大學生心理健康教育試題

大學生心理健康教育試題一、單選題（共60題，每題1分，共60分）1.關于大學生和家庭關系的變化，以下說法正確的是（）A、大學生和家庭的關系變得更加緊密B、大學生和家庭的關系不再像過去那樣緊密C、大學生已成年，離家?guī)缀鯖]有無所適從感D、與家庭關系的變化，給大學生帶來充分的自由，因此大家很快就能適應正確答案：B2.挫折應對的方法不包括（）A、回避挫折B、提高心理復原力C、提高樂觀品質D、發(fā)現(xiàn)挫折的意義正確答案：A3.“情人眼里出西施”指的是人際交往中的哪種心理效應？（）A、互惠效應B、自我暴露效應C、光環(huán)效應D、首因效應正確答案：C4.精神疾病的預防不包括：（）A、做好精神病人的康復，最大限度地促進患者社會功能的恢復B、消除或減少病因或致病因素C、減少生物因素的作用D、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療正確答案：A5.自我接納簡言之就是能欣然接受現(xiàn)實自我的一種態(tài)度，自我接納的大前提就是有效的（）A、放松訓練B、自我覺察C、自我安慰D、享受生活正確答案：B6.心理保健的方法不包括（）A、暴吃一頓犒勞自己B、建立自己的社會支持系統(tǒng)C、放松訓練D、自我接納正確答案：A7.下列哪一項不屬于弗洛姆所論述的“成熟的愛”的要素？（）A、索求B、關心C、給予D、尊重正確答案：A8.在埃里克森人格發(fā)展八個階段中，哪個階段是建立自主的人格，該階段若發(fā)展得好，個人就能夠自我控制，做出適當?shù)男袨楹蜎Q定。反之，個人會過度自我審查，多疑，感到羞恥（）。A、4-5歲學前期B、0-1歲嬰兒期C、2-3歲兒童早期D、6-12歲學齡期正確答案：C9.個人在現(xiàn)實生活中無法獲得成功時，將自己比擬為某一成功者，借以在心里減輕挫折產生的痛苦，這種挫折的防御機制屬于（）A、升華B、認同C、堅持D、補償正確答案：B10.薩提亞提出的冰山理論認為影響情緒的最底層的原因是（）A、人內在的渴望B、人對于自身的根本性的思考和判斷C、人對于外界的應對方式D、人對于自己和他人的期待正確答案：B11.被父母接受的孩子一般表現(xiàn)出（）。A、情緒不穩(wěn)、冷漠、倔強，具有逆反傾向B、獨立性、攻擊性強C、被動順從，缺乏自信心，依賴性強D、穩(wěn)定、興趣廣泛、富有同情心正確答案：D12.身體健康是建立在良好生活習慣上的。良好的生活習慣包括許多方面：良好的飲食習慣、運動習慣、睡眠習慣等。以下屬于健康的生活習慣的是（）。A、為了不掛科或取得更好的成績，熬夜備考。B、每周鍛煉3-4次，平時也會在操場散步。C、因為學業(yè)壓力大，一心撲在學習上，忽略了飲食，經常忙得沒時間吃飯或隨便吃點敷衍了事。D、每天進行高強度的體育鍛煉。正確答案：B13.個人在自己頭腦中塑造的自己所期望的自我形象是（）A、現(xiàn)實我B、自我C、理想我D、真實我正確答案：C14.我們常說“這人天生就這樣的個性”，這里的“個性”通常是人格中的（）A、氣質B、價值觀C、人品D、性格正確答案：A15.自卑的表現(xiàn)不包括（）A、較難有防御行為B、語言和行為猶豫C、對批評敏感，渴望表揚D、不愿意參加集體活動正確答案：A16.當一個人天生就情緒容易激動，脾氣暴躁，做事雷厲風行，急性子，那該人屬于什么氣質類型（）。A、膽汁質B、抑郁質C、多血質D、粘液質正確答案：A17.以下哪個流派認為不同的人格特質都是一個連續(xù)體，我們都是處在某個連續(xù)體的某個位置（）A、行為主義B、精神分析C、特質理論D、人本主義正確答案：C18.如果心情低落、對任何事情沒興趣、無法集中注意力學習或工作等狀況出現(xiàn)（）以上，需要找專業(yè)人士評估是否有患有抑郁癥的風險。A、3天B、半年C、三個月D、兩周正確答案：D19.弗洛伊德的“三我”理論不包括（）A、本我B、真我C、超我D、自我正確答案：B20.