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自覺(jué)遵守考場(chǎng)紀(jì)律如考試作弊此答卷無(wú)效密自覺(jué)遵守考場(chǎng)紀(jì)律如考試作弊此答卷無(wú)效密封線(xiàn)第2頁(yè),共2頁(yè)沈陽(yáng)農(nóng)業(yè)大學(xué)
《運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)2》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三四總分得分一、單選題(本大題共15個(gè)小題,每小題1分,共15分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在田徑的中長(zhǎng)跑項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)“極點(diǎn)”現(xiàn)象,此時(shí)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該怎么做?()A.立即停止運(yùn)動(dòng)B.降低速度并調(diào)整呼吸C.加快速度沖過(guò)極點(diǎn)D.大口喘氣以增加氧氣攝入2、在健身運(yùn)動(dòng)中,合理的飲食對(duì)于鍛煉效果有著重要的影響。以下關(guān)于健身飲食的說(shuō)法,正確的是:()A.健身期間應(yīng)大量攝入蛋白質(zhì),少吃碳水化合物B.為了快速減肥,應(yīng)該盡量少吃,甚至不吃晚餐C.鍛煉后應(yīng)立即補(bǔ)充大量水分,以防止脫水D.健身飲食需要均衡搭配,包括蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪3、對(duì)于想要通過(guò)健身增加肌肉量的人來(lái)說(shuō),在飲食方面,以下哪種做法是較為合理的?()A.大量攝入高脂肪食物以提供能量B.主要依賴(lài)蛋白粉等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑C.均衡攝入蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪D.減少水分?jǐn)z入以避免體重增加4、在進(jìn)行高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)時(shí),如跑步、游泳等,以下哪種生理現(xiàn)象是正常的反應(yīng)?()A.心跳急速加快且呼吸困難B.肌肉酸痛并伴有抽筋現(xiàn)象C.頭暈?zāi)垦I踔潦テ胶飧蠨.大量出汗但體溫明顯下降5、在健身房進(jìn)行器械鍛煉時(shí),如果重量選擇過(guò)大,可能會(huì)導(dǎo)致以下哪種情況?()A.快速增加肌肉力量B.提高鍛煉效果C.造成肌肉拉傷D.增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性6、對(duì)于想要提高心肺功能的人來(lái)說(shuō),每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)的頻率和時(shí)間應(yīng)該是多少?()A.每周3-5次,每次20-30分鐘B.每周1-2次,每次60分鐘以上C.每周5-7次,每次10-15分鐘D.每周2-3次,每次30-60分鐘7、在乒乓球比賽中,當(dāng)雙方比分達(dá)到10平后,以下關(guān)于后續(xù)比賽的規(guī)則描述,正確的是:()A.誰(shuí)先領(lǐng)先2分誰(shuí)就獲勝B.誰(shuí)先得到15分誰(shuí)就獲勝C.雙方輪流發(fā)球,每輪發(fā)1個(gè)球,直到一方領(lǐng)先2分獲勝D.雙方輪流發(fā)球,每輪發(fā)2個(gè)球,直到一方領(lǐng)先2分獲勝8、在游泳比賽中,自由泳項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員可以采用任何姿勢(shì)進(jìn)行比賽,但通常會(huì)選擇標(biāo)準(zhǔn)的自由泳姿勢(shì)。以下關(guān)于自由泳姿勢(shì)的特點(diǎn)描述,錯(cuò)誤的是:()A.手臂劃水動(dòng)作呈S型,效率較高B.呼吸時(shí)需要側(cè)身轉(zhuǎn)頭,避免抬頭過(guò)高影響身體位置C.腿部打水動(dòng)作幅度大,頻率快D.整個(gè)身體在水中保持水平,減少阻力9、在排球比賽中,前排隊(duì)員在進(jìn)攻時(shí),腳踩過(guò)了中線(xiàn),裁判員會(huì)做出怎樣的判罰?()A.判對(duì)方得分B.判本方犯規(guī)C.重新發(fā)球D.比賽繼續(xù)10、在健身訓(xùn)練中,深蹲是一種常見(jiàn)的力量訓(xùn)練動(dòng)作。以下關(guān)于深蹲動(dòng)作的要點(diǎn)描述,錯(cuò)誤的是:()A.雙腳與肩同寬或略寬,腳尖略微朝外B.下蹲時(shí)膝蓋可以超過(guò)腳尖C.保持背部挺直,核心收緊D.起身時(shí)要依靠腿部力量,而不是腰部11、在足球比賽中,如果守門(mén)員在罰球區(qū)內(nèi)用手接了對(duì)方直接任意球,裁判員應(yīng)該如何判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰點(diǎn)球C.