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壹?xì)夂蛱攸c(diǎn)叁養(yǎng)生知識(shí)貳民間習(xí)俗肆文學(xué)藝術(shù)CONTENTS目錄第一章氣候特點(diǎn)請(qǐng)?jiān)诖颂庉斎肽奈淖謨?nèi)容,請(qǐng)?jiān)诖颂庉斎肽奈淖謨?nèi)容立冬,二十四節(jié)氣之一,斗指西北為立冬,太陽黃經(jīng)為225°,于公歷11月7-8日之間交節(jié)。立冬是季節(jié)類節(jié)氣,立冬表示冬季自此開始。立冬過后,日照時(shí)間將繼續(xù)縮短,正午太陽高度繼續(xù)降低。立冬,在古代社會(huì)是民間“四時(shí)八節(jié)”之一,人們一般都要舉行祭祀活動(dòng)。立冬不僅是冬季的第一個(gè)季節(jié),古時(shí)在我國的很多地方也被當(dāng)做重要的節(jié)日來慶祝。立冬,閩中俗稱“交冬”,意為秋冬之交,立冬“補(bǔ)冬”。在廣東的潮汕地區(qū),立冬要吃甘蔗、炒香飯。在汕頭,人們立冬吃用蓮子、香菇、板栗、蝦仁、紅蘿卜等做成的香飯,這些也都是溫?zé)岬氖澄?。在北方,立冬的?guī)矩是吃餃子,因?yàn)樗溚庑嗡贫?,人們認(rèn)為吃了它,冬天耳朵就不受凍。立冬意味著進(jìn)入寒冷的季節(jié),人們傾向進(jìn)食可以驅(qū)寒的食物立冬節(jié)氣,高空西風(fēng)急流在亞洲南部地區(qū)已完全建立。天文學(xué)上把“立冬”作為冬季的開始。立冬,地球位于赤緯-16°19'。立冬時(shí)節(jié),太陽已到達(dá)黃經(jīng)225度,我們所處的北半球獲得太陽的輻射量越來越少,但由于此時(shí)地表在下半年貯存的熱量還有一定的能量,所以一般還不會(huì)太冷,但氣溫逐漸下降。冬季的開始輸入標(biāo)題123熱帶氣旋強(qiáng)弩之末根據(jù)統(tǒng)計(jì),平均每年11月份有2-3個(gè)熱帶氣旋生成尤其是西北太平洋上生成的氣旋,還有可能發(fā)展到臺(tái)風(fēng)強(qiáng)度。近55年中,11月份有11個(gè)熱帶氣旋在我國沿海登陸,登陸地點(diǎn)主要在臺(tái)灣、廣東和海南。如果當(dāng)年中緯度盛行緯向環(huán)流,熱帶氣旋比較活躍,如果中緯度盛行經(jīng)向環(huán)流,也就是冷空氣強(qiáng),不容易有臺(tái)風(fēng)。立冬期間的華南北部,即便寒風(fēng)掃過,氣溫會(huì)迅速回升,晴朗無風(fēng)之時(shí),常有“十月小陽春,無風(fēng)暖融融”之說。由于全球氣候變暖影響,這里往往12月才會(huì)進(jìn)入冬季。第二章民間習(xí)俗請(qǐng)?jiān)诖颂庉斎肽奈淖謨?nèi)容,請(qǐng)?jiān)诖颂庉斎肽奈淖謨?nèi)容壹入冬深秋易有霜霧正常年份的11月,北起秦嶺、黃淮西部和南部,南至江南北部都會(huì)陸續(xù)出現(xiàn)初霜。貳偏冷的年份,11月中旬,南嶺以北也會(huì)出現(xiàn)初霜。11月的北方,隨著冷空氣的前鋒移出本地,鋒后的冷空氣團(tuán)開始向暖的方面變性。叁特別是大城市,大氣中積累的水汽和污染微粒結(jié)合凝結(jié)后,形成煙霧或是濃霧,影響著人們的健康和交通運(yùn)行。壹立冬,二十四節(jié)氣之一,斗指西北為立冬,太陽黃經(jīng)為225°,于公歷11月7-8日之間交節(jié)。立冬是季節(jié)類節(jié)氣,立冬表示冬季自此開始。貳立冬過后,日照時(shí)間將繼續(xù)縮短,正午太陽高度繼續(xù)降低。