大學生暑假實踐心得體會

大學生暑假實踐心得體會大學生暑假實踐心得體會1

7月6日，我乘坐車出發(fā)于早上7：30準時來到__海峽西岸出版物市場。我與__英才圖書有限公司總經(jīng)理見了面，經(jīng)理對我的到來表示熱烈的歡迎。她向我詳細介紹了英才圖書的主要圖書、服務的對象以及公司幾年的發(fā)展概況等方面的情況。之后，她帶領我參觀了門市的圖書，對賓果豆豆系列、天路成材系列和全能100系列等圖書的介紹。她要求我在實踐過程中要主動與門市的客人接觸，多動手、多動腦，將書本上看到交流的方法與實際相結合。由于圖書市場現(xiàn)在出現(xiàn)了多元化已經(jīng)開始了。最后她祝愿我在本次實踐活動中能夠學到更多的東西，取得優(yōu)異的成績。

接下來的時間，這里的其他員工還給我從圖書的分類、圖書的擺放的位置和庫存的放置情況進行了一一介紹。他們要求我在實踐過程中不但要知道圖書的具體放置的位置，更重要的是如何與客戶交流，只有你和客戶交流好了，讓他們了解了我們的圖書和我們的服務態(tài)度，他們才會放心的選購我們的圖書，通過自己與客戶的交流來鍛煉自己的口才，讓自己在以后真正走上社會崗位得到應用才是社會實踐的真正目的。下午5：00，我將第一天假期社會實踐暫告一個段落，盡管我累得腰酸背痛，但是我卻十分高興。

從7月6日至8月25日我在所在公司進行社會實踐?？朔颂鞖庋谉岬牟涣紬l件，在公司時學習圖書介紹、圖書銷售、圖書選配、圖書市場行情調查等方面的內(nèi)容。在客戶需要時還根據(jù)客戶要求服務為他們完成圖書的介紹和銷售情況的介紹，讓他們對我們公司的圖書增強了信心，也增加了公司的營業(yè)額。

實踐期間我爭取一切可能的機會讓我動手，短短的一個多月時間里，經(jīng)過我手上的圖書有上萬本，而且也是在同事中發(fā)生圖書數(shù)量差錯最少的一個。我學到了很多經(jīng)營技巧和與客人打交道方法，也對在商業(yè)活動中的人際交往有了顯著提高。

雖然我是計算機專業(yè)的學生，但是在英才圖書有限公司實習的時間了，我使用了__金宏揚軟件科技有限公司開發(fā)的博凱書業(yè)軟件，讓我看見了正規(guī)的軟件公司是怎樣的在軟件界面上修飾的，讓用戶更直觀的看見它的功能、讓我從它的菜單的分布，和對數(shù)據(jù)庫的操作，都看見了商業(yè)化的軟件是如何做的，讓我知道自己以后該怎么做啊!

通過前面7月6日——8月25日一個多月的實踐，不僅使我具備了與客戶交流的基本技能，了解了圖書批發(fā)和銷售的全部流程，讓自己在走向社會之后，又多了一條生存之道。還讓我看見了真正的軟件開發(fā)公司，在軟件的界面和和數(shù)據(jù)庫設計上下的功夫，不是我們這些天天坐在教室里聽老師將如何編程、如何使用開發(fā)平臺的學生和天天只會夢想將來編出屬于自己的大型軟件的學生可以做到的事。那是需要很多的編程的經(jīng)驗，還要通過市場調查，了解客戶需要什么類型的軟件，還要考慮使用人群的文化水平，讓他如何很快的了解軟件和操作軟件，還要有一份好的使用說明書，那樣用戶不就可以自學了，讓操作更簡單，提高軟件系統(tǒng)在用戶心中的地位，讓自己的軟件有更多人用，才是我們這些程序員要做的事。

大學生暑假實踐心得體會2

現(xiàn)在當我坐在電腦面前寫這篇社會實踐的心得，體會時，尤其是經(jīng)歷過兩次暑假實踐，我感觸蠻多的。通過社會實踐，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還時不時會在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

走進大學，意味著你已經(jīng)長大了，意味著身上要承擔一些責任，別人衡量的標準也不再像是對孩子一樣，而我們更加要嚴格要求自己，提高自身的修養(yǎng)和素質。開始時，看到身邊的同學利用空余時間去兼職，心里也想著和他們一樣，但有了時間，同學介紹哪里有兼職的機會，我卻退縮了，我怕辛苦，又覺得自己不缺那點錢，最后都沒有去成。

