇凌盡量也要少吃吧。沒事多走動,散步也是很好的運動,不劇烈也不傷身體。如果覺得餓就喝蜂蜜水,蜂蜜的熱量非常少,每天的四五杯才相當(dāng)于正常人一天卡路里的攝入量。【網(wǎng)絡(luò)綜合-小學(xué)生暑假計劃】愉快的暑假到了,為了使自己的假期生活過的健康充實,歡樂而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面:學(xué)習(xí)計劃、生活計劃。第一,學(xué)習(xí)計劃,具體1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點的選擇背誦。3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。5.每天看課外書,報紙,還可以看看動畫片,但時間不能太長。6.寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。第二,生活計劃具體1.培養(yǎng)個人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。2.要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事。第㈠范文網(wǎng)整理該文章。3.要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。這就是我的暑假計劃,我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好,愉快的暑假!小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃一、時間安排1、每天的三個“1小時保障”每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)假期作業(yè);每天保障一小時的無負擔(dān)課外閱讀;每天保障一小時的戶外活動或運

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