第3章 陪你更加認(rèn)識(shí)你自己

第三章陪你更加認(rèn)識(shí)你自己職業(yè)生涯發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)（慕課版）名師名校新形態(tài)通識(shí)教育系列教材目錄DEVELOPMENTPLANNING第一節(jié)?發(fā)現(xiàn)你的職業(yè)興趣第二節(jié)?探索你的能力第三節(jié)?發(fā)現(xiàn)你的職業(yè)價(jià)值觀第四節(jié)?探索你的性格2016年，郝景芳憑借作品《北京折疊》獲第74屆雨果獎(jiǎng)最佳中短篇小說(shuō)獎(jiǎng)。她是科幻作家、童行書(shū)院創(chuàng)始人、清華大學(xué)物理系和經(jīng)管學(xué)院畢業(yè)生。很多人驚訝一位物理專業(yè)的學(xué)生、曾經(jīng)夢(mèng)想成為科學(xué)家的人，怎么會(huì)走上寫(xiě)作之路，又為什么創(chuàng)辦童行書(shū)院呢？郝景芳很喜歡寫(xiě)作，初中時(shí)就一直堅(jiān)持寫(xiě)作，大學(xué)時(shí)她敏感的個(gè)性和敏銳的洞察力既讓她感到孤獨(dú)，也讓她不斷的探索，去旅行、去支教、去走街串巷體驗(yàn)人間冷暖。源于對(duì)自己的認(rèn)知及不斷的寫(xiě)作與實(shí)踐，她抓住了一次又一次的機(jī)會(huì)。中學(xué)期間她獲得了全國(guó)中學(xué)生第四屆新概念作文大賽一等獎(jiǎng)，大學(xué)期間她寫(xiě)成的《星旅人》獲得“清華大學(xué)學(xué)生原創(chuàng)作品支持計(jì)劃”支持并出版。在大學(xué)支教期間，她以一位社會(huì)觀察家的眼光認(rèn)識(shí)到兒童教育的重要性。之后，她創(chuàng)辦童行書(shū)院來(lái)幫助一些偏遠(yuǎn)地區(qū)的孩子獲得多方面的教育資源。案例導(dǎo)入一、發(fā)現(xiàn)自己的職業(yè)興趣興趣是人認(rèn)識(shí)某種事物或從事某種活動(dòng)的心理傾向。它表現(xiàn)為人們對(duì)某種事物、某種活動(dòng)的選擇性態(tài)度和積極的情緒反應(yīng)。職業(yè)興趣是個(gè)體對(duì)從事不同類型工作、活動(dòng)的心理偏好。人分為6種不同的類型，相應(yīng)的職業(yè)也歸納為6種類型。實(shí)用型社會(huì)型藝術(shù)型企業(yè)型事務(wù)型研究型一、發(fā)現(xiàn)自己的職業(yè)興趣霍蘭德的職業(yè)選擇類型理論可以幫助你把興趣和職業(yè)類型、人格特質(zhì)、工作環(huán)境等結(jié)合起來(lái)，在了解自己和職業(yè)特性的基礎(chǔ)上，進(jìn)行一定的匹配和探索。在探索職業(yè)興趣之前，需要思考以下問(wèn)題。你喜歡做什么？01你偏好的環(huán)境是怎樣的？02你的性格特點(diǎn)是怎樣的？03你在做什么事情的時(shí)候非常專注？04你的職業(yè)夢(mèng)想是什么？05二、職業(yè)興趣分析與興趣發(fā)展生涯規(guī)劃師的霍蘭德代碼為SAE，即生涯規(guī)劃師的心理特征主要包括社會(huì)型、藝術(shù)型和企業(yè)型3種特征，可以看出這個(gè)職業(yè)較重要的心理特征是社會(huì)型，藝術(shù)型次之，最后是企業(yè)型?