大一暑假同學介紹說有社會實踐活動，是去藥監(jiān)局，抱著試一試的心態(tài)去面試，原以為去不了。沒想到隔天竟然打電話給我通知我上班。當時那種喜悅的心情，我至今還記得，可能是第一次的原因。上班的地方離我家好遠，第一次去的路上就已經(jīng)很累了，還要這樣堅持一個月，哪受得了啊?或許那時候打退堂鼓的想法已經(jīng)在我心里產(chǎn)生了。去到辦公室，主任先給我們十幾個學生開一個小會，主要是分配我們?nèi)ツ膫€科室，還有告訴我們要怎么做之類的。我們科室的人都很友好，尤其是我們負責人，教會了我很多東西。他們都是用行動告訴你該怎么做，而不是在那里講道理給你聽;負責人還教了我如何對這些資料分類，方便以后查閱，畢竟福田區(qū)的藥店實在太多了。其實有些工作量可能會很繁瑣，重復，但只要你的心態(tài)擺正，用一些巧妙的方法或者你會發(fā)現(xiàn)其中的樂趣，這是我在負責人身上學到的。我主要的工作任務是上傳福田區(qū)證照的營業(yè)執(zhí)照、gsp認證等資料上傳到單位新開發(fā)協(xié)同監(jiān)管平臺，還有整理檔案，偶爾和負責人外出檢查藥店，醫(yī)療器械企業(yè)等等。這份工作難度并不大，但工作量大，很繁瑣，但要求要細心，認真對待。慢慢接觸下去，我并沒有當初的想法，嫌路途遙遠，嫌單調，相反的是我慶幸我有來這里實習，我學到了很多和專業(yè)相關的東西，這些都是在課本上學不到的;還認識了一班前輩，也算是老師了，從他們身上也可以學習經(jīng)驗;更加知道如何負責，我覺得在工作上，必須要有責任感，這點是很重要的。

我的第二次社會實踐是在深圳市恒榮泰貿(mào)易有限公司工作。這次顯然沒有上次那么緊張了，我是在人力資源部門工作，其實工作性質和文秘差不多，主要是接聽電話、訂購機票酒店;打印、復印資料;整理工作報告;錄入相關資料等工作。因為這家公司規(guī)模比較大，所以要面對的人也比較多，而且職位都蠻高的，所以在幫他們做事時，禮貌顯得特別重要，這點在我進去工作的第一天，主管就有強調。我覺得，無論今后在哪個崗位上，這種最起碼的禮貌、禮儀都應該具備。這次可把在學校里學到的計算機軟件應用上了，例如word、excel這些在學校里就要學好，學精，現(xiàn)在很多工作上的資料都是電腦化，這些基本功打牢，以后就用得上場。雖然都是一些比較簡單的工作，但我也收獲了不少，從前輩們身上就學到了很多寶貴的經(jīng)驗了，例如對待工作的態(tài)度，處理事情的應變能力，管理能力，溝通能力以及表達能力。

通過這兩次實踐活動，我明白很多道理，一個人初次踏入社會，我們要主動適應環(huán)境，熟悉周圍的人和物，而不是等待環(huán)境來適應我們。也明白賺錢是很不容易的，我深刻體會到父母的不容易，以后用錢方面不能這么浪費，要節(jié)儉點。人生在世，不如意事十有八九。在社會這樣復雜的環(huán)境里，不比在家里，在學校，沒有什么煩惱挫折，我們應該放下那種輕狂，誠懇的向別人學習，尤其是前輩們，無論從年齡或是閱歷上，他們絕對比我們有經(jīng)驗。一步一步地完成，不要一下子期望就太高，要正確的估計自己。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

這兩次短暫而充實的實踐將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷，一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。我會更加珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

大學生暑期社會實踐心得體會延伸閱讀——社會實踐報告的書寫要點

1.必須掌握大量的第一手材料。實踐者要深入群眾，了解調查對象各方面的材料，包括正面的、反面的，直接的、間接的，歷史的、現(xiàn)實的，弄清它的來龍去脈，為分析研究提供大量、可靠的事實依據(jù)。

2.要善于作認真的分析與研究。對掌握的大量材料作去粗取精、去偽存真、由此及彼、由表及里的處理，要透過表面現(xiàn)象，看到事物的真面目，抓住它的本質，從而得出正確的判斷和結論。

3.要選用切實、可靠的材料說明觀點。社會實踐報告所揭示的結論，必須通過對具體情況、具體事實做客觀的敘述和分析很自然地得出。要善于用精確、充足的材料來說明觀點。不能脫離材料空發(fā)議論;也不能只擺一大堆材料，而不提出明確的觀點和結論。

4.社會實踐報告的文字要樸素、明確、實在。要注意把說理和敘事有機地結合起來，要善于用簡要的議論總結經(jīng)驗，闡明規(guī)律，說明政策;還要注意運用可靠的統(tǒng)計數(shù)字和群眾語言來印證觀點。

大學生暑假實踐心得體會3

轉眼，漫長的暑假的假期結束了。作為一名大學生，大學的暑假比起過去的更加的輕松，也更加的自由。為了能充分的利用這個時間來做一些有意義的事情，我在今年的假期里，做好了充分的準備，并成功的在假期開始后的第x天里來到了xxx公司找到了一份簡單的暑假工作。

回顧這些天里，盡管作為一名暑假工，我負責的都是一些簡單的東西，但因為自身能力和社會經(jīng)驗的不足，也鬧出了不少的事情。但相對的，因為有了這些經(jīng)驗和體會，我也學到了不少的事情！現(xiàn)對自己這幾個月工作的心得體會記錄如下：