大量的研究發(fā)現(xiàn)，心理咨詢起作用的因素主要是（）A、來訪者自身的努力B、咨詢師的威望C、咨詢技術D、咨訪雙方的工作聯(lián)盟正確答案：D21.以下哪一種戀愛觀更為成熟可取？（）A、戀愛中只要出現(xiàn)矛盾和差異，就說明二人應該分手B、戀愛中要求對方千依百順C、因為對方能滿足自己的物質需求而戀愛D、志同道合的戀愛更容易長久正確答案：D22.幫助出現(xiàn)心理危機者走出困境，不包括：（）A、積極溝通，獲得對方信任B、給予情感支持C、鼓勵其積極參與社交活動D、告訴其這是懦弱的表現(xiàn)正確答案：D23.以下哪種戀愛動機是可取的？（）A、為愛而愛B、貪慕虛榮C、情感慰藉D、生理需求正確答案：A24.人際溝通分析理論認為個體的個性是由三種比重不同的心理狀態(tài)構成，在哪種狀態(tài)下通常表現(xiàn)為聽話、服從、討好、友愛，內心常常充滿自責、擔心、焦慮和自罪（）A、自由的“兒童”B、順從的“兒童”C、“成人”D、“父母”正確答案：B25.（）是生涯適應力的核心能力。A、生涯好奇B、生涯控制C、生涯關注D、生涯自信正確答案：D26.大學生強烈地關注自我，他們從自己的角度和自我的標準去認識、評價事物和他人，并采取行動，因而很容易出現(xiàn)（）傾向。A、自我中心B、自負C、以外界為中心D、從眾正確答案：A27.生涯結構理論強調生涯規(guī)劃是（）。A、覺察生涯決策流程的科學性B、幫助人們進行個人與職業(yè)的匹配C、幫助人們發(fā)展穩(wěn)定和成熟的生涯自我概念D、不斷在敘述中發(fā)現(xiàn)個人生命主題，發(fā)展生涯適應力的過程正確答案：D28.以下哪個流派更強調以行為為中心，關注的是當事人目前的問題和影響這些問題的因素，不強調對可能的歷史性的決定因素的分析。（）A、人本主義B、行為治療C、精神分析D、認知行為正確答案：B29.發(fā)現(xiàn)自己可能有心理問題后積極求助，是由于()A、軟弱的表現(xiàn)，應該自己扛過去B、不負責任的，占用公共服務資源C、對自己負責的表現(xiàn)，有助于真正解決問題D、在為自己不好好學習找借口正確答案：C30.以下說法正確的是（）A、個人深層次的問題需要團體咨詢，大家一起幫你解決B、團體咨詢指心理咨詢師將具有同類問題的來訪者組成小組或較大團體，進行共同討論、指導和矯正，比較適合那些愿意在團體中開放的人C、家庭咨詢一般不需要所有人都到場，只需要自己感覺有問題的人到場即可D、以上全部正確答案：B31.當受到老師批評時，把怒氣發(fā)泄到別人身上或物品上，這種挫折的防御機制屬于（）A、逃避B、退化C、攻擊行為D、壓抑正確答案：C32.關于抑郁癥，下列哪個說法是正確的：()A、情緒不好就是抑郁癥B、適當運動有助于緩解抑郁癥C、如果不進行治療，抑郁癥不可能自己好轉D、抑郁癥患者服藥有好轉后就可以停藥正確答案：B33.以下屬于心理健康定義范疇內的是（）A、能夠對社會做出貢獻B、能夠認識到自己的潛力C、可以應付正常的生活壓力D、以上全部正確答案：D34.每個家庭都有自己的規(guī)則，不一定會引起問題。但具有某些特點的規(guī)則可能會影響大學生的心理健康，比如“做人要誠實，一定要準時”這一規(guī)則屬于下列哪一特點的規(guī)則（）A、非人性化B、絕對化C、矛盾化D、過時化正確答案：B35.我們在醫(yī)院常聽到這樣一些言論，“為什么爸爸才45歲，就會得癌癥”，“如果我早點提醒爸爸每年做體檢，他就不會離開了！”，這是面臨喪失的哪一階段（）A、憤怒B、抑郁和消沉C、否認D、討價還價正確答案：A36.性心理健康的標準不包括以下哪一項？（）A、正確認識和接納自己的性別。B、具有正常的性欲望。C、對性存在猶豫、恐懼感。D、和異性保持和諧的人際關系。正確答案：C37.一種自我情緒控制能力的指數(shù)，簡稱為（）A、智商B、情商C、逆商D、財商正確答案：B38.創(chuàng)造性思維是人類的高級思維，是（）的一種思維。