小學(xué)高年級體育活動故事解讀

小學(xué)高年級體育活動故事解讀TOC\o"1-2"\h\u29732第一章：活動的籌備 2120541.1活動策劃與主題確定 263511.2活動場地與器材準(zhǔn)備 240691.3安全措施的制定與實施 3169181.4師生動員與分組安排 32204第二章：團隊建設(shè)活動 3295492.1團隊游戲設(shè)計 3140162.1.1拼圖接力 3257622.1.2信任背摔 3107172.2團隊合作與溝通技巧 426212.2.1溝通渠道 4171102.2.2角色分工 435962.3團隊競賽與獎勵制度 417562.3.1競賽形式 483922.3.2獎勵制度 4191662.4團隊反思與總結(jié) 456932.4.1反思內(nèi)容 49432.4.2總結(jié)經(jīng)驗 41883第三章：田徑項目競技 5103013.1短跑比賽規(guī)則與技巧 5210143.1.1比賽規(guī)則 5160033.1.2技巧 5197123.2長跑比賽規(guī)則與技巧 5125853.2.1比賽規(guī)則 5299563.2.2技巧 5150743.3跳遠(yuǎn)比賽規(guī)則與技巧 6198843.3.1比賽規(guī)則 6240783.3.2技巧 6125003.4投擲比賽規(guī)則與技巧 6210413.4.1比賽規(guī)則 6288583.4.2技巧 624112第四章：球類項目競技 719934.1足球比賽規(guī)則與技巧 734534.2籃球比賽規(guī)則與技巧 7111604.3乒乓球比賽規(guī)則與技巧 7244674.4羽毛球比賽規(guī)則與技巧 71260第五章：體育道德與禮儀 7195755.1體育競賽中的道德規(guī)范 773615.2體育競賽中的禮儀表現(xiàn) 836085.3裁判員與運動員的溝通 8201325.4觀眾的文明觀賽 823996第六章：身體素質(zhì)訓(xùn)練 8212276.1體能訓(xùn)練方法與技巧 835606.1.1跑步訓(xùn)練 9183106.1.2游戲訓(xùn)練 9277386.1.3循環(huán)訓(xùn)練 952496.2柔韌性訓(xùn)練方法與技巧 9299736.2.1靜態(tài)拉伸 9126546.2.2動態(tài)拉伸 9262566.3力量訓(xùn)練方法與技巧 10151876.3.1俯臥撐 1021756.3.2仰臥起坐 1017436.3.3深蹲 10168546.4速度訓(xùn)練方法與技巧 10308616.4.1短跑訓(xùn)練 10163736.4.2快速反應(yīng)訓(xùn)練 10323276.4.3動作速度訓(xùn)練 1116413第七章：心理素質(zhì)培養(yǎng) 1153497.1比賽中的心理調(diào)適 11219177.2勝敗觀念的正確引導(dǎo) 11277677.3團隊合作中的心理建設(shè) 1167447.4面對挫折的心理承受 12281第八章：活動總結(jié)與反思 12257508.1活動成果的總結(jié) 12307378.2活動中存在的問題與不足 12133718.3活動改進措施與建議 12190978.4活動的長遠(yuǎn)影響與意義 13第一章：活動的籌備1.1活動策劃與主題確定在小學(xué)高年級體育活動的籌備過程中，首先需要成立一個策劃小組，由體育教師、班主任以及學(xué)生代表組成。策劃小組負(fù)責(zé)對活動進行全面的規(guī)劃與設(shè)計。在策劃階段，小組成員進行了深入的討論，最終確定了活動的主題——“陽光少年，快樂運動”。該主題旨在激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，提高身體素質(zhì)。1.2活動場地與器材準(zhǔn)備為保證活動的順利進行，策劃小組對活動場地進行了實地考察，選定了學(xué)校操場作為活動場地。