；籼m德職業(yè)興趣的6種類型的英文第一個(gè)字母按照固定的順序（RIASEC）排成一個(gè)六邊形，根據(jù)這個(gè)六邊形模型，每個(gè)人都可以找到自己的優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域，也就是顯性的、強(qiáng)勢(shì)的、樂(lè)于或較常使用的類型；相對(duì)的其他領(lǐng)域則是隱性的、弱勢(shì)的、較少使用或者較不喜歡使用的類型（一）通過(guò)霍蘭德代碼分析職業(yè)興趣二、職業(yè)興趣分析與興趣發(fā)展美國(guó)心理學(xué)教授米哈里·契克森米哈賴于20世紀(jì)60年代通過(guò)觀察藝術(shù)家、棋手、攀巖者及作曲家等，發(fā)現(xiàn)這些人在從事工作時(shí)幾乎是全神貫注地投入工作，經(jīng)常忘記時(shí)間以及對(duì)周圍環(huán)境的感知，并且在這種狀態(tài)下他們感到最為愉快和滿足。這種由全神貫注所產(chǎn)生的狀態(tài)體驗(yàn)，米哈里稱之為“flow”（原意是“流動(dòng)”，被譯為“心流”。（二）通過(guò)心流理論探索興趣發(fā)展二、職業(yè)興趣分析與興趣發(fā)展心流的出現(xiàn)需要滿足以下條件。目標(biāo)清晰當(dāng)一個(gè)人的目標(biāo)清晰時(shí)，他就會(huì)采取一些手段來(lái)達(dá)到這個(gè)目標(biāo)反饋及時(shí)和清晰的目標(biāo)是相輔相成的，人們?cè)谀繕?biāo)的指引下才能清楚自己在做什么、做得怎么樣挑戰(zhàn)難度與能力相匹配當(dāng)挑戰(zhàn)難度高于個(gè)人能力5%～10%的時(shí)候，人們?nèi)菀走M(jìn)入心流狀態(tài)三、興趣與職業(yè)選擇小敏是社會(huì)學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生，在找工作的過(guò)程中，對(duì)是否要找與興趣相關(guān)的工作產(chǎn)生了困惑。她喜歡繪畫(huà)，但不是很專業(yè)。她認(rèn)為自己對(duì)繪畫(huà)很著迷，喜歡看畫(huà)展，也會(huì)跟一些畫(huà)畫(huà)的朋友交流。但是，她并不能通過(guò)繪畫(huà)來(lái)獲得工作。她學(xué)習(xí)社會(huì)學(xué)專業(yè)，因此在社會(huì)現(xiàn)象和心理學(xué)方面具有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)。繪畫(huà)興趣似乎不能幫助她找到職業(yè)方向，反而讓她很糾結(jié)。案例小敏通過(guò)職業(yè)興趣測(cè)評(píng)和與職業(yè)咨詢師的溝通，最終確認(rèn)自己的霍蘭德代碼是SAE。下一步，小敏可以根據(jù)人和職業(yè)相互適應(yīng)的原則來(lái)尋找代碼為SAE的職業(yè)。小敏在眾多的職業(yè)里逐漸認(rèn)識(shí)到自己的興趣是“喜歡有創(chuàng)造性的工作，對(duì)于審美有較高的要求，并且具有很強(qiáng)的人文關(guān)懷精神，喜歡與人打交道”。有了這些自我認(rèn)識(shí)和職業(yè)探索方向，她有信心找到適合的工作。最終，小敏成為某文化公司的編劇。三、興趣與職業(yè)選擇普里蒂奇在美國(guó)大學(xué)入學(xué)考試中心的一連串職業(yè)研究計(jì)劃中，以霍蘭德的理論為藍(lán)本，發(fā)現(xiàn)在霍蘭德的六邊形模型下隱藏著兩個(gè)雙極維度。與物接觸—與人接觸與具體物體接觸的工作，如機(jī)械操作、程序設(shè)計(jì)、安裝維修等與人接觸的工作，包括為人們提供服務(wù)、幫助他人等事務(wù)處理—心智思考使用具體事實(shí)、數(shù)字、程序的事務(wù)處理工作運(yùn)用理論、文字、音樂(lè)等方式的心智思考工作三、興趣與職業(yè)選擇通過(guò)分析自己傾向于“與物接觸—與人接觸”和“事務(wù)處理—心智思考”中的哪一極，人們可以更加深入地思考職業(yè)興趣所在的區(qū)域，并且通過(guò)下圖所示的進(jìn)一步定位至具體的職業(yè)。目錄DEVELOPMENTPLANNING第一節(jié)?發(fā)現(xiàn)你的職業(yè)興趣第二節(jié)?探索你的能力第三節(jié)?