A、注重積累和不斷進行經驗遷移B、以新的方式解決問題C、注重用事物的邏輯性D、以自省的方式解決問題正確答案：C39.關于心理咨詢，下列觀點正確的是：（）A、心理咨詢就是催眠B、心理咨詢只針對日常問題，對心理疾病毫無幫助C、心理咨詢師可以給來訪者開藥D、心理咨詢是一種專業(yè)心理健康服務正確答案：D40.以下哪個流派的學者更注重行為的外界影響因素，認為人格的核心內容就是各種習得行為模式的集合（）。A、精神分析B、人本主義C、行為主義D、特質理論正確答案：C41.以下哪種做法能夠讓心理咨詢發(fā)揮作用？（）A、與咨詢師建立合作關系，一同探索問題的解決方法B、只期待咨詢師給出直接建議C、抗拒探索內在自我，拒絕回答咨詢師的問題D、想去就去，不穩(wěn)定參與咨詢正確答案：A42.根據(jù)愛情三元素理論，同伴的愛包括哪些元素？（）A、親密B、親密和激情C、承諾D、親密和承諾正確答案：D43.有的人遇到問題會積極想辦法去解決問題，而有的人會回避問題，有的人會尋求他人的幫助和支持去解決問題，而有的人寧愿自己一個人去解決問題。這體現(xiàn)了以下哪一因素對大學生心理危機的影響（）A、社會支持系統(tǒng)B、認知方式C、應對方式D、人格特質正確答案：C44.向他人傾訴、在適當?shù)膱龊峡蕖⒋舐暫敖?、寫日記等方式調整情緒，屬于情緒調適技巧中的（）A、合理宣泄法B、自我放松法C、樂觀面對法D、注意轉移法正確答案：A45.“多年不見的朋友，在自己的腦海中印象最深的是臨別時的情景?！边@受（）影響。A、定式效應B、投射效應C、近因效應D、首因效應正確答案：C46.小花的媽媽因病去世了，雖然經歷了痛苦難熬的階段，但她開始意識到生活必須要繼續(xù)下去，經常用“即使媽媽離開了，我還是要好好活下去”的話鼓勵自己，小花處于面臨喪失的哪個階段（）A、憤怒B、抑郁和消沉C、接受D、否認正確答案：C47.從高中到大學,學習，人際關系和生活環(huán)境都發(fā)生了巨大變化，大學生的自我意識也發(fā)生了巨大的變化，會顯示出強烈的（）特點。A、社會性B、同一性C、能動性D、矛盾性正確答案：D48.出現(xiàn)心理危機的時候，以下不正確的心態(tài)包括（）A、我太倒霉了B、危機與機遇并存C、過程中也是自我成長的一部分D、積極尋找支持資源正確答案：A49.以下對心理咨詢認識正確的是（）A、心理咨詢是心理咨詢師幫助求助者發(fā)現(xiàn)自身的問題根源，挖掘他潛在的能力的過程B、心理咨詢都是心理有問題的人才會去咨詢的C、心理咨詢是咨詢師探究來訪者正在想什么，來訪者會在咨詢師面前暴露無遺D、心理咨詢是咨詢師直接、清晰地告訴你問題解決的方式正確答案：A50.愉快的情緒能使得這個機體的免疫系統(tǒng)和體內化學物質處于平衡狀態(tài)，從而增強對疾病的抵抗力，這體現(xiàn)了情緒的哪一功能？（）A、健康B、適應C、調控D、激勵正確答案：A51.以下哪種愛的語言的關鍵詞是：鼓勵、肯定、仁慈、謙和（）A、精心的時刻B、肯定的言辭C、接受禮物D、服務的行動正確答案：B52.心理學家皮亞杰通過著名的“三山實驗”發(fā)現(xiàn)幼年期的孩子自我意識具有的特點是（）。A、社會性B、分離焦慮C、自我同一性D、自我中心性正確答案：D53.以下關于焦慮障礙的敘述，錯誤的是（）。A、焦慮障礙是我國最常見的精神障礙，可發(fā)生于各個年齡，通常起病于兒童期或少年期，到成年期確診。女性患者是男性的2倍。B、焦慮障礙的臨床表現(xiàn)為焦慮癥狀群，包括精神癥狀和軀體癥狀。精神癥狀表現(xiàn)為焦慮、擔憂、恐懼、緊張不安；軀體癥狀表現(xiàn)為心慌、胸悶、氣短、口干、出汗、面部潮紅或蒼白等。C、焦慮是指面臨具體不利的或危險的處境時出現(xiàn)的焦慮反應，恐懼是指在缺乏相應的客觀因素下出現(xiàn)內心極度不安的一種狀態(tài)，伴有緊張不安和自主神經功能失調癥狀。