立冬,在古代社會(huì)是民間“四時(shí)八節(jié)”之一,人們一般都要舉行祭祀活動(dòng)。叁立冬不僅是冬季的第一個(gè)季節(jié),古時(shí)在我國的很多地方也被當(dāng)做重要的節(jié)日來慶祝。按照西南降水的時(shí)間分布,11月進(jìn)入了一年中的干季。西南西北部干季的特點(diǎn)更加明顯。民間習(xí)俗立冬雪景立冬雪景(15張)11月以后,全國各地降水量明顯減少。高原雪山上的雪已不再融化。民間習(xí)俗在華北等地往往出現(xiàn)初雪,北京的初雪比較難預(yù)報(bào),影響也大,往往需要特別關(guān)注。民間習(xí)俗西南地區(qū)典型的華西連陰雨結(jié)束,但相對(duì)全國雨水基本都少的情況,它還是雨水偏多的地方。民間習(xí)俗第三章養(yǎng)生知識(shí)請(qǐng)?jiān)诖颂庉斎肽奈淖謨?nèi)容,請(qǐng)?jiān)诖颂庉斎肽奈淖謨?nèi)容此時(shí),長江以北和華南地區(qū)的雨日和雨量均比江南地區(qū)要少、不大,對(duì)于一年三熟的華南,11月的干旱,對(duì)作物生長仍有負(fù)面影響。養(yǎng)生知識(shí)在云南,晴天溫暖,雨天陰冷,流傳有“四季如春,一雨便冬”的說法。如果遇到較強(qiáng)的冷空氣入侵,有暖濕氣流呼應(yīng),南方地區(qū)的過程雨量還會(huì)較大。養(yǎng)生知識(shí)隨著冷空氣的加強(qiáng),氣溫下降的趨勢(shì)加快。北方的降溫,人們習(xí)以為常。從10月下旬開始,先后供暖,人們好在還有一個(gè)避寒之地。而對(duì)于此時(shí)處在深秋“小陽春”的長江中下游地區(qū)的人們,平均氣溫一般為12℃至15℃。綿雨已結(jié)束,如果遇到強(qiáng)冷空氣迅速南下,有時(shí)不到一天時(shí)間,降溫可接近8-10℃,甚至更多。立冬與立春、立夏、立秋合稱四立,“立”是建立、開始的意思。作為“四立”之一的重要節(jié)氣,立冬是我國民間非常重視的季節(jié)節(jié)點(diǎn)之一?!扒锸斩亍?,也是享受豐收、休養(yǎng)生息的季節(jié),通過冬季的休養(yǎng),期待來年的興旺吉祥。但畢竟大風(fēng)過后,陽光照耀,冷氣團(tuán)很快變性,氣溫回升較快。氣溫的回升與熱量的積聚,促使下一輪冷空氣帶來較強(qiáng)的降溫。此時(shí),令人愜意的深秋天氣接近尾聲,明顯的降溫使這一地區(qū)在進(jìn)入初霜期的同時(shí),也進(jìn)入了紅葉最佳觀賞期,并在11月底陸續(xù)入冬。第四章文學(xué)藝術(shù)請(qǐng)?jiān)诖颂庉斎肽奈淖謨?nèi)容,請(qǐng)?jiān)诖颂庉斎肽奈淖謨?nèi)容立冬不僅是冬季的第一個(gè)季節(jié),在我國的很多地方也被當(dāng)做重要的節(jié)日來慶祝。立冬,在古代社會(huì)是“四時(shí)八節(jié)”之一,人們一般都要舉行祭祀活動(dòng)。立冬是十月的大節(jié),在中國民間有祭祖、飲宴、卜歲等習(xí)俗,以時(shí)令佳品向祖靈祭祀,以盡為人子孫的義務(wù)和責(zé)任,祈求上天賜給來歲的豐年,農(nóng)民自己亦獲得飲酒與休息的酬勞。0304立冬后,就意味著今年的冬季正式來臨。草木凋零,蟄蟲休眠,萬物活動(dòng)趨向休止。人類雖沒有冬眠之說,但民間卻有立冬補(bǔ)冬的習(xí)俗。諺語“立冬補(bǔ)冬,補(bǔ)嘴空”就是最好的比喻。立冬意味著進(jìn)入寒冷的季節(jié),人們傾向進(jìn)食可以驅(qū)寒的食物。在南方,人們會(huì)吃些滋陰補(bǔ)陽,熱量較高的食物,如雞鴨魚肉等,有的還會(huì)和中藥一起煮來增加藥補(bǔ)的功效。