發(fā)現(xiàn)你的職業(yè)價(jià)值觀第四節(jié)?探索你的性格一、能力的概念能力是指人們成功地完成某種活動(dòng)所必需的個(gè)性心理特征。能力和活動(dòng)緊密聯(lián)系。（一）什么是能力一方面，人的能力是在活動(dòng)中逐步形成、發(fā)展和展現(xiàn)出來(lái)的另一方面，從事某種活動(dòng)以具備一定的能力為前提21一、能力的概念與能力相關(guān)的概念還有技能和天賦。技能強(qiáng)調(diào)能力的后天部分，指的是人們通過(guò)練習(xí)獲得的動(dòng)作方式和動(dòng)作系統(tǒng)。按活動(dòng)方式的不同，技能可分為操作技能和心智技能。而天賦更強(qiáng)調(diào)能力的先天部分，當(dāng)一個(gè)人輕松地成功完成某件新任務(wù)時(shí)，我們認(rèn)為他具有某種天賦。一、能力的概念“勝任力”是指能將某一工作中有卓越成就者與普通者區(qū)分開(kāi)來(lái)的個(gè)人的深層次特征，它可以是知識(shí)、技能、自我概念、特質(zhì)和動(dòng)機(jī)等任何可以被可靠測(cè)量或計(jì)數(shù)的并且能顯著區(qū)分優(yōu)秀與一般績(jī)效的個(gè)體特征。勝任力包含了能力的內(nèi)容，即將進(jìn)入職場(chǎng)的大學(xué)生加強(qiáng)對(duì)勝任力的認(rèn)識(shí)，有助于在具體的企業(yè)和崗位中有的放矢地培養(yǎng)和發(fā)揮自身的能力。（二）能力與勝任力二、能力的探索辛迪·梵和理查德·鮑爾斯將技能分為3種類型。知識(shí)技能那些需要通過(guò)教育或者培訓(xùn)才能獲得的特殊的知識(shí)或能力，如中國(guó)古代史、生物學(xué)、計(jì)算機(jī)編程等自我管理技能一種個(gè)性品質(zhì)，它們被用來(lái)描述和說(shuō)明人具有的某些特征，如負(fù)責(zé)、果斷和勤奮等可遷移技能是個(gè)人做事時(shí)的行動(dòng)，可以從工作生活的方方面面得到發(fā)展和體現(xiàn)，并可從不同的場(chǎng)景中遷移和運(yùn)用二、能力的探索小強(qiáng)讀的是中文專業(yè)，即將畢業(yè)，對(duì)自己能勝任哪些工作有些困惑。他看到一些同學(xué)選擇考研究生，一些同學(xué)在備考公務(wù)員，一些同學(xué)選擇去互聯(lián)網(wǎng)公司工作，但他在職業(yè)上還是沒(méi)有一個(gè)明確的方向。他想到一位讀法律專業(yè)的同學(xué)，畢業(yè)后順利進(jìn)入律師事務(wù)所工作，專業(yè)對(duì)口，很是羨慕。于是，小強(qiáng)決定問(wèn)問(wèn)職業(yè)咨詢師，該如何找到職業(yè)方向。案例小強(qiáng)的困惑是很多同學(xué)的困惑。在找工作的時(shí)候，大學(xué)生首先想到的是專業(yè)對(duì)口，即通過(guò)知識(shí)技能找工作。他們無(wú)形中忽略了另外兩個(gè)技能，自我管理技能和可遷移技能。其實(shí)，人們?cè)诼殬I(yè)發(fā)展中發(fā)現(xiàn)，除了知識(shí)技能在職業(yè)成功中占有重要的作用，還有很多其他的人格特質(zhì)起到重要的作用。麥克利蘭的勝任力研究以及后續(xù)很多人的研究也證實(shí)了這一點(diǎn)。二、能力的探索在進(jìn)行自我評(píng)估時(shí)，人們常常陷入和其他人比較的誤區(qū)。誠(chéng)然，我們從小到大多通過(guò)比較來(lái)認(rèn)識(shí)能力的不足，并一步一步練習(xí)來(lái)提升能力。不過(guò)，重要的是評(píng)估自己可遷移技能的水平，自己和自己做比較。比如，發(fā)現(xiàn)自己的人際能力水平較高，而操作能力水平不高，那么在找工作時(shí)就多找和人打交道的工作，這樣更加容易找到工作和發(fā)揮特長(zhǎng)。