愛眼日保護(hù)眼睛科學(xué)用眼預(yù)防近視13

—6月6日全國愛眼日宣傳ppt—通過“愛眼日”宣傳教育活動(dòng)，極大地普及了全民眼健康科學(xué)知識(shí)，提高了人民群眾愛眼護(hù)眼意識(shí)推動(dòng)了我國防盲治盲和眼健康工作的發(fā)展。匯報(bào)人：小小XX匯報(bào)時(shí)間：20XX——全——國——愛——眼——日————全——國——愛——眼——日——1.全國愛眼日由來2.中小學(xué)生近視原因3.如何保護(hù)視力4.護(hù)眼食品ABC目錄

感謝您下載模板網(wǎng)提供的PPT模板?！獓獝邸邸铡珖鴲垩廴沼蓙鞱ationaleyeday01愛眼日的由來愛眼日由來這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，決定每年5月5日為“全國愛眼日”。1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動(dòng)。愛眼日由來1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議在國內(nèi)設(shè)立愛眼日并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會(huì)。愛眼日由來受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動(dòng)，同時(shí)宣傳愛眼日的意義愛眼日由來1996年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動(dòng)列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。愛眼日由來愛眼日的由來1996年：保護(hù)兒童和青少年視力1997年：老年人眼保健1998年：預(yù)防眼外傷1999年：保護(hù)老年人視力，提高生活質(zhì)量2000年：動(dòng)員起來，讓白內(nèi)障盲見光明2001年：早期干預(yù)，減少可避免的兒童盲癥2002年：關(guān)愛老年人的眼睛,享有看見的權(quán)利2003年：愛護(hù)眼睛、為消除可避免盲而努力2004年：防治屈光不正及低視力，提高兒童和青少年眼保健水平2005年：預(yù)防近視，珍愛光明2006年：防盲治盲，共同參與2007年：防盲進(jìn)社區(qū)，關(guān)注眼健康2008年：明亮眼睛迎奧運(yùn)2009年：關(guān)注青少年眼健康2009年：珍愛視覺之窗——全——國——愛——眼——日——中小學(xué)生近視原因Nationaleyeday02中小學(xué)生近視原因晶狀體太厚，折光能力太強(qiáng).成像于視網(wǎng)膜前．成因配戴用凹透鏡做成的近視眼鏡。矯正中小學(xué)生近視原因假性近視是可以治療的，但如果掉以輕心，時(shí)間長了假性就會(huì)變成真性。真性近視是不可以治療的。戴了一副不符合自己眼睛的眼鏡，是對眼睛最大的傷害。戴了一副不符合自己眼睛的眼鏡，是對眼睛最大的傷害。真性近視是不可以治療的。中小學(xué)生近視原因中小學(xué)生近視原因用眼的距離過近也是誘發(fā)這種疾病的一個(gè)重要的原因，中小學(xué)生近視原因長時(shí)間下去，就會(huì)使我們的眼睛患上這種疾病。中小學(xué)生近視原因玩電子游戲機(jī)、使用電腦都會(huì)使我們的眼睛產(chǎn)生嚴(yán)重的疲勞感，中小學(xué)生近視原因眼疲勞是引發(fā)這種疾病的一個(gè)重要的原因，經(jīng)?？措娨?、中小學(xué)生近視原因大部分的青少年近視眼患者都是長期的用眼距離過近，中小學(xué)生近視原因用眼的距離過近也是誘發(fā)這種疾病的一個(gè)重要的原因，據(jù)相關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示，大部分的青少年近視眼患者都是長期的用眼距離過近，青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng)，當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體，但如果經(jīng)常以此距離看書，寫字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視，所謂的假性近視。中小學(xué)生近視原因或者是桌椅過高，雙腳懸空，下肢容易擺動(dòng)，不能保持正確姿勢，都能使眼睛發(fā)生疲勞，久而久之就容易發(fā)生近視。桌椅過高除了上述兩點(diǎn)以外，寫字和看書的姿勢也決定著我們的視力，如果桌椅太低，使頭前傾，脊柱彎曲，胸部受壓，眼睛的調(diào)節(jié)就會(huì)相對的緊張。桌椅過低中小學(xué)生近視原因近視原因由于電腦，電視，游戲機(jī)，以及手機(jī)登視頻設(shè)備長期不規(guī)律使用和觀看導(dǎo)致近視。學(xué)習(xí)壓力過大，營養(yǎng)不良，讀書姿勢不正確導(dǎo)致的近視眼。缺乏運(yùn)動(dòng)和正常休息沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲——全——國——愛——眼——日——如何保護(hù)視力Nationaleyeday03如何保護(hù)視力讀書寫字姿勢要端正;01寫字時(shí)筆桿和練習(xí)本應(yīng)成60度;0203要保持正確的姿勢，讀必坐，寫必正。如何保護(hù)視力04避免在乘車、走路或光線不足，光線強(qiáng)烈的地方閱讀，也不要躺著看書。閱讀時(shí)，01

