心理學(xué) 課件 第2章 認(rèn)知心理

心理學(xué)

第二章

認(rèn)知心理

第一節(jié)意識(shí)和注意第二節(jié)感覺和知覺第三節(jié)記憶第四節(jié)思維和想象第五節(jié)

智力與智力開發(fā)學(xué)習(xí)要求：1.解釋意識(shí)、注意、感覺、知覺、記憶、遺忘、思維、想象和智力；2.列舉意識(shí)、注意、感覺、知覺、記憶、思維和想象分類，記憶、思維和想象的過(guò)程，注意、記憶和思維的品質(zhì)；3.運(yùn)用注意、感知覺、記憶、思維和想象、智力發(fā)展規(guī)律分析教育教學(xué)案例，解決教育教學(xué)實(shí)際問題；4.用認(rèn)知規(guī)律有效提高自己工作、學(xué)習(xí)效率及認(rèn)知心理品質(zhì)。一、意識(shí)(一)意識(shí)的概念

意識(shí)：對(duì)自己對(duì)外界環(huán)境事件以及自己與外界環(huán)境事件關(guān)系的覺知狀態(tài)。第一節(jié)

意識(shí)和注意(二)意識(shí)的類型意識(shí)焦點(diǎn)意識(shí)：集中注意而獲得的清晰的意識(shí)。邊緣意識(shí)：刺激強(qiáng)度微弱，似知未知情形下的意識(shí)或不經(jīng)意，只略微注意的情形的意識(shí)。前意識(shí)：介于意識(shí)與潛意識(shí)間的中間心理狀態(tài)，是那些雖此時(shí)此刻意識(shí)不到但在集中注意、認(rèn)真回憶情況下可回憶起來(lái)的經(jīng)驗(yàn)。潛意識(shí)：潛隱在意識(shí)層面下的感情、欲望、恐懼等復(fù)雜經(jīng)驗(yàn)，因受到意識(shí)的控制與壓抑，致使個(gè)人不能覺知。(三)自我意識(shí)

1.自我意識(shí)的含義自我意識(shí)：人對(duì)自己及自己與客觀世界關(guān)系的意識(shí)。生理自我：對(duì)自己身軀的認(rèn)識(shí)。社會(huì)自我：對(duì)自己社會(huì)屬性的認(rèn)識(shí)。心理自我：對(duì)自己心理屬性的意識(shí)。2.自我意識(shí)的作用

3.自我意識(shí)的形成

促進(jìn)社會(huì)適應(yīng)促進(jìn)自我實(shí)現(xiàn)有助于自我教育和自我完善與人交往認(rèn)識(shí)自我自我觀察認(rèn)識(shí)自我分析自己活動(dòng)結(jié)果認(rèn)識(shí)自我

4.中小學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展特點(diǎn)(自學(xué)P32-33)(1)中小學(xué)生自我認(rèn)識(shí)的發(fā)展(2)中小學(xué)生自我體驗(yàn)的發(fā)展(3)中小學(xué)生自我調(diào)節(jié)能力的發(fā)展

5.中小學(xué)生自我意識(shí)的培養(yǎng)(自學(xué)P32-33)(1)堅(jiān)持正面教育，培養(yǎng)自我接受能力(2)參與社會(huì)生活，培養(yǎng)自我認(rèn)識(shí)能力(3)在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自我控制能力(四)鑄牢中華民族共同體意識(shí)教育的路徑(自學(xué)P32-33)1.完善以鑄牢中華民族共同體意識(shí)為歸旨的德育課程體系2.整合以中華民族共同體意識(shí)教育為核心的地方課程3.加強(qiáng)高素質(zhì)、專業(yè)化中華民族共同體意識(shí)教育師資的培養(yǎng)4.融合傳統(tǒng)文化規(guī)劃中華民族共同體意識(shí)教育主題實(shí)踐活動(dòng)二、注意(一)注意的含義

注意：心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。

“察秋毫之末者，不見泰山之形；調(diào)五音之和者，不聞雷霆之聲?！闭f(shuō)明人高度集中于某物，即使外界有強(qiáng)大干擾，人也不受影響。指向范圍越大，集中性越差指向范圍越小，集中性越好特征：指向性和集中性(二)注意的本質(zhì)(三)注意的類型1.無(wú)意注意

無(wú)意注意：沒有預(yù)定目的、也不需做任何意志努力的注意。伴隨心理過(guò)程的心理狀態(tài)影響因素刺激物特點(diǎn)刺激的強(qiáng)度刺激物的新異性刺激的對(duì)比關(guān)系刺激物的活動(dòng)和變化主觀條件需要和興趣情緒和精神狀態(tài)知識(shí)經(jīng)驗(yàn)2.有意注意有意注意：自覺而有目的、必要時(shí)需做一定意志努力的注意。古今“頭懸梁”影響因素活動(dòng)目的和任務(wù)活動(dòng)的組織間接興趣意志力引起和保持有意注意的條件和方法：1.加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)目的、任務(wù)的理解2.培養(yǎng)間接興趣3.合理地組織活動(dòng)4.用堅(jiān)強(qiáng)意志與干擾作斗爭(zhēng)

3.有意后注意有意后注意：有預(yù)定目的但不需要意志努力的注意?；緱l件：對(duì)活動(dòng)熟悉且感興趣

動(dòng)作達(dá)到自動(dòng)化程度

(四)注意的功能1.選擇功能2.保持功能3.調(diào)節(jié)和監(jiān)督功能

布羅德本特(英，Broadbent，1958)根據(jù)雙耳分聽實(shí)驗(yàn)結(jié)果，提出了注意的選擇作用理論：過(guò)慮器理論(Filtertheory)。(五)注意的外部表現(xiàn)1.出現(xiàn)適應(yīng)性運(yùn)動(dòng)2.無(wú)關(guān)運(yùn)動(dòng)停止3.呼吸發(fā)生變化(六)注意品質(zhì)與培養(yǎng)1.注意的品質(zhì)(1)注意的范圍(廣度)注意的范圍：個(gè)體在同一時(shí)間內(nèi)能清楚把握注意對(duì)象的數(shù)量。

一般地，注意的范圍越大，同樣時(shí)間內(nèi)獲取的信息量就越大。影響因素：

①知覺對(duì)象的特點(diǎn)對(duì)象越集中，排列越有規(guī)律，越能成為相互聯(lián)系的整體，注意范圍越大，反之注意范圍越小。有多少個(gè)小孩？

②活動(dòng)性質(zhì)和任務(wù)在注意對(duì)象相同情況下，活動(dòng)任務(wù)越復(fù)雜，越需關(guān)注細(xì)節(jié)的注意過(guò)程，注意范圍就越小。專心搭建模型的孩子

③知識(shí)經(jīng)驗(yàn)個(gè)體某方面知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)越豐富，對(duì)這一方面的整體知覺能力越強(qiáng)，注意范圍就越大；反之則越小。眼觀六路、耳聽八方(2)注意的穩(wěn)定性(持久性)注意的穩(wěn)定性：個(gè)人心理活動(dòng)以同樣強(qiáng)度持久保持在同一事物或活動(dòng)上的時(shí)間特性。注意動(dòng)搖(起伏)現(xiàn)象：個(gè)體注意集中于對(duì)象一定時(shí)間后，會(huì)不隨意離開對(duì)象，產(chǎn)生周期性的變化現(xiàn)象。注意的穩(wěn)定性注意的起伏現(xiàn)象

影響因素：①對(duì)象特點(diǎn)②主體的精神狀態(tài)一般來(lái)說(shuō)，內(nèi)容豐富、特征復(fù)雜、活動(dòng)變化的對(duì)象更容易使人保持穩(wěn)定的注意。但如果注意對(duì)象過(guò)于復(fù)雜、變幻莫測(cè)，則易導(dǎo)致疲勞，使注意減弱或分散。2歲以下以無(wú)意注意為主2歲約7分鐘3歲約9分鐘4歲約12分鐘5-6歲約10-15分鐘6-10歲約15-20分鐘10-12歲約25-30分鐘12歲以上超過(guò)30分鐘