（一）可遷移技能評(píng)估二、能力的探索對(duì)于能力的另外一種認(rèn)識(shí)來(lái)源于對(duì)職業(yè)優(yōu)勢(shì)的研究。優(yōu)勢(shì)被認(rèn)為由知識(shí)、技能、天賦3個(gè)部分組成形成優(yōu)勢(shì)的過(guò)程，就是知識(shí)、技能和天賦相融合的過(guò)程。馬庫(kù)斯·白金漢提到優(yōu)勢(shì)的四大標(biāo)志是SIGN。（二）優(yōu)勢(shì)信號(hào)的啟發(fā)01020304N——NeedsG——GrowthS——SuccessI——InstinctSIGN二、能力的探索能力有基本能力和高階能力的區(qū)分?！赌愕慕德鋫闶鞘裁搭伾俊芬粫?shū)指出，可遷移能力可以按照“被支配程度”來(lái)區(qū)分高低，一個(gè)人具有的技能越簡(jiǎn)單，通常越容易被他人支配。當(dāng)一個(gè)人具有能力模塊中較復(fù)雜的能力，也就是可遷移能力水平越高，就越可以按照自己的方式做事。（三）在比較中看到能力二、能力的探索我做這件事時(shí)，面臨著某些障礙、限制或者困難我做這件事時(shí)，表現(xiàn)出了我的某些突出能力身邊的人以為我做不成這件事我曾認(rèn)為只有權(quán)威或者專家能夠做成這件事我曾經(jīng)做不了這件事我的同學(xué)或者朋友沒(méi)有或者較少能做成這件事我需要冒些險(xiǎn)才能做成這件事我需要付出一定的代價(jià)才能做成這件事二、能力的探索請(qǐng)盡量列出3～7個(gè)讓你有成就感的事件，并且寫(xiě)下這些事件。然后邀請(qǐng)幾個(gè)朋友寫(xiě)出各自的成就感事件，找空閑時(shí)間來(lái)講述各自的經(jīng)歷，并反饋?zhàn)约郝?tīng)到的他人的能力和特質(zhì)。在你的朋友的反饋中，哪些是你知道的，哪些是你沒(méi)有想過(guò)的？他們的哪些評(píng)價(jià)符合你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，哪些評(píng)價(jià)不符合？你在哪些方面更自信了，在哪些方面需要改進(jìn)？聽(tīng)完別人的成就感事件后，你對(duì)他人的了解是否有加深，對(duì)能力的特點(diǎn)是否有更多的看法，是否學(xué)習(xí)到關(guān)于能力發(fā)展的一些規(guī)律？課堂活動(dòng)三、能力的發(fā)展與發(fā)揮從刻意練習(xí)的角度看能力發(fā)展首先，需要一個(gè)已經(jīng)得到合理發(fā)展的行業(yè)或領(lǐng)域，這使得該行業(yè)或領(lǐng)域有一定的績(jī)效標(biāo)準(zhǔn)，存在人才競(jìng)爭(zhēng)，保持人才的成長(zhǎng)動(dòng)機(jī)，并且積累了大量的人才發(fā)展方面的訓(xùn)練提升方法等其次，需要一位能夠布置訓(xùn)練作業(yè)的導(dǎo)師，他可以為你提供寶貴的反饋，這是你無(wú)法從其他地方得到的從優(yōu)勢(shì)思維的視角看能力發(fā)揮一個(gè)人的優(yōu)勢(shì)并不是某些性格特征的標(biāo)簽，而是那些能讓其保持“持久且接近完美工作表現(xiàn)”的各項(xiàng)事物一個(gè)人在自己的優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域，具有求知欲、創(chuàng)造力，也樂(lè)于學(xué)習(xí)新事物四、從能力到求職韓涵是一名計(jì)算機(jī)專業(yè)畢業(yè)生。為了增強(qiáng)自己的求職競(jìng)爭(zhēng)力，她在大學(xué)期間做過(guò)好幾份跟互聯(lián)網(wǎng)有關(guān)的實(shí)習(xí)，其中有不少計(jì)算機(jī)軟件的開(kāi)發(fā)內(nèi)容。