身體和桌子保持一拳;眼睛和書本保持一尺;03光源應(yīng)由背后或左斜方投射過來，不可放置于前方，也不可直接照射眼睛。02連續(xù)看書寫字1小時(shí)左右，要休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。如何保護(hù)視力身體和桌子保持一拳;眼睛和書本保持一尺;連續(xù)看書寫字1小時(shí)左右，要休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。如何保護(hù)視力0102040305保持書寫距離30～35厘米切勿長時(shí)間讀書，0.5～1小時(shí)為宜，嚴(yán)防視覺過度疲勞每天做眼保健操，以改善眼部血液循環(huán)和調(diào)節(jié)狀態(tài)堅(jiān)持體育鍛煉，多做戶外活動(dòng)合理安排作息時(shí)間保證充分和全面營養(yǎng)，糾正偏食，多吃水果和各種蔬菜屈光不正者要佩戴合格、合適的眼鏡高度近視者不要做劇烈活動(dòng)，忌暴怒，以防止視網(wǎng)膜脫離?！獓獝邸邸铡o(hù)眼食品ABCNationaleyeday04護(hù)眼食品ABC缺乏維生素A的時(shí)候，眼睛對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退，嚴(yán)重的時(shí)候容易患夜盲癥。維生素A還可以預(yù)防和治療干眼病。所以每天應(yīng)攝入足夠的維生素A。維生素A的最好來源是各種動(dòng)物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類，植物性的食物中含有的胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。護(hù)眼食品ABC眼睛的視網(wǎng)膜中儲(chǔ)存有相當(dāng)多量的游離維生素B2。維生素B族缺乏，會(huì)導(dǎo)致眼睛畏光、流淚、燒疼及發(fā)癢、視覺疲勞、眼簾痙攣。維生素B族缺乏，會(huì)導(dǎo)致眼睛畏光、流淚、燒疼及發(fā)癢、視覺疲勞、眼簾痙攣。護(hù)眼食品ABCBlink：多眨眼長時(shí)間凝視電腦，會(huì)減少眼睛眨動(dòng)，引起眼睛的干燥，因此平時(shí)應(yīng)多眨動(dòng)眼睛，保持眼睛濕潤。Breathe：深呼吸長時(shí)間凝視于電腦熒幕常會(huì)導(dǎo)致暫時(shí)停止呼吸，應(yīng)保持呼吸順暢，并放松身體與精神。Break：休息每工作或閱讀10分鐘應(yīng)看遠(yuǎn)10秒，讓眼睛可以放松。每工作或閱讀1小時(shí)，應(yīng)該休息5分鐘，可以做些眼睛運(yùn)動(dòng)，讓眼睛休息。每工作或閱讀2－3小時(shí)就該起來喝杯茶動(dòng)一動(dòng)。護(hù)眼食品ABC護(hù)眼食品護(hù)眼食品突然之間一只眼睛或兩只眼睛一點(diǎn)也看不見東西。突然之間眼睛看東西很模糊?？吹窖矍坝虚W光或黑點(diǎn)、光暈或在光線周圍有彩虹視力喪失就像舞臺(tái)幕布下降一樣快。眼周視力喪失，也就是說看不清周邊的東西?！?月6日全國愛眼日宣傳ppt—通過“愛眼日”宣傳教育活動(dòng)，極大地普及了全民眼健康科學(xué)知識(shí)，提高了人民群眾愛眼護(hù)眼意識(shí)推動(dòng)了我國防盲治盲和眼健康工作的發(fā)展。匯報(bào)人：小小XX匯報(bào)時(shí)間：20XX——全——國——愛——眼——日——保護(hù)視力愛護(hù)眼睛近視防控中小學(xué)視力保護(hù)班會(huì)目錄近視眼與近視防控意義1近視發(fā)生原因2近視防控工作要點(diǎn)3近視防控方法4

