四上體育輔助教案

2014—2015學(xué)年度上期四年級(jí)體育輔助教學(xué)計(jì)劃本冊(cè)教學(xué)目的要求1、做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。2、學(xué)習(xí)并掌握長(zhǎng)繩連跳技術(shù)；提高學(xué)生彈跳、協(xié)調(diào)、反應(yīng)能力和良好的節(jié)奏感。3、學(xué)生左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)4、培養(yǎng)學(xué)生左右腳能熟練進(jìn)行盤(pán)踢練習(xí)5、學(xué)生能熟練掌握跳短繩的技能6、學(xué)生能用自己覺(jué)得最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲比賽。7、掌握障礙賽跑的動(dòng)作8、隊(duì)列練習(xí)50米快速跑9、在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度10、在發(fā)揮速度的同時(shí)要注意正確的動(dòng)作11、初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。12、掌握實(shí)心球投擲技能13、初步了解籃球一些運(yùn)球技能,并能掌握接力跑的技巧。本冊(cè)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)1、在自然地形跑的時(shí)候注意動(dòng)作和呼吸的調(diào)節(jié)2、左腳能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)3、左右腳能熟練進(jìn)行盤(pán)踢練習(xí)4、掌握障礙賽跑的技能，障礙跑中，能靈活躲避各種障礙5、在各種練習(xí)中提高跑的能力6、在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度7、在蹲跳起練習(xí)中能做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。8、提高學(xué)生彈跳、協(xié)調(diào)、反應(yīng)能力和良好的節(jié)奏感。9、學(xué)習(xí)長(zhǎng)繩連跳技術(shù)10、能熟練掌握實(shí)心球投擲技能11、會(huì)簡(jiǎn)單的運(yùn)球處理教學(xué)進(jìn)度表周次時(shí)間教學(xué)內(nèi)容課時(shí)數(shù)備注1障礙跑12長(zhǎng)江黃河游戲13實(shí)心球投擲14籃球運(yùn)動(dòng)15短跑訓(xùn)練與實(shí)心球投擲16接力跑17跳短繩18接力跑19快速跑110蹲跳起111跳長(zhǎng)繩112自然地形跑113踢毽、游戲114游戲：老鷹捉小雞115短繩116男生女生向前沖117跳躍118迎面接力1課題1、障礙跑執(zhí)筆教師執(zhí)教教師教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)生能用自己覺(jué)得最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲比賽。2、培養(yǎng)學(xué)生身體靈活躲避障礙的能力重難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握障礙賽跑的技能難點(diǎn)：能靈活躲避各種障礙教學(xué)準(zhǔn)備熱身運(yùn)動(dòng)教學(xué)時(shí)間1課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)修改記錄一、游戲?qū)?、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。二、障礙賽跑練習(xí)1、布置學(xué)生取器材，并提出布置場(chǎng)地的要求。2、組織學(xué)生在組長(zhǎng)的組織下嘗試過(guò)障礙。3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲。5、分三個(gè)小組在組長(zhǎng)的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲。6、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下調(diào)整各個(gè)障礙間的距離，為游戲比賽作準(zhǔn)備。7、用自己覺(jué)得最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲比賽。8、總結(jié)自己小組過(guò)障礙跑的情況。三、放松運(yùn)動(dòng)：自由舞蹈1、課后小結(jié)2、安排回收器材教學(xué)反思課題2、長(zhǎng)江黃河游戲游戲執(zhí)筆教師執(zhí)教教師教學(xué)目標(biāo)1、積極參與游戲活動(dòng)，發(fā)展跑的能力。2、培養(yǎng)學(xué)生善于與人溝通，交流的能力。重難點(diǎn)重點(diǎn)：讓學(xué)生能積極參與游戲難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生能利用輔助課提高體育技能，提高學(xué)習(xí)效率的能力。