判罰球門(mén)球D.警告守門(mén)員12、長(zhǎng)期進(jìn)行游泳鍛煉的人,為了保護(hù)頭發(fā)和皮膚,應(yīng)該在游泳前后做好以下哪些措施?()A.涂抹護(hù)發(fā)素和潤(rùn)膚霜B.減少游泳次數(shù)C.快速?zèng)_洗身體D.避免在陽(yáng)光下游泳13、在排球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于二傳手的職責(zé),描述不正確的是:二傳手在球隊(duì)中起著重要的組織進(jìn)攻作用。那么,二傳手主要負(fù)責(zé)?()A.傳球給進(jìn)攻隊(duì)員B.自己進(jìn)攻得分C.組織戰(zhàn)術(shù)配合D.以上都是14、在田徑比賽的100米短跑中,運(yùn)動(dòng)員起跑時(shí)如果出現(xiàn)搶跑現(xiàn)象,會(huì)受到怎樣的處罰?()A.取消比賽資格B.警告一次C.重新起跑D.罰跑一圈15、在籃球比賽中,如果一名隊(duì)員在投籃時(shí)被犯規(guī),并且球未投進(jìn),他將獲得幾次罰球機(jī)會(huì)?()A.1次B.2次C.3次D.根據(jù)犯規(guī)的性質(zhì)和所在的區(qū)域決定二、判斷題(本大題共10小題,每小題2分,共20分.有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的.)1、籃球比賽中,進(jìn)攻隊(duì)員在三秒?yún)^(qū)內(nèi)停留超過(guò)三秒,應(yīng)被判為違例,這是合理的規(guī)則嗎?()2、進(jìn)行健身操鍛煉時(shí),應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀況和能力選擇適合的動(dòng)作難度和強(qiáng)度,避免過(guò)度疲勞和受傷。這種做法是否正確?()3、在羽毛球比賽中,發(fā)球員和接發(fā)球員應(yīng)在各自的左半?yún)^(qū)發(fā)球和接球。()4、在進(jìn)行長(zhǎng)跑訓(xùn)練時(shí),如果呼吸節(jié)奏紊亂,可能會(huì)導(dǎo)致岔氣和身體不適,影響訓(xùn)練效果,因此保持穩(wěn)定的呼吸節(jié)奏對(duì)于長(zhǎng)跑訓(xùn)練非常重要。這種說(shuō)法是否正確?()5、籃球比賽中,球員在運(yùn)球過(guò)程中球彈起過(guò)高,用單手將球接住后可以繼續(xù)運(yùn)球。()6、在乒乓球比賽中,比賽用球的顏色必須是白色。()7、在游泳訓(xùn)練中,為了提高游泳速度,應(yīng)該盡量減少劃水的次數(shù),增大每次劃水的距離,因?yàn)檫@樣可以更有效地利用力量和能量。這種訓(xùn)練思路是否正確?()8、籃球比賽中,進(jìn)攻方球員在籃下投籃時(shí),被防守方球員蓋帽,球出界,應(yīng)判進(jìn)攻方發(fā)球。()9、健身時(shí),如果想要增加肌肉量,就應(yīng)該只進(jìn)行力量訓(xùn)練,不需要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。()10、田徑中長(zhǎng)跑比賽中,運(yùn)動(dòng)員可以在自己的跑道外跑。()三、論述題(本大題共5個(gè)小題,共25分)1、(本題5分)闡述大學(xué)體育課程評(píng)價(jià)體系的構(gòu)建與完善。討論如何建立科學(xué)、合理的體育課程評(píng)價(jià)體系,包括評(píng)價(jià)內(nèi)容、評(píng)價(jià)方法和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)等。2、(本題5分)探討大學(xué)體育與大學(xué)生科技創(chuàng)新的關(guān)系。分析體育活動(dòng)對(duì)大學(xué)生科技創(chuàng)新能力的培養(yǎng)作用,以及如何在體育教育中激發(fā)學(xué)生的科技創(chuàng)新思維。3、(本題5分)體育產(chǎn)業(yè)政策對(duì)體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展具有重要的引導(dǎo)和支持作用。請(qǐng)綜合論述我國(guó)體育產(chǎn)業(yè)政策的發(fā)展歷程、主要內(nèi)容和實(shí)施效果,分析當(dāng)前體育產(chǎn)業(yè)政策存在的不足和改進(jìn)方向,以及如何制定更加科學(xué)合理的體育產(chǎn)業(yè)政策,促進(jìn)體育產(chǎn)業(yè)的快速發(fā)展。4、(本題5分)談?wù)勼w育鍛煉對(duì)大學(xué)生環(huán)保意識(shí)的培養(yǎng)。分析體育活動(dòng)如何引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注環(huán)境問(wèn)題,培養(yǎng)環(huán)保意識(shí)和可持續(xù)發(fā)展觀(guān)念。5、(本題5分)論述大學(xué)體育與大學(xué)生心理健康教育的協(xié)同發(fā)展,包括體育活動(dòng)與心理健康教育的結(jié)合方式和實(shí)施策略等方面。四、簡(jiǎn)答題(本大題共4個(gè)小題,共40分)1、(本題10分)進(jìn)行
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