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文檔簡介
高一學生存在的問題及解決策略高一學生的生活不是那么動力十足,存在不少的問題。據(jù)了解,高一年級的學生現(xiàn)在普遍存在這樣幾種心理情況:1.松懈心理高一年級的許多學生步入高中后,覺得沒有了中考的緊張和壓力,離高考又有三年的時間,正是可以好好休息緩沖的時機,而這些學生又沒有明確的學習目標,于是在高一年級學習不努力,得過且過,干什么都沒勁,產生了松懈的心理。有的學生表示自己進入高中以來從未找到初中緊張的學習感覺,相反覺得高中老師在學習上不過分要求自己,一切可以依自己的意愿做,考試及格就行了。甚至有學生表示自己根本就對學習不感興趣,只是礙于父母的壓力才在高中讀書。2.自卑心理有的學生表示自從升入高中之后,覺得自己的成績不如別人,從而產生自卑心理。這些學生在學習上不夠主動,遇到困難時容易產生消極、焦躁情緒。他們在平時的學習中從不主動問老師和同學問題,以致有許多疑問積累起來,影響了后面知識的學習,這部分學生學習雖然也似乎很刻苦,但成績卻不理想。也有的學生覺得自己的家境不如別人,繼而覺得自己什么都不如別人,從而產生自卑心理。這些學生大部分是從農村考來的,家境不如城里的孩子,久而久之這些學生總覺得自己無法與城里的學生交流,自己不如城里的孩子見多識廣,于是就產生了自卑心理,不愿與城里的學生交往,班級有城市農村學生兩極分化的趨勢。3.逆反心理有的學生認為自己已經有能力獨立解決問題了,不愿意父母把自己的一切都安排妥當,很反感父母和老師對自己的行為指手畫腳。有的學生不愿意把自己的心里話講給父母或老師聽,有的學生認為自己與父母有代溝。高一年級的學生往往會覺得自己已經不是初中的小孩子了,自己可以做好一切,什么事情自己都可以拿主意,于是對家長和老師的教育教導容易產生一種逆反心理。這樣如果家長或老師在某一件事情的處理上有些過激,學生會很容易與家長或老師對著干,有時候甚至以退學作為代價。4.沉重心理有的學生表示感到高中學習壓力很大,對自己目前的學習成績很不滿意,他們普遍覺得自己1雖然在初中學習成績不錯,但到高中來面臨眾多的學習優(yōu)秀者,總是害怕自己的成績不如別人,學習方法不適應,對考得不理想的成績特別在乎,老是耿耿于懷,覺得對不起家長,輕易否定自己付出的努力,也容易產生沮喪灰心的沉重心理。5.微妙心理高中的男女同學是否存在真正的戀愛情況是學生們談論的敏感話題。在這個問題上有的學生表示自己對異性同學有好感,有的學生表示自己愿意與異性同學成為知心朋友,有的學生表示經常把自己的心里話講給異性好朋友聽,有的學生認為高中生男女過密交往不是談戀愛,有的學生表示自己不懂戀愛的真正意義,而有的學生承認自己有心儀的異性朋友。高一年級的學生由于來自不同的學校,會發(fā)現(xiàn)有某幾個異性同學對自己有莫名的吸引力,慢慢地就會對他或她的一舉一動特別關注,有一種特別想與之接近的想法?;谶@種微妙的心理,漸漸地就會有男女同學走到了一起,認為兩個人在一起很默契,很投緣,于是把當前的學習任務拋之腦后,尋求一時的快樂,學習成績卻每況愈下。面對這么多問題我們該怎么辦呢第一,由初中升入高中,面對學習環(huán)境、老師教學目的、方法的變化,我們同學必須有這樣的觀念。首先是對選擇的最終結果,要坦然面對,樂于接受??忌狭死硐氲膶W校固然可賀,考不上也要承認現(xiàn)實。要將中考的成功延續(xù)到高中的學習生活中,將中考的失利作為鞭策自己下次努力的動力,只要自信在,下次我們完全可以趕超別人。我們學校是一個新建學校,也是市級重點高中,有的是熱情和活力,只要同學們下功夫學,我們一定會成功的。其次,要熱愛新的學校適應新的生活。因為你必須在這里學習三年,如果一開始就對學校冷漠,甚至看不起自己的學校,那么你自己今后不僅心境低落,學習的積極性、自信心也會嚴重受阻,就不可能學習好。