(3)注意的分配

注意的分配：個(gè)人在一定時(shí)間內(nèi)把注意指向兩種或兩種以上對(duì)象或活動(dòng)的特性。

實(shí)現(xiàn)條件：熟練程度

活動(dòng)的性質(zhì)和關(guān)系

一心多用

(4)注意的轉(zhuǎn)移注意的轉(zhuǎn)移：個(gè)人據(jù)需要主動(dòng)及時(shí)將注意從一對(duì)象或活動(dòng)轉(zhuǎn)向另一對(duì)象或活動(dòng)上的特性。影響因素：對(duì)原有活動(dòng)的注意強(qiáng)度

新注意對(duì)象的特點(diǎn)

有無(wú)明確的信號(hào)提示

高級(jí)神經(jīng)過(guò)程的靈活性2.學(xué)生良好注意品質(zhì)的培養(yǎng)(1)擴(kuò)大學(xué)生注意廣度(2)增強(qiáng)注意穩(wěn)定性，防止注意分散(3)加強(qiáng)注意分配訓(xùn)練(4)提高注意轉(zhuǎn)移能力(七)注意規(guī)律在教學(xué)中的運(yùn)用

1.無(wú)意注意的規(guī)律在教學(xué)中(1)控制和減少分散注意的無(wú)關(guān)因素

①優(yōu)化教學(xué)環(huán)境②注重教師儀表行為③規(guī)范學(xué)生行為(2)充分利用吸引學(xué)生注意的有利因素

①注意語(yǔ)言技巧

②合理安排板書

③科學(xué)安排教學(xué)內(nèi)容

④靈活運(yùn)用多種教學(xué)形式和方法2.有意注意的規(guī)律在教學(xué)中的運(yùn)用(1)幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目的(2)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的間接興趣(3)善于創(chuàng)設(shè)問題情境3.兩種注意轉(zhuǎn)化規(guī)律在教學(xué)中的運(yùn)用

僅依靠無(wú)意注意，學(xué)生難以掌握系統(tǒng)知識(shí)，也不利于學(xué)生認(rèn)知能力和意志品質(zhì)發(fā)展；

僅依靠學(xué)生有意注意學(xué)習(xí)，易引起疲勞、注意渙散，甚至產(chǎn)生厭倦情緒。

張弛有度的學(xué)習(xí)應(yīng)是用兩種注意轉(zhuǎn)化規(guī)律組織教學(xué)。4.分心及其克服(補(bǔ)充)分心(注意分散)：由無(wú)關(guān)刺激干擾或單調(diào)刺激長(zhǎng)時(shí)間作用而引起的注意不集中現(xiàn)象。

課堂分心的表現(xiàn)：警覺水平降低

經(jīng)常變換注意對(duì)象

注意停止，缺乏靈活性

應(yīng)引起注意的事物或活動(dòng)不能引起注意

課堂分心原因：主觀原因客觀原因教師原因課堂分心的控制：消除心理和環(huán)境的分心因素

提高教學(xué)能力

采取具體控制措施：信號(hào)刺激臨近控制

提高興趣安排工作

轉(zhuǎn)移和消除分心媒體

直接要求批評(píng)過(guò)失

復(fù)述常規(guī)收回特權(quán)

自食其果懲罰等第二節(jié)

感覺和知覺一、感覺

感覺：人腦對(duì)直接作用于感官的事物的個(gè)別屬性的反映。(一)感覺的類型感覺外部感覺視覺聽覺味覺嗅覺膚覺溫覺冷覺觸覺壓覺痛覺內(nèi)部感覺動(dòng)覺平衡覺機(jī)體覺(二)感覺規(guī)律

1.感受性和感覺閾限

感受性：感覺器官對(duì)適宜刺激的感受能力或敏銳性。(1)絕對(duì)感受性和絕對(duì)感覺閾限

E=1/R

(E絕對(duì)感受性，R絕對(duì)感覺閾限)

(2)差別感受性和差別感覺閾限

K=ΔI/I(I原刺激強(qiáng)度，ΔI標(biāo)準(zhǔn)刺激下的差別閾限，K常數(shù))感覺閾限高感覺閾限低感受性低感受性高強(qiáng)刺激才能感受到弱刺激就能感受到

2.感覺的適應(yīng)

感受器對(duì)某種刺激的持續(xù)作用產(chǎn)生的感受性變化。3.感覺對(duì)比

同一感受器接受不同刺激產(chǎn)生的感受性變化現(xiàn)象。四個(gè)灰色方塊具有均勻亮度4.視覺后象刺激停止作用于視感受器后，感覺現(xiàn)象并不立即消失，還能保留短暫時(shí)間的現(xiàn)象。盯著圖片看10秒再看白色墻壁，眨眨眼，會(huì)發(fā)生什么神奇現(xiàn)象？5.感覺的相互作用對(duì)某刺激物的感受性因其他感覺器官受到刺激發(fā)生變化的現(xiàn)象。6.聯(lián)覺(通感)一種感覺的刺激引起另一種感覺，是不同感覺相互作用的結(jié)果。聽覺音樂聯(lián)覺非聽覺內(nèi)容視覺情緒概念……二、知覺

知覺：人腦對(duì)直接作用于感官的事物的整體屬性的反映，或個(gè)體將感覺信息組織成有意義的整體的過(guò)程。(一)知覺的類型知覺物體知覺空間知覺時(shí)間知覺運(yùn)動(dòng)知覺對(duì)他人的知覺人際知覺自我知覺角色知覺社會(huì)知覺

錯(cuò)覺

對(duì)物的錯(cuò)覺對(duì)人的錯(cuò)覺空間知覺時(shí)間知覺—春眠不覺曉運(yùn)動(dòng)知覺錯(cuò)覺

埃舍爾的旋轉(zhuǎn)樓梯骷髏與情侶明星化妝前后莉薩·庫(kù)多(二)社會(huì)知覺偏差

刻板印象：人們對(duì)某一類人或事物產(chǎn)生的比較固定、概括而籠統(tǒng)的看法。

暈輪效應(yīng)：人際知覺中所形成的以點(diǎn)概面或以偏概全的主觀印象。

首因效應(yīng)：交往雙方形成的第一次印象對(duì)今后交往關(guān)系的影響，也可說(shuō)是“先入為主”帶來(lái)的效應(yīng)。

近因效應(yīng)：人們?cè)谧雠袛嗷驔Q策時(shí),更容易受到最近發(fā)生的事件的影響,而忽略更早發(fā)生的事件。臨時(shí)抱佛腳

投射效應(yīng)：人在認(rèn)知和對(duì)他人形成印象時(shí),以為他人也具備與自己相似的特性的現(xiàn)象。如以小人之心度君子之腹，掩耳盜鈴(三)知覺的特征(規(guī)律)1.整體性知覺的整體性

對(duì)中央刺激的知覺依賴于背景

影響因素對(duì)象本身特點(diǎn)個(gè)體知識(shí)經(jīng)驗(yàn)?zāi)巢糠只蚰硨傩缘膹?qiáng)度知覺者主觀狀態(tài)接近律相似律連續(xù)律封閉律2.選擇性影響因素客觀因素主觀因素對(duì)象背景的差別對(duì)象的活動(dòng)變化對(duì)象的新穎性刺激強(qiáng)度知識(shí)經(jīng)驗(yàn)興趣愛好需要任務(wù)情緒3.理解性(意義性)影響因素知識(shí)經(jīng)驗(yàn)言語(yǔ)指導(dǎo)知覺者的態(tài)度動(dòng)機(jī)情緒4.恒常性種類顏色恒常性大小恒常性亮度恒常性形狀恒常性影響因素熟悉的事物變化范圍適當(dāng)知識(shí)經(jīng)驗(yàn)三、感知規(guī)律與教學(xué)(一)感知規(guī)律1.目的律

