鼓號(hào)隊(duì)的訓(xùn)練

旗手1、持旗：立正，右手虎口握桿，旗桿與地面保持垂直并緊靠身體右側(cè)，桿末端在右腳小趾外。2、扛旗（持旗轉(zhuǎn)扛旗分解動(dòng)作）：①右手順旗桿上滑至腰間并把旗桿提到體前腰上部；②左手經(jīng)體前在右手下方20CM處握桿；③左手把桿提起放在右肩上，右手同時(shí)順桿下滑至桿末端20CM處，虎口握桿?？钙斓淖藙?shì)：身體成立正姿勢(shì)，右手伸直緊帖旗桿，左手握桿手背向上，左臂在胸前與身體平行，旗桿與身體成45度，桿端至地面的延伸點(diǎn)與足尖的距離1米?？钙燹D(zhuǎn)持旗（分解動(dòng)作）：①雙手握桿，使桿在右側(cè)與身體平行，與地面保持垂直。②左手向下壓桿，右手稍松，保持旗桿垂直向下。使旗桿緊靠身體右側(cè)，桿末端在右腳小趾外。③左手離桿，成立正姿勢(shì)。3、撐旗①持旗轉(zhuǎn)撐旗（分解動(dòng)作）：第一步，右手順桿向上滑至腰間；第二步，右手握桿上提，左手同時(shí)握桿末端20CM處；第三步，右手伸直，斜向前上方，手背向右上，拳頭與眼平行；左手握桿放至腰間，左臂與身體平行，并緊貼；旗桿與身體上部成斜45度，旗桿末端在身體右后側(cè)。復(fù)原（分解動(dòng)作）：第一步：雙手把桿移至右前側(cè)，使桿與身體平行，與地面保持垂直。第二步：右手握桿下壓，左手同時(shí)放松，使桿垂直下滑，緊貼身體右側(cè)。第三步，左手離桿，成立正持旗姿勢(shì)。②扛旗轉(zhuǎn)撐旗（分解動(dòng)作）：第一步，左手握桿不動(dòng)，右手上滑至左手下握桿；第二步，右手握桿不動(dòng)，左手下握桿末端20CM處；第三步，右手握桿向前推出，左手同時(shí)握桿后擺貼腰，置桿身體右側(cè)。復(fù)原（分解動(dòng)作）：第一步，雙手握桿執(zhí)旗移至肩上，成扛旗姿勢(shì)；第二步，右手握桿，左手上滑至右手下握桿；第三步，右手下握桿末端20CM處。4，注意：執(zhí)旗姿勢(shì)要正確；動(dòng)作要連貫有力，干脆利落，撐旗時(shí)旗桿向前推出，應(yīng)從右方微繞至前方，力度要適中，避免隊(duì)旗纏在桿上。護(hù)旗手⒈立正，身體挺立，兩眼平視前方，雙手五指并攏緊貼身體兩側(cè)。⒉右手經(jīng)體前上舉到頭頂部，成規(guī)范的隊(duì)禮姿勢(shì)。要求：①五指并攏斜后向上；②掌心方向向左成45度；③右拇指第二關(guān)節(jié)與頭頂部距離8----10cm（約一拳距離）；④上、下臂夾角為100度；⑤手肘與右眼角平高。指揮員⒈指揮語(yǔ)言①指揮員靜止站立姿勢(shì)（簡(jiǎn)稱"收棒"動(dòng)作）A稍息（背向分號(hào)隊(duì)）B右手自然下垂，虎口握棒球部上端，棒桿緊貼身體右側(cè)。②指揮員準(zhǔn)備指揮姿勢(shì)（簡(jiǎn)稱"開(kāi)棒"動(dòng)作）A立正B左手正叉腰，右手同時(shí)提棒，球底緊靠腰右前部，兩肘關(guān)節(jié)外張，棒桿與身體成30度夾角。