學校確實有好壞,當前也有重點非重點之分,但好校也有差生,差校也有好生,關鍵是自己努力的程度,對非志愿錄取的中學生一要多看自己學校的優(yōu)點,要看到學校也是會變化,會進步的,我們的學校一定是最優(yōu)秀的。初中升入高中,所有學生都有一個新生活的適應問題,面對新學校、新老師、新同學,首先自己要主動積極與之適應,熱情地與之交往,爭取較好的外部環(huán)境和人際關系。其次要適應面臨高考的現(xiàn)實情境,既要注意抓緊時間學習,又不要過于緊張、焦慮。高考是三年后的事,現(xiàn)在還是冷靜地、按步就班、循序2漸進地學習,這樣才可以使自己不要一進入高中,就陷入莫名的緊張、焦慮狀態(tài)之中,才可以使自己以良好的心態(tài)去完成高中的學業(yè)。第二,擺在高一同學面前的首要問題是怎樣做好高中學習的思想準備和心理準備。高中階段的學習有不少特點:高中教材知識量明顯增大,每門學科都涉及至多個分支;理論性明顯增強,高中學習對理解要求很高,不動一番腦子,就難以掌握知識間的內在聯(lián)系與區(qū)別;綜合性明顯加強,往往解決一個問題,還得應用其它學科的知識;系統(tǒng)性明顯增強,高中教材的知識結構化升級;能力要求明顯提高。如果上了高中,不注意在學習基礎知識的過程中培養(yǎng)自己的能力,特別是思維能力,就會使學習越學越困難;即使勉強畢業(yè),也會直接影響到進一步的學習和工作。高中生對事物的選擇性、獨立性、自覺性、實效性等方面都增強了,但對高中階段學習的長期性和復雜性認識不足,過高估計自己的學習水平,因而容易喪失信心。所以,要充分發(fā)揮你們健康心理的優(yōu)勢,克服不良因素。進了高中以后,要在學習上定一個目標,使自己目標明確鼓舞斗志,目標才有動力;學習上要循序漸進,做什么做多少、先做啥后做啥、用什么辦法采取什么措施都要認真想好。學習上一定要注意:先預習后上課,先復習后作業(yè);上課專心聽講課后認真復習;定期整理聽課筆記,不斷提高自己的自學能力。要科學安排好時間,選擇最佳學習時間和方法,合理分配時間注意勞逸結合,交替用腦,做到科學性、計劃性、合理性和嚴格性。要養(yǎng)成專心致志的學習習慣,學習時集中了注意力,就能使神經細胞“全力以赴”,使學習的內容留下明顯的痕跡,就能加深記憶。還要養(yǎng)成自我整理知識的習慣,這是讀書人的一項基本功。整理知識可以從橫向角度,也可以從縱向角度,但基本的方法都是簡化。簡化的過程既是將所學的知識系統(tǒng)化、條理化的過程,又是對所學知識進行綜合、提煉的過程,可以加深對知識的理解,鞏固所學知識。要在預習、聽課、作業(yè)、復習、記筆記,課外學習中通過各種途徑提高自己的思維力、觀察力、閱讀力、記憶力、想象力和創(chuàng)造力等。特別是對每學一個知識后對自己的認知進行再認知,多問幾個“為什么”,從而對所學知識了解更加深透?!昂蔑L憑借力,送我上青云!”老師們滿懷誠意,默默注視著你們,你們會成功的!第三,高一同學要在人際關系方面做好心理準備。到了高一,因為父母眼中的你和你眼中的父母和過去完全不一樣,正在長大的你和自以為已經長大的你與父母之間的代溝會明顯加深;昔日只是學習時在一起的同學變成了生活學3#生活能力方面的心理準備,我的建議就是盡快學會與人相處,與人合作。培養(yǎng)這方面的能力,你將不再畏懼交往,不再感到孤獨,不再害怕競爭。同學們的友好相處,自我約束,相互幫助使得大家都增添力量,健康成長??傊?,在心理輔導方面,誰也沒有萬能的處方,在緊張的學習生活中,誰都會有心理壓力和各種各樣的障礙,而種種問題的解決,除了老師同學和家長們的指導幫助外,主要的還得靠同學們自己,靠自身樹立
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