2.差異律3.組合律

4.活動(dòng)律5.調(diào)節(jié)律

6.協(xié)同律(二)運(yùn)用感知規(guī)律提高教學(xué)效果

1.提出明確的感知目的

2.加強(qiáng)感知對(duì)象與背景的反差

3.注意區(qū)分不同的感知對(duì)象

4.提高感知對(duì)象的活動(dòng)性

5.形象與言語(yǔ)相結(jié)合

6.發(fā)揮多種分析器的協(xié)同活動(dòng)，可以提高感知的成效四、觀察力及其培養(yǎng)(一)觀察的含義

觀察：有目的、有計(jì)劃、有思維參加的較持久的知覺。觀察力：人在觀察活動(dòng)過(guò)程中表現(xiàn)出的能力，主要指人對(duì)事物的典型特征和重要細(xì)節(jié)準(zhǔn)確、迅速和全面反映的能力。隱藏的拿破侖(二)觀察的品質(zhì)(特點(diǎn))(三)觀察力的類型客觀性

全面性創(chuàng)造性

敏銳性精確性

準(zhǔn)確性分析型綜合型分析--綜合型情緒型能看出什么？能數(shù)出多少個(gè)？(四)觀察力的培養(yǎng)1.幫助學(xué)生明確觀察的目的和任務(wù)

2.引導(dǎo)學(xué)生做好觀察前的知識(shí)準(zhǔn)備

3.指導(dǎo)學(xué)生制定觀察計(jì)劃

4.鼓勵(lì)學(xué)生運(yùn)用多種感官參與觀察

5.引導(dǎo)學(xué)生在觀察時(shí)要勤于思考

6.指導(dǎo)學(xué)生整理和總結(jié)觀察結(jié)果結(jié)能找出多少?gòu)埲四?？普通人能找?-5個(gè)找到8個(gè)有一定觀察能力找到9個(gè)觀察力正常找到10個(gè)有良好的洞察力找到11個(gè)極有洞察力一、記憶概述

記憶：人腦對(duì)過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的反映，或人腦對(duì)刺激信息的輸入、編碼儲(chǔ)存和提取的過(guò)程。第三節(jié)

記憶(二)記憶的類型按內(nèi)容形象記憶語(yǔ)言邏輯記憶情緒記憶運(yùn)動(dòng)記憶按保持時(shí)間瞬時(shí)記憶短時(shí)記憶長(zhǎng)時(shí)記憶類型容量編碼方式保存時(shí)間瞬時(shí)記憶大視覺形象編碼0.25-2秒短時(shí)記憶7±2個(gè)組塊言語(yǔ)聽覺編碼2秒-1分鐘長(zhǎng)時(shí)記憶非常大語(yǔ)義編碼1分鐘以上按意識(shí)參與度外顯記憶內(nèi)隱記憶信息加工記憶模式三種記憶的關(guān)系信息感覺記憶未經(jīng)注意和編碼注意編碼短時(shí)記憶未經(jīng)復(fù)述和加工復(fù)述提取長(zhǎng)時(shí)記憶感覺記憶可能遺忘消失遺忘三、記憶內(nèi)容的儲(chǔ)存形式記憶儲(chǔ)存記憶表象：形象性、概括性語(yǔ)詞：高度的概括性、信號(hào)作用四、記憶的品質(zhì)五、記憶的過(guò)程(一)識(shí)記：信息輸入和編碼敏捷性、持久性、正確性、準(zhǔn)備性分類標(biāo)準(zhǔn)識(shí)記類型識(shí)記效果目的性無(wú)意識(shí)記有意識(shí)記好意義聯(lián)系及理解機(jī)械識(shí)記意義識(shí)記好材料數(shù)量整體識(shí)記說(shuō)不上好壞分散識(shí)記識(shí)記方法嘗試重現(xiàn)識(shí)記好反復(fù)識(shí)記參與感官的多少單感官識(shí)記多感官識(shí)記好影響識(shí)記效果的因素識(shí)記的目的、任務(wù)識(shí)記材料的數(shù)量、性質(zhì)識(shí)記的方式和方法(二)保持：信息的儲(chǔ)存質(zhì)的變化：內(nèi)容更完整合理，意義代表性更大

內(nèi)容更細(xì)致具體，接近于具體事物

內(nèi)容更簡(jiǎn)略概括，細(xì)節(jié)近于消失

內(nèi)容更夸張突出，更具有特色記憶圖形的變化量的變化：

記憶恢復(fù)或回漲現(xiàn)象：保持量隨時(shí)間推移下降，但速度與時(shí)間不呈正比，而是在獲得信息后兩天的保持量比立即測(cè)量的保持量更高更全面。(三)再認(rèn)和重現(xiàn)：信息的檢索和提取

1.再認(rèn)影響再認(rèn)速度和確定性的因素：

識(shí)記的準(zhǔn)確性與保持的鞏固性

與原有材料的相似性有關(guān)線索兔子還是鴨子？

2.重現(xiàn)重現(xiàn)按目的性按目的性無(wú)意重現(xiàn)有意重現(xiàn)直接重現(xiàn)間接重現(xiàn)影響重現(xiàn)速度和正確性的因素

重現(xiàn)材料的數(shù)量

識(shí)記對(duì)材料的組織程度

情緒作用六、遺忘(一)遺忘的含義

遺忘：過(guò)去識(shí)記過(guò)的材料不能再認(rèn)和重現(xiàn)或發(fā)生錯(cuò)誤的再認(rèn)和重現(xiàn)。(二)遺忘理論

痕跡衰退說(shuō)：記憶痕跡是大腦皮質(zhì)中建立的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系，遺忘是記憶痕跡的衰退。經(jīng)驗(yàn)干擾理論：各種刺激或信息相互干擾的結(jié)果。前攝抑制：先學(xué)習(xí)的材料對(duì)后學(xué)習(xí)的材料產(chǎn)生的干擾作用。倒攝抑制：后學(xué)習(xí)的材料對(duì)先學(xué)習(xí)的材料產(chǎn)生的干擾作用。

提取失敗說(shuō)：遺忘是因信息提取失敗會(huì)錯(cuò)誤所致。

知識(shí)同化說(shuō)：遺忘是知識(shí)組織與認(rèn)知結(jié)構(gòu)的簡(jiǎn)化過(guò)程。

動(dòng)機(jī)壓抑說(shuō)：遺忘既不是記憶痕跡消失也不是新舊經(jīng)驗(yàn)相互干擾造成的，而是情緒或動(dòng)機(jī)受壓抑造成，壓抑一旦解除記憶就恢復(fù)。(三)遺忘的規(guī)律遺忘進(jìn)程不均衡，先快后慢(四)影響遺忘的因素(補(bǔ)充)1.重現(xiàn)的時(shí)間間隔2.材料性質(zhì)和數(shù)量3.學(xué)習(xí)程度4.材料序列5.材料與主體的關(guān)系過(guò)度學(xué)習(xí)(超額學(xué)習(xí))：學(xué)習(xí)一種材料達(dá)到剛能成誦后的繼續(xù)學(xué)習(xí)，使其能熟練記憶。過(guò)度學(xué)習(xí)量一般是原來(lái)學(xué)習(xí)量的50%為最佳。(五)避免遺忘的措施

1.注意腦的健康及用腦衛(wèi)生

2.科學(xué)用腦

3.復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)要及時(shí)合理分配復(fù)習(xí)時(shí)間反復(fù)閱讀結(jié)合嘗試背誦注意排除前后材料的影響復(fù)習(xí)次數(shù)要適宜七、青少年記憶力的培養(yǎng)(一）增強(qiáng)識(shí)記效果

1.加強(qiáng)學(xué)習(xí)的目的性教育

2.指導(dǎo)學(xué)生理解識(shí)記

3.識(shí)記與實(shí)際操作結(jié)合(二)掌握記憶方法(三)講究記憶衛(wèi)生形象記憶法歌訣記憶法特征記憶法諧音記憶法歸類比較法重點(diǎn)記憶法聯(lián)想記憶法提綱記憶法推導(dǎo)記憶法圖表記憶法