一、工作面試

早在正式放假之前，我已經(jīng)通過一些學長提供的經(jīng)驗選擇了在暑假要工作的公司。但在這個暑假工作的公司，其實是我的第x目標。

在這次找工作的途中，我真正的體會到了為什么大家都說大學生找工作不好找。在經(jīng)歷了x次的面試失敗后，連我自己都對自己開始感到毫無信心了。但好在，在每次的失敗中，我也有積極的吸取經(jīng)驗教訓，通過對自身在面試中的不足和改進，我終于在第x次的時候面試上了xxx公司的工作崗位。

在這段經(jīng)歷中，我充分感受到了尋找工作的辛苦，這也使得我更加的珍惜這份工作。

二、工作的情況

作為一名在校大學生，初次來到真正的工作崗位，我不僅對工作本身并不是怎么熟練，就連公司的環(huán)境，都讓我感到格格不入?？粗拜厒兌荚谧约旱膷徫簧险J真仔細的完成著自己的任務，但我卻連自己該做怎樣的工作都沒有個底，這實在是有些讓人頭疼。

但好在，這份工作的并非完全交由我來搞定。在工作中，領導會直接對我進行培訓和指點，并告訴我要做的工作。盡管在一開始的時候還有很多不能理解的地方，但是有了目標和方法，只要努力的走下去就行了！

帶著這樣的心態(tài)，我在工作中一步步的按照領導的培訓去完成工作。盡管其中也有很多插曲和麻煩，但一點點學習的扎實態(tài)度讓我的工作一直都沒有遇上什么太大的麻煩！

三、社會環(huán)境的認識

在這份工作中，我充分的接觸到了社會的環(huán)境。不僅體會到了在工作方面的困難，也感受到了很多在生活上的麻煩。但好在在身邊有一群可靠的同事。他們總是在工作中幫助我，也常常給我很多生活中的指點。與他們的接觸，也讓我來了解到在社會的交往中并沒有想象的那么復雜，只要積極的前進，有一定會會有道路！

如今，社會實踐盡管結束了，但學無止境的道路卻不會停下。在今后的學習中，我會更加努力的完善自己，讓自己能更有準備，真正的踏入的社會！

大學生暑假實踐心得體會4

今年暑假我參加了學校組織的暑假社會實踐活動，固然五天的時間活動讓我覺得很累很辛勞，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過五天的實踐，使我有了些關于社會下層建設的心得。第一次全方位、近間隔的進出自己的專業(yè)知識。通過假期中的社會實踐工作，使自己的思想和意志都得到了一個質的奔騰。社會是個大課堂，對我們涉世不深的大學生來講，我們只有主動的往接觸它，了解它，才能更好地往適應它。未來的社會布滿劇烈的競爭，這向我們廣大大學生提出了嚴重的挑戰(zhàn)。為此我們在緊張的學習之余要多多參加社會實踐。

多多向社會學習，在學習中發(fā)現(xiàn)自己的不足，以而完善自己，進步自己，只有這樣我們才能在未來的社會中立于不敗之地。社會在發(fā)展，時代在進步，我國也在不斷地變化著，作為當代大學的我們也在不斷地發(fā)揚參加社會實踐精神；曉得科技、曉得創(chuàng)業(yè)、更是現(xiàn)今大學生更趨勢的社會實踐項目。夏日列日當頭。正是由于有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在卑劣的環(huán)境中有能力依托自己的雙手和大腦維持自己的保存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才華，培養(yǎng)自己的韌性，更加重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用。

自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。社會實踐活動給生活在都市的大學生們提供了廣泛接觸下層、了解下層的機會。深切下層，同下層領導談心交換，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，羅致了豐富的營養(yǎng)，理解了從大眾中來，到大眾中往的真正涵義，熟習到只有到實踐中往、到下層中往，把小我的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年景長成才的正確之路。艱辛知人生，實踐長才華。通過展開豐富多彩的社會實踐活動，使我逐漸了解了社會，開闊了視野，增長了才華，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足。

對本身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一位大三學生，即將走上社會，更應當提早走進社會、熟習社會、適應社會。

大學生暑假實踐心得體會5

針對“探究我校區(qū)位優(yōu)勢下大學生反哺河北及服務天津的現(xiàn)狀與對策”的題目，知行實踐隊選擇使用問卷調查作為此次調研的主要手段。為了產(chǎn)生最有效的調查結果，防止出現(xiàn)預設結果引導被訪者和產(chǎn)生題目預設條件的情況，每一個問題都通過全隊關于包容性、區(qū)分性、中立性、單一性和明確性的考慮，達成最終的問卷。對于問卷的發(fā)放，隊員們說，清晰的語言只是其中一部分，肢體表達以及眼神交流也很重要，最好是能與被采訪者攀談起來。盡管調研過程中存在一定的困難，但隊員們積極的心態(tài)仍使整個活動圓滿完成。

實踐隊一名隊員講到“通過此次活動我們不僅鞏固應用了上學期統(tǒng)計與數(shù)據(jù)處理分析的知識為下學期專業(yè)課打下基礎，還收獲了許多新的知識。”相信正是通過這樣不斷地學習與不斷地實踐，大學生的知識領域逐漸擴大，精神層面逐漸提升。

大學生暑假實踐心得體會6

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在今后的畢業(yè)大潮中，能真正走入社會，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了這個暑假假期的社會實踐。