考慮到活動的多樣性和安全性，策劃小組制定了詳細(xì)的場地布局圖，并對所需器材進行了統(tǒng)計。在活動前一周，體育教師與器材管理員共同對所需器材進行了準(zhǔn)備，保證活動當(dāng)天能夠正常使用。1.3安全措施的制定與實施安全是活動籌備過程中的重中之重。策劃小組針對活動內(nèi)容，制定了以下安全措施：（1）對活動場地進行清理，消除安全隱患；（2）對器材進行檢查，保證器材安全可靠；（3）在活動過程中，安排體育教師和班主任現(xiàn)場監(jiān)管，防止意外發(fā)生；（4）對學(xué)生進行安全教育，強調(diào)遵守規(guī)則，注意安全；（5）配備急救箱和醫(yī)療人員，應(yīng)對突發(fā)狀況。1.4師生動員與分組安排在活動籌備的最后階段，策劃小組組織了一次師生動員大會，向全體師生介紹了活動的意義、內(nèi)容和要求。同時對師生進行了分組安排，將學(xué)生分為若干小組，每組由一名體育教師和一名班主任擔(dān)任指導(dǎo)老師。分組安排充分考慮了學(xué)生的年齡、性別、身體素質(zhì)等因素，以保證活動的公平性和趣味性。通過以上籌備工作，小學(xué)高年級體育活動即將拉開序幕，師生們充滿期待，共同迎接這一挑戰(zhàn)。第二章：團隊建設(shè)活動2.1團隊游戲設(shè)計在小學(xué)高年級體育活動中，團隊游戲設(shè)計。以下是一些針對團隊建設(shè)的游戲設(shè)計：2.1.1拼圖接力游戲目的：培養(yǎng)學(xué)生團隊協(xié)作能力，增強團隊凝聚力。游戲規(guī)則：將學(xué)生分成若干小組，每組學(xué)生需要共同完成一幅拼圖。拼圖完成后，由一名隊員將拼圖遞交至下一組，直至所有組完成。用時最短的小組獲勝。2.1.2信任背摔游戲目的：培養(yǎng)學(xué)生之間的信任感，增強團隊凝聚力。游戲規(guī)則：學(xué)生分成若干小組，每組輪流進行信任背摔。隊員站在高臺上，向后倒下，其他隊員用手接住。完成背摔的隊員需表達(dá)自己的感受，以增強團隊成員間的信任。2.2團隊合作與溝通技巧在團隊建設(shè)活動中，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作與溝通技巧是關(guān)鍵。2.2.1溝通渠道在游戲中，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生主動溝通，保證團隊成員之間的信息傳遞暢通。例如，在拼圖接力游戲中，教師可要求學(xué)生在遞交拼圖時，用語言或手勢告知下一組拼圖的形狀和位置。2.2.2角色分工在游戲中，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生明確自己的角色和責(zé)任，保證團隊成員各司其職。例如，在信任背摔游戲中，教師可要求學(xué)生輪流擔(dān)任接住背摔者的角色，培養(yǎng)團隊成員間的默契。2.3團隊競賽與獎勵制度為了激發(fā)學(xué)生的團隊精神，設(shè)置團隊競賽與獎勵制度是十分必要的。2.3.1競賽形式團隊競賽可以采取計時賽、積分賽等形式。在競賽過程中，教師應(yīng)關(guān)注每個團隊成員的表現(xiàn)，鼓勵學(xué)生為團隊榮譽而努力。2.3.2獎勵制度獎勵制度應(yīng)注重精神激勵與物質(zhì)獎勵相結(jié)合。在活動中，教師可設(shè)立最佳團隊獎、最佳協(xié)作獎等，以表彰表現(xiàn)突出的團隊和個人。2.4團隊反思與總結(jié)在團隊建設(shè)活動結(jié)束后，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生進行反思與總結(jié)，以提高團隊建設(shè)效果。2.4.1反思內(nèi)容團隊成員可從以下方面進行反思：活動過程中的亮點與不足、團隊成員的溝通協(xié)作情況、自己在團隊中的角色與貢獻等。