D、焦慮障礙的共病率很高，可以同時共病一種或多種精神障礙。正確答案：C54.無趣的狀況往往是個人早早地決定了不再努力時產生的，當我們放下對某事的成見，就更容易覺察到自己的興趣和做這件事的樂趣，這說明（）。（）A、興趣需要重新發(fā)現(xiàn)B、興趣需要專注C、興趣需要實踐D、興趣難以被發(fā)現(xiàn)正確答案：A55.大學一年級，我們經歷了從夢想到實際的過程，此時處于生涯發(fā)展的哪個階段？（）A、生涯決定期B、生涯成熟期C、生涯適應期D、生涯探索期正確答案：C56.每個家庭都有自己的規(guī)則，不一定會引起問題。但具有某些特點的規(guī)則可能會影響大學生的心理健康，比如“做人一定要堅強，不許表現(xiàn)出脆弱”這一規(guī)則屬于下列哪一特點的規(guī)則（）A、矛盾化B、絕對化C、非人性化D、過時化正確答案：C57.相信能力、智力是固定不變的，傾向于避免挑戰(zhàn)。這是哪一種思維模式的表現(xiàn)？（）A、成長型思維B、開放型思維C、封閉型思維D、固定型思維正確答案：D58.當自己表露情感，對方卻諱莫如深，不和你交心，你怎會對他產生親切感和信賴感？這說明了人際交往中哪種心理效應的重要性？（）A、互惠效應B、光環(huán)效應C、自我暴露效應D、首因效應正確答案：C59.舍友最近情緒低落，伴有“不想活了”的表達，你應該怎么做？（）A、嘲笑他經不起挫折B、不用太當回事C、及時告知輔導員和班主任D、過段時間他會好的正確答案：C60.職業(yè)自我探索包括三個系統(tǒng)，不包含以下哪一項（）A、職業(yè)動力系統(tǒng)B、職業(yè)導向系統(tǒng)C、職業(yè)功能系統(tǒng)D、職業(yè)適應系統(tǒng)正確答案：D二、多選題（共27題，每題1分，共27分）1.互聯(lián)網的興起對大學生心理健康的發(fā)展產生的積極影響包括（）A、更擅長自我形象管理B、對差異越來越包容C、重視平等并關心自己所在的群體D、更高水平的社會比較降低大學生的幸福感正確答案：ABC2.大學要面對的人際模式變化有：（）A、集體感更強B、同學之間的交集較少C、每個人都有著鮮明的個性和個人空間D、獨立性更強正確答案：BCD3.人際關系發(fā)展到穩(wěn)定交往階段，具有哪些特點?（）A、自我表露更深B、高度的心理相容C、開始情感卷入D、輕度情感卷入，但不涉及私密領域正確答案：AB4.發(fā)展心理學家對青年期的發(fā)展課題進行過系統(tǒng)的論述，其中，獨立性的發(fā)展是主要任務之一，以下屬于這一任務的有（）A、從精神上獨立于父母或其他人B、認識自己的身體構造，有效地使用自己的身體C、發(fā)展作為社會一員所必須具備的知識、技能和觀念D、選擇職業(yè)并為其做準備正確答案：ABCD5.壓力的情緒反應包括（）A、易怒B、焦慮C、不安D、攻擊性正確答案：ABCD6.自我意識的內容包括（）A、心理自我B、生理自我C、社會自我D、假象自我正確答案：ABC7.內省的重點在于（）。A、“我的想法是什么”B、“我為什么這樣想”C、“我感受到了什么”D、“我為什么會有這樣的感受”正確答案：AC8.情緒的自我調適技巧中，以下屬于認知類自我調適技巧的有（）A、注意轉移法B、自我暗示法C、樂觀面對法D、理智調適法正確答案：BCD9.當自己遭遇心理危機時，最重要的是（）A、尋求社會支持B、一個人硬扛C、尋求專業(yè)幫助D、不給別人添麻煩正確答案：AC10.自我意識的結構包含（）A、自我調控B、生理自我C、自我認知D、自我體驗正確答案：ACD11.以下哪些選項屬于性偏好障礙？（）A、變性癖B、異裝癖C、戀物癖D、自戀正確答案：BC12.以下屬于人格障礙中的極度障礙的是？（）。A、分裂型人格B、回避型人格C、偏執(zhí)型人格D、邊緣型人格正確答案：ACD13.對于（）進行管理需要遵循SMART原則。A、短期目標B、長期目標C、小型目標D、終生目標正確答案：AC14.