0304立冬,閩中俗稱“交冬”,意為秋冬之交。立冬“補(bǔ)冬”,家家戶戶要熬制草根湯,將山白芷根、鹽膚木根、山蒼子根、地稔根等剁成片,下鍋熬煮出濃濃的草根湯后,撈去根塊,再加入雞、鴨、兔肉或豬蹄、豬肚等熬制。甘蔗能成為“補(bǔ)冬”的食物之一,是因?yàn)槊耖g素來有“立冬食蔗齒不痛”的說法,意思是“立冬”的甘蔗已經(jīng)成熟,吃了不上火,這個(gè)時(shí)候“食蔗”既可以保護(hù)牙齒,還可以起到滋補(bǔ)的功效。0304做一個(gè)好PPT的原則目錄明確目標(biāo)與主題結(jié)構(gòu)與布局規(guī)劃文字與loveyou片運(yùn)用幻燈片設(shè)計(jì)技巧演講技巧與配合檢查、修改及反饋收集01明確目標(biāo)與主題明確PPT要傳達(dá)的核心信息和重點(diǎn)內(nèi)容,確保觀眾能夠準(zhǔn)確理解。傳遞信息說服觀眾輔助教學(xué)通過PPT展示,增強(qiáng)觀眾對(duì)某一觀點(diǎn)或決策的認(rèn)同感和支持度。作為教學(xué)輔助工具,幫助學(xué)生更好地理解和掌握知識(shí)點(diǎn)。030201確定PPT目的選擇與主題緊密相關(guān)的loveyou片、loveyou表、數(shù)據(jù)等素材,增強(qiáng)PPT的說服力和可視化效果。精選素材通過不同的排版、顏色、字體等手段,突出PPT中的關(guān)鍵信息和重點(diǎn)內(nèi)容。突出重點(diǎn)確保PPT內(nèi)容條理清晰,邏輯嚴(yán)密,讓觀眾能夠輕松跟隨思路。邏輯清晰緊扣主題內(nèi)容
適應(yīng)受眾需求了解受眾在制作PPT前,了解受眾的背景、需求和興趣點(diǎn),確保內(nèi)容能夠引起他們的共鳴。調(diào)整風(fēng)格根據(jù)受眾的喜好和接受程度,調(diào)整PPT的設(shè)計(jì)風(fēng)格和語言風(fēng)格,使其更具吸引力和感染力?;?dòng)環(huán)節(jié)在PPT中設(shè)置互動(dòng)環(huán)節(jié),如提問、討論等,增強(qiáng)與受眾的互動(dòng)交流,提高觀眾的參與度。在制作PPT前,明確希望通過這次展示達(dá)到什么樣的效果和目標(biāo)。明確目標(biāo)設(shè)定一些可量化的指標(biāo),如觀眾滿意度、轉(zhuǎn)化率等,以便在展示后對(duì)效果進(jìn)行評(píng)估。量化指標(biāo)建立有效的反饋機(jī)制,及時(shí)收集觀眾的意見和建議,以便對(duì)PPT進(jìn)行改進(jìn)和優(yōu)化。反饋機(jī)制設(shè)定預(yù)期效果02結(jié)構(gòu)與布局規(guī)劃在開始制作PPT之前,需要明確PPT的主題和目的,確保整個(gè)PPT的內(nèi)容都圍繞這個(gè)主題和目的展開。明確PPT的主題和目的根據(jù)PPT的主題和目的,構(gòu)建清晰的邏輯框架,合理安排各個(gè)部分的內(nèi)容,確保整個(gè)PPT的條理清晰、層次分明。構(gòu)建清晰的邏輯框架在各個(gè)部分之間使用合適的過渡和連接詞,使得整個(gè)PPT的內(nèi)容更加連貫、流暢。使用合適的過渡和連接詞清晰邏輯框架123根據(jù)PPT的邏輯框架,合理安排幻燈片的順序,確保整個(gè)PPT的內(nèi)容按照一定的邏輯順序展開。按照邏輯順序排列幻燈片在制作PPT的過程中,需要避免重復(fù)和冗余的內(nèi)容,確保每個(gè)幻燈片都有其獨(dú)特的意義和價(jià)值。