教學(xué)準(zhǔn)備熱身運(yùn)動(dòng)教學(xué)時(shí)間1課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)修改記錄一、游戲?qū)?、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。二、黃河長(zhǎng)江練反應(yīng)1、教師講解分組要求（找一個(gè)速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）組織學(xué)生分組。2、講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱(chēng)：游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，面對(duì)面站在中線(xiàn)的兩邊，一隊(duì)起名叫“長(zhǎng)江”，另一隊(duì)叫“黃河”，各隊(duì)記住自己的隊(duì)名。當(dāng)教師發(fā)出“黃河”的口令時(shí)，“黃河”隊(duì)馬上轉(zhuǎn)身往自己的場(chǎng)地跑，“長(zhǎng)江”隊(duì)立刻追擊，如在限制線(xiàn)內(nèi)追上者得一分。做若干遍后，游戲結(jié)束，以累積分多的隊(duì)為勝。游戲規(guī)則：追趕時(shí)不得追出限制線(xiàn)3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。4、學(xué)生聽(tīng)好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。5、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊(duì)的代號(hào)。6、積極參與游戲，體驗(yàn)快速起動(dòng)。三、繞物接力練奔跑(放松)1、教師啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。2、組織學(xué)生嘗試游戲。3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量，組織學(xué)生比賽。四、放松運(yùn)動(dòng)：自由舞蹈1、課后小結(jié)2、安排回收器材教學(xué)反思課題3、實(shí)心球投擲執(zhí)筆教師執(zhí)教教師教學(xué)目標(biāo)1、訓(xùn)練學(xué)生背弓彎曲的能力。2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)投擲實(shí)心球的簡(jiǎn)單方法。重難點(diǎn)重點(diǎn)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)投擲實(shí)心球的簡(jiǎn)單方法。難點(diǎn)：讓學(xué)生掌握投擲實(shí)心球時(shí)背弓彎曲的程度，知道彎曲程度直接影響投擲水平。教學(xué)準(zhǔn)備熱身運(yùn)動(dòng)教學(xué)時(shí)間1課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)修改記錄一、游戲?qū)?、組織學(xué)生集隊(duì)、游戲放松（大漁網(wǎng)游戲）。2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。二、實(shí)心球投擲訓(xùn)練1.教師提出實(shí)心球的練習(xí)要求；2、示范徒手的動(dòng)作,同學(xué)們觀(guān)察后進(jìn)行動(dòng)作的講解；3、組織進(jìn)行徒手的練習(xí)；4、提出借助排球進(jìn)行前拋的練習(xí)；5、組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)；6、學(xué)生介紹自己練習(xí)經(jīng)驗(yàn)。三、體育游戲?qū)W生分四組進(jìn)行10米的往返蛙跳接力賽四、放松操：1、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)2、腰部運(yùn)動(dòng)3、體側(cè)運(yùn)動(dòng)4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)5、俯背運(yùn)動(dòng)6、整理運(yùn)動(dòng)五、課后小結(jié)1、課后小結(jié)2、安排回收器材3、師生告別教學(xué)反思課題4、籃球運(yùn)動(dòng)執(zhí)筆教師執(zhí)教教師教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生勇敢不言敗的合作精神。2、讓學(xué)生能掌握幾種簡(jiǎn)單的運(yùn)球方法。重難點(diǎn)重點(diǎn)：讓學(xué)生掌握幾種簡(jiǎn)單的籃球運(yùn)球方法。難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的勇敢拼搏精神。教學(xué)準(zhǔn)備熱身運(yùn)動(dòng)教學(xué)時(shí)間1課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)修改記錄一、隊(duì)列訓(xùn)練導(dǎo)入1.