人們常說，要想鍛煉自己的為人處世能力，想更加了解社會，那就走進政府部門吧。抱著這樣的想法，我以一名暑期社會實踐的大學生身份走進了xxx街道辦事處，實習時間是20xx年x月x日至x日。在實踐期間，從頭到尾，我只做了些很平常的協(xié)助工作，雖不及打工掙錢來的實在，也不及去同行業(yè)更加了解專業(yè)，雖然只做了一些事，還是一些小事，但收獲的卻絕不能用“小”來形容，感觸確實良多。

從最初知道社會實踐的單位到去報到的那天，我一直認為在這種地方是鍛煉不出什么的，無非是為了蓋個章，加厚下自己的檔案而已?？稍诠ぷ髦?，我卻發(fā)現(xiàn)了自己認識的錯誤。

一、以小見大

開始工作的第二天，領導給我拿了份稿子。拿到稿子的時候，得知工作內(nèi)容，我還在心中暗暗竊喜，想才這么點工作，以前在學生會也經(jīng)常修改文稿，不過如此，簡單。然而做了之后才知道，很多簡單的事情其實并不是看上去那么簡單的。所以，怎么可以小看這些簡單事？小事情都做不好，大事情又怎么能夠做好？

做事，其實并不在于做了多少，更不在于事有多簡單，而貴在于我們怎么去做，以怎樣的態(tài)度去面對它。有人說：“把簡單的事做好你不簡單，把平凡的事做好你就不平凡。”我想就是這個道理吧，從簡單的事做起，把簡單的做好。我想如果我以這樣的態(tài)度去面對所有，就會有更多的收獲。事無大小，關鍵是我們的態(tài)度。

二、真誠待人

在一個陌生的環(huán)境里實踐，怎么對待領導交給自己的工作，怎么面對同事領導，怎么面對前來咨詢的社區(qū)人員，都是我所要面對的人與人之間的交往問題。對于此，最基本的一點便是為人要真誠。真誠可以只是一個微笑，一聲問候或是一個眼神，但它卻有著神奇的力量，能夠打破人與人之間的隔閡。

我想對于為人，我還是要感謝多年來學生機構對我的培養(yǎng)，使我在面對陌生人的時候也能泰然處之，由于是新來的實習生，我始終抱著謙遜、真誠的態(tài)度面對所有人，大家也很照顧我，使我能夠在一個良好的環(huán)境中完成了我大三的暑期社會實踐。

三、專業(yè)知識

在政府中實習，我看同事領導工作之繁重，和平時想象的大不相同。如何才能高效地解決問題，達到既有質量又節(jié)約時間的效果，這就要求工作者專業(yè)知識要精，業(yè)務技能要熟。這對于我一名純理工科的學生來講，無疑是很缺乏的，更加需要一段很長的路要走。專業(yè)知識重要，文史類的知識也更要了解，現(xiàn)在才越來越了解為什么國家要培養(yǎng)綜合能力強，全面發(fā)展的優(yōu)秀人才了。每次看到大家自如地操縱電腦處理各種事務、手拿電話不停聯(lián)系各方事物時，心理總有些說不出的感覺，我相信只要我肯努力，我也會變的更加全面。

短暫的社會實踐一晃而過，卻讓我領悟到很多東西，成為我的美好回憶，成為我寶貴的財富，是我在就業(yè)大道上邁出的可貴的一步。雖然還有不足，雖然我還需要更多的努力，但這將成為我繼續(xù)前進的動力。

大學生暑假實踐心得體會7

暑假來了，這個暑假我一定要過一個充實，滿意的假期。于是，我踏上了漫長的社會實踐之路。

經(jīng)過十幾個小時的路程，終于到了久違的實踐地點——旭日寶業(yè)有限公司。

參加工作真是不容易啊。

一、面試

第一次面試有著前所未有的心里感受，它不像開學，排好了對就能辦好入學手續(xù)。記得那天天氣很熱，當而我們在外面整整2個小時再加上我把找人才進入廠里面試部門，但還有3個同學在工廠外面曬了3個小時后還沒搞進去面試，最后又等到第2天再次排隊才獲得面試資格。對我面試的是一位年輕的大姐，她第一感覺就是對我頭發(fā)不滿意，燙了，還染了，被她罵死了，她叫我去剃掉，當時心里特別緊張，老老實實的回答是是是……幸好這面試不是很正規(guī)的那種，不然我一點準備都沒有肯定要拉黑的。

二、寢室

住慣了大學里的四人間寢室的我們這群大學生們第一次走到廠里的那棟宿舍簡直驚呆了，12人一個宿舍，里面除了床位其它什么都沒有，床板還破了好多洞，被別人踩的比地板還臟！一層樓只有一間水房和一個廁所，廁所門前走過那氣味真叫人想吐，哇！看到這樣的住宿條件差點暈倒，我同學說趕快在外面去找房子，找不到就回去，不干了。后來冒這大太陽在附近找了很久，要么太貴（600一月），要么太遠（走要走40分鐘，那還干什么活?。?，最后真墮氣了，幸好我爸爸找人幫我搞到了總廠里住8人間的，條件好多了，不然真不知道怎么辦，父母永遠死我們堅強的后盾??！