③"全體隊(duì)員聽(tīng)口令"指令動(dòng)作要領(lǐng)④"立正"指令動(dòng)作要領(lǐng)⑤"準(zhǔn)備好"指令動(dòng)作要領(lǐng)⑥"預(yù)備"指令動(dòng)作要領(lǐng)完成"準(zhǔn)備好"動(dòng)作后，將捧收至額前20cm處，拳心向后，同時(shí)右腳向左腳靠攏，左手叉腰。⑦"起"指令動(dòng)作要領(lǐng)⑧"三聲大鼓"指令動(dòng)作要領(lǐng)⑨"停奏"指令動(dòng)作要領(lǐng)B右手提腕，棒與地面垂直（一拍）；C轉(zhuǎn)腕使棒沿順時(shí)針?lè)较颦h(huán)繞一周（二拍）D回復(fù)成起棒動(dòng)作（時(shí)值一拍）；E指揮棒垂直下壓至腰部（一拍）。⑩"起號(hào)"指令動(dòng)作要領(lǐng)B棒垂直下壓至腰間，時(shí)值一拍（起號(hào)動(dòng)作一）；C指揮棒沿45度斜上舉，時(shí)值一拍（起號(hào)動(dòng)作二）；D指揮棒下壓至腰間，時(shí)值一拍（起號(hào)動(dòng)作三）；E用力向前畫弧成起棒動(dòng)作，時(shí)值一拍（號(hào)手吸氣，準(zhǔn)備吹奏）。⑾"轉(zhuǎn)譜提示"指令動(dòng)作要領(lǐng)B完成該段樂(lè)曲后，左手回復(fù)叉腰動(dòng)作。⑿"停止前進(jìn)"指令動(dòng)作要領(lǐng)⒀"緊急停止"指令動(dòng)作要領(lǐng)⒉指揮基本手法下壓（強(qiáng)拍）：把指揮棒垂直從上向下壓至腰間，符號(hào)表示為；↓；上舉（弱拍，：把指揮棒從腰間垂直向上舉，符號(hào)表示為；↑；3，指揮規(guī)律①樂(lè)譜中每-小節(jié)的第一拍是強(qiáng)拍，用"下壓"動(dòng)作指揮；③其余節(jié)拍。用"橫擺"動(dòng)作指揮。號(hào)手吹奏⒈姿勢(shì)：號(hào)手吹奏時(shí)用立姿，身軀端正而不緊張，右手握號(hào)身三分之一處，號(hào)體平正，號(hào)圈向下。①站立姿勢(shì)：右手伸直持站立；喇叭口向腰部對(duì)準(zhǔn)髖音，號(hào)嘴向外；號(hào)身與身體正前方成45度角。②立定式起號(hào)姿勢(shì)（起號(hào)三步法）：第一步：右手持號(hào)平舉至身體右側(cè)，迅速向正前方推出，右手平伸，號(hào)嘴向上，號(hào)圈向內(nèi)，號(hào)身與地面垂直，與身體平行，同時(shí)左手正叉腰。第二步：右手彎曲，手肘向右，小臂與地面成45度，號(hào)嘴對(duì)準(zhǔn)嘴唇中央，號(hào)圈向下，喇叭口稍上翹。第三步：號(hào)與上身同時(shí)向右轉(zhuǎn)動(dòng)45度。收號(hào)三步法：第一步：回復(fù)起號(hào)分解動(dòng)作一；第二步：向右平擺45度；第三步：恢復(fù)持號(hào)姿勢(shì)。開(kāi)步式起號(hào)姿勢(shì)（起號(hào)三步法）：（只能是在立定的情況下用）第一步：按立定式起號(hào)第一步進(jìn)行，同時(shí)右腳順腳尖方向邁出半步，重心落在右腳，左腳跟離地，左腿繃直，身體保持穩(wěn)定；第二步、第三步與立定式第二、三步相同。收號(hào)三步法：第一步、；第二步與立定式收號(hào)動(dòng)作第一、二步相同。