一土豪每次出門都擔(dān)心家中被盜，想買只狼狗栓門前護(hù)院，但又不想雇人喂狗浪費(fèi)銀兩。苦思良久后終得一法：每次出門前把wifi修改成無(wú)密碼，然后放心出門。每次回來(lái)都能看到十幾個(gè)人捧著手機(jī)蹲在自家門口，從此無(wú)憂。第四節(jié)

思維和想象一、思維(一)思維的概念與特征

1.思維的含義

思維：人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的概括的、間接的反映，是認(rèn)識(shí)的高級(jí)形式。

2.思維的特征一個(gè)不思考的人是頑固者，一個(gè)不能思考的人是傻瓜，一個(gè)不敢思考的人是奴隸。

——杜倫孟德(英國(guó)作家）概括性間接性問題性生產(chǎn)性(二)思維的類型思維類型按發(fā)展水平直觀動(dòng)作思維具體形象思維抽象邏輯思維按思維方向求同思維(聚合思維)求異思維(發(fā)散思維)流暢性、變通性、獨(dú)特性按思維邏輯直覺思維分析思維按創(chuàng)新成份常規(guī)思維創(chuàng)造思維創(chuàng)造性思維過(guò)程準(zhǔn)備期醞釀期豁朗期驗(yàn)證期創(chuàng)造性思維特點(diǎn)發(fā)散思維和集中思維的統(tǒng)一有直覺思維出現(xiàn)創(chuàng)造想象參與有靈感出現(xiàn)靈感：在創(chuàng)造性活動(dòng)中爆發(fā)出的創(chuàng)造能力。(三)思維的過(guò)程(四)思維的形式(補(bǔ)充)分析與綜合比較與分類抽象與概括系統(tǒng)化與具體化概念判斷推理(五)思維的品質(zhì)1.廣闊性與深刻性2.獨(dú)立性與批判性3.靈活性與敏捷性4.條理性與邏輯性5.創(chuàng)造性思維(六)思維規(guī)律的應(yīng)用1.學(xué)生思維品質(zhì)的培養(yǎng)(1)思維敏捷性的培養(yǎng)：養(yǎng)成良好注意習(xí)慣培養(yǎng)強(qiáng)烈的求效率競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)培養(yǎng)說(shuō)寫速度日常思維訓(xùn)練有數(shù)量與速度要求引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)解決問題方法(2)思維深刻性的培養(yǎng)：提供感性材料，從感性到理性抽象概括

積極遷移，促進(jìn)舊知向新知轉(zhuǎn)化

強(qiáng)化練習(xí)，促進(jìn)從一般到個(gè)別

指導(dǎo)分類、整理，促進(jìn)思維系統(tǒng)化

(3)思維創(chuàng)造性的培養(yǎng)：培養(yǎng)好奇心、求知欲2.思維規(guī)律在教學(xué)上的應(yīng)用(1)以培養(yǎng)思維品質(zhì)為突破口，發(fā)展邏輯思維能力(2)在教學(xué)中培養(yǎng)、訓(xùn)練學(xué)生創(chuàng)造性思維二、想象(一)想象的含義

想象：人腦對(duì)已有表象進(jìn)行加工、改造而形成新形象的心理過(guò)程。特點(diǎn)：形象性、新穎性霍金頭腦中的外星人(二)想象的類型想象無(wú)意想象有意想象再造想象創(chuàng)造想象幻想理想空想(三)想象的認(rèn)知加工過(guò)程1.粘合2.夸張3.擬人化4.典型化粘合夸張擬人化典型化(四)想象的品質(zhì)

1.主動(dòng)性

2.豐富性

3.深刻性

4.新穎性

5.清晰性

6.現(xiàn)實(shí)性(五)學(xué)生想象力的培養(yǎng)

1.激發(fā)學(xué)生想象力

2.運(yùn)用現(xiàn)代化教學(xué)手段豐富和發(fā)展想象

3.多形式訓(xùn)練創(chuàng)造想象：形象性自由聯(lián)想訓(xùn)練

創(chuàng)造性復(fù)述訓(xùn)練

具象化訓(xùn)練

創(chuàng)造性虛構(gòu)訓(xùn)練

利用課外實(shí)踐擴(kuò)大知識(shí)領(lǐng)域，積累表象一、智力概念

智力(智能)：保證人有效認(rèn)識(shí)客觀世界的一系列穩(wěn)定心理特征的總和，即各種認(rèn)知能力的總和。第五節(jié)

智力與智力開發(fā)二、智力結(jié)構(gòu)理論1.二因素論

斯皮爾曼智力由一般因素(G)和特殊因素(S)構(gòu)成一般因素是基本能力、一切智力活動(dòng)的基礎(chǔ)特殊因素是完成某種作業(yè)必備的特有因素查爾斯·愛德華·斯皮爾曼（CharlesEdwardSpearman,1863-1945）2.智力形態(tài)理論卡特爾流體智力：人生來(lái)就能進(jìn)行智力活動(dòng)的能力，屬人類的基本能力，依賴于先天稟賦，隨神經(jīng)系統(tǒng)成熟而提高。晶體智力：以獲得的經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)的認(rèn)知能力等。雷蒙德·卡特爾（RaymondBernardCattell,1905-1998）3.智力三維結(jié)構(gòu)理論吉爾福特智力操作(智力活動(dòng)方式)智力活動(dòng)內(nèi)容智力活動(dòng)結(jié)果吉爾福特(J.P.Guilford,1897-1987)4.智力層次結(jié)構(gòu)模型阜南(P.E.Verson)智力以一般因素為基礎(chǔ)按層次排列一般因素大因素群小因素群特殊因素G因素操作和機(jī)械言語(yǔ)和教育言語(yǔ)數(shù)量操作信息空間信息用手操作5.多元智力理論加德納智力是一組能力，其基本結(jié)構(gòu)多元各種能力以相對(duì)獨(dú)立形式存在每個(gè)人至少具備8種能力霍華德·加德納（HowardGardner,1943-）6.三元智力理論斯騰伯格智力是復(fù)雜、多層次的，完備的智力理論須說(shuō)明智力的成分、經(jīng)驗(yàn)、情境，分別代表智力操作的不同方面，共同形成了智力整體。羅伯特·斯滕伯格(RobertJ.Sternberg,1949-)7.智力的PASS模型理論戴斯、納格利爾里、考爾比

智力活動(dòng)包括計(jì)劃、注意、同時(shí)性加工和繼時(shí)性加工四種認(rèn)知過(guò)程四種認(rèn)知過(guò)程構(gòu)成注意-喚醒系統(tǒng)、信息加工系統(tǒng)、計(jì)劃系統(tǒng)三級(jí)認(rèn)知功能系統(tǒng)三個(gè)系統(tǒng)協(xié)調(diào)合作保證了智力活動(dòng)進(jìn)行三、智力測(cè)量1.智力測(cè)量斯坦福-比奈智力量表：韋克斯勒智力量表：2.特殊能力測(cè)量3.創(chuàng)造力測(cè)量IQ=(MA/CA)×100四、人的智力差異(補(bǔ)充)

1.智力發(fā)展水平差異等級(jí)智商百分比超常130以上2.2%優(yōu)秀120-1296.7%中上110-11916.1%中等90-10950%中下80-8916.1%臨界70-796.7%低下70以下2.2%