三、吃飯

在廠里只吃了一口飯，為什么呢，難吃啊，呵呵就像我個朋友說的，豬看了都沒胃口，總覺得我們很挑剔，這個受不了那個吃不了！

四、上班

上班確實……很累，記得第一次第一天上班我和宴兵由于太興奮6點就起床，吃了東西后去廠里居然一個工人都沒有，我們就在那干等，一直等到7點45才上班，我樂呵的說“真是一對入廠積極份子?。　钡ぷ髁藥滋旌罂眶[鐘才勉強在7點10起床。告訴你我們的工作時間是早上7點45到中午12點45，下午1點45到傍晚6點15，晚上7點到第二天零晨00：30或1：00，有時要到2：00！提前15分鐘打卡，辛苦程度可想而知，現(xiàn)在別說是站著，就是你砍我一刀我都能睡著。減肥效果特別好，豬八戒進來干一個月都得變成孫悟空，我拉上就一個小胖子干了35天瘦了21斤。時間與蝸牛賽跑，卻沒贏過，這二十幾天里，我真是度秒如年阿！而我們的做的就是清洗、組裝玩具然后裝箱，一條流水線。

五、周末

從工作開始到辭工，廠里只給我們放了一個周末的假，也就是1天。當時真是感動死了，但快樂的時光總是走的那么快，周末很快就過去了，明天7點起來上班?。?！

六、礦工

雖然工廠只放一天的假，但我休息了3個白天，4個晚上，怎么回事呢，礦工唄，做不下去了呀，真的好累好累！

七、發(fā)薪水

第一次發(fā)薪水是8月19號，經(jīng)過漫長的排隊等待，終于等到工資袋送到我面前了，當時真激動啊，就順嘴對那位20歲的文員說了聲：“謝謝阿姨！”我邊數(shù)著薪水邊走向自己的崗位，耳邊都是問發(fā)了多少發(fā)了多少，我說1400，1400……工作了10天的薪水，“還不錯，很值”我對自己說。畢竟是人生中第一次發(fā)的正規(guī)薪水啊！可手還沒拿熱就上交了

大學生暑假實踐心得體會8

在超市里，我的任務就是向顧客介紹商品以及解決顧客的問題。這個工作需要和顧客打交道，所以需要不錯的口才以及不錯的反應能力，可我在除了在學校里會和人交流一下外，基本不會主動和陌生人說話啊，所以我整個人還是比較的靦腆的，有時候還沒和人說幾句話呢，就耳朵紅了，好像做了啥虧心事一樣。其實，我也想讓自己能做的更好，可惜我的這種性格一時半會也改不了啊，只能慢慢地適應。這時候我也明白了，自己的確是需要鍛煉下自己的社交能力了，看來我開展這個社會實踐還是沒錯的。

開始了實踐后，我本以為自己的工作挺簡單的，只需要解決顧客的小問題就行了，可當我做了一會兒后才發(fā)現(xiàn)自己有許多的不足，首先是對商品不熟悉，二是對超市的環(huán)境不熟悉，所以當別人來問我時，我有時候都答不上來，這讓我感到了尷尬。于是，我花了幾天的時間把整個超市好好地熟悉了一遍，這才讓我的工作變得順利了一些。在工作的時候，我也遇上了不少的困難，例如聽不懂顧客說的話等等，還有的時候我會感覺自己的工作太無聊了，甚至讓我產(chǎn)生了放棄的想法，可實際上我還沒做多久呢，要是現(xiàn)在就走了連錢都拿不到，所以我還是堅持了下來。

我也意識到了，每一份工作都不容易啊。在學校里，我只需要負責學習就行了，不用考慮生活費，缺錢就問爸媽要就行了。但是當自己做了事后才知道，每一分錢都包含了自己的汗水和精力啊，這是沒參加過實踐的人所不能體會的，所以我很慶幸自己在這個暑假里開展了這個社會實踐，這是對我的一次提醒，也是對我的一次考驗。我要是連這個工作都堅持不下來，那還談什么以后的工作？等我回到學校了后，我一定要認真的學習，等畢業(yè)了找一份好工作，這樣才能讓以后的自己不后悔！

大學生暑假實踐心得體會9

社會實踐是引導大學生走出校門、走向社會、接觸社會、了解社會的最佳渠道，是提升思想、修身養(yǎng)性、樹立服務社會的有效途徑，也是當代大學生了解社會、接觸社會的最佳方式。

七月的上海，驕陽似火，烈日炎炎，帶著幾分興奮與緊張，我來到了上海華煊節(jié)能科技有限公司。在公司辦公室主任的帶領下，我參觀了各職能部門，了解了公司環(huán)境，熟悉了各部門的日常事務。該公司是典型的中小企業(yè)。改革開放三十年來，我國的中小企業(yè)在市場經(jīng)濟大潮中，不斷發(fā)展充實。作為商品經(jīng)濟的產(chǎn)物，我國中小企業(yè)很好地適應市場的不斷變化，有著頑強的生命力，已經(jīng)成為國民經(jīng)濟的“半壁江山”。與此同時，建立社會主義市場經(jīng)濟體制，就必須大力促進中小企業(yè)的發(fā)展，以此推動他們對于經(jīng)濟的拉動作用，形成新的經(jīng)濟增長點。隨著上海國際金融中心的建設，中小企業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀和未來又在哪里？作為從財經(jīng)類院校外經(jīng)貿(mào)走出來的我，更是對此次的實地調研充滿了期待與向往。