2.4.2總結(jié)經(jīng)驗教師可組織學(xué)生分享自己的反思心得，總結(jié)團隊建設(shè)活動的成功經(jīng)驗，為今后的團隊活動提供借鑒。同時教師也應(yīng)針對活動中出現(xiàn)的問題，提出改進措施，以期在今后的活動中取得更好的效果。第三章：田徑項目競技3.1短跑比賽規(guī)則與技巧短跑是田徑項目中的一項基礎(chǔ)比賽，其比賽規(guī)則與技巧如下：3.1.1比賽規(guī)則（1）比賽分為直線道和彎道兩種，賽道長度通常為50米、100米、200米和400米。（2）裁判員宣布比賽開始后，運動員需站在起跑線后，雙腳不得超越起跑線。（3）起跑信號發(fā)出后，運動員需盡快沖出起跑線，全力沖刺至終點。（4）比賽過程中，運動員不得跑出賽道，否則視為違規(guī)。（5）比賽成績以沖過終點線的時間計算，時間最短者獲勝。3.1.2技巧（1）起跑技巧：運動員需掌握正確的起跑姿勢，包括蹲下、屈膝、前傾等。（2）加速技巧：起跑后，運動員需迅速提高速度，盡量保持直線跑進。（3）保持節(jié)奏：在比賽過程中，運動員要保持穩(wěn)定的節(jié)奏，避免忽快忽慢。（4）終點沖刺：在接近終點時，運動員要全力沖刺，爭取以最快速度沖過終點線。3.2長跑比賽規(guī)則與技巧長跑是田徑項目中的耐力比賽，以下為長跑比賽的規(guī)則與技巧：3.2.1比賽規(guī)則（1）比賽分為男子組和女子組，賽道長度通常為800米、1500米、3000米和5000米。（2）裁判員宣布比賽開始后，運動員需站在起跑線后，雙腳不得超越起跑線。（3）起跑信號發(fā)出后，運動員需盡快沖出起跑線，全力前進。（4）比賽過程中，運動員不得跑出賽道，否則視為違規(guī)。（5）比賽成績以沖過終點線的時間計算，時間最短者獲勝。3.2.2技巧（1）起跑技巧：與短跑類似，運動員需掌握正確的起跑姿勢。（2）節(jié)奏控制：長跑比賽中，運動員要合理分配體力，保持穩(wěn)定的節(jié)奏。（3）呼吸調(diào)整：運動員要掌握正確的呼吸方法，保持呼吸均勻。（4）耐力訓(xùn)練：長跑運動員需進行系統(tǒng)的耐力訓(xùn)練，提高比賽成績。3.3跳遠(yuǎn)比賽規(guī)則與技巧跳遠(yuǎn)是田徑項目中的一項跳躍比賽，以下為跳遠(yuǎn)比賽的規(guī)則與技巧：3.3.1比賽規(guī)則（1）比賽分為男子組和女子組，運動員需在規(guī)定的距離內(nèi)完成跳躍。（2）運動員在起跳前，需站在起跳板上，雙腳不得超越起跳線。（3）起跳信號發(fā)出后，運動員需盡快完成跳躍。（4）比賽成績以運動員腳跟落地點的距離計算，距離最遠(yuǎn)者獲勝。（5）比賽過程中，運動員不得觸碰起跳板前沿，否則視為違規(guī)。3.3.2技巧（1）起跳技巧：運動員需掌握正確的起跳姿勢，包括屈膝、前傾等。（2）助跑技巧：運動員要在助跑過程中保持穩(wěn)定的節(jié)奏，為起跳做好準(zhǔn)備。（3）跳躍技巧：運動員在起跳瞬間，需充分利用腰腹力量，完成跳躍。（4）落地技巧：運動員在落地時，要盡量保持身體平衡，避免摔倒。3.4投擲比賽規(guī)則與技巧投擲比賽是田徑項目中的一項力量比賽，以下為投擲比賽的規(guī)則與技巧：3.4.1比賽規(guī)則（1）比賽分為男子組和女子組，運動員需將指定的器械投擲至規(guī)定區(qū)域。（2）運動員在投擲前，需站在投擲圈內(nèi)，雙腳不得超越投擲圈前沿。（3）起投信號發(fā)出后，運動員需盡快完成投擲。（4）比賽成績以運動員投擲出的器械距離計算，距離最遠(yuǎn)者獲勝。（5）比賽過程中，運動員不得觸碰投擲圈前沿，否則視為違規(guī)。3.4.2技巧（1）投擲姿勢：運動員需掌握正確的投擲姿勢，包括站立、半蹲等。（2）力量分配：運動員在投擲過程中，要合理分配力量，保證投擲力度。（3）技巧運用：運動員要充分利用腰腹力量，完成投擲動作。