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，她發(fā)現(xiàn)自己在軟件開(kāi)發(fā)過(guò)程中，善于了解用戶的需要，并且自己的溝通能力得到了部門(mén)主管的贊賞，自己也很喜歡與用戶打交道的過(guò)程。而對(duì)于具體的軟件開(kāi)發(fā)工作，她感到乏味，她發(fā)現(xiàn)相對(duì)于對(duì)著計(jì)算機(jī)工作，她更加喜歡和人打交道。在請(qǐng)教部門(mén)主管后，她準(zhǔn)備應(yīng)聘互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品策劃的崗位。不過(guò)，求職的過(guò)程并不順利，她一直沒(méi)有收到任何單位的回復(fù)。韓涵的熱情受到打擊，心想：自己難道只能找專業(yè)對(duì)口的工作嗎？職場(chǎng)的殘酷競(jìng)爭(zhēng)現(xiàn)實(shí)擺在了她的面前：沒(méi)有相關(guān)經(jīng)歷，也沒(méi)有過(guò)硬的技能和證書(shū)，怎么才能敲開(kāi)產(chǎn)品策劃崗位的大門(mén)呢？案例四、從能力到求職了解應(yīng)聘崗位的要求的方法和途徑不少，包括直接的方式和間接的方式。（一）了解應(yīng)聘崗位的要求直接的方式實(shí)習(xí)兼職影子體驗(yàn)1間接的方式汲取學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐分享的經(jīng)驗(yàn)觀看生涯人物訪談分析職業(yè)網(wǎng)站的介紹2四、從能力到求職北森公司2018年的一份報(bào)告指出，在用人單位對(duì)畢業(yè)生勝任力的要求方面，金融/保險(xiǎn)/銀行行業(yè)最看重認(rèn)真負(fù)責(zé)、團(tuán)隊(duì)合作、抗壓能力、學(xué)習(xí)能力等。領(lǐng)英公司在2020年的一份報(bào)告里指出職場(chǎng)最看重的五大能力包括溝通能力、問(wèn)題解決能力、分析能力、客戶服務(wù)能力和領(lǐng)導(dǎo)力。從不同的行業(yè)角度和全行業(yè)來(lái)看，很多的能力要求是類似的、相通的。（二）了解用人單位重視的能力四、從能力到求職（三）能力表達(dá)描述自身的獨(dú)特性我有策劃能力。我獨(dú)立地策劃過(guò)學(xué)院的演講比賽。我高效地策劃過(guò)學(xué)院的演講比賽。描述時(shí)使用具體實(shí)例——行為面試法S——情景：應(yīng)聘者描述事件所發(fā)生的背景環(huán)境T——任務(wù)：應(yīng)聘者在其背景環(huán)境中所執(zhí)行的任務(wù)與角色，從而表明其具備該崗位要求的相應(yīng)能力A——行動(dòng)：應(yīng)聘者在其所描述的任務(wù)當(dāng)中所擔(dān)任的角色是如何操作與執(zhí)行任務(wù)的R——結(jié)果：該項(xiàng)任務(wù)在行動(dòng)后所達(dá)到的效果五、能力與興趣首先，能力和興趣都有助于我們做出職業(yè)選擇；其次，能力和興趣不能同時(shí)很好地滿足某種職業(yè)的要求時(shí)，我們需要用發(fā)展的視角來(lái)規(guī)劃行動(dòng)，以達(dá)到能力和興趣相互促進(jìn)；最后，能力和興趣往往相輔相成，有助于我們獲得和發(fā)展職業(yè)。目錄DEVELOPMENTPLANNING第一節(jié)?發(fā)現(xiàn)你的職業(yè)興趣第二節(jié)?探索你的能力第三節(jié)?發(fā)現(xiàn)你的職業(yè)價(jià)值觀第四節(jié)?探索你的性格一、職業(yè)價(jià)值觀的定義與意義價(jià)值觀是人們?cè)谏詈凸ぷ髦兴粗氐脑瓌t、標(biāo)準(zhǔn)或品質(zhì)。它指向人一生中最重要的東西，因此它也是一套自我激勵(lì)機(jī)制。