在公司指導老師的講解下，整理公司以前的商務合同，并且分類保存。原以為整理文件是一樁簡單的差事，但實際上手后才發(fā)現(xiàn)這是一個極其枯燥乏味的工作，需要足夠的耐心與責任心，容不得半點差錯。在搜集資料的過程中，我了解到了很多有關市場經(jīng)濟的知識，國家的產(chǎn)業(yè)結構調整以及美國的次貸危機和歐洲債務危機對中小企業(yè)的影響。通過對大量文件的歸納和整理，我發(fā)現(xiàn)國際金融危機對我國中小企業(yè)的影響逐步加深，尤其是那些市場主要在國外、沒有自主知識產(chǎn)權、沒有自主品牌、勞動密集型的加工貿(mào)易型企業(yè)，遭受的打擊更加嚴重。國際市場的萎縮加上國內(nèi)市場的變數(shù)，直接導致中小企業(yè)的出口下降，這一方面使中小企業(yè)被迫將產(chǎn)品轉為內(nèi)銷，帶來了過度競爭。另一方面，那些專為出口企業(yè)提供原材料與服務的上下游企業(yè)因為開工不足陷入困境，生產(chǎn)經(jīng)營被迫中斷舉步維艱。

對于中小企業(yè)來說，科技投入也是比較大的開支。一個好的企業(yè)一定要重視科技投入，但投入過多顯然會成為企業(yè)的負擔。國家應從科技創(chuàng)新的角度對他們給予支持。同時，政府要為民營中小企業(yè)的發(fā)展提供更大空間；營造更多社會化公共服務平臺，為民營中小企業(yè)提供金融、信息、科技、法律、產(chǎn)業(yè)指導等多方面的服務；要出臺鼓勵大學生到中小企業(yè)創(chuàng)業(yè)的相關措施等。

一切認識來源于實踐，說明了親身參與實踐的必要性和重要性。中國的經(jīng)濟高速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟日益復雜，充滿了未知，對于人才的要求越來越高，我們不僅要學好理論知識，更要走出象牙塔在實踐中盡自己的努力做到最好，將自己所學的理論付諸實踐而不是停留于課本之中。

大學生暑假實踐心得體會10

第一次參加暑假社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。

通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。不同的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的’大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！

一、掙錢的辛苦

整天辛辛苦苦上班心得體會，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊！好辛苦啊！在那時，我們才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易！

二、人際關系

在這次實踐中，讓我們很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我們想也很難說清楚，只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我們想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我們在各自的社會實踐活動中掌握了很多東西，最重要的就是使我們在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這些社會實踐中使我們深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

三、管理者的管理

在打工實踐的地方，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們！要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，最全面的參考網(wǎng)站要因人而異！但也要用一顆真誠的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，才能有助于工作的進行。

四、自強自立

俗話說：＂在家千日好，出門半＂招＂難！＂意思就是說：在家里的時候，我們有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月里，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！

五、認識來源于實踐

一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。

大學生暑假實踐心得體會11

XX市XX地區(qū)社區(qū)志愿服務感想這是在社區(qū)工作的最后一周了，越是臨近離開卻越是舍不得，我似乎已經(jīng)把這里當成了自己的家。每天早早起床，打開社區(qū)的大門，擦桌子，拖地，給社區(qū)的長輩們泡好茶，這似乎已經(jīng)成為了一種習慣。而如今，服務就要結束了，我真的有點不忍離開了！

想想剛來的時候我還真是不習慣，因為社區(qū)工作不比在學校里的工作那么簡單，一切事情不是你能想得到就可以做得到的。大學就是一個象牙塔，提前為你買好了保險，你可以毫無顧慮的做自己夢想的事情，而當你踏入社會之后，你就不得不一個人去承擔所有責任，不得不考慮所有的風險。一些事情你或許把它想象的很完美，但是一旦面對現(xiàn)實的時候，就經(jīng)不起了任何風吹雨打。我很慶幸自己很有這個機會到社區(qū)工作，讓我能夠更近的了解基層的工作，能夠更近的和人打交道。在社區(qū)工作的一個月里，我學習到許許多多在學校無法學到的知識，我想這將會成為我人生中一筆寶貴的財富。

在與同事的相處中要坦誠，心胸要開闊，凡是都要相互體諒。無論在哪里工作都要處理好上下級之間的關系，這才是建立和諧團隊的基礎，有了這樣的基礎才會做好工作。在為人處事的時候要謙虛謹慎，對人誠懇，有耐心，工作時千萬不可有半點馬虎，一定要遵守規(guī)章制度，不能有任何僥幸心理，偷奸?；?。特別是在處理社區(qū)工作時，一定要協(xié)調好人與人之間的關系，要循循善誘，不能急躁，也不要帶有任何感情色彩，必須實事求是，遵守原則。