避免重復(fù)和冗余在PPT中使用目錄和導(dǎo)航欄,可以幫助觀眾更好地了解PPT的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容,提高觀眾的閱讀體驗(yàn)。使用目錄和導(dǎo)航欄合理安排幻燈片順序統(tǒng)一字體和字號(hào)在PPT中統(tǒng)一使用相同的字體和字號(hào),可以使得整個(gè)PPT的內(nèi)容更加整齊、易讀。配色方案要和諧在選擇配色方案時(shí),需要考慮顏色的搭配是否和諧、是否符合PPT的主題和目的,以及是否能夠吸引觀眾的眼球。選擇合適的幻燈片模板根據(jù)PPT的主題和目的,選擇合適的幻燈片模板,確保整個(gè)PPT的風(fēng)格統(tǒng)一、美觀。統(tǒng)一風(fēng)格與配色方案使用醒目的標(biāo)題和副標(biāo)題01在PPT中使用醒目的標(biāo)題和副標(biāo)題,可以突出PPT的重點(diǎn)信息,吸引觀眾的注意力。使用loveyou表和loveyou片02在PPT中使用loveyou表和loveyou片,可以更加直觀地展示數(shù)據(jù)和內(nèi)容,幫助觀眾更好地理解PPT的內(nèi)容。強(qiáng)調(diào)關(guān)鍵詞和短語03在PPT中強(qiáng)調(diào)關(guān)鍵詞和短語,可以使得觀眾更加關(guān)注這些重點(diǎn)信息,提高PPT的傳達(dá)效果。突出重點(diǎn)信息03文字與loveyou片運(yùn)用03適當(dāng)使用粗體和斜體通過加粗或傾斜來強(qiáng)調(diào)重要信息,引導(dǎo)觀眾的注意力。01提煉核心信息將復(fù)雜內(nèi)容簡化,突出重點(diǎn)和關(guān)鍵詞,讓觀眾快速抓住要點(diǎn)。02統(tǒng)一字體和字號(hào)保持全文字體和字號(hào)的一致性,避免觀眾產(chǎn)生視覺上的混亂。簡潔明了文字表達(dá)與主題相關(guān)loveyou片選擇與演講主題相關(guān)的loveyou片,增強(qiáng)觀眾的理解和記憶。高分辨率loveyou片選擇高分辨率的loveyou片素材,確保在放大或投影時(shí)仍能保持清晰。創(chuàng)意性loveyou片嘗試使用具有創(chuàng)意和藝術(shù)感的loveyou片,為PPT增添亮點(diǎn)和吸引力。高質(zhì)量loveyou片素材選擇loveyou表和loveyou示利用loveyou表、loveyou示等直觀方式展示數(shù)據(jù)和關(guān)系,便于觀眾理解和分析。配色方案選擇合適的配色方案,使文字和loveyou片在視覺上更加和諧統(tǒng)一。布局和排版注重頁面布局和排版,保持整體美觀和易讀性。loveyou文結(jié)合增強(qiáng)視覺效果適當(dāng)使用動(dòng)畫效果來突出重點(diǎn)或引導(dǎo)觀眾注意力,但避免過多過濫。精簡動(dòng)畫效果合理設(shè)置幻燈片之間的切換速度和方式,確保觀眾能夠跟上節(jié)奏??刂魄袚Q速度注意動(dòng)畫和特效在不同設(shè)備和軟件上的兼容性,避免出現(xiàn)無法正常播放的情況??紤]兼容性避免過多動(dòng)畫和特效04幻燈片設(shè)計(jì)技巧配色方案采用和諧的配色方案,注意色彩搭配和對(duì)比度,使幻燈片更加美觀。字體選擇選用易讀性強(qiáng)的字體,避免使用過小或過大的字體,確保文字清晰可讀。選擇簡潔的模板避免使用過于花哨的模板,選擇簡潔、大方的樣式,突出內(nèi)容主題。簡潔美觀幻燈片樣式恰當(dāng)使用loveyou表和數(shù)據(jù)展示loveyou表類型選擇根據(jù)數(shù)據(jù)類型和展示需求選擇合適的loveyou表類型,如柱形loveyou、折線loveyou、餅loveyou等。