集合隊(duì)伍，檢查學(xué)生著裝和身體狀況。2.組織學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)四列橫隊(duì)和二列橫隊(duì)轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。二、合作探究，掌握籃球運(yùn)球技能1、教師講解籃球運(yùn)球方法：一邊拍球一邊跑，不能抱著球跑，球必須是被拍著向前進(jìn)的。2、組織學(xué)生成圓型站立，進(jìn)行運(yùn)球和捅球的游戲。2、組織學(xué)生原地左/右手運(yùn)球和左右交換運(yùn)球練習(xí)。3、組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力比賽，要求要賽出風(fēng)格賽出水平，在練習(xí)中充分展示自己，為本小組的勝利而堅(jiān)持到底。4、全班分四小組進(jìn)行比賽評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況5、老師通過(guò)學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵(lì)學(xué)生不斷努力，提高自己的運(yùn)球水平。四、放松身心，課后小結(jié)組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走收回器材教學(xué)反思課題5、短跑訓(xùn)練與實(shí)心球投擲執(zhí)筆教師執(zhí)教教師教學(xué)目標(biāo)1、提高學(xué)生的反應(yīng)能力，提高奔跑的速度。2、進(jìn)一步訓(xùn)練學(xué)生實(shí)心球投擲的方法技能。重難點(diǎn)重點(diǎn)：提高學(xué)生奔跑的速度。難點(diǎn)：培養(yǎng)和提高學(xué)生的反應(yīng)能力，學(xué)會(huì)實(shí)心球投擲技能。教學(xué)準(zhǔn)備熱身運(yùn)動(dòng)教學(xué)時(shí)間1課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)修改記錄一、體育游戲?qū)?、教師提出小游戲《長(zhǎng)江、黃河》2、把同學(xué)們分成兩隊(duì)3、組織游戲，訓(xùn)練學(xué)生反應(yīng)。二、合作探究、掌握技能1、教師提出進(jìn)行短跑的練習(xí)要求：腿必須抬高，時(shí)刻保持沖刺狀態(tài)，手臂擺動(dòng)幅度要大2、自主進(jìn)行彎腰抬腿柔韌的練習(xí)3、組織進(jìn)行30米短跑的練習(xí)三、實(shí)心球投擲練習(xí)1、提出實(shí)心球練習(xí)的要求：注意背弓彎曲2、組織小組進(jìn)行徒手的練習(xí)3、組織進(jìn)行集體的實(shí)心球的練習(xí)四、放松身心，結(jié)束學(xué)生自由活動(dòng)收回器材教學(xué)反思課題6、接力賽跑執(zhí)筆教師執(zhí)教教師教學(xué)目標(biāo)1、提高學(xué)生奔跑的速度。2、進(jìn)一步提高學(xué)生合作完成任務(wù)的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生之間的協(xié)作能力。重難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握接力賽跑的技能。。難點(diǎn)：培養(yǎng)和提高學(xué)生協(xié)作能力。教學(xué)準(zhǔn)備熱身運(yùn)動(dòng)教學(xué)時(shí)間1課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)修改記錄一、體育游戲?qū)?、教師提出小游戲《石頭剪子布》2、提出要求：相鄰的兩個(gè)同學(xué)參加，三局定勝負(fù)，勝利的一方可以要求失敗的一方蛙跳二十下。二、體育游戲——合作接力跑1、教師提出跑的練習(xí)要求；2、組織學(xué)生布置場(chǎng)地3、以小組為單位進(jìn)行柔韌和專(zhuān)項(xiàng)的練習(xí)（高抬腿練習(xí)，交接棒練習(xí)）4、教師提出注意事項(xiàng)：接力賽跑除了速度之外，最為重要的就是交接棒，奔跑的同學(xué)拿棒姿勢(shì)只能手握二分之一處，不能握中間，在奔跑途中可以調(diào)整。5、分四小組進(jìn)行接力的練習(xí)6、小結(jié)，失敗小組為獲勝小組演唱一首歌曲三、小結(jié)本課1、接力賽跑是長(zhǎng)期都會(huì)進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，希望同學(xué)們回去思考記住交接棒技巧。2、收回器材教學(xué)反思課題7、跳短繩執(zhí)筆教師執(zhí)教教師教學(xué)目標(biāo)1、讓學(xué)生掌握跳短繩的技巧。2、讓學(xué)生能自編花樣短繩，會(huì)跳至少一種花樣短繩。3、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神。重難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握跳短繩的技能。。