感謝您下載模板網(wǎng)提供的PPT模板。近視眼與近視防控意義第一部分眼球在無調(diào)節(jié)的狀況下，５米以遠(yuǎn)的平行光線，通過眼的屈光系統(tǒng)屈折后，焦點(diǎn)在視網(wǎng)膜之前。簡言之影象聚焦視網(wǎng)膜前近視眼的醫(yī)學(xué)定義近視防控的意義近視防控的意義在于：維護(hù)眼健康，遠(yuǎn)離眼底病1、近視的發(fā)生和發(fā)展大都是在18歲以前。2、18歲以前預(yù)防近視的發(fā)生以及控制近視度數(shù)在600度以內(nèi)，是近視防控的主要目的。近視發(fā)生原因第二部分單親遺傳25﹪雙近遺傳50﹪如：微量元素缺乏、偏食等看近的時(shí)間太多了太長了近視發(fā)生有三大因素環(huán)境遺傳營養(yǎng)近視發(fā)病原因之五大學(xué)說調(diào)節(jié)學(xué)說調(diào)節(jié)的緊張導(dǎo)致近視的發(fā)生發(fā)展離焦學(xué)說視網(wǎng)膜向焦點(diǎn)的方向移動(dòng)眼肌牽拉學(xué)說眼外肌牽拉導(dǎo)致眼后極部向后延展形覺剝奪學(xué)說長期的看近是一種特殊的形覺剝奪營養(yǎng)學(xué)說營養(yǎng)不足導(dǎo)致調(diào)節(jié)緊張，眼球延長近視發(fā)生在家庭為什么近視發(fā)生在你的家庭？大部分孩子5—6點(diǎn)回到家：作業(yè)(1小時(shí))-吃飯(半小時(shí))-作業(yè)(半小時(shí)至1小時(shí))-看電視或玩小玩具或彈琴或看書等.一直至9—10點(diǎn)鐘才洗漱睡覺.(約3—5小時(shí))近視是持續(xù)看近造成的.請問你孩子在此時(shí)間段看過遠(yuǎn)處沒有？學(xué)校為什么40分鐘下一節(jié)課？家庭—孩子近視的根源之一家長是孩子近視防治的第一責(zé)任人：家長缺乏防近意識(shí)和不科學(xué)的防近方法是孩子小小年紀(jì)近視的原因。1家長要科學(xué)對待孩子近視問題，提高預(yù)防近視的意識(shí)。2家長平時(shí)要細(xì)心觀察孩子在學(xué)習(xí)和日常生活中表現(xiàn)并且要定期檢查視力。3家長的監(jiān)督責(zé)任4D=1/F

(D:用眼量，F(xiàn)：用眼距離）正確寫字姿勢Ｄ＝1／0.33＝3.03Ｄ寫字姿勢不正Ｄ＝1／0.10＝10.0Ｄ結(jié)論：寫字姿勢不正的用眼量是正確姿勢的三倍；也就是寫字姿勢不正的用眼量=看1小時(shí)=.如果你孩子每天下午放學(xué)至睡覺前持續(xù)看近3-5小時(shí),再加上2小時(shí)寫字姿勢不正,相當(dāng)于每天的用眼量達(dá)10小時(shí)左右.試問孩子每天10小時(shí)左右的用眼量,孩子能不近視嗎？家庭—孩子近視的根源之一低年級孩子近視的原因

早教、戶外運(yùn)動(dòng)減少；1過早接觸電視、電腦、手機(jī)、游戲機(jī)、拼裝玩具2過早學(xué)習(xí)樂器易近視綜上因素導(dǎo)致孩子眼睛在視覺發(fā)育（3-6歲）眼“黃金期”發(fā)育不健康的眼睛大量學(xué)業(yè)時(shí)不-----小年紀(jì)就近視了。3近視發(fā)生發(fā)展的原因

總結(jié)：近視發(fā)生的原因就是兩句話：⒈近視發(fā)生在家庭，家長是近視防治的核心和責(zé)任人。⒉孩子近視是因?yàn)榻嚯x、持續(xù)用眼的時(shí)間太長太多了。防控的難題：治療量和用眼量不匹配，需要加強(qiáng)家庭防控方案來解決.近視的四個(gè)階段與恢復(fù)能力潛隱性近視視力1.0，遠(yuǎn)視儲(chǔ)備值下降但未耗盡視力可恢復(fù)至1.2-1.5假性近視視力低于1.0，眼軸未改變視力有可能恢復(fù)至1.0混合性近視視力低于1.0，眼軸部分改變視力可以部分提高，恢復(fù)能力降低真性近視視力周期性下降，眼軸已經(jīng)改變可以阻止下降，恢復(fù)能力差為什么要一年四次檢查視力？假性近視向真性近視的發(fā)展約3個(gè)月左右。1近視產(chǎn)生的過程是逐步的。2四次視力檢查其實(shí)是不夠的，專家建議最好每月檢查一次，密切關(guān)注視覺健康指標(biāo)的變化3————————————————————————————————視疲勞近視假性近視真性近視輕度近視中度近視屈光度與視力之間的關(guān)系屈光度穩(wěn)定最佳視力說明：200度以上必須重點(diǎn)關(guān)注矯正視力的變化，以控制度數(shù)增長為目的。100度以下0.8以上100—200度0.6—0.8200—300度0.4—0.6近視防控工作要點(diǎn)第三部分家長的監(jiān)督責(zé)任1、孩子良好的行為非一朝一夕可以養(yǎng)成，需要家長耐心督促、引導(dǎo)和監(jiān)督。2、改變壞習(xí)慣需要堅(jiān)持21天,在這21天中，父母花點(diǎn)心思，盯緊孩子，孩子就可能養(yǎng)成一個(gè)終生受益的用眼好習(xí)慣。3、規(guī)范的綠色讀寫糾正，單靠家長監(jiān)督是不夠的，需要專業(yè)機(jī)構(gòu)、專業(yè)人士不斷指導(dǎo)才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)開展近視防控工作近視防控學(xué)校重在預(yù)防和控制；預(yù)防重點(diǎn)在未近視和剛近視的群體上?？刂圃谝呀暼后w上。近視防控需要學(xué)校、專業(yè)機(jī)構(gòu)、家長的共同努力。