2.智力類型差異3.智力表現(xiàn)早晚差異4.智力的性別差異學(xué)科創(chuàng)造最佳平均年齡學(xué)科創(chuàng)造最佳平均年齡化學(xué)26-36聲樂30-34數(shù)學(xué)30-34歌劇35-39物理30-34詩(shī)歌25-39實(shí)用發(fā)明30-34小說(shuō)30-34醫(yī)學(xué)30-39哲學(xué)35-39植物學(xué)30-34繪畫32-36心理學(xué)30-39雕刻35-39生理學(xué)35-39不同學(xué)科領(lǐng)域中創(chuàng)造的最佳平均年齡五、智力發(fā)展趨勢(shì)1.童年期和少年期是智力發(fā)展最重要時(shí)期2.智力在18-25歲間達(dá)到頂峰3.流體智力中年后下降，晶體智力一生穩(wěn)步上升4.成年期智力發(fā)展穩(wěn)定5.智力發(fā)展存在個(gè)體差異智力生長(zhǎng)曲線

智力的畢生發(fā)展

六、智力在教學(xué)中的培養(yǎng)

1.教學(xué)應(yīng)成為智力發(fā)展的先導(dǎo)

2.培養(yǎng)元認(rèn)知技能

3.培養(yǎng)自我效能感

4.因材施教

5.特定智力訓(xùn)練第三章

行為動(dòng)力理論

第一節(jié)需要和動(dòng)機(jī)第二節(jié)情緒和情感第三節(jié)意志學(xué)習(xí)要求：1.解釋需要、動(dòng)機(jī)、情緒情感、意志、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；2.列舉需要、動(dòng)機(jī)、情緒情感分類，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)行為、效果的關(guān)系，各情緒理論主要內(nèi)容，中學(xué)生情緒情感發(fā)展特點(diǎn)；3.分析馬斯洛需要層次理論，結(jié)合案例分析學(xué)生動(dòng)機(jī)沖突；4.運(yùn)用學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，結(jié)合中學(xué)生特點(diǎn)運(yùn)用情緒情感及意志相關(guān)知識(shí)指導(dǎo)中學(xué)生情緒健康發(fā)展和培養(yǎng)良好意志品質(zhì)。一、需要（一）需要的含義

需要：個(gè)體內(nèi)部的某種缺乏或不平衡狀態(tài)，表現(xiàn)出有機(jī)體的生存和發(fā)展對(duì)客觀條件的依賴性，是個(gè)體活動(dòng)的源泉。第一節(jié)需要和動(dòng)機(jī)需要是有機(jī)體內(nèi)部生理和心理的不平衡狀態(tài)需要由個(gè)體對(duì)某種客觀事物的要求引起需要是有機(jī)體活動(dòng)的積極性源泉，是人活動(dòng)的基本動(dòng)力人和動(dòng)物的需要存在本質(zhì)區(qū)別(二)需要的類型需要按來(lái)源生理性需要社會(huì)性需要按對(duì)象物質(zhì)需要精神需要(二)馬斯洛的需要層次理論(三)中學(xué)生需要的引導(dǎo)與培養(yǎng)1.滿足合理需要，抑制不合理需要2.引導(dǎo)和培養(yǎng)高層次需要二、動(dòng)機(jī)(一)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的含義動(dòng)機(jī)：激發(fā)、引導(dǎo)，維持并使行為指向特定目的標(biāo)的力量。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)：引發(fā)與維持學(xué)生的學(xué)習(xí)行為并使之指向?qū)W業(yè)目標(biāo)的動(dòng)力傾向。(二)動(dòng)機(jī)的功能1.激發(fā)功能2.指向功能(引導(dǎo)功能)3.維持和調(diào)節(jié)功能(強(qiáng)化功能)(三)動(dòng)機(jī)的分類(四)動(dòng)機(jī)的形成過(guò)程

1.需要是形成的基礎(chǔ)

2.誘因是形成的外部條件動(dòng)機(jī)按起源生理性動(dòng)機(jī)按影響范圍、持續(xù)時(shí)間社會(huì)性動(dòng)機(jī)近景性動(dòng)機(jī)遠(yuǎn)景性動(dòng)機(jī)按意義或性質(zhì)合理動(dòng)機(jī)不合理動(dòng)機(jī)按地位與作用主導(dǎo)性動(dòng)機(jī)輔助性動(dòng)機(jī)按自主性水平外部動(dòng)機(jī)內(nèi)部動(dòng)機(jī)按意識(shí)程度意識(shí)動(dòng)機(jī)潛意識(shí)動(dòng)機(jī)(五)動(dòng)機(jī)與活動(dòng)的關(guān)系1.動(dòng)機(jī)強(qiáng)度與活動(dòng)效率的關(guān)系呈倒U型2.動(dòng)機(jī)強(qiáng)度與任務(wù)難度的關(guān)系簡(jiǎn)單容易活動(dòng)的效率隨動(dòng)機(jī)水平提高而上升中等困難的活動(dòng)，中等水平動(dòng)機(jī)強(qiáng)度的效果最好復(fù)雜困難的活動(dòng)，其效率會(huì)隨動(dòng)機(jī)強(qiáng)度增大而降低葉基斯-多德森定律(六)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)與激發(fā)

1.學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)(1)設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)(2)設(shè)置榜樣(3)培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣(4)利用原有動(dòng)機(jī)遷移產(chǎn)生新學(xué)習(xí)需要(5)注意學(xué)生的歸因傾向2.學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā)(1)堅(jiān)持以內(nèi)部動(dòng)機(jī)為主，外部動(dòng)機(jī)為輔(2)創(chuàng)設(shè)問題情境，激發(fā)認(rèn)知興趣和求知欲

考慮學(xué)習(xí)任務(wù)與已有知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的適合程度

熟悉教材及其結(jié)構(gòu)

了解學(xué)生已有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)狀態(tài)

用多種方式創(chuàng)設(shè)問題情境(3)利用學(xué)習(xí)結(jié)果的反饋?zhàn)饔媒處熁仞佌Z(yǔ)言的(如錯(cuò)誤改正)非語(yǔ)言的(如面部表情)教師行為(贊許、訓(xùn)斥、同情、鼓勵(lì)、安慰)學(xué)生表現(xiàn)教師對(duì)學(xué)生的印象教師評(píng)定學(xué)生表現(xiàn)教師歸因?qū)W生知覺到成敗學(xué)生猜教師態(tài)度學(xué)生歸因(解釋成敗原因)教師反饋對(duì)學(xué)生歸因的影響(4)正確運(yùn)用競(jìng)賽、考試和評(píng)比

適當(dāng)開展學(xué)習(xí)競(jìng)賽

正確運(yùn)用考試和分?jǐn)?shù)

恰當(dāng)進(jìn)行評(píng)比課堂目標(biāo)結(jié)構(gòu)競(jìng)爭(zhēng)型目標(biāo)結(jié)構(gòu)合作型目標(biāo)結(jié)構(gòu)個(gè)體型目標(biāo)結(jié)構(gòu)布洛菲(1983)有效表?yè)P(yáng)的特征：

①表?yè)P(yáng)應(yīng)針對(duì)學(xué)生的良性行為；

②教師應(yīng)明確學(xué)生的何種行為值得表?yè)P(yáng)；

③表?yè)P(yáng)應(yīng)真誠(chéng)；

④表?yè)P(yáng)應(yīng)具有這樣的意義，即如果學(xué)生投入適當(dāng)?shù)呐?，則將來(lái)還有可能成功；

⑤表?yè)P(yáng)應(yīng)傳遞這樣的信息。(5)注意內(nèi)外動(dòng)機(jī)的相互補(bǔ)充和相輔相成(6)注意個(gè)別差異(7)增強(qiáng)自我效能感：要求學(xué)生形成適當(dāng)?shù)钠谕峁┨魬?zhàn)性任務(wù)(8)進(jìn)行歸因訓(xùn)練

