福州外語外貿學院《大學體育》2023-2024學年第一學期期末試卷

自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密封線第2頁，共2頁福州外語外貿學院《大學體育》

2023-2024學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在進行瑜伽練習時，身體的柔韌性對于完成各種體式非常重要。如果一個人天生柔韌性較差，以下哪種方法最有助于提高柔韌性？（）A.進行高強度的力量訓練B.頻繁進行快速拉伸動作C.堅持每天進行緩慢而有控制的伸展練習D.避免任何拉伸動作，以免受傷2、在籃球比賽中，一名球員在運球結束后，又繼續(xù)運球，這種行為被稱為二次運球。以下關于二次運球的描述中，正確的是：（）A.只要裁判沒有看到，就不算二次運球B.二次運球是一種輕微的違規(guī)，通常不會被吹罰C.二次運球會導致球權轉換，由對方發(fā)球D.球員在接球不穩(wěn)的情況下再次運球，不算二次運球3、在網球比賽中，一方球員在球未落地前將球擊回，這種擊球方式被稱為？（）A.截擊B.削球C.上旋球D.平擊球4、在網球運動中，以下關于場地類型的特點，描述錯誤的是：網球場地有多種類型，如草地、硬地和紅土。那么，紅土場地的球速通常？（）A.較快B.較慢C.適中D.不確定5、在羽毛球比賽中，如果雙方比分達到29平，接下來哪一方先得到30分就獲勝嗎？（）A.是的B.不是，要領先2分才能獲勝C.重新開始比賽D.由裁判決定6、在田徑的中長跑項目中，以下關于呼吸節(jié)奏的控制，描述不準確的是：合理的呼吸節(jié)奏有助于提高運動員的耐力和表現。那么，一般來說，中長跑時應該采用？（）A.口鼻同時呼吸B.只用鼻子呼吸C.只用嘴巴呼吸D.隨意呼吸7、在乒乓球比賽中，當雙方比分達到10平后，以下關于后續(xù)比賽的規(guī)則描述，正確的是：（）A.誰先領先2分誰就獲勝B.誰先得到15分誰就獲勝C.雙方輪流發(fā)球，每輪發(fā)1個球，直到一方領先2分獲勝D.雙方輪流發(fā)球，每輪發(fā)2個球，直到一方領先2分獲勝8、對于經常進行長跑訓練的人來說，以下哪種裝備的選擇對預防運動損傷最為關鍵？（）A.時尚美觀的運動服裝B.價格昂貴的專業(yè)跑鞋C.具有減震功能的鞋墊D.輕便透氣的襪子9、在排球比賽中，如果一方隊員在擊球時觸網，裁判員會做出怎樣的判罰？（）A.對方得分B.重新發(fā)球C.本隊得分D.警告該隊員10、在長跑運動中，正確的呼吸方式對于提高耐力和減輕疲勞非常重要。以下關于長跑呼吸的描述，合理的是：（）A.全程用嘴呼吸，以增加進氣量B.全程用鼻子呼吸，避免冷空氣刺激C.可以采用口鼻并用的呼吸方式，根據跑步節(jié)奏調整D.呼吸頻率越快越好，以提供更多氧氣11、在排球比賽中，如果一名球員在進攻時腳越過中線，但是沒有影響到對方球員，應該如何判罰？（）A.判罰犯規(guī)B.不判罰犯規(guī)C.警告該球員D.視情況而定12、在羽毛球運動中，以下關于殺球技術的運用，錯誤的是：殺球是一種攻擊性很強的技術，但需要選擇合適的時機。那么，在對方回球較高時，是否適合殺球？（）A.適合B.不適合C.視情況而定D.以上都不對13、進行力量訓練時，為了避免受傷并提高訓練效果，以下哪項措施是重要的？（）A.快速增加訓練重量B.充分熱身C.減少組間休息時間D.忽視正確的動作姿勢14、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，裁判員應該如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.出示黃牌警告15、在網球比賽中，球落在有效區(qū)域內，但被風吹回網的另一側，此時應該如何判定？（）A.重新發(fā)球B.此球有效C.此球無效D.由裁判根據情況決定二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個選項是符合題目要求的．）1、在健身時，肌肉酸痛時進行拉伸可以緩解疼痛。（）2、在田徑的跳遠比賽中，運動員可以在助跑道上做標記。（）3、在排球比賽中，副攻手的主要任務是攔網和快攻。（）4、滑雪運動中，雪道的坡度越陡，對滑雪技術的要求就越低。（）5、排球比賽中，隊員可以用身體的任何部位擊球。（）6、排球比賽中，進攻方球員在擊球時腳完全踩過中線，應判進攻方犯規(guī)。（）7、進行有氧運動，如跳繩時，保持勻速的節(jié)奏比快速跳躍和間歇休息更能有效地提高心肺功能。這種說法是否正確？（）8、乒乓球比賽中，運動員在比賽中用手接住對方的來球，應判此球無效。（）9、在足球比賽中，球員在場上受傷，裁判必須立即停止比賽。（）10、在籃球比賽中，球員在比賽結束的哨聲響起后投籃命中，得分有效。（）三、論述題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）探討大學體育教學中如何針對不同性別學生的特點進行教學。分析男女生在體育興趣、體能水平、運動需求等方面的差異，以及相應的教學方法和策略。2、（本題5分）闡述大學體育與大學生文化素養(yǎng)培養(yǎng)的關系，分析體育活動對學生文化修養(yǎng)的提升作用。3、（本題5分）體育心理學在運動員訓練和比賽中發(fā)揮著重要作用。請詳細論述體育心理學的研究內容和應用領域，如運動員的心理訓練、比賽中的心理調節(jié)、運動動機的激發(fā)等方面，以及如何運用體育心理學提高運動員的競技表現。4、（本題5分）從體育康復學角度分析大學生運動損傷后的康復訓練計劃和方法，以及如何預防運動損傷的再次發(fā)生。5、（本題5分）體育場館的建設和運營是體育事業(yè)發(fā)展的重要基礎。請論述體育場館的規(guī)劃設計原則、功能布局和運營管理模式，分析體育場館在滿足群眾健身需求、舉辦體育賽事和促進體育產業(yè)發(fā)展方面的作用，以及如何提高體育場館的利用率和社會效益。四、簡答題（本大題共4個小題，共40分)1、（本題10分）闡述在武術訓練中，如何掌握基本的