難點(diǎn)：讓每名學(xué)生至少會(huì)跳一種花樣短繩。教學(xué)準(zhǔn)備熱身運(yùn)動(dòng)教學(xué)時(shí)間1課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)修改記錄一、游戲激趣，活躍身心1、教師組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練；2、組織學(xué)生隊(duì)列訓(xùn)練3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動(dòng)。二、跳短繩1、提出跳短繩技巧。（首先量好自己需要的短繩長(zhǎng)度；然后將繩繞在手心或者手背上；跳法可以是連續(xù)并教條也可以是單腳交替跳）1、讓學(xué)生自由一分鐘短繩計(jì)數(shù)2、勝利者可以在全班演唱一首歌曲三、花樣跳繩、體驗(yàn)合作1、講解練習(xí)要求和間歇要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。2、學(xué)生按老師要求進(jìn)行不同姿勢(shì)的跳繩練習(xí)：向前跳短繩、向后跳短繩、交叉跳短繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習(xí)、兩人一組雙搖跳短繩等。每一次的跳繩時(shí)間約為1分至2分鐘，每次間歇自然小組完成一個(gè)組合圖案：樹(shù)、魚(yú)、船、房子、創(chuàng)意圖等。四、放松身心1、教師提出放松的要求；組織學(xué)生成四列橫隊(duì)，成廣播體操隊(duì)伍散開(kāi)—走2、收回器材教學(xué)反思課題8、接力賽跑執(zhí)筆教師執(zhí)教教師教學(xué)目標(biāo)1、進(jìn)一步提高學(xué)生奔跑的速度。2、讓學(xué)生掌握接力賽中交接棒的技能。重難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握接力賽跑的技能。。難點(diǎn)：讓學(xué)生能每次保證在接力賽跑中順利交接棒。。教學(xué)準(zhǔn)備熱身運(yùn)動(dòng)教學(xué)時(shí)間1課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)修改記錄一、體育游戲?qū)?、教師提出小游戲《老鷹抓小雞》2、提出要求：分四組進(jìn)行，每名同學(xué)均參與二、接力跑訓(xùn)練1、教師提出跑的練習(xí)要求；2、教師組織學(xué)生進(jìn)行接力賽跑交接棒專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)（1）拿棒同學(xué)手握接力棒二分之一以下或者以上部分。（2）在奔跑途中必須調(diào)整好手中的接力棒。（3）接棒同學(xué)手握接棒二分之一以下或者以上部分。3、分四小組進(jìn)行接力棒交接的練習(xí)兩次。4、分四小組進(jìn)行接力賽跑。三、小結(jié)本課1、接力賽跑是長(zhǎng)期都會(huì)進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，希望同學(xué)們回去思考記住交接棒技巧。2、收回器材教學(xué)反思課題9、快速跑執(zhí)筆教師執(zhí)教教師教學(xué)目標(biāo)1、掌握快速跑的動(dòng)作2、隊(duì)列練習(xí)50米快速跑3、在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度4、在發(fā)揮速度的同時(shí)要注意正確的動(dòng)作重難點(diǎn)重點(diǎn)：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度難點(diǎn)：在發(fā)揮速度的同時(shí)要注意正確的動(dòng)作。教學(xué)準(zhǔn)備熱身運(yùn)動(dòng)（高抬腿，加速跑）教學(xué)時(shí)間1課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)修改記錄一、激趣導(dǎo)入1、今天，體育輔助我們要練習(xí)的是快速跑，在運(yùn)動(dòng)之前，咱們先做做熱身運(yùn)動(dòng)。2、熱身運(yùn)動(dòng)：彎腰，扭腳，高抬腿，加速跑二、復(fù)習(xí)隊(duì)列練習(xí)1.組織復(fù)習(xí)隊(duì)列練習(xí).教師提出練習(xí)的要求.2.進(jìn)行集體的練習(xí).以四列隊(duì)形進(jìn)行練習(xí).教師呼口令并提醒存在的問(wèn)題.同時(shí)時(shí)常的要提醒動(dòng)作的要領(lǐng).3.領(lǐng)做蛇行的隊(duì)列練習(xí).要求練習(xí)時(shí)隊(duì)伍整齊.間隔距離相同.4、學(xué)生分小組自由練習(xí)三、復(fù)習(xí)蹲踞式起跑1、.復(fù)習(xí)蹲鋸式起跑的動(dòng)作。2、兩人一組進(jìn)行蹲鋸式起跑的練習(xí)3、示范加速跑的動(dòng)作，并提醒加速跑的動(dòng)作.4、分組進(jìn)行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。四、放松身心，結(jié)束舞蹈：《幸福與拍手》學(xué)生自由散開(kāi)在老師周?chē)?