（4）穩(wěn)定性訓(xùn)練：運動員需進行穩(wěn)定性訓(xùn)練，提高投擲準(zhǔn)確性。第四章：球類項目競技4.1足球比賽規(guī)則與技巧足球比賽是小學(xué)高年級體育活動中極為受歡迎的一項。比賽規(guī)則主要包括：比賽時間、比賽場地、球員人數(shù)、進球得分等。比賽雙方各11名球員，包括1名守門員。比賽時間為上下半場各45分鐘，中場休息15分鐘。在比賽中，球員需要遵循公平競爭的原則，尊重裁判的判決。技巧方面，足球運動注重球員的基本功，如傳球、停球、射門、盤帶等。球員還需掌握一定的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)，如陣地戰(zhàn)、快速反擊等。4.2籃球比賽規(guī)則與技巧籃球比賽規(guī)則主要包括：比賽時間、比賽場地、球隊人數(shù)、得分方式等。比賽雙方各5名球員，比賽時間為上下半場各20分鐘，中場休息10分鐘。在比賽中，球員需要遵循比賽規(guī)則，如界外球、犯規(guī)等。籃球技巧方面，球員需掌握投籃、運球、傳球、防守等基本技能。同時籃球比賽中的戰(zhàn)術(shù)配合也，如擋拆、快攻等。4.3乒乓球比賽規(guī)則與技巧乒乓球比賽規(guī)則主要包括：比賽時間、比賽場地、比賽方式、得分制度等。比賽采用三局兩勝制，每局比賽時間為10分鐘。比賽雙方各1名球員，輪流發(fā)球。在比賽中，球員需遵循比賽規(guī)則，如球拍、球桌、發(fā)球等。乒乓球技巧方面，球員需掌握正手、反手、快攻、防守等基本技術(shù)。同時球員還需具備一定的戰(zhàn)術(shù)意識，如發(fā)球變化、接發(fā)球策略等。4.4羽毛球比賽規(guī)則與技巧羽毛球比賽規(guī)則主要包括：比賽時間、比賽場地、比賽方式、得分制度等。比賽采用三局兩勝制，每局比賽時間為21分鐘。比賽雙方各1名球員，輪流發(fā)球。在比賽中，球員需遵循比賽規(guī)則，如場地、發(fā)球、得分等。羽毛球技巧方面，球員需掌握握拍、發(fā)球、接發(fā)球、進攻、防守等基本技術(shù)。同時球員還需具備一定的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)，如站位、跑動、配合等。第五章：體育道德與禮儀5.1體育競賽中的道德規(guī)范體育競賽是檢驗小學(xué)生身體素質(zhì)、技能水平和精神風(fēng)貌的重要手段，也是培養(yǎng)小學(xué)生道德品質(zhì)的有效途徑。在體育競賽中，運動員應(yīng)遵循以下道德規(guī)范：（1）尊重對手，公平競爭。運動員應(yīng)尊重對手，不使用不正當(dāng)手段獲勝，嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，體現(xiàn)公平競爭的精神。（2）遵守紀(jì)律，服從裁判。運動員應(yīng)自覺遵守比賽紀(jì)律，服從裁判員的判罰，不得有以下行為：故意拖延比賽時間、不尊重裁判員、對裁判員進行人身攻擊等。（3）團結(jié)協(xié)作，互相尊重。運動員應(yīng)具備團隊精神，與隊友相互支持，共同完成任務(wù)。在比賽中，尊重教練員、隊友和對手，不產(chǎn)生沖突。5.2體育競賽中的禮儀表現(xiàn)體育競賽中的禮儀表現(xiàn)是小學(xué)生文明素養(yǎng)的體現(xiàn)，以下為幾種常見的禮儀表現(xiàn)：（1）賽場禮儀。運動員應(yīng)穿著整潔，按時參加比賽，賽場內(nèi)不大聲喧嘩，不隨意丟棄垃圾。（2）尊重教練員和裁判員。運動員應(yīng)尊重教練員的指導(dǎo)和裁判員的判罰，不頂撞、不爭吵。（3）尊重對手和觀眾。運動員應(yīng)尊重對手，比賽前后與對手握手，對觀眾表示感謝。5.3裁判員與運動員的溝通在體育競賽中，裁判員與運動員之間的溝通。以下為溝通的幾個要點：（1）裁判員應(yīng)具備良好的溝通能力，準(zhǔn)確傳達(dá)比賽規(guī)則和判罰結(jié)果。