職業(yè)價(jià)值觀是個(gè)人價(jià)值觀在職業(yè)問(wèn)題上的表現(xiàn)。（一）什么是職業(yè)價(jià)值觀舒伯的15種職業(yè)價(jià)值觀維度職業(yè)價(jià)值觀內(nèi)在價(jià)值智力激發(fā)、利他主義、創(chuàng)造性、獨(dú)立性、美感、成就和管理權(quán)力外在價(jià)值工作環(huán)境、同事關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系和多樣變化外在報(bào)酬安全性、聲望地位、經(jīng)濟(jì)報(bào)酬和生活方式一、職業(yè)價(jià)值觀的定義與意義（二）為什么在職業(yè)選擇中要考慮價(jià)值觀010203為什么想要進(jìn)入我們企業(yè)？這些問(wèn)題考察了應(yīng)聘者的期待和愿景、進(jìn)取心和規(guī)劃意識(shí)等，并考察了應(yīng)聘者在找工作時(shí)看重的是什么。企業(yè)希望通過(guò)這些面試問(wèn)題了解應(yīng)聘者的價(jià)值觀和企業(yè)的價(jià)值觀是否相符。你在5年內(nèi)的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃是什么？你的薪酬要求是多少？二、價(jià)值觀的探索方法一涵是大三的一位學(xué)生骨干，成績(jī)優(yōu)秀，學(xué)生工作做得有聲有色。作為班級(jí)團(tuán)支書(shū)，她精心設(shè)計(jì)和組織的讀書(shū)會(huì)、觀影活動(dòng)和團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展項(xiàng)目，因內(nèi)容有趣、有特色，受到同學(xué)的熱烈歡迎。她開(kāi)始思考，未來(lái)是讀研究生以提升專業(yè)能力，還是考取公務(wù)員。前者可以讓她發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì)，后者可以讓她發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)能力。案例在這種情況下，我們不妨從職業(yè)價(jià)值觀的角度來(lái)考量，也就是回答以下問(wèn)題。你做職業(yè)選擇時(shí)有哪些標(biāo)準(zhǔn)？你認(rèn)為的好工作是怎樣的？什么樣的工作使你覺(jué)得有激情、有意義？321我們可以嘗試通過(guò)明確自己的職業(yè)價(jià)值觀來(lái)回答這些問(wèn)題。二、價(jià)值觀的探索方法價(jià)值觀還有一些探索和澄清的方法。在日常生活里，最常見(jiàn)的是去思考在重大的選擇面前的選擇標(biāo)準(zhǔn)。第一種是通過(guò)回憶重要的生活體驗(yàn)來(lái)抽取出自己的價(jià)值觀第二種是通過(guò)回顧與別人經(jīng)?；?dòng)的方式探索出自己的價(jià)值觀第三種是通過(guò)想象的方式思考出自己的價(jià)值觀321三、價(jià)值觀的發(fā)展馬斯洛提出的人本主義學(xué)說(shuō)需求理論，認(rèn)為人的五種需要分別是生理、安全、歸屬和愛(ài)、尊重和自我實(shí)現(xiàn)。一般來(lái)說(shuō)，這5種需求像階梯一樣，從低到高。低層次的需求獲得一定的滿足后，就會(huì)向高層次的需求發(fā)展。（一）從需要理論理解價(jià)值觀的改變?nèi)?