，開(kāi)心的放松身體。教學(xué)反思課題10、蹲跳起執(zhí)筆教師執(zhí)教教師教學(xué)目標(biāo)1、初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。2、做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。重難點(diǎn)重點(diǎn)：能完成蹲跳起動(dòng)作難點(diǎn)：在練習(xí)中能做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。教學(xué)準(zhǔn)備熱身運(yùn)動(dòng)教學(xué)時(shí)間1課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)修改記錄一、激趣導(dǎo)入1、今天，體育輔助我們要練習(xí)的是蹲跳起，在運(yùn)動(dòng)之前，咱們先玩一個(gè)游戲。2、熱身運(yùn)動(dòng)：游戲《“8”字形接力跑》二、蹲跳起練習(xí)1、教師邀請(qǐng)同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。2、教師進(jìn)行動(dòng)作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動(dòng)作完成的好跳動(dòng)高。組、織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰(shuí)跳的快而好。4、學(xué)生分小組自由練習(xí)四、放松身心，結(jié)束舞蹈：《健康歌》放松練習(xí)，調(diào)節(jié)自身。學(xué)生自由散開(kāi)在老師周?chē)?，開(kāi)心的放松身體。教學(xué)反思課題11、跳長(zhǎng)繩執(zhí)筆教師執(zhí)教教師教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)并掌握長(zhǎng)繩連跳技術(shù)；提高學(xué)生彈跳、協(xié)調(diào)、反應(yīng)能力和良好的節(jié)奏感。2、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、認(rèn)真、團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。重難點(diǎn)重點(diǎn)：提高學(xué)生彈跳、協(xié)調(diào)、反應(yīng)能力和良好的節(jié)奏感。難點(diǎn)：學(xué)習(xí)長(zhǎng)繩“連跳技術(shù)教學(xué)準(zhǔn)備熱身運(yùn)動(dòng)器材：長(zhǎng)跳繩5根教學(xué)時(shí)間1課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)修改記錄一、激趣導(dǎo)入1、今天，我們要來(lái)練習(xí)一門(mén)新技術(shù)，有信心學(xué)好嗎？那就是，跳長(zhǎng)繩，并且要連跳！2、隊(duì)列復(fù)習(xí)3、熱身活動(dòng)游戲：“圓圈跑”順時(shí)針或逆時(shí)針跑，跑動(dòng)過(guò)程中老師報(bào)數(shù)，學(xué)生根據(jù)相應(yīng)的得數(shù)組團(tuán)，培養(yǎng)學(xué)生快速準(zhǔn)確判斷的反應(yīng)能力。三、跳長(zhǎng)繩1、一分鐘單搖圓圈隊(duì)形，分組進(jìn)行先男生練習(xí)，后女生練習(xí)。再集體練習(xí)三十秒。2、長(zhǎng)繩連跳集體講解示范，要求。建立完整正確動(dòng)作形象，學(xué)生注意觀(guān)察，仔細(xì)聽(tīng)講。按照性別人數(shù)將學(xué)生分成男生一組、女生一組，也可自由分組。

分隊(duì)進(jìn)行觀(guān)察、模仿師指導(dǎo)練習(xí)，從搖動(dòng)的繩下跑過(guò)，注意安全，態(tài)度認(rèn)真。要點(diǎn)：膽大，心細(xì)，準(zhǔn)確判斷繩的節(jié)奏、個(gè)別指導(dǎo)，示范，鼓勵(lì)。要求每組完成150個(gè)左右。（1）個(gè)別學(xué)生不敢上繩：鼓勵(lì)發(fā)揚(yáng)勇敢精神，消除緊張心理。跑入前站在繩圈著地最近點(diǎn)；老師反復(fù)示范領(lǐng)跳；減慢搖繩速度，語(yǔ)言提示“一、二、上、繩”的節(jié)奏口令。（2）上繩后停頓，趕不上跳繩節(jié)奏：指導(dǎo)跳繩人跑入的最后一步不要過(guò)大;熟悉繩子打地節(jié)奏；搖繩節(jié)奏一致，注意配合。3、“多人”創(chuàng)造本班的紀(jì)錄.多人一組循環(huán)進(jìn)行.跳過(guò)去以后，在正前方分成兩邊從搖繩同學(xué)后跑至原來(lái)隊(duì)尾，依次循環(huán)，直到熟練掌握。也可根據(jù)練習(xí)情況將學(xué)生水平相當(dāng)?shù)姆殖梢唤M，便于提高和指導(dǎo)練習(xí)。先個(gè)人單獨(dú)直上直下.有準(zhǔn)確的判斷能力。老師指導(dǎo)，語(yǔ)言提示，要求節(jié)奏。對(duì)學(xué)生合作意識(shí)，勇敢品質(zhì)強(qiáng)化培養(yǎng)。