在這段時間里，我不僅收獲了許多為人處事的道理，更慶幸的是收獲了誠摯的友誼。在一個月的相處中，我們北辰地區(qū)社區(qū)志愿者幾乎每天都是一起上下班，一起吃飯，一起討論工作，有困難時我們一起想辦法共同解決，成功時我們一起分享快樂，每一分工作我們都是分工合作，團結一致，大家都能夠做到坦誠相待，出現(xiàn)問題時，都會誠懇的提出，然后相互學習，共同進步。我們同歡笑，共榮辱，不管是刮風還是下雨，我們都是同進同退。這是我們社會實踐又一筆寶貴的財富！

大學生暑假實踐心得體會12

今天上完了最后一天班，在這之后感想頗多!這個社會遠遠沒有我們想象的那么單純好混?！氨榈囟际菣C會”——這句話只是某些人說給自己聽的安慰。半只腳踏入現(xiàn)實，我已經(jīng)能從各種細微之處感受到競爭的殘酷和激烈。關于各個領域里的潛規(guī)則，關于象牙塔內(nèi)的學生們還抱著某些僥幸的觀念，我并不想妄加評論。我只是無情地給自己澆一盆冷水，更加清醒地定位自己。

——寫在前面的話

參加社會實踐的決心其實自己老早就有這種想法了，我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會。我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。

放假了，學校發(fā)下了社會實踐報告書，當時顯的很興奮，與父母商量了一下他們都很支持我的決定，也贊同我的這一做法!但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，便要我去他們那邊找份工作，也好有個照應，但倔強的我卻堅持留在了成都!也由此開始了艱辛的找工作之旅!

〈一〉找工作

剛開始覺的自己找份暑期兼職還是很容易的，但事實卻總與愿望背道而馳!第一天找工作就開始碰壁!

早晨很早就起床，精心梳洗一番，精神抖擻的來到早已看準的xx(聽說兼職招聘很多)!剛到大門就被阻攔了下來，理由是沒有辦理該人才市場的求職卡!本著來到此處就入鄉(xiāng)隨俗后辦理了一張十元五次的求職卡才順利的進場!

進到里面入目的是滿場的海報，滿場的招聘信息。心里一陣輕松，原來工作還是很多的嘛!但隨著一路看下去卻使我的心里涼了!大多工作有很多要求和限制，但主要有這幾方面要求1.要有2-3年的工作經(jīng)驗2.要有駕駛證3.要熟悉電腦，會各類辦公軟件!而要求很低的各類工作大多是服務類職業(yè)，而聽說我們是暑期工馬上就說不招收暑期工!一上午就在這各種理由和推辭下沒有找到一份工作!隨后幾天還是一事無成!到最后還是經(jīng)過朋友介紹來到了xx!〈二〉工作

在這里我也終于明白了我們這些沒有工作經(jīng)念的菜鳥是多么的遜色，而得到這份工作是

多么的幸運!

上班的工作很簡單，就是上班前后幫忙打掃一下衛(wèi)生，收拾一下東西，客人來后幫忙招呼一下，上些酒水報價開單就行!操作是蠻簡單的，但我剛接手時真的很手忙腳亂，因為忙的時候真的很忙，很多事情都做錯!這份工作沒有什么時間觀念，閑的時候很閑，忙的時候又會到好晚。剛參加工作的我一開始真的受不了，忙的時候好累，出了差錯還會挨罵，也不能和老板頂嘴，要不就要被炒魷魚了。還有很多的客人喝醉酒了也很煩人，總與我們這些服務生過不去，而我卻不能發(fā)脾氣，也不能與他們吵鬧，畢竟我們的原則就是：顧客就是上帝。這樣使得我覺得真是委屈，不過老板有時也安慰我，說做生意就是這樣，什么人都有，不要和他們太較真，你習慣了就會好的，受點委屈也沒什么大不了的，現(xiàn)在他們醉了，但你的服務態(tài)度卻決定他們下次是否下次還會來這里娛樂消費，下次來了也會真心的感謝你的服務態(tài)度的。而且我們也不會讓我們的員工在這里吃虧!聽完這些我心里就會寬慰很多當然也在其中學到了不少的知識，也學會了不少為人處事的不少原則!

出門打工受氣是難免的，許多事情都要忍著，不能發(fā)脾氣，畢竟自己是在給別人打工。想起在家的待遇和脾氣，很多時候真想就此放棄，不過最后還是撐過來了。在家要想接觸這個社會，想融入這個社會，那么這么一點點辛苦還是一定要的。一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后，我做了如下的總結：

1.要善于溝通：碰到那些心情比較壞的人，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最后都滿意我的服務時，我心里真的很有成就;當然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經(jīng)常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。

2.要有耐心和熱情：在工作的時候要經(jīng)常微笑，這樣會讓那些客人感覺很舒心，別人上門消費不就是要耍開心嘛;他們有些人是第一次來消費，對我們這里消費不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們各類酒水消費價格，并通過觀察客人消費水準介紹適合客人的消費類型，這樣就不會使客人感到太貴或者太低使自己在朋友面前沒面子!