第三步：回復(fù)立定持號(hào)姿勢(shì)。注意：右手持號(hào)完成動(dòng)作過(guò)程，要注意轉(zhuǎn)動(dòng)手腕關(guān)節(jié)；起號(hào)時(shí)，號(hào)身稍上翹，勿下垂。⒉口形①雙唇成微笑形；②牙齒在口腔內(nèi)上下對(duì)齊；③兩嘴角輕向外拉并緊閉，唇中留一小縫；④號(hào)嘴輕放唇中間，上唇約占2/3，下唇約占l/3。注意：兩唇勿向前厥；上唇勿蓋下唇，下唇勿包上唇；下巴應(yīng)平，兩腮勿漲鼓；兩嘴角用力一致，勿向一側(cè)強(qiáng)拉；號(hào)嘴勿重力壓唇。⒊氣息初學(xué)時(shí)應(yīng)先進(jìn)行徒手練習(xí)：端正站立，兩手叉腰。①運(yùn)氣練習(xí)A練習(xí)中長(zhǎng)跑，然后作擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；B嘴角微張，合齒（上下對(duì)齊）練習(xí)深呼吸。②吹氣練習(xí)：按吹奏口形將氣緩慢勻速吹出，成一絲氣流。注意：吸氣時(shí)，；勿凹腹、；勿聳肩；吸氣時(shí)，如灌水入壺，先由底部（腹）逐漸上滿（胸）；吸氣宜“快”；宜“滿”；吹氣宜“緩”；宜“勻”，氣流控制柔中帶剛可讓隊(duì)員，把手掌放在嘴前，感受吹出的氣為一絲氣流；吹氣如倒水，先上（胸）后下（腹)，故胸復(fù)位在先，腹復(fù)位在后。⒋吹奏練習(xí)①吹長(zhǎng)音要吸氣認(rèn)真，吸得滿，吹氣時(shí)不要浪費(fèi)氣流，讓每一分氣流都用在聲音上，長(zhǎng)音要吹得直，不要顫抖，保持全身穩(wěn)定。吹長(zhǎng)音要有音頭，即用舌頭將氣流送進(jìn)號(hào)嘴內(nèi)，；第一個(gè)音發(fā)出“吐”，然后平穩(wěn)將氣流吹出，使聲音保持穩(wěn)定，到了結(jié)尾勿突然收氣。②吹斷音斷音是指音與音之間斷開(kāi)的，而聽(tīng)起來(lái)又象是連接的，似斷非斷，似連非連。吹斷音時(shí)嘴形不變，氣息保持勻速外送，舌尖有節(jié)奏地拍打內(nèi)唇。③吹轉(zhuǎn)音轉(zhuǎn)音是指低、高音的互相轉(zhuǎn)換。要領(lǐng)是在吹好斷音的基礎(chǔ)上，把兩嘴角稍收緊。手加點(diǎn)力，便可吹出高音；反之，則可吹出低音。④吹高音在吹好3音的基礎(chǔ)上，嘴角向外拉緊，手稍用力后壓，收擾下嘴唇，使氣流既強(qiáng)烈又急促地灌進(jìn)號(hào)嘴。這樣，高音5便吹出。⑤練習(xí)吹號(hào)曲A熟記各號(hào)曲，；熟悉吹奏時(shí)的吸氣符號(hào)(V）。B分段練習(xí)；將各號(hào)曲分成若干段落，練習(xí)吹奏，如出旗號(hào)曲分成兩段練習(xí)，歡迎曲可分四段練習(xí)。C整曲練習(xí)：按各號(hào)曲的要求練習(xí)。鼓手的訓(xùn)練⒈大鼓手的訓(xùn)練①站姿A立正：B背鼓：雙鉤形鼓帶左肩右掛；背心形鼓帶掛兩肩；身體與鼓保持平穩(wěn)。C鼓身緊貼腹部；D右手持槌，槌頭緊貼褲縫下垂；E左手握鼓身把手或鼓身上部橫梁，鼓身上部與胸平齊。②握槌A右手握槌柄末端；B槌柄放于掌心，經(jīng)食指伸出，四指自然握柄，拇指伸直按柄。