（2）運動員應(yīng)主動與裁判員溝通，了解比賽情況，遵守比賽規(guī)則。（3）在溝通過程中，雙方要保持尊重，避免發(fā)生沖突。5.4觀眾的文明觀賽觀眾是體育競賽的重要參與者，以下為觀眾文明觀賽的要點：（1）遵守賽場紀(jì)律，不大聲喧嘩，不隨意丟棄垃圾。（2）尊重運動員和教練員，不發(fā)表侮辱性言論。（3）為比賽加油助威，營造良好的比賽氛圍。第六章：身體素質(zhì)訓(xùn)練6.1體能訓(xùn)練方法與技巧體能訓(xùn)練是提高小學(xué)生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)。以下為幾種常見的體能訓(xùn)練方法與技巧：6.1.1跑步訓(xùn)練跑步是最基礎(chǔ)的體能訓(xùn)練方式。教師可以采用以下方法：（1）逐步增加跑步距離和速度，使學(xué)生在適應(yīng)過程中提高體能。（2）采用間歇性跑步，即快跑與慢跑相結(jié)合，提高心肺功能。（3）進行分組比賽，激發(fā)學(xué)生的競爭意識，提高訓(xùn)練效果。6.1.2游戲訓(xùn)練游戲是小學(xué)生喜聞樂見的訓(xùn)練方式。教師可以設(shè)計以下游戲：（1）老鷹捉小雞：提高學(xué)生的靈活性和協(xié)調(diào)性。（2）三角跑：訓(xùn)練學(xué)生的耐力和速度。（3）拔河比賽：鍛煉學(xué)生的團隊協(xié)作能力和力量。6.1.3循環(huán)訓(xùn)練循環(huán)訓(xùn)練是將多個訓(xùn)練項目組合在一起，按照一定順序和次數(shù)循環(huán)進行。以下為一種循環(huán)訓(xùn)練方法：（1）設(shè)定10個訓(xùn)練項目，如跳繩、俯臥撐、仰臥起坐等。（2）學(xué)生按照順序完成每個項目，每個項目完成規(guī)定次數(shù)后，休息1分鐘。（3）重復(fù)循環(huán)，直至完成所有項目。6.2柔韌性訓(xùn)練方法與技巧柔韌性訓(xùn)練有助于提高學(xué)生的關(guān)節(jié)活動范圍，預(yù)防運動損傷。以下為幾種柔韌性訓(xùn)練方法與技巧：6.2.1靜態(tài)拉伸靜態(tài)拉伸是指在保持肌肉靜止?fàn)顟B(tài)下，對關(guān)節(jié)進行最大范圍的拉伸。以下為幾個靜態(tài)拉伸動作：（1）肩部拉伸：將一臂伸直，另一臂抓住伸直臂的手腕，向?qū)?cè)拉伸。（2）腿部拉伸：坐在地上，一條腿伸直，另一條腿彎曲，用手抓住彎曲腿的腳踝，向身體方向拉伸。（3）胸部拉伸：雙手背后相扣，盡量向上拉伸，感受胸部的拉伸。6.2.2動態(tài)拉伸動態(tài)拉伸是指在運動過程中，對關(guān)節(jié)進行有節(jié)奏的拉伸。以下為幾個動態(tài)拉伸動作：（1）跳躍：原地跳躍，盡量使膝蓋向胸部靠近。（2）高抬腿：原地跑步，盡量使膝蓋抬至與地面平行。（3）側(cè)擺腿：站立，雙手叉腰，向左右擺動一條腿。6.3力量訓(xùn)練方法與技巧力量訓(xùn)練有助于提高學(xué)生的肌肉力量和耐力。以下為幾種力量訓(xùn)練方法與技巧：6.3.1俯臥撐俯臥撐是一種簡單有效的力量訓(xùn)練方式。以下為俯臥撐的訓(xùn)練方法：（1）雙手撐地，與肩同寬，身體保持直線。（2）向下俯身，直至胸部接近地面，然后用力撐起。6.3.2仰臥起坐仰臥起坐是鍛煉腹部肌肉的有效方法。以下為仰臥起坐的訓(xùn)練方法：（1）身體平躺，雙腳跟部著地，雙手放在耳朵旁邊。（2）用腹部力量抬起上半身，直至雙手觸摸膝蓋。6.3.3深蹲深蹲是鍛煉腿部力量的有效方法。以下為深蹲的訓(xùn)練方法：（1）雙腳與肩同寬，腳尖略微向外。（2）慢慢下蹲，直至大腿與地面平行，然后用力站起。6.4速度訓(xùn)練方法與技巧速度訓(xùn)練有助于提高學(xué)生的快速反應(yīng)能力和動作速度。