數(shù)據(jù)可視化將數(shù)據(jù)以loveyou表形式呈現(xiàn),使觀眾更直觀地理解數(shù)據(jù)變化和趨勢(shì)。loveyou表美化對(duì)loveyou表進(jìn)行適當(dāng)?shù)拿阑?,如添加?biāo)題、loveyou例、數(shù)據(jù)標(biāo)簽等,提高loveyou表的可讀性和吸引力。合理安排幻燈片內(nèi)容布局,突出重點(diǎn)內(nèi)容,使觀眾能夠快速抓住主題。版式設(shè)計(jì)遵循排版規(guī)范,如對(duì)齊方式、行距、字距等,使幻燈片更加整潔、易讀。排版規(guī)范避免添加過多的裝飾元素,以免干擾觀眾對(duì)內(nèi)容的理解。避免過度裝飾注重版式和排版規(guī)范風(fēng)格統(tǒng)一確?;脽羝瑑?nèi)容之間的連貫性和邏輯性,使觀眾能夠更好地理解演講者的思路。內(nèi)容連貫過渡自然在幻燈片之間添加恰當(dāng)?shù)倪^渡效果,使不同幻燈片之間的切換更加自然、流暢。保持幻燈片整體風(fēng)格的一致性,包括配色、字體、loveyou表樣式等。保持一致性和連貫性05演講技巧與配合充分準(zhǔn)備熟悉PPT內(nèi)容,進(jìn)行多次演練,增加自信。清晰表達(dá)注意語速、語調(diào)和音量,確保觀眾能夠聽清楚。肢體語言運(yùn)用適當(dāng)?shù)闹w語言和面部表情,增強(qiáng)演講感染力。自信流暢演講風(fēng)格培養(yǎng)根據(jù)PPT內(nèi)容合理分配演講時(shí)間,確保重點(diǎn)部分得到充分闡述。合理分配時(shí)間根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況靈活調(diào)整演講進(jìn)度,避免過快或過慢??刂七M(jìn)度在演講過程中設(shè)置時(shí)間提醒,以便及時(shí)調(diào)整進(jìn)度。設(shè)置時(shí)間提醒掌握好時(shí)間節(jié)奏和進(jìn)度安排提問環(huán)節(jié)設(shè)置提問環(huán)節(jié),鼓勵(lì)觀眾提問,增加互動(dòng)性。觀察反饋?zhàn)⒁庥^察觀眾的反應(yīng)和反饋,及時(shí)調(diào)整演講方式和內(nèi)容。觀眾參與通過小游戲、投票等方式讓觀眾參與其中,提高觀眾興趣。與觀眾互動(dòng),提高參與度備用PPT準(zhǔn)備備用PPT,以應(yīng)對(duì)設(shè)備故障等突發(fā)情況。應(yīng)對(duì)措施針對(duì)可能出現(xiàn)的問題制定應(yīng)對(duì)措施,如話筒無聲、PPT無法播放等。保持冷靜遇到問題時(shí)保持冷靜,不要慌張,迅速采取應(yīng)對(duì)措施。準(zhǔn)備好備用方案和應(yīng)對(duì)措施06檢查、修改及反饋收集確保文字、loveyou片、loveyou表等信息準(zhǔn)確無誤,避免拼寫錯(cuò)誤、語法錯(cuò)誤等低級(jí)失誤。核對(duì)數(shù)據(jù)、引用和事實(shí)來源,確保信息的可靠性和權(quán)威性。檢查每一頁的排版、字體、顏色等視覺元素是否統(tǒng)一,保持整體風(fēng)格的一致性。仔細(xì)檢查每一頁內(nèi)容準(zhǔn)確性注重聽取不同領(lǐng)域、不同背景的人的意見,以獲得更全面的反饋。對(duì)于審查者提出的問題和建議,要認(rèn)真思考并進(jìn)行合理的修改
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