四、結(jié)束部分。1、放松練習(xí)2、點(diǎn)評(píng)本節(jié)課練習(xí)情況3、布置課后練習(xí)任務(wù).（跳繩前后間隔挽花）教學(xué)反思課題12、自然地形跑執(zhí)筆教師執(zhí)教教師教學(xué)目標(biāo)1、在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意志。2、在自然地形跑的時(shí)候注意動(dòng)作和呼吸的調(diào)節(jié)3、在身體困難的時(shí)候鼓勵(lì)自己和同伴堅(jiān)持下去重難點(diǎn)重點(diǎn)：在自然地形跑的時(shí)候注意動(dòng)作和呼吸的調(diào)節(jié)難點(diǎn)：在身體困難的時(shí)候鼓勵(lì)自己和同伴堅(jiān)持下去教學(xué)準(zhǔn)備熱身運(yùn)動(dòng)教學(xué)時(shí)間1課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)修改記錄一、激趣導(dǎo)入，隊(duì)列練習(xí)1、提出隊(duì)列練習(xí)的要求；2、組織齊步走的練習(xí)；3、講解反口令練習(xí)的要求與要求,組織練習(xí)。4、學(xué)生在教師的指揮下完成齊步走的練習(xí)，認(rèn)真、積極的進(jìn)行反口令練習(xí)二、大魚(yú)網(wǎng)游戲1、教師提出游戲“大魚(yú)網(wǎng)”的要求；2、講解游戲的方法；3、組織全班同學(xué)為一大組進(jìn)行游戲；4、教師隨時(shí)對(duì)游戲進(jìn)行調(diào)控；5、組織以小組為單位自主進(jìn)行柔韌的練習(xí)；6、分兩組進(jìn)行大魚(yú)網(wǎng)的游戲；三、自然地形跑1、教師提出以小組為單位進(jìn)行自然地形跑。2、組織學(xué)生自主的組合分成若干小組，明確小組的職責(zé)；3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形。4、學(xué)生分小組自由練習(xí)四、自主的練習(xí)1、教師提出素質(zhì)練習(xí)的要求,組織素質(zhì)練習(xí)2、學(xué)生自主散點(diǎn)隊(duì)形進(jìn)行五、放松身體，結(jié)束放松操：《我是一只小豬》（伴唱）組織:學(xué)生成四列橫隊(duì)集合;成廣播操隊(duì)伍散開(kāi)----走1、課后小結(jié)2、安排回收器材教學(xué)反思課題13、游戲“大魚(yú)網(wǎng)”踢毽執(zhí)筆教師執(zhí)教教師教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)生左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)2、培養(yǎng)學(xué)生左右腳能熟練進(jìn)行盤(pán)踢練習(xí)3、培養(yǎng)學(xué)生的綜合協(xié)調(diào)能力重難點(diǎn)重點(diǎn)：左腳能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)難點(diǎn)：左右腳能熟練進(jìn)行盤(pán)踢練習(xí)教學(xué)準(zhǔn)備熱身運(yùn)動(dòng)教學(xué)時(shí)間1課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)修改記錄一、合作游戲、提高能力1、教師提出游戲的要求；2、講解游戲的方法與要求。游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚(yú)網(wǎng)，第二組休息。其他的四組扮演小魚(yú)進(jìn)行游戲。然后第二組扮演魚(yú)網(wǎng)，第三組休息。其他四組扮演小魚(yú)。游戲依次循環(huán)；3、分成六大小組；4、分組開(kāi)展游戲；二、踢毽子練習(xí)1、教師提出毽子的練習(xí)；2、組織右腳的30個(gè)熟練性練習(xí)；3、組織學(xué)生以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績(jī)的比賽；4、組織左腳的50個(gè)熟練性練習(xí)；5、以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績(jī)的比賽；6、組織進(jìn)行50個(gè)的盤(pán)踢熟練練習(xí)；7、以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績(jī)的比賽。四、放松身心，結(jié)束反應(yīng)游戲規(guī)則：所有學(xué)生走成一圈，然后聽(tīng)老師喊：往前走，往后退，往前跑，倒著跑等來(lái)提高判斷能力。