就業(yè)力包含哪幾個部分？（）A、職業(yè)認同B、適應力C、社會資本D、人力資本正確答案：ABCD15.家庭因素影響了大學生心理發(fā)展的哪些方面？（）。A、自尊B(yǎng)、自我發(fā)展C、人際信任D、應對方式正確答案：ABCD16.大學生自我意識發(fā)展的特點包括（）。A、自我調節(jié)的中心化B、自我認識發(fā)展的階段性C、自我認識的矛盾性D、自我體驗的情緒化正確答案：ABCD17.下列選項中，優(yōu)秀的學習習慣包括？（）A、在整個學習過程中，把復習和練習間隔開B、在閱讀筆記中抄寫重點術語和定義，確保自己能夠理解C、課前閱讀相關材料D、做模擬測試題，找出自己學習中漏掉的概念，重點學習正確答案：ABCD18.大五人格測驗中的5個維度，包括（）。A、宜人性B、盡責性C、功能性D、外傾性正確答案：ABD19.大學生如果對人際模式的變化適應不良，容易（）A、獲得更多社會支持資源B、變得自信C、變得封閉而孤獨D、缺少社會支持資源正確答案：CD20.挫折的防御機制，一般可以分為兩大類，分別是（）A、消極心理防御B、回避型防御C、積極心理防御D、應對型防御正確答案：AC21.過于疏遠的親子關系主要表現(xiàn)為（）。A、親子間互動內容單一和貧乏B、親子間接觸不足，或讓孩子放任自流，或盡量滿足孩子的各種需求來彌補自己的內疚C、親子之間相互不能很好地理解，出現(xiàn)溝通的困擾、煩惱與障礙D、父母對孩子要求高，且重罰輕獎，以自己的理想藍圖來規(guī)劃孩子正確答案：ABCD22.屬于個人吸引力的因素包括（）。A、熟悉度B、才能C、外貌D、人格品質正確答案：BCD23.大學生人際交往的困擾有（）。A、不愿交往B、過量交往C、不善交往D、不敢交往正確答案：ACD24.大學生心理危機的預防可以從以下（）三個方面做起。A、建立良好的應對方式B、壓抑負性情緒C、構建社會支持系統(tǒng)D、培養(yǎng)積極認知正確答案：ACD25.良好分離個體化的人會表現(xiàn)出如下特征：（）A、他們能平靜、理智地處理沖突、批評和拒絕B、他們能與他人合作，考慮他人的利益，在處于壓力時能保持冷靜C、他們對各種各樣的觀點持開放的態(tài)度D、他們的思維不受情感的影響，他們的行為是處于慎重選擇的結果正確答案：ABCD26.培養(yǎng)創(chuàng)造力的條件包括（）。A、創(chuàng)造力思維B、外向的性格C、專業(yè)知識D、內在動機正確答案：ACD27.關于大腦神經的可塑性，以下哪些說法是錯誤的。（）A、大腦神經可塑性指的是神經元細胞之間連接、生成和修改的能力B、智力是完全由遺傳因素決定的C、大腦一旦發(fā)育成熟，就不會發(fā)生改變D、大腦神經可塑性遵循的原則是“用進廢退”正確答案：BC三、判斷題（共22題，每題1分，共22分）1.分離個體化理論認為，分離個體化是一個內在的、主觀的過程。（）A、正確B、錯誤正確答案：A2.嚴重精神障礙指疾病癥狀嚴重，導致人的社會適應等功能嚴重損害，對自身健康狀況或者客觀現(xiàn)實不能完整認識，或者不能處理自身事務的精神障礙，主要包括精神分裂癥、偏執(zhí)性精神病、分裂情感障礙、雙相情感障礙、癲癇所致精神障礙、精神發(fā)育遲滯6種。（）A、正確B、錯誤正確答案：A3.如果壓力超過了承受限度，也會帶來嚴重的后果，影響個體的身心健康。()A、正確B、錯誤正確答案：A4.自信與自負是建立在客觀現(xiàn)實基礎之上的對自己的認識，只是程度不同。（）A、正確B、錯誤正確答案：B5.家庭規(guī)則是家庭傳承下來的生活智慧，領悟和遵守它們有利于大學生的心理健康。（）A、正確B、錯誤正確答案：B6.分離個體化理論認為，分離個體化是一個外在的、客觀的過程。（）A、正確B、錯誤正確答案：B7.把壓力表達出來比壓抑或者回避壓力更有益于心理健康。（）A、正確B、錯誤正確答案：A8.大學生的自我評價常常發(fā)生矛盾，對自我的態(tài)度常常是波動的。（