以下為幾種速度訓(xùn)練方法與技巧：6.4.1短跑訓(xùn)練短跑訓(xùn)練是提高學(xué)生速度的基礎(chǔ)。以下為短跑訓(xùn)練方法：（1）逐步提高起跑速度，使學(xué)生適應(yīng)快速起跑。（2）進行分段計時跑，提高學(xué)生的沖刺能力。6.4.2快速反應(yīng)訓(xùn)練快速反應(yīng)訓(xùn)練有助于提高學(xué)生的反應(yīng)速度。以下為快速反應(yīng)訓(xùn)練方法：（1）設(shè)計一些突發(fā)情況，讓學(xué)生迅速作出反應(yīng)。（2）采用游戲方式，如搶答、抓迷藏等，鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力。6.4.3動作速度訓(xùn)練動作速度訓(xùn)練有助于提高學(xué)生的動作協(xié)調(diào)性和速度。以下為動作速度訓(xùn)練方法：（1）重復(fù)練習(xí)某個動作，如投籃、傳球等，直至熟練掌握。（2）進行限時比賽，鼓勵學(xué)生在規(guī)定時間內(nèi)完成更多任務(wù)。第七章：心理素質(zhì)培養(yǎng)7.1比賽中的心理調(diào)適在小學(xué)高年級的體育活動中，比賽是培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的重要環(huán)節(jié)。比賽中的心理調(diào)適對于學(xué)生來說。面對緊張的比賽環(huán)境，學(xué)生需要學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài)，以便在比賽中發(fā)揮出最佳水平。教練員和教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生正確看待比賽中的緊張情緒，使其明白緊張是正常現(xiàn)象，有助于提高注意力。同時要教育學(xué)生掌握一些心理調(diào)適方法，如深呼吸、積極暗示等，以減輕緊張情緒。7.2勝敗觀念的正確引導(dǎo)勝敗乃比賽常態(tài)，正確引導(dǎo)學(xué)生的勝敗觀念對于其心理素質(zhì)的培養(yǎng)具有重要意義。教師要引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到，比賽的目的并非僅僅是為了勝利，而是在于挑戰(zhàn)自我、鍛煉意志、增進友誼。在比賽中，教師要關(guān)注學(xué)生的心理健康，及時調(diào)整其勝敗觀念。勝利時，要教育學(xué)生保持謙遜，不驕傲自滿；失敗時，要引導(dǎo)學(xué)生正視挫折，鼓勵他們勇敢面對，從中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)。7.3團隊合作中的心理建設(shè)團隊合作是體育活動中不可或缺的一部分，良好的團隊合作能力對于學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng)具有積極作用。在團隊合作中，教師要關(guān)注以下幾點：（1）培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識，使其明白團隊利益高于個人利益。（2）引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會尊重和信任隊友，增強團隊凝聚力。（3）培養(yǎng)學(xué)生良好的溝通能力，提高團隊協(xié)作效率。（4）教育學(xué)生正確處理團隊內(nèi)部的矛盾和沖突，維護團隊和諧。7.4面對挫折的心理承受在體育活動中，學(xué)生不可避免地會遇到挫折。面對挫折的心理承受能力是學(xué)生心理素質(zhì)的重要組成部分。教師要關(guān)注以下幾點：（1）引導(dǎo)學(xué)生正確看待挫折，認(rèn)識到挫折是成長過程中的必經(jīng)之路。（2）