③預(yù)備擊奏姿勢(shì)A“準(zhǔn)備好”姿勢(shì)：右手持槌經(jīng)體前上舉與身體成45度；B“預(yù)備”姿勢(shì)：右手持槌向右擺45度。④擊奏基本動(dòng)作：A上擊：右手持槌從右上方沿45度畫弧向內(nèi)轉(zhuǎn)腕敲擊鼓面中下部；B下?lián)簦河沂殖珠匙杂蚁路窖?5度畫弧，向外轉(zhuǎn)腕敲擊鼓面中下部；C上擺：右手持槌從下往上擊后，利用小鼓“滾奏”（××××）一拍的時(shí)值，用右臂帶動(dòng)手腕使鼓槌沿45度畫弧成預(yù)備姿勢(shì)；D下擺：右手持槌從上往下?lián)艉?，利用“滾奏”一拍的時(shí)值，用右臂帶動(dòng)手腕，鼓槌沿45度向下畫弧至體側(cè)。⑤擊奏符號(hào)下?lián)?；上擊；下擺上擺⒉小鼓手的訓(xùn)練①站姿A立正B背鼓：鼓帶左肩右掛；C鼓身緊貼腹部；D鼓面斜向右上方（垂直鼓面中點(diǎn)線與身體夾角45度）；E雙手各持棒自然下垂，左捧尖向上，右棒尖向下。②持棒右手動(dòng)作：握鼓槌末端三分之一處；握棒時(shí)掌心向下，掌背向上；用拇指和食指第二關(guān)節(jié)夾緊鼓棒，其余三指輕觸鼓棒。左手動(dòng)作：握鼓棒末端三分之一處；握棒時(shí)掌心向上，掌背向下；五指微屈，置鼓棒于虎口和無(wú)名指第一關(guān)節(jié)上，用拇指把棒夾緊。③擊奏位置右棒尖擊在鼓面后半部左棒尖擊在鼓面前半部④手位擊鼓時(shí)，右臂彎曲90度，上臂不動(dòng)，下臂上提，高于鼓面約10cm，用手腕控制鼓棒擊奏。擊鼓時(shí)，左手肘略向外彎曲，下臂上提，高于鼓面約10cm，用手腕控制鼓棒擊奏。⑤預(yù)備擊奏姿勢(shì)（三聲大鼓及休止動(dòng)作）A右手持棒成45度斜上舉，棒與手臂成一直線（時(shí)值一拍）；B左手上提成擊奏姿勢(shì)（時(shí)值一拍）；C右手下收成擊奏姿勢(shì)（時(shí)值一拍）；D休止動(dòng)作：右手持棒上提橫放于離鼻尖20cm處。⑥擊奏規(guī)律A與大鼓齊擊時(shí)，一律用右手；B小鼓單獨(dú)擊奏時(shí)，一律采用右左手輪擊；C擊奏手法符號(hào)：右手用“0”，左手用“十例[；XXX；XXXXXXXXXXXXXXX00十00十00十0十0十00十00注意：手腕靈活自然，左手擊鼓要略加力度；每打完一次要離開(kāi)鼓面；注意看指揮，把握節(jié)奏，勿時(shí)快時(shí)慢。镲手的訓(xùn)練⒈持镲用紅綢布穿過(guò)镲心小孔，在內(nèi)側(cè)打個(gè)結(jié)。持镲時(shí)，用紅綢繞中指一圈，各手指自然捏住镲中間凸出部位。⒉姿勢(shì)身體保持立正，左右手各持一片镲，垂直放在大腿兩側(cè)，鐐心緊貼褲縫。⒊“預(yù)備”（三聲大鼓及休止動(dòng)作）A、右手拿镲斜上舉45度，使镲心向左（第一聲大鼓）；B、右手向左下方，左手向右上方镲心相對(duì)在胸前交錯(cuò)（第二聲大鼓）；C、雙手彎曲，镲心相距10cm，放在第三顆鈕扣前20cm處（第三聲大鼓）；D、休止動(dòng)作與A同。⒋基本手法①擦：擦心上下相對(duì)成45度交錯(cuò)擦擊，雙手與肩同寬；②合：擦心左右相對(duì)，輕輕一合；③揮：兩擦擦擊后，