一、情緒情感概述(P104-109)(一)情緒情感的概念及關(guān)系

1.情緒情感的含義

情緒情感：人對(duì)客觀事物是否符合自身需要產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)。

2.情緒的情感區(qū)別第二節(jié)情緒和情感構(gòu)成成分：主觀體驗(yàn)生理喚醒外部反應(yīng)(二)情緒情感分類情緒按性質(zhì)古代中國(guó)：喜、怒、哀、樂、愛、惡、欲笛卡爾：驚奇、愛悅、憎惡、欲望、歡樂、悲哀最基本最原始的情緒：快樂、憤怒、恐懼、悲哀按狀態(tài)心境：平靜而持久的情緒狀態(tài)，具有彌漫性激情：迅速?gòu)?qiáng)烈爆發(fā)而持續(xù)時(shí)間短暫的情緒狀態(tài)應(yīng)激：由出乎意料的緊急情況引起的急速而高度緊張的情緒狀態(tài)情緒情感情感道德感：根據(jù)一定道德標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)人思想、意圖和行為時(shí)產(chǎn)生的主觀體驗(yàn)。理智感：智力活動(dòng)過(guò)程中，在認(rèn)知和評(píng)價(jià)事物時(shí)產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。美感：根據(jù)一定審美標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)事物時(shí)產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。(三)情緒情感的功能1.適應(yīng)功能2.調(diào)節(jié)功能3.信息功能

(四)情緒情感的外部表現(xiàn)—表情表情：與情緒情感狀態(tài)有關(guān)的機(jī)體各部位呈現(xiàn)的可見的外部表現(xiàn)。1高興、2驚奇、3生氣、4厭惡、5恐懼、6悲傷、7輕蔑布什的表情1.面部表情2.肢體表情3.言語(yǔ)表情與表情緊密的情緒表情可能的情緒表情可能的情緒臉紅

身體接觸

緊握拳頭

哭泣

皺眉

笑羞愧、羞怯

友愛感

生氣

悲傷

生氣、挫折

高興尖叫、出汗

毛發(fā)直立

聳肩

噓聲

發(fā)抖痛苦

害怕、氣憤

順從

藐視

害怕、擔(dān)心(五)情緒情感的兩極性(補(bǔ)充)性質(zhì)：肯定和否定

動(dòng)力：積極和消極

強(qiáng)度：強(qiáng)和弱

緊張度：緊張和輕松

激動(dòng)度：激動(dòng)和平靜普拉切克的情緒三維模式

二、情緒情感的理論1.詹姆斯-蘭格情緒理論(軀體反應(yīng)理論、情緒外周理論)

情緒刺激引起生理反應(yīng)，生理反應(yīng)進(jìn)一步導(dǎo)致情緒體驗(yàn)產(chǎn)生。

詹姆斯：情緒是對(duì)身體變化的知覺

蘭格：情緒是內(nèi)臟活動(dòng)的結(jié)果刺激情境(路遇歹徒)身體反應(yīng)(心跳、逃跑)知覺身體反應(yīng)(因心跳而生恐懼)情緒經(jīng)驗(yàn)(恐懼反應(yīng))2.坎農(nóng)-巴德情緒理論(情緒丘腦理論)

坎農(nóng)和巴德認(rèn)為，外界刺激引起感覺N沖動(dòng)傳至丘腦，再由丘腦向上傳至大腦產(chǎn)生主觀體驗(yàn)，向下傳至交感N引起生理變化；情緒體驗(yàn)與生理變化同時(shí)產(chǎn)生，都受丘腦控制。刺激情境(路遇暴徒)神經(jīng)系統(tǒng)將信息同時(shí)傳到大腦和身體(心跳、逃跑)大腦知覺情境的性質(zhì)(暴徒危險(xiǎn))情緒表達(dá)(恐懼反應(yīng))生理反應(yīng)(逃跑、心跳)3.情緒的認(rèn)知理論(1)評(píng)定-興奮理論阿諾德認(rèn)為：情境不直接決定情緒性質(zhì)，從刺激出現(xiàn)到情緒產(chǎn)生需經(jīng)過(guò)對(duì)刺激情境的認(rèn)知和評(píng)估；情緒是大腦皮層和皮下組織協(xié)同的結(jié)果，大腦皮層興奮是情緒行為的最重要條件。(2)認(rèn)知-激活理論(情緒喚醒理論)沙赫特和辛格認(rèn)為：情緒是通過(guò)認(rèn)知過(guò)程、生理狀態(tài)和環(huán)境因素在大腦皮層整合作用的結(jié)果。引起知覺的刺激情境(路遇暴徒)對(duì)刺激情境的認(rèn)知考量(有危險(xiǎn))身體生理上表現(xiàn)反應(yīng)(逃跑、心跳)對(duì)身體生理變化的解釋(因恐懼而心跳)情緒表達(dá)(恐懼反應(yīng))不能解釋的身體反應(yīng)(3)認(rèn)知-評(píng)價(jià)理論拉扎勒斯認(rèn)為：情緒是人與環(huán)境相互作用的產(chǎn)物。個(gè)體對(duì)環(huán)境刺激的反應(yīng)需要進(jìn)行初評(píng)價(jià)、次評(píng)價(jià)和再評(píng)價(jià)來(lái)確定刺激有害或有益。(4)情緒的動(dòng)機(jī)-分化理論

湯姆金斯和伊扎德認(rèn)為：情緒是獨(dú)立的心理過(guò)程，在心理活動(dòng)具有動(dòng)機(jī)和適應(yīng)功能。初級(jí)評(píng)價(jià)利害關(guān)系評(píng)價(jià)次級(jí)評(píng)價(jià)對(duì)個(gè)人應(yīng)對(duì)方式、能力和資源的評(píng)價(jià)重新評(píng)價(jià)對(duì)自己情緒和行為反應(yīng)有效性和適宜性評(píng)價(jià)刺激事件傷害性威脅性挑戰(zhàn)性有關(guān)的無(wú)關(guān)的有益的無(wú)壓力不能成功調(diào)試壓力情緒和行為反應(yīng)成功調(diào)試壓力無(wú)壓力行為無(wú)效行為有效無(wú)壓力三、中學(xué)生情緒情感發(fā)展特點(diǎn)及情緒智力培養(yǎng)(一)良好情緒的標(biāo)準(zhǔn)1.良好情緒的表現(xiàn)：能進(jìn)行正確表達(dá)情緒面對(duì)環(huán)境或刺激，情緒反應(yīng)適度

有較強(qiáng)的情緒轉(zhuǎn)移能力有符合年齡的情緒特征2.學(xué)生常見的情緒問題：憂郁、恐懼、孤獨(dú)、憤怒(二)中學(xué)生情緒情感發(fā)展特點(diǎn)

1.豐富性和細(xì)膩性

2.爆發(fā)性和沖動(dòng)性

3.不穩(wěn)定性和兩極性

4.外露性和內(nèi)隱性

5.心境化和持久性(三)中學(xué)生情緒智力的培養(yǎng)1.情緒智力的內(nèi)涵

概念提出：約翰·梅耶、彼得·薩洛維

情商之父：丹尼爾·戈?duì)柭陈寰S和梅耶的情緒智力內(nèi)涵1.對(duì)情緒的知覺、評(píng)估和表達(dá)的能力2.思維過(guò)程中的情緒促進(jìn)能力3.理解和分析情緒，獲得情緒知識(shí)的能力4.對(duì)情緒進(jìn)行成熟調(diào)節(jié)、管理的能力

戈?duì)柭那榫w智力結(jié)構(gòu)1.認(rèn)識(shí)自身情緒2.妥善管理情緒3.自我激勵(lì)4.認(rèn)識(shí)他人情緒

5.人際關(guān)系管理

情緒智力：個(gè)人把握和控制自己情緒、揣測(cè)和駕馭他人情緒及對(duì)人生樂觀程度和面臨挫折的承受能力，即情商，簡(jiǎn)稱EQ。2.中學(xué)生情緒智力的培養(yǎng)(1)學(xué)會(huì)自我覺知情緒(2)學(xué)會(huì)自我調(diào)控情緒(3)學(xué)會(huì)自我情緒激勵(lì)(4)移情能力的培養(yǎng)(5)學(xué)會(huì)處理人際關(guān)系