學(xué)校抓教育，專業(yè)機(jī)構(gòu)抓指標(biāo)，家長抓落實(shí)學(xué)校開展近視防控的工作要點(diǎn)各學(xué)校要組織做好老師的眼健康教育培訓(xùn)。然后是學(xué)生的眼健康教育。（學(xué)生配合很重要）1、教育先行，全面展開開展眼健康教育。將愛眼科普納入健康教育課范疇，做好學(xué)生的愛眼護(hù)眼教育。家長的眼健康教育是重中之重。（家長是近視防控主體）各學(xué)校每學(xué)期利用家長會(huì)或?qū)ｎ}講座的形式組織家長培訓(xùn)2、配合專業(yè)機(jī)構(gòu)開展好一體化視力調(diào)研工作。近視防控的前提是對學(xué)生的群體眼健康檢查。專業(yè)的事情有專業(yè)人士做。學(xué)校的視力檢查只是最基礎(chǔ)的第一項(xiàng)，并不能代表學(xué)生的眼健康狀況。3、督促學(xué)生建立好完善規(guī)范的視光檔案。檔案中包含遠(yuǎn)視力、近視力、屈光度、立體視、融合功能、調(diào)節(jié)功能、眼肌、眼位等各種檢查項(xiàng)目，且包含環(huán)境、營養(yǎng)、遺傳因素的調(diào)查等。視光檔案的建立，對于學(xué)生近視的防控意義重大。學(xué)校開展近視防控的工作要點(diǎn)4、規(guī)范眼保健操，督促學(xué)生間斷性用眼。各學(xué)校要及時(shí)全面規(guī)范新眼保健操，配備掛圖和相關(guān)宣傳資料，做好指導(dǎo)講授，以確保取穴準(zhǔn)確、力度適中，真正起到緩解視疲勞預(yù)防近視的作用。學(xué)校開展近視防控的工作要點(diǎn)1）讀寫習(xí)慣：讀寫姿勢不正確對眼睛的危害很大，有資料表明：有30%的近視是由于寫字姿勢不正造成的。寫字姿勢不正的用眼量是正確姿勢的3倍，也就是說讀寫姿勢不正的用眼量1小時(shí)=看近3小時(shí)。2）、行為習(xí)慣。時(shí)間控制----做好間斷性用眼近視防治的三道防線1、改習(xí)慣2、科學(xué)的使用視光產(chǎn)品和視覺訓(xùn)練一旦近視就必須選擇科學(xué)方法進(jìn)行防控，才能避免高度近視和眼底病的產(chǎn)生！視光產(chǎn)品可以幫助孩子輕松地完成學(xué)業(yè)，緩解長時(shí)間看近導(dǎo)致的視覺疲勞，使孩子能夠勞逸結(jié)合，預(yù)防和控制近視發(fā)生發(fā)展。近視防治的三道防線3、常檢查：近視關(guān)鍵在預(yù)防，常檢查，做好預(yù)警。建立視光檔案，堅(jiān)持1-3個(gè)月檢查一次，不僅要查遠(yuǎn)視力，還要查近視力、眼位、屈光度、立體視、調(diào)節(jié)靈活度等指標(biāo)。視力下降（三個(gè)月可以發(fā)展為真性近視）或矯正視力下降（屈光度增長），調(diào)節(jié)靈活度下降等都要引起重視，并采取措施。近視防治的三道防線近視防控方法第四部分目前近視防控常見的方法有（儀器、按