、價(jià)值觀的發(fā)展（二）不同維度的價(jià)值觀對(duì)生涯發(fā)展的影響目的性價(jià)值觀與手段性價(jià)值觀米爾頓·羅克奇對(duì)價(jià)值觀進(jìn)行了終極性和工具性的二分法劃分，并認(rèn)為人的行為方式會(huì)指向生活目標(biāo)的達(dá)成國(guó)內(nèi)學(xué)者金盛華和李雪的研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的職業(yè)價(jià)值觀分為目的性職業(yè)價(jià)值觀和手段性職業(yè)價(jià)值觀內(nèi)在價(jià)值與外在價(jià)值外在驅(qū)動(dòng)的工作的目標(biāo)是獲得獎(jiǎng)勵(lì)與外部認(rèn)可，這種工作效果短期見(jiàn)效快，長(zhǎng)期不可持續(xù)，外在的驅(qū)動(dòng)力更有助于快速產(chǎn)生結(jié)果內(nèi)在驅(qū)動(dòng)的工作本身就是目標(biāo)，這種工作效果短期見(jiàn)效慢，長(zhǎng)期可持續(xù)，內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力更加適用于概念性、創(chuàng)造性的任務(wù)四、價(jià)值觀與職業(yè)選擇每個(gè)人的核心價(jià)值觀是多方面的，一個(gè)人可能很重視身體健康，但也可能會(huì)重視工作成就。在“面臨工作挑戰(zhàn)時(shí)，經(jīng)常違背健康的生活原則，超負(fù)荷工作”的情景里，很顯然，個(gè)人的價(jià)值觀是有主次、先后之分的，工作成就被排在了身體健康的前面。（一）價(jià)值觀的排序與妥協(xié)四、價(jià)值觀與職業(yè)選擇價(jià)值觀探索是一件長(zhǎng)期的事情。大學(xué)生還處于職業(yè)生涯的探索期，價(jià)值觀也在形成和發(fā)展階段，有些價(jià)值觀尚未成形。路易斯等學(xué)者提出價(jià)值觀形成的7條標(biāo)準(zhǔn)。（二）價(jià)值觀的澄清能夠自由地選擇1從各種可能的選項(xiàng)中進(jìn)行選擇2對(duì)每種選擇的后果進(jìn)行深思熟慮后做出選擇3珍愛(ài)自己的選擇，并對(duì)此選擇感到滿意4以某種生活方式，不斷重復(fù)堅(jiān)持自己的價(jià)值觀7按照自己的選擇來(lái)行動(dòng)6愿意公開(kāi)并確認(rèn)自己的選擇5五、興趣、能力、價(jià)值觀與職業(yè)成功的關(guān)系興趣、能力和價(jià)值觀是相互促進(jìn)的，三者動(dòng)態(tài)配合才能讓我們達(dá)到一種幸福的狀態(tài)。當(dāng)一個(gè)人對(duì)某件事產(chǎn)生興趣，就愿意投入時(shí)間和精力學(xué)習(xí)，他的能力隨之提高，從而可能獲得精神上或物質(zhì)上的價(jià)值，產(chǎn)生意義感。興趣、能力和價(jià)值觀三者就如同我們職業(yè)生涯航船上的螺旋槳，通過(guò)相互促進(jìn)推動(dòng)航船行進(jìn)。目錄DEVELOPMENTPLANNING第一節(jié)?發(fā)現(xiàn)你的職業(yè)興趣第二節(jié)?探索你的能力第三節(jié)?發(fā)現(xiàn)你的職業(yè)價(jià)值觀第四節(jié)?探索你的性格一、性格的概念性格探索是職業(yè)探索中的重要部分。認(rèn)識(shí)性格可以幫助我們做出職業(yè)選擇，在生涯發(fā)展中通過(guò)發(fā)揮自己的性格優(yōu)勢(shì)來(lái)取得良好的職業(yè)發(fā)展。澤凱是大學(xué)二年級(jí)的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)一直不錯(cuò)，每年都拿獎(jiǎng)學(xué)金。他和其他幾位同學(xué)組隊(duì)參加了創(chuàng)業(yè)大賽，他作為隊(duì)長(zhǎng)，負(fù)責(zé)組織和安排，最終他們獲得了校級(jí)一等獎(jiǎng)。這次經(jīng)歷，讓他有了未來(lái)創(chuàng)業(yè)的想法。不過(guò)，他對(duì)自己的性格有一些疑慮：性格比較內(nèi)向，在和人打交道的時(shí)候很難提出與他人不一致的、有挑戰(zhàn)性的想法。