老和尚問小和尚：“如果你前進(jìn)一步是死、后退一步則亡，你該怎么辦？”小和尚毫不猶豫地說(shuō)：“我往旁邊去?！笔ソ?jīng)：你待人當(dāng)如人之待你論語(yǔ)：己所不欲，勿施于人一、意志概述(一)意志的含義意志：人自覺地確定目標(biāo)，并積極調(diào)節(jié)支配自身的行動(dòng)，克服困難，實(shí)現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)的心理過(guò)程。第三節(jié)意志(二)意志的特點(diǎn)1.意志具有明確的目的性2.意志是與克服困難相聯(lián)系3.意志以隨意動(dòng)作為基礎(chǔ)(三)意志品質(zhì)1.自覺性2.果斷性3.堅(jiān)持性4.自制力二、意志行動(dòng)過(guò)程意志行動(dòng)：受意志支配的行動(dòng)，表現(xiàn)為有目的、有計(jì)劃地認(rèn)識(shí)世界和改造世界的、具有主觀能動(dòng)性的行動(dòng)。特征：自覺的目的性隨意運(yùn)動(dòng)

與克服困難相聯(lián)系(一)采取決定階段1.動(dòng)機(jī)沖突動(dòng)機(jī)沖突雙趨式?jīng)_突雙避式?jīng)_突趨避式?jīng)_突多重趨避式?jīng)_突兩個(gè)都想兩個(gè)都不想兩個(gè)或兩個(gè)以上又想又怕想...又怕...2.確定目標(biāo)3.選擇行動(dòng)方法和策略4.作出決策、制定計(jì)劃(二)執(zhí)行決定階段

1.克服困難

2.經(jīng)受失敗考驗(yàn)三、中學(xué)生意志的發(fā)展與培養(yǎng)(一)中學(xué)生意志的發(fā)展1.自覺性和獨(dú)立性的發(fā)展2.果斷性的發(fā)展3.堅(jiān)忍性的發(fā)展4.自制力的發(fā)展(二)中學(xué)生意志的培養(yǎng)1.加強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)的意義和結(jié)果的認(rèn)識(shí)2.設(shè)置困難情境使學(xué)生獲得成功經(jīng)驗(yàn)3.以學(xué)生積極的情感體驗(yàn)增強(qiáng)意志力量4.加強(qiáng)意志的自我鍛煉(三)中學(xué)生抗挫折力培養(yǎng)(補(bǔ)充)挫折：個(gè)體在動(dòng)機(jī)驅(qū)使下進(jìn)行有目的活動(dòng)時(shí)受到阻礙，導(dǎo)致其動(dòng)機(jī)驅(qū)力不能正常疏泄而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與情緒反應(yīng)?？勾煺哿Γ簜€(gè)體遭遇挫折時(shí)能擺脫困擾而避免心理與行為失常的能力，即個(gè)體經(jīng)受打擊或挫折的能力。挫折的雙重性挫折挫折積極作用消極作用經(jīng)受考驗(yàn)戰(zhàn)勝挫折承受打擊屈從挫折邁向成功的轉(zhuǎn)折點(diǎn)蒙上失敗的陰影積極態(tài)度消極態(tài)度1.造成挫折的原因

客觀因素：自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境

個(gè)體因素：動(dòng)機(jī)沖突、抱負(fù)水平2.挫折的心理反應(yīng)攻擊倒退壓抑固著冷漠焦慮3.提高挫折承受力的策略(1)正確認(rèn)識(shí)挫折(2)建立心理防御機(jī)制(3)改變不合理觀念(4)加強(qiáng)修養(yǎng)，勇于實(shí)踐(5)優(yōu)化人格品質(zhì)第四章

人格心理

第一節(jié)人格概述第二節(jié)氣質(zhì)第三節(jié)性格第四節(jié)學(xué)生健康人格的培養(yǎng)學(xué)習(xí)要求：1.解釋人格、氣質(zhì)、性格；2.列舉人格的特征，典型的氣質(zhì)類型及其特征和因材施教措施，性格分類及影響因素；3.分析人格、氣質(zhì)和性格的關(guān)系，結(jié)合影響人格發(fā)展的因素分析學(xué)生健康人格培養(yǎng)。栽種思想，成就行為；栽種行為，成就習(xí)慣；栽種習(xí)慣，成就性格；栽種性格，成就命運(yùn)。李嘉誠(chéng)

幸福的最大秘訣是：與其使外界的事物適應(yīng)自己，不如使自己去適應(yīng)外界的事物。英國(guó)哲學(xué)家羅素微軟副總裁李開復(fù)

有勇氣改變可以改變的事情；有度量接受不可改變的事情；有智慧分辨兩者的不同。一、人格的含義第一節(jié)人格概述人格是一個(gè)復(fù)雜的結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，包括多種成分，其中主要是氣質(zhì)、性格、能力。人格：人在社會(huì)適應(yīng)過(guò)程中，對(duì)外界做出行為或心理反應(yīng)時(shí)，所顯示出的獨(dú)特反應(yīng)系統(tǒng)。人格結(jié)構(gòu)知-情-意系統(tǒng)(心理過(guò)程)心理狀態(tài)系統(tǒng)(意識(shí)和注意)人格動(dòng)力系統(tǒng)(需要、動(dòng)機(jī)、興趣、價(jià)值觀和世界觀)心理特征系統(tǒng)(能力、氣質(zhì)和性格)自我調(diào)控系統(tǒng)(自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我控制)人格個(gè)性人格涵蓋人的整體性本質(zhì)特征涉及人的獨(dú)特性特征描述個(gè)人的整體屬性或本質(zhì)特征對(duì)人的個(gè)體差異描述個(gè)人總的本質(zhì)探究人與人之間的差異人格與個(gè)性的區(qū)別二、人格的基本特性整體性成分：能力、氣質(zhì)、性格、需要、動(dòng)機(jī)、態(tài)度、價(jià)值觀、行為習(xí)慣等各成分非孤立的、是密切聯(lián)系的有機(jī)綜合人格的整體性是心理健康的重要指標(biāo)非健康適應(yīng)困難人格分裂精神分裂癥穩(wěn)定性跨時(shí)間的持續(xù)性跨情境的一致性不排除人格發(fā)展與變化年齡環(huán)境因素、機(jī)體因素不排斥人格的可塑性時(shí)間-人格發(fā)展變化-促進(jìn)人格發(fā)展5-18歲是人格形成的重要時(shí)期獨(dú)特性人與人之間的心理和行為不相同人格心理學(xué)家更重視人的獨(dú)特性社會(huì)性人格的社會(huì)性：通過(guò)社會(huì)化把生物人(動(dòng)物人)變?yōu)樯鐣?huì)人。人格是社會(huì)人特有的。社會(huì)化：個(gè)體與社會(huì)互動(dòng)過(guò)程中,逐漸養(yǎng)成獨(dú)特的人格和個(gè)性，從生物人變?yōu)樯鐣?huì)人，并通過(guò)社會(huì)知識(shí)內(nèi)化和角色知識(shí)學(xué)習(xí)，適應(yīng)社會(huì)生活的過(guò)程。人格的社會(huì)性不排除人格的自然性，人格受個(gè)體生物特性制約。三、人格的測(cè)量1.日常觀察2.人格測(cè)驗(yàn)(1)自陳測(cè)驗(yàn)：由一組精心設(shè)計(jì)的、結(jié)構(gòu)式的、測(cè)量同一人格特質(zhì)的題目組成測(cè)驗(yàn)。常用的測(cè)驗(yàn)如艾森克人格問卷(EPQ)、明尼蘇達(dá)多項(xiàng)人格測(cè)驗(yàn)(MMPI)和卡特爾16因素人格測(cè)驗(yàn)(16PF)(2)投射測(cè)驗(yàn)：向被試提供一些未經(jīng)組織的刺激情境，讓被試在不受限制的情境中自由表現(xiàn)出反應(yīng)，分析反應(yīng)結(jié)果，推斷其人格的測(cè)驗(yàn)。主題統(tǒng)覺測(cè)驗(yàn)：讓被試根據(jù)圖片內(nèi)容講故事。故事內(nèi)容必須包括此刻發(fā)生了什么事？引起了什么事件？圖片中的“主人公”有什么感情和想法？結(jié)局如何？羅夏墨跡測(cè)驗(yàn)：向被試者呈現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)化的由墨漬偶然形成的模樣刺激圖，讓被試自由說(shuō)出聯(lián)想到的東西，然后將這些反應(yīng)用符號(hào)分類記錄，并加以分析，診斷被試人格特征。3.情境測(cè)驗(yàn)創(chuàng)造一個(gè)與被試現(xiàn)在或?qū)?lái)工作環(huán)境高度相似的場(chǎng)景，讓被試在特定場(chǎng)景中完成一系列任務(wù)，觀察被試的行為與心理表現(xiàn)，診斷其人格特征。常用的有公文筐測(cè)驗(yàn)、小組討論、角色扮演、管理游戲、案例分析等。第二節(jié)氣質(zhì)一、氣質(zhì)的含義

