跟煩惱說再見模板

1、小學生心理健康教育五年級跟煩惱說再見三門峽是育才小學何春枝跟煩惱說再見人生不如意之事十有八九，生活中遇到煩惱是一件很正常的事情，但如果不會合理的應(yīng)對解決就會影響到我們工作、學習的質(zhì)量，使我們心情不愉快。所以要了解掌握一些合適的方法跟煩惱說再見。一、學情分析每個人都有煩惱，每個學生也都有自己不同的煩惱。然而，如何排解煩惱是當前學生的最大困擾。二、教學目標:1 、知識與技能：知道煩惱人人都有，煩惱是我們生活的一部分。2 、過程與方法：引導學生結(jié)合生活中的實例，嘗試分析、思考造成煩惱的主要客觀原因，換個角度來緩解情緒，解決困惑。3 、情感、態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學生積極樂觀的健康心態(tài)，做一個快樂的人。三

2、、教學重點、難點學會如何排解煩惱，掌握走出煩惱的方法。四、教學方法:談話法討論法游戲法腦力激蕩法五、活動準備想想自己平時是怎樣排解煩惱的？六、教學過程（1） 、熱身活動師：同學們，看到大家的精神狀態(tài)很飽滿，老師感到特別高興。老師給大家?guī)砹艘欢我曨l歌曲，讓我們一起來欣賞。師：聽完這首歌大家心情怎么樣？生：開心快樂師：看到同學們露出的笑臉老師也感到特別開心。是呀，生活中一首動聽的歌曲能帶給我們快樂，他人的一句贊美能帶給我們快樂，學習的進步能帶給我們快樂只要用心感受我們發(fā)現(xiàn)快樂無處不在。但是，生活中難免也會遇到一些煩惱，有了煩惱我們要學會調(diào)節(jié)，找到合適的方法解決煩惱。今天這節(jié)課老師就要和同學們一起

3、探討解決煩惱的一些方法，學會如何跟煩惱說再見。（板書課題：跟煩惱說再見）（2） 、故事樂園師:同學們看這是什么?生：米老鼠師：對呀，多么可愛的米老鼠呀，大家想知道這么可愛的米奇形象是怎么誕生的嗎？跟老師走進故事樂園，一起聽一聽米奇的故事。一邊播放課件，一邊給學生講故事。師：聽了故事，請大家思考（1） 華特迪士尼遇到了什么煩惱？（2） 他是怎么面對煩惱和解決煩惱的？生：失業(yè)的煩惱、生活條件差的煩惱生：積極樂觀的心態(tài)、有朋友的陪伴、傾訴煩惱（生積極發(fā)言，說出自己的發(fā)現(xiàn)。師要適時點播引導。總結(jié)華特迪士尼面對煩惱時的方法，適時板書。）師：人生不如意之事十有八九，生活中遇到煩惱是一件很正常的事情，但如果

4、不會合理的應(yīng)對解決就會影響到我們工作、學習的質(zhì)量，使我們心情不愉快。但是迪士尼他用積極樂觀的心態(tài)面對煩惱，最終化解煩惱，并有了一番作為。所以有了煩惱不可怕，關(guān)鍵是要了解掌握一些合適的方法跟煩惱說再見。師：同學們，平時你們都是怎么解決生活中的煩惱的？用“如果我有煩心事，我會（）?！本毩曊f話，引導學生說出自己的解決方法。生：會告訴朋友、聽聽音樂、寫在日記里、運動、換位思考、座右銘激勵（根據(jù)學生的回答，師相機板書。）（三）、心理直播師：大家解決煩惱的方法可真不錯，看，我們來到了心理直播間，我們來當心理小醫(yī)生，給這里的咨詢者支支招吧，快快讓他們走出煩惱。師：第一位小患者愁眉苦臉地走進來了，他遇到的煩惱

5、是（生大聲念出來），請幾位同學支招。師：這個可愛的小姑娘的煩惱是：媽媽天天嘮叨讓我學習，真無奈！她該怎樣解決煩惱呢？師：聰明的明明遇到了煩惱：這次班長選舉我落選了，真郁悶！該怎樣勸勸他？師：紅紅的學習成績總是不理想，該怎么辦？（每個問題讓三個同學回答。）（四）集思廣益（擊鼓傳花）師：同學們幫助別人解除了煩惱，給別人帶來快樂的同時，自己也收獲了快樂。老師昨天對咱們五一班的同學進行了調(diào)查，收集了一部分同學的煩惱，看，老師把這些煩惱裝在了盒子里。接下來老師請大家玩擊鼓傳花的游戲，通過游戲幫我們的同學解除煩惱。大家準備好了嗎？生：準備好了。師：請看游戲規(guī)則，請同學朗讀。開始游戲?？偨Y(jié)升華（一）、輕松快樂的游戲結(jié)束了，老師要送給大家一首幸福拍手歌，希望同學們能用積極樂觀向上的態(tài)度面對煩惱，用合適額方法排解煩惱，望同學們做一個幸福、快樂的陽光少年。師生跟著邊唱邊跳，課堂放松。（二）、這節(jié)課老師從同學們那里收集到了解除煩惱