3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，到吧臺上少酒水時要主動補齊，什么地方臟了要主動打掃。老板就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。

當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做;社會經(jīng)驗比較缺乏，經(jīng)常會做一些錯事，有些熟悉的客人上門也不認識，也不熟悉客人的愛好，使得客人不高興;剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經(jīng)驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業(yè)的時候不要再犯同樣的錯誤。

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都

將會讓我終生受用。學校讓我們?nèi)ド鐣嵺`真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳詫嵉幕A。

其實社會實踐不是一張所謂的暑期社會實踐表，一張“社會實踐和社會服務學分認定表”“一張表和一個章”。

大學生暑假實踐心得體會13

這個暑假，為了鍛煉自己，增加自己的社會經(jīng)驗，體驗一下社會的生活，學會跟別人進行交流溝通的方法，提高自己的人際交往能力，還可以賺一點零花錢，我來到了一個工廠，做流水線工人。

之前我在假期的時候做過了服務員和超市收銀員的工作，這個假期想體驗一下其他行業(yè)的工作。社會實踐是為了鍛煉自己各方面的能力，比如人際交往能力，溝通能力，抗壓能力，還有毅力。體驗不同的工作，能夠讓我知道更多行業(yè)的知識，擴展自己的見識，也能夠提前適應社會的一些隱形規(guī)章制度，在大學畢業(yè)之后找工作時，更好的找到適合自己的工作。

通過一個機構的介紹，我來到了一個工廠，做一個流水線工人。我在工作之前，認為流水線的工作非常的簡單，很容易就能夠學會。但我開始工作之后，我發(fā)現(xiàn)自己的想法是完全錯誤的。工作時間是從早上八點開始，在工作了一兩個小時之后，我就感覺到腰痛脖子痛。雖然是坐著工作的，但坐一天下來真的是渾身都痛。我前幾天真的有點堅持不下來，有放棄的念頭，但我還是咬著牙堅持了下來。我覺得上班真的很累，到了下班的時候只想躺著休息，全身都沒勁。

我原計劃是工作一個半月，在家休息半個月，但我只在這個工廠工作了十五天。因為我是通過專門的機構介紹進入了工廠，但我進去之后發(fā)現(xiàn)條件都跟說好的不一樣。進去之前是說每天工作時間是早上八點到晚上六點，但進去之后每天都要工作到八點之后，有好幾天都工作到了十點多。雖然工作時間增加了，但工資沒有增加。工資也跟之前說的不一樣，進去之前說每天都有保底工資，但進去之后保底工資就是根據(jù)每天工作任務的完成比例計算，任務量訂得特別的高，根本完不成。要工作十五天才會計算工資，所以十五天一到我就辭職了。

我辭職并不是吃不了這個苦，而是我認為我的付出和收獲不能成正比，所以不想再繼續(xù)耽誤時間。這次被騙也有我自己的原因，我在去之前只是粗略的了解了工作內(nèi)容和薪資待遇，沒有仔細的問清楚。其實別人說的也差不多，只是一些最關鍵的細節(jié)沒有跟我說，如果我問清楚了，就不會發(fā)生這樣的情況。這也是一段經(jīng)歷吧，雖然被騙了，但也讓我看清了很多東西，以后就不會輕易的被騙了。

雖然這次的社會實踐是比較失敗的，但我得到了成長。我覺得，人總是要在跌倒之后才能夠記住教訓，成長起來。

大學生暑假實踐心得體會14

今年暑假我們提前一周來到了學校進行了一次很有意義的暑期社會實踐活動，這交活動我們的主題是“大學生消費結構調查”。目的是調查目前大學生的平均消費水平，以及主要花費在哪個方面上。我們主要采取了問卷調查的方式。為了活動進行得合理全面，我們隨機抽取了五所大學作為我們的調研對象。分別是西北政法大學，西北工業(yè)大學，西安外國語大學，陜西師范大學，以及我們的母校西安電子科技大學，為了整個過程更加有效，我們把隊員分成兩組，每個組一個組長帶隊，第一組調查西北政法大學和西北工業(yè)大學，第二組調查西安外國語大學和陜西師范大學。計劃兩個小組都完成上述大學的調研后，再一起在母校內(nèi)調研。上午我們一起吃完早飯后就分頭出發(fā)了。我們隊共有四人，三男一女，雖然我不是組長，但我我覺得我也應該為這隊貢獻自己的一份力量。我們坐上了開往西工大的公交車，路途比較遠坐了差不多一個小時才到西工大，在西工大，我們的活動還是進行得比較順利，我們先找到了黨政辦公處，向工作人員說明了我們的活動目的，希望他們能夠給我們開證明。他們認真看過我們的報告策劃以及相關證件后，就順利給我們開了證明。我們很高興。在西工大的調研還是比較順利的。我們四人又分成兩個小組分頭展開。萬事開頭難，剛開始的時候我們也比較緊張，但后來慢慢地就適應了。這里的其實很多學生也都愿意配合我們，很多人都對我們很客氣。我對同伴說，他們總是在學習，填一份問卷就當作放松一下，換換腦子。他們聽后都笑