氣質(zhì)：個(gè)體在心理活動(dòng)發(fā)生的速度、強(qiáng)度和靈活性、指向性等方面的比較穩(wěn)定的外部特征的總和。

特點(diǎn)：先天性、穩(wěn)定性二、氣質(zhì)學(xué)說(shuō)1.《黃帝內(nèi)經(jīng)》的氣質(zhì)理論依據(jù)表現(xiàn)人體陰陽(yáng)之氣比例太陰之人、少陰之人、太陽(yáng)之人、少陽(yáng)之人、陰陽(yáng)和平之人五行學(xué)說(shuō)木、火、土、金、水五行各屬的五音宮、商、角、徵、羽——1個(gè)主型，4個(gè)亞型，25種類型2.體液說(shuō)

希波克拉底(古希臘)

膽汁質(zhì)

多血質(zhì)

粘液質(zhì)

抑郁質(zhì)希波克拉底(Hippocrates,前460-前377)3.體型說(shuō)

克瑞奇米爾(德)、威廉·謝爾頓(美)

類型表現(xiàn)氣質(zhì)類型特點(diǎn)肥滿型身材短小，圓肩闊腰躁郁性氣質(zhì)善交際、表情活潑、熱情、情緒不定瘦長(zhǎng)型高瘦纖弱、細(xì)長(zhǎng)、窄小分裂性氣質(zhì)不善交際、孤僻、神經(jīng)質(zhì)、多思慮斗士型骨骼均勻，體態(tài)與身高成比例黏著性氣質(zhì)固執(zhí)、認(rèn)真、理解緩慢、行為較沖動(dòng)克瑞奇米爾威廉·謝爾頓類型表現(xiàn)特點(diǎn)內(nèi)胚葉型（內(nèi)臟氣質(zhì)型）豐滿、肥胖圖舒服，好美食，好睡覺，會(huì)找輕松的事干，好交際，行為隨和中胚葉型（肌肉氣質(zhì)型）肌肉發(fā)達(dá)，結(jié)實(shí)，體型呈長(zhǎng)方形武斷，過(guò)分自信，體格健壯，主動(dòng)積極，愛冒險(xiǎn)，不太謹(jǐn)慎外胚葉型（腦髓氣質(zhì)型）高大細(xì)瘦，體質(zhì)虛弱善于自制，對(duì)藝術(shù)有特殊愛好，并傾向于智力活動(dòng)，敏感，反應(yīng)迅速4.血型說(shuō)

古川竹二(日)A型：內(nèi)向、保守、多疑、焦慮、富有感情、缺乏果斷性、容易灰心喪氣。B型：外向、積極、善交際、感覺靈敏、輕諾言、寡信、好管閑事。O型氣質(zhì)：膽大、好勝、喜歡指揮別人、自信、意志堅(jiān)強(qiáng)、積極進(jìn)取。AB型：兼有A型和B型的特征。5.高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)類型說(shuō)巴甫洛夫(俄)神經(jīng)過(guò)程的基本特性高級(jí)N活動(dòng)類型(生理基礎(chǔ))氣質(zhì)類型(心理基礎(chǔ))強(qiáng)度平衡靈活強(qiáng)不平衡興奮型膽汁質(zhì)平衡靈活型活潑型多血質(zhì)不靈活安靜型黏液質(zhì)弱抑制型抑郁質(zhì)6.激素說(shuō)

伯曼等人(美)類型特點(diǎn)甲狀腺型分泌多者精神、不易疲勞、知覺敏銳、意志堅(jiān)強(qiáng)、處事和觀察迅速、易動(dòng)感情；分泌減少者可能發(fā)生癡呆癥腦垂體型分泌多者性情強(qiáng)硬、腦力發(fā)達(dá)、有自制力、喜歡思考、骨骼粗大、皮膚甚厚、早熟、發(fā)達(dá)；分泌減少者身材短小、脂肪多、肌肉萎弱、皮膚干燥、思想遲鈍、行動(dòng)懦弱、缺乏自制力腎上腺型分泌多者雄偉有力、精神健旺、皮膚深黑而干燥、毛發(fā)濃密、專橫、好斗；分泌減少者身體衰弱、反應(yīng)遲緩副甲狀腺型分泌減多者安定、缺乏生活興趣、肌肉無(wú)力；分泌減少者注意力不易集中、妄動(dòng)、易激動(dòng)胸腺型幼年發(fā)育，青春期后停止生長(zhǎng)，逐漸萎縮；成年胸腺不退化者單純、幼稚、柔弱、不善于處理工作性腺型分泌減多者常感不安、好色、有攻擊性；分泌減少者性特征不顯現(xiàn)，易同性戀，進(jìn)攻行為少7.活動(dòng)特性說(shuō)巴斯(美)類型特點(diǎn)活動(dòng)型總是搶先迎接新任務(wù)，愛活動(dòng)，不知疲倦；嬰兒期手腳不停亂動(dòng)，兒童期坐不住，成年時(shí)事業(yè)心強(qiáng)烈情緒型覺醒程度和反應(yīng)強(qiáng)度大；嬰兒期?？摁[，兒童期易激動(dòng)、難以相處，成年后喜怒無(wú)常社交型渴望與人建立密切聯(lián)系；嬰兒期孤單時(shí)好哭鬧，兒童期易受教育影響，成年后與人相處融洽沖動(dòng)型缺乏抑制力；嬰兒期等不及母親喂飯等，兒童期常坐立不安，注意力易分散，成年后討厭等待，行動(dòng)傾向于不假思索三、氣質(zhì)類型(1)感受性

(2)耐受性(3)反應(yīng)的敏捷性

(4)行為的可塑性(5)情緒的興奮性

(6)向性氣質(zhì)類型的特點(diǎn)膽汁質(zhì)王熙鳳孫悟空豬八戒多血質(zhì)沙和尚薛寶釵林黛玉唐僧抑郁質(zhì)粘液質(zhì)1.膽汁質(zhì)急不可遏止型感受性低、耐受性高，不隨意反應(yīng)敏捷，行為可塑性強(qiáng)，做事雷厲風(fēng)行，情緒爆發(fā)迅速、強(qiáng)烈精力旺盛、反應(yīng)迅速、行為敏捷，熱情、性格外向性情暴躁、易于沖動(dòng)、自制力差，一旦精力耗盡，情緒一落千丈，粗枝大葉、不求甚解2.多血質(zhì)活活潑型感受性低、耐受性高，不隨意反應(yīng)敏捷，反應(yīng)迅速、靈活，行為可塑性強(qiáng)，情緒興奮性強(qiáng)，外部表現(xiàn)明顯動(dòng)作敏捷，熱情活潑，精力充沛；待人熱情、善交際，易適應(yīng)環(huán)境，性格外向；思維靈活，工作能力強(qiáng)、辦事效率高，興趣廣泛，性格外向注意、情緒、興趣易轉(zhuǎn)移和變換，不愿做耐心