1、課后小結(jié)2、安排回收器材教學(xué)反思課題14、老鷹抓小雞執(zhí)筆教師執(zhí)教教師教學(xué)目標(biāo)1、讓學(xué)生在游戲中學(xué)會(huì)相互的合作完成練習(xí)2、提高學(xué)生合作協(xié)調(diào)的能力3、增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感重難點(diǎn)重點(diǎn)：在游戲中學(xué)會(huì)相互的合作完成練習(xí)難點(diǎn)：提高小組合作的效率教學(xué)準(zhǔn)備熱身運(yùn)動(dòng)教學(xué)時(shí)間1課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)修改記錄一、隊(duì)列練習(xí)1、教師提出今天隊(duì)列練習(xí)的要求；縱隊(duì)和橫隊(duì)練習(xí)2、講解隊(duì)列練習(xí)的方法：做到整齊、有力3、組織全班進(jìn)行橫隊(duì)和縱隊(duì)的隊(duì)列練習(xí)二、小組合作、完成游戲，老鷹抓小雞1、教師把全班分成人數(shù)相等的六小組2、提出小組進(jìn)行老鷹抓小雞的的要求3、組織游戲老鷹抓小雞4、組織學(xué)生布置游戲場(chǎng)地5、組織學(xué)生分組游戲四、放松身心，結(jié)束三、放松身體、愉悅身心放松操：1、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)2、俯背運(yùn)動(dòng)3、跳躍運(yùn)動(dòng)4、整理運(yùn)動(dòng)5、師生告別教學(xué)反思課題15、短繩執(zhí)筆教師執(zhí)教教師教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)生能熟練掌握跳短繩的技能2、讓學(xué)生在合作中提高短繩技能3、培養(yǎng)學(xué)相互合作的能力重難點(diǎn)重點(diǎn)：在合作中掌握短繩的技能難點(diǎn)：在合作中提高短繩技能教學(xué)準(zhǔn)備熱身運(yùn)動(dòng)教學(xué)時(shí)間1課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)修改記錄一、游戲?qū)?、教師提出游戲的要求；老鷹抓小雞2、分組開(kāi)展游戲；二、跳短繩練習(xí)1、教師組織學(xué)生進(jìn)行柔韌的練習(xí)，下彎腰2、提出短繩的練習(xí)。3、組織進(jìn)行原地的展示；4、提出進(jìn)行短繩冠軍賽的要求，講解方法；5、組織比賽6、二人合作跳短繩練習(xí)十分鐘7、二人合作跳短繩比賽三、創(chuàng)編游戲讓學(xué)生分組創(chuàng)編小游戲四、放松運(yùn)動(dòng)：拍手歌1、課后小結(jié)2、安排回收器材教學(xué)反思課題16、男生女生向前沖執(zhí)筆教師執(zhí)教教師教學(xué)目標(biāo)1、知識(shí)與技能：掌握動(dòng)作方法動(dòng)作技能技巧，訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)能力和靈敏度。2、過(guò)程與方法：通過(guò)分組法、比賽法，提高學(xué)生興趣。3、情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：提高學(xué)生合作交流，培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作和集體主義精神，增強(qiáng)責(zé)任感。重難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握向前沖的方法和技巧難點(diǎn)：在合作中提高短繩技能教學(xué)準(zhǔn)備熱身運(yùn)動(dòng)教學(xué)時(shí)間1課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)修改記錄宣布相關(guān)事項(xiàng)1、活動(dòng)內(nèi)容：男生女生向前沖2、活動(dòng)形式：分組比賽3、活動(dòng)要求：安全第一，團(tuán)結(jié)合作為主，輸?shù)囊环较露?0個(gè)?；顒?dòng)準(zhǔn)備練習(xí)：徒手操1、頭部運(yùn)動(dòng)2、擴(kuò)胸振臂3、腹背運(yùn)動(dòng)4、弓步壓腿5、側(cè)壓腿6、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)7三、活動(dòng)內(nèi)容的開(kāi)展過(guò)程1、集合整隊(duì)，男女各兩路縱隊(duì)，分別站在兩邊，面向老師。2、教師講解示范向前沖的動(dòng)作和技巧3、強(qiáng)調(diào)起跑準(zhǔn)備姿勢(shì)，不能踩線(xiàn)，擊掌為準(zhǔn)，先啪兩下籃球，再啪5下乒乓球，再翻一個(gè)滾，繞過(guò)標(biāo)桿跑回來(lái)。4、男女各兩路縱隊(duì)，在混合成兩路縱隊(duì)進(jìn)行比賽5、連續(xù)2場(chǎng)比賽四、放松環(huán)節(jié)1、原地休息3分鐘2、徒手操：膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的總結(jié)和評(píng)價(jià)這項(xiàng)活動(dòng)靠的是技巧、毅力和團(tuán)結(jié)，教學(xué)反思課題17跳躍執(zhí)筆教師執(zhí)教教師教學(xué)目標(biāo)1.學(xué)習(xí)并掌握跳躍的基本動(dòng)作，掌握雙起雙落和輕巧落地的運(yùn)動(dòng)技能。2.發(fā)展下肢力量及身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性。3.使學(xué)生樹(shù)立信心，體驗(yàn)到