他不確定自己能否成為別人心目中有膽識(shí)、有魄力的創(chuàng)業(yè)者。他也在思考怎樣在大學(xué)時(shí)期改變自己的性格呢？案例一、性格的概念性格是人從對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化的行為方式中所體現(xiàn)出來(lái)的個(gè)性心理特征。性格一詞來(lái)源于希臘文，原為雕刻的意思，后來(lái)轉(zhuǎn)意為印刻、標(biāo)記、特性，可以形象地理解為把人相互區(qū)別出來(lái)的特征。（一）什么是性格12對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度習(xí)慣化的行為方式一、性格的概念性格差異將人區(qū)別開(kāi)來(lái)，就形成了每個(gè)人的獨(dú)特性。人因共同點(diǎn)而聚在一起，同時(shí)因?yàn)楠?dú)特性而獲得成長(zhǎng)。有些人認(rèn)為自己的性格不好需要改變，有些人認(rèn)為自己的性格可以讓自己獲得成功。人的性格具有社會(huì)歷史的制約性，并且與人的社會(huì)道德評(píng)價(jià)有關(guān)。任何一種性格都有利弊，我們應(yīng)正確認(rèn)識(shí)自己的性格，并且看到自身性格的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)，以便在職場(chǎng)和生活中揚(yáng)長(zhǎng)避短。（二）性格差異二、認(rèn)識(shí)你的性格與職業(yè)傾向關(guān)于性格在多大程度上與職業(yè)選擇或職業(yè)幸福感相關(guān)這一問(wèn)題，一直存在不同的看法。（一）MBTI的4個(gè)維度二、認(rèn)識(shí)你的性格與職業(yè)傾向成功小貼士性格是沒(méi)有好壞之分的，人們了解自己的性格，可以活出更加真實(shí)的自己。不過(guò)，性格帶有一定的傾向性，有些性格傾向會(huì)帶給我們消極的影響，所以，我們有必要認(rèn)識(shí)自己的性格傾向，并揚(yáng)長(zhǎng)避短，尤其是在壓力情景中，爭(zhēng)取通過(guò)學(xué)習(xí)與合作的方式來(lái)消除性格傾向可能帶來(lái)的負(fù)面影響。二、認(rèn)識(shí)你的性格與職業(yè)傾向（二）性格類型與職業(yè)的適應(yīng)關(guān)系4個(gè)性格類型和職業(yè)分布人數(shù)職業(yè)ST類型SF類型NF類型NT類型管理人員36411410學(xué)校管理者34252017美術(shù)家456526咨詢師13205711人力資源工作者25132636商業(yè)心理學(xué)家873847二、認(rèn)識(shí)你的性格與職業(yè)傾向邁爾斯同樣認(rèn)為ST、SF、NT、NF這4個(gè)類型的性格與職業(yè)選擇的相關(guān)性最大，因?yàn)樗鼈兣c工作中的核心興趣和動(dòng)機(jī)有關(guān)。ST類型的人關(guān)注實(shí)際和時(shí)效，善于應(yīng)用全面而詳細(xì)的資料NT類型的人關(guān)注理論框架，喜歡挑戰(zhàn)SF類型的人傾向于在實(shí)踐中幫助他人NF類型的人喜歡哲思，具有較強(qiáng)的感染力二、認(rèn)識(shí)你的性格與職業(yè)傾向美國(guó)心理學(xué)家卡特爾及其同事經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的研究，確定人具有16種根源特質(zhì)。根源特質(zhì)各自獨(dú)立，相關(guān)性極弱，并且普遍存在于不同年齡的人和不同社會(huì)環(huán)境的人身上，是構(gòu)成人格的基本因素。（三）特質(zhì)論與職業(yè)A樂(lè)群性B聰慧性C穩(wěn)定性E好強(qiáng)性F興奮性G有恒性H冒險(xiǎn)性I敏感性L懷疑性M幻想性N